华东师大版七年级体育与健康 5.1游泳类运动的基本技术 熟悉水性 教案

《游泳——熟悉水性》教学设计
一、教学背景
本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。

二、教学课题
游戏——熟悉水性是游泳课的第一课时，本课通过练习希望能够进一步让学生了解游泳项目的特点，了解水的浮力和阻力，培养学生喜欢水，不怕水的心理。

与此同时熟悉水性也是学会游泳的关键所在，本课希望通过水中走路、闭气吐气、团身—伸展—站立、蹬边滑行等练习能够进一步挖掘学生的水中潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

三、教材分析
本课主教材是游戏——熟悉水性练习，它是决定学生是否喜欢游泳，是否惧怕水上运动的关键所在，是初一游泳教学重要组成部分。

第二个教学内容是游戏项目火箭发射，目的是希望在轻松愉快的游戏环境中让学生能够初步了解蹬边滑行的技术方法，在游戏中培养合作能力。

四、学情分析
本次课所授班级为初中一年级学生，绝大部分学生无水性，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。

五、教法与学法
教法：语言启发、教师示范，小群体学习，游戏。

学法：完整法、分解法，合作学习，模仿练习。

六、教学的重点和难点
重点：熟悉水性
难点：克服恐水心理
七、教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师示范指导，学生反复练习的教学策略，使学生能够在教师的指导下在水中完成不同的动作、熟悉水中的环境；运用游戏为辅助手段，帮助学生在轻松愉快的教学环境中完成练习并努力达到教学目标。

教学内容1.游泳：熟悉水性的练习方法
2.游戏：发射火箭——蹬边滑行
教学目标1.认知目标：通过讲解使学生能够基本了解游泳项目的特点，能够熟悉并说出1—2种熟悉水性的
动作方法。

2.技能目标：通过教师熟悉水性的讲解能够基本做出：水中走路、闭气吐气、团身—伸展—站立、
蹬边滑行的技术动作，并能够熟练掌握闭气吐气、团身—伸展—站立的动作技术与此
同时发展全身协调配合的能力。

3.情感目标：在练习中能够建立信心，培养学生克服困难，团结协作的能力。

重点难点重点：熟悉水性
难点：克服恐水心理
教学过程教学内容教师活动学生活动
运动负荷
时
间
次数
开
始部
分 1′1.整队、点名
2.师生问好
3.宣布课的基本内容
4.强调安全
5.安排见习生
1.1提前到达，准备
好场地查看场地安
全，做好防滑工作。

1.2师生问好
1.3宣布本节课的内
容和教学目标
1.4安排见习生
1.1整队，全班成四列横队集合
○○○○○○○○
○○○○○○○○
X X X X X X X X
X X X X X X X X
☆
1.2师生问好。

1.3注意力集中，调整状态进入课堂
1.4认真听讲，明确本课学习内容和
学习目标
准
备部
分 8′1.趣味练习（陆地练
习）：
“三元五角”—女生代表
“五角”男生代表“一
元”，教师在学生慢跑中
喊出相应的数字，如：
三元五角”即三名男生
和一名女生需集合为
一组。

未形成或人数超
出的组接受相应的惩
罚。

2.热身操（陆地练习）：
2.1颈部绕环运动
2.2肩部运动
2.3扩胸运动
2.4体转运动
1.1讲解练习方法，
明确练习要求。

1.2组织学生进行练
习。

1.3强调安全及相关
注意事项。

1.4做好练习监督工
作。

2.1讲解示范，明确
动作要求。

2.2组织学生进行练
习。

2.3鼓励学生积极练
习，发现问题及时纠
正。

1.组织
○○○○○○○○
○○○○○○○○
X X X X X X X X
X X X X X X X X
☆
1.2按要求完成练习。

1.3练习认真，积极。

1.4练习的过程中要注意安全。

2.1明确动作路线及动作要领，积极
练习。

2.2练习时注意力集中，出现错误时
及时改正。

2
′
1
′
1组
4*8
拍。