关爱官兵心理健康,营造部队和谐氛围
关爱官兵心理健康-营造部队和谐氛围PPT课件
谢谢欣赏！
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如何解决？
1 多跟家人，战友沟通 2 了解自己，接纳自己、肯定自己 3 拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标 4 学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中 5 学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪 6 对自己要时常鼓励增强自信心
那我们该做些什么呢？
1 多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。 2 注意锻炼身体，展现朝气活力。 3 学会思考，养成积极进取的学习生活态度。 4 净化自己的心灵，追求平和的心境。 5 正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。 6 凡是三思而后行，不做让自己后悔的事。
有些官兵不堪重负，出现了以下一些情况，大家可以对比一下， 看自己是不是也有类似的烦恼。
我们为谁而努力？
我为了这个单位呕心沥血…… 我为了这个家累死累活…… 我为了她付出所有…… 这是很多人在遭受挫折，遭遇不公平的对待，未满 足心理预期时的情绪表现。 这些人是心理失衡的懦弱者。 其实他们并不是其嘴里面说的：专门利人，毫不利 己，相反，这些人往往都是最自私自利的人。
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官兵心理问题表现三：攀比
很多官兵会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变 得浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在工作上 的比较，还表现在物质，金钱，甚至是生活上的比较。
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官兵心理问题表现四：孤独
这个问题尤其容易出现在刚到单位的青年官兵身上，由于离开周围的亲朋好友进入一 个相对陌生的环境，部分官兵性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接 纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞 的情绪体验称为孤独感。
我们为谁而努力？
部队心理健康教育
部队心理健康教育
《部队心理健康教育》
部队心理健康教育是一项重要的工作，它不仅关乎官兵个人的心理健康，也关乎整个部队的战斗力和凝聚力。
随着军事现代化的不断发展和部队工作的特殊性，士兵们面临着各种各样的心理压力和挑战。
因此，开展部队心理健康教育对于维护官兵的心理健康，提高部队整体素质至关重要。
首先，部队心理健康教育可以帮助官兵认识和理解自己的心理状态，学会正确的应对和调整。
在军队生活中，官兵们常常面临着各种严峻的训练和任务，这些压力会对他们的心理健康产生一定的影响。
通过心理健康教育，官兵们可以学会如何应对和调整自己的心理状态，避免出现不良的心理反应，保持良好的心理素质。
其次，部队心理健康教育还可以帮助官兵建立团结互助的心理健康支持体系。
在军队中，官兵们是互相依靠、密切合作的集体，他们需要相互支持和帮助才能完成各项任务。
通过心理健康教育，官兵们可以学会如何主动关心和帮助同志，建立起团结互助的心理健康支持体系，让每个人在面对困难时都能得到及时的关心和帮助。
最后，部队心理健康教育还可以提高官兵们的心理素质和抗压能力，增强他们完成各项任务的信心和决心。
在现代战争中，官兵们可能面临着各种复杂的心理挑战，他们需要有足够的心理素质和抗压能力才能应对这些挑战。
通过心理健康教育，官
兵们可以不断提升自己的心理素质和抗压能力，增强完成任务的信心和决心，保证部队的战斗力和凝聚力。
总之，部队心理健康教育对于维护官兵的心理健康，提高部队整体素质具有重要意义。
只有通过不断的教育和培训，官兵们才能更好地应对各种心理挑战，保持良好的心理状态，为部队的建设和发展作出更大的贡献。
关爱官兵从“心”开始———武警四川省总队医院为战士开展心理工作纪实
网络交流，缓解焦虑心理武警某支队新战士小贾，因患有夜尿症经常尿床。
一天，小贾登录总队医院网上“心理健康咨询”论坛，留言说皮肤过敏，想单独找医生看一看。
第二天，医院心理专家李金亮专门对小贾进行检查时发现，其下半个身子全部长满了褥疮，根本不是过敏。
当问及病情时，小贾却躲躲闪闪不愿提及。
“有什么就放心说吧，藏在心里不仅无法治好身体疾病，还会引发心理疾病呢。
”身为国家二级心理咨询师的李金亮一眼就察觉了他心中的秘密，经过耐心疏导，小贾终于打消了顾虑，将自己的“尴尬”一一道来：尿床了不敢晒被子，怕“丑事”被战友嘲笑，甚至因自卑还产生过自杀的念头，夜尿症让自己抬不起头。
了解情况后，李金亮迅速为小贾制定了心理疏导方案，通过倾听、交流、无条件地积极关注，让小贾尽情倾诉，从而了解他内心的真实想法，帮助其克服自卑心理；给其送去新被褥，安排夜间站岗的同志按时叫醒小贾，组织其和战友共同开展团体行为游戏。
经过数次的心理疏导，小贾慢慢解除了心理疙瘩，夜尿症和自卑心理最终也得以痊愈。
针对部分官兵认为心理问题是见不得人的“丑事”、有心理问题的人很失败等认识误区，医院积极组织心理咨询师从心理学的起源、发展现状等方面为官兵进行辅导授课，紧密联系官兵工作生活实际揭开心理工作的神秘面纱，让大家用平常心对待心理工作和心理问题，不断增强官兵接受心理疏导的自觉性。
“隐私不宜‘面对面’，交谈还需‘键对键’。
”院长周建丽介绍说，医院在网上开设了“心理健康咨询”专题网页，下设“心理常识”“心理驿站”“倾诉信箱”“心理会客室”“新兵留言专区”等10余个栏目。
官兵们可随时与心理医生单独连线治疗。
如今，思想观念的提升有效疏通了官兵心理航道，随着“90后”成为兵员主体，兵员成分也呈多元化趋势，大学生、独生子女、单亲子女、留守子女等走进军营，青年官兵心理现状多元复杂，承受能力脆弱，情绪变化难测，对心理健康的需求加大，对心理服务的要求更为迫切。
武警四川省总队医院以现实而紧迫的课题为牵引，多渠道、多形式、多层次开展心理服务工作，最大限度地发挥“服务队”和“保障队”作用，引导战士“轻装前行”，促进战士身心健康全面发展。
部队心里健康工作制度
部队心理健康工作制度一、总则为加强部队心理健康工作，提高官兵心理素质，保持部队的高度稳定和战斗力，根据《中华人民共和国国防法》、《军队政治工作条例》等法律法规，结合部队实际，制定本制度。
二、心理健康工作的任务（一）开展心理健康教育，提高官兵心理素质，增强心理承受能力和心理适应能力。
（二）预防和解决官兵心理问题，促进官兵心理健康。
（三）提高部队战斗力，保持部队高度稳定。
（四）培养官兵积极向上的心态，增强团队凝聚力和战斗力。
三、心理健康工作的原则（一）依法开展心理健康工作，遵守国家法律法规和军队纪律。
（二）尊重官兵隐私，保护官兵权益。
（三）注重预防与治疗相结合，全面提高官兵心理素质。
（四）注重部队实际情况，分类指导，针对性地开展心理健康工作。
四、心理健康工作的组织与实施（一）部队应当设立心理健康工作机构，负责组织、协调和指导部队心理健康工作。
（二）心理健康工作机构应当配备专业心理医生、心理咨询师，定期为官兵提供心理健康服务。
（三）心理健康工作机构应当开展心理健康教育和培训，提高官兵心理素质。
（四）心理健康工作机构应当建立健全心理健康档案，对官兵心理健康状况进行定期评估。
（五）心理健康工作机构应当加强与地方心理咨询机构的交流合作，提高心理健康工作水平。
五、心理健康工作的保障（一）部队应当将心理健康工作纳入年度工作计划，保证心理健康工作所需经费。
（二）部队应当为心理健康工作提供必要的人员、设施和器材保障。
（三）部队应当鼓励官兵参加心理健康相关的培训和学术交流活动。
（四）部队应当对心理健康工作成绩突出的单位和个人给予表彰和奖励。
六、心理健康工作的监督与评估（一）部队应当定期对心理健康工作进行检查和评估，确保心理健康工作落到实处。
（二）部队应当加强对心理健康工作机构的监督，确保心理健康工作依法、规范进行。
（三）部队应当充分发挥官兵的主体作用，广泛听取官兵对心理健康工作的意见和建议，不断改进和完善心理健康工作。
官兵组织心理健康教育活动
官兵组织心理健康教育活动
《官兵组织心理健康教育活动》
近年来，随着社会压力的增大和生活节奏的加快，心理健康问题逐渐成为人们关注的焦点。
特别是在军队中，官兵们长期处于高压、高强度的工作状态下，心理健康问题更是不能忽视。
为此，官兵组织心理健康教育活动成为迫切需要的举措。
在军队中，官兵们在训练和执行任务过程中面临着各种各样的心理压力，例如应对战场环境、承担重大责任、长期驻外任务等。
这些压力可能会对他们的心理健康造成影响，甚至引发不良后果。
因此，组织心理健康教育活动是为了帮助官兵们更好地认识和应对心理压力，提高心理素质，保障他们的身心健康。
为了有效开展心理健康教育活动，需要综合利用多种形式，如举办心理健康知识讲座、开展心理测试和咨询、设立心理健康书籍宣传栏等。
这些形式能够吸引官兵们的注意，让他们更好地了解心理健康知识，掌握相应的心理自我调适技巧，提高心理抗压能力。
同时，军队也可以发挥领导干部的示范作用，通过组织心理健康培训班，培养更多的军事专家精通心理健康知识，能够及时发现和帮助官兵解决心理问题。
这样做有助于提高军队官兵的心理素质，增强部队的凝聚力和战斗力。
总之，官兵组织心理健康教育活动对于保障部队官兵的身心健康，提高战斗力，是非常重要的。
通过开展这些活动，可以帮
助官兵们更好地认识自己的心理状态，提升心理素质，有效预防和化解心理问题，为提高部队的战斗力和凝聚力提供有力支持。
加强应急机动作战部队官兵心理健康的对策
加强应急机动作战部队官兵心理健康的对策更多专业、稀缺文档请访问——搜索此文档，访问上传用户主页～加强应急机动作战部队官兵心理健康的对策加强应急机动作战部队官兵心理健康的对策应急机动作战部队是参加军事行动和非军事行动的第一梯队，具有训练强度大、管理严格、在外执行任务多等特点，官兵的心理压力大，易产生各种心理失衡。
因此，探索新时期应急机动作战部队官兵的心理特点，积极开展心理卫生服务工作，对确保部队安全稳定和各项任务完成具有重要的意义。
应急机动作战部队官兵的心理健康状况1、复杂多变的环境影响官兵心理健康。
部队官兵训练强度大，接触外界少，极易引发躯体化、强迫症状等心理障碍。
另外，执行外训、演习等多项任务时，往往地域环境设施简陋，夏天住帐篷，蚊虫叮咬;冬季实弹演习，气候恶劣，这些都会影响参演官兵的心理健康。
我们在每次大项任务前的心理测试中发现，一些官兵的躯体化、强迫症状、恐怖、忧郁、焦虑、敌对等因子的分值显著高于常模。
2、官兵的个性特征影响其心理健康。
官兵的个性心理(如兴趣、能力、气质、性格、自尊心等)各有不同，每一种个性都有其长处，也有其短处。
个性影响人们对事件的认识，甚至决定事件的形成。
军队心理卫生专家王焕林等用艾森克个性问卷对中国军人进行了大样本调查，总体结论是:与全国常模比较，军人病理性人格因素较低，心理素质较好。
但就个体而言，军人由各种心理应激因素诱发的心理健康水平下降与人格特征关系密切，心理损害是外界精神因素与人格特征综合作用的结果。
在部队中以下两种人群容易出现心理方面的问题:一是独生子女。
独生子女在家庭中备受宠爱，心理承受能力、自控能力、适应能力较弱，当其处于相对封闭的军队环境中时，严格的管理、高强度训练易引发心理问题;二是性格内向者。
这些人不善交际，遇事不爱同别人商量，性格多疑，对别人说的话喜欢无故猜测，更多专业、稀缺文档请访问——搜索此文档，访问上传用户主页～表面上很平静，内心活动十分复杂，不注意自我调适，久之易诱发心理精神疾病。
心理健康教育在部队建设中的作用
心理健康教育在部队建设中的作用（一）有利于提升部队战斗力心理健康是部队官兵核心素养的重要组成部分，通过心理健康教育可以更好把握官兵心理健康特征，并针对心理问题制定对应的心理辅导策略，以解决官兵心理问题，实现官兵核心素养的提升。
随着我国部队改革的深化，官兵在日常训练当中会面临诸多问题，如担心着自己的未来发展，情绪消极等，这会严重影响部队战斗力。
针对这些情况，通过心理健康辅导，能够帮助官兵树立正确的人生价值观，增强信心，使其以积极心态应对训练，逐渐消除负面情绪，实现官兵队伍战斗力的全面提升。
同时，心理健康教育不仅具有缓解心理压力，消除心理疾病的作用，还具有预防心理疾病发生的作用，部队心理健康教育部门，可以根据官兵常见心理问题，开展一些心理辅导工作或者日常培训工作，将心理健康教育作为官兵素质教育的一部分，这样就能够起到预防心理疾病发生的作用，更好确保部队战斗力的提升。
（二）有利于部队心理服务水平的提升心理健康影响着部队的整体素质和战斗力，对于官兵而言，只有具备健康的心理，才能积极开展工作，努力完成任务，确保部队各项工作的顺利开展。
心理健康教育属于部队建设的重要内容，心理健康教育水平的提升有利于部队心理服务效率的提升，从而实现部队整体素质的强化。
心理健康教育与部队建设关系密切，只有及时发现心理健康教育当中存在的问题，找出原因，制定精准化应对策略，才能构建完善的心理健康服务体系，推动部队心理服务水平的全面提升，为部队心理素质建设提供坚实保障。
同时，有利于规范部队心理服务工作，现有阶段心理服务工作机制在部队建设当中还处于不完善状态，尤其是缺乏完善的评估机制，这就导致心理健康教育工作开展当中缺乏依据，而通过心理健康服务工作的不断深化，心理健康教育服务体系将会日趋完善，可以实现部队心理服务工作的规划化运行，从而实现部队心理服务水平的均衡发展，为部队官兵心理服务提供保障。
（三）有利于官兵心理素质的强化对于官兵而言，身体素质是基础，心理素质是关键，尤其在军事演习或者实战当中，技能相当的情况下，心理素质所发挥的作用更为巨大，因此，强化心理健康教育对官兵素质提升尤为重要。
浅谈如何营造和谐官兵关系确保部队安全稳定
浅谈如何营造和谐官兵关系确保部队安全稳定2009-05-06 10:41:49 来源：山西新闻网忻州站作者：通讯员：力尚宏浏览次数：3129 山西新闻网忻州讯深入学习实践科学发展观，构建社会主义和谐社会，是我们党从中国特色社会主义事业总体布局出发提出的重大战略任务。
“欲谋胜败，先谋人和。
”公安消防部队是社会主义和谐社会的建设者，部队战斗力的强弱和内部的安全稳定，很大程度上取决于整体协调的合力。
这种合力，既需要一种优化的组织方式，更需要团结、友爱、和谐、纯洁的官兵关系，只有切实把广大官兵的积极性和创造性充分调动起来，才能凝聚到建设社会主义和谐社会和部队内部安全稳定上来。
一、必须把端正根本态度，作为密切官兵关系的核心当前，官兵思想观念、认知能力、处事方式等方面的差异性越来越大，这就对新型的官兵关系提出了更高的要求。
真正尊重官兵、真心关爱士兵，是密切内部关系的关键。
（一）是要充分认清官兵的主体地位。
离开官兵的积极性、创造性，部队就会失去生存之本、胜利之源。
巩固发展良好的官兵关系，首先要牢固树立以人为本的理念，坚持不懈地抓好尊干爱兵教育，引导广大官兵从保持我军性质宗旨、弘扬优良传统、增强部队凝聚力战斗力、促进部队科学和安全发展的高度，认清内部团结的重要意义，进一步使“团结和谐”思想在官兵头脑中深深扎根，也使互相尊重的观念在官兵中牢牢形成。
（二）是要用新的观念看待新时代官兵。
现在的青年官兵在价值观念、民主意识和行为方式等方面，都具有鲜明的时代特征。
因此，各级领导干部特别是一线带兵人，要学会自觉地用时代眼光看待青年官兵，要充分认识新一代官兵的本质和主流，客观辩证地看待个性特征，关于发现他们身上的闪光点，这样才能从内心深处产生与官兵的共鸣点。
（三）是要加强与官兵的情感交流。
情深才能理达，不管遇到什么情况，对官兵都要一往情深。
特别是基层有兵单位，要重视抓好“五同”制度的落实，使官兵在深入接触和经常交流中拉近距离、增进感情。
部队心理健康教育的意义
部队心理健康教育的意义
《部队心理健康教育的意义》
部队心理健康教育是培养部队官兵健康心理素质、增强部队战斗力的一项重要工作。
部队作为国家安全的重要力量，其每一名官兵都承担着重大的责任和使命。
而心理健康教育作为一项有利于提高官兵综合素质的工作，具有非常重要的意义。
首先，部队心理健康教育有助于减少官兵在长期高强度作战任务中所面临的心理压力。
部队官兵在执行任务的过程中，往往要面对战场环境的高压和紧张，而这些压力往往会对他们的心理健康产生一定的影响。
通过心理健康教育，可以帮助官兵认识并理解自己的心理状态，掌握一定的心理调适方法，从而减少战场环境对他们的心理影响。
其次，部队心理健康教育有助于增强官兵的心理抗击能力。
在面对长期高强度的作战环境时，官兵需要具备良好的心理素质和抗压能力。
通过心理健康教育，可以帮助官兵树立正确的心理观念，提升心理素质，增强心理抗击能力，更好地适应战场环境。
此外，部队心理健康教育还有助于提高官兵的战斗意志和士气。
通过心理健康教育，可以帮助官兵树立正确的人生观和价值观，激发他们的斗志和士气，鼓舞他们在执行任务时更加坚定地投入到工作中去。
总的来说，部队心理健康教育对于提高官兵的心理素质、增强
部队战斗力具有非常重要的意义。
只有在官兵的心理健康得到足够的重视和关注，才能更好地保障部队的战斗力和作战效果。
因此，加强部队心理健康教育工作，已经成为当前部队建设的一项重要任务。
基层官兵心理健康工作总结
基层官兵心理健康工作总结
近年来，随着社会的快速发展和军事工作的日益复杂化，基层官兵的心理健康问题越来越受到重视。
为了保障军队的稳定和发展，各级领导部门积极开展心理健康工作，为基层官兵提供全方位的心理健康服务。
在这样的背景下，我们不断总结经验，努力提高心理健康工作的水平，为官兵们提供更好的服务。
首先，我们意识到心理健康工作是一项系统工程，需要全面的覆盖和深入的开展。
我们通过建立健全的心理健康档案，定期进行心理健康评估，及时发现和解决官兵的心理问题。
同时，我们还加强了对官兵的心理健康教育，提高他们的心理健康意识，增强自我调节能力，预防心理问题的发生。
其次，我们注重心理健康工作的科学性和专业性。
我们邀请心理专家来为官兵们进行心理咨询和辅导，解决他们在工作和生活中遇到的心理问题。
我们还建立了心理健康热线，24小时为官兵提供心理支持和帮助。
通过这些专业的服务，我们能够更好地帮助官兵们解决心理问题，提高他们的心理健康水平。
最后，我们强调心理健康工作的人文关怀和关爱。
我们尊重官兵们的个性和需求，关心他们的情感和情绪，及时关注他们的心理变化。
我们通过举办各种形式的心理健康活动，增强官兵之间的情感交流和支持，营造良好的心理健康氛围，让每一位官兵都能感受到组织的关爱和温暖。
总的来说，基层官兵心理健康工作是一项长期的系统工程，需要各级领导部门和全体官兵的共同努力。
我们将继续加强心理健康工作，不断提高服务水平，为官兵们营造一个良好的心理健康环境，让他们能够更好地投身于军事工作，为国家的安全和发展做出更大的贡献。
基层部队官兵心理健康存在的问题及对策
基层部队官兵心理健康存在的问题及对策【摘要】基层部队官兵心理健康问题一直存在着诸多挑战，例如工作压力大、长期超负荷工作、面对战争恐惧和缺乏心理疏导渠道等。
为解决这些问题，可以通过建立心理健康教育制度、定期开展心理辅导活动、建立健康的心理疏导渠道和营造轻松和谐的工作氛围来帮助官兵维护心理健康。
基层部队官兵心理健康问题的解决还有待加强，建议加强心理健康教育工作，并呼吁社会各界关注基层部队官兵心理健康问题。
通过采取适当的对策和加强相关工作，可以更好地促进基层部队官兵的心理健康，提高他们的士气和战斗力。
【关键词】基层部队、官兵、心理健康、工作压力、超负荷工作、战争恐惧、心理疏导渠道、心理健康教育制度、心理辅导活动、工作氛围、解决、加强、社会关注。
1. 引言1.1 背景介绍基层部队官兵心理健康存在的问题及对策引言基层部队官兵作为军队中的一支重要力量，承担着维护国家安全和履行使命任务的重要责任。
在长期的训练和执行任务过程中，他们也会面临各种心理健康问题。
这些问题不仅会影响他们的个人生活质量，还有可能对部队的作战力产生负面影响。
随着我国国防事业的不断发展和军队建设的深入推进，基层部队官兵的心理健康问题日益凸显。
工作压力大、长期超负荷工作、面对战争恐惧、缺乏心理疏导渠道等问题成为困扰他们的主要难题。
加强基层部队官兵的心理健康教育和关心他们的心理健康状况，已经成为当务之急。
为了更好地了解和解决基层部队官兵心理健康存在的问题，本文旨在分析其存在的问题和提出相应的对策，以期为基层部队官兵的心理健康提供更有效的保障和支持。
1.2 研究目的本文旨在探讨基层部队官兵心理健康存在的问题及对策。
针对当前基层部队官兵在工作生活中面临的心理困扰和压力，通过对这些问题进行分析和研究，旨在找出解决问题的有效途径和措施。
借此机会加强对基层部队官兵心理健康问题的关注和重视，促进他们的心理健康和工作质量的提升。
通过本次研究，希望能够为相关部门提供一些建议和建议，以便更好地改善基层部队官兵的心理健康状况，推动部队建设和军事事业的发展。
宁阳大队全面强化官兵心理健康教育确保部队稳定
宁阳大队全面强化官兵心理健康教育确保部队稳定为切实缓解官兵压力，维护官兵心理健康，确保部队安全稳定，宁阳大队结合当前实际，坚持把心理教育和各项工作的开展紧密结合起来，通过形式各色的方式、方法，积极为全体官兵进行心理疏导和心理解压。
一、有效开展心理知识教育。
大队把心理健康教育纳入经常性思想工作重要内容，有效开展心理知识教育活动，使官兵了解到和掌握心理健康知识，通过学习教育，消除了官兵存在的心理困惑，提高了心理素质，使官兵始终处于积极乐观、健康向上的精神状态。
二、切实提高自我调节能力。
大队广泛收集新闻杂志、网络等心理健康教育信息，使官兵了解和掌握心理疾患的外在表现，成功防范措施，学会在平时进行自我评估，自我调节消极情绪，从工作、生活等项工作中遇到的挫折、失败中，自我调节各种不健康的心理情绪。
三、强化心理健康素质训练。
在执勤战备、岗位练兵中有意识地加强心理素质培养和思想锻炼，消除紧张、恐惧等心理障碍，提高敢试敢闯的勇气。
通过锻炼官兵的心理素质和锤炼意志，使其“临危不惧、攻无不克、战无不胜”，确保部队战斗力的有效发挥。
四、丰富文体生活缓解压力。
大队积极开展警营文体活动，正确引导官兵在繁重紧张的执勤战备、岗位练兵等工作之余，自我调整心情。
积极组织官兵开展篮球、乒乓球、台球和收看新闻联播、观看红色电影（剧）等文化体育活动。
通过文体活的开展放松官兵心情，消除官兵的心理紧张情绪，陶冶官兵情绪，为确保各项工作任务圆满完成提供心理保障。
五、深入开展交心谈心活动。
大队按照政治计划要求，广泛开展官兵之间的谈心交心活动，做好官兵之间思想交流和心灵上的沟通。
及时通过谈心交心了解掌握官兵的思想动态，及时解决官兵自身和家庭遇到的困难，稳定官兵思想情绪，帮助官兵恢复心理健康。
同时，提出针对心理问题，解答官兵提出的各种疑难问题，做到早发现问题，早疏导坚决。
心理工作融入经常，提升官兵心理素质
心理工作融入经常，提升官兵心理素质心理素质是军人完成各项任务的基础素质，将直接影响部队战斗力水平，心理素质可以通过后天的训练来培养和提高，在日常工作中要有意识、有目的、有计划地培养军人良好的心理素质。
一、强化学习培训力度，提升心理调控力。
普及心理卫生知识，主要涉及到个性心理、青春期心理、人际交往心理、情感、意志、恋爱心理等方面的内容，可通过简报、口袋书、政工网、互联网等多种宣传方式，帮助官兵了解相关心理知识。
同时，干部骨干更应尽力掌握心理学知识，早期发现官兵异常的心理和行为表现，必要的时候帮助官兵对自我认知进行调控。
如开展干部人人考取心理咨询师活动，或是采取骨干轮训、送学培训、集中授课等方式培养心理工作骨干。
二、实施心理行为训练，提高心理适应力。
年轻战士的不适应主要表现在对新环境的不适应及对任务转换的不适应等。
由此可能产生的心理困扰，主要包括紧张、焦虑、抑郁、无法正常参加工作和训练、无法较好地融入集体生活，严重者可能会有逃离部队、自杀自残等心理和行为现象。
为此，大（中）队应以心理训练为抓手，逐步锻造战士符合职业特点的个性心理品质和心理承受能力。
开展情景模拟训练，培养官兵勇敢顽强、不怕牺牲的顽强意志，雷厉风行、主动果敢的军人气质；开展挑战极限训练，使官兵体验复杂刺激的感受，增强心理耐受性；开展心理行为训练，塑造官兵勇猛无畏、沉着冷静、耐心细致、机敏果断、坚定灵活的性格品质；开展情绪管理训练，激发官兵积极的情绪情感，培养在高度复杂、危险和繁重任务中的心理稳定性。
通过传授心理调适技能，帮助官兵克服心理问题，使其学会自我放松、意念调整等心理调适方法，提高自我调控能力。
如利用“信任背摔”、海上求生等训练科目，增强官兵团队意识和集体观念；利用“高空滑降”、“穿越火障”等训练科目，增强官兵夺取胜利的信心和勇气；利用“荆棘排雷”、“逃离险境”等训练科目，有效锤炼官兵顽强拼搏的战斗意志。
还可以观看录像资料和战争场景的历史资料，让官兵体验炮火覆盖的巨大震撼、实弹实爆中的巨大杀伤力，增强官兵的心理承受力。
提高官兵心理素质 营造健康和谐警营
（ ）统 筹协调 ，形成合 力抓 。一 是健 全组 一
本常识 ， 掌握基本方法 ， 不断提高官兵心理认知
能力。 （ ）切 实摆 上 位 置 ，真 正把 心理教 育抓起 一
织 ， 强 领导 。师 团均应 建 立健 全心 理工 作领 导 加
来 。要 坚持 把心 理教 育摆 上议 事 日程 ， 并把 它作 为 政 治教 育 的一 项重 要 内容来 抓 。要 研 究制 定 年 度心 理教 育计 划 ， 每月 落实 半 天教育 时 间 。平
作 为开展 心理 工作 的 落脚 点 。
关 键 词 ：心 理 教 育 武 警 部 队 心 理 疏 导
针 对 官兵 心 理 问题 日益 增 多的实 际 ，我 们 应该 紧 紧 围绕营 造健 康 和谐安 全警 营这 个 目标 ，
树 立 以人为 本 的理念 ， 真 按照 《 队基层建 设 认 军
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９ ・ ７
维普资讯
心理 训练 扎实 开展 ， 确保 各 项要 求落 到实 处 。二
是合 力攻 关 ， 组织 先行 。在 展 开训 练前 ， 司政后
展 心理 工作 的落 脚点
实施 及 时有 效 的心理 咨询 ， 是帮 助官 兵保 既
协力 配合 ， 搞好攻 关 ， 好心 理行 为 和心理 认 知 抓 的先 行训 练 ， 结合 心理 工作 现场会 ， 并 对每 个课 目进 行规 范 ，明确训练 条件 、 方法 及要 求 ， 为普 及训 练 奠定基 础 。三是 上下 统筹 ， 好保 障 。要 搞 采取 师 团结合 、 上下 共筹 的办 法 ， 置心理 行 为 购
评、 部署 。每季要 结合 政 治工 作考评 ， 并检查 一 心 理 教育 开展 情况 。 （ ）合 理安排 内容 ，紧 密与部 队 实际相 结 二
基层部队官兵心理健康存在的问题及对策
一、引言我国部队现代化建设飞速发展，基层官兵的军事训练愈发严格。
这意味着基层官兵需要承受越来越大的压力，必然会影响到官兵的心理。
因此有必要做好基层部队官兵心理健康的研究工作。
本文中笔者主要阐述目前基层官兵心理健康存在的问题，并对提高官兵心理健康水平给出可行性措施，最终实现促进部队战斗力提升的目的。
二、衡量基层部队官兵心理健康的标准通常情况下认为心理健康应该具备四个方面：心理适应能力良好、自我接受、理想追求及保持常新状态。
军人与普通人不同，作为一个特殊的群体，在具备普通人心理健康要求的基础上，还需要具备其他的条件才能保证自身战斗力。
一般情况下有以下要求：智力水平处于中等偏上确保良好的工作状态；适应军事生活，对军事事件具备良好的应变能力；具备健全的人格，生活态度积极向上，对部队集体生活充满喜爱；价值观正确，乐于奉献；坚强的意志，有毅力恒心，做事果决，对自身有一个清晰正确的认识；情绪乐观，具备一定应急能力；明确奋斗目标，将自身发展与部队实际结合起来；良好的人际交往，与战友保持良好的情谊；学习能力强，快速掌握战斗技能。
这些条件都是基层部队官兵心理健康必须具备的条件，唯有如此，才能确保基层官兵心理健康，进而提升自身战斗力，最终提升部队的战斗力。
三、基层部队官兵心理健康存在的问题原因基层部队官兵心理健康存在问题除了受到军事训练影响外，还受到其他因素的影响。
笔者结合实际经验，分析这些问题产生的原因，以便采取适当地措施。
（一）受到生活环境影响实际中可以发现大部分基层官兵生活和工作的环境恶劣，要么处在与城市隔绝的偏远地区，要么就是环境艰苦交通不便的地方。
在这样的生活环境中，基层官兵除了军事训练活动外，其余时间不能与外界接触，也没有相应的娱乐休闲活动，造成官兵感觉生活枯燥无聊，产生焦虑、烦躁以及抑郁等情绪。
再加上一些环境中特殊训练让官兵始终处于绷紧状态，长时间得不到放松，让基层官兵产生一定的心理障碍，影响发挥战斗力。
基层部队官兵心理健康教育与管理
基层部队官兵心理健康教育与管理摘要：部队官兵的心理健康状况直接决定着官兵在部队的工作生活质量，并且所产生的影响因素也是比较突出的，特别是部队现代化建设发展的速度以及针对基层官兵的强度和要求也在大幅提高，这也就以为这基层官兵需要承受极大的心理压力，在此环境下必然会影响到官兵的健康心理状态。
因此，只有在部队中保持一个健康平和的心理状态，基层官兵才能不断养成良好心理素养和综合水平，并为日后团结协作与战斗力提升奠定坚实基础，而针对当前基层部队官兵心理健康状况来看，健康性和稳定性都有所欠缺，对此，本文对基层部队官兵心理健康教育与管理进行分析。
关键词：基层部队；官兵；心理健康；教育管理；措施分析伴随着部队建设和发展速度的不断加快，当前基层部队官兵的日常管理要求和训练强度都在不断提高，再加上一些外在不确定性因素影响，很容易导致基层官兵在日常训练和工作中出现心理问题。
而且当前部队都向着现代化方向发展，在训练学习中融合了大量的高科技技术，部队建设向着全新的方向发展，也间接性的表明了未来战争不只是军事、政治、经济等方面的较量，同时也是交战双方在心理和精神上的博弈。
因此，在以上背景下，加强对基层部队官兵心理健康教育，强化教育管理，对于提高其心理健康水平，奠定日后发展有着重要意义和作用。
一、基层部队官兵心理健康问题原因特殊的工作环境和生活环境也是导致部分官兵出现心理健康问题的主要原因之一，因为大部分的基层官兵生活条件都比较艰苦，远离城市，环境恶劣，交通不发达，并且还要在这样环境下进行日常训练任务，长时间的与世隔绝生活很容易引发官兵出现焦虑、厌烦等不良情绪，从而出现精神紧张，让其产生一定的心理障碍。
还有一部分是来自于家庭方面，现代社会大部分是独生子女，自幼生长环境优越，到了基层部队以后很难在短时间内适应，久而久之会出现不同程度的心理问题[1]。
二、基层部队官兵心理健康教育与管理措施分析（一）加强对基层官兵的心理健康教育和心理疏导工作比如要引导基层官兵如何处理好工作，生活中遇到的困难，怎样解决和处理婚姻、恋爱和家庭关系等。
如何做好部队干部心理服务工作,防止出现心理问题
如何做好部队干部心理服务工作防止出现心理问题由于受社会生活的剧烈变革、军人职业的特殊要求、高技术战争的全新特点等因素影响，部队官兵自身所承受的各种心理压力越来越大，心理教育和疏导工作显得越来越重要，必须引起高度重视并不断加强和改进。
目前心理教育和疏导工作主要面临如下一些新情况、新特点：一是社会变革可能引发各种心理问题。
随着我国社会主义市场经济的逐步确立和发展，政治体制改革步伐的不断加快，各种思想文化相互激荡，强烈冲击着社会生活的方方面面，也引起官兵思想观念、价值取向、行为方式和心理品质的深刻变化。
当前，部队人员的主体正是出生在八九十年代的青年官兵，部队建设发展的大量繁重任务要靠他们来承担。
但据有关调查反映，学校和家庭对这一代人的教育更注重提高智商，“情商”教育十分薄弱，致使不少青年官兵自觉不自觉地“跟着感觉走”，注重自我设计，追求个人价值实现，崇尚享受和时尚，缺乏的恰恰是能够对他们适应外部环境有良好帮助的吃苦耐劳品质、自我调控能力和关心他人意识，往往在老一辈人看来“不起眼”的事情上，反而会滋生一些出人意料的心理问题。
二是军人职业的特殊性容易诱发各种心理障碍。
军人职业的特殊性主要表现在军队任务的繁重性、生活环境的艰苦性、军人生涯的阶段性、人际性别的单一性等。
正是这些特殊性，使少数青年官兵不适应部队紧张的艰苦生活，在一定条件下，容易产生不良的心理反应。
三是心理素质上的某些缺陷会导致自我调适能力下降。
良好的心理素质，是官兵立身做人、成长进步的必要基础，也是培养新型军事人才，提高部队战斗力的基本要求。
青年官兵正处在人生观、世界观的形成时期，心理素质也处于一种不稳定的、未定型的动态发展阶段，难免存在一定缺陷，如果身边环境氛围特别是人际环境，不能形成正面的、积极的激励效果，就容易导致各种心理冲突和失衡，产生意想不到的后果。
四是一些传统的思维定势制约心理教育疏导效果。
相对和平环境条件下，社会竞争日趋激烈、生活节奏不断加快，切身利益问题已经成为影响官兵思想情绪的重要因素之一。
心理拥军方案
1.心理健康教育
（1）定期组织心理健康知识讲座，邀请专业心理医生为官兵授课，传授心理调适方法。
（2）开展心理健康宣传活动，通过宣传栏、海报、手册等形式，普及心理健康知识。
2.心理辅导与咨询
（1）设立心理咨询室，配备专业心理咨询师，为官兵提供心理咨询服务。
（2）开展团体心理辅导，针对官兵普遍存在的心理问题进行有针对性的辅导。
2.人才保障：选拔培训专业心理服务人员，提高服务水平。
3.经费保障：合理配置经费，确保心理拥军工作顺利实施。
4.制度保障：建立健全心理拥军工作制度，实现工作常态化。
六、预期效果
1.官兵心理健康状况得到改善，心理疾病发生风险降低。
2.官兵心理适应能力增强，部队战斗效能提升。
3.军民关系更加和谐，双拥工作取得显著成效。
3.心理援助服务
（1）建立心理援助热线，为官兵提供24小时心理援助。
（2）与地方心理服务机构合作，共享心理援助资源。
4.心理训练与拓展
（1）开展心理行为训练，提高官兵心理应对能力。
（2）组织心理拓展活动，培养团队协作精神。
5.心理关爱与支持
（1）关注官兵家庭生活，协助解决家庭问题。
（2）开展节日慰问活动，增进军民鱼水情。
5.心理关爱
（1）关注官兵家庭生活，协助解决家庭矛盾，提高官兵家庭幸福感。
（2）开展节日慰问活动，为官兵及其家属送上关爱，增进军民感情。
四、实施步骤
1.调查分析：了解官兵心理健康状况，分析存在的问题，为制定具体措施提供依据。
2.制定方案：根据调查分析结果，结合实际情况，制定心理拥军方案。
3.组织实施：明确责任分工，确保各项措施落到实处。
四、实施步骤
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我们为谁而努力？ 在家庭中你也要为了自己的成长而付出，你的付出换取的 是一个温暖的港湾，当你给家人付出足够的关爱，足够的 经济付出之后，你一定会收获一个充满更多爱、理解和包 容的家庭环境。 朋友之间的付出也是为了自己，你对朋友的好，一般不会 得到及时的回报，但是当你坚持这样做之后，你将在某些 圈子里形成一个好的口碑，更多的人都愿意和你交朋友， 终有一天你会发现这些朋友都是你最有用的资源，帮助你 不断成长。 你看，只有我们首先决定为自己而活，自己才能活得更好。 也只有对自己好的人，才有资格对别人好。
官兵心理问题表现五：以自我为中心
部分青年官兵都是父母的心头肉，入伍前在家里都是“小皇帝”，“小公 主”，有些同学把这种感觉带到部队。希望领导，战友都围着他转，凡事只想着 自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不 了 。这就是所说的以自我为中心。
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如何解决？
如何解决？
我们为谁而努力？
我们为谁而努力？
为家庭营造更好的物质条件，是每个官兵的心愿。许多官兵感觉自 己压力大，部队的工作与生活让我们感到越来越压抑。这主要是由于部 队的大发展要求我们必须更好的进步与提高，同时与社会接触的时间较 少，给我们造成了一种严重脱节的感受。逐渐产生了我们到底为谁而活， 为谁而努力的想法。 有些官兵不堪重负，出现了以下一些情况，大家可以对比一下， 看自己是不是也有类似的烦恼。
心理健康表现
官兵心理问题表现一：自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐 惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当官兵们感受到父母、妻儿、 朋友不认可时，往往形成自责倾向。若是以“为他人而活而努力”的观念为工作生活的官
兵，在成绩退步，经容易产生这种自责的心理，使自己陷入悲观，失落的情绪。
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官兵心理问题表现三：攀比
很多官兵会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变
得浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在工作上 的比较，还表现在物质，金钱，甚至是生活上的比较。
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官兵心理问题表现四：孤独
这个问题尤其容易出现在刚到单位的青年官兵身上，由于离开周围的亲朋好友进入一 个相对陌生的环境，部分官兵性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接 纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞 的情绪体验称为孤独感。
官兵心理问题表现二：不自信
青年官兵自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识 到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧。我知道很多战友十分 渴望在诸如演讲、授课比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏 必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，他们都是尽量回避参与任何竞赛。
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Байду номын сангаас
多跟家人，战友沟通
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了解自己，接纳自己、肯定自己
拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标 学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中
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学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪
对自己要时常鼓励增强自信心
那我们该做些什么呢？
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多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。
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注意锻炼身体，展现朝气活力。
学会思考，养成积极进取的学习生活态度。 净化自己的心灵，追求平和的心境。
关爱官兵心理健康，营造营区和谐氛围
授课人：
1.什么是健康？ 2.为谁而努力？ 3.心理健康表现
目录
contents
4.如何解决？
什么是健康？
什么是健康？
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是 “无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体 没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
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正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。
凡是三思而后行，不做让自己后悔的事。
谢谢欣赏！
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我们为谁而努力？
我为了这个单位呕心沥血…… 我为了这个家累死累活…… 我为了她付出所有…… 这是很多人在遭受挫折，遭遇不公平的对待，未满 足心理预期时的情绪表现。 这些人是心理失衡的懦弱者。 其实他们并不是其嘴里面说的：专门利人，毫不利 己，相反，这些人往往都是最自私自利的人。
我们为谁而努力？ 真正的问题在于我们大部分人根本就没有想清楚自己为谁而 活. 答案是为了我们自己而活，更准确的说为了自己的成长而努 力。 我们的工作是为了自己，是为了我们的成长增值。 当你抱着这样的思维方式去面对自己的工作时，你不仅仅赚 取了单位给你的工资，而且获得了成长的机会。 再苦再累你也会把它当成历练，并找到能给自己带来成长的 营养，抱怨消失了。 大家都愿意和你相处，工作交给你，你会越干越好，给单位 创造的价值越来越大，地位自然会越来越高。