保护我们的心灵之窗眼睛作文
眼睛，心灵之窗作文
眼睛，心灵之窗作文眼睛，心灵之窗作文在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是店铺整理的眼睛，心灵之窗作文，欢迎阅读与收藏。
眼睛，心灵之窗作文1保护我们的心灵之窗——眼睛人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。
许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。
患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。
二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。
三、看电视用眼要卫生。
明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
其实，补钙也可以防近视。
众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。
但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。
关于爱眼日作文范文精选：心灵之窗——眼睛
关于爱眼日作文范文精选：心灵之窗——眼睛2017-03-19关于爱眼日作文范文精选：心灵之窗——眼睛眼睛——人类的心灵之窗，人人都应该保护好它，也有责任善待它。
眼睛是上帝用来点缀面容，眼睛——是每个人脸上的黄金点;眼睛是人身体上的一个大亮点呢!有了一双漂亮的眼睛，那就说这人的眼睛会说话;同时，只有眼睛才能让人看清楚外面五彩缤纷的大千世界，眼睛会说：外面的世界真精彩。
之所以这样，眼镜，人人避而远之，因为眼镜给耳朵、鼻子增加了负担，同时，也代表了带眼镜的人眼睛没合格，没有保护好眼睛。
但是，在某些人身上，竟然真有不保护眼睛的行为呢!只要试一试就知道到了，眼睛离桌子太近了，看书时间长了，眼睛就疼了，如果长时间下去，慢慢的，慢慢的，就变成近视眼了啊。
这些人一般都是眼睛不好，所以鼻子上架着一座桥。
在当今，有许多孩子，带着眼镜，这不是稀奇。
随着信息化时代的来临，作为海量信息的主要载体，电脑以及网络即将取代报纸电视，成为第一媒体。
由此引发的问题是，人们面对电脑显示器的时间越来越长，由此给眼睛造成了不小的负担，还有大部分儿童的读书、写字的姿势不对，实际上，握笔离笔尖一寸，胸离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，简单的说，就是：一寸、一拳、一尺。
我想大部分人都知道，可做到的人很少。
即使学生知道为保护视力，读书时眼要与书保持一尺左右距离，也有百分之九十五以上的学生在横读一本爱不释手的厚本趣味书时，眼睛与书的距离是愈读愈近。
也许，刚开始有些同学确实做好了，可坚持到底的却是寥寥无几啊。
还有，在学校里坚持做眼保健操，要做到位，你又可以同时想象望着远方一片绿油油的辽阔草原，松弛眼睛肌肉效果更好。
所以，我们行动起来吧，善待我们的贴身朋友，我们的心灵之窗——眼睛。
爱护眼睛作文400字10篇
爱护眼睛作文400字10篇爱护眼睛作文400字（精选篇1）眼睛是心灵的窗户。
没有眼睛，人们将失去一半的生命，他们将无法正常生活。
如果你想保护你的眼睛，你应该玩电脑不超过半个小时。
第二，看电视应该离屏幕2米以上。
你不应该躺下来看电视。
你不应该连续看电视超过5个小时。
第三，不应该在黑暗的地方看书。
事实上，我没有按要求做。
星期六是我玩的时候。
当我听说我父母星期六不在家时，我高兴得跳起舞来。
玩电脑和看电视都是孩子们最喜欢的事情。
有一件事让我感觉最棒。
早上，我父母离开了家，它属于我。
我疯了。
我高兴地认为，我父母不恋爱时怎么玩并不重要。
当我连续上网5个小时时，我发现我看不清楚。
我好像喝醉了，我看到两件事。
我不在乎。
我想我昨晚很开心，睡得太晚了。
玩了一个小时后，又过了一个小时，时间过去了。
周一我接受了视力测试，我担心如果我的视力不好，我父亲肯定会没收电脑，一切都结束了！视力测试的结果是:我是假性近视。
这时，我后悔周末玩了太多电脑。
眼睛是如此珍贵，没有什么能击倒他，所以我想珍惜我的眼睛，防止他被我“殴打”。
爱护眼睛作文400字（精选篇2）眼睛是我们不可缺少的一部分。
我们难以想象盲人的痛苦——看不到颜色、形状，盲文也不容易触读。
因此我们要保护眼睛，爱护眼睛。
说到爱护眼睛，人们一般只会想到做眼操，坐姿要正确。
但一直做眼操的话孩子也会有些疲劳。
所以我们一定要用多种不同的好方法来保护眼睛。
首先是游戏，不要过于沉迷游戏，那些沉迷游戏的人甚至会用几百块钱来买电脑上最流行的游戏“绝地求生”。
这些游戏的钱够你上一个月的课了，或者已经够在学校一个月的生活费了！而且电脑手机你玩一个小时甚至比看两个小时的电视还伤眼睛。
而且电视上也有比赛类游戏的直播，这不是也比动画篇好看多了吗？然后是食物。
我编了一句话就是：因为所以，科学道理，科学验证，“胡萝卜素”和维生素A对于视力有很大帮助，我知道大多人喜欢吃红烧排骨拌萝卜吧，也一定喜欢胡萝卜片拌肉丝。
爱护眼睛守护心灵之窗作文
爱护眼睛守护心灵之窗作文英文回答：Taking care of our eyes is crucial for our overallwell-being. Our eyes are the windows to our soul, and it's important to protect them from harm. I always make sure to wear sunglasses when I go outside to shield my eyes from harmful UV rays. I also take regular breaks when working on the computer to prevent eye strain.One time, I neglected to wear sunglasses on a bright sunny day, and ended up with a terrible headache and sore eyes. It was a painful reminder of how important it is to protect my eyes. Since then, I've been more diligent about wearing sunglasses and taking breaks from screens.中文回答：爱护我们的眼睛对我们的整体健康至关重要。
我们的眼睛是心灵的窗户，保护它们免受伤害非常重要。
我每次外出都会戴上太阳镜，以防止眼睛受到有害的紫外线伤害。
在电脑上工作时，我也会定期休息，以防止眼睛疲劳。
有一次，我在明亮的阳光下没有戴太阳镜，结果头痛欲裂，眼睛也很疼。
这让我痛苦地意识到了保护眼睛的重要性。
从那时起，我更加努力地戴太阳镜，并定期远离屏幕休息。
爱眼护眼的研究结论作文
爱眼护眼的研究结论作文篇一《眼睛，心灵之窗的保卫战》眼睛就像是我们心灵的窗户，要是这窗户模糊了或者坏了，那可就麻烦大了。
我对这个爱眼护眼的感悟，那是源于一段“特殊”的经历。
我之前认识一个同学，我们就叫他小呆吧。
小呆可是个游戏迷，尤其喜欢玩那种连玩几个小时不带停的大型网络游戏。
他打游戏的时候，眼睛就像长在屏幕上似的，离屏幕那叫一个近，凑得就差钻进去了。
有一回，我去他家找他玩。
一进他房间，就看见他在昏暗的灯光下，眯着眼对着电脑屏幕激战呢。
那个屏幕的光，就直直地照在他那张全神贯注的脸上。
电脑桌旁边还堆着好几瓶饮料，他眼睛根本不舍得离开屏幕一下，伸手拿饮料的时候，都是凭着感觉乱摸。
我在旁边看他玩了一会儿，就感觉自己的眼睛有点不舒服，可他像没事人一样。
就这样过了一段时间，小呆就开始出问题了。
他看东西总是模模糊糊的，黑板上的字都看不清。
去医院一检查，好家伙，近视度数涨了不少。
眼镜一戴上，整个人都显得没精打采的。
他跟我说，戴眼镜可麻烦了，冬天一进屋眼镜上都是雾，啥都看不见；跑步的时候眼镜还老是往下滑。
从他身上我就知道，不爱护眼睛真的不行啊。
这眼睛可脆弱着呢。
我们平常看书写字的时候，得光线充足，坐姿端正。
不能学小呆那样，在昏暗的地方一待就是半天。
玩电子产品也要有个度。
还有啊，要多去外面活动活动，看看绿色的东西。
小呆就是因为天天闷在那小房间里打游戏，眼睛都没机会放松。
我现在特在意自己的眼睛，可不想步小呆的后尘，被眼镜给“绑架”了。
爱眼护眼，这可是一场需要持久作战的保卫心灵之窗的战斗啊。
篇二《护眼大业：跟眼睛交朋友》眼睛是咱身体上特别重要的家伙，就像宝藏一样，得好好守护着。
我不禁又想起小呆的那些事儿。
那次小呆近视之后，他整个人都变了。
以前他特爱运动的，篮球打得可棒了。
可戴上眼镜之后，每次打篮球，他都胆战心惊的。
有一回在篮球场上，只见他带着眼镜一跑起来，眼镜就随着他的动作一歪一扭的。
他一边要注意眼镜不掉，一边又得忙着打球，那副狼狈样就像个小丑在表演。
爱护眼睛保护视力作文
爱护眼睛保护视力作文•相关推荐爱护眼睛保护视力作文范文眼睛是心灵之窗，保护好眼睛，才能更好地看清着世界的美。
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爱护眼睛保护视力作文1从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊！视力一定很好吧！”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。
那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。
这时，我的眼睛已深到一百多度了。
妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。
戴着眼镜，可真不舒服呀！刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。
吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北；我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了；还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦……妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。
后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。
她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。
可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。
我赔OK镜，因为这是最后的希望了。
妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。
我点头同意了。
于是，妈妈给我配了一副OK镜。
OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。
从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。
虽然配戴OK镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。
因为它能给我带来好视力。
所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。
守护心灵之窗作文
守护心灵之窗作文
“哎呀，我的眼睛好酸啊！”我一边揉着眼睛，一边对妈妈抱怨道。
那是一个周末的下午，我正在家里津津有味地看着我最喜欢的动画片。
妈妈在旁边做家务，时不时地看我一眼，提醒我坐远点看。
我才不管呢，眼睛紧紧地盯着屏幕，完全沉浸在了动画的世界里。
“宝贝，别看了，休息一会儿眼睛吧。
”妈妈走过来，轻轻地拍了拍我的肩膀。
“等会儿嘛，我正看到精彩的地方呢！”我不耐烦地回答道。
妈妈皱了皱眉头，严肃地说：“你这样一直看下去，眼睛会坏掉的！”
“哪有那么容易坏呀！”我嘟囔着。
妈妈叹了口气，说：“眼睛可是我们的心灵之窗啊，你不好好保护它，以后看不清东西了怎么办？”
我突然想起班上有个同学就戴着眼镜，大家都叫他“小眼镜”。
我可不想变成那样，于是不情愿地关掉了电视。
我来到窗户边，看着外面的世界。
哇，原来外面的景色这么清晰，这么美丽呀！蓝天白云，绿树红花，一切都那么生动。
我想起之前自己总是沉迷于电视和手机，都没有好好地看看这个世界。
我突然觉得妈妈说得好对呀，眼睛真的太重要了。
就好像我们家里的窗户，如果窗户脏了，我们就看不清外面的风景；如果我们的眼睛不好了，那我们的世界不就变得模糊了吗？
我走到妈妈身边，抱住妈妈说：“妈妈，我知道错啦，我以后一定会好好保护我的心灵之窗的！”
妈妈笑着摸了摸我的头，说：“这才是乖孩子呀。
”
从那以后，我不再长时间地看电视和手机，我会经常去外面看看绿色的植物，也会按时做眼保健操。
我要好好守护我的心灵之窗，让它永远明亮！我的眼睛，是我看世界的窗口，我可不能让它受到伤害呀！难道不是吗？。
守护心灵之窗作文
守护心灵之窗作文朋友！你知道吗？咱们每个人啊，都有一扇心灵之窗，嗯，就是咱这双眼睛啦。
哇，眼睛这东西可太神奇了！我在这写作的行当里摸爬滚打了20多年，见过好多事儿，也想过好多事儿。
有时候写东西写得眼睛都快瞎了，就突然意识到，这心灵之窗可得好好守护着啊。
我记得我刚入行那会，那可真是没日没夜地写啊。
就盯着那小台灯下的稿纸，眼睛累得像被沙子磨过似的。
那时候可没现在这么多护眼的玩意儿，我就傻愣愣地写。
我想，当时我的心灵之窗肯定在向我抗议呢，“你这家伙，想把我搞坏呀！”唉，现在想想，真是傻得冒泡。
你看现在的人啊，整天对着电脑、手机，眼睛那是一刻都不得闲。
我有个朋友，叫小李，那家伙，一天到晚抱着手机玩游戏。
我就跟他说：“小李啊，你再这么玩下去，你这心灵之窗可就要关一半喽。
”他还不信呢，说：“没事儿，我这眼睛好着呢。
”哼，我看啊，他就是不见棺材不掉泪。
咱这眼睛啊，就像相机的镜头一样，得保持干净、清晰。
可怎么守护呢？这护眼的方法啊，那可多了去了。
比如说，用眼一段时间就得休息休息。
我听说啊，有个什么20 20 20法则，就是每看20分钟东西，就看20英尺（约6米）外的东西20秒。
嗯……我记得好像是这样，不过也可能记错喽。
反正就是得让眼睛歇一歇。
还有啊，多吃点对眼睛好的食物。
像胡萝卜，我就特别爱吃胡萝卜。
我妈以前老说：“吃胡萝卜对眼睛好，你多吃点。
”我还嫌她啰嗦呢。
现在啊，我是深信不疑。
胡萝卜就像眼睛的小卫士，嗯，这个比喻是不是很有趣？哈哈。
在我们写作圈啊，有个传说。
说有个大作家，他写作的时候特别注意保护眼睛。
他的书房里到处都摆着绿色植物，那眼睛累了就看看绿色。
我也试过这招，在我的书桌上摆了盆小绿萝。
看着那翠绿翠绿的叶子，眼睛确实舒服多了。
我这人有时候粗心大意的，经常忘记给绿萝浇水，有一次差点把它给养死了。
我这马大哈的毛病啥时候能改改呢。
我有时候也会困惑，这现代社会发展得这么快，到处都是电子屏幕。
我们的心灵之窗在这种环境下，是不是越来越脆弱了呢？我看到那些小朋友，小小年纪就戴着眼镜，心里就忍不住叹口气。
有关保护眼睛保护视力的作文范文
有关保护眼睛保护视力的作文范文篇一：爱护眼睛保护视力现在每天除了学习，最开心的事情就是，每天放学定时的动画片，当下最流行的动画片。
但是同时我也发现了一个问题，就是我离电视节的距离越来越近了，本来我没有发现这个问题，直到有一天晚上，我搬了一个小板凳在看电视，突然，妈妈说“你看电视的时候离那么近干嘛，坐到沙发上去”这我才发现不知道什么时候开始，我都快要钻进电视机里面了。
这其实还不是最重要的，当我发现了这个问题之后，我开始刻意的坐的很远，但是我有点不习惯了，感觉电视机里的画面没有那么清晰，有时候还要眯着眼睛看电视上的小字。
有一天，上课的时候老师让做笔记，我坐在教室里的第三排，我感觉看有些角落里的小字特别的模糊，所以我抄的特别慢，只能下课借同学的笔记抄，所有的课间都在抄笔记，学习效率明显下滑，为此，我感到特别苦恼。
困恼几天，我终于鼓起勇气跟妈妈反应了我的情况，妈妈意识到问题的严重性，于是立刻带我去附近的眼镜店查看，仔仔细细检查下来，发现我近视二百多度。
医生建议注意休息，不要用眼疲劳过度，还是可以慢慢调养的，自此以后，我再也不敢近距离看电视，要爱护眼睛。
篇二：爱护眼睛保护视力看！几个同学闭着眼睛伸着双手再乱摸着，一会摸到桌子，一会儿摸到了墙，他们这是在干什么呢？原来他们在玩一个叫做‘’闭着眼睛走出教室‘’的游戏。
游戏是这样做的，我们先用眼罩蒙上自己的双眼，顿时我的眼前一片黑暗，好像掉进万丈深渊，根本看不到同学和周围的东西。
老师只是让我们站起来在原地转三圈，并没有告诉我们游戏的规则，转完三圈后我感觉天旋地转根本分不清门在哪里。
游戏开始了，老师依然没有告诉我们游戏规则只是让我们离开座位走出教室，我的脚慢慢地在地上移动着，我张开双臂摸了摸身边的物体以防撞到墙，最后摸到了墙，之后我就一边摸一边走，我走出了教室。
接着老师又让我们走进教室，找到自己的位置，走进教室很容，找到自己的位置很难如果一不小心坐到别人的位置上就尴尬了，我来到了一个最可能是我的位置的地方，这是我的达纳飞速运转，想象着，拿下眼罩后发现自己正坐在别人的位置上可能发生的事，经过漫长而又短暂的思考后做出了决定：这个位子一定是我的！我的感觉是否正确的？我拿下眼罩睁开眼睛，发现这个位子就是我的。
关于爱眼护眼的作文（精选10篇）
关于爱眼护眼的作⽂（精选10篇） 在我们平凡的⽇常⾥，⼤家都经常看到作⽂的⾝影吧，借助作⽂⼈们可以实现⽂化交流的⽬的。
你知道作⽂怎样才能写的好吗？以下是店铺帮⼤家整理的爱眼护眼的作⽂，欢迎阅读与收藏。
爱眼护眼的作⽂篇1 眼睛是⼼灵的窗户，爱护眼睛要从⼩做起。
周末，我们天中晚报的⼩记者参加了“如何保护我们的眼睛”体验活动。
上午9点钟，活动准时开始了，⼀位阿姨让我们排成两队，有序地体检。
很快轮到我了，医⽣让我把塑料杯蒙住左边的眼睛，指认上⾯字体的朝向，我都指出来了。
医⽣⼜让我把塑料杯蒙住右边的眼睛，我也全部指出来了。
⼀切正常，“噢，太好了”我不由得欢呼起来。
最后，阿姨⼜给我们讲解近视是怎样形成的，以及⽣活中哪些习惯会伤害我们的眼睛。
如：玩⼿机、电脑或看电视和在光线弱的情况下看书等。
听了阿姨的讲解，我决定：以后尽量少看⼿机或电⼦产品，我要保护好我的眼睛。
爱眼护眼的作⽂篇2 最近，我发现我们班上戴眼镜的⼈越来越多，⼀个个博学多才的样⼦。
还记得⼀年级时，我们班⼏乎没有⼈近视。
当时，⼤家的视⼒都很好，戴眼镜的、视⼒不好的⼈寥寥⽆⼏。
可是，到了三年级时——也就是现在，我们班上近视的⼈竟已经有七、⼋⼈了。
短短的两年内，班级内近视的⼈数从⼀两⼈发展到了七⼋⼈，近视的⼈数⼏乎占去了我们整个班级的30%。
⽽这背后隐藏着⼀个可怕的事实：中国青少年⼉童的近视已居世界第⼆位，⼩学⽣近视为28%，初中⽣近视为60%，⾼中⽣近视为85%，⼤学⽣近视为90%。
这是多么可怕的数字啊！ 对于近视，我也感同深受。
直到⼆年级上学期时，我的左右眼视⼒都很好，在5。
0以上。
随着时间的推移，我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。
不测不知道，⼀测吓⼀跳，当我去医院检察视⼒时，才知道我已经近视150度了，上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的字，别提有多难受了。
近视眼还有很多危害，除了看不清东西之外，还有很多危害：1、影响智⼒发展（⼈对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成，青少年智⼒发育期更离不开外界。
心灵之窗优秀作文【8篇】
心灵之窗优秀作文【8篇】心灵之窗作文篇一眼睛是心灵之窗，它能看到许多不同东西，不同的善恶丑陋，而眼神，则是打开心灵之窗密码的钥匙。
地球上每一个生灵都有它们独特的眼神：牛的波澜不惊、骆驼的悠然自得、鹿的清澈透明以及狗的中心耿耿。
每一个眼神背后都有一个动人的故事；每一个眼神都毫无掩饰地透漏出那个生灵的内心，或胆怯、或张扬、或勇敢、或狡猾。
它们的眼神单纯且真诚。
对于动物眼神的单纯，经过几百万年进化的人类来说在这一点上却是失败的，人类在进化的过程中渐渐地与其他物种疏远了联系。
人类的眼神经过了系族社会与战争的洗礼，慢慢地变得狡猾且多变，失掉了原来的纯真善良……时光飞逝，又过了几千年，虽然处于和平年代，但是人们的眼神却没有了往日的神采，徒留一片浑浊，与其他动划分了界限，眼神透出的不再是单纯，也不全是善意。
看到的只是冷漠与仇恨。
不是每一双眼睛，都美丽，不是每一双眼睛，都拥有纯真的眼神。
也许我们曾抱怨过上帝未给予我们一双如星星般明亮的眸子、未给予我们一双美丽外形的眼睛。
没有又怎样？虹膜上的色彩不能决定一个人的心灵的真善美，只有眼神可以向外界透漏你心灵的一点一滴。
即使你是一个不善交流的外表柔弱的人，只要你拥有热情的眼神，任何人都不会把你拒之门外的。
即使你是一位普通得不能在普通的人，就像一粒被丢进沙漠的黄沙、一滴洒向大海的水珠。
只要拥有一个与众不同的坚信不移的甚至与倔强的眼神，你就会是那茫茫大漠的一颗最纯正的金粒，阵阵海涛中最高的音符。
游离的思想穿越时空，回到现在，回到生活了十几年的城市以上，人们或许正在拾回丢失的那一份单纯，阳光透过厚厚的云层，最终落到每个人的脸庞，人们虽然还是板着木讷的面孔，但我透过他们的双眸看到了每个心中那一团温暖的火焰，通过那火一般的眼神我读到了曾深埋于心底的情感。
从一个眼神开始，打开我们的心灵之窗，让受伤的心灵得以痊愈，让我们抛弃丑陋，寻找人间的真善美。
心灵之窗作文篇二眼睛是心灵的窗口，眼睛失去了光泽就好似尺子失去了度数。
眼睛是心灵的窗户作文4篇
眼睛是心灵的窗户作文4篇眼睛是心灵之窗，每个人的眼睛是各不相同的，从每个人的眼睛可以看出每个人的不同。
下面店铺整理了眼睛是心灵的窗户作文，供你参考!眼睛是心灵的窗户作文范文篇一在这个世界上，失明的人总是盼望着能够重见光明，而拥有光明的人似乎觉得自己所拥有视觉是理所当然的，拥有视觉的人中有多少人能够爱护自己的眼睛呢?现在请睁大你的眼睛，看看你的身边有多少人戴上了那眼镜。
他们为什么戴上了眼镜?是学问太深而导致的近视吗?不，他们绝大部分都是因为没有爱护自己的眼睛而导致的。
他们没有节制地使用自己所拥有的眼睛，眼睛在他们眼中似乎只是用来看电视，打游戏的。
而那些渴望光明的人却用那仅有的嗅觉，触觉，听觉等来感受自然，他们多么渴望光明。
眼睛是用来看的，并不是用来荒废的。
拥有视觉的人们，请好好感受一下拥有光明的快乐吧!我们应该为自己拥有光明而庆幸。
海伦·凯勒曾说过：我的身体虽然不自由，但我的心却是自由的。
这不得不令我们深思，一个又聋又盲又哑的人都能够不放弃，不向现实低头，我们正常人又有什么理由去自暴自弃呢?在对待眼睛这方面，什么时候才能引起人类的深思呢?眼睛是心灵的窗户作文范文篇二眼睛，是心灵的窗户。
它会给人们带来明亮的世界。
朋友，你的眼睛如何呢?我就不清楚了，可我知道我的眼睛并不明亮。
因为我有“假性近视”这个“朋友”。
说是朋友，其实它并不是我的朋友，因为它缠着我，对我一点儿好处都没有，反而让我的视力越来越差。
唉，它就像是一个“魔鬼”，让我不能用我自己明亮的双眼去看美好的世界：蓝蓝的天空，白白的云朵,皎洁的月光……从四年级我就开始有“假性近视”了。
我在学校虽然坐在第一位，虽然可以看到黑板的字，但上数学课时，老师放来看的光盘，我只看到数字。
同学们读电脑上的字，我却看不到。
这是多么烦的呀!我的眼睛也许就要跟眼镜一起度过了。
所以我回家时做眼保健操，做作业头离作业本一拳。
在写作业，看电视和电脑满一小时，就要让眼睛休息了。
介绍眼睛特点的作文100字
作文一<<眼睛，心灵的窗户>>眼睛是我们心灵的窗户。
它有大大的眼眶，圆圆的眼珠，就像两颗黑宝石。
眼睛能看到五彩斑斓的世界，能看到美丽的花朵、湛蓝的天空和可爱的小动物。
眼睛还会说话呢，开心的时候亮晶晶，难过的时候泪汪汪。
我们一定要好好保护眼睛。
作文二<<神奇的眼睛>>眼睛可神奇啦！它不大不小，刚刚好。
眼睛能分辨各种颜色，红的花、绿的叶，都看得清清楚楚。
眼睛还能让我们看到远处的风景和近处的事物。
而且，眼睛还会随着我们的心情变化，高兴时弯弯的，生气时瞪得大大的。
好好爱护我们的眼睛吧。
作文三<<眼睛，心灵的窗户>>眼睛是我们身体中非常神奇的器官。
它就像两个小小的窗户，让我们看到这个美丽的世界。
眼睛可以看到五颜六色的花朵、蓝天白云、可爱的小动物。
它还能表达我们的情感，开心的时候眼睛会亮晶晶的，难过的时候可能会变得湿润。
我们一定要好好保护眼睛哦。
作文四<<神奇的眼睛>>眼睛可真厉害呀！它不大不小，却能装下整个世界。
眼睛能分辨出各种不同的颜色，红的像火，蓝的像海，绿的像草。
而且眼睛还会说话呢，一个眼神就能传达很多信息。
我们要珍惜自己的眼睛，让它带我们领略更多的美好。
作文五<<眼睛，心灵之窗>>眼睛是我们心灵的窗户。
它不大不小，却十分神奇。
眼睛可以看到五彩斑斓的世界，美丽的花朵、湛蓝的天空、可爱的小动物。
它还能传达我们的情感，高兴时亮晶晶，难过时可能会变得黯淡。
我们一定要好好爱护自己的眼睛。
作文六<<神奇的眼睛>>眼睛可真特别。
它能让我们看到远处的高山和近处的小草。
眼睛还会随着我们的心情变化呢，开心的时候会笑成弯弯的月牙，生气的时候可能会瞪得圆圆的。
而且眼睛很脆弱，我们不能长时间看手机、电视，要让它多休息。
作文七<<眼睛，心灵的窗户>>眼睛，那可是咱身上超厉害的宝贝。
精选保护眼睛作文二年级【通用10篇】
保护眼睛作文二年级【通用10篇】都说眼睛是心灵之窗，当心灵之窗受损时，便会有另一扇窗户补上，那就是我们的第二双眼睛——眼镜。
眼镜是以矫正视力或保护眼睛而制作的简单光学器件。
矫正视力用的眼镜有近视眼镜和远视眼镜、老花眼镜以及散光眼镜四种。
保护眼睛用的眼镜有邦士度basto防护镜、防风镜和仙迪罗拉CindyLaura太阳镜等。
眼镜既是保护眼睛的工具，又是一种美容的装饰品。
拿起我的眼镜，镜架为普通型，由梅红和淡红组成，梅红在外淡红在内，交织处成白色，镜腿为温莎镜架，即是在金属表面包有塑料，内侧还略带闪光，有些中性美，光学树胶镜片呈椭圆形，晶莹透明，有微微弯起的幅度为凸透镜。
眼镜由镜片和镜架组成。
镜架分为塑料架;金属架;混合架;半框或无框架，由镜框、鼻托及镜腿组成，有为镜片配套构成眼镜戴在人的眼睛上起到支架作用。
镜框把镜片镶嵌在其中，镜腿是眼镜架在耳朵上起支撑作用的部件，鼻托是眼镜架在鼻梁上起支撑作用的部件，也就是说，支撑在鼻梁上保持镜架在眼前恒定位置的部件就叫做鼻托。
眼镜镜片可分为两大类，即玻璃镜片和光学树脂镜片。
从镜片的功能上讲，它具有调节进入眼睛之光量，增加视力，保护眼睛安全和临床治疗眼病的作用。
别小看眼镜，它可有着悠久的历史呢。
眼镜最早出现于1289的意大利佛罗伦萨，据说是一位名叫阿尔马托的光学家和一位生活在比萨市的意大利人斯皮纳发明的。
美国发明家本杰明富兰克林，身患近视和远视，1784发明了远近视两用眼镜。
1825，英国天文学家乔治艾利发明了能矫正散光的眼镜。
有人认为，中国人在2000年前就发明了眼镜。
我国在明朝中期就出现了眼镜。
明万历田艺蘅在《留青日札》卷二《叆叇》条云：“每看文章，目力昏倦，不辨细节，以此掩目，精神不散，笔画信明。
中用绫绢联之，缚于脑后，人皆不识，举以问余。
余曰：此叆叇也。
”这时的叆叇即最初的叫法。
眼镜为视力不良的人们带来了清晰的视野带来了新的视角，它是我们的第二双眼睛!我发现有些农民伯伯为了自己的利益，不牺伤害善良的青蛙，还把青蛙拿到集市上去卖，使许多青蛙死于非命，因此我感到十分心痛。
爱眼护眼作文13篇
爱眼护眼作文13篇爰眼护眼作文（通用13篇）爰眼护眼作文1眼睛，大家都有。
但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。
你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。
我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。
它能让大家享受视觉的美。
我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊！有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。
所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。
假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。
到真性近视时很难挽救。
所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。
科学用眼，不要过于疲劳。
疲劳时眼睛酸痛。
这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。
如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。
那种难受的感觉只有亲身体验才知道。
我就是一个好例子。
我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。
等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。
和同学在一起，我老把人错了。
这经常是保护眼睛，从我做起。
爰眼护眼作文9今天下午，我们的班主任胡老师请来了一位看眼或护眼的医生，还说："那位徐医生要来了，你们把徐医生的、话记下来，等过一会要写一篇作文，没过一会二。
那位看眼的徐医生就来了，他进来的时候我们就热烈鼓掌，徐医生要给我们讲一节课，我觉的徐医生讲的一定很棒的！徐医生一开始他讲了我们每天早上不能吃油腻的东西，比如：煎饼果子、油条、等……就是不能常吃，一个星期吃一次。
还有不能吃辛辣的东西，辣条就不能吃。
还有不能吃太甜的，那种饮料啊，棒棒糖啊之类。
上学的路上，一定不要看强烈的发光体，更不要看太阳，不要在坐车时，看书、玩手机。
小学生爱护眼睛作文500字【五篇】
小学生爱护眼睛作文500字【五篇】小学生爱护眼睛作文500字篇一“眼睛”是心灵的窗户。
保护眼睛要从小做起。
我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。
那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点：首先要正确使用眼睛，预防近视。
不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。
如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。
要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。
不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。
坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。
每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。
看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开；游泳后滴眼药水。
加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！小学生爱护眼睛作文500字篇二有时候，我会想，如果人类的眼睛看不到了，满世界的黑暗，看不到东西，那会不会觉得孤单，会不会害怕呢。
所以有时我就会同情那些盲人，想能帮帮他们。
为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。
我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。
我走了几步，忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路时那么困难啊！我又想：盲人干活是怎么干的呢？于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。
走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。
我又想：盲人好难当啊！我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。
保护眼睛作文
保护眼睛作文保护眼睛作文（通用26篇）在日常学习、工作和生活中，大家都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的保护眼睛作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
保护眼睛作文篇1眼睛是五官之一，不管是动物还是人类，它的作用都非常重要。
老虎没了眼睛，没法捕猎，蜻蜓没了眼睛，既不能"螳螂捕蝉"，又不能预防"黄雀在后"了。
有的人不爱护眼睛，让眼睛得了近视，比如在黑暗的地方看书，有的写字姿势不好，有的在车上看书，有的……这都导致了视力不良。
更可恨的是，有的人故意让眼睛近视，戴上眼镜去耍酷。
其实，戴上眼镜并不好，戴的时间越长，你的近视度数越深，鼻梁两端就会凹进去。
带着眼睛打篮球的时候，如果你不慎被球砸到眼睛上，碎片可能会把你的眼睛刺瞎。
如果幸运，也得重配。
当足球守门员的时候，如果不戴眼镜，只能近距离看球，等看见球时，早在球门里了。
其实，保护眼睛并不难，只要认真做好下面几点就行：一，看电视或玩电脑要离屏幕远些，注意不要时间太长；中间要休息看远处；二，要保持充足的睡眠；三，如果你已经得了近视，那就每天看远处看近处来锻炼眼部肌肉，预防近视加深；四，多做眼保健操；五，多吃胡萝卜，苹果等对眼睛好的食物；六，在明亮的地方看书，但是不要太亮；七，保持良好的写字姿势。
只要持之以恒做到上面几点，就能让眼睛保持健康的状态，苍天不负有心人呀！保护眼睛作文篇2它是心灵的窗户，是光明的象征。
它带我们直观人间的善恶与美丑，它带我们领略世间的一切自然与美好。
如若你问我，它是谁？我会毫不犹豫又自豪地回答，它就是我们的眼睛！它不离不弃的追随着我们，陪伴着我们。
正因为有了它，我们才能收集到这世间最美丽的风景；正因为有了它，我们才能欣赏到这世间最名贵的艺术；正因为有了它，我们才能探索这世间最独特的魅力；正是因为有了它，我们才能汲取这世间最经典的图书和知识的宝藏。
科学爱眼护眼作文高中5篇
科学爱眼护眼作文高中5篇科学爱眼护眼作文高中篇1眼睛是心灵的窗户，也是人体最脆弱的一部分，如果不注意用眼，那么这个心灵的窗口必定会关闭!一个人如果失去了眼睛，那他的生活必将变得空虚，光说肯定是感觉不到的，所以不妨回忆一下海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，其中有个片段是这样讲的：“视力正常的人，可以通过对方微妙的面部表情，肌肉的颤动或是手势的摇摆，迅速领悟对方所表达的意思，这该是多么容易，多么令人心满意足啊!但是，你们可曾想到用你们的视觉，抓住一个人面部的表情特征透视一个朋友或者熟人的内心吗?”由此可见，一个人如果失去了他的眼睛，那他的生活得是多么的无助啊!或许有些人会感觉自己的眼睛很健康进而乱用眼，完全不把自己的眼睛当回事。
我就听过这样一个实例：一名小孩的父母给他买了一本童话书，那名小孩因为沉迷于那本童话书，无论是在昏暗的灯光下，还是在刺眼的阳光下都在看书，即使眼睛不适也没有停下休息，最后变成了近视。
像这样经常在昏暗的灯光或刺眼的阳光下长时间用眼，对眼睛的伤害是极大的，时间长了不仅会引起视力下降，还容易造成近视。
那么，不注意用眼带来的伤害那么大,我们又应该怎样保护眼睛呢?为了利于眼睛健康，我们不能长期食用刺激性食物，还要注意营养均衡，多吃一些含有叶黄素、胡萝卜素的食物。
同时，不应该近距离、长时间的用眼，注意劳逸结合等。
我们应该保护眼睛，注意用眼卫生，让这扇心灵的窗户永远迎向光明!科学爱眼护眼作文高中篇2大家知道每年的6月6日是什么节日吗?告诉你们吧，是世界爱眼日，国内的爱眼日则是5月5日。
“眼睛是心灵的窗户。
”这句话说明了眼睛对我们的重要性。
同学们，如果你是一个盲人，看不到五彩缤纷的世界，看不到美丽的景色，也看不到亲爱的爸爸妈妈，那该有多么痛苦啊!眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。
所以，我们要爱护与保护自己的眼睛：注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，如阅读时应注意使眼睛与书保持在33厘米左右的距离，姿势一定要端正，不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等;阅读的照明光线要充足、柔和，如白炽灯，最好为25-40瓦之间，位置以不直接照射眼睛为宜;阅读写字连续40-50分钟应休息片刻，并远眺和做眼保健操;不沉溺于电脑、游戏机和电视之中，__时多参加户外活动，促进眼组织的血液供应和代谢，并保证充足的睡眠;增加肉类、维生素、牛奶、水果等的摄入，对近视的预防也有一定的作用。
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保护我们的心灵之窗——眼睛
人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。
许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。
患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。
二、用眼不要持久，持续读书写字 1 小时左右要休息片刻。
三、看电视用眼要卫生。
明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
其实，补钙也可以防近视。
众所周知，维生素 A 缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。
但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。
因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。
朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！。