解决写作业拖拉的训练方法

解决写作业拖拉的训练方法
拖拉现象既有日常习惯的问题，也可能是孩子大脑神经发育问题。

需要家长留意的是孩子是否主观意志想拖拉，如果是一种完全无意识的行为，而不是很明显的故意拖拉，这就可能是植物神经发育的问题，植物神经又称自律神经，负责人体的呼吸、心跳、体温、内分泌、新陈代谢、专注等自主行为，自律神经的发育差别，导致孩子的不同表现，这也是为什么对于这种孩子，家长、老师可能用尽了各种办法都没有太多效果。

过度的责罚又可能带来更多的心理问题。

所以真正的解决方法应该是从神经发育角度来解决。

通过脑电生物反馈训练是目前比较流行的解决方法，但是在没有条件做脑电生物反馈训练的情况下，家长可以用以下方法尽力缓解。

写作业慢的原因主要有：
1、条理性差——学习无方法。

2、追求完美——橡皮综合症。

3、学习基础差——学习没有兴趣，学习有困难。

4、被逼无奈——故意磨蹭。

5、时间观念差——不会管理时间。

6、注意力不集中——无关动作多。

（自律神经）
7、协调性差——感统失调。

（自律神经）
一、条理性差——学习无方法。

孩子写作业时先后顺序不懂得合理安排，写作业时文具准备不齐全，用到的时候才慌慌忙忙去找……这样不能合理规划，写作业当然慢了！其实如果仔细观察这类孩子，就会发现：他们在生活中也是这样，丢三拉四，不懂得安排和规划。

其实孩子的磨蹭是父母一手包办出来的。

对于孩子，家长往往缺乏耐心，看孩子做得乱七八糟的，总以为不如帮孩子做更省时省力。

这种包办代替恰恰剥夺了孩子锻炼的机会，时间一长，孩子养成了依赖的习惯。

对策：
要让孩子做事有条理，得在生活上和学习上全方位要求孩子，慢慢地从各方面放手，要让孩子自己学着照顾自己，自己安排自己的生活和学习，父母不要手太勤，忍不住帮孩子去做，
要学着做一个懒妈妈，甚至可以让孩子适当帮父母做点家务，这样孩子就会慢慢变得能干起来，条理性也会越来越好。

做事的过程中，父母可以适当指导孩子做事的顺序和条理。

二、追求完美——橡皮综合症。

有些孩子写作业特别慢，写的字稍微有一点点不整齐或者不干净的地方，就会马上擦掉重写，有时甚至把本子擦破了，所以写作业花的时间就长了。

这些也是父母们在平时中“训练”出来的，许多父母本身就希望孩子样样都完美，因为父母要求过于严格。

对策：
出现这种情况，说明孩子学习压力大，心情焦虑，怕出错。

面对这样的孩子，父母不要过多指责，也不要用打骂来纠正其不良行为，而要用奖励手段进行强化训练来达到目的。

孩子在家做作业时尽量少用橡皮，如果作业本保持清洁、在一定时间内迅速准确地写好字，就有一定奖励。

如果孩子真的离不开橡皮，家长最好把橡皮没收，经过一段时间的强化训练，孩子依恋橡皮的坏习惯会逐渐得到纠正。

三、学习基础差——学习没有兴趣，学习有困难。

孩子学习基础差，很多知识点没弄懂，不会做，所以做作业不主动；也有的孩子，只想玩不想学习，对于作业能凑合就凑合，在学习上感受不到半点乐趣，实在逼得没办法了，才做点。

对策：
一、在孩子遇到不会做的题目怎么办？建议父母，最好能教孩子调换顺序做题，即把不会做的题目往后放，先做其他的题目，这样就可以节省时间，也不会打断孩子的思路。

二、对于孩子不懂的题目，父母要了解孩子到底哪里没弄懂，然后给孩子补上这部分不懂的知识学会启发孩子，最终还是要靠孩子自己做出来。

三、孩子对于枯燥的事，不那么有趣的事，则能拖则拖，孩子如此，大人也如此，这是人的天性！所以，对于这类不大喜欢写作业的孩子，父母要多想办法，尽量调动孩子的写作业兴趣，比如：通过游戏的方式、竞赛的方式来安排作业。

比如：可以用计时的方式完成某一项作业，规定时间完成了就表扬或记一个“★”，得够二十个“★”，就可以满足孩子的一个愿望，比如去吃一顿肯德鸡。

四、被逼无奈——故意磨蹭。

现在的家长望子成龙、望女成凤心切，会在孩子做完学校的家庭作业后再多做些题目，这是很没用必要的，造成孩子害怕写完，故意磨蹭。

对策：
鼓励孩子早些完成作业，余下的时间由孩子自己支配，让孩子做自己喜欢的事情。

五、时间观念差——不会管理时间。

很多家长总是习惯什么都替孩子想好、安排好，“该写作业了。

”“到练琴时间了，别看电视了！”“该洗澡了！”这样一遍一遍地提醒，也让孩子有依靠性，没有时间观念。

对策：
1、善用小闹钟。

用闹钟督促孩子做作业，有利于孩子快速有效的完成作业。

帮孩子估算出做作业需要的时间，然后让孩子在写作业之前先上闹钟，闹钟在孩子完成作业的期限前10分钟响。

2、规定时间没有完成立即停止。

给孩子确定一个作业完成的最后时间。

孩子的作业还没有完成，就不再写了。

作业没有完成，会爱到老师的批评。

以后，孩子就会抓紧时间完成了。

这是个狠招，家长要具情况而定，不能多次使用，只能在关键时用上几次。

3、把作业当成考试。

按考试要求做完作业，就可以干自己想干的事。

经过训练，做作业的速度就会快许多，准确率也会大大提高。

4、少催促，多表扬。

家长学会能及时发现，强化孩子习惯养成。

孩子一旦速度快了，马上表扬。

而孩子慢的时候，装做看不见，故意淡化它，要让孩子不断意识到自己确实比以前快了。

六、注意力不集中——无关动作多。

写作业时总是东看西看，磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，要么咬手指，而且写一会儿就起来溜达一圈，到外摸摸看看。

这个现象属于典型的注意力不集中的案例。

对策：
在没有专业的脑电生物反馈训练方法时，可以试着采用以下方法。

1、作业分段。

你可以规定一定的做作业时间，你先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励，尤其是不要忘了精神奖励，精神赞扬。

2、要为孩子提供安静的学习环境。

孩子书桌要简洁、整齐，不要让孩子听到电视的声音，不要在孩子正在学习时，中途为了关心孩子送水果，倒水等。

3、让孩子自觉集中注意力，家长平时可在家多向孩子强调集中注意力的重要性。

4、用“递减法”矫正孩子的坏习惯。

帮助孩子改正坏习惯，不急于一刀斩断坏习惯，可以通过各种方式激励他把好的行为多多重现，因为好行为坚持的时间越久，好习惯形成的程度越牢；如果您想改正孩子的坏习惯，那就鼓励他把坏的行为逐步减少，因为坏习惯只要逐步减少，坏习惯被改正的希望便逐渐增大。

七、协调性差——感统失调
影响孩子磨蹭的原因还有一类是孩子生理方面的。

当今中国家庭多为独生子女，不但伙伴少了，而且多数家长视孩子为掌上明珠，存在过分保护的问题，儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦跳等行为，在发育的自然历程中被人为破坏。

儿童该爬的时候没爬，日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭，口腔肌肉缺乏锻炼，心肺功能弱，甚至语言表达差。

独生子女出现感觉统合障碍的主要原因是：缺乏运动、缺乏游戏、缺乏大自然的熏陶。

这样的孩子一般表现在
（1）思维和手不能同步。

有些孩子聪明，但不善交流。

如果我们耐心与他对话，他都能答对，但写完作业时，思维比较快但是表达和写的慢，就经常写错、漏写、跳字甚至串行，那样就要重新擦掉，有时写了擦，擦了又写……这个案例表明了有些孩子思维和手不能同步进行。

作为家长要注意平时多跟孩子交流，多鼓励他跟别人交流，要有意识地锻炼孩子的表达能力和读写能力。

（2）手眼不协调。

有的孩子会看着“惯”却写成“贯”，看着“朋友”写成“明友”。

这种孩子就属于手眼不协调，经常会写字出线、出格、还会出错。

遇到这种孩子，老师和家长要相互配合，采取正确的方法指导孩子，而不要一味埋怨批评，导致孩子产生厌学情绪。

孩子写作业慢的原因有很多种，有的是因为学习态度问题，有的时因为学习能力问题，有的是时间观念不强，有的是注意力不集中，而如果是注意力不集中等生理方面的原因，最好是通过专业科学方法帮助孩子。

如果不细心观察地话，还会以为是孩子的学习态度问题，这就实在是太冤枉孩子了！
文章来源：北京柯比森脑电生物反馈专注力训练中心
柯比森致力于上课专注，不走神；作业自理，不拖拉；做事条理，不马虎；情绪稳定，不急躁；学习认真，爱思考；大气稳重，小动作少。

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