中班新优质体育活动5篇

中班优秀游戏教案《室内体育活动游戏：护送蛋宝宝》活动目标：1、利用室内家具，探索准确的钻、爬动作，能灵活的完成行进任务。

2、能形成一定的安全意识，掌握在体育活动中探索安全游戏的方法。

3、在活动中体验室内体育活动的乐趣。

活动准备：1、材料准备：桌子、椅子、玩具柜、熟鸡蛋、沙蛋2、场地布置：四张桌子练成行，四对椅子对排，两个玩具柜竖直摆放3、适当音乐背景活动过程：一、开始部分（一）准备活动1、幼儿听指令做活动：重点手腕、肩部、上肢、腰、膝关节2、了解场地设置（巨人山洞、低矮的地道、消防通道）3、引出护送蛋宝宝任务二、基本部分（一）引导幼儿空手尝试钻过，感受钻爬动作要领1、教师：为了能安全的护送蛋宝宝回家，我们大家先空手钻一钻，试试用哪种方法能安全通过。

重点：钻爬椅子和玩具柜时，注意幼儿动作2、集体讨论：说说自己认为最难通过的地方？用什么样的方法能安全通过？（二）护送"替身蛋"，感受持物通过的动作要领1、教师：鸡妈妈有些不放心，担心在护送蛋宝宝的过程中，碰坏她的蛋宝宝，所以，想让大家先用替身蛋试试，看看能不能既保证护送员的安全，又能保证蛋宝宝的安全。

重点：手持物通过玩具柜时，注意幼儿钻出的动作2、集体讨论，说说护送替身蛋时，觉得哪里比较难通过？是用的什么方法安全通过的？（三）护送真正蛋宝宝，安全通过，感受完成任务的成功1、教师：有了刚才的成功经验，这次我们要真正的护送蛋宝宝了，你们护送员一定要注意保护好自己和蛋宝宝，鸡妈妈在家等待你们的好消息！重点：注意通过障碍的动作要点2、集体讨论，说说自己成功通过的好方法，感受成功感，对失败的幼儿给予鼓励，总结问题在哪里及改进方法。

三、结束部分1、一起放松活动，重点手臂、腿的放松2、小结：希望小朋友在以后的活动中也要象保护蛋宝宝一样保护好自己，让自己不受伤。

教学视频请+V：zyxshidoudou幼儿园中班运动《预备：冲》活动目标：通过游戏：发展幼儿对自身动作幅度(大小轻重急缓)、节奏体位(前后左右)的感知觉能力，培养勇于战胜困难勇气。

体验团队协作快乐。

教学准备：折叠垫2块棍子一根教学过程：一、幼儿四人一组，完成下列活动口抬：垫子转圈，跳跃下蹲起立换位口举垫子转圈，跳跃下蹲起立推打……提示幼儿互相协作，及时移动方向、控制力量轻重和运动轨迹长短圈扶垫子拳击脚踢手推棍敲……提示幼儿坚持、战胜困难。

二、打擂台将幼儿分成二组，站立于由四块垫上活动1、进行一对一的角力大赛：发令后，垫上的幼儿尽力将其他组的幼儿推出垫子，禁止使用拳打脚踢牙咬等不良手段。

2、各队选送队员打擂台：。

教师适当调整队员，形成合理实力分配，鼓励幼儿用顽强意志取胜。

3、放松游戏：敲一敲中班体育：玩轮胎活动目标：1.练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量。

2.享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。

活动准备：轮胎若干音乐活动重点：练习平衡，钻爬和推拉的基本技能，发展上肢动作和力量。

活动难点：上肢动作和力量的训练。

活动过程：1、导入师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的？（轮胎），你们以前玩过轮胎吗？（玩过）下面请小朋友自由玩轮胎，可以拿起来玩，一定要注意安全。

2、准备活动师：停，现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，和老师一样，眼睛看着老师，站好，手掐腰，跟着老师一起做。

在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀，头部，胳膊等部位。

3、平衡练习（1）用轮胎摆桥师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座小桥，现在我们来过小桥，过桥时小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的衣服，完成后回到原来的地方。

（2）把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。

幼儿过小桥时，老师在旁边辅助4、滚动练习师：过完了小桥，老师想请小朋友们用最简单，最省力的方法把轮胎运动老师身边来。

师：刚才小朋友是怎样拿轮胎的呢？（拖，滚，抱着，抬着）那什么方法是最省力的呢？（滚轮胎）对了，滚轮胎是最省力的方法，那我们来比赛，看谁的轮胎滚得快，比赛时一定要注意安全，不能砸到其他的小朋友。

5、翻滚练习教师示范让轮胎翻跟头，幼儿一起让手中的轮胎翻跟头，从场地的一头翻到场地的另一头。

6、搬运练习及翻越练习师：刚才轮胎宝宝告诉我，他累了，想让小朋友抱抱他，小朋友和老师一人抱一个轮胎，放到对面去，看谁最快，谁是大力士。

师：接下来我们来玩爬轮胎山的游戏，小朋友从这边爬上去，从另一边下来，不要推，不要挤。

完成后回到老师身边。

7、活动结束中班体育：有趣的小布袋活动目标：1、锻炼及提高幼儿柔韧性和全身协调能力。

2、培养幼儿自我调节和不怕困难的品质。

活动准备：布袋活动过程：一：热身运动1、老师，幼儿相互介绍自己。

2、听老师的口令幼儿做相应的动作。

如：（1）两个小朋友手拉手，面对面的抱在一起（2）两个小朋友背靠着背（3）两个小朋友耳朵碰耳朵（4）两个小朋友鼻子碰鼻子（5）两个小朋友，一个肚子靠着一个背（6）屁股靠屁股你（7）4只手在一起，3只手在一起（8)两个小朋友你，一只脚和一个屁股在一起，两只脚和一个屁股在一起。

二：布袋游戏1、热身运动：让幼儿把布袋放在头上，脖子底下，肚子上，鞋底上面......2、每个幼儿手中一个布袋，听老师口令——把布袋变成衣服穿在身上，不能用眼睛看，听声音去寻找老师——把布袋变作裤子穿在身上三：布袋游戏——蚕的演变1、老师请幼儿猜谜语（蚕），幼儿猜出后请幼儿套上布袋模仿蚕宝宝爬行的样子在地上扭动身体前行，老师模仿养蚕人在不同的方位给蚕宝宝吃桑叶。

2、吃完桑叶后蚕宝宝变成茧。

让幼儿用布袋把自己的全身套住模仿成茧，等幼儿套好后老师把茧搬回家。

3、破茧而出变成蛾。

幼儿从布袋中钻出，并作飞翔的动作。

四：小袋鼠探险1、幼儿依次出发，越过障碍物前行，递增难度跳行。

五：整理放松游戏：教师激发幼儿兴趣：“我们用小布袋做游戏，先把布袋从胖子变成瘦子，然后变矮子，将这些小矮人放回家。

课程介绍：上海运动特色男教师施渫非老师执教的两节体育活动《有趣的小布袋》和《椅子游戏》，简洁、明了、自然、生动、有趣，通过不同的游戏让孩子玩的淋漓尽致，老师幽默风趣、教学方法新颖大胆，在活动中教师从幼儿的生活实际出发，启发孩子利用手里的玩具，观察想象，尝试不同的玩法，在教师的引导下，自己只要注意安全就好，可以无拘无缚，在活动中幼儿去掉束缚勇于挑战，充分调动了幼儿参与的积极性，和主动性，幼儿的个性得到了充分的发挥。

施老师作为比较少的男幼儿老师，有比较适合教育学前幼儿的气质，比较吸引孩子，他组织活动很灵活，包括活动的氛围，活动之前的热身，活动过程当中的及时的调整，都显示出施老师的功底。

同时施老师也很智慧。

从整个活动的设计，目标上来看，它体现出一种整合，包括孩子动作上的整合，能力、思维、合作上的发展，还非常自然的渗透了一种规则意识和行为。

同时材料使用的整合，一物多用，一物多玩。

有趣味，情景化的活动，游戏化的活动，变成一个变的魔术型的游戏，非常的吸引孩子，让孩子充分运动和思维。

有挑战，整个活动中虽然只有一个布袋，当中有很多的活动，对孩子是非常有挑战的，但是孩子们有兴趣，有发展。

幼儿园中班健康教案：《我和拼板一起玩》教学内容：健康我和拼板一起玩教学目标：1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。

2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

教学准备：1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。

接触过拼板，并有一定经验。

2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。

4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

教学重点与难点：重点：两脚并拢跳。

难点：在拼版的两边跳，动作协调，轻轻落地。

教学方法与手段法：自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法教学过程：教师活动1——（一）开始部分的准备活动1．带好小拼板去郊游。

（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）2．停止后问：“刚才把小拼板变成什么？”3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）（1）帽子顶在头上。

（2）拖地板。

（3）小马。

(得儿驾，小马小马骑骑骑4)飞盘。

（转、接、高点接）（5）蹦蹦床。

（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。

（6）跳过拼板。

①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

②跳过来，跳过去。

（练习两次）③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）幼儿活动1——幼儿随音乐活动活动身体幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。

幼儿说说自己的拼板变成了什么幼儿跟老师学做某些动作。

（如：小马等）。

幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳幼儿练习跳过拼板（练习两次）幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。

（轻轻跳、并拢跳等）。

设计意图1——让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。

幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。

萌发创新意识和能力。

在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳教师活动2——（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。

1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。

教师问：“有几条拼板？像什么？”2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。

（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”3．幼儿分成四组接力跳。

（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）4．教师问：“有没有碰到困难？”5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。

6．再玩一次。

幼儿活动2——幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。

幼儿说说拼好的长条形像什么老师告诉幼儿这是三条彩色的路请一幼儿用学过的方法进行示范跳。

幼儿以小组进行接力跳。

幼儿再玩一次。

设计意图2——组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。

针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。

当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。

教师活动3——（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。

1．这是什么？（筐）2．怎么玩？请谁来挑战。

（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）3．幼儿分组尝试新玩法。