好习惯终身受益专题材料班会

《好习惯终身受益》主题班会

活动目的：

让学生明确好习惯的重要性，知道哪些是好习惯哪些是不良习惯，从而达到培养学生好习惯的目的。

活动过程：

甲：我不是你的影子，但我和你最亲密。

乙：我不是你的手脚，但我最听你的话。

甲：对成功的人来说，我是功臣。

乙：我到底是谁？

全班齐：我就是好习惯。。

甲：五年级三班主题班会《好习惯终身受益》现在开始：

乙：同学们，常言说：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获人生！好习惯成就人的一生，它是我们言行的导师，是描绘人生蓝图的五彩笔

甲：好的习惯受益终生，首先，让我们把这首快板《好习惯》送给大家。

（快板同时响起，3名同学同时站起）：

小学生，爱学习，养成习惯终受益；

早晨起，不懒睡，背着书包上学去；

见同学，问声好，团结友爱讲礼貌；

见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；

课堂上，专心听，基础打牢成绩好；

勤思考，善动脑，积极发言才聪明

写作业，用心记，炼就本领比高低；

课堂外，多阅读，博览群书知识广；

好习惯，早养成，自强奋进有活力。

合：好学生，爱学习，天天向上争第一。

乙：今天我们班班会的主题是“好习惯终身受益”那么好习惯有哪些呢。请同学们谈谈自己的看法。

（同学自由发言。）

乙：指名说。那大家都有哪些好习惯呢？

生1：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。

乙：讲得真好！

生2：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。

甲：讲得真棒！

生4：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。

甲：说得对极了！

生1：我做完作业就帮家长做家务。

甲：这是爱劳动的好习惯。

生4：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。

乙：这是勤俭节约的好习惯。

甲：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。乙：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。

生2：我一有空就看课外书。

乙：这是爱读书的好习惯。

生3：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。

甲：这是爱运动的好习惯。

甲：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。

乙：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。

甲：每个人都希望自己像鲜花一样美好。

乙：那我们快快种下一个好习惯吧！请听三句半

《校园好习惯》

我们四人台上站，要把习惯常规谈，大家别嫌咱罗嗦，看看看。

穿戴干净又整齐，拉链纽扣要系好，校牌领巾天天戴，讲仪表。

校园内外不乱跑，自觉排队靠右行，危险游戏不要做，别忘掉。

自尊自爱重仪表，诚实守信讲礼貌，遵规守纪勤学习，要记牢。

天天来把卫生搞，贵在保持习惯好，遇到废纸不放过，重环境。

预备铃响进教室，课本文具摆放好，不吵不闹坐端正，妙妙妙。

升旗仪式要肃立，高唱国歌要整齐，校训呼号要响亮，要有力。

同学之间要友爱，互帮互助树新风，不打架来不骂人，讲文明。

校园礼仪搞得好，好人好事真不少，礼仪少年在哪里，瞧瞧瞧。

甲：请听故事<<养成良好习惯，争做优养秀学生。>>

我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不

需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，

可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。

乙：就让我们从身边的小事做起，做些自己力所能及的事情。

下面，请同学介绍《好习惯》

一、9个学习好习惯

⒈提前预习⒉专心听讲⒊爱提问题

⒋及时改错⒌查寻资料⒍不磨蹭

⒎仔细审题⒏勤于动笔⒐认真书写

二、9个做人好习惯

⒈心态积极⒉孝敬老人⒊勤俭节约

⒋持之以恒⒌充满自信⒍守时惜时

⒎诚实可信⒏不给别人添麻烦⒐善待他人

三、9个礼貌好习惯

⒈进别人的房间要敲门⒉使用礼貌用语⒊用双手接递长辈的东西

⒋坐有坐相站有站相⒌礼貌待客⒍不乱翻别人的东西

⒎不随便打断别人的话⒏在公共场所要安静⒐见到熟人主动打招呼

四、9个卫生好习惯

⒈饭前便后洗手⒉早晚刷牙⒊每晚洗脚、洗袜子

⒋手脏了及时洗⒌不随意席地而坐⒍常换衣服常洗澡

⒎不随地吐痰⒏不乱扔垃圾⒐随手整理好用具和衣物

五、9个饮食好习惯

⒈定时定量⒉细嚼慢咽⒊吃饭时不说话、不出声

⒋爱惜粮食⒌不挑食、不偏食⒍少吃零食

⒎不边走边吃⒏少喝饮料多喝白开水⒐不吃不合格食品

六、9个阅读好习惯

⒈经常去书店和图书馆⒉手不释卷⒊专心致志

⒋做摘抄画重点⒌读、写、思相结合⒍善于使用工具书

⒎姿式正确⒏善于交流心得⒐爱护书籍

七、9个安全好习惯

⒈遵守交通规则⒉不玩火⒊不逞能

⒋遵守公共秩序⒌不急追猛跑⒍右行礼让

⒎有自护意识⒏不做危险动作⒐离家离校要向家长或老师打招呼

八、9个运动好习惯

⒈每天运动一小时⒉认真完成每一次练习⒊全面锻炼身体

⒋常到大自然中去⒌循序渐进⒍做好准备活动

⒎经常散步⒏积极参加体育比赛⒐不断尝试新项目

九、9个劳动好习惯

⒈自己的事情自己做⒉家里的事情主动做⒊别人的事情帮助做

⒋按操作程序劳动⒌学会共同劳动⒍劳动中注意自我保护

⒎找窍门探索巧干⒏劳动结束后整理现场⒐爱护和珍惜劳动成果