生殖健康知识宣传资料

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一、生殖保健知识

（一）青春期卫生与保健

1、女性注意青春期心理卫生、生殖生理及乳房卫生与保健。

2、男性青春期加强锻炼，增大运动量，不穿太紧的内裤，养成良好的心理状态，注意青春痣防治，加强生殖健康知识的学习。

（二）新婚卫生知识及计划生育

1、做好婚前健康检查，及早发现不良现象，杜绝近亲结婚。

2、新婚不宜怀孕，有利于优生优育。

3、注意新婚卫生，特别是个人性器官卫生，经期卫生，房事和精神心理卫生，摒弃旧的封建意识，树立科学观念，增进夫妻间的性爱与和谐，提高家庭生活质量。

4、新婚注意避孕，做到有计划的生育。

（三）孕产期保健

1、选择最佳受孕年龄和时机，受孕年龄在25-29岁为宜，准备怀孕前不能抽烟、喝酒，在保持精力充沛、情绪饱满、家庭欢乐、和谐氛围中怀孕。

2、孕早期心情要舒畅，正确处理好妊娠反应，慎用药物，不接触有害有毒物品。

3、孕中期加强合理营养，做好围产期保健检查，预防妊高症发生。

4、晚期继续进行围产期保健检查，适时监测胎儿宫内发育情况，做好母乳喂养准备，实行新法接生。

5、产褥期，合理营养，适当户外活动，防止产褥热发生，坚持母乳喂养婴儿。

（四）避孕节育

1、介绍几种避孕方法：①女用避孕花有口服短效、长效、探亲避孕药、长效避孕针、皮下埋植和阴道环；②宫内节育器；③绝育术，分为男扎和女扎两种；④避孕工具有避孕套、避孕栓、片剂和避孕药膜等。

2、正确选择避孕方法：新婚期避孕采取用短效口服避孕药或避孕套，已生育一个子女的夫妇，最好选用宫内节育器，因为安全、方便、可靠。已有两个子女的夫妇最好选择长效安全的男扎或扎术为宜。

（五）“六期”保健

1、月经期：注意卫生，忌生、冷和重体力劳动。

2、怀孕期：合理营养，保持心情舒畅，注意休息，科学进行胎儿监测，实行新法接生。

3、哺乳期：科学营养，适当锻炼增强抵抗力，提高哺乳质量。

4、育儿期：科学调理婴儿喂养，以母乳为主，适当加些辅食，适时开发婴儿智商，随时注意婴儿健康发育情况。

人口计生

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5、更年期：保持良好精神状态，合理生活调理，适当体育锻炼，增强体质。

6、中老年期：经常进行健康检查，注意心理卫生，参加有益的社会活动，预防有关疾病的发生。

二、生殖道感染防治知识

（一）什么是生殖道感染？

要知道什么是生殖道感染，首先要明白生殖道由哪几部分组成。以妇女为例，女性生殖道包括外阴、阴道、子宫颈、子宫、输卵管、卵巢。生殖道感染是指因多种致病微生物的侵入，引起生殖道感染或经生殖道感染（如艾滋病）一大类疾病的总称。

（二）生殖道感染包括哪些常见疾病？

1、生殖道感染包括一般生殖道感染和性病（含艾滋病）。

2、一般生殖道感染最为常见（40%以上的妇女程度不等的患有此病），也容易诊断的治疗。主要有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、宫颈炎等。

（三）生殖道感染对人的健康有哪些影响和危害？

1、危害人的身心健康甚至生命，尤其是艾滋病。

2、增加不孕症、异位妊娠、盆腔炎、流产、早产、死产的发生率。

3、影响出生孩子的素质和下一代的健康。如母亲得了淋病，分娩时就有可能传染给孩子，使孩子眼睛发谈、流脓，治疗不及时还会失明。母亲若患了梅毒，也可以直接传给胎儿，使胎儿出现心脏、骨骼方面的畸形。生殖器疱疹和衣原体感染的孕妇，也可以在分娩时传染给新生儿，使孩子得肺炎、脑炎。

4、梅毒、淋病等病人容易感染HIV。

5、影响夫妻关系、性生活质量和家庭幸福。

6、影响学习、工作、增加家庭经济负担。

7、影响经济发展和社会文明进步等。

（四）患了生殖道感染或自我感觉有生殖道感染的某些症状怎么办？

1、坚持早求医。这样就可能做到：有病者早治疗，已有感染而无明显症状的早诊治。

2、坚持到有条件的计划生育服务机构和正规医院及专科医院，防止上江湖医生的当。

3、坚持按医嘱完成正规疗程，防止前功尽弃。

4、既要提高警惕，又不要将身体某些不适都看成是生殖道感染或性病。

（五）如何预防生殖道感染的发生？

1、了解和掌握常见生殖道感染知识，增强自我防范能力。

2、夫妻双方都要洁身自好，保持单一的性伴侣关系。

3、提倡使用避孕套，倡导安全性行为。

4、分娩、妇科检查、上（取）环、人工流产等应到正规的医院和计划生育服务机构。

5、主动、积极参加妇女病查治和生殖道感染的防治。

6、坚持避孕，防止和减少人工流产。

7、不要和别人共用注射针头、针管。

8、养成良好卫生习惯，注意性器官卫生。A、夫妻双方每晚尤其是同房前都应清洗外阴；B、不与他人共用浴盆、浴巾，洗下身和洗脚的盆、毛巾要分开，尽可能洗淋浴；C、避免共用不洁的马桶，如无法避免应使用一次性垫纸。D、内裤要勤换勤洗（尽可能单洗），在阳光下晒干；E、使用清洁的月经期卫生用品。

三、预防出生缺陷知识

（一）为什么要全面开展出生缺陷预防？

提高出生人口素质，预防和减少出生缺陷的发生是我国人口政策的重要组成部分，

是人口和计划生育工作重要职责任务之一。预防出生缺陷直接关系到经济社会发展和广大群众切身利益；直接关系到广大家庭的幸福和亿万群众的切身利益。

（二）什么是出生缺陷？

出生缺陷是指胎儿出生前即已存在的结构和功能异常。有些异常可于出生时表现，有些异常可于出生后一段时间逐步显现。

（三）我国目前出生缺陷的现状怎样？

据有关资料报告，我国严重出生缺陷患儿中除20-30%经早期诊断和治疗可以获得较满意的生活质量外，约30-40%在出生后死亡，约40%致残。每年出生的2000多万新生儿中，先天残疾儿约有40-60万，加上出生后逐渐显现出的缺陷患儿，总数接近120万。

（四）预防出生缺陷有几级干预措施和手段？

有三级。一级干预指通过孕前综合干预，减少出生缺陷的发生；二级干预是指在孕期通过早发现、早诊断和早干预（三早），减少出生缺陷患儿的出生；三级干预是指通过早期筛查，早期诊断，早期治疗，促进残疾儿的康复。

（五）三级干预，哪一级干预最有效？

一级干预最积极有效、经济安全，是减少出生缺陷发生的关键环节。它包括婚前检查、遗传优生咨询、孕早期保健等。主要通过优生科普教育和采取技术干预（包括增补叶酸、福施福、TORCH检测、预防接种等）。

（六）常见出生缺陷的类型有哪些？

有以下10种类型：头部畸形：无脑畸形、脑膜膨出、脑积水；眼部畸形：先天性白内障、小眼畸形；耳部畸形：小耳畸形、副耳、耳凹；口部畸形：唇裂、腭裂、唇裂伴腭裂、小下颌。脊柱畸形：脊柱裂。四肢畸形：多指（趾）畸形、马蹄内翻足、足内翻。腹部畸形：腹裂、脐膨出、膀胱外翻。皮肤畸形：血管瘤、色素痣。肛门及外生殖器畸形：肛门闭锁、两性畸形、尿道下裂。其它畸形：21-三体综合症、先天性心脏病、先天性聋哑、白化病等。

（七）产前检查的常见检查方法有哪些？

超声波产前诊断、羊膜腔穿刺、绒毛细胞检查、胎儿镜检查。

（八）准妈妈有哪十忌、胎儿有哪十怕？

一怕妈妈生病、二怕妈妈滥用药物、三怕妈妈心情不舒畅、四怕妈妈酗酒、五怕妈妈吸烟、六怕妈妈接受X线检查、七怕妈妈玩宠物、八怕妈妈生活不节制、九怕妈妈干重活、十怕妈妈不按时做产前检查。

（九）孕前、孕中应补充哪些微量元素？

孕前三个月、孕后三个月口服“福施福”营养胶囊，它含有400微克叶酸在内的23种人体必须的维生素和微量元素及矿物质。还应补充一些含碘食物；补锌、锰、铁和维生素。