种常用刮痧手法
刮痧基本手法图
用刮痧板刮的脖子刮破了…看来不少朋友在家里刮痧时候都是有些盲目，像这种刮痧刮破的情况，主要有两个原因：一个是刮拭角度的问题，二是没有用刮痧介质如刮痧精油类的东西。
今天小编就和大家分享下关于刮痧基本手法，以图的方式表现出来，既直观，又好记。
刮拭方向
颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。
具体可见上图。
拿刮板法
用手掌握着刮板，治疗时，刮板厚的一面对手掌，保健时，刮板薄的一面对手掌。
见下图
刮拭角度
刮板与刮拭方向保持90 度到45 度进行刮痧。
见下图
刮拭力度刮痧时应用力均匀，包括上下、内外、左右，刮痧部位应尽量拉长。
补刮、泻刮、平补平泻手法
补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧的力量和速度来区分。
补泻手法简明表
力量速度（频率）
补刮小（轻）慢
泻刮大（重）快
适中适中
平补平泻小（轻）快
大（重）慢。
刮痧方法 PPT课件
肩 颈 项
肩 颈 项 臂
刮痧禁忌症
禁忌症： “痧”刮痧疗法虽然适应证多，临床运用广泛， 但也有它一定的局限性，并非毫无禁忌，刮痧疗 法的禁忌症主要有以下几种： 1、严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿、 极度虚弱或消瘦者。 2、有出血倾向的疾病，如严重贫血、血小板减少症、 白血病、过敏性紫癜症等。 3、精神分裂、抽搐等不配合进行刮痧者。 4、醉酒、过饥、过饱、过度疲劳者。
1、刮痧部位的清洁或消毒。 2、治疗刮痧时应避风和注意保暖。
3、每次只治疗一种病症。每次治疗时刮拭时间不
可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。 4、治疗刮痧后饮热水一杯。 5、刮痧后洗浴的时间：治疗刮痧后，一般约 3 小 时左右即可洗浴。
6、不同种类的皮肤病刮拭方法
皮肤病患行，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者
按刮痧板接触体表部位分类
用刮板角与穴位呈90度角垂直，由轻到重， 5点按法 逐渐加力，片刻后猛然抬起，使肌肉复原， 多次重复，手法连贯。这种手法适用于无骨 骼的软组织处和骨骼凹陷部位，如人中穴、 膝眼穴。
6拍打法 用刮板一端的平面拍打体表部位的经穴。拍 打法多在四肢特别是时窝和膝窝进行，拍打 时一定要在拍打部位先涂刮润滑剂，拍打法 可治疗四肢疼痛、麻木及心肺疾病。
禁忌症：
5、新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后 方可在患部补刮。外科手术疤痕处亦应在两个月 以后方可局部刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕 局部处慎刮。 6、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁刮，可在肿瘤 部位周围进行补刮。 7、孕妇的腹部、腰骶部、三阴交、合谷等穴及妇 女的乳头禁忌刮痧治疗。
刮痧注意事项 注意事项：
按刮痧板接触体表部位分类
将刮痧板与皮肤直接紧贴，或隔衣布进行有 1摩擦法 规律的旋转移动，或直线式往返移动，使皮 肤产生热感。宜用于麻木、发凉、或绵绵隐 痛的部位，如肩胛内侧、腰部和腹部，也可 以用于刮痧前，使患者放松。 2梳刮法 刮痧板或刮痧梳从前额发际处及双侧太阳 穴处向后发际做有规律的单方向刮拭，与 头皮呈45°，动作轻柔和缓。用于头痛、 头晕、疲劳、失眠和精神紧张等。
刮痧面部手法有哪些呢
刮痧面部手法有哪些呢关于《刮痧面部手法有哪些呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
近年来伴随着大家对本身身心健康的观念持续提升，拔罐这类传统式中医治疗方法就遭受了大量盆友的高度重视和认同。
非常是一些脸部刮痧也是普遍的被运用了起來，听说那样有非常好的祛除湿气和凉气的实际效果。
可许多盆友還是想弄搞清楚它的实际技巧，因而拔罐脸部技法呢?以便更切实解决这一疑惑，下边的時间就要我们一起看一看。
脸部刮痧技巧1、点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾端在穴道上轻轻地用劲往下点压。
脸部刮痧技巧2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部开展螺旋点扭穴道，顺接或反方向晃动。
脸部刮痧技巧3、刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经脉轻柔刮拭。
脸部刮痧技巧4、点叩：用鱼形刮痧板的尾端点叩脸部的七条经脉线。
脸部刮痧技巧5、按：用鱼形刮痧板头部的平面图在穴道用劲慢慢往下轻按。
脸部刮痧技巧6、揉：用鱼形刮痧板头部平面图在穴道或经脉上，按顺时针方向或反方向揉动。
脸部刮痧技巧7、托：用鱼形刮痧板的头部的平面图，用劲往上提托肌肉。
脸部刮痧技巧8、放气：用鱼型刮痧板头部的平面图，按揉后拖至同一条经脉网上的下一个穴道上松板放气。
脸部刮痧技巧9、摩游：用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴道或经脉开展轻、柔、慢的游游戈拖动1、脸部刮痧是需看皮肤状况的。
假如你的皮肤出現了痤疮、发炎和皮肤过敏状况，是不宜开展脸部刮痧美容护肤法的。
2、开展脸部刮痧美容护肤前，要查验应用的美容护肤刮痧板是不是完好无损，看一下刮痧板的边沿是不是圆滑光滑沒有裂缝的。
如果有，就需要换刮痧板了。
3、尽心竭力拔罐的情况下，手里的力度一定要柔和，拔罐的技巧和方位必须恰当。
要应用刮痧板的园钝的一段，那样才不容易损害皮肤。
根据上边几个文本內容的描述，坚信众多小伙伴们对拔罐脸部技巧的了解度和把握度也早已拥有大量的提高。
根据了今日的学习培训也坚信小伙伴们对脸部刮痧更为有信心了，但我也想再提示一下，拔罐也是需要专业人员来实际操作的，因此在自身并不是非常搞清楚的状况下一定要求教专业人员，由于脸部也是有许多神经。
常见的刮痧方法及注意事项
常见的刮痧方法及注意事项以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人体皮肤上进行直行或横行地反复刮拭，称为刮痧手法。
针对身体部位变化不断调节刮痧时的手法，才能更好的全面的刮拭到全身每个部位，常见的刮痧手法有边揉法、解揉法等等。
下面我们一起来看看常见的刮痧手法、操作要领及注意事项。
角揉法角揉法用刮痧板厚边棱角在人体体表穴位、病灶点附近进行回旋摆动运动，称为角揉法。
操作要领：手握刮痧板，以厚边棱角边侧为着力点或厚棱角面侧为着力点，着力于患者皮肤(穴位或病灶点)，并附着其上(吸附在皮肤表面不移动，但带动皮肤下面的组织搓揉活动，且用力可轻可重。
)施以旋转回环的连续动作。
注意事项：用刮痧板厚边棱角着力于患部皮肤穴位处或刮痧、走罐出痧后的病灶点处。
边揉法用刮痧板厚边在施治皮肤上或刮痧出痧部位并以“病灶点”附近为其重点，进行前后左右、内旋或外旋揉动的方法，称为边揉法。
操作要领：手握刮痧板，以薄边对掌心，厚边为着力点，着力于患者皮肤，将手腕及臂部放松，使手握刮痧板，腕部灵活自如的旋动。
动作应连续，着力由轻渐渐加重，再由重渐渐减轻，均匀持续而轻柔的旋转，具体施治部位局部软组织及肌肉的薄厚，决定施力之轻重。
注意事项：用刮痧板厚边着力于患部，以腕的回旋随之移动，避免触打或跳跃。
此法适用于全身各部位，局部操作时间以20～30次或5～10分钟为宜。
角推法用刮痧板厚边棱角在人体肤表的一定部位(穴位或病灶点)稍施压力，做单方向直线推移运动，称为角推法。
操作要领：手握刮痧板，以刮痧板厚边棱角面侧为着力点，着力于体表穴位或病灶点，施术者上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、悬腕，将力贯注于刮痧板厚边棱角面侧，并有节奏地往返呈直线向前推进，注意用腕部的摆动带动刮痧板厚边棱角的摆动，使之产生持续均匀的推力与压力作用于经络、穴位、病灶点。
注意事项：刮痧板厚边棱角着力于体表，施推过程中，腕部要摆动自如、灵活、不可跳跃或略过。
此法可为用刮法刮痧出痧后的配套手法。
亦可单独使用(但需先涂刮痧润肤油或乳)。
刮痧大全与手法
刮痧大全与手法刮痧大全与手法(离问题结束还有0天0小时)刮痧的方法先上穴位图：下面解释手法！！（注意事项比较多，由于大略把所有可能问到的问题都写上了，不要感到良多，很麻烦哦~实在操作起来很简单）工具：能起润滑的油、刮痧板刮痧板哪能买到：网上、药店、潭木匠（12元一个）1、刮痧板的外形：长方形状刮全身的比拟适合2、方向：从大腿根开始向下刮只有这一个方向不能像搓澡一样往返的刮！3、次序：伏兔血海足三里风市承扶三阴交悬钟委中承山4、力度：一定要绝对鼎力度疾速的刮！！！这是泻法！（当然也不能弄的自己太疼了~~~ 适可而止~~ 不是越使劲越好只要坚持刮了就能有效果）5、角度：45度-60度（向下倾斜角度）一个MM的专业说明：板与小腿40-60％成锐角，与大腿成钝角6、时间：天天一共刮二十多分钟7、要注意的小细节：（1）一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位穴位都是对称的也就是说统一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位（2）刮之前一定要涂抹润滑作用的DD比方：刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不轻易接收的乳液;(倡议用精油或橄榄油类的) （3）刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试清洁（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉（5）每天一次就可以了（6）如果出现紫点那是刮出痧来了JMS表张皇,Tory Burch UK，阐明身材有小小点弊病正在治疗过多少天就会下去（7）不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才干再刮（8）不是刮出痧才算有效果，刮了保持就可以（9）以前有MM说刮完红一会儿就不红了，这十分畸形（10）有的MM说有图也找不准学位在哪，可以大面积的刮，范畴包含到穴位就可以下面在介绍其他地位的穴位图瘦全身：用泻法刮的顺序：脾俞、胃俞、肾俞中脘、关元（这个两穴位用点揉的办法：用刮痧板的一角点压住穴位打圈按摩）列缺、梁丘、足三里、三阴交应MM的要求我再上个瘦腰的图：用泻法刮的顺序：先刮后背的穴位从上到下之后刮天枢最后刮足三里刮痧的器具刮痧的工存在许多，犹如刮痧法一样，器具也非常简略、便利，刮痧常见的工具重要有以下两大类：刮痧板：只有是边沿比较油滑的货色，如梳子、搪瓷杯盖等，都可以用来刮痧当然，如果长期使用或作为治疗，应使用专为刮痧制作的正规刮痧板。
常用刮痧手法
常用刮痞手法1. 轻刮法刮痞板接触皮肤下压刮拭的力虽小，被刮者无疼痛及其他不适感。
轻刮后皮肤仅出现微红，无瘀斑。
本法宜用于老年体弱者、疼痛敏感部位及虚证的患者。
2. 重刮法刮痞板接触皮肤下压刮拭的力虽较大，以患者能承受为度。
本法宜用于腰背部脊柱两侧、下肢软组织较丰富处、青壮年体质较强及实证、热证、痛症患者。
3. 快刮法刮拭的频率在每分钟30次以上。
此法宜用于体质强壮者，主要用于刮拭背部、四肢，以及辨证属于急性、外感病证的患者。
4. 慢刮法刮拭的频率在每分钟30次以内。
本法主要用于刮拭头面部、胸部、下肢内侧等部位，以及辨证属于内科、体虚的慢性的患者。
5. 直线刮法乂称直板刮法。
用刮痞板在人体体表进行有一定长度的直线刮拭。
本法宜用于身体比较平坦的部位，如背部、胸腹部、四肢部位。
6. 弧线刮法刮拭方向呈弧线形，刮拭后体表出现弧线形的痞痕，操作时刮痞方向多循肌肉走行或根据骨骼结构特点而定。
本法宜用于胸背部肋间隙、肩关节和膝关节周围等部位。
7. 摩擦法将刮痞板与皮肤直接紧贴，或隔衣布进行有规律的旋转移动，或直线式往返移动，使皮肤产生热感。
此法适宜用于麻木、发亮或绵绵隐痛的部位，如肩胛内侧、腰部和腹部；也可用于刮痞前，使患者放松。
8. 梳刮法使用刮痞板或刮痞梳从前额发际处，即双侧太阳穴处向后发际处做有规律的单向刮拭，如梳头状。
此法适宜用于头痛、头晕、疲劳、失眠和精神紧张等病证。
9. 点压法（点穴法）用刮痞板的边角直接点压穴位，力虽逐渐加重，以患者能承受为度，保持数秒后快速抬起，重复操作5〜10次。
此法适宜用于肌肉丰满处的穴位，或刮痞力虽不能深达，或不宜直接刮拭的骨关节凹陷部位，如环跳、委中、犊鼻、水沟和背部脊柱棘突之间等。
10. 按揉法刮痞板在穴位处做点压按揉，点压后做往返或顺逆旋转。
操作时刮痞板应紧贴皮肤不滑动，每分钟按揉50〜100次。
此法适宜用于太阳、曲池、足三里、内关、太冲、涌泉、三阴交等穴位。
11. 角刮法使用角形刮痞板或让刮痞板的棱角接触皮肤，与体表成45°角，自上而下或由里向外刮拭。
面部刮痧方法
面部刮痧方法面部刮痧是一种古老的中医疗法，通过使用特殊的工具在面部刮拭，以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，促进面部皮肤新陈代谢，达到美容养颜、舒缓疲劳、改善面部皮肤状态的效果。
下面将介绍一些常见的面部刮痧方法，供大家参考。
1. 刮痧工具准备。
首先，我们需要准备一些刮痧工具，常用的有玉石刮痧板、水牛角刮痧板、不锈钢刮痧板等。
在选择刮痧工具时，要注意选用质地光滑、无毛刺的工具，以免刮伤皮肤。
另外，使用前要确保刮痧工具表面干净卫生，以免引起感染。
2. 准备工作。
在进行面部刮痧前，首先要做好准备工作。
可以先用温水洗脸，然后涂抹一些保湿乳液或按摩油，以减少刮痧时对皮肤的摩擦。
另外，可以选择在洗澡后进行刮痧，因为此时皮肤的毛孔会处于扩张状态，更容易排出体内的毒素。
3. 刮痧方法。
开始刮痧时，要选择合适的力度和角度，不要用过大的力气，以免刮伤皮肤。
一般来说，刮痧的力度要均匀、轻柔，刮痧板的角度要与皮肤接触面保持在30-45度左右。
刮痧的方向一般是从内向外，由下往上，可以根据自己的面部轮廓进行调整，但要避免在同一部位反复刮痧，以免造成皮肤损伤。
4. 刮痧部位。
面部刮痧的部位一般包括额头、面颊、下巴等位置，可以根据个人需要选择刮痧的部位。
在刮痧时，可以根据面部的穴位来进行刮痧，比如可以在太阳穴周围、颧骨上方、下巴两侧等位置进行刮痧，以促进血液循环，缓解面部疲劳。
5. 刮痧时间。
刮痧的时间一般不宜过长，一般来说，每次刮痧的时间控制在10-15分钟左右即可。
刮痧时要注意不要过度刺激皮肤，以免引起过敏或损伤。
总之，面部刮痧是一种简单易行的美容养颜方法，但在进行刮痧时一定要注意方法和技巧，以免造成不良后果。
希望以上介绍的面部刮痧方法能够对大家有所帮助，祝大家拥有健康美丽的面容！。
21种中医刮痧手法（图文），一看就明了！
21种中医刮痧手法（图文），一看就明了！
一、头部刮法
2.适应证
刮拭头部有改善头部血液循环、疏通全身阳气作用。
可以预防和治疗中风及中风后遗症、头痛、脱发、失眠、感冒等病症。
2.适应证
刮拭面部有养颜祛斑美容的功效。
主治颜面五官的病症，如眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀斑、痤疮等。
三、背部刮法
背部由上向下刮拭。
一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。
背部正中线刮拭时手法应轻柔，用补法，不可用力过大，以免伤及脊椎。
可用刮板棱角点按棘突之间，背部两侧可视受术者体质、病情选用补泻手法，用力要均匀，中间不要停顿。
1.循行路线
刮督脉和足太阳膀胱经及夹脊穴，从大椎刮至长强。
督脉位于后正中线；足太阳膀胱经位于后正中线旁开1.5寸和3寸处；夹脊穴位于第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸。
见图8。
2.适应证
刮拭背部可以治疗全身脏腑的病症，如刮拭胆俞可治疗黄疸、胆囊炎、胆道蛔虫、急慢性肝炎等；刮拭大肠俞可治疗肠鸣、泄泻、便秘、脱肛、痢疾、肠痈等。
背部刮痧还有助于诊断
疾病，如刮拭心俞部位出现压痛或明显出痧斑时，即表示心脏有病变或预示心脏即将出现问题，其他穴位类推。
2.适应证
胸部主要有心、肺二脏，故刮拭胸部，主治心、肺疾患，如冠心病、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。
另外可预防和治疗女性乳腺炎、乳腺癌等。
2.适应证
腹部有肝胆、脾胃、膀胱、肾、大肠、小肠等脏腑，故刮拭腹部
可治疗以上脏腑病变，如胆囊炎、胃及十二指肠溃疡、呕吐、胃痛、慢性肾炎、前列腺炎、便秘、泄泻、月经不调等。
教你一看就会的常用10种刮痧方法，还有助你学会刮痧的10个小技巧
教你一看就会的常用10种刮痧方法，还有助你学会刮痧的10个小技巧今天给大家安利下刮痧的常用方法，和有关刮痧的注意事项及要领，其实刮痧之后皮肤看起来有些不舒服，而且刮痧过程中肯定会有疼痛感，所以很多人不接受刮痧，但出痧、疼痛这些都是正常现象和反应，对健康没有损害，如果能够正确掌握刮痧的要领和技巧，也能让疼痛感减轻，同时又不降低疗效。
刮痧的常用保健方法1.平刮法刮板整个面接触皮肤，小于或等于15度角，向前推动力要小于按压力，此法可减轻疼痛，向下渗透力大，适用于身体敏感部位。
2.面刮法将刮痧板的长边接触皮肤，向刮拭方向倾斜45度，均匀地向同一个方向刮拭，适用于身体平坦部位。
3.单角刮法用刮痧板的一个角部朝刮拭方向倾斜45度在穴位处自上向下刮拭，用于肩贞穴、膻中穴、风池穴等。
4.双角刮法将刮痧板的凹槽部位对准脊椎棘突部位，然后将凹槽两侧的角缓缓的放在脊椎棘突和两侧横突之间的部位，再向下倾斜45度角，自上而下进行刮拭，多用于脊椎部位。
5.厉刮法将刮痧板角部与穴位处呈90度垂直，刮痧板始终不离皮肤，并施以一定的压力作2～3cm距离的前后或左右摩擦刮拭，适用于头部全息穴区。
6.平面按揉法将刮痧板的角部的一面小于20度角按压在适合的穴位上，然后做缓慢且柔和的旋转运动，此法适用于合谷穴、足三里穴、内关穴、手足全息穴区，还有其他疼痛比较敏感的部位。
7.垂直按揉法将刮痧板的边缘以90度角按压在穴区处，做柔和、缓慢按揉，通常适用于骨缝部和第二掌骨桡侧全息穴区。
8.推刮法刮痧板向刮拭方向倾斜角度小于45度，每次一寸一寸向前刮拭，按压力度大于平刮法，速度也慢于平刮法。
9.点按法将刮痧板角部与穴位呈90度角，垂直向下按压，由轻到重，逐渐加力，片刻后迅速抬起。
适用于人中穴、膝眼穴等。
10.角揉法用刮痧板厚边棱角在体表穴位附近进行回旋摆动运动，称为角揉法，揉时刮痧板要附在皮肤表面不移动，但要施以旋转回环的连续动作，带动皮肤下面的组织活动。
刮痧疗法及30种常见病的刮痧治疗
刮痧疗法及30种常见病的刮痧治疗3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。
再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。
4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。
刮痧的基本方法？1．拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。
2．刮试方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试，胸部从内向外刮试；3．补刮泻刮：一般来讲，顺着经络的走行进行刮，即为补刮；逆着经络的走行进行刮试即为泻刮；4．刮痧时间：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位一般要刮3－5分钟；用补刮手法每个部位刮试时间为5－10分钟。
对于保健刮痧无严格的时间限制，以自我感觉满意、舒服为原则。
刮痧疗法适应症内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等，诸如：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。
除慎用症和禁忌症以外的各种病症，包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。
外科病症：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生，股骨头坏死，外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。
儿科病症：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。
五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。
妇科病症：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。
保健：预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。
告诉你刮痧美容的秘密我是一块小小的玉石美容刮痧板。
全身各处的具体刮痧方法！看完此图文会刮痧
全身各处的具体刮痧方法！看完此图文会刮痧肩颈部是连接头部与躯干的一个桥梁，肩颈部承担着人体头部血管、神经、经络与全身的沟通，因此可以说肩颈部的健康直接影响着人体全身的健康。
通过刮痧疏通肩颈部的经络，不仅可以治疗肩井的疾患，对于人体面部的疾病也有很大的改善。
以下介绍肩颈部的刮痧方法：选择坐位或俯卧位，暴露颈肩刮拭部位，用热毛巾擦拭清洁颈部刮痧坐位肩颈刮拭方法：首先，在颈部涂抹均匀刮痧介质（刮痧油），并用刮痧板的平面在皮肤上摩擦到有热感为度，被刮痧者一定要放松。
其次，先从颈部正中刮痧开始，用水牛角的刮痧板，从颈部上的风府穴向下刮至大椎下的陶道穴；从哑门两侧的天柱向下刮至风门穴刮痧板应以45度角平面向下均匀一致，从轻手法逐渐加力到中度手法。
整个刮痧过程中刮痧板都要有一种渗透到皮肤内部的力，每一条刮痧带刮拭15-30次。
最后，再从双侧的风池穴刮至肩井穴，风池穴和肩井穴采用点压、按揉法。
颈部一律采用轻手法刮痧，刮15-30次。
肩部刮痧颈部俯卧位刮痧让患者将前额面部放于床的凹孔中，俯卧于刮痧床上，保持颈部前屈而充分暴露颈肩部的皮肤，施者应坐在顾客被刮者的正前方。
从后发际正中的风府穴刮向第一胸椎处的陶道穴，然后刮两侧的天柱至风门，使用轻刮法进行，每一部位刮拭15－20次。
刮拭后发际两侧的凹处的风池穴至肩正中部的肩井穴，在两侧肩上进行刮拭，每一侧刮拭15－20次，使用轻手法，风池和肩井可用点压、按揉手法。
背部刮痧具体操作手法中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴，为内脏气血输注之处，刺激背部脏腑俞穴，对五脏六腑的精气有直接的调节作用现代医学认为脊柱不但是人的支柱，内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁，人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。
根据神经分布和经络腧穴的特点，通过出痧的形式，达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。
不仅可以祛风泄热，还可以起到调理全身整体功能的作用。
背部刮痧示意图操作程序如下：1)先刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下（大椎～骶骨）刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。
刮痧法ppt课件
刮痧法能够刺激皮肤和经络，促进气 血流通，增强免疫力，缓解疲劳和疼 痛，改善睡眠等。
刮痧法原理及操作技巧
原理
刮痧法基于中医经络理论和现代 医学理论，通过刺激皮肤和经络 ，调节人体气血阴阳平衡，促进 新陈代谢和自愈能力。
操作技巧
选择合适的刮痧板和润滑剂，掌 握正确的刮拭方向、力度和频率 ，注意刮拭部位的顺序和时间， 避免过度刺激和损伤皮肤。
06
刮痧法在现代医学中应用 前景探讨
结合现代医学理论创新应用
刮痧法与神经调节
刮痧法与血液循环
探讨刮痧法对神经系统的影响，如通 过刺激皮肤感受器激活神经通路，调 节自主神经系统功能，缓解疼痛和紧 张状态。
分析刮痧法对血液循环的改善作用， 如通过刺激皮肤和肌肉组织促进血液 循环，增加局部血流量，缓解肌肉紧 张和疼痛。
刮痧法与免疫调节
研究刮痧法对免疫系统的作用，如通 过刺激皮肤和肌肉组织释放免疫活性 物质，增强机体的免疫力，提高抵抗 力。
在康复医学领域推广价值
刮痧法在疼痛康复中的应用
01
探讨刮痧法在疼痛康复中的疗效，如对于颈肩腰腿痛、软组织
损伤等常见疼痛病症的缓解作用。
刮痧法在神经康复中的应用
02
研究刮痧法对神经系统疾病康复的促进作用，如对于脑卒中、
轻到重，以患者能耐受为度。
揉法
用刮痧板在皮肤上进行旋转移动， 力度轻柔，多用于腹部、关节等处 的操作。
捏法
用拇指和食指捏住皮肤和肌肉，轻 轻提起并捻转挤压，多用于头面部 和四肢部。
04
常见疾病刮痧治疗方案举 例
感冒发热
01
症状表现
发热、恶寒、头痛、鼻塞、流 涕、咳嗽等。
02
刮痧部位
常用的刮痧方法之一——刮痧法、撮痧法
常用的刮痧方法之一——刮痧法、撮痧法在使用刮痧疗法时，应根据病情选择相对应的刮痧方法，才能取得最好的治疗效果。
刮痧有各种不停的方法，可用刮具，也可用手指，还可用针具。
大体上，刮痧的方法主要分为四类，分别是刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法。
（一）刮痧法刮痧法是刮痧疗法中最长用的一种方法。
操作者用刮痧器具蘸取润滑剂后，在患者体表的特定部位反复刮试，使皮肤出现痧痕为度。
刮试时，要按顺序刮试，用力要均匀，一般采用腕力，同时要根据患者的反应随时调整刮试的力量，以达到最好的治疗效果。
因为操作方法不同，刮痧法又分为直接刮法和间接刮法两种。
1.直接刮法患者取坐位或俯卧位，操作者先用热毛巾擦洗患者将要刮痧部位的皮肤，均匀地涂上刮痧介质，然后手持刮具在皮肤上直接进行刮试，以刮出痧痕或血点为止。
此法刺激强、见效快、多用于体质较强壮的患者。
2.间接刮法先在患者要刮试的部位覆盖一层毛巾或棉布，然后用刮具在毛巾或棉布上进行刮试，使局部皮肤发红、充血、出斑，此为间接刮法。
此法，刺激相对较小，多用于小儿、老人、体弱、高热、中枢神经系统感染、抽搐及某些皮肤病患者。
（二）撮痧法撮痧法是指操作者用手指代替刮具，用手指扯、夹、挤、抓患者体表特定部位的皮肤，至局部出现红紫痧痕的一种治疗方法。
根据手指的不同指法和力度，撮痧法可分为扯痧法、夹痧法、挤痧法和抓痧法。
1.扯痧法操作时操作者的拇指和食指对抗用力，将患者皮肤提起，同时两手指上下或旋转地揉捏皮肤，再松开，如此进行3-5次遍，至皮肤出现痧痕。
此法力度较大，要以患者能忍受为度，具有发散解表、通经解郁的功效。
扯痧法主要用于头部、颈部、背部、面部的太阳和印掌。
2.夹痧法又称为钳痧法或揪痧法。
操作者五指屈曲，以食指和中指的第2指间关节对准操作部位，对抗用力，提拧起患者皮肤，即两指用力夹紧皮肤并提起；提至最高处时，两指同时带动夹起的皮肤一同旋转，然后松开，使皮肤恢复原状，如此一提一放，反复进行，以能够听到皮肤的弹响并连连发出“吧吧”的声响为最佳。
刮痧的手法与注意事项
刮痧的手法与注意事项:刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。
刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。
刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。
刮痧板一定要消毒。
刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。
对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。
刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。
出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。
刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。
只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。
刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。
常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。
刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著，深受广大患者的欢迎。
刮痧过程中可能出现的意外及处理：刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的，都是对人体的穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。
所以刮痧也和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮。
（1）晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或神昏扑倒等。
（2）预防措施：空腹、过度疲劳患者忌刮；低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。
（3）急救措施：迅速让患者平卧；让患者饮用1杯温糖开水；迅速用刮板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、内关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。
注意事项工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。
背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。
刮拭后会出现青紫色出血点。
适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
刮痧可健脾，教您3个刮痧方法
刮痧可健脾，教您3个刮痧方法
刮痧是传统中医中非常有效的一种治疗手段，用它来调理脾脏当然效果理想。
但是不方便的地方在于，自己刮痧可能下不去手，还是请家人来帮忙比较好。
腿部刮痧法
先在腿部找到血海穴、三阴交穴以及阴陵泉穴。
他们的位置比较好找，血海穴在膝盖内侧，以髌底向上2寸的地方。
三阴交穴则在小腿的内侧，足内踝向上3寸处。
阴陵泉穴沿三阴交向上，至小腿内侧胫骨下陷点即是。
刮痧的时候，可将整条小腿都进行刮擦，重点穴延长刮擦时间，一般保持3分钟以上时间为宜。
胸前刮痧法
要找章门穴，位于腹部一侧。
寻找此穴位时，可以将手掌覆在自己脸上，看手肘所对的腹侧位置就是章门穴。
刮这个穴位不宜用力，要由里向外刮，感觉有酸胀即可。
背后刮痧法
背后刮痧是常见的刮痧方法。
通常刮板下去之后，背部出现紫红色，这就是脾虚的症状，应该加长刮痧时间。
一般情况下要找准脾俞穴，位于脊柱两侧，在第11胸椎棘突处，以脊柱为中心，左右各旁开1.5寸。
刮过一次后，如果发现脾脏虚弱，可隔3-5天再刮一次。
七大常用的刮痧方法[真人示范图]
![七大常用的刮痧方法[真人示范图]](https://img.taocdn.com/s3/m/bd6dff21a22d7375a417866fb84ae45c3b35c232.png)
七大常用的刮痧方法[真人示范图]一、角刮法又分两种：单角刮法、双角刮法1、单角刮法刮痧方法：在穴位上抹上刮痧精油，用刮痧板的一角，朝刮拭的方向倾斜45°，在穴位上自上而下刮拭，常规刮拭30~50次。
适用部位：全身各个部位2、双角刮法刮痧方法：在穴位上抹上刮痧精油，以刮痧板凹槽处对准脊椎棘突，凹槽两侧的双角放在脊椎棘突和两侧横突之间的部位，刮痧板向下倾斜45°，自上而下刮拭，常规刮拭30~50次。
适用部位：常用于脊椎部二、面刮法刮痧方法：在穴位上涂抹刮痧精油，将刮痧板的整个长边接触皮肤，刮痧板向刮拭的方向倾斜30~60°，自上而下均匀地向同一方向直线刮拭，常规刮拭30~50次。
适用部位：背部、腰骶部和下肢部三、平刮法刮痧方法：在穴位上涂抹刮痧精油，将刮痧板的整个长边接触皮肤，刮痧板向刮拭的方向倾斜的角度小于15°，自上而下均匀地向同一方向直线刮拭，向下的按压力大，常规刮拭30~50次适用部位：适用于身体敏感的部位四、推刮法刮痧方法：在穴位上涂抹刮痧精油，将刮痧板的整个长边接触皮肤，刮痧板向刮拭方向倾斜的角度小于45°，自上而下均匀地向同一方向直线刮拭，刮拭速度慢，按压力大，每次刮拭的长度要短，常规刮拭30~50次。
适用部位：常用于肩背部、腰骶部和下肢部。
五、立刮法刮痧方法：在穴位上涂抹刮痧精油，让刮痧板与穴位区成90°角垂直，刮痧板始终不离皮肤，并施以一定的压力，做短距离前后或左右摩擦刮拭，常规刮拭30~50次。
适用部位：适用于全身各个部位。
六、揉刮法刮痧方法：在穴位上涂抹刮痧精油，以刮痧板整个长边接触皮肤，刮痧板与皮肤的夹角小于15°，均匀、缓慢、柔和地作弧形旋转刮拭，常规刮拭30~50次。
适用部位：适用于全身各个部位。
七、点按法刮痧方法：在穴位上涂抹刮痧精油，让刮痧板角部与穴位成90°，垂直向下按压，由轻到重，按压片刻后立即抬起，使肌肉复原，多次重复，手法连贯，常规刮拭30~50次。
9种基本刮痧法
9种基本刮痧法(1)横面刮法:就是用刮痧板较薄的长边来刮拭皮肤.刮痧时将刮痧板横握,薄的一边约二分之一接触皮肤,厚的一边横在手心部位,用大拇指和其他四指分别握住两面,调节用力大小.刮的时候刮痧板要微微倾斜,45度最佳,刮时用力要均匀,要顺着经络走行向一个方向刮,不能来回反复刮拭.这种刮痧法特别容易掌握,适合人体大部分部位,最为常用.(2)间接刮法:刮痧之前,,先在被刮的人身上先铺上一块平整,柔软,洁净的薄布,然后用刮痧板隔着布对特定部位进行刮拭,采用横面刮法的手法即可.这种方法是为了缓和刮痧板给身体的压力,适用于皮肤娇嫩的儿童和体质虚弱的老人.(3)单角刮法:用刮痧板的一个角,沿着经络的走向刮,并朝刮拭方向倾斜,45度最好.这种方法还可以用来刮拭某些特定的穴位,如膻中.风池.承浆等这些手指不易用力的穴位,刮的时候要从上往下刮,不要用太大力.(4)双角刮法:就是用刮痧板凹槽部位对着脊椎,把刮痧板凹槽两侧的双角放在脊椎两侧,向下倾斜,45度最好.刮的时候要从上向下,单方向刮拭,手法一定要轻柔缓慢,用力要均匀.这种刮法主要用于脊椎部位.(5)垂直刮法:把刮痧板的双角与头部穴位呈90度垂直,做短距离的前后摩擦刮拭,这种方法可以用来刺激头部.(6)点按法:这种方法主要用刮痧板来刺激一些重要穴位.把刮痧板一个单角部与穴位呈90度垂直,向下按压,由轻到重,逐渐加力,片刻后迅速抬起, 这种点按适用于人中.膝眼等穴.(7)按揉法:这种方法也主要用刮痧板来刺激一些重要穴位.用刮痧板的一个角部倾斜或垂直按压在穴位上,做柔和缓慢的旋转运动,给穴位以刺激.这种方法适用于合谷,足三里,内关以及手部和足部穴位.(8)挤痧法:这种法不用刮痧板.而是用两手拇指,食指同时放在皮肤上,围出约1到2厘米面积的皮肤用力挤压,直至皮肤出现红色痧痕为止,这种方法过去在民间较为常见,一般用于头额部位.(9)拍痧法:这种方法也不用刮痧板.在皮肤涂上刮痧油之后,用手掌有节奏地拍打皮肤,直至皮肤出现红色痧痕,这种方法多用于肘.脘,膝. 关节部位。
刮痧脸部的正确手法
刮痧脸部的正确手法手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。
手法2、同上方式由右侧开始手法3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。
按摩手法4、双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下（经大迎、颊车）。
按摩手法5、双手握刮痧板，板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1、2、3、}再轻放。
6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。
7、在迎香穴两侧轻压3秒，{ 默上数1、2、3、}再轻放。
8、轻提下巴。
9、沿法令纹刮至迎香穴按压。
10、双手握板倾斜45度，平滑双颊至耳门，轻按翳风穴。
11、由眼下（眼头处）刮至四白穴至承泣至太阳穴。
12、双手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿势。
13、由板尖角按压攒竹穴（眉头）。
14、以板刮滑（眉上）刮至丝竹空穴（眉尾）。
15、双手握板，左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴]16、双手握板由鼻侧上侧，平滑至鼻头。
17、双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次，再按迎香穴。
18、刮痧板面按压经由下关至耳门，板轻提按下再按翳风穴。
常用穴位：(见图15、16) 1、承浆(任)：主治：癫狂、歪嘴、脸肿、牙痛、强壮身体、平衡内分泌、润肌、对经期前后暗疮有极佳的抑制作用。
2、大迎(胃)：主治：发热恶寒、面浮肿、眼闭不合、颈痛、瘰疮等，对恢复面部光泽有直接充实作用。
3、颊车(胃)：主治：歪嘴、牙关紧、牙痛、暗疮、失音、脏躁、扁体炎症。
有疏风活络、止痛作用。
4、下关(胃)：主治：耳鸣、耳聋、牙齿痛、重听。
能润肌肤．消除暗疮。
5、地仓(胃)：主治：流口水、失音不语、腹腔痛胃院痛。
流通经脉，扶正镇痛，润泽肌肤，消除眼袋。
6、颧(小肠)：主治：目下部肿痛、三叉神经痛。
眼睑眨不止，有镇痛镇痉。
抗皱消疮、散瘀祛皱作用。
7、听会(胆)：主治：耳鸣、耳内流脓、下颔关节炎、牙痛、腮肿、疏经活络、活跃面部细胞、开窍益聪。
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种常用刮痧手法
集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
刮痧虽然简单，但也有几条基本手法的规律：
拿刮痧板
用手拿握着刮板，治疗时，刮板厚的一面对手掌，保健时，刮板薄的一面对手掌。
刮拭方向
颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。
刮拭角度
刮板与刮拭方向保持90度到45度进行刮痧。
刮拭力度
刮痧时应用力均匀，包括上下、内外、左右，刮痧部位应尽量拉长。
补刮、泻刮、平补平泻手法
补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧的力量和速度来区分。
下图为补泻手法简明表13种常用刮拭手法
1、轻刮法
初学者常用手法之一。
刮痧时刮痧板接触皮肤面积大，移动速度慢或下压刮拭力量小。
一般接受者无疼痛或其他不适感觉，多适应于对儿童、妇女、老年体弱者以及面部的保健刮拭。
2、重刮法
是一种针对骨关节软组织疼痛性病症所采取的一种手法。
在刮痧时刮痧板接触皮肤面积小，移动速度快或下压刮拭力量较大，以能承受为度。
多适应于对年轻力壮、体质较强或背部脊柱两侧、下肢及骨关节软组织较丰满处的刮痧。
3、快刮法
指刮拭的次数每分钟30次以上，力量有轻重之别。
力量重，快速刮，多用于体质强壮的人，主要刮拭背部、下肢或其他明显疼痛的部位；力量轻，快速刮，多用于体质虚弱或整体保健的人，主要刮拭背腰部、胸腹部、下肢等部位，以舒适为度。
4、慢刮法
指刮拭的次数每分钟30次以内，力量也有轻重之别。
力量重，速度慢，多用于体质强壮的患者，主要刮拭腹部、关节部位和一些明显疼痛的部位；力量轻，速度慢，多用于体质虚弱或面部保健的患者，主要刮拭背腰部正中、胸部、下肢内侧等部位，以不感觉疼痛为度。
5、直线刮法
也称直板刮法，是一种常用的手法，就是利用刮痧板的上下边缘在体表进行直线刮拭。
保健刮痧师一般用右手拿住刮痧板，拇指放在刮痧板的一侧，食指和中指或其余四指全部放在刮痧板的另一侧，与体表成45度角，刮痧板薄的一面1／3或1／2与皮肤接触，利用腕力下压并向同一方向直线刮拭，要有一定长度。
这种手法适用于对身体比较平坦部位的经脉和穴位(如背部、胸腹部和四肢部位)进行刮痧。
6、弧线刮法
指刮拭方向呈弧线形，刮拭后体表出现弧线形的痧痕，操作时刮痧板多循肌肉走行或骨骼结构特点而定。
对胸部肋间隙、颈项两侧、肩关节前后和膝关节周围刮痧多用此法。
7、逆刮法
指刮痧方向与常规的由里向外、由上向下方向相反，即由下向上或由外向里进行刮拭的方法。
多用于对下肢静脉曲张、下肢浮肿或按常规方向刮痧效果不理想的部位。
逆刮法操作宜轻柔和缓，从近心端部位开始逆刮，逐渐延长至远心端，其方向是由远心端向近心端，其目的是促进静脉血液回流，减轻水肿或疼痛。
8、摩擦法
将刮板的边、角或面与皮肤直接紧贴或隔衣、布进行有规律地旋转移动或直线往返移动的刮拭，使皮肤产生热感为度并向深部渗透，其左右移动力量大于垂直向下的压按用力。
操作时动作轻柔，移动均匀，可快可慢。
一个部位操作完成后再进行下一个部位。
多用于对麻木、发凉或绵绵隐痛部位刮痧，如肩胛内侧、腰部和腹部。
另外，每一部位在刮痧前可使用该法使皮肤有热感后再继续其他操作手法。
9、梳刮法
使用刮痧板或刮痧梳子，从前额发际处及双侧太阳穴处向后发际处做有规律的单方向刮拭，刮痧板或梳子与头皮成45度角，轻柔和缓刮拭，如梳头状，故名梳刮法。
梳头时力量适中，一般逐渐加力，在穴位或痛点处可适当使用重刮或点压、按揉。
此法具有醒神开窍、消除疲劳、防治失眠的作用，患有头痛、疲劳、失眠等病症用该法可以达到良好的效果。
10、点压法
点压法也叫点穴手法，多用于对穴位或痛点的点压，与按摩法配合使用。
用刮痧板的厚边角与皮肤成90度角，力量逐渐加重，以耐受为度，保持数秒钟后快速抬起，重点操作5～10次。
操作时将肩、肘、腕的力量凝集于刮痧板角，施术要灵活，既要有弹力又要坚实。
此法适用于肌肉丰满、刮痧力量不能深达或不宜直接刮拭的部位和骨骼关节凹陷部位，如环跳、委中、犊鼻、水沟以及背部脊柱棘突之间等。
它是一种较强的刺激手法，具有镇静止痛和解痉作用，多用于实证。
11、按揉法
按揉法是用刮痧板在皮肤经络穴位做点压按揉，向下有一定压力，点下后做往复来回或顺逆旋转的手法，操作时刮痧板紧贴皮肤不移，频率较慢，每分钟50～100次。
常用于足三里、内关、太冲、涌泉、太阳穴等穴位。
12、角刮法
使用特制的角形刮痧板或让刮痧板的棱角接触皮肤，并成45度角，自上而下或由里向外刮拭，手法要灵活，不宜生硬，适宜于四肢关节、脊柱双侧经筋部位、骨突周围、肩部穴位(如风池、内关、合谷、中府等)。
因角刮接触面积相对小，要避免用力过猛而损伤皮肤。
13、边刮法
是最常用的一种刮痧方法。
将刮痧板的两侧长条棱边或厚边或薄边与皮肤接触成45度角进行刮拭。
该法适宜于对大面积，如腹部、背部和下肢等部位的刮拭。