生命生存生活分析
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• 广泛投身校内外文化活动，树 立正确的生命态度。
• 积极参加社会实践，发展生命 的能力。
他，刘伟，一个失Βιβλιοθήκη Baidu了双臂的青年。他说“我的人生只有两条路，要么赶 紧死，要么精彩的活着。”
感动中国评委会对他的颁 奖词是：“当命运的绳索 无情地缚住双臂，当别人 的目光叹息生命的悲哀， 他依然固执地为梦想插上 翅膀，用双脚在琴键上写 下：相信自己。那变幻的 旋律，正是他努力飞翔的 轨迹。”
生命 生存 生活
一、生命
• 什么是生命？ • 生命的内涵太深奥，过程太复杂，要给它
下一个精确的定义是非常困难的。因此许 多学者根据自己的研究领域，给出了不同 的定义。
而这些都是生命
• 生命的价值有多少?
生命价值
• 生命是短暂的、渺小的，如同沧海一粟， 但生命的价值是永恒的、伟大的，如同日 月星辰。
二、社会与人
• 认识自己：与人比较，他人是反映自我的 镜子；不经一事，不长一智；自我反省认 识自己。
• 活出自我：塑造自我，积极超越自我。 • 发现他人：对他人有尊重真诚的态度，接
纳他人的长处与不足，与他人进行良好沟 通，在交流分享中共同成长发展。
三、社会交往
• 化解冲突：冲突不能完全消除，但要寻求 消除各种形式的暴力，正确的处理所遇到 的冲突问题。
------雨果
自信、自爱、自尊、自立、自强
• 自信：是个体对自己的积极肯定和确认程 度，是对自身能力、价值等做出正向认知 与评价的一种相对稳定的人格特征。
• 自爱：自爱是爱他人、亲社会的前提。 • 自尊:一个具有足够自尊心的人总是更有信
心、更有能力，也更有效率。 • 自立：是一种精神，更是一种境界。 • 自强：是一种积极向上的道德情感。
• 转移负面情绪：确立自己的目标，同时把 注意力、行为转向积极方面。
• 发挥心里辅导作用：听心理辅导讲座，提 高心里健康水平，增强自调能力。
• 化解旁人问题：发生冲突不要一味的把过 错推到别人身上。
生活
生活，就是理解。生活就是面对现实微笑， 就是越过障碍注视将来。生活，就是自己 身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。 生活，就是有正义感、有真理、有理智， 就是始终不渝、诚实不欺、表里如一、心 智纯正，并且对权利与义务同等重视。生 活，就是知道自己的价值，自己所能做到 的与应该做到的。生活就是理智。
文花枝
• 她是一个实现生命价值 的最美女孩，最危险时 刻，绽放最美笑容。舍 身忘死先救其他人
生存
人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊 人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸， 因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它， 就一定能渡过难关。
------卡耐基
生存方式
• 一、学会学习 • 二、社会与人 • 三、社会交往
作为当代大学生我们要为生命负责
• 体验生命：人生很短暂，要学会去体验生命中的 酸甜苦辣、喜怒哀乐，从而及时努力实现生命的 意义。
• 化解生命危机：大学生风华正茂，生命充满激情 与憧憬，要学会自我调节化解危机。
• 释放生命潜能:将生命的激情与勇气释放，创造生 命奇迹，即使没有奇迹也不要留下遗憾。
• 回报家庭：我们所有的一切都来自父母“百善孝 为先”，不止为了自己也为了家庭顽强的生活。
• 生命的价值不仅体现在珍惜自己生命这个 层面，更体现在奉献社会上。
• 生命的价值不能仅仅看为个人目标的实现， 更主要的是看生命能为社会做出什么样的 贡献。
生命该是什么样的？
• 1972 6 8
9
(
四 处 逃 窜 。
恐 惧 的 孩 子 们 脱 掉 烧 毁 的 衣 服
油 炸 弹 投 向 南 越 军 队 和 平 民 。
• 回报社会：社会为我们提供了广阔的舞台，使我 们成长的起点，用行动去回报社会。
生命最美
• 一切美丽快乐痛苦忧伤，一切幸福和艰辛，都是因为生命。 • 生命是要用生命过程来诠释的，她的意义，她的价值，她
的美，无不显现在生命的延续和对生命价值的不断升华之 中。 • 所有的生命都是美的，所有的生命都是陈思明和睿智的结 晶，所以生命才最美。
• 学会关心：首先要学会尊重他人，只有会 尊重他人才能做到“将心比心，己所不欲 勿施于人”。
• 共同价值取向：培养正向价值观克服功利 主义，即积极参加社会实践，强化集体主 义、勤俭节约观念。
如职场交往
生存技能
• 体能：“身体是革命的本钱”，只有拥有 强健的体魄我们才能很好的学习生活。
• 技能：我们需要具备人际交往技能、竞争 谋略与技巧、社会适应能力、良好的行为 规范。
• 智能：拥有广博的知识，积极参与科学研 究。
一、认识挫折 二、应对挫折
生存挫折
认识挫折
• 人生不可能一帆风顺，生活总会有波折。 • 挫折可能存在于方方面面，比如学习困难、
家庭破裂、恋爱失败、身体缺陷、同学间 交往及兴趣爱好上的挫折等。
应对挫折
• 直面个人挫折：面对问题时先自我反省， 走出误区。
• 这是一幅震撼人心的照 片，给与我们的不只是 视觉的冲击，更是心灵 的震撼，让我们对生命 有了深层次的思考！
通过照片看生命价值
• 有的人生活在水 深火热之中，我 们如何去实现生 命原本所该有的 价值？
• 认知生命，树立正确的生命观。 • 关注心理健康，不断健全人格。 • 抵御挫折，走出生命困顿。
一、学会学习
• 认知、理解、发现：通过学习，掌握认知 的手段了解周围世界有尊严的生活；理解 他人与认识事物发展的客观规律；不断发 掘自己的潜能，发现自己的长处。
• 自我、他人、社会：正确认识三者之间的 关系学会与人相处回报社会。
• 可持续学习：是一种向着成功不断前进的 学习状态，在信息呈爆炸式膨胀的时代我 们只有不断学习才能适应社会与时代。
大学生活
• 作为当代的大学生，首先我们必须学会自 理生活。
• 更要选择健康的生活方式“健康是身体上、 精神上和社会适应上的完好状态而不仅仅 是没有疾病或者不虚弱”。
后 。 一 架 南 越 飞 机 误 将 燃 烧 汽
路 逃 跑 ， 一 队 南 越 士 兵 紧 随 其
)
中 偏 左 ， 沿 展 鹏 附 近 一 号 公
(Kim Phuc)
岁 的 女 孩 潘 金 淑
炸 后 ， 惊 恐 万 状 的 孩 子 ， 包 括
藏 身 地 实 施 凝 固 汽 油 弹 空 中 轰
年 月 日 ， 对 可 疑 的 越 共
• 积极参加社会实践，发展生命 的能力。
他，刘伟，一个失Βιβλιοθήκη Baidu了双臂的青年。他说“我的人生只有两条路，要么赶 紧死，要么精彩的活着。”
感动中国评委会对他的颁 奖词是：“当命运的绳索 无情地缚住双臂，当别人 的目光叹息生命的悲哀， 他依然固执地为梦想插上 翅膀，用双脚在琴键上写 下：相信自己。那变幻的 旋律，正是他努力飞翔的 轨迹。”
生命 生存 生活
一、生命
• 什么是生命？ • 生命的内涵太深奥，过程太复杂，要给它
下一个精确的定义是非常困难的。因此许 多学者根据自己的研究领域，给出了不同 的定义。
而这些都是生命
• 生命的价值有多少?
生命价值
• 生命是短暂的、渺小的，如同沧海一粟， 但生命的价值是永恒的、伟大的，如同日 月星辰。
二、社会与人
• 认识自己：与人比较，他人是反映自我的 镜子；不经一事，不长一智；自我反省认 识自己。
• 活出自我：塑造自我，积极超越自我。 • 发现他人：对他人有尊重真诚的态度，接
纳他人的长处与不足，与他人进行良好沟 通，在交流分享中共同成长发展。
三、社会交往
• 化解冲突：冲突不能完全消除，但要寻求 消除各种形式的暴力，正确的处理所遇到 的冲突问题。
------雨果
自信、自爱、自尊、自立、自强
• 自信：是个体对自己的积极肯定和确认程 度，是对自身能力、价值等做出正向认知 与评价的一种相对稳定的人格特征。
• 自爱：自爱是爱他人、亲社会的前提。 • 自尊:一个具有足够自尊心的人总是更有信
心、更有能力，也更有效率。 • 自立：是一种精神，更是一种境界。 • 自强：是一种积极向上的道德情感。
• 转移负面情绪：确立自己的目标，同时把 注意力、行为转向积极方面。
• 发挥心里辅导作用：听心理辅导讲座，提 高心里健康水平，增强自调能力。
• 化解旁人问题：发生冲突不要一味的把过 错推到别人身上。
生活
生活，就是理解。生活就是面对现实微笑， 就是越过障碍注视将来。生活，就是自己 身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。 生活，就是有正义感、有真理、有理智， 就是始终不渝、诚实不欺、表里如一、心 智纯正，并且对权利与义务同等重视。生 活，就是知道自己的价值，自己所能做到 的与应该做到的。生活就是理智。
文花枝
• 她是一个实现生命价值 的最美女孩，最危险时 刻，绽放最美笑容。舍 身忘死先救其他人
生存
人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊 人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸， 因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它， 就一定能渡过难关。
------卡耐基
生存方式
• 一、学会学习 • 二、社会与人 • 三、社会交往
作为当代大学生我们要为生命负责
• 体验生命：人生很短暂，要学会去体验生命中的 酸甜苦辣、喜怒哀乐，从而及时努力实现生命的 意义。
• 化解生命危机：大学生风华正茂，生命充满激情 与憧憬，要学会自我调节化解危机。
• 释放生命潜能:将生命的激情与勇气释放，创造生 命奇迹，即使没有奇迹也不要留下遗憾。
• 回报家庭：我们所有的一切都来自父母“百善孝 为先”，不止为了自己也为了家庭顽强的生活。
• 生命的价值不仅体现在珍惜自己生命这个 层面，更体现在奉献社会上。
• 生命的价值不能仅仅看为个人目标的实现， 更主要的是看生命能为社会做出什么样的 贡献。
生命该是什么样的？
• 1972 6 8
9
(
四 处 逃 窜 。
恐 惧 的 孩 子 们 脱 掉 烧 毁 的 衣 服
油 炸 弹 投 向 南 越 军 队 和 平 民 。
• 回报社会：社会为我们提供了广阔的舞台，使我 们成长的起点，用行动去回报社会。
生命最美
• 一切美丽快乐痛苦忧伤，一切幸福和艰辛，都是因为生命。 • 生命是要用生命过程来诠释的，她的意义，她的价值，她
的美，无不显现在生命的延续和对生命价值的不断升华之 中。 • 所有的生命都是美的，所有的生命都是陈思明和睿智的结 晶，所以生命才最美。
• 学会关心：首先要学会尊重他人，只有会 尊重他人才能做到“将心比心，己所不欲 勿施于人”。
• 共同价值取向：培养正向价值观克服功利 主义，即积极参加社会实践，强化集体主 义、勤俭节约观念。
如职场交往
生存技能
• 体能：“身体是革命的本钱”，只有拥有 强健的体魄我们才能很好的学习生活。
• 技能：我们需要具备人际交往技能、竞争 谋略与技巧、社会适应能力、良好的行为 规范。
• 智能：拥有广博的知识，积极参与科学研 究。
一、认识挫折 二、应对挫折
生存挫折
认识挫折
• 人生不可能一帆风顺，生活总会有波折。 • 挫折可能存在于方方面面，比如学习困难、
家庭破裂、恋爱失败、身体缺陷、同学间 交往及兴趣爱好上的挫折等。
应对挫折
• 直面个人挫折：面对问题时先自我反省， 走出误区。
• 这是一幅震撼人心的照 片，给与我们的不只是 视觉的冲击，更是心灵 的震撼，让我们对生命 有了深层次的思考！
通过照片看生命价值
• 有的人生活在水 深火热之中，我 们如何去实现生 命原本所该有的 价值？
• 认知生命，树立正确的生命观。 • 关注心理健康，不断健全人格。 • 抵御挫折，走出生命困顿。
一、学会学习
• 认知、理解、发现：通过学习，掌握认知 的手段了解周围世界有尊严的生活；理解 他人与认识事物发展的客观规律；不断发 掘自己的潜能，发现自己的长处。
• 自我、他人、社会：正确认识三者之间的 关系学会与人相处回报社会。
• 可持续学习：是一种向着成功不断前进的 学习状态，在信息呈爆炸式膨胀的时代我 们只有不断学习才能适应社会与时代。
大学生活
• 作为当代的大学生，首先我们必须学会自 理生活。
• 更要选择健康的生活方式“健康是身体上、 精神上和社会适应上的完好状态而不仅仅 是没有疾病或者不虚弱”。
后 。 一 架 南 越 飞 机 误 将 燃 烧 汽
路 逃 跑 ， 一 队 南 越 士 兵 紧 随 其
)
中 偏 左 ， 沿 展 鹏 附 近 一 号 公
(Kim Phuc)
岁 的 女 孩 潘 金 淑
炸 后 ， 惊 恐 万 状 的 孩 子 ， 包 括
藏 身 地 实 施 凝 固 汽 油 弹 空 中 轰
年 月 日 ， 对 可 疑 的 越 共