老年人视力模糊补充叶黄素哪个牌子好

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叶黄素哪个牌子好?

叶黄素哪个牌子好?

人有了一定的岁数,会有更丰富的阅历,但也更容易出现眼睛疲劳、干涩的情况。

这种时候,可以时候试试补充点眼部营养,比如叶黄素等。

将近年底,不少人都会给父母准备些礼物,不妨就给长辈们准备点补充叶黄素的产品吧!那么叶黄素哪个牌子好呢?较为知名的健视佳好不好呢?想挑选合适的叶黄素,可以先从了解叶黄素是什么开始。

叶黄素又叫植物黄体素,是天然色素的一种,是人体不能自行合成的物质。

叶黄素能够附在视网膜黄斑区上,发挥其抗氧化的作用,帮助过滤对眼睛刺激性较强的蓝紫光线,有助于保护眼睛。

但叶黄素性质活泼,容易被消耗,人们虽然可以在菠菜、玉米、南瓜、蛋黄、红萝卜、猕猴桃等黄绿色的蔬菜水果中补充到叶黄素,也不一定能够满足身体需要。

对于长辈们来说,更需要叶黄素相关的产品来辅助补充。

因此想知道叶黄素哪个牌子好,就要从长辈们的需求来挑选。

1 食用方式简单便捷对于长辈来说,简单便捷的食用方式更能被他们所接受。

有时候长辈忘性大的时候,可能会记不太清楚一天要吃多少次,每次多少分量。

即使子女有打算每天去提醒父母吃,忙碌起来也可能会有遗漏的时候。

汤臣倍健健视佳的食用方式就比较简单。

一天一次,一次吞服一粒即可,简单又便利。

吃起来不容易搞混,在固定的一个时间点吃,更容易养成习惯,不容易忘记吃。

2 原料来源清晰可查有着丰富阅历的长辈们,可能会对食用的东西更谨慎。

如果叶黄素的产品中原料的来源清晰可查,这样不仅晚辈们选择起来更清晰,长辈们食用的时候也更放心一些,更愿意接受。

汤臣倍健健视佳当中含有三种成分,原料的来源都很清晰。

并且原料的选择上,健视佳更注重生长环境是否天然,这一因素对于原料的品质也有较大的影响。

选择了天然原料的汤臣倍健健视佳,更容易给长辈安心的感觉,更容易被他们所接纳。

3 眼部营养也需要搭配叶黄素对眼睛有一定的积极作用,也可以搭配其他营养成分一起补充,对眼睛更有益。

不少叶黄素产品中的成分也并不单一,因此选择合适的营养物质搭配也是很重要的。

老年人需要补充叶黄素吗,叶黄素哪个牌子好

老年人需要补充叶黄素吗,叶黄素哪个牌子好

现在的老年人都非常重视养生,往往都很注重补钙,却忽略了眼睛的保养,其实我们的眼睛也需要营养支持,其中有一项重要的营养素元素,那就是叶黄素,它是人眼视网膜黄斑区的主要色素,对保护视力起到很重要的作用。

老年人随着年纪的增长,眼部机能逐渐退化,更需要补充这类眼部营养素。

那么,老年朋友补充这种营养素有什么好处?日常该如何补充?如果选择补充剂,那么叶黄素哪个牌子好?我们带着这些问题,一起往下看吧。

老年人补充叶黄素的好处1、保护黄斑区所谓黄斑区是位于人眼视网膜后面的视觉中心区,它是感光细胞聚集的地方,主要负责视觉功能。

而叶黄素是黄斑区的主要色素,它相对于黄斑区而言,就像碳粉和打印机的关系,当打印机缺乏碳粉,打印出来的图像就看不清楚,所以如果眼睛内缺乏叶黄素,黄斑区功能就会下降,视觉成像就会受到影响。

而老年朋友因为年纪的增长,眼部的叶黄素容易流失,所以及时补充叶黄素可以帮助保护黄斑区的作用。

2、过滤蓝光现在很多老年人退休了没太多事做,就喜欢刷手机、看电视。

而这些电子设备的屏幕会发出蓝光,这种蓝光会对视网膜造成光化学损害。

当老年人的眼睛长时间受到这种蓝光的照射,就会引起视网膜色素上皮细胞萎缩,从而引起各种眼部问题。

而叶黄素可以起到过滤蓝光的作用,避免这种光线对眼睛造成的损伤。

所以老年朋友补充叶黄素可以帮助抵御蓝光对眼睛的伤害。

既然老年人补充叶黄素有这么多好处,那么日常该如何补充这种营养素呢?常见的补充方式主要是食补,就是多吃一些含有叶黄素的食物,例如南瓜、玉米、胡萝卜、甘蓝、菠菜、柑橘、芒果等蔬果都含有丰富的叶黄素。

但对于老年人来说,单靠食物还不足以补充身体所需的营养素,所以可以通过吃一些叶黄素补充剂帮助补充膳食中的不足。

那么叶黄素哪个牌子好呢?这里给大家推荐汤臣倍健健视佳,给予眼睛多重贴心呵护,有助于缓解眼疲劳。

看完今天的分享,想必大家都清楚了解到老年人补充叶黄素是很有必要的,这种营养素不仅可以保护视力,还能抵御蓝光对眼睛的伤害。

叶黄素的作用是什么与叶黄素什么牌子好

叶黄素的作用是什么与叶黄素什么牌子好

叶黄素是一种天然存在于水果、蔬菜和花卉中的类胡萝卜素,还是构成人眼视网膜黄斑区的主要色素。

相信很多人都听过叶黄素,但是对于它的功效和作用并不是很清楚。

那么叶黄素的作用有哪些呢?叶黄素什么牌子好呢?下面就来看看吧!
一、叶黄素的作用
叶黄素具有很好的护眼作用,主要作用为以下这些:
①保护视网膜
蓝光具有极强的穿透力,能够穿透晶状体直达视网膜,对眼睛视网膜造成伤害。

而叶黄素具有过滤蓝光的作用,可以吸收大量蓝光,可以减少蓝光对视网膜的伤害,从而具有保护视网膜的作用。

②抗氧化作用
叶黄素还是一种抗氧化剂,具有很强的抗氧化作用,可以清除体内多余的自由基,减少自由基对眼睛细胞组织的伤害,维护眼睛健康。

二、叶黄素什么牌子好
由上可知,叶黄素对眼睛有很好的保护作用,那么在选择叶黄素产品时应该如何选择呢?叶黄素什么牌子好呢?其实在挑选叶黄素时,可以看叶黄素产品中的配方、原料和品牌等。

首先看叶黄素产品中的配方,在选择叶黄素时,建议选择搭配其他护眼营养的产品,这样比单独补充叶黄素的护眼效果会更好;然后可以看叶黄素所采用的原料,在选择时可以选择从植物花卉中提取的叶黄素,这些来源的叶黄素一般吸收效果会好一些;最后就是看叶黄素产品的品牌了,在选择时可以选择一些知名度高、口碑好的大品牌。

比如汤臣倍健健视佳,能够补充眼部营养,呵护眼睛。

本产品不能替代药品使用。

叶黄素对眼睛有好处,补充叶黄素哪个牌子好?

叶黄素对眼睛有好处,补充叶黄素哪个牌子好?

眼睛是心灵之窗,在日常生活中,我们不仅要做好一些必要的护眼工作,其实也要注意眼部营养的补充。

说到补充眼部营养,叶黄素这一种营养物质是不能忽略的。

对于叶黄素,如果你还不是那么地了解,不妨接着往下看。

一、什么是叶黄素叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物质,属于类胡萝卜素的一种,叶黄素其实也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。

叶黄素具有较强的抗氧化及过滤蓝光的作用,它可以消除自由基,减少氧化胁迫对眼睛的伤害,延缓眼睛的老化,对视网膜中的黄斑有重要保护作用,叶黄素同时还能很好地过滤蓝光。

一些电子屏幕所发出的蓝光,是一种可以穿透晶状体直达视网膜黄斑区域,容易对眼睛造成伤害的光线,补充叶黄素,可以提高人眼叶黄素浓度,从而更好地保护眼睛免受蓝光的伤害。

二、如何补充叶黄素日常补充叶黄素,可以适当进食一些含叶黄素的食物,比如猕猴桃、黄玉米、西红柿、菠菜、南瓜、柑橘、芒果、蛋黄等深绿色和黄色食物就含有叶黄素。

在日常饮食中,我们虽然可以摄取到一些叶黄素,不过可能还是无法满足眼部所需,再加上有时候饮食不均衡、食物搭配不合理、日常进食量少,所以日常若仅通过日常食物来补充叶黄素,其实是远远不够的。

关于叶黄素的补充,建议在日常食物的基础上,搭配进食些含叶黄素的膳食营养补充剂。

三、叶黄素哪个牌子好虽然现在不乏有一些好的叶黄素,不过在选的过程中,有些人可能还是会比较犯难,挑来选去还是不知道叶黄素哪个牌子好,其实,健视佳越橘叶黄素就是一个不错的选择。

里面有三种护眼:叶黄素酯、越橘提取物、天然β-胡萝卜素。

看到这里,你应该知道叶黄素对眼睛有什么好处,以及补充叶黄素哪个牌子好,若想更好地补充眼部营养,不妨就试试健视佳越橘叶黄素吧。

本产品不能代替药品。

老年人怎么护眼,吃越橘叶黄素助你护眼!

老年人怎么护眼,吃越橘叶黄素助你护眼!

我见过好多上了年纪的老人经常会觉得眼睛不舒服,而且还有视力减退、老花眼等情况的出现,这除了和日常生活习惯有关系以外,其实和年龄也有点小联系的。

随着年龄增长,体内各项机能的运作会减慢,眼睛内的营养物质也会加快流失,如果不好好护眼,就很容易出现眼睛不适的问题。

日常护眼的方法来来去去也就是这几种了,整理了一些比较适合老年人的方法,希望能帮助到你吧~
❑多进行远眺,这个有助于调节眼睛晶状体,也能让眼睛得到放松,起到护眼的作用,一般早中晚各2次左右,多看看绿色植物会比较好
❑配副老花镜,在看书或者看电视等情况下戴上老花镜对眼睛也有一定的保护,补充视力,长时间视力模糊看着会加速视力下降的
❑用毛巾热敷,其实这个方法是很好缓解当前疲劳问题的,大概15分钟左右促进眼周的血液循环,滋润眼部,让眼部得到放松
这些在日常都可以多多提醒家里的老人做做来养护眼睛健康,还有一个要注意的就是眼睛不适的时候不要直接用手去揉眼睛,这样很容易将细菌带到眼睛里,对于老年人来说免疫力相对较弱一些,容易引发炎症等各种情况的出现,日常勤洗手!
除了这些办法以外,补充越橘叶黄素也是很有必要的,这是眼部所需的两种营养物质,分别是越橘和叶黄素。

越橘中含有丰富的花青素,可以促进眼部血液循环,缓解眼睛疲劳等,而叶黄素是眼睛视网膜黄斑区的重要色素,可以保护眼睛免受蓝光的伤害,还能减少自由基的氧化胁迫,对视力健康也起到一定的保护作用。

日常补充越橘叶黄素,可以试试健视佳越橘叶黄素酯,这个还有β-胡萝卜素,对眼干涩也有缓解作用,而且能够满足眼部所需的营养物质,每天吃一颗能补充到10mg叶黄素,对于老年人来说能够延缓眼睛的老化,能够很好地预防老年黄斑变性、白内障等发生!
本产品不代替药品。

健康护眼|汤臣倍健健视佳越橘叶黄素

健康护眼|汤臣倍健健视佳越橘叶黄素

健康护眼|汤臣倍健健视佳越橘叶黄素眼睛是人体最辛苦的器官之一,对于眼睛的健康维护,如同全身健康一样,我们不能只去关注疾病治疗,而更应该注重日常的养护。

适量补充各种营养素,对于很多眼病的预防是很有意义的。

在全民用眼疲劳的的当下,越来越多的人也意识到护眼的重要性,很多人会选择购买一些护眼营养剂。

现在市面上的护眼产品众多,而单一配方的护眼保健品很难起到全面的营养维护。

汤臣倍健充分了解到现代人对护眼的刚需,精选越橘+叶黄素酯+β-胡萝卜素三大原料,研制而成的健视佳越橘叶黄素天然β-胡萝卜素,给予眼睛综合的营养支持,有着“抗疲劳、阻蓝光、减干涩”的三重功效,全面保护视力健康。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素天然β-胡萝卜素|健康护眼健视佳越橘叶黄素:产品特点1.以厄瓜多尔进口叶黄素酯为原料制成,是叶黄素的安全来源之一。

其具有光热稳定性好的特点,解决不稳定、难吸收两大难题。

2.精选来自欧洲的野生越橘,非常稀少而珍贵,其富含的花色苷含量约是蓝莓4倍。

3.β-胡萝卜素选自澳大利亚,天然纯净,因此可以生产出优质的原生态原料。

4.纯天然原料、安全无添加。

5.三种营养成分,采用科学的配比,更有效缓解眼疲劳,解决眼疾困扰。

6.软胶囊剂型设计,预防有效成分氧化损失,紧紧锁住营养成分。

7.一天一粒,随时、随地、更方便、更简单补充。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素天然β-胡萝卜素|健康护眼健视越橘叶黄素:成分功效1.叶黄素具有抗氧化和光保护作用,可抑制有害自由基的形成,减少氧化胁迫对眼睛伤害。

还可吸收大量蓝光,防止黄斑氧化损伤,保护黄斑免遭破坏。

2.越橘能够对抗自由基的攻击,改善视网膜中微血管的循环,从而达到改善视力的效果,同时还可以通过增加视网膜色素的生成,增强眼睛适应黑暗环境的能力。

3.β-胡萝卜素β-胡萝卜素是一种有效的生物抗氧化剂,在人体内可转化成维生素A,可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。

健视佳越橘叶黄素:适应人群哪些人需要补充健视佳越橘叶黄素1.眼疲劳、眼痛、畏光、视力模糊、眼干涩、近视等人群。

德国双心叶黄素效果

德国双心叶黄素效果

德国双心叶黄素效果德国双心叶黄素是一种健康食品,在保护视力方面有着显著的效果。

针对眼睛健康的问题,德国双心叶黄素已经成为许多人的首选补充品。

在本文中,我们将探讨德国双心叶黄素的效果以及其对人体的益处。

首先,德国双心叶黄素对眼睛健康非常重要。

它是一种天然的抗氧化剂,可以保护眼睛免受有害自由基的侵害。

自由基是人体代谢过程中产生的副产品,可以对细胞造成损伤。

长期以来,德国双心叶黄素已被证明可以减少自由基的数量,从而保护眼睛免受损伤。

其次,德国双心叶黄素对眼睛疾病的预防也很重要。

德国双心叶黄素可以减少因年龄而引起的眼部问题,如老年性黄斑变性和白内障。

其中,老年性黄斑变性是常见的继发性失明原因之一。

德国双心叶黄素的消费可以降低罹患这些疾病的风险,从而保护视力并延缓眼睛衰老的过程。

此外,德国双心叶黄素还可以提高眼睛的适应能力和对光的敏感度,从而改善夜间视力。

许多人在暗处或夜间经常感到视力模糊或眩光,这可能是因为眼睛缺乏足够的双心叶黄素。

通过增加德国双心叶黄素的摄入量,人们可以改善视力问题并提高在低光环境下的表现。

此外,德国双心叶黄素对于屏幕使用者来说尤为重要。

随着现代科技的发展,我们每天都会长时间地盯着电脑、手机和其他电子设备的屏幕。

这些屏幕会释放蓝光,对眼睛造成损伤。

然而,德国双心叶黄素可以减少这种损伤,保护眼睛免受蓝光的伤害。

因此,对于经常使用电子设备的人来说,德国双心叶黄素是必不可少的。

最后,德国双心叶黄素不仅对眼睛有益,还对其他健康问题有积极影响。

它可以增强免疫系统,提高人体的抵抗力。

此外,德国双心叶黄素还有助于心血管健康,降低心脏病和中风的风险。

它还有抗炎作用,可以减轻炎症引起的不适。

综上所述,德国双心叶黄素是一种对眼睛健康非常有益的补充品。

它可以保护眼睛免受有害自由基的伤害,延缓眼睛衰老过程,并减少眼睛疾病的风险。

此外,德国双心叶黄素还可以改善夜间视力、减少蓝光损伤以及对其他健康问题有积极影响。

眼睛干涩模糊吃叶黄素好吗?叶黄素哪个牌子好?

眼睛干涩模糊吃叶黄素好吗?叶黄素哪个牌子好?

眼睛干涩模糊可以吃叶黄素吗?叶黄素哪个牌子好?干眼症是很多中老年朋友身上的一种眼部问题,每一个干眼症患者都对战胜干眼症没多少把握,对这三个字心存畏惧,太难过了!但请相信我,坚持做到以下几点,相信眼睛干涩模糊症状将会渐渐好转!眼睛干涩模糊可以吃叶黄素吗?叶黄素哪个牌子好?1、控制观看电视时间,及时远眺休息,通常20分钟就看看远处。

2、努力打哈欠,眨眼缓冲泪腺。

3、每天滴3-4次人工泪液,最好请专业人士监督并控制次数。

4、睡前热敷眼睛10分钟。

5、每晚11点前睡觉,拒绝熬夜。

6、爱上胡萝卜、玉米等护眼食物。

此外,补充叶黄素也可以保护黄斑区免受损害,减轻眼睛干涩模糊的症状。

叶黄素又名“眼黄金”,是人眼不可或缺的重要营养物质,是人眼黄斑区的主要色素,而人体无法合成,需要通过外界摄入得到。

叶黄素具有过滤蓝光的作用,蓝光是能达到视网膜的可见光中潜在危险性最大的一种光,当其穿过眼球到达视网膜时会造成黄斑区损伤,而蓝光在到达视网膜前会经过叶黄素的最高密集区,因此增加人眼叶黄素浓度有助于吸收大量蓝光,预防黄斑区损伤。

叶黄素具有较强的抗氧化性,能清除游离的自由基和游离基,可抑制视网膜、晶状体、黄斑等组织的氧化损伤,预防眼疾。

眼睛干涩模糊可以吃叶黄素吗?叶黄素哪个牌子好?因此市售的护眼营养品中常含有叶黄素,有助于补充眼部营养,缓解眼疲劳,预防眼疾。

那面对市售的众多叶黄素营养品,我们该如何挑选呢?1、看制法:叶黄素营养品的制法有两种,分别是人工合成的酯化叶黄素和天然酯化叶黄素,其吸收率分别是10%、50%-60%,因此建议选购天然酯化叶黄素。

2、看产地:叶黄素一般从万寿菊中提取得到,而国外的万寿菊研究和种植技术远超国内,因此尽量选择国外进口的叶黄素。

3、看成分:叶黄素营养品分为单一成分和复合成分,其中复合成分是指富含胡萝卜素、花青素等营养物质,能补充多种眼部营养。

4、看含量:购买前注意查看叶黄素和其他营养物质含量,是否符合自身需求。

老人护眼可以吃什么?可以来点越橘叶黄素

老人护眼可以吃什么?可以来点越橘叶黄素

随着年龄增长,老年人视力会逐渐退化,日常也比较容易出现眼干涩、视物模糊、眼睛酸胀等不适情况,于老年人而言,护眼不可谓不重要。

老年人日常护眼,在饮食方面建议吃以下这几类食物。

1、有维生素A的食物维生素A是人体所需的一种重要营养素,也是有益眼睛的一种重要营养物质,维生素A能够帮助眼睛制造泪液,使眼睛保持滋润,改善眼睛干涩情况,还能增强人眼在暗光下的视觉能力,有助预防夜盲症。

维生素A主要存在于鱼虾类、动物肝脏、奶油和蛋类等动物性食物中。

2、β-胡萝卜素的食物胡萝卜、橘子、菠菜、韭菜、油菜、荠菜等β-胡萝卜素的橙黄色和绿色蔬菜,对眼睛也是有好处的,因为β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,从而保证维生素A摄入充足。

3、有花青素的食物较多花青素的食物,比如蓝莓、紫薯、紫甘蓝、樱桃、草莓、紫茄子、紫洋葱,也是有益于眼睛的,花青素可以促进眼周微循环,有助缓解视疲劳,还能促进眼睛视紫质的生成,有助预防近视。

4、有叶黄素的食物叶黄素所起到的护眼作用,是不容忽视的。

叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的色素,它可以吸收大量的蓝光,保护眼睛免受蓝光的伤害,蓝光是一种光波短、能量高的光线,它可以穿透眼球直达视网膜黄斑区域,适当补充叶黄素,可以增加人眼叶黄素浓度,保护眼睛免受蓝光的伤害。

叶黄素还是种抗氧化剂,有助于减少氧化胁迫对眼睛的伤害。

叶黄素主要存在于蔬菜中,深绿色的蔬菜,通常有高量的叶黄素,比如、菠菜、芥蓝、芦笋、莴苣、西兰花,南瓜、柑橘、芒果、蛋黄等黄色蔬果中也有叶黄素,蛋黄中也丰富的叶黄素。

老人日常补充叶黄素,其实也可以食用叶黄素的膳食营养补充剂,不仅吸收利用率高,而且食用起来也方便。

老年人在选叶黄素时,若不知叶黄素哪个牌子好,不妨试试健视佳越橘叶黄素。

老人护眼应该吃什么?日常可以适量吃以上所说的护眼食物,或者越橘叶黄素也行。

本产品不能代替药品。

宅在家的老人如何护眼,选购叶黄素什么牌子好

宅在家的老人如何护眼,选购叶黄素什么牌子好

步入老年后,老人容易出现视物模糊、眼睛干涩等问题,尤其是一些经常宅家的老人。

眼部问题会给老人带来诸多不便,在日常生活中,老人需多加注意爱眼护眼。

下面来了解一下,宅在家中的老人应该如何护眼。

1、注意眼部休息老人日常需避免长时间用眼,保证眼部能够得到充足的休息,老人日常持续用眼时间不宜超过1小时,在看书、看报、看视频的过程中,建议时不时向窗外眺望,另外,日常建议尽量不要躺着看书或是看报。

2、佩戴老花镜老人若出现了老花眼的情况,建议为自己配一副合适的老花镜,日常在看近物、看书或是看电视的时候,应该佩戴上老花镜。

随着年龄增加,花镜度数也会变化,在带着老花镜视物时,老人若感到吃力或眼睛酸胀,建议及时地更换眼镜。

3、眼部热敷日常适当进行眼部热敷,可以起到促进眼部血液循环的作用,有助缓解眼睛疲劳症状,老人平时若是感到眼睛疲劳,或是临时前,便可以用干净的热毛巾敷在眼睛10~15分钟,从而缓解及减轻眼睛疲劳的。

4、适当进食护眼食物日常适当进食护眼食物,可以补充眼部所需,这样也能起到缓解眼睛疲劳的作用,有助于维持视力健康。

老人在日常饮食中,也应该适当进食护眼食物,比如含花青素、维生素A、叶黄素的食物。

花青素有保护外周循环和毛细血管的作用,可以缓解眼睛疲劳;维生素A可以缓解眼睛干涩症状,还能增强人眼暗适应能力;叶黄素是人眼黄斑区域的主要色素,其具有阻蓝光及抗氧化作用,可减少蓝光和自由基对眼睛的伤害。

老人日常补充眼部营养,建议通过日常食物加膳食营养补充剂的方法来补充,因为随着年龄增长,老人的消化吸收能力会有所下降,日常若仅通过日常食物来补充眼部营养,其实是很难补足眼部所需营养的,所以,日常适当进食膳食营养补充剂是很有必要的。

为老人选购膳食营养补充剂的时候,若纠结于叶黄素什么牌子好,不妨考虑选择健视佳这个牌子的,其富含三重护眼精华:越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素。

老人在日常饮食的基础上,每日再搭配食用一粒健视佳越橘叶黄素,基本可以满足眼部所需。

中老年人护眼的方法,叶黄素什么牌子好?

中老年人护眼的方法,叶黄素什么牌子好?

迈入中老年,人生进入了另一个阶段,身体素质也进入了另一种阶段。

人们可能会发现自己在长时间看书看手机后,眼睛更容易变得酸涩、疲劳。

那么中老年人应该怎么护眼更合适呢?想要补充一些眼部营养的话,叶黄素什么牌子好呢?下面就一起来学习一下吧!一、做眼保健操在人的眼睛专注于某一个点的时候,眼睛需要周边肌肉调节配合,长时间下来,眼周的肌肉紧张,也会加重眼睛的疲劳程度。

中老年人可以尝试做眼保健操,按摩眼周的部位,让眼周的肌肉放松下来,有助于改善周边的血液循环,改善眼睛疲劳的情况。

二、用眼环境的调整明亮柔和的环境,能够让人用眼的时候感觉更轻松、舒适。

相反,如果不合适的用眼环境,也容易加深眼睛的疲劳值。

中老年人可以尝试调整一下自己的用眼环境,利用灯光、窗帘等调整环境亮度,或者是调节电子物品的屏幕亮度,降低对眼睛的刺激,也很有帮助。

三、使用人工泪液当眼睛感觉疲劳的时候,很容易出现眼干、酸涩的情况,这有一部分原因,是因为年纪渐长,眼睛泪腺分泌泪液减少的原因。

中老年人可以选择人工泪液,比眼药水更温和,成分更接近于人的泪液,有助于改善眼睛干涩的情况。

使用时,将其滴在下眼睑眼窝,再闭上眼,即可。

四、补充眼部营养补充眼部营养也是缓解眼睛疲劳的一个好方法。

通过补充眼睛需要的营养物质,让眼睛获得充足的物质支持,可以更好地进行自我调节,有助于调整眼睛的状态,更好地为人们运作。

叶黄素就很不错,能够抑制光照对眼睛产生的氧化作用,还有助于眼睛抵御来自电子屏幕的蓝光或紫外线等高能量光线的刺激。

那么,叶黄素什么牌子好呢?建议选择眼部营养补充剂,比如健视佳越橘叶黄素,方便中老年人们补充眼部营养,让营养补充变得简单直接,是一个护眼的好途径。

中老年人怎么护眼更合适?这几种方法可以一试,做做眼保健操、调整好用眼环境、滴滴人工泪液和选择补充眼部营养。

本产品不能代替药品。

老人如何缓解眼疲劳,越橘叶黄素的作用如何

老人如何缓解眼疲劳,越橘叶黄素的作用如何

人到晚年,眼睛的器官功能会逐渐衰退,容易引发诸多眼部健康问题。

还值得注意的是,现如今互联网的门槛在老人面前开始降低了,使得越来越多老人顺利跻身盯屏一族。

而长时间盯屏,很容易引起视疲劳,导致眼睛出现干涩、酸胀、异物感等症状。

叶黄素作为一种眼部营养,就可以很好的改善这些眼部问题,该色素能够过滤射入眼内的蓝光、紫外线等有害光线,抵抗光辐射损伤,同时还能够发挥抗氧化能力,清除自由基。

要知道,这些活跃的物质具有很大的攻击性,而视网膜又是人体用氧较多的组织,很容易受到自由基的侵袭,加大黄斑变性的风险。

由于叶黄素的稳定性不大好,尤其是在氧气、光照、热量中易遭到破坏,加上老人自身的消化吸收能力降低,所以,老年人比较适合在日常膳食的基础上,配合使用叶黄素产品,以更充分地摄取营养。

因此,老人想要缓解眼睛不适,不妨及时补充健视佳越橘叶黄素,缓解视疲劳;此外,也要改正不合理的用眼方式,注意休息,避免用眼过度,从多方面维护眼睛健康。

“眼黄金”叶黄素怎么补以及哪个牌子好

“眼黄金”叶黄素怎么补以及哪个牌子好

如果你对眼睛健康比较了解,那么你一定听说过叶黄素,叶黄素有着“眼黄金”的美誉,可想而知它对眼睛营养的作用。

除此之外,比较少人听说过的越橘,同样对眼睛营养帮助很大。

那么越橘叶黄素对眼睛健康有哪些帮助呢?怎么补充它们呢?越橘叶黄素哪个牌子好?一、越橘叶黄素是什么1、叶黄素是什么在我们眼睛视网膜的中央有一块视力最敏感的区域,它就是黄斑区。

而今天的主角叶黄素正是黄斑区的主要组成营养素之一。

黄斑区容易受到电子产品蓝紫光的损伤,也会随着年龄的增长逐渐退化,所以为了眼睛的营养和健康,叶黄素是必不可少的营养物质。

叶黄素是一种类胡萝卜素,和维生素A一样,也具有较强的抗氧化性,能够抑制自由基对我们眼睛的破坏。

并且补充足够的叶黄素还能够在视网膜中形成一层“蓝光过滤网”,吸收电子产品中的蓝紫光,以减少电子产品中光线对眼睛视网膜的损伤。

叶黄素人体是不能自身合成的,好在可以通过食物来获取,在水果、蔬菜等植物中广泛存在。

2、越橘是什么越橘常常会被人误以为是蓝莓,虽然它们是“亲戚”关系,但知名度却相差甚远。

蓝莓最为人乐道的是它含有花青苷成分,但事实上,越橘的含量远高于蓝莓,可以说,越橘是遗落的“明珠”。

花青苷是一种很强的抗氧化剂,能够保护眼睛免受自由基伤害。

花青素还可以促进眼睛与周围部位的血液循环,起到缓解眼部疲劳,减缓黄斑退化的作用。

另外还值得一提的是,高寒带的野生越橘要比普通越橘的营养价值更高,。

它常常被单独使用,或同时搭配β-胡萝卜素和维生素E,来帮助人改善夜间视觉,恢复眼睛的视敏度。

二、哪些人需要补充越橘叶黄素1、生活中离不开电子产品,容易视疲劳的人群。

现代人的生活几乎离不开电子产品,无论是上班族还是学生,大人或是小孩,都不可避免会地使用手机、iPad、电脑等等,而且部分人还比较沉迷电子产品。

前面我们提到电子产品中的蓝紫光是会对视网膜造成损伤的,所以这类人群是需要补充越橘叶黄素的。

2、老年群体,因为眼睛器官也会随着年龄的增长,出现营养流失和功能衰退,并且因为黄斑区结构与功能上的特殊性,因为老化而出现的改变会更为明显。

老人日常怎样缓解视疲劳,越橘叶黄素的作用是什么?

老人日常怎样缓解视疲劳,越橘叶黄素的作用是什么?

随着年龄的增长,老人眼部调节能力会变差,日常会出现诸如视力下降、看东西模糊不清等问题,日常用眼过程中也更容易引起视疲劳。

下面就来了解一下,日常容易出现视疲劳症状的老人,应该如何去缓解及改善此种症状呢?1、减少用眼老人日常若是少外出,长时间在家里看电视,或是看手机,会加重视疲劳的症状,建议老年人日常尽量避免长时间用眼。

除了减少用眼外,建议老年人日常不定时进行远眺、闭目养神。

2、做眼部热敷当老人出现视疲劳症状后,其实可以用茶蒸汽熏蒸眼睛,使用蒸汽眼罩或干净的热毛巾热敷于眼部,这样可以促进眼周血液循环,从而缓解及减轻眼疲劳的症状,还能润泽眼睛,有助缓解眼睛干涩。

3、注意光线环境有些老人日常为省电省钱,会把室内光线调得过暗,老人若长期在光线较暗的环境下用眼,会加重视疲劳的症状,所以,老人日常需注意照明条件,常待的居所尽量采用光线较为柔和的光源。

4、适量吃些护眼食物老人日常除了要做到饮食均衡,也应适量吃些护眼食物,比如含维生素A、花青素的食物,这样可以补充眼部所需营养,有利于视力健康,也能起到缓解眼部不适的作用。

维生素A具有缓解眼睛干涩的作用,还能增强人眼在暗光下的视觉能力,建议老人日常适量进食动物肝脏、蛋类、奶油等含维生素A的食物。

胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,老人日常也可适量吃些富含胡萝卜素的胡萝卜、荠菜、韭菜等食物。

花青素则可以起到扩张血管,改善眼周血液循环的作用,有助缓解及减轻因用眼过度而导致的视疲劳症状,老人日常也可以适当地进食紫甘蓝、紫薯、蓝莓、草莓、洋葱、紫色葡萄等含较多花青素的食物。

仅通过日常食物来补充营养,可能还是无法帮助满足老人补足眼部所需营养,因为随着年龄的增长,老人的整体消化吸收能力会下降,所以,建议老人在日常食物的基础上,也适量地进食膳食营养补充剂,比如越橘叶黄素,这样可以额外地补充眼部所需营养。

越橘叶黄素的主要成分是越橘提取物和叶黄素,越橘提取物中含有丰富的花青素,越橘提取物和叶黄素的搭配,护眼效果更为出色。

中老年人的眼睛需要补充叶黄素什么牌子好

中老年人的眼睛需要补充叶黄素什么牌子好

根据人体的自身规律,每个人都会在自己30岁左右迎来身体的巅峰,再往后身体的各项机能就会开始减缓。

眼睛也是一样,眼睛的健康需要引起重视,每日经受来自紫外线,霓虹灯,电子屏幕蓝光照射的眼睛,也会受到一定的影响,长此以往,眼睛会显得很疲劳,很可能还会导致进一步的恶化。

一、眼睛的自我防卫
当了解眼睛的基本构造,会发现眼睛的其实有自己的防卫系统,对于有害的光线,会有视网膜黄斑区中的叶黄素帮眼睛吸收,保护眼睛不受伤害,还可以有效抗氧化,保护眼睛正常细胞不受自由基破坏。

但是人体不能自行合成叶黄素,如果人们不主动去补充叶黄素,叶黄素也只会在一次次保护眼睛中损耗,渐渐地眼睛的屏障就不那么牢固了。

二、叶黄素的补充
在许多水果和蔬菜中,都含有叶黄素这一种天然色素,一般来说,大家都肯定会想着直接吃水果蔬菜补充
叶黄素就好了。

但这当中有一个问题,这样补充叶黄素效果真的好吗?事实上叶黄素是一种稳定性很弱的物质,光、热条件下都很容易让其分解,即使直接吃下叶黄素,到了胃里,叶黄素接触到胃酸也会溶解,因此补充叶黄素只能走“曲线救国”路线,先补充稳定性更强,不容易被胃酸分解的叶黄素酯,然后让其在人体内转化成叶黄素。

而叶黄素酯也是一种天然色素,在万寿菊当中含量特别多。

三、补充叶黄素什么牌子好
那么为了达到补充眼部营养,加强眼睛自身防御能力这一目的,叶黄素什么牌子好呢?不知道怎么选的时候不妨试试看汤臣倍健健视佳,健视佳中的另外两种物质β-胡萝卜素和越橘提取物都是可以辅助叶黄素帮助眼睛变得更强健的营养,提供给眼睛的营养更全面,眼睛就能更好地保持健康稳定。

(本产品不能替代药品使用)。

汤臣倍健越橘叶黄素告诉你视力模糊的原因!

汤臣倍健越橘叶黄素告诉你视力模糊的原因!

在很多人潜意识里会认为视力模糊就是近视的症状,但你听过“青光眼”吗?它是导致人类失明的三大致盲眼病之一。

如果你感觉视力下降厉害并伴随眼胀、头痛等,那就要注意了,很可能是因为青光眼。

一名13岁的初中生小飞,在其很小的时候就因为近视戴上了眼镜。

但最近发现即便戴上眼镜也总是看不清东西,在家看电视或使用电脑时,也总是在不断地揉眼睛,并且觉得眼睛肿胀疼痛,十分不适。

家里人发现后带他前往医院检查,没想到竟然是青光眼。

值得庆幸的是发现的早,经过一段时间的治疗,视力也在渐渐好转。

其实,导致青光眼的原因有很多,主要有有遗传、先天变异、高血压、长期使用含激素眼药水等。

同时,用眼过度或长时间用眼不卫生也容易诱发青光眼。

不要以为只有老年人会得这种病,许多年轻人也容易“中招”,所以生活中注意科学用眼格外重要!下面小编就告诉你我们应该如何预防青光眼。

1.避免过度劳累无论是脑力还是眼力都不要让其过度操劳,身体过度劳累后容易使眼压波动,注意劳逸适度,规律生活。

2.少在在光线较暗的环境中工作在光线较暗时,可以每工作1-2小时外出走到光线充足的地方看看。

注意玩手机和电脑时也要注意环境不要过暗,可以开盏小灯。

3.保持良好睡眠睡眠质量较差或睡眠不足,容易引起眼压升高,诱发青光眼。

每天保持充足的睡眠,可以睡前喝牛奶或泡脚帮助睡眠。

4.保持愉快的心情生气或着急情绪过分激动,容易使眼压升高,引起青光眼。

所以保持心平气和或愉快心情也有帮助预防青光眼。

除了适当地休息,科学地用眼外,还可以给予眼睛天然的眼部精华补充——健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊。

健视佳越橘叶黄素含有三重眼部护眼精华,即越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素。

越橘是从欧洲进口,有保护外周循环和毛细血管作用,能帮助缓解用眼过度的视疲劳。

而叶黄素酯是叶黄素稳定来源之一,青光眼很大部分是因为现代人过度使用电子产品,眼睛经常收到蓝光辐射伤害诱发的,而叶黄素犹如“蓝光过滤器”,可吸收大量蓝光,防止黄斑氧化损伤,保护黄斑免遭破坏。

老人眼睛模糊能吃叶黄素吗?叶黄素哪个牌子好?

老人眼睛模糊能吃叶黄素吗?叶黄素哪个牌子好?

老人眼睛模糊能吃叶黄素吗?叶黄素哪个牌子好?许多老人看近处都会有困难,眼睛模糊,严重的还会有眼干涩、眩晕感,这就是通常所说的老花眼。

祖国传统医学认为,老花眼是由五脏六腑的自然衰老、肝脏精气不能儒养目瞳引起的,因此让承光穴受刺激能帮助气血进入眼部,有助于减轻老花眼的不适。

因此,想要缓解老人眼睛模糊,就拍打承光穴。

老人眼睛模糊能吃叶黄素吗?叶黄素哪个牌子好?这里给大家科普一下承光穴位置:位于人体的头部,当前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。

做法:1、以中指与鼻靠齐,四指并拢,往上插入头发中。

2、中指根部顶住前发际时,小指尖、食指第一指节所对应的部位,就是两边的承光穴。

3、先搓热两手,以两手心对准两侧承光,按一定节奏拍击。

4、节奏以连续2次或3次为宜,持续1~2分钟。

注意:拍打承光穴持续半个月,每天1分钟,即可舒缓眼睛,长期拍打可改善老人眼睛模糊。

老人眼睛模糊能吃叶黄素吗?叶黄素哪个牌子好?除了拍打承光穴外,平时老人在家还可以泡泡枸杞、热敷眼睛、防止眼肌过度疲劳来改善老人眼睛模糊,由于老人消化吸收能力下降,日常饮食之余还可以通过叶黄素营养品补充眼部营养,降低老人视力模糊的患病概率。

叶黄素营养品是常见的护眼产品,叶黄素是人眼黄斑区的主要色素,具有抗氧化性和过滤蓝光的作用,可以消灭自由基,延缓晶状体和视网膜的氧化速度,还能吸收蓝光,保护黄斑区免受损害,对减缓老花眼的危害也有一定作用。

面对市售的众多叶黄素营养品,该如何选购?有什么需要注意的吗?1、叶黄素产地:一般叶黄素是从万寿菊综合柜可以找到,万寿菊进口自国外,且国内的种植技术和提取技术都不比国外先进,因此选购叶黄素时建议选择国外的。

2、成分:一般叶黄素营养品分为单一成分和复合成分两种,需根据个人需求选购。

3、安全认证:留意营养食品安全认证和批准文号。

叶黄素哪个牌子好?健视佳越橘叶黄素酯,是国产大品牌汤臣倍健旗下的天然护眼产品,富含“越橘+叶黄素酯+β-胡萝卜素”三重护眼精华的复合配方,不仅如此,还挑选优质大豆油、蜂蜡、天然维生素E、明胶、纯化水、甘油、焦糖色等原料精心配制,更全面补充眼部营养,缓解视疲劳。

诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生

诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生

诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生现代社会生活节奏快,环境污染严重,生活压力大,导致人们容易出现各种健康问题,如眼睛疲劳、视力下降等。

眼睛是人们非常重要的器官,保护眼睛健康成为大家关注的话题。

诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生是一款保护眼睛健康的产品,具有明显的保护眼睛、改善视力的功效。

本文将详细介绍诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生的功效、适用人群以及正确服用方法,帮助大家更好地了解和使用这款产品。

一、功效1. 保护眼睛健康:诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生含有丰富的蓝莓叶黄素成分,这是一种非常重要的抗氧化物质,可以有效抵抗自由基对眼睛的损害,保护视网膜免受损伤,延缓眼睛老化,减少眼疲劳和视力下降的发生。

2. 改善视力:蓝莓叶黄素酯维生中还含有多种维生素和矿物质,可以促进眼睛中各种营养物质的吸收,改善眼部血液循环,增强眼睛对光线的适应能力,提高视力。

3. 预防眼部疾病:强大的抗氧化作用可以降低患眼部疾病的风险,如青光眼、白内障等,对眼部健康起到预防作用。

4. 缓解眼疲劳:长时间使用电脑、手机等电子产品容易造成眼睛疲劳,诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生可以有效缓解眼部疲劳,减少眼睛不适感。

二、适用人群1. 长时间使用电子产品的人群:现代人工作生活中长时间使用电脑、手机等电子产品,容易导致眼睛疲劳和视力下降,适合服用诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生保护眼睛健康。

2. 年长者:随着年龄增长,眼睛的功能逐渐下降,易患眼部疾病,适合服用诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生延缓眼睛老化。

3. 视力较差者:视力较差者可以服用诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生改善视力,提高眼睛适应能力。

4. 眼睛不适者:眼睛干涩、疼痛、视力模糊等症状的人群,可以服用诺特莱氏蓝莓叶黄素酯维生缓解眼部不适感。

三、正确服用方法1. 每日一次,每次一粒,建议餐后服用,配合温水服用效果更佳。

2. 建议持续服用一个月以上,效果更佳。

长期使用对眼睛健康更有益。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊FAQ

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊FAQ

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊FAQ电子产品盛行的今天,视疲劳已经成为一种常见的眼病,眼睛是我们探索世界的窗口,这窗口遭受到视疲劳,变得模模糊糊,似乎始终蒙上一层雾。

正因如此,汤臣倍健隆重推出大单品健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊,“擦亮”人们的双眼。

下面就让我们一起来了解下吧:问:汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊的主要功效是什么?答:缓解视疲劳。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊含有花青素、叶黄素和β-胡萝卜素,补充眼部日常所需营养,从源头上维护视力长久健康。

这三重护眼精华,还能改善眼部血液微循环、过滤蓝光、抗氧化、改善暗环境适应力,也非常适合干眼症患者。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊FAQ问:能不能介绍一下汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊的主要成分?答:主要成分是越橘、叶黄素酯还有β-胡萝卜素。

越橘是来自意大利的野生越橘,花色苷含量高,花色苷能在人体转换成花青素,其生理功效主要体现在对视力的改善作用和对血管的保护作用上。

叶黄素酯是厄瓜多尔进口,以万寿菊花为原料,是叶黄素的安全来源之一。

叶黄素是视网膜的主要色素成分,可抑制有害自由基的形成,减少氧化胁迫对眼睛伤害。

它还是天然的“蓝光过滤器”,能吸收从电子产品上发出的大量蓝光。

β-胡萝卜素是澳大利亚进口的,是一种有效的生物抗氧化剂,在人体内可转化成维生素A,且只有在需要时才会转换,维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分,补充维生素A 可改善暗光下的视觉能力、缓解眼睛干涩。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊FAQ问:汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊适合哪些人吃?答:本产品的适用人群还是比较广泛的,上至七旬老人下至六岁小孩都适用,推荐以下容易视疲劳的人群可使用:1、长期用眼的人群,例如学生、教师、司机、飞行员等等;2、长期对着电脑的上班族,例如IT、设计师等等;3、出现眼胀、眼痛、畏光、视力模糊、眼干涩等视疲劳症状的人群;4、因为年龄渐长泪液减少而易引起干眼症的老年人。

叶黄素什么牌子好,怎么挑选更合适?

叶黄素什么牌子好,怎么挑选更合适?

说到眼部营养,不得不说的就是叶黄素。

叶黄素能够存在于眼睛黄斑区中,帮助眼睛过滤掉蓝光,减少刺激,有助于抗氧化,对保护眼睛有一定的帮助。

对于中老年人来说,到了一定的年纪,身体素质有所下降,眼睛也更容易疲劳酸涩,适合补充一些眼部营养。

叶黄素什么牌子好?怎么挑选还需要看这几点:一、看品牌叶黄素广泛存在于蔬菜、水果、花卉一类植物当中,具有植物黄体素的别称。

叶黄素的补充剂,需要将其从植物中提取出来,需要一定的技术,生产规模等等条件。

选择较为可靠、值得信赖的品牌,也就是选择了条件更好的生产实力。

二、看原料叶黄素的来源,也会影响到其品质。

了解叶黄素的原料,产地,有助于人们了解叶黄素的品质,食用起来能够更加的放心。

原料以选择含有更丰富的叶黄素为佳,其次,原料的生长环境是否天然,也是能够影响到叶黄素品质的一个要点,值得注意。

三、看配方市面上有一些品牌中,含有叶黄素,同时也含有其他对眼睛有益的其他物质。

眼睛疲劳的状态下,会有眼干、眼涩的情况,可能还会伴有眼周肌肉紧张,痉挛的情况。

合适的眼部营养跟叶黄素搭配,能够更全面地为眼睛提供需要的物质,有助于调节眼部,缓解眼睛的疲劳。

那么叶黄素搭配什么样的眼部营养比较合适呢?建议可以搭配花青素、β-胡萝卜素。

花青素,保护眼睛外围循环和毛细血管的作用;β-胡萝卜素,被誉为维生素A的安全来源,维生素A能够促进视紫红质再生,对眼睛结膜、角膜、和泪腺上皮细胞有积极作用,有助于缓解眼睛干涩。

想要挑选品牌可靠、原料优质、搭配均衡的叶黄素补充剂,可以试试看汤臣倍健健视佳越橘叶黄素β-胡萝卜素软胶囊。

含有叶黄素,而健视佳含有的三种物质,也均来自世界各地的优质原料,三种眼部营养的来源均以含量高、生长环境天然为挑选要点,让人们能够获取更优质、天然的眼部营养,是一个不错的选择。

叶黄素的挑选,就看品牌、原料和配方!本产品不代替药品。

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随着年纪的增长,人体的生理机能都在衰退。

尤其眼睛,受到的影响是最大的。

不少老人都会出现视力模糊的问题,可千万别以为这是小事。

一旦老人的视力出现模糊的状态,要及时的做好预防,才能避免问题进一步的加重。

那么当老年人视力出现模糊的时候,应该怎么办呢?
一、多活动眼球
眼球是由晶状体和瞳孔组成,晶状体会随着人们的用眼习惯而发生改变,人们在转动眼珠的时候也就是晶状体在转动。

老年人长时间的维持同一种动作会让眼睛周围的肌肉和晶状体处于一种僵硬的状态,不利于血液的正常流动,极易出现眼睛充血等现象。

此时有规律的转动眼珠可以让紧绷的肌肉松弛下来,淤血也得以流通。

而且经常转动眼珠可以促使泪腺分泌出更多的泪液,从而缓解眼部干涩。

二、热敷眼睛
热敷双眼可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳,从而改善视疲劳引起的眼睛干涩、异物感、视物模糊等问题。

而且,热敷促进眼部血液循环可以减轻眼部黑眼圈,消除水肿,减轻充血,减少眼红及眼袋的发生。

但要注意,热敷时采用40℃左右的水为最佳,千万不要过烫,以免烫伤眼周肌肤。

三、补充叶黄素
叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,也是一种抗氧化物,可以吸收蓝光等有害光线。

对于老年人来说,补充叶黄素是非常重要的,当眼睛中有足够的叶黄素时,便能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害;同时,叶黄素还可清除体内多余的自由基,并作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,有助于缓解视物模糊、眼睛干涩等视疲劳状况。

那么补充叶黄素哪个牌子好呢?建议选择汤臣倍健健视佳越橘叶黄素,能够有效的补充叶黄素,三种营养元素协同护眼,效果更佳。

(本产品不能替代药品使用)。

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