预防流行性感冒教案
预防流行性感冒 教案
预防流行性感冒教案教案标题:预防流行性感冒教案目标:1. 了解流行性感冒的传播途径和症状。
2. 掌握预防流行性感冒的有效方法。
3. 培养学生良好的个人卫生习惯。
4. 提高学生对健康保护的意识和能力。
教学内容:1. 流行性感冒的定义和特点。
2. 流行性感冒的传播途径。
3. 流行性感冒的症状和预防措施。
4. 个人卫生习惯的养成。
教学步骤:引入活动:1. 利用图片或视频介绍流行性感冒的定义和特点,引发学生对该话题的兴趣。
知识讲解:2. 讲解流行性感冒的传播途径,如空气飞沫传播、直接接触传播等。
3. 介绍流行性感冒的常见症状,如发热、咳嗽、喉咙痛等,并讲解其传染性。
4. 详细介绍预防流行性感冒的有效方法,包括勤洗手、佩戴口罩、避免接触患者等。
实践操作:5. 分发洗手液和纸巾,引导学生正确洗手的步骤和方法,并进行实践操作。
6. 角色扮演活动:学生分组,模拟流行性感冒的传播场景,通过角色扮演的方式让学生体验预防传染的重要性。
总结提升:7. 学生回答问题,总结学到的关于预防流行性感冒的知识。
8. 鼓励学生制定个人卫生计划,包括每天洗手次数、避免与患者接触等。
教学评估:9. 布置作业:要求学生写一篇关于预防流行性感冒的小短文,包括预防方法和个人卫生习惯的养成。
10. 教师观察学生在实践操作中的表现,评估学生对预防流行性感冒的理解和掌握程度。
教学延伸:11. 组织学生参观当地卫生保健机构,了解卫生保健工作者在预防传染病方面的工作。
12. 鼓励学生在家庭中宣传预防流行性感冒的知识,促进家庭成员的健康。
教学资源:1. 流行性感冒的图片或视频资料。
2. 洗手液、纸巾等实践操作所需的物品。
3. 与个人卫生和流行性感冒相关的宣传资料。
教学反思:通过本节课的教学,学生能够了解流行性感冒的传播途径和症状,掌握预防流行性感冒的有效方法,并培养良好的个人卫生习惯。
教学中通过引入活动、知识讲解、实践操作等多种教学手段,提高了学生的参与度和学习效果。
幼儿园小班健康教育活动教案《预防流行性感冒》
幼儿园小班健康教育活动教案《预防流行性感冒》教案名称:《预防流行性感冒》课时安排:1课时年级:幼儿园小班教学目标:1. 让幼儿了解流行性感冒的基本知识,知道流感是一种常见的呼吸道传染病。
2. 培养幼儿良好的个人卫生惯,提高预防流感的意识。
3. 通过活动,培养幼儿的观察力、表达力和合作精神。
教学重点:1. 了解流行性感冒的基本知识。
2. 学会预防流感的方法。
教学难点:1. 培养幼儿良好的个人卫生惯。
2. 提高幼儿预防流感的意识。
教学准备:1. 教具准备:流感知识PPT、流感预防宣传册、洗手液、纸巾等。
2. 环境准备:干净、整洁的教学环境。
教学过程:一、活动导入(5分钟)1. 利用流感知识PPT,向幼儿介绍流感的概念、症状和传播途径。
2. 邀请幼儿分享他们对流感的了解和经历。
二、活动展开(10分钟)1. 讲解预防流感的方法,如:勤洗手、戴口罩、保持良好的作息等。
2. 带领幼儿进行洗手示范,讲解洗手的正确步骤。
3. 发放流感预防宣传册,让幼儿带回家与家长一起。
三、活动巩固(10分钟)1. 组织幼儿进行小组讨论,让他们分享自己学会的预防流感的方法。
2. 邀请幼儿上台演示预防流感的行为,如:正确洗手、戴口罩等。
四、活动总结(5分钟)1. 总结本次活动的重点内容,强调预防流感的重要性。
2. 鼓励幼儿养成良好的个人卫生惯,提高预防流感的意识。
教学反思:通过本次活动,幼儿对流感有了更深入的了解,掌握了预防流感的方法。
但在活动中,部分幼儿对流感的认识仍较模糊,需要在今后的教学中继续加强。
同时,要注重培养幼儿良好的个人卫生惯,提高他们的健康素养。
在活动组织方面,要注意时间的分配,确保每个环节都能顺利进行。
预防流行性感冒教案
预防流行性感冒教案教案标题:预防流行性感冒教案教案目标:1. 了解流行性感冒的基本知识和传播途径。
2. 掌握预防流行性感冒的有效方法。
3. 培养学生良好的个人卫生习惯,提高对健康的关注和意识。
教学内容:1. 流行性感冒的定义和症状。
2. 流行性感冒的传播途径。
3. 预防流行性感冒的有效方法。
4. 个人卫生习惯的培养。
教学步骤:引入:1. 引导学生回顾上一堂课所学的感冒相关知识,例如感冒的症状和传播途径。
2. 提问学生是否听说过流行性感冒,并了解学生对流行性感冒的认知。
知识讲解:3. 介绍流行性感冒的定义和症状,包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、乏力等。
4. 解释流行性感冒的传播途径,如空气飞沫传播、接触传播等。
预防方法:5. 分析预防流行性感冒的有效方法,包括:a. 勤洗手:教导学生正确的洗手方法和时机,强调洗手对预防病菌传播的重要性。
b. 健康饮食:介绍均衡饮食的重要性,推荐富含维生素C的食物,如柑橘类水果。
c. 锻炼身体:强调适度的体育锻炼可以增强免疫力,减少感染的机会。
d. 避免接触病毒:建议学生避免与患有流行性感冒的人密切接触,尽量避免去人群密集的地方。
e. 保持良好的室内通风:教导学生开窗通风,保持室内空气流通。
个人卫生习惯的培养:6. 引导学生讨论个人卫生的重要性,如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡等。
7. 角色扮演:让学生分成小组,模拟日常生活中如何正确预防流行性感冒,例如洗手、咳嗽时遮挡口鼻等情境。
总结:8. 总结流行性感冒的预防方法,并强调个人卫生习惯的重要性。
9. 鼓励学生在日常生活中积极实践所学的预防方法,保护自己和他人的健康。
教学评估:10. 设计小组或个人任务,要求学生撰写一篇关于预防流行性感冒的小作文,包括所学的预防方法和个人卫生习惯的改进措施。
11. 教师对学生的作文进行评估,重点考察学生对预防流行性感冒的理解和应用能力。
拓展活动:12. 邀请学校医生或专业人士来校开展流行性感冒预防知识讲座,进一步加深学生对预防流行性感冒的认识。
安全教育《预防流感》教案(精选16篇)
安全教育《预防流感》教案安全教育《预防流感》教案作为一位杰出的教职工,通常会被要求编写教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编整理的安全教育《预防流感》教案(精选16篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
安全教育《预防流感》教案1设计意图:为配合“远离禽流感”的宣传,我园设计了“病毒”这一科学活动,指在激发幼儿探索的兴趣以及自我保护的意识。
目标:1、运用各种感官,激发幼儿探索的兴趣。
2、初步了解(流感)病毒,加强自我保护的意识。
准备:显微镜、录像、图片、细菌标本、病毒示意图、健康小卫士粘贴标志(幼儿人数相等)。
3、初步了解预防禽流感的方法。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
过程:放录像(儿童医院门诊及有关禽流感的报道)你们看到了什么?听到了什么?幼:小朋友生病了,禽流感为什么会生病?传染的禽流感?幼:因为感冒、怕冷、缺少锻炼……得禽流感最主要的原因是什么?病毒二、播放病毒有关资料1、在显微镜下你看到了什么?幼:细菌?不知道是什么……2、你们观察到的是病毒,那什么是病毒呢?我们请医学院的叔叔给我们讲解一下好吗?三、医生讲解内容病毒是什么?有什么危害?病毒并不可怕,科学能战胜病毒例子禽流感病毒怕什么?小结:科学家本领真大,发现了这么多抵抗病毒的方法。
你有没有想过为了人类的健康,也做一个科学家呢?我们应该怎么做?幼:不许禽流感病毒进入我们身体内、多锻炼、开窗、不到疫区、大预防针……幼儿制作宣传图片。
现在我们已经知道了怎样来预防禽流感的传播,其他的人还不道,你想用什么办法来告诉他们?(讨论:可以给他们看图片,给他们看预防禽流感的录象,可以直接说给他们听……)今天老师给大家准备了许多的材料,有图片有笔请你们来做宣传广告,告诉大家怎样预防禽流感,好吗?(分组合作宣传图)结束:现在让我们来做健康小卫士,每个小朋友贴上标志,让我们去告诉其他班的小朋友吧!幼儿拿着宣传画出活动室。
小班教案预防流行性感冒
小班教案预防流行性感冒一、教学目标1. 知识目标了解流行性感冒的病因、传播途径和预防措施;掌握正确的洗手方法和咳嗽礼仪;了解流感疫苗的作用和接种时间。
2. 能力目标培养学生正确的卫生习惯,预防流感;培养学生的自我保护意识和能力;培养学生的合作精神和团队意识。
3. 情感目标增强学生对健康的重视和保护意识;培养学生的团队合作精神;培养学生的责任感和爱心。
二、教学重点和难点重点:流行性感冒的病因、传播途径和预防措施;难点:流感疫苗的作用和接种时间。
三、教学准备教学内容:PPT、教案、绘本、洗手液、咳嗽纸巾、流感疫苗宣传资料等;教学环境:教室、洗手间;教学方法:讲授、示范、讨论、实践;教学人员:教师、学生、家长。
四、教学过程1. 导入新课(5分钟)教师播放一段关于流感病毒传播的视频,引导学生讨论流感的症状和传播途径,引起学生对流感的关注。
2. 讲解流感知识(15分钟)教师通过PPT讲解流感的病因、传播途径和预防措施,引导学生了解流感病毒的危害和预防方法。
3. 洗手礼仪示范(10分钟)教师向学生示范正确的洗手方法,引导学生掌握正确的洗手步骤,并让学生进行实际操作。
4. 咳嗽礼仪示范(10分钟)教师向学生示范正确的咳嗽礼仪,引导学生掌握正确的咳嗽方式,并让学生进行实际操作。
5. 流感疫苗知识宣传(10分钟)教师向学生介绍流感疫苗的作用和接种时间,引导学生了解流感疫苗的重要性,并向学生宣传流感疫苗的接种方式和时间。
6. 小组讨论(15分钟)教师组织学生分成小组,讨论在日常生活中如何预防流感,提出自己的建议,并展示给全班同学。
7. 总结提醒(5分钟)教师对本节课的重点内容进行总结,并提醒学生在日常生活中要注意个人卫生,预防流感。
五、课堂作业让学生回家向家长宣传流感的预防知识,鼓励家长带领孩子一起养成良好的卫生习惯。
六、教学反思通过本节课的教学,学生对流感的病因、传播途径和预防措施有了更深刻的了解,掌握了正确的洗手和咳嗽礼仪,了解了流感疫苗的作用和接种时间,培养了学生的自我保护意识和能力,增强了学生对健康的重视和保护意识。
流感的预防健康教育教案(精选18篇)
流感的预防健康教育教案流感的预防健康教育教案作为一名默默奉献的教育工作者,常常要写一份优秀的教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
写教案需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家收集的流感的预防健康教育教案(精选18篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
流感的预防健康教育教案1活动目的:通过此次活动使学生更清楚地认识什么是甲型H1N1流感。
了解它的传播方式、症状和危害性。
提高认识,积极预防。
活动形式:讲解、小品表演。
活动过程:一班长宣布“预防甲型H1N1流感主题班会”现在开会。
二首先向学生介绍什么是甲型H1N1流感,以及它的传播方式,症状和危害性。
甲型H1N1流感是一种急性呼吸道传染病,其病毒为A型流感病毒,H1N1亚型猪流感病毒毒株,该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断,是一种新型猪流感病毒,可以人传染人,严重的会导致死亡。
症状和其它流感类似,一般是高热、咳嗽,浑身没力气。
它是通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中,易感者吸入后就会被感染。
人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。
还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式间接传播,通过手接触最多,所以要勤洗手。
和普通流感不同的是,H1N1流感主要攻击群体是25岁—45岁的青壮年。
另外,慢性病患者和孕妇的自身抵抗力低,也要多加防护。
三向全体学生讲解甲型H1N1流感的预防知识。
对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、易食清淡,少食辛辣。
多锻炼身体。
小品表演:远离甲型H1N1流感。
四最后让学生给家长带回一封信:预防甲型H1N1流感,关爱全家健康。
让家长和孩子认真阅读,提高认识,做好预防工作。
五预防甲型H1N1流感主题班会到此结束。
流感的预防健康教育教案2教学目标:1、使学生了解甲流感的基本知识以及如何预防,2、了解甲流感的预防措施3、提高警惕预防甲流感。
预防流感教案设计(精品8篇)
预防流感教案设计(精品8篇)预防流感教案设计篇1教学目的:通过学习,让学生们认识流感,了解流感的.预防方法。
内容:春季是流感多发季节。
流行性感冒简称流感,是由甲(A),乙(B),丙(C)三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。
流感在流行病学上最显著特点为:突然爆发,迅速蔓延,波及面广,具有一定的季节性(我国北方流行一般均发生在冬季,而南方多发生在夏季和冬季)。
感染率最高的为青少年,高危人群为年迈体弱或带有慢性疾病患者。
如何有效地预防流感呢?首先对流感要有清楚的认识。
流感性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,称“流感。
”一年四季皆有,以冬春季高发,初发2—3天传染性最强,3—4天逐渐好转。
具有高度传染性并极易变异,有突然发生,蔓延迅速,感染众多及流行过程短的特征。
临床表现高热、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状。
婴幼儿、老年人易并发肺炎。
中医称流感为“时行感冒。
”、“时行病或称时气。
”其二要采取积极主动的态度或有效的防护措施。
我国中医养生学中蕴含着丰富的内容。
预防措施多种多样,应从以下方面考虑。
一、室内和室外锻炼相结合根据气候,根据个人体质,时间的多少,见缝插针,采用灵活的适宜个体情况需求的锻炼方式,古人称“因人制宜。
”如太极拳、八段锦、五禽戏等。
并注意活动量也随体质而定,不应过度,过度适得其反,哲人云:“凡事有度,过犹不及。
”华佗曰:“人体欲的劳动,但不当使极耳。
”要加强御寒能力的锻炼,如凉水洗鼻腔。
凉水搽上半身。
马寅初老先生就采用冷热水交替法洗澡长寿却疾。
冬季要注意保温,保持室内温度不要过高或过低,出门及时增添衣物,必要时带口罩。
二、保持室内空气新鲜每天要打开窗户通通风,并勤打扫,保持室内环境和个人卫生。
定期更换牙刷,勤洗手,患流感时要卧床,有条件的可以独居一室,可在室内煮醋,不要去公共场所以免传染他人,多喝水,多休息,吃一些易消化的食物,冬春季可多吃白菜、萝卜、香菜、南荠、葱、生姜以及新鲜蔬菜和水果。
流感预防教案6篇
流感预防教案6篇流感预防教案篇1一、活动目标:1、春季传染病相关类型与相关知识了解。
2、学会如何预防春季传染病,进行相关知识的了解。
二、活动方法:讲解和讨论三、活动过程:主持人:春季是呼吸道传染病的高发季节,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。
若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
为了我们的身体健康让我们认识和学习一下内容吧!四、具体病例及预防措施:流行性感冒流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。
主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。
年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。
另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。
流行性腮腺炎流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。
主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。
并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎等预防措施:及时隔离患者至消肿为止。
接种腮腺炎疫苗。
手足口病手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。
预防措施:勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
人感染高致病性禽流感人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。
传播途径:禽流感主要通过空气传播,病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液,器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播,造成环境污染,亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。
流行性感冒的预防教案
流行性感冒的预防教案教案标题:流行性感冒的预防教案教案目标:1. 使学生了解并认识流行性感冒的病原体、传播方式及典型症状。
2. 培养并提高学生对于预防流行性感冒的意识和能力。
3. 让学生具备采取适当的预防措施以预防流行性感冒的能力。
教案步骤:引入(5分钟):1. 利用图片、视频或者故事情节引起学生兴趣和好奇心,引导学生主动提出对流行性感冒的认识和疑问。
知识讲解(15分钟):2. 讲解流行性感冒的病原体:介绍流感病毒(例如流感病毒类型、变异等),以及流感病毒的传播途径(例如空气飞沫、接触传播等)。
3. 介绍典型的流行性感冒症状:例如畏寒发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等,以及感冒的传播方式。
4. 解释流行性感冒的危害和影响:例如流行性感冒会导致身体不适和影响学习生活等。
预防措施介绍(15分钟):5. 引导学生认识和掌握流行性感冒的预防措施,例如:a. 勤洗手:教导学生正确洗手方法,尤其是在接触公共场所后;b. 避免接触:避免与感染流行性感冒的人密切接触;c. 健康习惯:养成良好的生活习惯,如锻炼身体、充足睡眠和均衡饮食;d. 保持良好的室内通风环境:保持室内空气流通;e. 使用口罩:在人群中或者空气污染较严重的地方佩戴口罩等。
案例分析和讨论(10分钟):6. 提供一些相关的流行性感冒案例,让学生分析和讨论这些案例中的预防措施是否得当,以及他们会采取什么样的预防措施等。
小组活动(15分钟):7. 将学生分成小组,在老师的指导下,让每个小组设计一个关于预防流行性感冒的海报或宣传品。
8. 每个小组展示他们的作品,并对其他小组的作品进行评价和讨论。
总结(5分钟):9. 总结课程要点和学生们的收获,提醒学生重视预防流行性感冒的重要性。
教案扩展:- 指导学生根据教案内容,编写预防流行性感冒的小册子或手册,分享给家人和朋友。
- 鼓励学生通过调查问卷或访谈,了解家人和周围人对于流感的认识和预防意识,进一步加强学生的健康宣传工作。
如何预防流感的教案(精选8篇)
如何预防流感的教案(精选8篇)如何预防流感的教案篇1教学目标:1、春季传染病——流感及相关知识。
2、学会如何预防流感,进行相关知识的了解。
3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强抵抗力等等,使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。
增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。
活动过程:一、热身“让我帮你揉揉肩,让我帮你捶捶背”活动。
让同学们放松,并懂得锻炼身体,保持身心健康。
师:同学们,春季是最容易感冒的季节,现在,我们班已经有好多同学都感冒了,所以同学们应多注意自己的身体健康。
今天我们就召开一次预防流感主题班会,题目是:“我健康,我快乐”。
出示课件。
二、小医生上场。
师:同学们,流感经常发生在我们身边,估计很多同学却不是非常了解。
为了同学们的身体健康,为了同学们能更好地照顾自己,为了同学们能更好地预防流感,今天我特意为大家请到了小赵医生,她将为我们介绍更多关于流感的知识。
小医生:各位同学,我是小赵医生。
听老师说我们很多同学都感冒了。
所以,今天我特抽时间来这里为大家谈谈关于感冒的很多问题。
(让曾经有过感冒或正患流感的同学举手说说他们的各种症状及感受。
)1.流感及传播同学们,你们知道吗?你们的种种症状表明了你们都患了流行性感冒,我们简称“流感”.它是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。
春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入。
流感病毒可以借助空气传播,如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时,会将病毒扩散到周围的空气中,形成的细小飞沫传播。
另外,患者接触过的物体表面也会附着病毒,而人在接触这些物体表面后,再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。
所以,它传染性是比较强的。
2.流感的主要症状发病突然、高烧(39度以上)、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏,鼻塞和流鼻涕等。
预防流行性感冒教案
预防流行性感冒教案教学目标:1. 了解流行性感冒的症状、传播途径和预防措施。
2. 学会正确洗手和咳嗽礼仪,培养良好的个人卫生习惯。
3. 提高学生对保护自己和他人免受感冒感染的意识和能力。
教学准备:1. 流行性感冒的相关资料。
2. 视频或图片资源,展示流行性感冒的症状和传播途径。
3. 流行性感冒预防措施的图片或海报。
教学过程:1. 引入(5分钟)向学生介绍流行性感冒的定义和症状,询问是否有学生或家人曾经感染过流行性感冒,通过讨论了解大家对流行性感冒的了解程度。
展示流行性感冒的图片或视频,让学生了解感冒的症状。
2. 知识讲解(10分钟)根据相关资料,讲解流行性感冒的传播途径,如空气飞沫和接触传播等,强调预防感冒的重要性。
3. 预防措施介绍(15分钟)分组让学生自行查询相关资料,了解流行性感冒的预防措施,包括以下几点:- 注重个人卫生,勤洗手。
- 避免接触、分享带有病毒的物品。
- 注意咳嗽礼仪,用纸巾或手肘掩住嘴巴。
- 保持良好的室内通风。
- 多锻炼、均衡饮食,增强免疫力。
4. 分组讨论(10分钟)将学生分成小组,让他们讨论并总结如何预防流行性感冒的方法。
鼓励学生分享自己的经验和想法,并写下总结。
5. 提问和回答(10分钟)提问学生有关感冒预防的问题,并逐个回答,可以通过奖励有好问题或回答的学生来激发学生的积极性。
6. 动手实践(15分钟)请学生站起来,模拟洗手和咳嗽的正确姿势和礼仪,老师现场示范和指导。
7. 总结和评估(5分钟)总结授课的内容,强调流行性感冒的预防方法和正确的洗手、咳嗽礼仪。
让学生进行自我评估,看自己能否遵循正确的预防方法,并讨论如何在日常生活中应用这些方法。
拓展:可以组织学生开展有关流行性感冒的科普活动,如制作海报、宣传册等,传播流感预防知识。
还可以邀请医生或保健专家给学生们进行相关知识的讲解,增强学习的深度和广度。
安全教育《预防流感》教案范文(通用12篇)
安全教育《预防流感》教案范文(通用12篇)安全教育《预防流感》教案1【活动目标】1、知道常见的感冒症状,对发病原因有粗浅的认识。
2、了解感冒带给人的不愉快感受,乐意积极预防感冒。
3、掌握一些预防感冒的方法,学会照顾自己,避免感冒。
4、知道生病了不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。
5、初步了解健康的小常识。
【活动重难点】掌握一些预防感冒的方法,乐意积极预防感冒。
【活动准备】ppt课件、动物头饰、预防感冒图片。
【活动过程】一、情景导入,激发幼儿的兴趣。
老师扮演狗妈妈,带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。
师:老师是狗妈妈,那我的狗宝宝在哪儿?1、到小猫家,发现小猫咳嗽、流鼻涕,因为白天出去玩的时候衣服穿得薄,回家的时候没有及时换衣服。
2、到小兔家,发现小兔发烧了,因为晚上睡觉的时候蹬被子,所以着凉了。
二、讨论感冒的症状及原因。
师:这些小动物都感冒了,宝贝儿们,你们感冒过吗?那你们感冒时都有哪些症状呢?你为什么会感冒呢?感冒时你的心情是怎么样的?师:既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕,那么如果老师给你们一些图片,你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗?老师展示图片,让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。
三、学习预防感冒的方法电话铃响,大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。
师:大象伯伯说最近动物新村里流行感冒,所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。
妈妈现在就去迎接大象伯伯。
(老师扮演大象伯伯)大象伯伯(老师饰)一边出示图片一边讲解预防感冒的方法:①注意气温变化、适时增减衣服。
②注意锻炼身体,身体健康能抵抗疾病。
③注意卫生,不到病人的家里去玩,要经常开窗让空气流通,感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等,冬天外出要戴口罩。
四、学习预防感冒的儿歌。
勤洗手,多通风,人多不去凑热闹。
多喝水,睡眠足,瓜果蔬菜牛奶好。
天冷及时添衣服,预防感冒要记牢。
活动延伸:开展美术活动《感冒预防我知道》。
安全教育《预防流感》教案2设计意图:因为最近天气转凉,早晚温差比较大,幼儿很容易感冒。
防流感安全教育教案[优秀范文五篇]
防流感安全教育教案[优秀范文五篇]第一篇:防流感安全教育教案防流感安全教育教案作为一名为他人授业解惑的教育工作者,常常需要准备教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家整理的防流感安全教育教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
防流感安全教育教案1【教学目的】:1.通过谈话交流向孩子们介绍预防流感知识,使同学们知道流感的定义,明确流感的危害。
2.知道如何预防流感,感染流感病毒之后如何采取有效的措施治疗。
3.帮助学生养成健康的生活习惯。
【教学重点】:如何预防流感,养成健康的生活习惯。
【教学方法】:讲授法、讨论法【教学过程】:一、导入新课春回大地,万物复苏,生机勃勃,同时虫儿、细菌也活跃起来。
因此如果我们不注意讲究卫生、科学作息就很容易感冒。
这节课我们就来聊一聊:如何应对感冒?二、启发谈话A.感冒时你的感受是怎样的?让孩子们回忆感冒时的情景,自由谈感受。
B.感冒后要注意什么问题。
依据学生的谈话强调感冒后要讲究个人卫生,不将痰、鼻涕乱吐、乱抹,应备好手纸。
三、课件介绍感冒与流感。
是什么让感冒后的我们如此难受呢?请看大屏幕对感冒的定义。
感冒是一种急性传染性鼻炎,俗称“伤风”。
是由呼吸道病毒引起的,其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。
病毒从呼吸道分泌物中排出并传播,当机体抵抗力下降,如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等,容易诱发感染。
感冒发作后继发细菌感染。
感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热,以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。
若无并发症,病程约为7~10天。
流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
常于冬、春季流行,通过空气飞沫传播。
由于流感和普通感冒的名称有相似之处,因而很多人认为流感就是感冒,只不过是“流行”起来的感冒而已,没什么了不起。
流行性疾病预防安全教案(5篇)
流行性疾病预防安全教案(5篇)流行性疾病预防安全教案1活动目的:1、通过本次主题班会,学习和掌控一些安全常识,加强同学安全意识,逐步提高同学的素养和技能。
2、加强全体同学对冬季常见传染病知识的了解和预防,以确保广阔师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序为出发点,紧急行动,亲密关注,积极做好流感、水痘、腮腺炎等控工作。
方法:讲解、争论活动过程:一、激发同学安全意识。
师:同学们,有谁知道母亲将你带到这个漂亮的世界,然后将你养到这么大,花了多少心血?把你印象最深的事情说给大家听一听好吗?师:是的,从母亲十月怀胎生下我们,再培育到现在,父母操碎了心,花费了不少的心血。
你们父母额上的皱纹,年纪不老头上就长出的几根白发,就见证了父母的艰辛。
所以我们应当珍惜这来之不易的生命。
我们是父母的心头肉,我们身体上的损害就是对父母的损害。
要是我们疼惜父母,体谅父母,除了要好好学习,不烂花钱,听父母的话,帮父母做一些力所能及的事情外,就是要疼惜自己的生命。
由于我们假如有一点损害,父母就会很担忧和难过。
同学们,那你们说他们是不是珍惜自己的生命呢?二、预防冬季安全措施。
师:你们喜爱冬天吗?生:有的喜爱有的不喜爱。
师:你们喜爱下雪吗?生:喜爱或者不喜爱。
(说明喜爱或者不喜爱的缘由)师:那你们觉得冬天咱需要留意哪些方面的安全呢?生:沟通回答师总结。
在冬天呢,除了要非常的留意安全,防止危急事情的发生,还需要留意预防冬季传染病。
三、介绍冬季常见病。
天气渐冷,又到了冬季呼吸道传染病的高发季节,让我们来了解一下冬冬季有哪些常见传染病。
1、流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强,易造成暴发性流行或世界性大流行。
表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等,全身中毒症状明显,呼吸道症状较轻。
2、流行性腮腺炎也叫“痄腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。
主要通过飞沫传染。
病毒由呼吸道侵入人体,引起腮腺或颌下腺肿胀。
常在幼儿园、学校里流行。
幼儿园中班教案《预防流行性感冒》
幼儿园中班教案《预防流行性感冒》
一、教学目标
1.了解流行性感冒的特征和传播方式;
2.研究正确的洗手方法;
3.掌握正确的咳嗽和打喷嚏礼仪;
4.培养良好的个人卫生惯。
二、教学准备
1.教具:图片、洗手液、纸巾等;
2.环境:清洁整齐的教室;
3.音乐:儿童歌曲《洗手歌》。
三、教学过程
1.导入(5分钟)
播放儿童歌曲《洗手歌》;
引导学生观察歌曲中的正确洗手动作。
2.研究知识(15分钟)
a) 流行性感冒特征:
与普通感冒不同,流行性感冒症状更为严重;
主要表现为高热、咳嗽、喉咙痛等。
b) 传播方式:
空气飞沫传播:打喷嚏、咳嗽时,带菌飞沫散布在空气中;直接接触传播:与患病者握手、亲吻等。
3.操作实践(20分钟)
a) 正确的洗手方法:
使用流动水和肥皂洗手,搓揉20秒;
用流动水洗净肥皂,用纸巾擦干手。
b) 咳嗽和打喷嚏礼仪:
用纸巾或肘部遮住口鼻,避免直接用手遮挡;
用过的纸巾应立即丢弃到垃圾桶。
4.巩固训练(10分钟)
分发洗手液和纸巾,让学生在教师示范下练正确洗手方法;
反复强调咳嗽和打喷嚏礼仪的重要性。
五、教学反思
通过本堂课的教学,学生们了解了流行性感冒的特征和传播方式,并掌握了正确的洗手方法、咳嗽和打喷嚏礼仪。
在操作实践环节中,学生们积极参与,增强了个人卫生意识。
通过巩固训练,学生们掌握了培养良好个人卫生习惯的重要性,并能够正确进行洗手和遮挡咳嗽和打喷嚏。
教学效果良好。
预防流行性感冒教案
预防流行性感冒教案预防流感教案一、教学目标1. 知道流感的症状和传播途径。
2. 了解流感的预防措施。
3. 掌握正确的洗手和咳嗽礼仪。
4. 掌握正确佩戴口罩的方法。
5. 能够制定个人健康习惯以预防流感。
二、教学内容1. 了解流感a. 流感的定义和症状。
b. 流感的传播途径。
c. 高危人群。
2. 流感的预防措施a. 掌握正确的洗手方法。
b. 学会正确的咳嗽礼仪。
c. 正确佩戴口罩的方法。
d. 避免接触患者或病毒污染的物品。
e. 注意个人卫生习惯。
f. 加强室内通风。
三、教学过程1. 流感的介绍a. 让学生了解流感的基本知识,包括定义和症状,例如发热、咳嗽、鼻塞等。
b. 分组让学生自由讨论,列出症状,并与全班分享。
2. 流感的传播途径a. 通过讨论或小组讨论的方式,让学生列出流感的传播途径,如飞沫传播、直接接触等。
b. 与全班分享讨论结果。
3. 高危人群a. 介绍哪些人群更容易感染流感,如老人、孩子、孕妇等。
b. 通过小组讨论的方式,让学生列出这些高危人群,并与全班分享。
4. 流感的预防措施a. 掌握正确的洗手方法- 向学生演示正确洗手方法,包括湿手、涂抹肥皂、搓揉手心、手背、手指、指缝等部位,持续搓揉20秒后冲洗干净。
- 提醒学生在特定情况下要经常洗手,如接触患者、打喷嚏咳嗽后等。
b. 学会正确的咳嗽礼仪- 向学生演示正确咳嗽礼仪,如用纸巾或手肘遮住口鼻,避免直接用手掌遮挡,避免口鼻对着他人咳嗽。
- 提醒学生在公共场所和接触人群时要注意咳嗽礼仪。
c. 正确佩戴口罩的方法- 向学生演示正确佩戴口罩的方法,包括展开口罩、将鼻夹置于鼻梁上、戴好耳带、佩戴后压紧鼻夹、拉开口罩下沿等。
- 提醒学生在有需要的情况下佩戴口罩,如接触病人或去人群密集的地方。
d. 避免接触患者或病毒污染的物品- 引导学生避免与患者近距离接触,并避免使用他人的物品。
e. 注意个人卫生习惯- 提醒学生养成良好的个人卫生习惯,如定期洗澡、勤换衣物等。
预防流行性疾病安全教育教案
预防流行性疾病安全教育教案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如讲话致辞、工作报告、合同协议、条据文书、规章制度、策划方案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as speeches, work reports, contract agreements, documents, rules and regulations, planning plans, experiences, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!预防流行性疾病安全教育教案预防流行性疾病安全教育教案作为一名教学工作者,时常需要用到教案,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。
认识和预防流行性感冒安全教案5篇
认识和预防流行性感冒安全教案5篇第一篇:认识和预防流行性感冒安全教案认识和预防流行性感冒安全教案一、教学目的1、通过学习有关内容,让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病,认识流感的重要性,一旦遇到感冒发烧应该及时治疗,掌握流感的主要症状;.使学生了解流感有关知识并且有目的有针对性地进行科学防护。
2、明确流感可防可控可治的客观依据,消除惊慌恐惧心理,提高学生自我保护的意识3、掌握明确科学的防护措施,提高学生自我保护的意识。
二、课前准备:学生课前收集有关流感的资料。
三、教学过程:首先了解和认识,从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。
说一说流行病学特征,以及临床表现,做到早发现早治疗,同时学会一些预防措施。
(一)谈话导入师:同学们,你们有生过病吗?都生过什么病啊?学生自由发言:有,感冒,发烧等等师:这些都是一些少年经常得的病,我们称为流感对不对?刚好现在又到了流感的季节性的高峰期了。
今天给大家上个关于流感的课程提醒大家这时候该怎么让我们远离它。
(二)了解病症师:有哪个同学清楚表述什么是流感吗?学生自由回答:我只是体会过而已……师:现在老师告诉你们,首先流感是由流感病毒引起的,分为甲、乙、丙三种类型。
其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异,继之会发生世界性大流行。
第二个就是发病突然,发病率高,常呈暴发流行并多次反复。
病人是主要传染源。
传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主,通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。
传播速度和广度与人口密度有关。
第三就是流感临床表现,潜伏期1—3天,起病急,症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼,体温高达39—40℃,2—5天后热退,开始出现呼吸道症状。
第四流感类型,可分为三型:1、单纯型:最常见,症状如上所述,病程约一周。
2、中毒型:全身中毒型症状严重,具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。
3、肺炎型:老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感,可由流感病毒引发,也可继发于细菌性肺炎。
预防流感教案(热门15篇)
预防流感教案(热门15篇)预防流感教案第1篇教学目标:1、了解H7N9禽流感症状。
2、让学生了解H7N9禽流感的预防常识。
3、通过学习,加强学生生命感教育。
教学重难点:让学生充分了解H7N9禽流感症状及预防常识。
课前准备:搜集有关H7N9禽流感的相关信息。
教学时间:一课时教学过程:1、什么是H7N9禽流感?禽流感,是由甲型流感病毒的一种亚型引起的急性传染性疾病。
它通常只感染鸟类,少见情况会感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。
可感染人的禽流感病毒亚型为H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3。
此次报道的人感染H7N9禽流感病毒,是H7N9和H9N2基因重配的新病毒。
20xx年以前,中国没有发现人感染H7禽流感病例。
2、人是怎样感染上H7N9禽流感的?部分确诊病例曾经接触过动物或者处于有动物环境当中。
3、人与人之间会传播H7N9禽流感吗?根据既往资料,人禽流感均为散发。
目前尚无确切证据显示此次的H7N9病毒可以通过人与人之间传播。
因此目前在人群中传播力不强。
但是既往人感染高致病性禽流感的病死率十分高,约为60%。
这次H7N9禽流感病毒,也有很高的病死率。
截至目前,全国共报告63例人感染H7N9禽流感确诊病例,其中死亡14人。
4、人感染H7N9禽流感的潜伏期有多长?根据流感的潜伏期及现有H7N9禽流感病毒感染病例的调查结果,潜伏期一般为7天以内。
5、哪些人需要更加注意预防H7N9禽流感?现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者,以及在发病前1周内接触过禽类者,需要比普通人更加注意预防。
6、得了H7N9禽流感,早期有哪些症状?人感染H7N9禽流感病例起病急,一般表现为流感样症状,如发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。
重症患者病情发展迅速,表现为重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,出现呼吸困难,可伴有咯血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征等。
7、最近是不是不能吃家禽了?禽流感病毒普遍对热敏感,65℃加热30分钟或煮沸(101℃)两分钟以上可灭活。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
预防流行性感冒教案
主讲人:突泉县中医医院一赵国洪
流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。
一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。
流感病毒可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒经常发生抗原变异,传染性大,传播迅速,易发生大范围流行。
【症状】
1、起病急骤,畏寒、发热,体温在数小时至24小时内升达高峰,39-40 C 甚至更高。
伴头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退。
呼吸道症状较轻,咽干
喉痛,干咳,可有腹泻。
2、颜面潮红:眼结膜外眦充血,咽部充血,软腭上有滤泡典型
【临床分型】
1、单纯型流感
2、肺炎型流感
3、中毒性流感
4、胃肠炎型流感
【并发症】
1、呼吸系统:细菌性气管炎、细菌性支气管炎、肺炎
2、Reye综合症Reye综合症是甲型和乙型流感的肝、神经系统并发症,发病年龄为12~16岁,退热后出现恶心、呕吐、继之嗜睡、昏迷、惊厥等神经系统症状,肝大,无黄疸,脑脊液检查正常。
可能与服用阿斯匹林有
关。
3、其它:中毒性休克、中毒性心肌炎、
【分类】
流感病毒分为A、B、C三种:A型:最常见,可广泛流行及人畜共患,
A型病毒可再分为A1、A2型,
并按结构再划分,例如A型H5N1毒株(香港禽流感病毒)、A型H3N2(1995年在武汉发生)、A型H1N1(1995年在德国发生)等。
病毒因不定时的基因突变而衍生新品种。
B型:也会流行,症状较A型轻,无再分亚型。
C型:主要以散发病例出现;无再分亚型。
H、N是指什么?
流感病毒有一层脂质囊膜,膜上有蛋白质,是由血凝素(H)和神经氨酸酶(N)
组成,均具有抗原性。
A型流感病毒变异是常见的自然现象,主要是H和N的变异。
【预防措施】
I、热水泡脚,常泡常好
在冬季抵御感冒病毒的战斗中,我们还可以选择一种非常舒服的方法,那就是泡脚。
脚部上有着连接身体里各个部位的经络,是人体的第二心脏,因此,脚暖和了身体自然也就暖和了。
在泡脚的时候,应选择较热水,(注:
糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚,以免加重病情)泡15―― 20分钟即可。
在泡的时候如果可以,最好再对脚部加以按摩,就更加能够促进血液循环,预防感冒。
2、按摩按摩,才不得病
冬季预防感冒,除了以上说的几点以外,我们还可以用一些外部疗法,像是按摩就是不错的选择。
这里说的按摩不是专业的按摩,而是用我们的两只手手掌对搓,待掌心热后按摩身体的一些易感部位。
比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。
通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。
3、护好口鼻,利人利己
还记得03年非典的时候,人人一个大口罩,那时是不得意的选择,但其实,冬季戴上一个干净清爽的口罩是非常不错的一个措施。
感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的,也就是通过口鼻进入的。
因此,戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭,同时,对于已经染上感冒的人群,戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激,还可以防止病毒的外传,是一举两得的好办法。
4、盐水漱口,你的护身法宝
在上文中,我们提到感冒病菌是通过口鼻进入人体的。
因此,我们可以在每天回家之后,用淡盐水来漱口,用以清除口腔里的大量病菌,是非常有效地预防方法。
当然,如果没有淡盐水,用清水漱口同样可以保护我
们不受到侵袭。
注:仰着头,在口里含着漱口水,使盐水充分冲洗咽部,这样的效果最佳。
5、可乐煮姜,偏方治大病
都说偏方能治大病,咱们这里说的既不是很怪的偏方,也不是大病,而是用非常简单的材料来预防感冒。
你只需要用切碎的鲜姜20至30克,
放入一大瓶可口可乐中,用锅煮开,趁热喝下,就ok啦。
据说这种方法防
治流感效果非常不错。
当然,疗效怎么样,还是要您亲自试一试才行。
不过也不可全都指望着偏方,除了我们上面说了那么多预防感冒的方法以外,还有一些常识要提醒大家。
冬季保暖那是必须的,也是预防感冒的首要措施。
6、控制治疗传染源
早发现,早报告,早隔离,早治疗
呼吸道隔离1周或至主要症状消失
7、切断传播途径
1. 流行期间,避免集会或集体娱乐活动,老幼病残易感者少去公共场所,注意通风,必要时对公共场所进行消毒
2. 医护人员戴口罩、洗手、防交叉感染
3•患者用具及分泌物要彻底消毒
&疫苗预防
灭活疫苗:效果较好,接种对象为老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员;接种时间为每年10-11月中旬,每
年接种1次,2周可产生有效抗体。
下列情况禁用:对鸡蛋过敏者患者,急性传染病,精神病患者,妊娠早期,6个月以下婴儿。
减毒活疫苗:采用喷鼻法接种
9、药物预防
用于易感人群可能感染而未发病者,金刚烷胺100mg/ 口服,2次/ 日,10-14天;对甲型流感有一定预防作用,对乙型流感无效。
综合预防:
洗鼻加洗手
洗鼻法:以清洁温水兑不含碘的优质食盐,浓度为0.9%。
通常以4.5
克盐兑500毫升温水。
灌入专门的洗鼻用具,如洗鼻壶中,分别对两边的
鼻孔进行冲洗,直到鼻腔无异物为止。
此法可重复数次,以保持鼻腔无过多分泌物为度。
洗手法:涂抹普通肥皂或杀菌皂,搓洗双手各个部位。
然后以流动不循环使用的水将手清洗干净。
【治疗办法】
(一)一般对症治疗
卧床休息,多饮水,给予流质或流质饮食,适宜营养,补充维生素,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁,全身症状明显时予抗感染治疗。
(二)早期应用抗病毒治疗
1、可减少病毒的排毒量,抑制病毒复制,减轻临床症状,并防止病毒
向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。
2、药物
1)金刚烷胺为M2离子阻断剂,可阻断病毒吸附于敏感细胞,抑制病
毒复制,对甲型流感有效。
发病48h内用药效果好。
用量:成人200mg/天,
老人100mg/天,小孩4-5mg/kg/天;用法:分2次口服,疗程3-4天;畐U 作用:口干、头晕、嗜睡、共济失调等神经系统症状。
2)甲基金刚烷胺用量:100-200mg/天,用法:分2次口服,其抗病毒活性比
金刚烷胺高2-4倍,且神经系统副作用少。
3、注意事项:孕妇神经、精神异常、肝肾功能严重受损者禁用,且此两种药物易发生耐药。
【民间食疗】
1、风寒感冒食疗方
症状为发热恶寒,头痛身寒,流涕等。
生姜红糖茶:生姜1片,红糖适量,开水冲泡,代茶饮之。
葱白粥:糯米30克,生姜2片,捣烂,入连须葱1节,加米醋1毫升, 趁热饮。
紫苏粥:白米25克,常法煮粥,粥熟放苏叶5克。
2、风热感冒食疗方
症状为发热,微恶风寒,头痛、咳嗽、咽痛、目赤。
菊花茶:菊花5克,开水冲泡,代茶饮。
桑菊豆豉饮:菊花5克,桑叶5克,豆豉3克,煎水饮。
薄荷芦根饮:芦根30厘米、薄荷25克,煎水饮用。
白菜绿豆饮:白菜头1个,洗净切片,绿豆芽15克,煎水饮用
3、风湿感冒食疗方
症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力,纳减欲吐藿香饮:鲜藿香叶5克,砂糖适量,煎水饮。
【流感禁忌】
容易被疏忽的禁忌包括:
经常吃煎炸食物:会令喉头充血,增加黏膜表面伤口及感染机会。
关窗闭户保温:关了窗,空气流通受阻,室内空气易趋混浊,微生物含量上升,对呼吸道更不利。
另外,还有很多地方需要注意:
切勿吃药消除病症就当痊愈:很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就当已痊愈,继续工作,这样做其实很不智,因为感冒实则还未痊愈,不好好休息,等于削减自身的免疫能力。
少吃肥腻食物:猪肉汤、鸡汤等油腻之物,平日食用可能没大问题,但感冒期间饮用,可能会令外感传里,病情加倍严重。
避免病中行房:耗用精力过甚,不宜。
洗澡洗头慎防着凉:热水澡后,血管扩张,体温降低,容易再次着凉洗头后,应避免吹风或开空调,因为头发湿漉漉的,很容易头部受寒。
【饮食禁忌】
1. 禁吃咸食:食用咸食后易使致病部位黏膜收缩,加重鼻塞•咽喉不适
等症状。
而且过咸的食物容易生痰,刺激局部引起咳嗽加剧。
2. 禁食甜、腻食物:甜味能助湿,而油腻食物不易消化,故感冒患者应忌食各类糖果、饮料、肥肉等。
3. 禁食辛热食物:辛热食物易伤气灼津,助火生痰,使痰不易咳出,故感冒患者不宜食用,尤其葱一定要少吃。
4. 不宜吃烧烤煎炸的食物:此类食物气味刺激呼吸道及消化道,易导致黏膜收缩,使病情加重,而且也不易消化。