高中心理联络员培训ppt课件
高中生心理辅导PPT课件 (79)

学习适应
1、树立正确的学习观。与生命相结合
心 2、要学会惜时。效率
灵 处
3、学会学习。 质疑、触类旁通、积累、总结
方 4、快乐学习,学习快乐。
5、多纵向比较,少横向比较。自我期望过高,而自我评价过低
学习适应
快乐学习之法 第一、积极的心态
成功的公式:勤奋+方法+心态=成功,许多事情 的结果,取决于我们的认识和看法。
人际适应
知识导读
高中生活伊始,同学们或多或少都会遇到“入学 适应”的问题,出现程度不同的适应障碍,表现出 紧张不安、心烦意乱、逃避现实、独来独往等 情绪和行为症状。
-----------适应不良综合症
爱 关 心 理 健 康
谢谢各位同学的观看
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关
爱 心
理 健 康
高中生开学心理疏导
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生活适应
心灵故事 我该怎么办?
我的命怎么这么苦啊!来到了一个人生地不熟的地方求学,这里的
同学全都那么奇怪,有的很喜欢玩,全然不把学习当回事;有的却很喜
心理咨询与心理疏导技巧培训ppt
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心理咨询的种类与流程
心理咨询种类
根据咨询目的和对象的不同,心理咨询可分为发展性 咨询、适应性咨询、障碍性咨询和健康性咨询等。发 展性咨询关注个人的自我探索和成长;适应性咨询帮 助个体适应环境变化和角色转换;障碍性咨询针对心 理障碍和异常行为进行干预和治疗;健康性咨询则关 注个体的心理健康和心理平衡。
03
CHAPTER
心理疏导技巧
倾听技巧
保持开放心态
以开放、接纳的态度倾听 来访者的诉说,不评判、 不指导。
专注倾听
通过眼神接触、点头等肢 体语言以及简短的回应来 表达对来访者的关注。
理解内容
努力理解来访者所表达的 情感和内容,不中断其叙 述。
提问技巧
开放式提问
使用“什么”、“如何”等词来引导 来访者更深入地表达自己的感受和经 历。
实践操作
03
通过情绪调节技巧、沟通技巧等,帮助他学会表达自己的感受
和需求,减少冲突和争吵。
06
CHAPTER
总结与展望
培训总结与回顾
培训内容回顾
本次培训涵盖了心理咨询与心理疏导 的基本理论、技巧和方法,包括倾听 、共情、提问、反馈等沟通技巧,以 及认知行为疗法、人本主义疗法等常 用心理疏导技术。
心理咨询师的角色与职责
心理咨询师角色
心理咨询师是专业的心理健康工作者,他们具备心理 学理论知识和实践经验,能够为个人或团体提供心理 支持和指导。在咨询过程中,他们扮演着倾听者、理 解者、支持者和指导者的角色。
心理咨询师职责
心理咨询师的职责包括倾听来访者的困扰和问题,理 解其心理需求和情感状态;运用心理学理论和技巧, 协助来访者认识、理解和解决心理问题;为来访者提 供支持和指导,帮助其建立自信和应对能力;保护来 访者的隐私和权益,确保其获得安全和尊重的咨询环 境;定期评估咨询效果,根据需要调整咨询方案;与 来访者建立信任关系,促进其心理健康发展和人格成 长。
心理联络员第二期培训
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1、分组:左、中、右早上起床时,是从左边下床?是从左边下床?右边下床?从左边下床的站左边,从右边下床的站右边,记不清的站在中间。
以此种方法将同学分为三大组。
(三种颜色的纸片,大家随机抽取)团队,团队海报,团队口号,团队歌曲。
2、带球赛跑时间:5分钟人数:不限道具:·每对参赛者一个气球,加上备用气球若干。
·两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。
概述:这是一个能够让人热血沸腾的游戏。
目的:1.使小组充满活力。
2.显示合作的力量。
3.引人发笑。
准备:步骤: 1.选一块宽阔平整的比赛场地。
2.让每个队员找一个搭档。
3.给每对搭档发一个气球。
4.让每对搭档把自己的气球吹起来,缚住气嘴。
5.用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。
起点和终点的距离至少为20米,越远越好。
但是也不要走极端,如果赛程l000米的话可能就有点太远了。
6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。
7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。
第一个回到起点的小组获胜。
8.带球的规则是:要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。
如果哪个小组犯规,该小组必须回到起点,重新开始。
讨论问题示例:·谁是优胜者?·冠军搭档使用了什么技巧?·每对搭档都遇到了些什么问题?·赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜?·重新再跑一次的话,会不会有所提高?·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?安全:留心每一位参赛者,有些人可能会全神贯注地照看气球,彻底忽视自身安全。
要确保跑道上没有障碍物,以免绊倒参赛者。
3、敢于说:“我错了”目的:使学员认识到勇敢认错对于团队的协作是非常有意义的;游戏规则:1、学员在比较空的场地围成一圈;2、培训师喊一时,举右手;喊二时,举左手;喊三时,抬左脚;喊四时,抬右脚;喊五时,不动;3、当有人出错时,出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了~!”;4、游戏重新开始,以此循环,适可而止。
心理咨询师培训PPT课件
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CHENLI
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❖ 一、面质
❖ 含义:面质就是咨询员就当事人言行中的矛盾, 通过询问技术,向其发出提问,协助当事人进 行觉察。
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❖ 面质主要针对当事人的如下矛盾:
❖ 言行不一:“你说你已接受了后母,但你从未喊过她 一声妈。”
❖ 理想与现实不一致:“你说你把金钱看得很轻,但你 却为钱的事一直与父亲计较。”
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❖ 五、情感反应:
❖ 含义:情感反应是咨询员对来访者所表达出的 情绪情感的理解和反应。
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❖ 情感反应例:
❖ 来访者:
❖ 最近我总是感觉他对我不冷不热的,其实我 很在乎他,但他的态度让我很生气,真想与 他一刀两断算了。
❖ 咨询员:
❖ 你感觉很受伤害,对他又爱又恨是吗?
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11
❖ 语言表达温暖练习:
来访者:(有些胆怯)
“我本来早想来咨询了,但一直很犹豫,别人 知道了不太好。”
来访者:(50岁女性,很伤感)
“女儿得的是血病,去世已经二年了,但我的痛 苦与对她的思念一天也没停止过。”
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❖ 参考回答:
❖ 你今天能来,说明你还是有勇气并且信任自 己的。
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❖ 八、非言语行为的理解与把握 ❖ 1.观察求助者的非言语行为和态度 ❖ 2.用心感受求助者的非言语行为的内涵
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❖ 观看专家咨询过程中的参与技术 ❖ 心理访谈三:请你闭嘴
CHENLI
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❖ 第二单元 影响技术
咨询过程中,咨询者在一定的时候,超越来 访者的参考框架,从咨询者的角度出发,根据 所接受的专业训练、所具有的洞察力、感受力 和人生经验,主动影响来访者,以加速来访者 的心理成长。
心理咨询师(员)培训咨询心理学课件
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3 心理应对
心理应对技巧和方法,以帮助个体缓解危机时的紧张和压力。
心理康复的方法与技巧
1
小组治疗
使用治疗小组作为治疗手段,增加个体的社会联系和支持。
2
艺术治疗
使用艺术形式作为治疗手段,通过创造性的艺术来康复个体。
3
身体运动治疗
在康复治疗方面加入体育活动和运动,促进身体和心理健康。
身体健康
心理健康与身体健康有 密切关系。了解健康生 活的技巧和运动方式, 帮助身体保持健康。
心理咨询伦理与职业规范
1. 保密性
了解保密的概念和实施细 则,以便处理敏感信息。
2. 自我保护
保持健康的实践,并知道 当自己患病时如何照顾自 己。
3. 职业分类
了解专业对职业分工的影 响,并了解自己的职业道 路应该从何处开始前进。
影响人类行为的因素
1. 社会压力
社会压力是导致许多社会 问题的因素之一,尤其是 心理障碍。
2. 经济压力
经济压力和贫困会引起身 体和精神压力,对行为和 决策产生影响。
3. 文化背景
文化差异可以影响个体的 思想、行为和行为表现。
紧张与压力对心理健康的影响
1 焦虑
研究如何预防、诊断和治疗焦虑情绪。
2 抑郁
心理咨询师(员)培训咨询 心理学课件
本课件涵盖丰富多样的心理学主题,准备好了解心理咨询的核心知识和技能 了吗?让我们开始吧!
心理学基本概念
1 意识
2 认知
深入了解人的意识是理解行为背后的关 键,包括自我和他人意识。
学习认知思维的方式,了解知觉、学习、 记忆、思维等是如何运作的。
3 情感
4 行为
学生朋辈心理辅导员的技能培训第二讲.ppt

[点评]在这个例子中,当事人原本只是来试探,在跟
朋辈辅导员的接触中,由于得到充分的尊重而产生了信任, 消除了对朋辈辅导员能力的怀疑,于是向他倾诉了自己的烦 恼。
(二)辅导过程中朋辈心理辅导员的态度
2.真诚
真诚是在当事人面前表里如一,把自己 的本来面目真实地表现出来。
真诚不是靠技巧所能获得的,它建立在朋辈辅导员对 当事人充满关切和爱护的基础上,同时也建立在朋辈辅导 员接纳自己、自信和谦和的条件之上 。
二、朋辈心理辅导基本技能—— 谈话基本技巧
(一)倾听
(二)探问 (三)面质
(四)自我暴露
(一)倾听
上帝给我们两个耳朵,却只给一张嘴 巴——多用耳朵听,少用嘴巴说。 倾听是指朋辈心理辅导员全身贯注听取 当事人对问题的讲述,既要听懂当事人所说 的事实内容,情绪表现及所持态度,还要听 出当事人在交谈中故意省略的部分。
当事人:我这次数学考试成绩很糟糕,看 来我真的学不好数学。 朋辈辅导员3:这次没考好,以后用功 一点就行了。 朋辈辅导员4:这次数学考试成绩很糟 糕不等于以后学不好数学,你不懂要多 问老师啦。 3、4只是提供建议和解决问题,属于 解答式回应,对辅导对象没有什么实际 效果。
【实例分析】
朋辈辅导员5:听得出,这次没考好让你感到很失败。你 的这种心情是可以理解的,数学考不好令你觉得很难过,你 希望能找到方法使你的成绩更好,现在让我们一起来看看你 应该用哪些方法来解决你的问题。 朋辈辅导员6:我能体会到你现在的不安心情,如果是别 人也会有这种想法的,现在让我们来分析一下究竟遇到了哪 些问题。 5、6才是同感式回应,在这个回应中,反映了当事人目 前的情绪和想法,当事人也会针对朋辈辅导员的反应表示赞 同或反对。这是一种引导式回应,它不但使朋辈辅导员可以 了解当事人,而且加深了当事人对自己的了解,也有助于良 好的辅导气氛和关系的建立。
心理联络员培训
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1、转移注意力。
转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情
转移到其他事情上,这样就可以使人从消极情绪中解 脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。
转移注意力可以通过改变注意的焦点来达到目的。当 自己情绪不好时,可以做一些自己平时感兴趣的事, 做一些自己感兴趣的活动。转移注意力还可以通过改 变环境来达到目的。当自己情绪不理想时,到室外走 一走,到风景优美的环境中玩一玩,会使人精神振奋, 忘却烦恼。把自己困在屋里,不仅不利于消除不良情 绪,而且可能加重不良情绪对你的危害。
①自我暗示法。 一个人在消极的情绪中,通过名人名言、警句或英雄人物 来进行自我激励,能够有效地调控情绪。
———— 学会忍耐,就是学会不做蠢事,就是学会 不做那些一时痛快,后来又终身懊悔不已的事。
③诉--向亲朋好友倾诉衷肠。 向朋友诉说是一种良好的宣泄方法。把不愉快的事情隐 藏在心中,会增加心理负担。找人倾诉烦恼、诉说衷肠, 不仅可以使自己的心情感到舒畅,而且还能得到别人的 安慰、开导以及解决问题的方法。请记住培根的名言: 把快乐告诉一个朋友,将得到两个快乐;把忧愁向一个 朋友述说,则只剩下半个忧愁"。 ④动--进行剧烈的运动。 当一个人情绪低落时,往往不爱动,越不动注意力就越 不易转移,情绪就越低落,容易形成恶性循环。因此可 以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。
二、积极情绪和消极情绪
同学们想一想,下面哪些是积极情绪?哪些是消极情绪?
①快乐 ②恐惧 ③愤怒 ④痛苦 ⑤喜欢 ⑥忧虑 ⑦当自己处在愤怒、 恐惧、痛苦等消极情绪状态下,你会有什么样的 感受,对你的生活和学习会有什么样的影响?
消极情绪具有很大的危害性!
初高中班主任心理辅导培训技巧教师培训 课件 (20张PPT)
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2023
有效沟通技巧
提高倾听能力,了解学生真正需要的支持和帮助,注重情感交流,建立互信关系,引导学生积极面对情绪问题。
2023
1. 提高敏感度和耐心:作为班主任,在进行心理辅导时,需要提高自身对学生言行的敏感度,通过细微的表情变化或举止,来判断学生是否需要心理帮助。同时,心理辅导需要长时间的交流和倾听,需要班主任有足够的耐心去听取学生的内心,确保学生得到全面的关注和辅导。
2. 建立有效的沟通渠道,培养良好的师生关系,让学生感受到被关注和支持。
3. 制定合理的心理辅导方案,针对学生的个性和情况,采用适当的方法进行情感引导,促进学生积极向上的. 非语言沟通技巧:身体语言、面部表情、眼神交流等。
2. 情绪管理技巧:掌握情绪自我管理、学会调节情绪等。
学习有效沟通技巧,包括倾听技巧、尊重学生的感受、善于表达等,以便更好地与学生沟通;
掌握适当的心理干预方法,包括积极倾听、情绪关怀、激励学生等,以便帮助学生解决内心矛盾和困惑,促进学生成长发展;
培养心理健康教育的意识,包括健康心理的关键要素、心理健康教育的目标和意义、有效的心理健康教育策略等。
情感倾听训练
班主任心理辅导培训技巧
"Empower yourself with effective counseling skills as a class advisor."
目录
Contents
建立信任关系
Establishing trust relationships
2023
建立积极情感氛围
1. 了解学生的情感状态,包括情绪、压力、家庭背景等,以便及时发现并解决问题。
2. 掌握有效的聆听技巧:在进行班主任心理辅导时,聆听是最基本的技能。班主任需要掌握有效的聆听技巧,例如积极倾听、眼神交流、理解对方的感受和情绪等,以达到与学生建立信任、理解及支持的目的。此外,班主任还应该学会合理地引导和提问,以帮助学生更好地表达内心的问题和情绪。
心理联络员培训
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表情调节法
当自己不开心的时候,到镜子 面前对着自己扮鬼脸。你会发 现自己也可以逗自己笑,笑起 来的自己其实也很可爱,不开 心的情绪也就不见拉≈≈≈≈
呼吸调节法
当自己觉得很不开心的时候,闭上眼睛, 深吸气,然后把气慢慢放出来;再深吸 气……如此持续几个循环。你会发现自己 呼吸变得平稳,整个人也平静下来了!
①自我暗示法。 一个人在消极的情绪中,通过名人名言、警句或英雄人物 来进行自我激励,能够有效地调控情绪。 ———— 学会忍耐,就是学会不做蠢事,就是学会 不做那些一时痛快,后来又终身懊悔不已的事。 ————受了委屈,人发脾气太容易了,不容易的 是受了委屈仍能处之泰然。有时候,修养就表现在这里, 境界就表现在这里。 ————嫉妒者给予我们最重要的启示是:不要嫉妒; 对某些嫉妒者最好的回答是:让他更加嫉妒。
一、情绪
什么是情绪?
我们平时讲的"触景生情"这个词,“情” 就是“情绪”,"景"就是引起情绪变化的刺 激因素。比如说,你碰巧有位同学正在说你 的坏话,就会产生气愤的情绪;如果是这位 同学正在夸你,则会产生高兴、愉快的情绪。 人的情绪有很多种,中国汉语中描写情绪的 词语有上千个,喜、怒、哀、惧是人的四种 基本情绪。
情绪其实操 控在我们自 己手中,记 住“换个想 法,快乐自 然来”。
不能改变环境,但可以改变自己; 不能改变事实,但可以改变态度; 不能改变过去,但可以改变现在; 不能左右天气,但可以改变心情; 不能选择容貌,但可以展现笑容; 不能预知明天,但可以把握今日; 不能事事成功,但可以事事尽力。
学校心理咨询室星期二、四下午2: 00~6:00开放 。 还可以在周末拨打汉中市12355心理 热线,汉中地区直接拨打12355。心 理热线服务时间:每周六、周日上 午9点~12点,下午13点-16点;法 律热线服务时间:周日上午9点~12 点。
心理咨询师培训教材(PPT86张)
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青春期的心理特点
• 青春期独白:“青春期,是我们人生中第二次发育,相比婴儿
期的第一次仅仅是身体上的巨变,这一次我们的变化足以彻底改变一 个人,有的人可以在一年之间身高增加10多公分,有些从原来的瘦竹 杆变成了小胖子。当然也有相反的,有的人原本开朗的个性忽然变得 扭扭捏捏,有的人从乖乖牌变成了叛逆小子。身体、个性甚至是我们 内脏器官、大脑都在逐渐成熟,最大的变化恐怕是我们的自我意识了, 男生开始注意自己的形象,女生开始热衷打扮,就说明你的自我意识 开始成长了,紧接着不满父母老是干涉自己的行动,希望有独立空间 保有自己的小秘密,渴望朋友,渴望得到别人的尊重,好冒险……总 之,这个时期忽然发现自己变得好怪,父母也觉得我好怪,不过我的 同学不觉得很怪。”
第五单元 知觉概述
• 知觉:人脑对直接作用于感觉器官的客观 事物整体的反映。 • 感觉:人脑对直接作用于感觉器官的客观 事物个别属性的反映。 • 知觉的四性 • 动物与军事伪装 色盲
第六单元 知觉的种类
• • • • • • • 一、空间知觉 二、时间知觉 生物钟 三、运动知觉 似动现象 诱导诱导 自主运动 四、错觉 防止与利用
迟至35岁左右才能发育完全成熟;就呼吸功能而论,也要
到青春后期才能完善。
青春期的生理特点
• 青春期的生理转变是由细小的脑下垂体作用所影响。脑下 垂体的作用是刺激生殖器官的成长,并且促使性腺分泌荷 尔蒙,发出发育的信号。男孩子的性腺是两个睪丸,而女
孩子的性腺则是两个卵巢。性腺受到刺激,会产生男性或
女性荷尔蒙,促使第二性征出現。 • 每个青少年应于青春期未来临时,及早掌握将来身体发育
青春期的生理特点
• (二)少男少女的年龄界限
• 少妇是指刚结婚不久的女人,无明确的年龄界定;少女 应是从青春期开始至18岁成年期开始前;少男同样应是
高中心理联络员培训

——心理联络员、安全委员团体辅导
2017.10.24
心理联络员、安全委员的作用
在整个心理健康教育体系中起基础 作用,是及时发现班级心理问题的信息 员、气象员。
心理联络员、安全委员的职责
1、做好学生心理危机早期预警工作,对学生的心 理状况变化早发现、早报告,信息畅通,快速反 应,对有明显心理异常情况的同学,及时向班主 任、心理老师汇报,力争将危机的发生消除在萌 芽状态;
1、尊重
尊重是对同学现状的尊重,如:价值观、 人格特点、行为方式等予以接受和悦纳、 关注、爱护。
接纳 信任 平等 保护隐私
2、真诚
真诚是真实,诚恳,不伪装,不掩饰, 不做作,不戴假面具,不以专业人员自 居,而是开诚布公,表里如一。
真诚不等于说实话。 真诚不是自我发泄。 真诚应适时适度。
求助者大一男生,因跟家人常起冲突而来求助
• 求助者:我为自己理据力争,可是我的家人却认为我这种行 为自私,只想自己没顾别人。常常争论的问题是我大哥的懒 惰。我跟他住同一房间,我希望房间整洁,可是他不重视整 洁,所有的事都让我做。我家人认为这点小事何必计较。我 不知道怎么办?
• 心理联络员:-----------------------。
爱。我很苦恼,不知怎么办好?” 心理联络员:——————————
(2) 求助者: “昨天是双休日,我呆在寝室里什么也不干。
我本来是有很多事要做的,但我就是无法做事。” 心理联络员:————————————
(三)澄清技术
1、含义:要求求助者对于模糊不清、或意义隐藏 的语句给予详细叙述。
(一)关注与倾听技术
含义:
• 在访谈过程中,心理联络员全神贯注倾听同学的语言表达, 细读同学的非语言行为。
高中心理健康课件 学会沟通,让心靠近(共17张PPT)

热身活动
伸出你的双手,手心向上平放,首先将左手 掌轻轻放在右手掌上面,接着将左手放回原 位;然后,让右手掌缓缓地放在左手掌上面, 再将右手放回原位。请跟随音乐的节奏一起 做,让双手在空气中舞动,随着节奏越来越 快。最后,让我们一起用力鼓掌,为这个美 妙的时刻喝彩。
观察下面几幅图
思考:读完之后,你有什么启发?
小结
在我们的日常生活中,无论是学习、工作还是与他人交往, 热情、乐于助人的人总是受到大家的喜爱。当我们遇到困难 时,能够得到他人的帮助无疑是一件非常幸运和幸福的事情。 而反过来,当我们伸出援手去帮助别人时,最大的收获便是 内心的快乐。正所谓"助人为乐",我们在帮助他人的同时, 其实也就是在帮助自己。
三、学会倾听
倾听技巧
自然的眼神接触
配合内容的专注表情
身体面向说话者
适度简短的语言
倾听训练
规则:听到花朵时女同学起立,听到雨滴时男同学起立
当花朵最需要雨滴的时候,雨滴适时而来,在我们的故乡,称此时 的雨滴为“花雨”,此时的花朵为“雨花”,因为只有这个时候,花朵 才最艳丽动人,雨滴才最晶莹光彩。怎样才能描述两者结合的情景, 曾 经让我苦苦思索。近读台湾一位诗人的新作,才让我惊喜读懂了我所理 解的诗美:花朵是雨滴的最佳归宿,雨滴是花朵最爱的宝贝。雨滴流进 了花朵, 自己充满了花的微笑, 花朵迎进了雨滴, 焕发着雨滴的晶莹 。雨滴感染了花朵的颜色,花朵呈现了雨滴的光泽,他们共同映见了天 光,并使天光与他们的颜色结合,雨滴进入了花朵,成了花朵的一部分 ,花朵融入了雨滴,他的生命是由雨滴构成。
感谢聆听
二、互相帮助,助人助己
故事欣赏
有一个人作了一个梦,梦中他来到一间二层楼的屋子。进到 第一层楼时,发现一张长长的大桌子,桌旁都坐着人,而桌子上 摆满了丰盛的佳肴,可是没有一个人能吃得到,因为大家的手臂 受到魔法师咒诅,全都变成直的,手肘不能弯曲,而桌上的美食 ,夹不到口中,所以个个愁苦满面。但是他听到楼上却充满了欢 愉的笑声,他好奇的上楼一看,同样的也有一群人,手肘也是不 能弯曲,但是大家却吃得兴高彩烈。原来每个人的手臂虽然不能 伸直,但是因为对面的人彼此协助,互相帮助夹菜喂食,结果大 家吃得很尽兴。
“心”光闪闪,你我同行——心理委员培训课件--高一下学期心理教育课

培训员:xxx
——xxx学校心理委员培训
“心”光闪闪,你我同行
1
班级心理委员:(简称心理委员)是指专门负责班级心理素质教育工作的班委成员。设立心理委员的背景: 1.学生在维护心理健康方面的需求很大,但求助意识和主动性方面有待加强; 2.心理健康教育工作的专职教师与学生比例严重失调; 3.心理委员作为学生的一员,有开展工作的切身体验和便利条件。
8
了解心理危机
心理危机是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难,当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应
9
了解心理危机
心理危机的诱发因素:1.突发事件:如自然灾害、恐怖袭击、空难等。2.特殊的生活事件:家庭生活中出现重大变故(如亲人死亡、父母离异、家庭暴力等);遭遇突发性创伤或刺激(如性伤害、意外怀孕、自然灾害、校园暴力、车祸等);重大考试或时间(比赛、竞赛、评比等)出现严重失败;与同学、教师、父母等发生严重人际(甚至肢体)冲突等
11
发现心理危机后的应对原则
积极上报原则“宁可信其有,不可信其无”明确心理委员的职责:为保障同学们的身心健康贡献自己的一份力量培养自己敏锐的观察力
严格保密原则善于倾听不把秘密当谈资,守口如瓶是底线心理老师会酌情与班主任、家长沟通,处理后续事项
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如何帮助有危机的同学——不要做的事情
责备、说教、批评:你这么做就是错的;你怎么会有这种想法;你真有病否定:自残\自杀\伤害别人的想法是错的(应当不予评论);你不应该有这个念头慌张、不知所措:我也不知道该怎么办,你找别人吧,我没办法留下当事人一个:你自己待一会吧,我走了替当事人保守自伤、自杀的秘密:我不会告诉别人你想轻生的(正确做法:我看到你想伤害自己,我不能替你承担这个风险,我会和老师沟通,确保你是安全的)讥讽、不当回事:这人真矫情,恶心,整天在博人眼球、装弱者
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❖ 1、含义:要求求助者对于模糊不清、或意义隐藏 的语句给予详细叙述。
❖ 2、澄清的使用技巧
❖ (1)请求助者再说一遍。
❖ (2)请求助者多说一点。
❖ (4)请求助者补充资料不足的地方。
❖ (5)请求助者更清楚地表达自己。
❖ (6)请求助者有组织地表达自己。
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3、举例:
❖ 求助者:有时我真想彻底摆脱它。
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(一)关注与倾听技术
❖ 含义:
在访谈过程中,心理联络员全神贯注倾听同学的语言表达,细 读同学的非语言行为。
❖ 注意事项:
不做作,态度自然。
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积极关注行为五要素:SOLER
❖ 专注与倾听包括五个基本要素:
面对来访者(Squarely):正面朝向你的来访者 身体姿势开放(open):开放性的体态,不存戒心 身体稍微倾向来访者(lean): 良好的目光接触(eye):不是总盯着你的来访者 身体放松(relax):
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举例
当求助者问你:“你认为我这个人是否很自私?”, 而你从心底里也是认为他是自私的,此时你是否 该真诚地表达自己的感觉?你认为怎样表达比较 恰当?
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3、积极关注
❖ 积极关注是对同学言行的闪光点,光明面或 长处,潜力等给予有选择性的关注。利用他 自身的积极因素促使他发生积极变化,树立 积极向上的价值观。
❖ 心理联络员:
。
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(四)反映技术
❖ 1、 含义
内容反映是心理联络员用自己的话,或选择求助者谈话中某 些重要的语句或某些带有敏感性的词汇,简明扼要的将求助
者所表达的内容反馈给对方。
情感反映是心理联络员辩认来访者语言与非语言行为中明显 或隐含的情感,并且反映给来访者,协助来访者觉察、接纳
自己的感觉。
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心理联络员、安全委员的职责
2、对需要帮助的同学提供倾听、心理支持等 服务,向同学们介绍学区心理健康教育工作 的信息,关注班级学生心理状况。 3、对本班存在较为明显心理困惑或障碍的学 生,部分有明显社会人际交往不良的学生提 供社会心理支持,优化他们的社会支持系统4。
心理联络员做什么?
——心理健康教育工作的三大领域
“我只是心理联络员!”
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1、尊重
❖ 尊重是对同学现状的尊重,如:价值观、 人格特点、行为方式等予以接受和悦纳、 关注、爱护。
❖ 接纳 ❖ 信任 ❖ 平等 ❖ 保护隐私
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2、真诚
❖ 真诚是真实,诚恳,不伪装,不掩饰, 不做作,不戴假面具,不以专业人员自 居,而是开诚布公,表里如一。
❖ 真诚不等于说实话。 ❖ 真诚不是自我发泄。 ❖ 真诚应适时适度。
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举例:
❖ (1)同学: “这所学校真的不如我以前高中学校好.那儿的同 学都很友善.”
❖ 心理联络员: —————— ❖ (2)同学: “为什么尽是下雨呀?烦死人啦! 下雨天我们什么
都不能玩,真想打篮球。“ ❖ 心理联络员:——————
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四、心理联络员的助人技术
❖ 访谈技术 ❖ 观察技术 ❖ 主持技术 ❖ 上报技术
❖ 2、注意事项
❖ 避免加入个人主观看法,也不要遗漏受助者重要的想法与感
觉。
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3、内容反映技术案例
❖ 求助者大一男生,因跟家人常起冲突而来求助
求助者:我为自己理据力争,可是我的家人却认为我这种行为 自私,只想自己没顾别人。常常争论的问题是我大哥的懒惰。 我跟他住同一房间,我希望房间整洁,可是他不重视整洁,所 有的事都让我做。我家人认为这点小事何必计较。我不知道怎 么办?
“助人自助 快乐你我”
——心理联络员、安全委员团体辅导
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心理联络员、安全委员的作用
在整个心理健康教育体系中起基础作 用,是及时发现班级心理问题的信息员、 气象员。
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心理联络员、安全委员的职责
❖ 1、做好学生心理危机早期预警工作,对学生的心 理状况变化早发现、早报告,信息畅通,快速反 应,对有明显心理异常情况的同学,及时向班主 任、心理老师汇报,力争将危机的发生消除在萌 芽状态;
❖ 五个基本要素简称为SOLER(Egan,1994)。
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模拟练习
❖ 两人一组,一人扮演求助者,另一人扮演心 理联络员。
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(二)重复技术
1、含义: ❖ 也称复述技术、鼓励技术,即直接地重复求助者的
某些话。 ❖ 重复不同的内容,可引导朝不同方向作深入阐述。
一般,最后一个主题往往最重要。
18Leabharlann 2、举例❖ (1) ❖ 求助者说,“我喜欢一个女生,可是父母反对我大学谈恋爱。
我很苦恼,不知怎么办好?” ❖ 心理联络员:——————————
❖ (2)
❖ 求助者: “昨天是双休日,我呆在寝室里什么也不干。我 本来是有很多事要做的,但我就是无法做事。”
❖ 心理联络员:————————————
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(三)澄清技术
❖ 2、类别
(1)封闭式询间 (2)开放式询问
❖ 3、注意事项
适当使用; 不可让谈话转至不重要的主题上。
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4、询问技术举例
❖ 求助者:“这次期中考试我的数学成绩不合格”。 ❖ 心理联络员:-------------------。
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(六)自我开放技术
1、含义:又称自我暴露、自我表露,是指心理联络员 提出自己的情感、思想、经验与同学共同分享。
心理联络员:-----------------------。
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4、情感反映技术案例
❖ 学生:“我真受不了我们那个老师,他上课老 喜欢说他以前如何如何,我真希望转到别的班 上去。”
❖ 心理联络员:---------------------------
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(五)询问技术
❖ 1、含义:为了鼓励求助者有更多表达,在必要情 况下,提出相关问题来询问。
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举例:
求助者:最近,我学习越来越吃力,和同学关系很 不好,班级里面没有人喜欢我。感觉自己很自卑, 处处不如别人。我越来越担心这样下去,一辈子就 完了。
心理联络员:——————————————。
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4 、同理心
❖ 也称共情,是指心理联络员进入同学的内心世 界,以感同身受的方式,体验同学的想法与情 绪,然后跳出其内心世界,将对同学的了解传 递给对方。
1、心理教育:普及心理卫生知识 树立心理健康理念
2、心理辅导:个体心理辅导、团体心理辅导 3、危机干预:精神疾病
伤害自己或伤害他人
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三.心理联络员的助人态度
对工作的态度:
要有责任心
要有服务意识
对同学的态度:
1. 尊重
2. 真诚
3. 积极关注
4. 同理心(共情)
对自己的态度:
”我是心理联络员!”