脂肪肝的中医调养方法
治脂肪肝中医两招
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治脂肪肝中医两招
作者：周建中
来源：《百姓生活》2016年第04期
据媒体报道，脂肪肝的最新流行病学调查显示，全国发病率目前约为20%，由于地域经济发展水平的不同，在北京、上海、广州等经济发达地区，脂肪肝患病率达25%。
脂肪肝常被认为是良性病变，但大量临床病例表明，无论成因如何，确有部分脂肪肝患者会发展为肝纤维化，甚至肝硬化。
中医认为，过食肥甘厚味，过度肥胖，或饮酒过度，或感受湿热疫毒，或情志失调，或久病体虚，以及食积、气滞等，都可引发此病。
临床上，用中医辅助治疗脂肪肝，有着确切的效果，现介绍两个常用的方法，轻度、中度脂肪肝患者不妨一试。
嚼枸杞枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、养肝明目的功效。
现代医学研究
发现，枸杞能降低肝内脂质，加速肝内脂质运转，抑制肝内脂质合成，促进肝细胞新生，从而改善肝内脂质代谢，轻度、中度脂肪肝的患者可以每日取枸杞6克，浸泡于清水中，洗去杂质，分早晚2次，慢慢嚼食。
点小腿在小腿的前外侧，外踝高点上8寸，胫骨前缘两横指（食指和中指）处，有一个
穴位——丰隆穴。
丰隆穴是足阳明胃经的络穴，为古今医学家所公认用于祛除痰湿的首选要穴，具有通经活络、通调脾胃气机、促进水液代谢的作用。
中医认为，脂肪肝多为痰、湿、瘀互结所致，点按此穴，能起到降痰浊、化瘀血、祛湿邪的作用，故可治疗脂肪肝。
点穴前，首先从腿部找到外膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接着找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧大约两指宽，和那个中点平齐的地方就是丰隆穴。
用拇指指尖，以逆时针方向点按，每次5分钟，每日2次，长期坚持，效果更好。
中药养身中药调理脂肪肝的方法与注意事项
中药养身中药调理脂肪肝的方法与注意事项脂肪肝是当脂肪在肝脏中积聚过多时产生的一种疾病。
中医学认为，脂肪肝是由肝气郁结、痰湿内蕴等多种因素引起的。
中药作为中医调理脂肪肝的重要方法之一，具有疏肝理气、利湿化痰、清热解毒等功效。
本文将为读者介绍中药养身中药调理脂肪肝的方法与注意事项。
一、方法1. 疏肝理气类中药疏肝理气类中药可通过调节肝脏功能，促进血液循环，减少脂肪在肝脏中的沉积。
常用的中药有柴胡、香附、枳壳等。
柴胡有疏肝解郁、调节内分泌的作用；香附具有舒肝理气、化痰散结的功效；枳壳能疏肝理气、祛痰降脂。
将这些中药煎煮后服用，有助于改善脂肪肝的症状。
2. 利湿化痰类中药脂肪肝伴有湿热痰浊的症状时，可选用利湿化痰类中药进行调理。
茯苓、猪苓、泽泻等中药有利尿化湿、去湿解痰的作用。
茯苓可以利尿、消肿、健脾祛湿，是治疗湿热内蕴型脂肪肝的常用药物；猪苓具有利水消肿、健脾化湿的功效；泽泻能利水渗湿、通便利湿。
将这些中药制成汤剂或者煎剂服用，有助于改善湿热痰浊所引起的脂肪肝。
3. 清热解毒类中药清热解毒类中药可用于改善脂肪肝伴有热毒症状的患者。
黄芩、栀子、青黛等中药具有清热解毒、消炎止痛的作用。
黄芩可以清热解毒、泻火、凉血；栀子有泻火、解毒、凉血的功效；青黛能清热解毒、凉血解毒。
将这些中药制成药汤或者煎剂，有助于改善热毒引起的脂肪肝。
二、注意事项1. 坚持用药中药调理脂肪肝需要长期坚持，不能片面追求短期效果。
通常需要连续服用几个月的时间，才能达到理想的调理效果。
因此，在选择中药调理脂肪肝时，患者应保持耐心和毅力。
2. 饮食调理在中药调理脂肪肝的同时，患者还需要进行饮食的调理。
应避免高脂肪、高糖分的食物，多摄入新鲜蔬菜、水果和富含纤维的食物。
此外，还需避免饮酒，过量饮酒会对肝脏产生进一步的损害。
3. 合理休息合理休息是保持肝脏健康的重要因素之一。
患者应保持充足的睡眠，规律的作息时间，避免熬夜和长时间疲劳。
有助于肝脏的修复与恢复。
中医养生之道调理脂肪肝的方法
中医养生之道调理脂肪肝的方法脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特征是肝细胞内脂肪的沉积。
中医认为，脂肪肝多由肝脏湿气积聚、脾胃功能失调等因素引起。
那么，如何通过中医养生之道来调理脂肪肝呢？本文将从饮食、生活习惯及中医药治疗等方面探讨脂肪肝的调理方法。
一、饮食调理1. 饮食规律：保持定时定量的三餐，不暴饮暴食，避免饥饿或过度进食对肝脏造成的负担。
2. 粗细搭配：中医强调粗细搭配，即主食以粗粮为主，如糙米、全麦面包等，搭配新鲜蔬菜、水果，减少精细加工食品的摄入。
3. 温和烹调：选择温和烹调方法，如蒸、煮、炖等，避免高油炸、煎炒等方式。
4. 避免辛辣刺激：忌食辛辣刺激食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重湿热症状。
5. 控制油脂摄入：减少摄入动物脂肪和油炸食品，选择植物油烹调，如橄榄油、花生油等。
6. 多喝茶水：中医认为适量喝茶有助于清除体内湿气，可选择花茶、绿茶等清淡品种。
二、生活习惯调理1. 调整作息：保持足够的睡眠时间，充分休息，避免熬夜或过度劳累，帮助肝脏恢复功能。
2. 适度运动：适量进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，促进血液循环，加速脂肪代谢。
3. 热敷肝区：可在腹部右侧肝区进行热敷，促进血液循环，缓解肝脏湿气积聚。
4. 合理用药：中药治疗在调理脂肪肝中起着重要作用，但需在专业中医师指导下使用，避免滥用。
三、中医药治疗1. 中药调理：中医认为脂肪肝多为肝湿、脾虚引起，可选用具有健脾化湿、清肝利胆作用的中药进行调理，如茵陈蒿、山楂、木瓜等。
2. 中药汤剂：根据个体情况，可选用中药汤剂进行调理，如复方茵陈蒿汤、苦参汤等，需在中医师指导下使用。
3. 针灸疗法：针灸能够调节体内阴阳平衡，促进脏腑功能恢复，可采用穴位注射或温针疗法，具体治疗方案需根据个体情况确定。
综上所述，脂肪肝的调理方法主要包括饮食调理、生活习惯调理和中医药治疗等方面。
在进行调理时，应根据个体情况制定个性化的调理方案，遵循中医养生之道，注意均衡饮食，调整生活方式，并在专业指导下使用中药进行治疗。
中医教你食疗调治脂肪肝
周必功蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。
蜂蜜是很好的营养补品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对人体有良好保健作用，而且在冬季调节肠胃的时候，蜂蜜是必不可少的营养佳品。
那么，乙肝病毒携带者能吃蜂蜜吗？ 回答是：蜂蜜可增强肝脏的功能但要控制好量。
肝病专家表示，蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，可以增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗感毒携带者来说，最好不要食用。
此外，乙肝病毒携带者饮食在生活中还要注重营养平衡，最重要的就是做好定期检查，一旦有异常或者身体有症状时，则需要及时治疗。
乙肝病毒携带者吃蜂蜜还是有很多好久的，不仅可以提升机体的免疫能力，对乙肝病毒携带者病情也有一定的保健作用。
但是乙肝病毒携带者除饮食外，还要注意定期检查，随时了解病情变化，发现异常及早治疗。
染能力。
并且其富含的多种矿物质和酶类，它们发生协同作用后可显著提升机体的免疫能力。
因而，对于乙肝病毒携带者来说，是能吃蜂蜜的，但一定要控制好量。
同时，蜂蜜能促进组织新陈代谢，增加肝糖的储存，提高人体抗感染的能力。
还有润肠通便功能，可保持大便通畅，排出毒素，对于失眠、便秘的乙肝病毒携带者来讲是很有帮助的。
乙肝病毒携带者吃蜂蜜对病情是有好处的，但是蜂蜜属于高糖食品，患者最好不要过多食用，以免损害肝脏。
对于有糖尿病的乙肝病脂肪肝对人体的危害是人所共知的，但目前对于脂肪肝的治疗却缺乏有效的药物。
因此，注重饮食调理，加强体育锻炼，对脂肪肝的治疗有很好的效果，尤其是中轻度脂肪肝。
饮食要注意以下方面： 首先，要控制热量。
男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。
要保证充足蛋白质的摄入，如鱼、虾、瘦肉、海米等。
多食含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。
脂肪肝传统中医按摩技巧
脂肪肝传统中医按摩技巧1.中医治疗脂肪肝的方法是什么？2.脂肪肝的中医治疗方法有哪些3.养生方法：七个护肝的民间秘方4.中医对脂肪肝辨证治疗的方法有哪些呢？5.中医治疗脂肪肝的方法是什么中医治疗脂肪肝的方法是什么？功能主治祛痰化湿，活血消脂。
主治脂肪肝。
偏方组成当归须60克，牡砺粉60克，白芥子50克，莱菔子50克，白茯苓150克，川楝子30克，山楂150克，三七20克，何首乌80克，丹参50克，蒲黄60克，决明子150克，芦荟30克，水蛭30克，泽泻150克，麦芽60克，肉桂30克，炒白术150克，陈皮50克。
用法用量诸药粉碎为末，过筛，水泛为丸如小绿豆大，每次服5克，1日3次，3个月为1个疗程。
疗程前后，化验血脂及肝脏B超检查观察对比。
必要时以15量作煎剂，每日1剂，水煎3次，分3次服，以加速疗效。
加减胁痛甚者，加青皮30克，赤芍100克；大便秘结者，加大黄30克；乙肝病毒携带者，加虎杖、白花蛇舌草各100克。
脂肪肝的中医治疗方法有哪些脂肪肝呈全球流行趋势，已经取代病毒性肝炎成为我国第一大慢性肝病，因其具有全身代谢紊乱和肝脏病理进展的双重危害，是当前肝病重点防治的新领域。
生活方式干预对早期和轻度的脂肪肝有肯定效果，但当出现减重不良、肝酶异常、代谢紊乱时需要药物治疗，目前全球尚无针对性治疗的药物，从中医药中寻找脂肪肝治疗的有效办法成为迫切需求。
在中医古代文献中，并没有脂肪肝病名的记载，根据其症状可以归属肝癖、胁痛、积聚等范畴。
然而，良性的单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎通常是无症状的，这给主要依赖临床症状进行辨证的中医药治疗带来困难。
中医药治疗脂肪肝主要从脾虚、痰湿、瘀血论治，取得一定成效，成为脂肪肝综合治疗的重要组成部分。
从脾主散精认识脂质的生成和代谢脂质为人体新陈代谢所必需。
中医对人体新陈代谢的记载源于《灵枢.五癃津液别》"五谷之津液和合而为膏者"。
"膏"和脂质均属于中医学认识的精微物质范畴，由水谷精微所化生。
脂肪肝传统中医按摩技巧
揭秘脂肪肝的传统中医按摩技巧你是否曾为脂肪肝而烦恼？现代生活中，随着饮食的不节制和快节奏的生活方式，越来越多的人被诊断为脂肪肝。
庆幸的是，我们的传统中医文化提供了一种非药物的自我管理方法——按摩。
在本篇文章中，我们将探讨脂肪肝的传统中医按摩技巧，让你轻松摆脱疾病的困扰。
一、什么是脂肪肝？脂肪肝是一种肝脏疾病，由于肝脏内脂肪堆积过多而引起。
轻度脂肪肝可能无明显症状，但随着病情的发展，可能出现乏力、腹胀、肝区疼痛等症状。
长期饮酒、药物中毒、营养不良及糖尿病等疾病，都可能引发脂肪肝。
二、传统中医按摩技巧揉中脘位置：中脘穴位于腹部中线上，脐中上四寸处。
操作：以掌根或手指用力按揉中脘穴，以局部发热为度。
功效：调理脾胃功能，促进脂肪代谢。
推肋间位置：第二至第五肋间，两侧肋缘下方。
操作：用双手掌沿肋骨间隙自上而下推擦，以局部发热为度。
功效：疏肝解郁，调理气血，改善脂肪代谢。
摩腹位置：整个腹部。
操作：用掌心或四指并拢用力摩腹，顺时针方向36次，再逆时针方向36次。
功效：舒缓肝气，促进肠胃蠕动，加速脂肪代谢。
按足三里位置：足三里穴位于小腿前外侧，外膝眼下三寸处。
操作：用拇指指腹用力按压足三里穴，以局部酸痛为度。
功效：调理脾胃功能，促进营养吸收和代谢。
推背俞穴位置：背部膀胱经分布的俞穴。
操作：用掌根或拇指自上而下推擦背俞穴，以局部发热为度。
功效：舒缓背部紧张肌肉，调理脏腑功能，促进脂肪代谢。
三、注意事项在进行按摩操作前，请先咨询医生或专业人士建议，确保自己适合接受此类治疗。
按摩时力度适中，避免过度用力造成皮肤损伤或不适。
坚持每天按摩，逐步改善肝脏功能和脂肪代谢。
与健康饮食和适量运动相结合，效果更佳。
若在按摩过程中出现不适或症状加重，请立即停止按摩并寻求医生帮助。
四、专家建议与结论传统中医按摩技巧对于脂肪肝患者来说是一种非常有益的自我管理方法。
通过按摩中脘、推肋间、摩腹、按足三里和推背俞穴等手法，患者可以有效地改善肝脏功能、调节脂肪代谢并缓解相关症状。
脂肪肝的最佳治疗方法
脂肪肝的最佳治疗方法脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要特征是肝脏内脂肪含量过高，严重时会导致肝功能受损，甚至发展为肝硬化。
脂肪肝的治疗方法备受关注，那么什么是脂肪肝的最佳治疗方法呢？接下来，我们将从饮食、运动、药物治疗和中医治疗等方面进行详细介绍。
首先，饮食方面是脂肪肝治疗的重要环节。
患有脂肪肝的患者应该遵循低脂、低糖、低盐的饮食原则，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，避免饮酒。
此外，适量的优质蛋白质也是必不可少的，例如鸡蛋、瘦肉、豆类等，有助于修复受损的肝细胞。
其次，适量的运动对脂肪肝的治疗也有着积极的作用。
运动可以促进脂肪燃烧，减少脂肪在肝脏中的堆积，提高身体的代谢水平，有助于改善脂肪肝的症状。
一般来说，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑行等，对改善脂肪肝有明显的效果。
除了饮食和运动外，药物治疗也是脂肪肝的重要方式之一。
目前，临床上常用的药物治疗包括利他林、他汀类药物、抗氧化剂等。
这些药物可以通过调节血脂、改善肝脏的代谢功能、减少氧化应激等途径，对脂肪肝起到一定的治疗作用。
但在使用药物治疗时，一定要在医生的指导下进行，严格控制药物的使用剂量，避免不良反应的发生。
此外，中医治疗也是脂肪肝的一种重要治疗方式。
中医药在治疗脂肪肝方面有着独特的优势，如中药调理、针灸、艾灸等疗法，可以通过调理气血、疏通经络、改善肝脏功能等途径，对脂肪肝起到积极的治疗作用。
综上所述，脂肪肝的治疗方法是一个系统工程，综合治疗效果更佳。
饮食调理、适量运动、药物治疗和中医治疗都是重要的治疗手段，患者在治疗过程中应该根据自身情况，结合医生的建议，制定合理的治疗方案，坚持治疗，才能取得良好的治疗效果。
希望本文对您了解脂肪肝的治疗方法有所帮助。
脂肪肝如何调理中医逆转有妙方
脂肪肝如何调理中医逆转有妙方
天气渐热，穿上清凉的衣服时，是否会惊觉肚子多了一圈救生圈，或
是那逐渐增大的金枪鱼肚，皮带的孔洞又得要再往前多穿孔才能系了；你
若是有这些现象，可得要小心可能已经有脂肪肝，除了饮食与运动之外，
中医用药以及针灸也能让你加速得到改善。
脂肪肝的针灸调理：针灸足三里、丰隆穴
至于针灸穴位则是增加肠胃道功能与代谢的部份，也可以改善脂肪肝；摄取热量太多，无论是淀粉或是脂肪，会转换为肝醣，堆积在肝脏，就会
导致脂肪肝，所以可针灸胃经的大穴足三里（膝盖骨外侧凹陷往下约4指
宽处）、丰隆穴（外踝尖上8寸）。
脂肪肝的原因：忙于工作+少运动+吃喝不忌口易好发
现在门诊中因为脂肪肝来就医的病人很普遍，有很多中年人因为忙于
工作，又少运动，再加上吃喝不忌口，出现中广身材，往往就会有不同程
度的脂肪肝。
脂肪肝的中药调理：丹参、郁金与山楂增加新陈代谢、消血脂
此外，脂肪肝则是可以服用中药来改善；基本上治疗脂肪肝的用药仍
以脾胃方面着手，服用一些增加新陈代谢，以及健脾利气的药物与活血消
脂药，例如丹参、郁金与山楂等中药，可以增加新陈代谢与消血脂。
脂肪肝的日常调理：必须饮食节制+运动习惯+充足睡眠
因为脂肪肝多是身体过多热量堆积在肝脏导致，因此建议，在治疗上
就是饮食一定要有所节制，其次则是已经堆积在肝脏的脂肪要代谢掉，就
是要有运动习惯，而且要多休息，睡眠要够，如果睡眠不够，也容易引起
肝脏发炎，况且睡眠不够也会使得新陈代谢变慢，因此一定要有足够的睡眠。
脂肪肝的中医治疗方法和经验
脂肪肝的中医治疗方法和经验脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特征是肝细胞内积聚大量脂肪。
中医学认为，脂肪肝是由于脾胃虚弱、湿热内蕴等原因导致的。
因此，中医治疗脂肪肝主要通过调理脾胃、清除湿热来达到治疗的效果。
下面将介绍一些中医治疗脂肪肝的方法和经验。
一、饮食调理饮食是中医治疗脂肪肝的关键。
中医认为，脂肪肝患者应该少食油腻、辛辣、煎炸等食物，多食新鲜蔬菜、水果和粗粮。
此外，还可以适量摄入一些具有清热解毒、健脾利湿作用的食材，如薏苡仁、山楂、茶叶等。
同时，要避免过度饮酒和吸烟，这些都会对肝脏造成进一步的损害。
二、中药调理中药调理是中医治疗脂肪肝的重要手段。
常用的中药有黄芩、黄连、茵陈、山楂等，这些中药具有清热解毒、健脾利湿的作用，能够帮助改善脂肪肝患者的症状。
中药的使用需要在医生的指导下进行，剂量和用法要根据患者的具体情况来确定。
三、针灸疗法针灸疗法是中医治疗脂肪肝的常用方法之一。
通过刺激特定的穴位，可以调理脾胃、清除湿热，从而改善脂肪肝的症状。
常用的针灸穴位有足三里、中脘、关元等。
针灸疗法需要由专业的中医师进行操作，治疗前应进行全面的身体检查，确保安全和有效。
四、运动调理适当的运动对于改善脂肪肝有积极的作用。
中医认为，脂肪肝是由于湿热内蕴导致的，而运动可以促进体内湿气的排出。
适宜的运动方式包括散步、慢跑、太极拳等，这些运动可以提高新陈代谢、促进脂肪燃烧，从而减轻脂肪肝的症状。
总之，中医治疗脂肪肝的方法主要包括饮食调理、中药调理、针灸疗法和运动调理。
这些方法在临床实践中已经证明是有效的，但是每个患者的病情不同，治疗方案应根据个体情况进行调整。
此外，中医治疗脂肪肝需要长期坚持，配合医生的指导和监测，才能达到最佳的治疗效果。
中医治疗脂肪肝以疏肝为主
中医治疗脂肪肝以疏肝为主脂肪肝概述脂肪肝是指肝脏脂肪含量超过正常值的一种疾病。
它是一种常见的肝脏疾病，由于生活方式和饮食结构的改变，脂肪肝的患病率持续上升。
脂肪肝包括非酒精性脂肪肝（NAFLD）和酒精性脂肪肝（AFLD）两种类型，其中NAFLD是目前临床上最常见的类型。
中医理论与脂肪肝中医认为脂肪肝主要是肝脏湿热内蕴、气滞血瘀所致。
肝主疏泄，调节气血运行。
当肝气郁结、气血不畅时，容易导致脂肪肝的发生。
因此，中医治疗脂肪肝的核心思想是疏肝理气、活血化瘀。
中医治疗脂肪肝的方法1. 中药治疗（1）疏肝理气的中药：柴胡、青皮、香附、枳壳等，能疏肝解郁，舒缓肝气郁结的症状。
（2）活血化瘀的中药：桃仁、红花、当归等，有助于促进血液循环，防止肝脂肪堆积。
（3）清热解毒的中药：黄连、黄芩、连翘等，对于肝炎导致的脂肪肝有一定的辅助治疗作用。
（4）养肝护肝的中药：枸杞子、山楂、白芍等，具有保护肝脏功能的作用，可防止肝细胞受损。
中药治疗需要根据个体情况进行配方，建议在中医专业医师的指导下进行使用。
2. 饮食调理中医治疗脂肪肝的饮食调理非常重要。
首先，应避免高脂、高糖、高盐、高胆固醇的食物，如油炸食品、甜食和加工食品等。
其次，应适量摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于排除体内的湿气。
另外，益生菌含量高的食物，如酸奶、酸菜等，有助于改善肠道菌群的平衡，促进脂肪代谢。
3. 中医推拿和针灸中医推拿和针灸也是治疗脂肪肝的有效方法之一。
推拿按摩能够促进气血循环，调理肝脾胃，改善肝气郁结的症状。
针灸则通过刺激特定穴位，调节肝脏功能，活血化瘀，缓解肝炎和肝纤维化。
4. 合理调节作息良好的作息习惯对于脂肪肝的治疗也非常重要。
要保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜和过度劳累，保持身心放松。
5. 少量多次进食一次性大量进食容易造成肥胖和脂肪肝的发生。
中医建议采用少量多次的进食方式，避免一次性摄入过多的食物，减轻肝脏的负担。
中医治疗脂肪肝的注意事项（1）中医治疗脂肪肝需要根据不同患者的具体情况进行个体化的治疗方案，建议在中医专业医师的指导下进行治疗。
如何从中医角度预防和改善脂肪肝
如何从中医角度预防和改善脂肪肝脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其发病原因较为复杂。
在中医看来，脂肪肝的形成与人体的脏腑功能失调、气血津液代谢异常等密切相关。
那么，如何从中医角度来预防和改善脂肪肝呢？中医认为，脂肪肝的形成与肝、脾、肾等脏腑的功能失调有关。
肝主疏泄，调畅气机，如果肝气郁结，就会导致气血运行不畅，痰湿内生，从而形成脂肪肝。
脾主运化，若脾失健运，水湿不能正常运化，聚湿生痰，也会导致脂肪肝的发生。
肾主水，肾阳不足，不能温化水湿，同样会使痰湿积聚于体内。
首先，从饮食方面来说，中医强调饮食有节，五味调和。
避免过食肥甘厚味，如油炸食品、动物内脏、奶油蛋糕等。
这些食物容易损伤脾胃，导致痰湿内生。
可以多食用一些具有健脾利湿、疏肝理气作用的食物，如薏米、芡实、山药、山楂、陈皮等。
薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效；芡实能补脾止泻、祛湿止带；山药健脾益胃、滋肾益精；山楂消食化积、活血化瘀；陈皮理气健脾、燥湿化痰。
此外，饮食还应规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻脾胃的负担。
其次，情志调节也非常重要。
中医认为，情志不畅，如长期的焦虑、抑郁、愤怒等，容易导致肝气郁结。
因此，要保持心情舒畅，乐观开朗，避免不良情绪的刺激。
可以通过适当的运动、听音乐、与朋友交流等方式来缓解压力，调节情绪。
再者，运动对于预防和改善脂肪肝具有重要意义。
中医认为，动则生阳，适当的运动可以促进气血运行，增强脏腑功能。
选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等，每周坚持至少 3 次，每次 30 分钟以上。
运动强度要适中，以微微出汗、不感到疲劳为宜。
睡眠也是影响身体健康的重要因素。
中医讲究顺应自然规律，保证充足的睡眠。
夜间是人体各脏腑休息和修复的时间，如果长期熬夜，会导致脏腑功能失调，气血津液代谢紊乱。
因此，要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，保证每天 7 8 小时的睡眠时间。
在中医治疗方法中，中药调理具有一定的优势。
但需要根据个体的体质和病情进行辨证论治。
脂肪肝的中医调补
脂肪肝的中医调补关于《脂肪肝的中医调补》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
脂肪肝的病发原因十分的繁杂，关键特点是让漫性肝脏大泡，在临床医学上还分成脂肪性肝炎和非脂肪性肝炎二种，如今非脂肪性肝炎脂肪肝的患病率较为低，但是伴随着大伙儿生活水平的提升，愈来愈多的人都刚开始出現了肥胖症，并且大部分人的运动强度也渐渐地的降低，因此最后出現了脂肪肝病症，那麼脂肪肝的中医学调补方式有什么?第一，脂肪肝的中医学调补方式有什么?中医药学觉得，该病的产生关键与本人的身体素质相关，但其发病原因关键为饮食搭配而致，多食膏粱肥甘或很多喝酒，使寒湿内部，或湿聚大痰，进而出現一系列症型。
脂肪肝病人大多数无主动病症，或仅有轻微的疲倦，胃口欠缺，腹胀等觉得。
一部分病人可有食欲不佳，恶心想吐，困乏，肝区隐痛不适感，病人大部分较肥胖症，可有肝脾大。
现阶段对脂肪肝的医治，临证时，最先要分辨热寒，次序。
在辩证论治的基本上，适度应用降血脂的中药材，即辨证与辨病紧密结合，宏观经济与外部经济紧密结合。
第二，脂肪肝的中成药治疗。
在医生具体指导下采用，认真阅读药品标签，综合性用药。
综合性用药即综合性病人的症状开展剖析来采用药品开展医治。
基本状况下采用二种以上药品开展医治，并伴随着病症的发展趋势随时随地调节，变更服药。
脂肪肝的中医学调补方式? 治疗脂肪肝的常见中药方剂。
强肝液：作用：清热祛湿，健脾益气养血，疏肝理气。
适用范围:合适于肝郁脾虚，湿热内蕴者，病症为肝区不适，胃口欠缺，时刻哀叹，口苦口干，口腻，舌色红。
使用方法使用量每一次一支，每天2次，服六日停一日，八周为一治疗过程。
常见治疗脂肪肝的中草药材有赤芍，白术茯苓，槟郎，赤芍，黄芩，车前草，黄连，紫丹参，法半夏，薏苡仁，甘草，杜蛎，鸡内金，莱菔子，甘松，山楂果，蚂蟥，三棱，茵陈，郁金，山栀子，泽兰，胆南星等。
治脂肪肝有一个很巧妙的方法
治脂肪肝有一个很巧妙的方法脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它的发病率逐年增加，给患者的身体健康带来了很大的威胁。
脂肪肝的发生主要是由于脂肪在肝脏内的沉积过多，导致肝脏功能受损。
一旦脂肪肝发生，患者容易出现乏力、食欲不振、腹胀等症状，严重时还会引发肝硬化、肝癌等严重后果。
因此，治疗脂肪肝是非常重要的。
而今天我要介绍的是一种很巧妙的方法，可以有效治疗脂肪肝，让患者重获健康。
首先，治疗脂肪肝要从饮食上入手。
患有脂肪肝的患者要避免高脂肪、高糖分的食物，尤其是油炸食品、甜食等。
应该多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。
此外，患者还应该少吃多餐，避免暴饮暴食，保持饮食的均衡和规律。
其次，适量的运动也是治疗脂肪肝的有效方法。
运动可以促进脂肪的燃烧，减少脂肪在肝脏内的沉积。
适合脂肪肝患者的运动方式有散步、慢跑、游泳等有氧运动，这些运动可以有效改善肝脏的代谢功能，促进脂肪的消耗，对治疗脂肪肝非常有益。
此外，脂肪肝患者还要注意避免酗酒和吸烟。
酒精和烟草中的有害物质会对肝脏造成伤害，加重脂肪肝的病情。
因此，患者要杜绝酗酒和吸烟的习惯，保护肝脏的健康。
最后，脂肪肝患者还可以选择一些中医调理的方法来治疗。
中医认为脂肪肝是由于肝脏气血不畅、湿热内蕴所致，因此可以通过中药调理来改善病情。
常用的中药有茵陈、山楂、莪术等，这些中药可以清热解毒、利湿化痰，对脂肪肝患者有很好的疗效。
综上所述，治疗脂肪肝有很多方法，但最重要的是要从生活习惯和饮食上入手，保持良好的生活方式，避免对肝脏造成伤害。
同时，患者还可以选择一些中医调理的方法来辅助治疗。
只有在日常生活中做好预防和调理工作，才能有效治疗脂肪肝，重获健康。
希望脂肪肝患者能够重视起来，积极采取措施，尽早康复。
名老中医内科名方降脂理肝方治疗脂肪肝
名老中医内科名方降脂理肝方治疗脂肪肝一、治慢性肝炎、早期肝硬化&8220;温肝汤&8221;,北京中医医院主任医师、教授关幼波拟方黄芪30克,附片、白术、香附、杏仁、橘红各10克,党参、紫河车各12克,白芍、当归、茵陈各15克;每日1剂,水煎分早晚温服;肝炎恢复期、消化机能未恢复者,可用&8220;健脾舒肝汤&8221;：党参、山药、炒苡米、陈皮、白芍各12克,当归、柴胡、郁金各10克,草蔻6克;水煎服,每日1剂;二、治单纯性胆囊炎、胆囊术后综合征&8220;金茵茶&8221;,西安医科大学中西医结合研究所所长刘茂甫拟方茵陈、金钱草等份,取适量以沸水冲泡当茶频饮;长期饮用,症状缓解后再服用2周;慢性胆囊炎、胆结石症,可用&8220;金钱开郁汤&8221;浙江省中医院原副院长、主任医师魏长春拟方：金钱草30克,柴胡、枳实、白芍、郁金、乌贼骨、浙贝母各9克,炙甘草3克;每日1剂,水煎服;三、治慢性胃炎&8220;健运麦谷芽汤&8221;,福建中医学院教授赵棻拟方麦芽、谷芽各30克,鸡内金、山药各15克,党参10克,甘草5克;以水浸泡1小时后煎沸5分钟即饮用,每日1剂;慢性委琐性胃炎或溃疡病并发慢性胃炎久治不愈、胃酸缺乏者,可用&8220;滋胃饮&8221;南京中医学院原院长、教授、主任医师周仲瑛拟方：乌梅肉6克,炒白芍、北沙参、大麦冬、金钗石斛、丹参、生麦芽各10克,炙鸡内金5克,炙甘草、玫瑰花各3克;每日1剂,水煎服;四、治感冒&8220;特效感冒宁&8221;山东省中医药学校主任医师宋健民拟方苏叶、薄荷、藿香、防风、荆芥、苍术、黄芪各10克,双花12克,甘草3克;每日1剂,水煎2次,2次药液混合分3次温服;一般3剂即愈;因体弱或慢性鼻炎、气管炎而感冒缠绵不愈者,可用&8220;健身固表汤&8221;河南中医学院教授赵清理拟方：黄芪、百合各20克,白术、防风各10克,桔梗15克;水煎服,每日1剂,分2次温服;服2~3剂即可;五.清肺八味汤治疗痰热咳嗽浙江省名中医潘智敏主任医师在杨继荪教授总结出的有效方剂清肺八味汤组成：鱼腥草30g,黄芩30g,野荞麦根30g,桔梗9g,前胡9g, 浙贝母15g,杏仁9g,姜半夏12g;加减：如外感发热、咽痛者,加薄荷、苏叶、牛蒡子、板兰根以疏风解表、清热利咽；痰黄、舌红脉数、热象重者,加银花、连翘、七叶一枝花、桑白皮,以加强清涤肺热之力；舌红少津者,加鲜芦根、鲜石斛以清热化津；苔白腻、头身重、湿困者,加霍香、佩兰以芳香化湿；伴胸脘胀闷者,加栝楼、郁金、枳壳、厚朴、莱菔子以宽中活血,祛痰下气；对痰哮气喘者,则加麻黄、射干、地龙以平喘解痉；而对久咳气逆、痰色始终呈白色者,加苏子、紫菀、款冬,凉温并下,用以消痰下气,定喘止咳；伴大便秘结不通者,加生大黄、炒枳壳、川厚朴;功效：清肺泄热,化痰解毒;用法用量：上药温水浸泡20分钟,武火煎沸后以文火再煎15分钟,取液200ml,饭后服,每天1剂煎3次,连服5日为1疗程;多为1至2个疗程即可,必要时可连服3个疗程;典型病例彭&215;&215;,女,56岁;初诊时间：2005年12月20日;主诉：反复咳嗽、咯痰20余年,加重伴发热4天;病史：反复咳嗽、咯痰20余年,每于入冬或气候变化时易诱发或加重;有慢性阻塞性肺气肿、肺心病史;诊查示：咳嗽气急,痰多白粘难咳,咳剧时左侧胸痛,神疲纳呆,口干不欲饮,下肢轻度浮肿,舌质边红紫,苔黄燥,舌下瘀筋明显,脉弦而数;听诊示：两肺呼吸音较低,左下肺可及湿性罗音;辅助检查：血白细胞总数和中性粒细胞增高；X线示：肺气肿伴左下肺炎性改变；肺功能试验示2005年10月：轻、中度肺通气功能障碍；心电图示2005年10月：低电压,电轴顺时针向转位,肺型P波;中医诊断：肺胀、咳嗽痰热壅肺;西医诊断：①慢性阻塞性肺疾病伴感染;②肺心病;治则：清肺泄热,化痰解毒,佐以活血化瘀;处方：鱼腥草30g,炒黄芩30g,野荞麦根30g,银花30g,浙贝母12g,紫丹参30g,车前草30g,竹沥半夏12g,炙桑白皮12g,桔梗12g,炒枇杷叶包12g,桃仁泥9g,杏仁9g,炒陈皮9g,鲜芦根30g,共5剂;1个疗程后体温降至正常,咳嗽、气急缓解,痰少易咯;左下肺仍可及少许湿性罗音;X线示左下肺炎性明显吸收;降脂理肝方治疗脂肪肝脂肪肝是肝脏代谢性疾病,近年来脂肪肝患者大幅度增加,主要原因为营养过剩之肥胖、酗酒,其他原因还有肝炎、药害、营养结构不合理等;现代医学认为其病理机制可能与多种因素有关,如脂质代谢异常、激素水平改变、脂质过氧化损害、免疫反应、缺氧等;中医学无&8220;脂肪肝&8221;这一病名,但在历代文献中有类似病症的描述,如&8220;胁痛&8221;、&8220;腹胀&8221;、&8220;肝痞&8221;、&8220;积聚&8221;等,如难经五十六难曰：&8220;肝之积名曰肥气,在左胁下如覆杯;&8221;&8220;脾之积名曰痞气,在胃脘,覆大如盘,久不愈,令人四肢不收;&8221;一般认为它属于&8220;痰证&8221;,因为痰症泛指痰涎停留在体内的一系列疾病,大多是由于脏腑气化功能失调、水液吸收排泄发生障碍导致；另一种观点认为它属于&8220;瘀证&8221;,因为代谢障碍引起的组织病理反应可以视作瘀症;从这两种观点来看,脂肪肝既属于痰证,又属于瘀证,因此在治疗上要兼顾;笔者在临床中运用着名老中医张云鹏主任医师经验降脂理肝方辨证加减治疗脂肪肝,取得良好效果;降脂理肝方组成药物剂量：泽泻10g,决明子30g,丹参10～15g,郁金10g,海藻15～30g,荷叶6～10g;功效：化痰活血,疏肝和络;用法：每日1剂,水煎服,日2次,连续用药3个月为1疗程,4个疗程后观察疗效;辨证加减：胁痛加延胡索；腹胀加八月札；胃纳差加生山楂；大便不畅加瓜蒌仁；痰湿重加莱服子、米仁；热毒重、舌质红加垂盆草、平地木、六月雪；舌尖红加连翘或山栀;临床观察诊断标准：参照有关文献1,2制定如下标准;B超检查：①肝前后部回声差异,近场回声密集增强而远场回声衰减；②肝内管道结构特别是静脉变细不清；③肝脏轻度或中度肿大;CT检查：肝的密度普遍低于脾脏、肾脏和肝内血管的密度；肝/脾CT值<0.185；增强后肝内血管影显示非常清楚,其形态走向均无异常;患者B超和CT检查任何一项符合上述标准即诊断为脂肪肝;一般资料：门诊病例30例,均经B超诊断为脂肪肝;其中男性20例,女性10例；年龄35～60岁,平均年龄44岁;治疗方法：全部病例运用降脂理肝法;疗效标准：根据常见病的疗效评定标准3：痊愈：B超复查,肝脏恢复正常,临床症状消失；有效：B超复查有显着改善,临床症状明显好转；无效：B 超复查无改善,临床症状无好转者;治疗结果：痊愈12例,占40.0%；有效16例,占53.3%；无效2例,占6.7%；总有效率93.3%;病案举例：病例1潘&215;&215;,男,47岁,2003年10月24日初诊;神疲乏力半年;刻下：神疲乏力,大便日1次,舌质淡红,苔薄腻,脉弦细;B超检查：脂肪肝;乙肝病毒标志物HBV■M：阴性,乙肝病毒脱氧核糖核酸HBV■DNA：阴性,甘油三酯TG：2.16mmol/L正常值：<1.6mmol/L,谷丙转氨酶：46U/L正常值：<50U/L;中医诊断为肝痞,证属痰瘀互阻,肝络不和,治以化痰活血,疏肝和络;予降脂理肝方辨证加减：泽泻10g,决明子30g,丹参15g,郁金10g,荷叶10g,佩兰15g,陈皮10g,海藻30g,生山楂30g;水煎服,每日1剂;上方加减治疗1年,B超检查示：肝脏未见异常;甘油三脂恢复正常;病例2李&215;&215;,男,41岁,2003年10月9日初诊;乏力1月;刻下：乏力,形体偏胖,大便日行2～3次,舌质红,苔薄白,后半薄腻,脉细弦;B超示：脂肪肝;谷丙转氨酶：67U/L正常值：<50U/L,谷草转氨酶：54U/L 正常值：<40U/L,甘油三酯：7.4mmol/L<正常值：1.6mmol/L,乙肝二对半阴性;中医诊断为肝痞,证属痰瘀互结,热毒内蕴,治以化痰活血,清热解毒;予降脂理肝方加减：泽泻10g,决明子30g,丹参15g,郁金15g,荷叶10g,虎杖30g,生山楂30g,垂盆草30g,平地木30g,六月雪30g,紫花地丁30g,败酱草30g,莱菔子30g,海藻30g,莪术15g,银花30g,连翘30g;水煎服,每日1剂;上方加减治疗1年,B超检查示：肝脏未见异常;甘油三脂、肝功能均恢复正常。
中医对脂肪肝的解释
中医对脂肪肝的解释脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要表现为肝脏内脂肪沉积过多，导致肝脏功能受损。
中医对于脂肪肝的解释是，脂肪肝是由于肝脏湿热、脾胃湿浊等内因，以及饮食不节、久坐少运动等外因共同作用的结果。
中医认为，脂肪肝的主要原因是肝脏湿热。
湿热是一种病理状态，表现为湿气积聚，阻滞了肝脏的正常运行。
湿气会沾粘于肝脏组织，影响肝脏的排毒和代谢功能，进而导致脂肪在肝脏内积聚过多。
此外，湿热还会损伤脾胃，导致脾胃湿浊，进而影响对营养物质的消化和吸收，使脂肪更容易在肝脏内堆积。
除湿热外，不良的生活习惯也是引起脂肪肝的重要原因。
饮食不节、暴饮暴食、高脂高糖饮食会加重肝脏负担，促进脂肪的堆积。
久坐少运动也会导致肝脏功能下降，血液循环不畅，脂肪无法被有效分解和代谢，进而沉积在肝脏内。
针对脂肪肝的中医治疗方法包括中药治疗和生活调理。
中药治疗主要通过清热利湿、调理脾胃等方法来改善湿热病理状态，如黄芩、茵陈、山楂等药物可以清热解毒，白术、党参、山药等药物可以健脾益气，促进消化和营养的吸收。
此外，生活调理也是治疗脂肪肝的重要环节。
首先，要调整饮食结构，减少高脂高糖、油腻和加工食品的摄入，增加粗粮、蔬菜和水果的比重。
其次，要适当增加运动量，有氧运动如散步、慢跑等有助于促进脂肪分解和代谢。
同时，保持良好的心态和作息规律也对脂肪肝的康复有积极意义。
总之，中医对于脂肪肝的解释是肝脏湿热和脾胃湿浊的共同作用，以及不良的生活习惯导致脂肪在肝脏内积聚。
通过中药治疗和生活调理，可以改善湿热病理状态，促进脂肪的分解和代谢，最终达到治疗脂肪肝的目的。
因此，我们在日常生活中应该注意合理饮食、适当运动，保持积极的心态和良好的作息，预防和治疗脂肪肝。
这5味中药可辅助治疗脂肪肝
这5味中药可辅助治疗脂肪肝脂肪肝是由脂肪在肝脏中过度沉积而引起的一种临床病理综合征。
轻度的脂肪肝不会给患者的身体带来大的伤害，但中度或重度的脂肪肝会严重影响患者的肝功能。
甚至引发肝硬化、肝功能衰竭、肝坏死和肝癌等疾病。
中医认为，脂肪肝患者若能选用一些单味中药进行调治，可改善肝脏的功能，减少肝脏内的脂肪沉积，可使其更快地得到康复。
下面就介绍5种可辅助治疗脂肪肝的单味中药。
供选用：1山楂：山楂性微温、味酸甘，是一味开胃消食、化滞消积、活血散瘀的良药。
现代药理研究证实，山楂(包括山楂果、山楂糕、山楂片等)中含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素c等营养物质，具有增强心肌的收缩力、降低血压和血脂、增加胃液中的消化酶、改善微循环、促进胆固醇排泄的功效。
用山楂制品均可辅助治疗脂肪肝。
用山楂糕治疗脂肪肝的方法为：每次服用10克，每日在饭后服2次。
用山楂片治疗脂肪肝的方法为：每次服用2—3片，每日在饭后服3次，连续服用1个月为一个疗程。
用山楂果治疗脂肪肝的方法为：每次取50克的山楂果，水煎后代茶饮用，每日服1～2次。
2大黄：大黄性寒、味苦，是一味泻下通便、清热解毒的良药，主要用于治疗急性热病导致的便秘。
现代药理研究发现，大黄中含有大黄素、大黄酸等蒽醌衍生物，具有降血压、降胆固醇的作用，对脂肪肝、肥胖症、高血压、冠心病、高血脂等病症均有很好的疗效。
用大黄治疗脂肪肝的方法为：将优质大黄研成细末，装入胶囊中，每次服用2粒(约3克)，每日在饭后服2次。
服药后若出现便稀量多的症状，可减少用药的剂量，必要时可停服一段时间。
3枸杞子：枸杞子性平、味甘，是一味补肝阴、养肝血、益精明目的良药。
药理研究证实，枸杞子中含有大量的甜茶碱，这种物质能有效抑制脂肪在肝细胞内的沉积，并可促进肝细胞的再生。
用枸杞子治疗脂肪肝的方法为：将10～15克的枸杞子用开水冲泡后代茶饮用，每日服1～2次。
4制首乌：制首乌性温、味甘苦，是一味补益强身、延年益寿的良药。
脂肪肝不可怕，中医帮你来调治
脂肪肝不可怕，中医帮你来调治随着生活节奏的改变，越来越多的人出现不健康生活习惯、不规律饮食的行为，这也在无形中成为了“脂肪肝大军”的一员。
脂肪肝是当前临床上十分常见的一种疾病，目前还没有特别有效的治疗方式，而脂肪肝的患病率却逐年提升，严重危害到人们的身体健康。
在脂肪肝治疗中，除了常规的西医治疗方法之外，还可以尝试利用中医技术来逐步调治脂肪肝症状。
1.引起脂肪肝的主要原因临床上脂肪肝属于常见的疾病，引起脂肪肝的原因是多种多样的，具体来说，以下几种情况是比较关键的病因：（1）营养过剩引发脂肪肝，食物摄入过多后，会超出人体的代谢需求，过多的营养物质就会转变成脂肪，储存在体内，同时肝脏中也会出现脂肪堆积的情况，这也是引起脂肪肝最主要的原因之一。
（2）内分泌失调，患者会由于内分泌出现异常，导致生理功能紊乱，从而出现脂肪肝。
（3）酒精过量，出现过量饮酒的情况后，会对脂肪酸分解造成影响，造成了肝脏内大量堆积脂肪酸，而脂肪酸过量又会影响到肝细胞代谢、利用脂肪，从而出现脂肪肝。
（4）肝炎影响，人体出现病毒性肝炎后，会由于炎症因素，引发肝脏病变，从而出现脂肪肝。
（5）药物副作用，有的药物会造成人体肝脏功能改变，从而出现脂肪肝。
1.中医学对脂肪肝的认识在古代，由于战争、生产力等因素影响，古人以瘦偏多，脂肪肝相关的症状相对比较轻，即便是古时肥胖之人患有脂肪肝，也多兼其他疾病，因此在中医学中并没有明确的脂肪肝病症之称。
在现代中医学中，结合脂肪肝的临床表现，将其纳入“肝癖、胁痛、积聚”等范畴，认为该疾病外由久坐久卧、久食厚味，内由脾失健运、肝失疏泄，水湿不得运化，瘀阻肝络，滞留肝脏而成。
现代中医学在诊断脂肪肝时，多以“肝癖”为名，同时参照“胁痛、黄疸、鼓胀”等中医病症。
1.中医调治脂肪肝需做到辩治（1）痰湿内停，这类体质的人群是脂肪肝多发群体，其本身的体型比较丰满，很少做体育运动，饮水少，咽部有异物感，胸喘憋闷，舌苔白厚。
治脂肪肝有一个很巧妙的方法
治脂肪肝有一个很巧妙的方法药物：桑葚子穴位：两侧太冲穴方法：取一粒桑葚子（新鲜的或药店买的都可以）捣烂，贴在两脚的太冲穴处，用医用纱布和医用胶布固定。
每天晚上睡觉时贴上，早晨起床后取下。
脂肪肝，源于肝脏元气不足，脂肪肝是爱吃大鱼大肉的人才会得吗？事实上，有些很瘦的人或长期吃素的人也可能患上脂肪肝。
治疗这种病的时候，我采用以上方法，一般2-3 个月内患者的病情就会有好转。
依照中医理论，脂肪肝的根本病因其实是肝脏本身的元气不足了，以至于维持不了肝脏的正常功能。
它与人的胖瘦没有直接的关系。
所以，我治脂肪肝就先从补肝入手，一般选择桑葚子外敷两侧太冲穴的外治方法。
太冲穴，大补肝气的绿色通道，桑葚子具有巽木之性，能滋补肝肾、收敛肝之元气。
巽木对应人体的肝脏，而肝经的原穴是太冲穴，说白了，太冲穴就是肝脏中元气集中的地方，就像火车站专门为特殊人士准备的绿色通道一样，通过它，桑葚子的补益功效就能在最短时间内到达肝脏之中。
当然，患脂肪肝的朋友在使用外治法治疗的同时，千万别忘了找一找日常生活中造成您肝脏精气不足的原因。
比如，是不是经常熬夜导致肝气受损？是不是爱生气、吃喝无度让肝气消耗过大？等等。
要知道，肝的自行修复能力是很强的，只要您好好对待它，它永远都会无怨无悔地为您服务。
茵陈、大枣可以治好脂肪肝！这个方子是热心读者提供给一个知名的地方晚报发表出来的，此方可以治好轻度脂肪肝，重度的坚持治疗也可以治好。
材料：茵陈50 克、大枣（最好是干的红枣）十几个。
用法：以上为一服药。
二者洗净后，放在一起煎水喝。
渴了，就喝此水。
每天一服药，连服十几天，去医院检查。
献方人称，轻度脂肪肝患者，如果控制油腻食物的摄取，服用此方一个月内，就可能治愈。
而中度、重度脂肪肝患者，则需多服用一段时间。
提醒：此方不算麻烦，中药房可以买到，费用又不高，大枣可以到超市买好一点的，希望有此病的朋友一定坚持治疗，有很多患者都是由于半途而废而错失了治愈良机，祝有缘使用者能药到病除！切忌：治疗期间不要饮酒！胡兵偏方工作室，QQ：1246443543一个洋葱切片，成月牙状，浸泡于半瓶红葡萄酒中一周即可饮用！每天两次，分早晚各半两（25 克），坚持一段时间坚持血脂，或许你会有大的惊喜！！呵呵此方是一老年大学的阿姨告知，这方子她们亲戚朋友里很多人都用过，挺好使，而且还可以治疗花眼、高血压、失眠、高血糖等症，确是一个花钱少、疗效神奇的偏方！！大家赶快试试吧！！糖尿病虽然是顽疾，健好脾就可以控制药物：白参片穴位：左侧极泉穴方法：取一小片质量好的白参，贴在左极泉穴上，用医用纱布和医用胶布固定。
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脂肪肝的中医调养方法
针对脂肪肝，中医的治法为健脾利湿、化痰泄浊，一般可通过膳食、起居、运动甚至穴位等方式进行调养。
在膳食上，尽量避免肥甘厚味和寒凉酸味水果,戒酒，忌暴饮暴食和进食速度过快。
常食利湿健脾食物，如粳米、小米、薏苡仁、玉米等谷物类食品；牛肉、兔肉、田螺、鹌鹑等肉食类食品；冬瓜、白萝卜、绿豆芽、芹菜等蔬菜类食品；山楂、杨梅、槟榔、橄榄等果品类食品。
晚餐少吃，不吃夜宵。
环境起居方面，应做到“远离潮湿，衣着宽松”，面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主,这样有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。
防止淋雨和受寒。
出汗、淋雨、洗澡后及时将水擦干。
痰湿体质的人应多在阴凉的地方适当进行户外活动；运动以全身锻炼为主，强健身体机能,提高脾胃功能，达到微微出汗，以排出湿气，流通气血。
锻炼时需注意避免在潮湿阴冷的环境中锻炼。
在穴位方面，可自行按摩或经常灸支沟穴、水道穴、丰隆穴等穴位。
支沟穴在前臂背侧,当阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸；伸臂俯掌,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对处取穴。
水道穴在下腹部，当脐中下３寸，距前正中线２寸。
丰隆穴在小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口穴外1寸，距胫骨前缘两横指，当外膝眼（犊鼻）与外踝尖连线的中点。