预防流行性感冒教案
预防流行性感冒 教案
预防流行性感冒教案教案标题：预防流行性感冒教案目标：1. 了解流行性感冒的传播途径和症状。
2. 掌握预防流行性感冒的有效方法。
3. 培养学生良好的个人卫生习惯。
4. 提高学生对健康保护的意识和能力。
教学内容：1. 流行性感冒的定义和特点。
2. 流行性感冒的传播途径。
3. 流行性感冒的症状和预防措施。
4. 个人卫生习惯的养成。
教学步骤：引入活动：1. 利用图片或视频介绍流行性感冒的定义和特点，引发学生对该话题的兴趣。
知识讲解：2. 讲解流行性感冒的传播途径，如空气飞沫传播、直接接触传播等。
3. 介绍流行性感冒的常见症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，并讲解其传染性。
4. 详细介绍预防流行性感冒的有效方法，包括勤洗手、佩戴口罩、避免接触患者等。
实践操作：5. 分发洗手液和纸巾，引导学生正确洗手的步骤和方法，并进行实践操作。
6. 角色扮演活动：学生分组，模拟流行性感冒的传播场景，通过角色扮演的方式让学生体验预防传染的重要性。
总结提升：7. 学生回答问题，总结学到的关于预防流行性感冒的知识。
8. 鼓励学生制定个人卫生计划，包括每天洗手次数、避免与患者接触等。
教学评估：9. 布置作业：要求学生写一篇关于预防流行性感冒的小短文，包括预防方法和个人卫生习惯的养成。
10. 教师观察学生在实践操作中的表现，评估学生对预防流行性感冒的理解和掌握程度。
教学延伸：11. 组织学生参观当地卫生保健机构，了解卫生保健工作者在预防传染病方面的工作。
12. 鼓励学生在家庭中宣传预防流行性感冒的知识，促进家庭成员的健康。
教学资源：1. 流行性感冒的图片或视频资料。
2. 洗手液、纸巾等实践操作所需的物品。
3. 与个人卫生和流行性感冒相关的宣传资料。
教学反思：通过本节课的教学，学生能够了解流行性感冒的传播途径和症状，掌握预防流行性感冒的有效方法，并培养良好的个人卫生习惯。
教学中通过引入活动、知识讲解、实践操作等多种教学手段，提高了学生的参与度和学习效果。
幼儿园小班健康教育活动教案《预防流行性感冒》
幼儿园小班健康教育活动教案《预防流行性感冒》教案名称：《预防流行性感冒》课时安排：1课时年级：幼儿园小班教学目标：1. 让幼儿了解流行性感冒的基本知识，知道流感是一种常见的呼吸道传染病。
2. 培养幼儿良好的个人卫生惯，提高预防流感的意识。
3. 通过活动，培养幼儿的观察力、表达力和合作精神。
教学重点：1. 了解流行性感冒的基本知识。
2. 学会预防流感的方法。
教学难点：1. 培养幼儿良好的个人卫生惯。
2. 提高幼儿预防流感的意识。
教学准备：1. 教具准备：流感知识PPT、流感预防宣传册、洗手液、纸巾等。
2. 环境准备：干净、整洁的教学环境。
教学过程：一、活动导入（5分钟）1. 利用流感知识PPT，向幼儿介绍流感的概念、症状和传播途径。
2. 邀请幼儿分享他们对流感的了解和经历。
二、活动展开（10分钟）1. 讲解预防流感的方法，如：勤洗手、戴口罩、保持良好的作息等。
2. 带领幼儿进行洗手示范，讲解洗手的正确步骤。
3. 发放流感预防宣传册，让幼儿带回家与家长一起。
三、活动巩固（10分钟）1. 组织幼儿进行小组讨论，让他们分享自己学会的预防流感的方法。
2. 邀请幼儿上台演示预防流感的行为，如：正确洗手、戴口罩等。
四、活动总结（5分钟）1. 总结本次活动的重点内容，强调预防流感的重要性。
2. 鼓励幼儿养成良好的个人卫生惯，提高预防流感的意识。
教学反思：通过本次活动，幼儿对流感有了更深入的了解，掌握了预防流感的方法。
但在活动中，部分幼儿对流感的认识仍较模糊，需要在今后的教学中继续加强。
同时，要注重培养幼儿良好的个人卫生惯，提高他们的健康素养。
在活动组织方面，要注意时间的分配，确保每个环节都能顺利进行。
预防流行性感冒教案
预防流行性感冒教案教案标题：预防流行性感冒教案教案目标：1. 了解流行性感冒的基本知识和传播途径。
2. 掌握预防流行性感冒的有效方法。
3. 培养学生良好的个人卫生习惯，提高对健康的关注和意识。
教学内容：1. 流行性感冒的定义和症状。
2. 流行性感冒的传播途径。
3. 预防流行性感冒的有效方法。
4. 个人卫生习惯的培养。
教学步骤：引入：1. 引导学生回顾上一堂课所学的感冒相关知识，例如感冒的症状和传播途径。
2. 提问学生是否听说过流行性感冒，并了解学生对流行性感冒的认知。
知识讲解：3. 介绍流行性感冒的定义和症状，包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、乏力等。
4. 解释流行性感冒的传播途径，如空气飞沫传播、接触传播等。
预防方法：5. 分析预防流行性感冒的有效方法，包括：a. 勤洗手：教导学生正确的洗手方法和时机，强调洗手对预防病菌传播的重要性。
b. 健康饮食：介绍均衡饮食的重要性，推荐富含维生素C的食物，如柑橘类水果。
c. 锻炼身体：强调适度的体育锻炼可以增强免疫力，减少感染的机会。
d. 避免接触病毒：建议学生避免与患有流行性感冒的人密切接触，尽量避免去人群密集的地方。
e. 保持良好的室内通风：教导学生开窗通风，保持室内空气流通。
个人卫生习惯的培养：6. 引导学生讨论个人卫生的重要性，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡等。
7. 角色扮演：让学生分成小组，模拟日常生活中如何正确预防流行性感冒，例如洗手、咳嗽时遮挡口鼻等情境。
总结：8. 总结流行性感冒的预防方法，并强调个人卫生习惯的重要性。
9. 鼓励学生在日常生活中积极实践所学的预防方法，保护自己和他人的健康。
教学评估：10. 设计小组或个人任务，要求学生撰写一篇关于预防流行性感冒的小作文，包括所学的预防方法和个人卫生习惯的改进措施。
11. 教师对学生的作文进行评估，重点考察学生对预防流行性感冒的理解和应用能力。
拓展活动：12. 邀请学校医生或专业人士来校开展流行性感冒预防知识讲座，进一步加深学生对预防流行性感冒的认识。
安全教育《预防流感》教案（精选16篇）
安全教育《预防流感》教案安全教育《预防流感》教案作为一位杰出的教职工，通常会被要求编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编整理的安全教育《预防流感》教案（精选16篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
安全教育《预防流感》教案1设计意图：为配合“远离禽流感”的宣传，我园设计了“病毒”这一科学活动，指在激发幼儿探索的兴趣以及自我保护的意识。
目标：1、运用各种感官，激发幼儿探索的兴趣。
2、初步了解(流感)病毒，加强自我保护的意识。
准备：显微镜、录像、图片、细菌标本、病毒示意图、健康小卫士粘贴标志(幼儿人数相等)。
3、初步了解预防禽流感的方法。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
过程：放录像(儿童医院门诊及有关禽流感的报道)你们看到了什么?听到了什么?幼：小朋友生病了，禽流感为什么会生病?传染的禽流感?幼：因为感冒、怕冷、缺少锻炼……得禽流感最主要的原因是什么?病毒二、播放病毒有关资料1、在显微镜下你看到了什么?幼：细菌?不知道是什么……2、你们观察到的是病毒，那什么是病毒呢?我们请医学院的叔叔给我们讲解一下好吗?三、医生讲解内容病毒是什么?有什么危害?病毒并不可怕，科学能战胜病毒例子禽流感病毒怕什么?小结：科学家本领真大，发现了这么多抵抗病毒的方法。
你有没有想过为了人类的健康，也做一个科学家呢?我们应该怎么做?幼：不许禽流感病毒进入我们身体内、多锻炼、开窗、不到疫区、大预防针……幼儿制作宣传图片。
现在我们已经知道了怎样来预防禽流感的传播，其他的人还不道，你想用什么办法来告诉他们?(讨论：可以给他们看图片，给他们看预防禽流感的录象，可以直接说给他们听……)今天老师给大家准备了许多的材料，有图片有笔请你们来做宣传广告，告诉大家怎样预防禽流感，好吗?(分组合作宣传图)结束：现在让我们来做健康小卫士，每个小朋友贴上标志，让我们去告诉其他班的小朋友吧!幼儿拿着宣传画出活动室。
小班教案预防流行性感冒
小班教案预防流行性感冒一、教学目标1. 知识目标了解流行性感冒的病因、传播途径和预防措施；掌握正确的洗手方法和咳嗽礼仪；了解流感疫苗的作用和接种时间。
2. 能力目标培养学生正确的卫生习惯，预防流感；培养学生的自我保护意识和能力；培养学生的合作精神和团队意识。
3. 情感目标增强学生对健康的重视和保护意识；培养学生的团队合作精神；培养学生的责任感和爱心。
二、教学重点和难点重点：流行性感冒的病因、传播途径和预防措施；难点：流感疫苗的作用和接种时间。
三、教学准备教学内容：PPT、教案、绘本、洗手液、咳嗽纸巾、流感疫苗宣传资料等；教学环境：教室、洗手间；教学方法：讲授、示范、讨论、实践；教学人员：教师、学生、家长。
四、教学过程1. 导入新课（5分钟）教师播放一段关于流感病毒传播的视频，引导学生讨论流感的症状和传播途径，引起学生对流感的关注。
2. 讲解流感知识（15分钟）教师通过PPT讲解流感的病因、传播途径和预防措施，引导学生了解流感病毒的危害和预防方法。
3. 洗手礼仪示范（10分钟）教师向学生示范正确的洗手方法，引导学生掌握正确的洗手步骤，并让学生进行实际操作。
4. 咳嗽礼仪示范（10分钟）教师向学生示范正确的咳嗽礼仪，引导学生掌握正确的咳嗽方式，并让学生进行实际操作。
5. 流感疫苗知识宣传（10分钟）教师向学生介绍流感疫苗的作用和接种时间，引导学生了解流感疫苗的重要性，并向学生宣传流感疫苗的接种方式和时间。
6. 小组讨论（15分钟）教师组织学生分成小组，讨论在日常生活中如何预防流感，提出自己的建议，并展示给全班同学。
7. 总结提醒（5分钟）教师对本节课的重点内容进行总结，并提醒学生在日常生活中要注意个人卫生，预防流感。
五、课堂作业让学生回家向家长宣传流感的预防知识，鼓励家长带领孩子一起养成良好的卫生习惯。
六、教学反思通过本节课的教学，学生对流感的病因、传播途径和预防措施有了更深刻的了解，掌握了正确的洗手和咳嗽礼仪，了解了流感疫苗的作用和接种时间，培养了学生的自我保护意识和能力，增强了学生对健康的重视和保护意识。
流感的预防健康教育教案（精选18篇）
流感的预防健康教育教案流感的预防健康教育教案作为一名默默奉献的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家收集的流感的预防健康教育教案（精选18篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
流感的预防健康教育教案1活动目的：通过此次活动使学生更清楚地认识什么是甲型H1N1流感。
了解它的传播方式、症状和危害性。
提高认识，积极预防。
活动形式：讲解、小品表演。
活动过程：一班长宣布“预防甲型H1N1流感主题班会”现在开会。
二首先向学生介绍什么是甲型H1N1流感，以及它的传播方式，症状和危害性。
甲型H1N1流感是一种急性呼吸道传染病，其病毒为A型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人，严重的会导致死亡。
症状和其它流感类似，一般是高热、咳嗽，浑身没力气。
它是通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中，易感者吸入后就会被感染。
人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。
还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式间接传播，通过手接触最多，所以要勤洗手。
和普通流感不同的是，H1N1流感主要攻击群体是25岁—45岁的青壮年。
另外，慢性病患者和孕妇的自身抵抗力低，也要多加防护。
三向全体学生讲解甲型H1N1流感的预防知识。
对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、易食清淡，少食辛辣。
多锻炼身体。
小品表演：远离甲型H1N1流感。
四最后让学生给家长带回一封信：预防甲型H1N1流感，关爱全家健康。
让家长和孩子认真阅读，提高认识，做好预防工作。
五预防甲型H1N1流感主题班会到此结束。
流感的预防健康教育教案2教学目标：1、使学生了解甲流感的基本知识以及如何预防，2、了解甲流感的预防措施3、提高警惕预防甲流感。
预防流感教案设计(精品8篇)
预防流感教案设计(精品8篇)预防流感教案设计篇1教学目的：通过学习，让学生们认识流感，了解流感的.预防方法。
内容：春季是流感多发季节。
流行性感冒简称流感，是由甲(A)，乙(B)，丙(C)三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。
流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。
感染率最高的为青少年，高危人群为年迈体弱或带有慢性疾病患者。
如何有效地预防流感呢？首先对流感要有清楚的认识。
流感性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，称“流感。
”一年四季皆有，以冬春季高发，初发2—3天传染性最强，3—4天逐渐好转。
具有高度传染性并极易变异，有突然发生，蔓延迅速，感染众多及流行过程短的特征。
临床表现高热、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状。
婴幼儿、老年人易并发肺炎。
中医称流感为“时行感冒。
”、“时行病或称时气。
”其二要采取积极主动的态度或有效的防护措施。
我国中医养生学中蕴含着丰富的内容。
预防措施多种多样，应从以下方面考虑。
一、室内和室外锻炼相结合根据气候，根据个人体质，时间的多少，见缝插针，采用灵活的适宜个体情况需求的锻炼方式，古人称“因人制宜。
”如太极拳、八段锦、五禽戏等。
并注意活动量也随体质而定，不应过度，过度适得其反，哲人云:“凡事有度，过犹不及。
”华佗曰：“人体欲的劳动，但不当使极耳。
”要加强御寒能力的锻炼，如凉水洗鼻腔。
凉水搽上半身。
马寅初老先生就采用冷热水交替法洗澡长寿却疾。
冬季要注意保温，保持室内温度不要过高或过低，出门及时增添衣物，必要时带口罩。
二、保持室内空气新鲜每天要打开窗户通通风，并勤打扫，保持室内环境和个人卫生。
定期更换牙刷，勤洗手，患流感时要卧床，有条件的可以独居一室，可在室内煮醋，不要去公共场所以免传染他人，多喝水，多休息，吃一些易消化的食物，冬春季可多吃白菜、萝卜、香菜、南荠、葱、生姜以及新鲜蔬菜和水果。
流感预防教案6篇
流感预防教案6篇流感预防教案篇1一、活动目标：1、春季传染病相关类型与相关知识了解。
2、学会如何预防春季传染病，进行相关知识的了解。
二、活动方法：讲解和讨论三、活动过程：主持人：春季是呼吸道传染病的高发季节，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。
若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
为了我们的身体健康让我们认识和学习一下内容吧！四、具体病例及预防措施：流行性感冒流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。
主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。
年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。
另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
流行性腮腺炎流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。
主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎等预防措施：及时隔离患者至消肿为止。
接种腮腺炎疫苗。
手足口病手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。
预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
人感染高致病性禽流感人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。
传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。
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预防流行性感冒教案
主讲人：突泉县中医医院一赵国洪
流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。
一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。
流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，易发生大范围流行。
【症状】
1、起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40 C 甚至更高。
伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。
呼吸道症状较轻，咽干
喉痛，干咳，可有腹泻。
2、颜面潮红：眼结膜外眦充血，咽部充血，软腭上有滤泡典型
【临床分型】
1、单纯型流感
2、肺炎型流感
3、中毒性流感
4、胃肠炎型流感
【并发症】
1、呼吸系统：细菌性气管炎、细菌性支气管炎、肺炎
2、Reye综合症Reye综合症是甲型和乙型流感的肝、神经系统并发症，发病年龄为12~16岁，退热后出现恶心、呕吐、继之嗜睡、昏迷、惊厥等神经系统症状，肝大，无黄疸，脑脊液检查正常。
可能与服用阿斯匹林有
关。
3、其它：中毒性休克、中毒性心肌炎、
【分类】
流感病毒分为A、B、C三种：A型：最常见，可广泛流行及人畜共患,
A型病毒可再分为A1、A2型,
并按结构再划分，例如A型H5N1毒株（香港禽流感病毒）、A型H3N2（1995年在武汉发生）、A型H1N1（1995年在德国发生）等。
病毒因不定时的基因突变而衍生新品种。
B型：也会流行，症状较A型轻，无再分亚型。
C型：主要以散发病例出现；无再分亚型。
H、N是指什么？
流感病毒有一层脂质囊膜，膜上有蛋白质，是由血凝素（H）和神经氨酸酶（N）
组成，均具有抗原性。
A型流感病毒变异是常见的自然现象，主要是H和N的变异。
【预防措施】
I、热水泡脚，常泡常好
在冬季抵御感冒病毒的战斗中，我们还可以选择一种非常舒服的方法，那就是泡脚。
脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。
在泡脚的时候，应选择较热水，（注：
糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚，以免加重病情）泡15―― 20分钟即可。
在泡的时候如果可以，最好再对脚部加以按摩，就更加能够促进血液循环，预防感冒。
2、按摩按摩，才不得病
冬季预防感冒，除了以上说的几点以外，我们还可以用一些外部疗法，像是按摩就是不错的选择。
这里说的按摩不是专业的按摩，而是用我们的两只手手掌对搓，待掌心热后按摩身体的一些易感部位。
比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。
通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。
3、护好口鼻，利人利己
还记得03年非典的时候，人人一个大口罩，那时是不得意的选择，但其实，冬季戴上一个干净清爽的口罩是非常不错的一个措施。
感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的。
因此，戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭，同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传，是一举两得的好办法。
4、盐水漱口，你的护身法宝
在上文中，我们提到感冒病菌是通过口鼻进入人体的。
因此，我们可以在每天回家之后，用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。
当然，如果没有淡盐水，用清水漱口同样可以保护我
们不受到侵袭。
注：仰着头，在口里含着漱口水，使盐水充分冲洗咽部，这样的效果最佳。
5、可乐煮姜，偏方治大病
都说偏方能治大病，咱们这里说的既不是很怪的偏方，也不是大病，而是用非常简单的材料来预防感冒。
你只需要用切碎的鲜姜20至30克，
放入一大瓶可口可乐中，用锅煮开，趁热喝下，就ok啦。
据说这种方法防
治流感效果非常不错。
当然，疗效怎么样，还是要您亲自试一试才行。
不过也不可全都指望着偏方，除了我们上面说了那么多预防感冒的方法以外，还有一些常识要提醒大家。
冬季保暖那是必须的，也是预防感冒的首要措施。
6、控制治疗传染源
早发现，早报告，早隔离，早治疗
呼吸道隔离1周或至主要症状消失
7、切断传播途径
1. 流行期间，避免集会或集体娱乐活动，老幼病残易感者少去公共场所，注意通风，必要时对公共场所进行消毒
2. 医护人员戴口罩、洗手、防交叉感染
3•患者用具及分泌物要彻底消毒
&疫苗预防
灭活疫苗：效果较好，接种对象为老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员；接种时间为每年10-11月中旬，每
年接种1次，2周可产生有效抗体。
下列情况禁用：对鸡蛋过敏者患者，急性传染病，精神病患者，妊娠早期，6个月以下婴儿。
减毒活疫苗：采用喷鼻法接种
9、药物预防
用于易感人群可能感染而未发病者，金刚烷胺100mg/ 口服，2次/ 日，10-14天；对甲型流感有一定预防作用，对乙型流感无效。
综合预防：
洗鼻加洗手
洗鼻法：以清洁温水兑不含碘的优质食盐，浓度为0.9%。
通常以4.5
克盐兑500毫升温水。
灌入专门的洗鼻用具，如洗鼻壶中，分别对两边的
鼻孔进行冲洗，直到鼻腔无异物为止。
此法可重复数次，以保持鼻腔无过多分泌物为度。
洗手法：涂抹普通肥皂或杀菌皂，搓洗双手各个部位。
然后以流动不循环使用的水将手清洗干净。
【治疗办法】
（一）一般对症治疗
卧床休息，多饮水，给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁，全身症状明显时予抗感染治疗。
（二）早期应用抗病毒治疗
1、可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，并防止病毒
向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。
2、药物
1）金刚烷胺为M2离子阻断剂，可阻断病毒吸附于敏感细胞，抑制病
毒复制，对甲型流感有效。
发病48h内用药效果好。
用量：成人200mg/天,
老人100mg/天，小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服，疗程3-4天；畐U 作用：口干、头晕、嗜睡、共济失调等神经系统症状。
2）甲基金刚烷胺用量：100-200mg/天，用法：分2次口服，其抗病毒活性比
金刚烷胺高2-4倍，且神经系统副作用少。
3、注意事项：孕妇神经、精神异常、肝肾功能严重受损者禁用，且此两种药物易发生耐药。
【民间食疗】
1、风寒感冒食疗方
症状为发热恶寒，头痛身寒，流涕等。
生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。
葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升, 趁热饮。
紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。
2、风热感冒食疗方
症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。
菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。
桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。
薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。
白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用
3、风湿感冒食疗方
症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。
【流感禁忌】
容易被疏忽的禁忌包括：
经常吃煎炸食物：会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。
关窗闭户保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。
另外，还有很多地方需要注意：
切勿吃药消除病症就当痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就当已痊愈，继续工作，这样做其实很不智，因为感冒实则还未痊愈，不好好休息，等于削减自身的免疫能力。
少吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大问题，但感冒期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重。
避免病中行房：耗用精力过甚，不宜。
洗澡洗头慎防着凉：热水澡后，血管扩张，体温降低，容易再次着凉洗头后，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。
【饮食禁忌】
1. 禁吃咸食：食用咸食后易使致病部位黏膜收缩，加重鼻塞•咽喉不适
等症状。
而且过咸的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加剧。
2. 禁食甜、腻食物：甜味能助湿，而油腻食物不易消化，故感冒患者应忌食各类糖果、饮料、肥肉等。
3. 禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用，尤其葱一定要少吃。
4. 不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物气味刺激呼吸道及消化道，易导致黏膜收缩，使病情加重，而且也不易消化。