不一样的选择不一样的生活七年级心理健康教案教学设计

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不一样的生活不一样的生活2七年级心理健康教案教学设计

二00五—二00六第一学期南开区六十三中学教师教案第_12周周课时_ 1 ____ 第___1___课时
课题：不一样的选择，不一样的生活(2)
教材简析
不一样的选择，不一样的生活是第六单元第2节，本章主要介绍了人生目标怎样去制定才会让大家更加便捷且有意的达到。

学
情
分
析
要让学生对自己的人生有一个长远的规划
教学目标知识与能力：怎样制定目标
过程与方法：辩论赛
情感态度与价值观：培养学生合理的规划自己的未来，制定出符合实际的目标
重点难点分析重点：要定期制定短期目标
难点：怎样才算切合实际的目标
教
与
学
课件
的
准
备
教学过程
导入
通过上节课大家对本节知识的学习与了解，组织一次班级辩论赛，辩论赛的主题为：制定目标的重要性
选三名同学当裁判，以班为单位，分两组进行辩论
抽签选定正反方
由老师宣布辩论开始
第一轮：双方互相提一组问题，指定对方选手回答
第二轮：自由辩论时间（每组1分钟）
第三轮：最后总结
比赛结束
由老师评断胜利一方，并加以阐述，加强大家对正确知识的理解。

板书设计或实验设计辩论赛
制定目标的重要性
布置作业作业：
以组为单位写辩论小结（不低于300字）
教学反思
上课气氛比较好，学生喜欢讨论的方式上课。

七年级心理健康教育教案下

七年级心理健康教育教案下在青少年的成长过程中，心理健康同样重要如学业成绩。

面对身心变化、学习压力和社会期待，中学生的心理状态格外脆弱，因此，开展心理健康教育是至关重要的。

下面，我们以七年级学生为例，提供一份心理健康教育的教案范本，旨在帮助学生们构建积极的人生观和价值观，促进其全面健康发展。

一、课程目标本节课的目标是让学生了解心理健康的重要性，识别常见的心理问题，并掌握基本的心理自助技巧。

同时，通过互动活动，提高学生的同理心和社交技能，为他们建立健康的人际关系打下基础。

二、教学内容1. 心理健康基础知识：介绍心理健康的定义，以及影响心理健康的因素。

2. 情绪管理：教授学生如何识别和处理自己的情绪，包括焦虑、愤怒和悲伤等。

3. 人际沟通：通过角色扮演等活动，提升学生的沟通能力和解决冲突的技巧。

4. 自尊与自信：鼓励学生认识自我价值，培养自信心，学会正面对待失败和挑战。

三、教学方法结合讲授、小组讨论、案例分析和角色扮演等多种教学方式，使学生在参与中学习，在实践中成长。

四、教学过程1. 导入新课：通过观看心理健康短片或听取真实案例故事，引发学生对心理健康话题的兴趣。

2. 知识讲解：老师详细讲解心理健康的基本概念和重要性，引导学生思考。

3. 分组活动：学生分组进行情绪管理和人际沟通的练习，增强实际操作能力。

4. 经验分享：鼓励学生分享个人经历，老师适时给予指导和建议。

5. 小结反馈：总结本次课程的要点，学生反馈学习体会，老师给予积极肯定。

五、评价方式通过观察学生在课堂上的参与度、小组活动的互动情况以及课后的自我反思报告，综合评估学生的学习效果。

六、作业布置要求学生撰写一篇关于自己如何处理特定心理问题的短文，或者记录一周的情绪日记，以加深对情绪管理的理解和应用。

结语：。

《不一样的我》教案

《不一样的我》教案《不一样的我》教案1教学内容分析“新生活新起点”主要是引领学生认识环境和心态的变化，调整心态，树立目标，进行自我管理，从而适应新的学习生活。

本节课共设两个层次。

第一个层次“中学生活新感受”，分两个方面阐述。

一是学生进入新环境的激动和兴奋。

通过让学生先发现，后交流;先对比，后总结;先观察，后思考，让学生对入校几星期的所感所想进行思考和总结。

然后通过主题活动，使学生领悟到新生活的真实和美丽。

二是对变化了的环境的担忧。

环境变化了，心态也随之变化;变化也带来了学生对新问题的思考。

怎么办?通过案例自主阅读感悟，教师正确价值观的引导，激励学生鼓起勇气，面对新生活的困难和问题。

第二个层次“适应新的学习生活”，在第一层次的基础上，学生有了面对新问题的勇气，就需要做好适应新的学习生活的心理和行为的调适。

共分三个方面：一是调整心态，适应环境。

通过案例情景体味感悟，启发学生联系实际思考自己存在的问题，寻求解决的方法。

首先从心理上积极接受新环境，然后对新问题对症下药。

二是确立新的追求目标。

通过教材中的案例和配乐名言的朗诵，让学生明确要树立目标，并且学会把目标分解开来，一步一步地实现。

让学生透视自我，写出自己长期和近期的目标，自主感悟，激发道德践行。

三是加强自我管理。

从新生活新学习的要求，思考得出中学生需要自我管理，结合自己的特点，根据前面环节制定的目标，填写自己的管理计划。

“适应新的学习生活”是本课时的教学重点也是教学难点。

之所以是重点，是因为升入初中，学生变化最大的生活领域就是学校生活，而对于未成年人来说，学校生活是他们主要的生活空间。

这个空间的生活将是影响他们一生的开始。

所以，调整好心态，适应新的生活，成为对他们影响深远的问题。

之所以是难点，是因为学生对于适应新的生活没有经历，也没有体验。

教材的讲述比较宏观，如调整心态、确立目标、改进方法等，并不好掌握。

教学的最终的目标是引导学生践行，而方法的了解和实际的行动有差距，在一节课中让两个目标完美地结合有困难。

七年级心理健康教育公开课教案

七年级心理健康教育公开课教案随着社会对青少年心理健康重视程度的不断提升，学校心理教育课程已成为学生日常学习不可或缺的一部分。

特别是对于正处于青春期的中学生来说，良好的心理素质是他们健康成长的重要保障。

本文将介绍一份针对七年级学生的心理健康教育公开课教案范本，以期帮助教师们更有效地进行心理健康教学。

首先，教案需要明确课程目标。

在这份教案中，我们旨在通过具体的教学活动让学生了解自我情感的识别与表达，学会基本的情绪调节策略，增强同伴间的相互理解和尊重，并培养学生解决问题的能力。

接下来，教学内容的设计要符合学生的实际情况。

例如，我们可以从“认识情绪”、“情绪的影响”和“有效管理情绪”三个层面展开。

在“认识情绪”部分，通过情境模拟、角色扮演等互动方式让学生体验不同的情绪变化；在“情绪的影响”环节，引导学生讨论情绪对日常生活和学习的潜在影响；而在“有效管理情绪”板块，则教授学生一些实用的情绪调节技巧，比如深呼吸、正念冥想等。

教学方法上，应采取多样化的方式激发学生的学习兴趣。

除了传统的讲授法，还可以运用小组讨论、案例分析、互动游戏等形式。

这些方法能够促进学生主动参与，增加课堂的趣味性和互动性，有助于学生更好地吸收知识。

在教学过程中，教师要注意引导学生进行自我反思。

例如，在探讨情绪管理的环节，可以让学生分享自己在生活中遇到挫折时是如何调整情绪的，这不仅能够让学生互相学习，还能够加深他们对情绪管理策略的理解和应用。

此外，评估和反馈也是教案中不可或缺的一部分。

教师可以通过观察学生的课堂表现、作业和小测验等方式来评估学生的学习效果。

同时，及时给予学生正面的反馈和建设性的建议，帮助他们认识到自己的进步并鼓励他们继续努力。

最后，教案还应包含课后的延伸活动。

这些活动可以是相关的阅读材料、家庭作业或是社区服务项目，旨在让学生将课堂上学到的知识应用到实际生活中，进一步巩固学习成果。

通用版七年级心理健康初中新生活教案

七年级心里健康教育初中新生活教案【教学目标】通过学习，能了解中学学习与小学学习的不同之处，包括学习环境、学习要求、学习课程等方面发生的变化。

明白主动适应新环境的重要性，并能通过归纳分析中学学习与小学学习之间的区别，制订适合自己的学习计划。

知识与技能:主动与同学沟通,相互帮助,友好相处,提高自己的人际沟通能力和适应环境的能力。

提高自我保护意识及应对安全事件的能力。

过程与方法:积极参与活动的能力,分享、交流、探索的能力。

情感态度价值观:为新的学习生活做好准备,不断增强集体归属感和荣誉感。

【教学重难点】结交新朋友;新的课程,要学会调整学习方法。

【学情分析】由于当代中学生绝大多数是家里的独生子女,所以养成了他们很多人中以我为中心的心理,他们中有些人义务意识淡薄,有些人在行使自己权利的时候, 不关注国家、集体、社会的利益和他人的合法权益。

另外,由于中学生是弱势群体,有可能面对侵权受到伤害, 而不知道用合法的方法和程序去保护自己。

因此,对们进行权利、义务教育,使之明确如何正确行使公民权利,自觉履行公民义务就是一件非常必要的事情。

【教学过程】【导入】初中新生活课题一.整体设计思路、指导依据说明整体设计思路: 从教材结构体系看,本课内容设计了熟悉学校环境,明确学习任务,结识新朋友三个环节,而且把重点放在了结识新朋友这个环节上。

据此,我在设计本课时也是立足教材,但不照本宣科,根据随州学校校情及学生的实际,添改内容(故事、图片等),设计以下几个环节的内容:二、安排步骤:第一步:引入课题1、造句接龙话初中请你从下面的词语中挑出你想表达的，连成一段话吧：“最感兴趣……不习惯……印象……最深……意外的是……开心的是……希望……因此展示课题。

学生A：我感兴趣的是一个个新同学，一张张生面孔，我开心的是，在初中认识了很多新同学，印象最深的是全班一起去上体育课。

学生B :真希望我的好朋友也在这里学习。

我对学校的图书室很感兴趣。

印象最深的学校的运动场，最开心的是结识了许多新朋友。

七年级道德与法治下册第五单元过有选择的生活第一节生活与选择教学设计湘教版

第一节生活与选择教学目标：情感、态度、价值观：引导学生感受生活中充满了选择，不同的选择产生不同的结果；认识到过有选择的生活是我们走向成功必经之路。

能力：使学生能认识生活中的选择有一般与重要之分；体验行为与后果之间的关系。

知识：懂得每个人的生活都需要选择；理解不同的选择造就不同的人生。

学生分析:从一名小学生成长为一名初中生，在学生的印象中对选择的认识恐怕是不够深刻的，他们更多的感受是需要自己选择的时候似乎很少，而由父母来代替完成则比较多，所以要引导他们感受生活中其实是充满了各种各样的选择，有些是一般的选择，有些则是重要的选择。

其次，在认识了生活中充满选择之后，学生的思维还只停留在较浅的层面，因此，还要帮助他们认识选择的重要性，正确的选择往往带来理想的结果，而错误的选择则常常令人遗憾、悔恨。

人生因选择而不同。

教学重难点：重点：使学生认识生活中充满了选择，有些是一般的选择，有些则是重要的选择。

难点：使学生初步认识不同的选择产生不同的结果，人生因选择而不同，生活需要选择。

教学过程：一、导入聊一聊:有的同学这样认为，从上幼儿园至今，每天的膳食由父母安排，衣食住行由父母包办，那我还有需要选择？你是否赞同？出示：《女大学生退学》的故事。

（设计意图：让学生知道我们学会了选择，才会成长）二、情景一：《星期天的上午》问：小明的这一个上午作出了哪些选择？哪些是一般的选择？哪些是重要的选择？为什么？学生:讨论（一般选择不会对我们产生重大影响，但重要选择会影响我们的一生。

）阅读教材P103的故事，讨论：你从这些同龄人的选择中看到了什么？（设计意图：引导他们感受生活中其实是充满了各种各样的选择，有些是一般的选择，有些则是重要的选择。

）情景二：《老鹰与母鸡》讨论：从这个故事中你能明白什么道理?结论：不同的选择造就不同的人生齐读教材P104他告诉我们什么？(要学会选择)（设计意图：引导学生人生的理想不同、选择不同，其结果也不同）情景三：《两个樵夫的故事》问：这则故事说明了什么？小结：我们的生活需要选择，而且不同的选择会产生不同的结果，有的甚至还会影响我们整个人生道路，过有选择的生活是我们走向成功的必经之路。

七年级心理健康教育活动课适应不同环境教案

七年级心理健康教育活动课适应不同环境教案介绍这个教案旨在帮助七年级学生了解并学会如何适应不同环境，提高他们的心理健康水平。

通过一系列的活动，学生将探讨适应性和心理弹性的重要性，并研究一些应对挑战和压力的技巧和策略。

教学目标- 了解适应性和心理弹性的概念- 掌握适应不同环境的基本技巧- 研究应对挑战和压力的策略- 提高学生的心理健康水平教学准备- 白板和白板笔- PPT或投影仪- 学生手册或练册- 适应不同环境的案例研究材料教学内容第一课：适应性和心理弹性的概念- 通过简短的讲解和示例，介绍适应性和心理弹性的概念- 引导学生讨论适应性和心理弹性在不同环境中的重要性- 鼓励学生分享自己在适应不同环境中的经历和困扰第二课：适应不同环境的基本技巧- 分享一些适应不同环境的基本技巧，如积极思考、寻求支持、调整期望等- 与学生一起进行角色扮演，练在不同环境中运用这些技巧- 介绍一些实用的工具和资源，如心理健康应用程序或网站，以帮助学生在适应不同环境时获得支持和指导第三课：应对挑战和压力的策略- 教授一些应对挑战和压力的策略，如深呼吸、放松技巧、积极寻找解决方案等- 与学生一起讨论真实案例，并共同探索和提供应对策略- 鼓励学生思考并分享他们自己的应对挑战和压力的方法第四课：提高心理健康水平- 介绍一些提高心理健康水平的方法和活动，如锻炼身体、保持良好的睡眠惯、培养兴趣爱好等- 鼓励学生制定个人心理健康计划，并讨论如何在日常生活中实施和坚持这些计划- 分享一些心理健康资源，如书籍、文章或视频，以帮助学生进一步提升心理健康水平活动与评估- 在每堂课结束时，布置练或小组活动，以巩固所学内容- 对学生的参与度、理解水平和应用能力进行评估- 通过小测验或问答等方式进行知识检测总结通过这个教案，我们希望能帮助七年级学生了解并学会适应不同环境，并提高他们的心理健康水平。

通过介绍适应性和心理弹性的概念，教授适应不同环境的基本技巧和应对挑战的策略，以及提供提高心理健康水平的方法和活动，我们相信学生能够在面对不同环境和挑战时更加积极、自信和健康。

七年级心理健康教案下册完整版

七年级心理健康教案下册完整版一、教学内容二、教学目标1.让学生了解初中生活的不同之处，认识到适应新环境的重要性。

2.培养学生积极主动适应新环境的态度和能力。

三、教学难点与重点币:点：让学生了解初中生活的不同之处，学会适应新的学习环境。

难点：培养学生积极主动适应新环境的态度和能力，以及与同学、老师建立良好人际关系的能力。

四、教具与学具准备教具：多媒体课件、黑板、粉笔学具；笔记本、课本五、教学过程1.实践情景引入（5分钟）教师通过向学生分享自己初中时的经历，让学生感受到初中生活的不同之处，引发学生的共鸣。

2.教材内容讲解（10分钟）教师引导学生阅读课本，讲解初中生活的不同之处，如学习科口增多、学习难度加大、自主学习能力要求提高等。

同时，教师强调适应新环境的重要性，让学生认识到适应新环境是对•自己负贡的表现.3.例题讲解（10分钟）4.随堂练习（】0分钟）教师设计一些关于适应新环境的练习题，让学生在课堂上进行练习，巩固所学知识。

如：1.列举出你认为适应新环境需要注意的问题。

2.当你遇到困难时，你会如何寻求帮助？5.小组讨论（5分钟）教师将学生分成小组，让学生就适应新环境的方法和经验进行讨论，分享彼此的感悟。

六、板书设计适应新的学习生活：1.了解初中生活的不同之处2.学会适应新的学习环境七、作业设计1.作业题目：列举出你认为适应新环境需要注意的问题，以及你打算如何解决这些问题。

答案：适应新环境需要注意的问题：学习科目增多、学习难度加大、自主学习能力要求提高等。

解决方法：合理安排学习时间，寻求同学和老师的帮助，调整心态，积极主动适应新环境。

2.作业题目：当你遇到困难时，你会如何寻求帮助？答案：当遇到困难时，我会向同学、老师请教，或者利用网络资源寻求解决办法。

八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析一、教学内容细节重点关注1.实践情景引入环节中，教师通过分享自己初中时的经历来引发学生的共鸣.这个环节的设计旨在激发学生的兴趣，使他们能够更好地投入到后续的教学内容中。

不一样的选择不一样的人生 (1)

《不一样的选择，不一样的人生》学科：思想政治课型：探究型课时：1课时学情分析：本班学生为初中三年级，共11名，学生有良好的合作学习习惯。

部分学生对外面的世界好奇心重，是非辨别能力差，法制意识淡薄，有“聋人违法后果不重、批评教育改正而已”的错误认识。

这节课宜用探究法、讨论法。

教学目标：1、知识目标：初步认识到人生选择的重要性，明白人生选择的方法，知道不同的选择具有不同的人生。

更正对“聋人违法犯罪后果不重、批评教育改正而已”的错误认识，从而在思想上提高对不法聋人诱骗的防范意识，树立遵纪守法、自立自强光荣，违法犯罪可耻可悲的正确认识。

2．能力目标：培养学生能运用所学的相关知识分析、判断社会现实问题的能力，提高对社会非法聋人诱骗的抵抗能力和辨识能力，并形成良好的综合素质和实践创新能力。

3．情感、态度、价值观目标：引导学生产生情感共鸣，自觉产生憎恶犯罪违法行为，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观。

敢于面对现实，做出正确的人生选择，感悟不一样的人生的快乐。

教学重点：让学生明白人生选择的重要性以及怎样做好人生选择。

教学难点：如何引导聋生做好正确的人生选择，感悟不一样的选择，具有不一样的人生。

教学具准备：收集相关聋人的资料，制作PPT 课件，视频资料。

教学过程：一、创设情境，设置悬疑二、小组合作，生成新知学生教师说一说想一想 1、播放PPT 同学们观看熟知人物的人生境况，让学生说说他们是谁？2、谭xx 和谢x （板书）3、他们曾经和你们一样都是我校的学生，为什么有不同的人生？同学们，我们马上就要从学校毕业，走向社会，我们应选择怎样的人生之路呢？设计意图：通过身边熟知的聋人事例的对比，让学生初步感知人生选择的重要性，激发学生自主思考，我们应该怎样做好自己的人生选择，设置悬疑，点出本节课将要学习的要点问题，使学生从一开始就明确这节课的学习任务和要解决的主要问题，从而激起学生探究的欲望。

学生教师分组讨论思想碰撞1、分发学习卡，让学生分组讨论以下三个问题①同样是我校的学生，为什么有不同的人生呢？②他们是怎样选择自己的人生的呢？③人生选择重要吗？我们应怎样做好自己的人生选择呢？2、请各组代表展示讨论结果。

2024年七年级心理健康教案下册完整版

2024年七年级心理健康教案下册完整版一、教学内容本节课选自2024年七年级心理健康教育教材下册，第三章第一节《学会调节情绪》。

内容包括：认识情绪的类型及特点，了解情绪对身心健康的影响，掌握调节情绪的方法和技巧。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型和特点，认识到情绪对身心健康的重要性。

2. 培养学生学会调节情绪，提高心理素质，增强心理承受能力。

3. 引导学生运用所学方法，解决生活中遇到的情绪问题，提高生活质量。

三、教学难点与重点教学重点：情绪的类型、特点及其对身心健康的影响，调节情绪的方法和技巧。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、情绪卡片、案例视频。

2. 学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过PPT展示一组不同情绪的图片，引导学生观察并说出自己的感受，从而引入课题。

2. 知识讲解（15分钟）：介绍情绪的类型、特点及其对身心健康的影响，讲解调节情绪的方法和技巧。

3. 实践情景引入（10分钟）：播放案例视频，让学生分析视频中主人公的情绪问题，并提出解决方案。

4. 例题讲解（10分钟）：选取具有代表性的例题，讲解解题思路，引导学生运用所学知识解决问题。

5. 随堂练习（15分钟）：发放情绪卡片，让学生结合所学方法，进行现场练习，调节自己的情绪。

6. 小组讨论（10分钟）：分组讨论生活中遇到的情绪问题及解决方法，分享心得体会。

六、板书设计1. 情绪的类型和特点2. 情绪对身心健康的影响3. 调节情绪的方法和技巧七、作业设计1. 作业题目：结合所学内容，分析自己在生活中遇到的情绪问题，并提出解决方案。

答案示例：（1）调整心态，正确认识考试的重要性，降低期望值。

（2）合理安排学习时间，制定学习计划，提高学习效率。

（3）进行深呼吸、放松训练，缓解紧张情绪。

（4）与同学、老师、家长沟通，寻求支持和帮助。

2. 作业要求：不少于300字，要求条理清晰，方法具体。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、实践、讨论等多种形式，使学生掌握了情绪调节的方法和技巧。

第一课不一样的我(教案)2023-2024学年心理健康五年级京教版

教案：不一样的我一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己独特的外貌、性格、兴趣和优点，从而增强自我认同感。

2. 培养学生积极乐观的人生态度，学会欣赏自己，接纳自己。

3. 培养学生主动参与、乐于探究的学习习惯，提高学生的合作能力。

二、教学内容1. 自我认知：引导学生从外貌、性格、兴趣等方面了解自己。

2. 自我接纳：让学生明白每个人都有优点和不足，学会接纳自己，珍惜自己。

3. 自我欣赏：培养学生积极乐观的人生态度，学会欣赏自己的独特之处。

三、教学重点与难点1. 教学重点：引导学生正确认识自己，学会接纳和欣赏自己。

2. 教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，形成积极乐观的人生态度。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、教学视频、图片等。

2. 学具：学生自带的笔记本、彩笔等。

五、教学过程1. 导入：通过图片、故事等形式，引导学生关注自己的独特性。

2. 新课内容：讲解自我认知、自我接纳、自我欣赏的概念和意义。

3. 案例分析：分析典型案例，让学生了解每个人都有自己的优点和不足。

4. 小组讨论：分组讨论，让学生分享自己的独特之处，学会欣赏自己。

5. 互动游戏：设计互动游戏，让学生在游戏中体验合作、互助的重要性。

6. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调每个人都有独特之处，要学会接纳和欣赏自己。

六、板书设计1. 自我认知：了解自己的外貌、性格、兴趣等。

2. 自我接纳：接纳自己的优点和不足，珍惜自己。

3. 自我欣赏：欣赏自己的独特之处，积极乐观地面对生活。

七、作业设计1. 列出自己的优点和不足，思考如何发挥优点，改进不足。

2. 画一幅自画像，展示自己的独特之处。

3. 写一篇关于自己的短文，分享自己的成长故事。

八、课后反思1. 学生对本节课的教学内容是否感兴趣，课堂气氛是否活跃。

2. 学生是否能够正确认识自己，学会接纳和欣赏自己。

3. 教学过程中是否存在不足，如何改进。

总结：通过本节课的教学，使学生认识到自己的独特性，学会接纳和欣赏自己，形成积极乐观的人生态度。

心理健康教育课教学设计《积极生活每一天》

积极生活每一天一、教学目标1.了解积极的态度以于改善心境的重要作用。

2.学会积极面对不同生活事件的方法，尝试迁移、运用于实际生活。

3.重视良好生活与认知习惯，养成积极、乐观的生活态度。

二、教学重点与难点1.教学重点：如何让学生积极面对不同的生活事件2.教学难点：如何让学生积极看待生活中的负面事件三、教学方法：讲授法小组讨论体验四、教学过程师：同学们好，我是专职心理教师X X X。

受教育局委托，开展心理健康教育进校园活动，我很荣幸能来到咱们班为大家上这节心理课。

正式上课前，我们需要做个课堂小约定：积极参与；认真聆听；真诚分享；互相尊重。

老师说清楚了吗？请大家用掌声告诉我。

热身活动：升级版石头剪刀布游戏规则：1.同桌组成一组，一人负责喊口令；2.喊口令的人必须比对方迟一秒出拳；3.喊口令的人必须输给对方才算赢。

4.过程中，可以互换身份。

分享游戏的心情和感受。

小结：这世界唯一不变的就是变化，就像这个游戏一样，所以，我们每天都会面临新的挑战，生活中总会遇到新的难题，不同的困扰。

（一）视屏欣赏——《蒲公英的梦想》过渡：接下来请大家一起欣赏一段视频，同时认真思考这两个问题（PPT展示）：1.这个视频中花朵遇到了哪些困难？2.她是怎么解决的呢？野草动画短片导入师：这个视频中花朵遇到了什么困难？（预测：遇干旱，被土困，被太阳灼伤。

回应：我听明白了，你观察到了，是的，还有谁想说的，）她是怎么解决的呢？（预测：1.她拼尽全力跑出来，想要去有水的地方。

2.她把根都从土里拔了出来。

3.她最后散播了种子，重获新生。

）师总结：面对困难，花朵拼尽全力，积极应对生活中的困难，重获新生。

这正是我今天想要与大家分享的《积极生活每一天》.（一）梳理日常，聚焦学情请大家思考一下，你在生活中有遇到怎样的困惑呢？大家可以从以下这四个方面来思考（学习，交友，家庭，自我认识）给大家一分钟的时间回忆（安静想一想），等会全班一起进行交流分享。

【请4-5个学生回答】学习：这次的考试成绩相比之前下降了很多。

《多姿彩的初中生活》心理健康教育教学设计

《多姿彩的初中生活》心理健康教育教学设计一、问题提出（设计理念）从小学进入初中，学生不仅要面临学习环境、学习任务与内容的变化，还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应。

七年级新生刚刚告别小学生活，也就告别了有关小学的认知模式。

学生在成长的转型期，既有对成长的喜悦，更多的是对成长的迷茫甚至惶恐。

与之相关的诸多心理问题应运而生，如果不因势利导，必将在行为上偏离正确的轨道。

这一节课的设计，帮助学生顺利完成从小学到初中的过渡，尽早摆脱小学认知模式，适应初中生活。

二、教学目标1、引导学生理性地看待成长并且以积极的心态对待成长中出现的诸多问题；2、引导学生喜欢初中生活，喜欢并信任新班主任；3、帮助学生相互了解、认可、赏识，形成和谐初中人际关系。

三、教学重、难点1、教学重点：让学生认识自己的小学认知建构模式，了解自身转型期后的身心特点。

2、教学难点：如何使学生们进行认识、情绪、行为的调控，帮助学生适应初中生活。

四、教学准备1、准备歌曲《中国少年先锋队队歌》和《中国共青团团歌》；2、课前，与班主任沟通，通知本班学生佩戴红领巾，让家长给自己孩子写一封信；3、邀请班主任参加并撰写发言稿；4、要求班长准备《我的今天多姿彩，我的明天更美好》的演讲稿；并准备好“我的青春宣言”誓词；五、教学过程板块一：回眸童年说再见导入：同学们，欢迎大家来到海原二中这个大家庭！不管怎么样，我们还是告别了自己的小学时代。

在小学里，我们都会唱《中国少年先锋队队歌》。

那么下面，我建议咱一起唱这首歌，好不好？（如果学生不会唱的话，播放准备好的歌曲）1、要求学生唱《中国少年先锋队队歌》；将学生的思绪引入对美好童年的回忆。

2、小组讨论：讲述小学时期的美好印记。

3、交流分享：找学生代表发言讲述。

4、教师小结：对学生讲述的故事进行评价。

看来在大家的心中，小学时代，比较欢快愉悦。

尤其是大家唱歌时，表现出激奋，铿锵有力。

这说明了大家对小时代难以忘怀。

不过，初中时代也有初中时代的美好，我们还是从一首初中的歌曲开始我们初中的生活。

“自我意识”主题初中心理健康教案《你是不一样的你》

你是不一样的你一、授课年级：八年级二、授课时数：2课时，每次45分钟，共90分钟三、教学目标：1.知识与技能目标：认识“理想我”与“现实我”，认识到两者之间的差距，并找到自己的独特所在，更加爱自己，爱生活。

2.过程与方法目标：通过创设合理的情境，游戏启发引导学生找到“理想我”与“现实我”，并明晰两者之间的差别。

在个人探索与课堂交流中找到自己与众不同的地方。

3.情感、态度与价值观目标：初步建立学生的内在觉知系统，正确的认识自己，找准自己的定位。

四、教学重点与难点：重点：使学生能够正确的认识自己，体会到每个人与每个人的不同，找准自己的位置。

难点：怎样使学生正确认识自己，怎样的自己才是正确的自己。

五、教学准备：记号笔、游戏卡牌、便利贴六、教学方法：活动法、讲授法、讨论法七、教学过程：第一课时（一）导入主题——“守护者”（10分钟）1.进行热身游戏，带动课堂气氛。

2.提问：①你认为这个游戏获胜的秘诀是什么（针对获胜队伍）？②为什么自己所属阵营没有获胜呢（针对未获胜队伍）？3.顺势导入：大家不能透露自己抽到的身份，所以在进行游戏的时候是不是就有一定运气的成分在里面啊！大家都在猜测别人的身份是什么，如果大家的身份都事先告知了，游戏是不是就简单多了。

我们自己也是这样，我们有的时候都不清楚自己有哪些特点，下面我们一起去寻找一些我们自己都有些什么特点！游戏规则：1.每位同学抽取一张卡片（卡片的牌面有三种，炸弹，盾牌和平民），每个人抽到的牌只能自己看，不能告诉别人自己抽到的是什么。

2.炸弹会爆炸，炸死自己周围的“平民”，盾牌不会受炸弹影响并且可以保护周围的平民（每名盾牌只能保护包括自己在内的三人不受伤害），平民需要找到拥有盾牌的人保护。

3.炸弹爆炸倒计时为1分钟，在这1分钟内，每个人都要找一个队伍，围成一个圆，人数不限，倒计时1分钟后，炸弹引爆，没有受到保护的平民阵亡（包括没有组成队伍的平民和队伍中没有在保护范围内的平民）。

小学心理健康教育教案不一样的你我他

小学心理健康教育教案不一样的你我他小学心理健康教育教案——不一样的你我他导言：随着社会的快速发展和竞争压力的增加，孩子们在成长过程中面临着各种心理困扰和问题。

为了帮助他们良好地发展和适应生活中的挑战，小学心理健康教育变得尤为重要。

本文将介绍一个关于小学心理健康教育的教案，旨在培养孩子们的自我认知和情绪管理能力，让他们成为独立、自信和健康的个体。

一、教案背景小学阶段是孩子们心理发展的关键时期，其心理健康的培养至关重要。

通过心理健康教育，可以帮助学生提升自我认知能力、情绪管理能力，增强他们与他人的交流和合作能力，从而全面促进他们的全面发展。

二、教学目标1. 提升学生的自我认知能力，了解自己的优点和不足；2. 培养学生的情绪管理能力，学会适应各种情绪状态；3. 培养学生的自信心和自尊心，树立积极的自我形象；4. 培养学生的社交能力，学会与他人相处和合作；5. 培养学生的解决问题的能力，面对困难时能够寻找解决策略。

三、教学内容与活动设计1. 自我认知能力的培养活动1: 分享我的特长学生们轮流分享自己的特长和优点，并相互鼓励和赞美。

通过分享，学生能够认识到自己的特长和优势，并增强自信心。

活动2: 成长日记学生们每天写一段小小的成长日记，记录自己在学习、生活中的进步和收获。

这样做可以帮助他们反思自己的成长过程，提高对自己的认识。

2. 情绪管理能力的培养活动1: 表情游戏学生们分组进行表情游戏，模仿不同的表情并猜测对方的情感。

通过这个游戏，学生们可以更好地理解不同的情绪，并学会适应和处理自己的情绪。

活动2: 积极情绪词汇展示学生们将自己收集到的积极情绪词汇制作成展板，并在班级内展示。

学生们可以从中学习到更多的积极情绪表达方式，提高情绪管理的能力。

3. 自信心和自尊心的培养活动1: 自我介绍比赛学生们分组进行自我介绍比赛，展示自己的特长和自信。

通过比赛，学生们可以提升自己的自信心和自尊心。

活动2: 自我肯定学生们每天对自己说一句肯定的话，例如“我能行”、“我很聪明”。

初中心理健康教育教案(精选7篇)

初中心理健康教育教案(精选7篇)初中心理健康教案篇一一，教学目标1. 通过游戏，认识情绪。

2. 通过交流，明白情绪与健康的关系。

3. 学会调节不良情绪的方法。

4. 能以良好的情绪学习，生活。

二，教学重点明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。

三，教学程序(一)音乐导入，调整情绪1,欣赏音乐。

2,说说听了这段音乐，你的心情怎样3,以轻松愉快的心情学习这一课。

4,板书课题：情绪与健康(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。

这样有利于学习目标的完成。

)(二)导学达标1,游戏活动，体验情绪。

(1)讲游戏规则.(2)指导，参与游戏。

(3)说出你在游戏时的心情。

(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。

(5)区分良好情绪与不良情绪。

(6)贴良好情绪图与不良情绪图。

(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。

全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。

经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。

) 2, 交流倾诉，明白道理。

明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。

(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来。

(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么(3)板书：不良情绪危害健康。

(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。

学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。

) 3,录像共鸣，学习方法。

(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的(5)大屏显示调节情绪的方法。

七年级心理健康教案完整版

七年级心理健康教案完整版一、教学目标1.让学生了解心理健康的基本概念，认识到心理健康的重要性。

3.引导学生学会调整心态，积极面对生活中的困难和挫折。

二、教学重点与难点1.教学重点：让学生了解心理健康的基本知识，学会调整心态。

2.教学难点：如何让学生真正认识到心理健康的重要性，并付诸实践。

三、教学准备1.PPT课件2.视频材料3.心理测试题四、教学过程1.导入师：同学们，大家好！今天我们要上一节心理健康课。

请大家跟我一起喊一下我们的口号：“心理健康，从我做起！”（师生齐喊）2.认识心理健康师：同学们，你们知道什么是心理健康吗？生1：心理健康就是心理上没有疾病。

生2：心理健康就是心情愉快，能够很好地适应生活。

师：很好，同学们的回答都很接近心理健康的定义。

下面，我们来看一下心理健康的标准。

（播放PPT，展示心理健康标准）3.心理健康的重要性师：同学们，你们知道心理健康的重要性吗？生1：心理健康可以让我们更好地适应生活。

生2：心理健康可以让我们更好地面对困难和挫折。

师：是的，心理健康对我们的成长非常重要。

下面，我们来看一个案例。

（播放视频材料，展示一个因心理健康问题导致生活困境的案例）4.心理适应能力培养师：同学们，你们知道如何提高心理适应能力吗？生1：多参加活动，增加与他人的交流。

生2：学会调整心态，积极面对生活中的困难。

师：很好，下面我们来做一个心理测试，看看自己的心理适应能力如何。

（发放心理测试题，让学生填写）5.调整心态，积极面对师：同学们，你们知道如何调整心态，积极面对生活中的困难和挫折吗？生1：可以尝试用积极的角度看待问题。

生2：可以寻求他人的帮助和支持。

师：很好，下面我们来进行一个小游戏，看看如何调整心态。

（组织学生进行“快乐传递”游戏，让学生体验调整心态的过程）师：同学们，通过这节课的学习，你们有什么收获呢？生1：我学会了如何调整心态，积极面对生活中的困难。

生2：我认识到了心理健康的重要性。

拥抱新生活——七年级心理辅导课教学设计

【设计理念】七年级是学生成长的重要阶段，面对新的起点、新的环境、新的生活，帮助学生更好地适应，尽快融入新生活中，是一项重要工作。

本课从“学习适应”切入，帮助学生在面对适应困难的时候，调整心态，寻找方法，树立积极解决问题、学会学习的信心，为今后的学习生涯找到方向。

【活动过程】一、我是表情包教师：同学们猜猜这是谁？（出示傅园慧的表情包）学生：傅园慧，这是她参加奥运会比赛得知自己的成绩后露出的表情。

教师：这个表情表现出傅园慧当时什么样的心情？学生：开心，惊喜，满足……教师：看来表情的背后藏着很复杂的心情。

教师：今天我们也来当个表情包，好不好？想到你现在的学习生活，你此刻的表情是怎样的？请用简笔画快速画出你的表情，并且用一两个词把表情背后的心情描述出来。

如果让你给此刻的心情打分，从1～10分，压力越大分越高，你打几分？学生活动，小组分享。

学生1：我的心情是难受，一想到我的期中考试成绩就感到绝望，我打8分。

学生2：我的心情有些压抑，因为压力比上小学时大了很多，我打7分。

教师：从小学升入初中是我们人生的一个重要阶段，面对新的环境、新的老师和同学，学习上的压力也比小学时大了很多。

面对新生活感到不适应，这是很正常的现象，希望通过今天这节课，大家一起来想办法，让我们能顺顺利利地度过这段适应期。

设计意图：热身游戏在活跃课堂气氛的同时，将学生内心的情绪体验调动出来，让学生知道不适应是正常的，以此调整他们的认知和情绪，引导他们积极地面对问题。

二、吐槽大会教师：当我们有负面情绪的时候，有一个好【关键词】学习适应；积极应对；心理辅导；教学设计【中图分类号】G441【文献标志码】B【文章编号】1005-6009（2020）56-0065-04【作者简介】何蕾，海南省儋州市民族中学（海南儋州，571700）教师，一级教师。

拥抱新生活——七年级心理辅导课教学设计何蕾二办法——吐槽，把心中的不爽一吐为快，这样心里会感到轻松很多。

今天我们就以小组为单位开个吐槽大会，请大家畅所欲言，把入学以来的各种不适应或者困难都倾诉出来，由小组长整理出典型问题，写在小组“吐槽单”上。

不一样的我(教学设计)2023-2024学年小学心理健康四年级

不一样的我（教学设计）——2023-2024学年小学心理健康四年级一、教学目标帮助学生认识自我，了解自己的独特性，培养自信心和自尊心；引导学生学会尊重和接纳他人的不同，培养包容心和同理心；提高学生的沟通能力和团队合作能力。

二、教学内容1. 自我认知：引导学生认识自己的外貌、性格、兴趣等方面的特点，了解自己的优点和不足。

2. 自尊自信：教育学生自尊自信的重要性，学会自我激励，正确面对挫折和困难。

3. 尊重与接纳：引导学生尊重和接纳他人的不同，学会换位思考，培养同理心。

4. 沟通与合作：通过小组活动，提高学生的沟通能力和团队合作能力。

三、教学重点与难点1. 教学重点：帮助学生建立积极的自我认知，培养自尊自信；引导学生尊重和接纳他人的不同，培养同理心；提高学生的沟通能力和团队合作能力。

2. 教学难点：如何引导学生正确认识自己的优点和不足，形成积极的自我认知；如何让学生学会尊重和接纳他人的不同，培养同理心；如何设计有效的教学活动，提高学生的沟通能力和团队合作能力。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、教学课件、小组活动道具。

2. 学具：学生手册、彩笔、剪刀、胶水等。

五、教学过程1. 导入：通过图片、故事等形式导入，激发学生的兴趣，引导学生思考自己的独特性。

2. 自我认知：引导学生进行自我探索，发现自己的优点和不足，学会正确评价自己。

3. 自尊自信：通过案例分析、讨论等方式，让学生了解自尊自信的重要性，学会自我激励，正确面对挫折和困难。

4. 尊重与接纳：设计小组活动，让学生在实践中学会尊重和接纳他人的不同，培养同理心。

5. 沟通与合作：组织学生进行团队合作游戏，提高沟通能力和团队合作能力。

6. 总结与反思：引导学生总结所学内容，分享自己的感悟，教师进行点评和总结。

六、板书设计1. 不一样的我2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学过程逐步展示板书内容，包括自我认知、自尊自信、尊重与接纳、沟通与合作等。