分腿腾跃跳山羊的教学设计
分腿腾跃山羊市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
分腿腾跃山羊教案简介：分腿腾跃山羊是一种常见的体育教学项目，它能够帮助学生锻炼协调性和爆发力，并培养他们的勇气和自信心。
本教案旨在介绍分腿腾跃山羊的基本动作要领和教学步骤，帮助教师有效地进行分腿腾跃山羊的教学。
教学目标：1. 了解分腿腾跃山羊的基本动作要领；2. 通过练习，提高学生的协调性和爆发力；3. 培养学生的勇气和自信心。
教学准备：1. 教师准备：教案、操场或宽敞的活动场所；2. 学生准备：运动服装和运动鞋。
教学步骤：步骤一：引入（约5分钟）教师向学生介绍分腿腾跃山羊的概念和优点，强调它对身体素质的提高和心理素质的培养的重要性。
激发学生的兴趣和参与度。
步骤二：示范（约10分钟）教师在操场上进行简短的分腿腾跃山羊示范，包括分腿腾跃的动作要领和正确的姿势。
并强调动作的流畅性和力量的发挥。
步骤三：练习（约20分钟）1. 全班练习：教师带领全班学生一起进行分腿腾跃山羊的练习，注重动作的规范和力量的控制。
逐渐加大练习的难度，提高学生的协调性和爆发力。
2. 小组合作：将学生分为小组，进行分腿腾跃山羊的练习。
每个小组轮流进行练习，并互相观察和纠正动作。
既能锻炼学生的技巧，又能培养团队合作精神。
3. 个人练习：让学生根据自己的实际情况进行个人分腿腾跃山羊的练习。
在教师的指导下，学生逐渐提高动作的技巧和力量的控制。
步骤四：总结（约5分钟）教师对本节课的内容进行简单总结，强调分腿腾跃山羊的重要性和学生在练习中的表现。
鼓励学生继续锻炼，提高自己的身体素质和心理素质。
步骤五：延伸活动（约10分钟）教师可以组织一些有趣的延伸活动，如比赛、游戏等，以巩固和拓展学生的分腿腾跃山羊技巧。
结语：通过本教案的教学，学生能够掌握分腿腾跃山羊的基本动作要领，提高协调性和爆发力，并培养勇气和自信心。
教师需要灵活运用教学方法和手段，确保教学的质量和效果。
同时，加强学生的安全意识，确保教学过程的安全性。
希望本教案能对教师在分腿腾跃山羊教学中起到一定的指导作用。
体育五年级下册《跳山羊(分腿腾跃) 》教学设计
体育五年级下册《跳山羊（分腿腾跃）》教学设计一. 教材分析《跳山羊（分腿腾跃）》是小学五年级体育课程中的一项重要内容。
通过学习跳山羊，学生可以发展速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质，培养勇敢、自信、坚韧的品质。
本节课的教学内容主要包括跳山羊的动作要领、练习方法和安全注意事项。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和参与实践活动。
但在跳山羊方面，部分学生可能存在恐惧心理，动作不够规范，协调性有待提高。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的心理素质，逐步消除恐惧，引导学生掌握正确的动作要领。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解跳山羊的动作要领，理解分腿腾跃的意义。
2.技能目标：80%的学生能够熟练掌握跳山羊的动作，20%的学生能够达到分腿腾跃的要求。
3.情感目标：培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：跳山羊的动作要领，分腿腾跃的技术要领。
2.教学难点：动作的连贯性，协调性，以及恐惧心理的克服。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生展示动作，引导学生模仿。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作。
3.激励法：鼓励学生，激发学生的学习兴趣和自信心。
4.保护与帮助：教师为学生提供安全保护，帮助学生克服恐惧心理。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场或体操馆，设置安全区域。
2.器材准备：山羊模型、标志物、秒表、音乐。
3.教学PPT：动作要领、练习方法、安全注意事项。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍跳山羊的动作要领和分腿腾跃的意义，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师展示跳山羊的动作，让学生初步感知动作要领。
3.操练（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）学生分组进行跳山羊比赛，提高动作的熟练度。
5.拓展（5分钟）邀请部分学生进行分腿腾跃的尝试，鼓励其他学生积极参与。
6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习情况，表扬表现优秀的学生，指出需要改进的地方。
《山羊分腿腾跃》教学设计
《山羊分腿腾跃》教学设计《山羊分腿腾跃》教学设计范文（通用5篇）《山羊分腿腾跃》教学设计1一、指导思想：依据20xx版《新课标》的教学要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
因此、对于义务教育阶段的中学生来说，我认为，首先需要关注学生运动的快乐感，让他们乐于参加新的体育活动、体育游戏和比赛，并且在活动当中要增强学生的安全防范意识，同时，在课堂中关注学生的个体差异和保证每一位学生能够从中受益。
二、教材分析：本课是水平二年龄段的一堂教学课，属于新授课内容。
山羊分腿腾跃是要求较高的体操类跳跃项目，通过练习我们可以发展学生腿部、腹部、肩部等部位的力量及爆发力，同时还能发展学生灵敏、协调及身体配合的控制力。
因为山羊分腿腾越的运动负荷不是很大，学生的身体素质有待提高，因此配合教材需开展辅助性的身体练习，以提高学生的运动负荷，培养学生遵守规则的意识。
三、学情分析：中学四年级学生的特点：依赖性强、自我约束能力较差，模仿能力强，好奇心强，有一定的力量和速度。
山羊分腿腾越对于初学者来说，会有心理恐惧，尤其是女生，所以在练习前多一些辅助训练，由简单动作到复杂动作，并且对动作难度要求不能大。
对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导，鼓励。
而男生好表现、易蛮干，而支撑跳跃运动作又有一定的危险性，在教学中一定要强调课堂纪律，并注意加强保护与帮助。
因此抓住这些特点，我们运用以游戏为主的课堂练习以达到更好的教学效果。
四、教学目标：认知目标：通过教学，促使知识在师生间、生生间做到有效沟通，促进学生不同能力的均衡提高。
技能目标：通过练习，使65-70％学生初步了解山羊分腿腾越这一技术动作，发展学生灵敏及身体协调能力。
情感目标：培养学生勇敢、果断和积极参与、遵守纪律的优良品质，树立学生的自信心。
五、教学重点、难点：教学重点：蹬地、提臀教学难点：推手迅速挺身动作明显六、教学方法：在接下来的课程安排中我将运用：分解示范法、语言法、直观法、评价法、游戏练习等方法，对这节课进行教学。
体育-小学山羊分腿腾跃助跑起跳、支撑分腿跳教学设计
水平三(六年级)山羊·分腿腾跃：助跑起跳、支撑分腿跳教学设计一、指导思想以《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想。
以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注学生的个性发展，培养学生体育锻炼的意识与习惯；运用有效的教学方法，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动，达到相互学习、交流、取长补短的学习目的。
培养学生乐观、勇敢、自信的心理品质，促进学生身心的全面发展。
二、教材分析：支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一，这项体育活动锻炼身体效果好，具有实用意义。
它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳力及跃过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。
培养学生勇敢、自信、勇于克服困难的优良品质。
三、学情分析：六年级(下学期)学生的速度、力量均有所增加,学生在低年级已经学习了“跳格子”游戏和“单跳双落”及支撑跳跃的基础练习，这对学习山羊分腿腾越有一定的帮助。
另外，由于青春期的原因，男女生的心理差异开始显现，男生乐于挑战一些难度项目，部分女生则对这具有一定难度的项目缺乏信心，心理上的是其主要原因。
在教学中，教师要正确引导，加强对学生的心理疏导，采用有效的教学方法和手段，加强保护与帮助，排除学生的畏惧心理，增强自信。
四、学习目标：1.知道支撑跳跃对促进身体全面发展的作用。
2.能做出助跑起跳、支撑、提臀分腿动作，动作方法正确。
3.积极勇敢地尝试练习，大胆展示自己的动作五、教学内容：1. 山羊·分腿腾跃：助跑起跳、支撑分腿跳2.游戏：拆弹专家六、教学重、难点：重点：直臂顶肩、提臀分腿动作难点：起跳果断有力，有高度，分腿充分七、教学过程：（一）开始部分教师检查服装和学生的身心状况，师生问好。
宣布本节课教学内容和要求，让学生明确本节课的学习任务。
（二）准备部分石头、剪刀、布找位的游戏培养学生的安全意识。
通过完成三项任务，让学生在游戏中充分热身，感受直臂和分腿动作，为后面的技能学练部分做好准备。
山羊分腿腾越教案
山羊分腿腾越教案教案：山羊分腿腾越目标：通过游戏活动，培养幼儿身体协调性和团队合作意识。
时间：20分钟材料：1. 教室内或户外的开阔空间2. 符合幼儿大小的绷带、头带或布条活动步骤：1. 准备阶段：- 将幼儿分成若干小组，每个小组包括4-5名幼儿。
- 为每个幼儿绑上绷带、头带或布条，用以模拟山羊的腿。
2. 游戏说明：- 解释游戏规则：每个小组的幼儿们需要模拟山羊分腿腾越的动作，完成一定的任务。
- 每个小组的幼儿依次排成一列，手握前一名幼儿的腰部。
- 教师按照一定的路线或障碍指导小组成员行进。
3. 游戏过程：- 起跳指令：教师一声令下，幼儿们同时向前跳跃。
- 前进指令：教师通过手势或口头提示，指导幼儿们向前移动，尽量保持队形紧凑。
- 遇到障碍时，教师可以示范如何腾越过障碍物，然后指导幼儿们进行模仿。
- 继续前进，直到到达终点。
- 游戏结束时，教师可根据队伍的表现给予奖励或鼓励。
4. 游戏总结：- 让幼儿展示他们的分腿腾越动作，鼓励他们互相观察和评价。
- 与幼儿一起总结游戏中的收获：体会山羊分腿腾越的感觉，锻炼了身体的协调性和平衡能力。
- 引导幼儿思考团队合作的重要性，并让他们分享在游戏中与队友协作的体验。
拓展活动：如果时间允许，可以尝试以下拓展活动：- 增加难度：加大障碍物、增加转弯要求等，挑战幼儿的身体控制能力。
- 增加团队合作要素：引导幼儿通过互相传递物品或共同完成某一任务来加强团队合作。
- 制定规则：幼儿可以自己制定游戏规则，并与其他小组分享问题和解决方案，加强沟通和合作能力。
注意事项：- 确保活动场地安全，避免有尖锐或危险物品。
- 监督幼儿的动作，避免发生摔倒和碰撞等意外。
- 鼓励幼儿积极参与，不强迫他们进行动作，尊重每个幼儿的个体差异。
五年级(上)支撑跳跃——山羊分腿腾跃 教案
1. 能在山羊分腿腾跃的学习过程中，观察和评价同伴的动作完成情
况，并能大胆地展示自己的动作。
教
学 目
2. 3.
基本掌握或在保护和帮助下完成山羊分腿腾跃动作。 发展弹跳、灵敏等素质。
课时 2
标
4.
能在山羊分腿腾跃的学习过程中，克服困难，积极思考和体悟动作 过程。
5. 能和同伴合作，互相学习和交流。
做铺垫。
跃练习。
能通过 3~5 步助跑完
成山羊分腿腾跃动
作。
教 学
山羊分腿腾跃。 内 容
教学重点 与
教学难点
“单跳双落”踏跳。
课
教学内容
时
教学目标
教学重点 与难点
教学策略
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
积极体验分腿腾跃上
一步踏跳技术，重点 重 点：“ 单 原地起跳、空中分腿练习。
跳双落”踏 原地俯撑蹬地成分腿立撑练
学 习 分 腿 腾 跃 体会摆动腿与蹬地腿
第
跳、支撑 、 习。
一 上 一 步 助 跑 踏 空中并腿，前脚掌平 分 腿 、 提 原地俯撑、立撑、分腿跳、并
跳技术。
行上板踏跳的动作。
课
臀。
腿落地练习。
时 辅助练习：游戏 在“撑骆驼”游戏中， 难 点：“ 单 上一步并脚起跳练习。
“撑骆驼”。 初步体会分腿腾跃中
跳双落”踏 上一步并脚起跳、“撑骆驼”
起跳、支撑、分腿、 跳。
练习。
腾跃的动作。
复习前课时所学动
作，提高分腿腾跃能
力。
通过助跑踏跳练习，
复习前课时所学动作，进行原
提高对动作的熟练程 重点：单起 地辅助练习。
山羊分腿腾跃教案初中
山羊分腿腾跃教案初中课程类型：体育课程年级：初中教学目标：1. 学生能够了解并掌握山羊分腿腾跃的基本动作和技术要领。
2. 学生能够通过练习，提高自己的身体素质和运动能力。
3. 学生能够培养团队合作精神，遵守比赛规则，尊重对手。
教学重点：1. 山羊分腿腾跃的基本动作和技术要领。
2. 学生的安全意识和自我保护能力。
教学难点：1. 山羊分腿腾跃的动作协调性和准确性。
2. 学生身体素质的提高。
教学准备：1. 教学场地：学校操场或体育馆。
2. 教学器材：山羊、跳板、保护垫等。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍山羊分腿腾跃的基本动作和技术要领。
2. 引导学生关注山羊分腿腾跃的重要性，激发学生的学习兴趣。
二、基本动作学习（10分钟）1. 教师示范山羊分腿腾跃的基本动作，讲解动作要领。
2. 学生跟随教师一起做动作，体会动作的感觉。
3. 教师逐一纠正学生的动作，确保学生掌握基本动作。
三、技术要领讲解（10分钟）1. 教师讲解山羊分腿腾跃的技术要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
2. 学生认真听讲，提问解答。
3. 教师进行示范，学生跟随练习。
四、分组练习（10分钟）1. 学生分组，每组选出一个负责人，负责组织练习。
2. 各组按照教师的要求，进行山羊分腿腾跃的练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作，提出改进意见。
五、比赛环节（10分钟）1. 教师组织学生进行比赛，比较各组的成绩。
2. 学生积极参与，争取取得好成绩。
3. 教师对比赛结果进行点评，给予鼓励和指导。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获和不足。
2. 学生分享自己的感受和体验，提出改进意见。
3. 教师布置课后练习任务，提醒学生注意安全。
教学评价：1. 学生对山羊分腿腾跃的基本动作和技术要领的掌握程度。
2. 学生在练习和比赛中的表现，包括动作的准确性、协调性和身体素质的提高。
3. 学生对课程的满意度和参与度。
教学反思：本节课通过讲解、示范、练习和比赛等方式，帮助学生掌握了山羊分腿腾跃的基本动作和技术要领。
《分腿腾跃山羊》教学设计
《分腿腾跃山羊》教学设计一、指导思想与目标:本课以“健康第一”为指导思想。
在分腿腾越山羊运动中, 学生通过参与各种有趣的、有挑战性的、有成功体验的动作练习, 与同伴讨论、探索、交流、展示中发展合作、交往、尊重、关爱等优良品格, 循序渐进的掌握技术和跳跃方法, 提高体能。
在克服困难的过程中体验成功, 发展对人对事的情感、态度等心理品质。
二、教材与对象分析:1.教材分析: 分腿腾跃山羊是技巧性、柔韧性较强的一项重要教材内容。
学生已具备支撑跳跃(分腿腾越山羊)的基础知识和基本技术, 整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。
它对发展学生腿部和上肢的爆发力, 增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用, 并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用, 有效地促进学生身体发展。
能够培养学生勇敢顽强、不畏困难、勇于战胜障碍等优良品质。
2、学生分析：六年级男生正处于身体发育的良好时期, 有一定的身体素质基础, 大部分学生的速度、弹跳、力量素质已具备完成横箱分腿腾越第一腾空的条件, 因此对男生来说做出分腿腾越山羊不是一件困难的事。
针对这种情况, 本课通过运用多种方法, 创设课堂氛围, 激发学生兴趣, 让学生不断的探究性的学练完成本课任务。
并从心理教育出发, 在心理和生理上克服障碍, 从而真正掌握分腿腾越山羊第一腾空的技术动作。
三、课的思路:1. 活跃气氛愉悦身心阶段（1）在课的导入部分, 教师用形象生动的语言进行导入, 师生互动, 增强了学生进一步学习的自信心。
（2）在热身慢跑中采取各种形式的花样跑, 从行动中感觉跑不是枯燥无味的, 让学生去体验运动之美, 而且也在不知不觉中进行了身体练习, 激发了学生浓厚的学习兴趣。
（3）在音乐的伴奏下进行热身操练习, 以提高学生的注意力, 培养学生良好的身体姿态。
间数一3′一、集合带队, 报告上课人数,师生问好, 考勤。
二、简介上次课学习与掌握动作情况, 提问有关问题。
分腿腾跃山羊教案
分腿腾跃山羊教案教案标题：分腿腾跃山羊教案教学目标：1. 学生能够理解和掌握分腿腾跃山羊的基本动作要领。
2. 学生能够通过练习分腿腾跃山羊，提高协调性和灵活性。
3. 学生能够运用分腿腾跃山羊的技巧，进行团队合作和创造性表演。
教学准备：1. 教室或室外空间，确保安全性和足够的活动空间。
2. 分腿腾跃山羊的示范视频或图片资料。
3. 音乐播放设备和适合的背景音乐。
4. 纸和笔，用于学生自我评估和总结。
教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍分腿腾跃山羊的概念和动作，解释其在运动和表演中的应用。
2. 展示分腿腾跃山羊的示范视频或图片，激发学生的兴趣和好奇心。
技巧练习：3. 分组让学生进行热身运动，如拉伸和简单的跳跃动作，以准备分腿腾跃山羊的学习。
4. 逐步教授分腿腾跃山羊的基本要领和技巧，包括腿部的分开和腾跃动作。
5. 分组让学生进行分腿腾跃山羊的练习，帮助他们熟悉和掌握动作要领。
6. 观察学生的练习情况，给予积极的指导和反馈，帮助他们改进和提高。
团队合作和表演：7. 将学生分成小组，让他们合作创造表演，运用分腿腾跃山羊的技巧。
8. 学生可以自由选择音乐和动作组合，展示他们的创造力和团队合作能力。
9. 学生进行表演，其他小组进行观摩和评价，鼓励给予建设性的反馈和赞赏。
总结和评估：10. 学生自我评估自己在分腿腾跃山羊上的表现，并写下自己的感受和体会。
11. 教师进行整体评估，包括学生对动作要领的掌握程度、团队合作和表演能力等方面。
12. 在教室或学校内展示学生的表演成果，鼓励他们展示自己的成就和进步。
延伸活动：13. 鼓励学生在日常生活中运用分腿腾跃山羊的技巧，如参加体育课、舞蹈课或其他相关活动。
14. 组织学生参加分腿腾跃山羊比赛或展示活动，激发他们的竞争意识和进一步提高技能水平。
教学反思：15. 教师根据学生的反馈和观察，总结教学过程中的优点和改进之处，并对今后的教学进行调整和改进。
通过以上教案，学生将能够全面了解和掌握分腿腾跃山羊的技巧，并能够在团队合作和表演中展示出自己的才能和创造力。
体育教案(跳山羊)
难点：动作协调，腾空的高度，落地稳
教法：1、采用结伴和群体形式练习，突出交往与合作
2、加强学生间的保护与帮助
3、教师积极引导，倡导展示自我
学法：1、复习在保护与帮助下在山羊上练习完整动作
2、根据能力选择练习（一组在帮助下在山羊上练习完整动作；二组进行适当降低山羊高度，落地处放厚垫子安全条件下练习；三组无帮助山羊分腿腾越；四组无帮助横箱分腿腾越）
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了解考核的作用和意义，培养学生克服困难，不断进取的品质，提高自学，自练，自评和互评能力。
重点：动作优美、连贯
难点：消除心理障碍，取得优异成绩
教法：1、讲解考核顺序、要求和安全措施
2、组织学生练习
3、考核
学法：1、按考核顺序练习，并轮流保帮
2、按顺序考核，自主选择器械（山羊与横箱）
4
能作出“跳人羊”与分腿腾越之间的动作比较，初步掌握分腿腾越山羊的技术动作，在练习中培养自信，克服心理障碍。
重点：加速助跑，有节奏双脚起跳快而有力
难点：推手及时，分腿大而快
教法：1、教师根据图示讲解，演示动作方法和过程
2、采用结伴和群体形式练习，加强交往与合作
3、强化学生保护与帮助的方法
学法：1、复习利用踏板在山羊上练习助跑、起跳、支撑，分腿练习和“跳人羊”练习
教材名称
分腿腾跃（山羊）
总课次
4
教学目标
1通过练习使学生正确熟练掌握分腿腾跃（山羊）动作方法，95％的学生能够独立完成动作。
2发展学生腿部、肩带及上肢的力量，提高速度、灵敏、协调等素质及身体的控制和平衡能力。
3培养学生勇敢、顽强、果断、勇于战胜自我的心理品质；树立安全意识，增强责任感，并在相互的练习中，学会关心帮助他人。
五年级下册体育教案 跳跃：山羊分腿腾越 全国
五年级下册体育教案跳跃：山羊分腿腾越全国通用一、教学目标：1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高跳跃能力和身体协调性。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、坚持、克服困难的品质。
二、教学内容：1. 山羊分腿腾越动作技术教学。
2. 团队协作跳跃游戏。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性，团队协作。
四、教学过程：1. 准备活动：跳绳、慢跑、拉伸运动，让学生充分活动身体，提高关节的灵活性。
2. 基本部分：a. 讲解山羊分腿腾越的动作要领，示范动作。
b. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
c. 组织团队协作跳跃游戏，培养学生的团队合作精神。
3. 提高部分：a. 增加山羊分腿腾越的难度，提高学生的跳跃能力。
b. 引导学生自主探索，发挥创造力，创新跳跃动作。
4. 结束部分：a. 学生进行全身拉伸，缓解肌肉紧张。
b. 总结本次课程的学习内容，表扬优秀学生。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。
2. 学生能够在团队协作中发挥积极作用，提高跳跃能力。
六、教学资源：1. 山羊分腿腾越器材：山羊模型或模拟山羊的障碍物。
2. 测量工具：测量学生跳跃距离的工具。
3. 安全防护装备：护具、垫子等。
七、教学步骤：1. 讲解山羊分腿腾越的动作要领，强调安全注意事项。
2. 示范山羊分腿腾越动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 设置障碍物，增加练习难度，让学生挑战自我。
5. 组织团队协作跳跃游戏，培养学生的团队合作精神。
八、教学策略：1. 采用循序渐进的教学方法，让学生逐步掌握山羊分腿腾越的动作。
2. 运用正面激励评价，激发学生的学习兴趣和自信心。
3. 注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在教学中得到提高。
4. 创设有趣的教学情境，让学生在游戏中体验运动的乐趣。
小学体育与健康支撑跳跃：分腿腾跃跳山羊与游戏教案
小学体育与健康支撑跳跃：分腿腾跃跳山羊与游戏教案分腿腾跃跳山羊是小学体育课程中一项重要的技能训练项目。
它既可以提高学生的爆发力和协调性，又能够培养他们的勇气和自信心。
本文将为您介绍分腿腾跃跳山羊的技术动作要领，并提供一份游戏化的教案，帮助学生更好地理解和掌握这一技能。
一、技术动作要领分腿腾跃跳山羊是一项要求学生在原地完成的跳跃技能。
其动作要领如下：1. 站立姿势：学生双脚分开与肩同宽，身体挺直，双臂自然下垂。
2. 准备动作：学生双脚弯曲蹲下，双臂向后甩动，带动身体向上起跳。
3. 腾空动作：学生双腿向两侧分开，同时双臂向前伸直，尽量将身体向上腾空。
4. 落地动作：学生双脚同时着地，双臂放松自然。
二、教学过程为了帮助学生更好地掌握分腿腾跃跳山羊的技术动作要领，我们可以设计一份游戏化的教案。
教案如下：1. 游戏导入：通过一个小游戏激发学生对跳跃的兴趣。
教师可以组织学生排成一排，同时向前迈一大步，并做出跳跃的姿势，看看谁的跳得最远。
2. 技术要领导入：通过观看视频或图片，向学生展示分腿腾跃跳山羊的技术要领，并向他们解释每个动作的重点。
3. 分组练习：将学生分成小组，每个小组由一名学生出示动作示范，其他学生进行观察和评价。
学生们可以互相交流和纠正动作中的不足之处。
4. 游戏练习：设计一系列跳跃游戏来巩固分腿腾跃跳山羊的技术要领。
比如，教师可以将课堂划分为几个区域，每个区域都有一个小山羊图案，学生们根据教师的指令分腿腾跃跳向相应的山羊图案。
这样既能够增加学生的趣味性，又能够训练他们的敏捷度和反应速度。
5. 结束总结：请学生回顾整个学习过程，总结分腿腾跃跳山羊的技术要领，并谈谈自己在练习过程中的收获和困难。
三、教学注意事项在教授分腿腾跃跳山羊的教学过程中，教师需要注意以下几点：1. 安全第一：跳跃动作具有一定的风险性，教师要确保学生们在安全的环境中进行练习，以免发生意外伤害。
2. 个别指导：每个学生的身体柔韧性和力量水平存在差异，教师要针对不同学生的特点进行个别指导，帮助他们克服障碍，逐步提高技术水平。
《山羊分腿腾越》教学设计及教案
《山羊分腿腾越》教学设计及教案一、教学目标：1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 山羊分腿腾越的动作要领。
2. 山羊分腿腾越的训练方法。
3. 山羊分腿腾越的安全注意事项。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：山羊分腿腾越的动作要领。
2. 教学难点：山羊分腿腾越的协调性和准确性。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑、关节活动等，提高身体温度，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解山羊分腿腾越的动作要领，并进行示范。
让学生了解动作过程，掌握技术要领。
3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行山羊分腿腾越的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 巩固练习（10分钟）：让学生进行反复练习，提高动作的熟练度和准确性。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握山羊分腿腾越的动作要领。
3. 学生具备较强的安全意识，能够遵循安全注意事项。
4. 学生表现出勇敢、自信、团结协作的精神。
六、教学准备：1. 教学场地：宽敞的草地或体育场地，确保有足够的空间进行练习。
2. 教学器材：山羊模型或用具，标志物，安全垫。
3. 教学辅助工具：镜子、视频播放设备等，用于动作讲解和示范。
七、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，让学生清晰地了解动作过程。
2. 分解法：将山羊分腿腾越动作分解成小部分，逐一讲解和练习。
3. 反馈法：教师对学生练习过程中的动作进行评价和指导，给予及时反馈。
4. 小组合作法：学生分组进行练习，鼓励互相帮助、互相学习，培养团队精神。
八、教学步骤：1. 步骤一：讲解山羊分腿腾越的动作要领，强调重点和难点。
2. 步骤二：示范山羊分腿腾越的动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 步骤三：将动作分解成小部分，逐一进行讲解和练习，帮助学生掌握每个环节。
4. 步骤四：让学生进行分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
初中山羊分腿腾越教案
初中山羊分腿腾越教案一、教学目标1. 让学生掌握山羊分腿腾越的基本动作和技术要领。
2. 培养学生的协调性、灵活性和身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
二、教学内容1. 山羊分腿腾越动作技术教学2. 身体素质训练3. 团队合作与竞技比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：山羊分腿腾越动作技术的掌握。
2. 教学难点：协调性、灵活性和力量的培养。
四、教学资源1. 山羊分腿腾越器材2. 教学视频或图片3. 安全防护用品五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。
2. 基本技能训练（10分钟）2.1 教师示范山羊分腿腾越动作，讲解动作要领。
2.2 学生分组进行练习，教师个别指导。
2.3 学生进行原地模拟练习，熟悉动作。
3. 身体素质训练（5分钟）3.1 进行一些有关山羊分腿腾越的动作练习，如跳箱、钻圈等。
3.2 进行一些力量训练，如深蹲、俯卧撑等。
4. 团队协作与竞技比赛（10分钟）4.1 学生分组进行团队协作练习，培养团队合作精神。
4.2 组织学生进行山羊分腿腾越竞技比赛，提高学生的竞技水平。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师总结本次课程的收获和不足，提出改进措施。
5.2 学生分享自己的学习心得和感受。
六、教学评价1. 对学生山羊分腿腾越动作技术的掌握情况进行评价。
2. 对学生身体素质的提升情况进行评价。
3. 对学生团队合作精神和竞技水平进行评价。
六、教学策略1. 采用直观教学法，通过示范、图片、视频等方式让学生清晰地了解山羊分腿腾越的动作要领。
2. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、交流、合作，提高技能水平。
3. 采用比赛法，激发学生的竞技意识，培养团队合作精神。
七、教学步骤1. 基本技能训练：7.1 教师示范山羊分腿腾越动作，讲解动作要领。
7.2 学生分组进行练习，教师个别指导。
7.3 学生进行原地模拟练习，熟悉动作。
分腿腾越跳山羊教案
教学 内容 重难
点 顺序
课堂 常规
准备 部分
分腿腾越山羊技术动作 重点：助跑有节奏,踏眺时机准确,推手有力
难点：动作协调,腾空高,落地稳
学习 目标
充分 热身
教学内容
教师指导
学生活动
组织教法与要求 次 时
数间
一．师生问好
1、与学生问好
1、与老师问好
队形：
2
二．宣布教学内容 2、宣布本课的教学 2、认真听讲
向左右分开，然后 6、鼓励表扬
两手迅 速推 离器
械，使身体向前上
方腾起，越过器械。 7、组织学生进行跳
落地成半蹲，两臂 山羊游戏（分两队
斜上举。
分别进行跳山羊练
习率先完成的一组
五．游戏练习
获胜）
身安全
5、在跳山羊游戏中 积极主动，充分复 习动作
次分
1 10 次分
结束 充分 一、放松活动
1、带领学生进行放 1、认真放松练习 要求：动作放松
扩胸运动、振臂运 操；积极思考、勇
▲
6
动、体转运动、腹 于创新
要求：1 步伐整齐， 4 分
背运动、正压腿、
保持间距
拍
侧压腿、大腿外跨、
2 动作规
大腿内跨、拉腿练
范、到位
习、活动膝关节、
活动手腕、脚腕
一.进行弹跳练习 1、组织学生进行分 1、认真听老师 讲
解动作练习
解,积极思考，明确 # + *******
年级： 人数：
课型：
授课教师：
教学 目标
1、运动参与：通过练习，使学生进一步了解分腿腾越动作的技术要领 2、运动技能：使 85%的学生掌握分腿腾越技术动作，主动学会跳山羊的技巧 3、身体健康：发展学生的身体协调性，增强学生身体素质和弹跳性 4、心理健康与社会适 应：通过游戏和 教导，激发学生 学习的积极性和创 造性，增强学生 团结协作 和体育锻炼意识；培养学生吃苦耐劳，奋发向上的品质
小学体育与健康《跳跃山羊分腿腾跃》教案
小学体育与健康《跳跃山羊分腿腾跃》教案《跳跃山羊分腿腾跃》——小学体育与健康教案一、教学目标通过本节体育课的学习，学生应能够：1. 掌握跳跃动作的基本要领；2. 培养灵活的身体协调能力；3. 提高对平衡的掌握和运用能力；4. 培养学生积极参与、团结合作的意识。
二、教学准备1. 教学场地：宽敞平坦的操场或体育馆；2. 教学器材：跳绳、障碍物。
三、教学步骤1. 热身准备（1）师生共同参与热身活动，包括慢跑、拉伸等，为后续的活动做好准备。
2. 动作示范（1）老师向学生示范跳跃山羊动作，要求学生仔细观察，理解动作的要领和要点；（2）老师进行重点解说，简明扼要地介绍跳跃山羊动作的基本要领。
3. 练习指导（1）学生依次进行个人练习，并在老师的指导下逐步完善动作；（2）老师要重点关注学生的动作规范性，及时给予指导和纠正；（3）学生可以相互观摩，互相学习，促进共同进步。
4. 组织活动（1）将班级分成若干小组，设置跳绳和障碍物，要求学生按照规定的路线进行跳绳和跳跃山羊动作；（2）组内学生依次进行比赛，观摩其他小组同学的表现；（3）记录每个小组的完成时间，并给予及时评价和反馈。
5. 活动总结（1）老师和学生一起总结这次活动的收获和不足之处；（2）鼓励学生积极表达对活动的感受，分享自己的心得体会；（3）老师总结本节课的教学过程，指出学生在技能上取得的进步和需要继续努力的地方。
四、教学重点1. 跳跃山羊动作的基本要领；2. 学生对技能动作的理解和运用能力。
五、教学扩展1. 向学生展示更多的跳跃动作，鼓励他们通过自由创作的方式进行跳跃表演；2. 结合其他体育项目，如踢毽子、跳绳等，进行多样化的跳跃训练。
六、教学评价1. 观察学生在练习过程中动作的规范性和完成度；2. 进行小组比赛和互动，观察学生在合作中的表现；3. 学生自评和互评，了解他们对本节课内容的理解和掌握程度。
七、教学反思本节课通过跳跃山羊动作的练习，旨在提高学生对身体协调能力和平衡的掌握能力。
分腿腾跃(跳山羊)
课题：《分腿腾跃山羊》授课人：周国庆授课时间：2012年3月7日授课班级：八年级（2）班授课地点：教子湾初中田径场分腿腾跃山羊教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康》课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，激发学生运动兴趣，促进学生身体的发育。
本课属难度较高的技巧教学，考虑到学生个体能力的差异以及练习中存在的心理障碍，合理运用分层教学法、自主学习法、合作学习法、保护与帮助法、语言激励法等，同时充分利用体育小骨干的作用，让学生在学练过程中，克服困难，学会观察，学会交流，正确评价自己和他人。
通过本单元的学习，进一步培养学生主动学习的意识和克服恐惧、敢于展示自己、挑战自我的精神。
二、学情分析本课授课的对象是八年级的学生。
八年级的学生精力充沛，好奇心强，挑战自我的欲望大，渴望得到他人的认可，但是个体间的能力有所差异。
针对这个问题，我将设置两种不同的器械：一个较高的横箱和一个较低的横箱。
学生根据自己完成动作的情况，选择不同的练习器械，每组学生轮流担任组长，进行保护与帮助，并能对同伴的动作进行点评。
待练习一段时间后，学生可以主动选择换组。
另外，考虑到本班学生上下肢力量较弱，我会适当降低山羊的高度，提高学生的成就感和自信心。
三、教材分析本课选自人教版水平四《体育与健康》课程八年级的分腿腾跃（山羊）教学内容。
通过前两次课的学习，学生已基本能越过山羊，但是推手速度慢，空中无挺身展髋动作，下落时上体仍保持着低头含胸的姿态。
针对这个问题，我根据自己的学习经验和体会，在练习过程中，具体采用几个引导性练习和一个发展性练习——空中悬挂气球的诱导性练习来帮助学生形成空中挺身展髋的意识。
四、教学目标1、运动参与：激发学生的学习兴趣，让学生积极主动的参与课堂练习完成教学目标，养成良好的锻炼习惯。
2、运动技能：通过本节的教学让学生初步掌握分腿腾跃山羊的技术，并能加以运用。
3、身体健康：通过教与学的双边活动，提高学生上下肢、腹背肌的力量，发展学生的协调和平衡能力。
小学体育课分腿腾越（山羊）教学设计与反思
小学体育课分腿腾越（山羊）教学设计与反思第一篇：小学体育课分腿腾越 (山羊)教学设计与反思小学体育课分腿腾越(山羊)教学设计与反思1、学校班级学生数多，器材少，学校班级男女学生比例很失调，怎样更公道地安排教学，以进步教学效率？2、球类、体操教学轻易出现学生把握技术较慢、较差、不安全的情况，教师如何应对？、年轻教师经常会面临课堂纪律抓不起来的烦恼，有什么办法？讨论：教学设计与课堂教学为什么会出现脱节现象？1、教学设计不公道2、课堂教学操纵不到位：教师能力、组织配合课前预备：一、设计思想你想教给学生什么。
二、教材分析，学情分析，教学策略分析分析清楚了教师才会明白为什么要这么上。
1、分析教材。
2、分析学生体育学习的现状。
三、教学目标教学目标的设定是反映了教师对这堂课总体的预计，也是衡量本堂课成功与否的预设评价标准，所以必须有、有针对性、有层次性。
1、目标的设定要有实效性：80%是怎么设定出来的，你的依据是什么？能达到这个目标吗？一定要达到80%吗？目标的设定一定要有依据，讲实效。
2、目标的设定要有针对性：针对本课的教学内容制订教学目标。
不要为了设置目标而设置目标，玩文字游戏。
案例探讨：为分腿腾越(山羊)设计教学目标1、运动参与目标：在40分钟短暂的教学过程中，使学生对本次课的教学内容产生浓厚的爱好。
2、运动技能目标：初步了解分腿腾越(山羊)的动作方法，主动学会分腿腾越(山羊)的技巧。
了解安全的运动方法。
3、身体健康目标：发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质，增强学生的节奏感和表现力，培养学生观察、思维及自控能力。
达到增强学生体质目的。
4、心理健康目标：通过本课的学习，使学生树立自信心，消除自卑感。
四、教学过程准备部分：预备活动要有全面性。
不要固定做几节操。
案例探讨：为分腿腾越(山羊)设计两项预备活动基本部分：1、场地、器材。
经济：利用现有的场地，尽可能的把场地用好用足用活。
创新：一物多用、传统体育器材、民间乡土器材、利用好自然资源2、组织。
完整版山羊分腿腾跃教案
完整版山羊分腿腾跃教案一、教学内容山羊分腿腾跃二、教学目标1. 了解山羊分腿腾跃的动作要领和注意事项；2. 提高学生的动作协调能力和身体素质；3. 增强学生的运动兴趣和自信心。
三、教学重点和难点重点：动作要领和注意事项。
难点：掌握动作节奏及协调能力。
四、教学准备1. 教练员应保证运动场地宽敞平坦，无障碍物；2. 配备合适的训练工具，如：垫子、哨子等。
五、教学步骤1. 热身准备学生可以做急速的小跑几圈，手臂沿着身体自然摆动；接着进行四肢运动：手举高，脚举高，跟屁股运动等热身运动，以达到热身的目的。
2. 展示动作教练员向学生展示山羊分腿腾跃的动作；（1）准备姿势：从站立的姿势开始，在第一步时，双腿略微弯曲，然后用腰部力量跃起；（2）动作要领：跃起后，右腿分开，向两侧伸展，落地时，左脚也一起着地，身体重心放在左脚上。
双腿弯曲，双手放在膝盖上，准备再次跃起；（3）注意事项：身体要保持稳定。
在跃起后，双腿要向两边分开，伸展开，双脚着地后，要滚动一下以减少对膝盖的冲击。
3. 练习方法（1）分两人一组，一个人作为跳跃者，一个人作为伸手接应者，伸手接应者需要面向跳跃者，同时向另外一边伸展右手，作为跳跃者的支点，在跳跃者成功完成动作后，接应者要稳定跃起，将跳跃者接住；（2）练习时，跳跃者要抓住伸展开的手臂，先将一只脚跨出，用腰部力量迅速起跳，跃起后，双腿向两侧分开，伸展开，落到接应者手中，姿势要保持平衡；（3）跳跃者的身体中心要向前倾斜，以减少跳跃时对膝盖的冲击。
4. 温习学生自己安排练习时间，温习所学内容，保证掌握动作节奏及协调能力。
五、教学总结1. 检查和纠正学生动作；2. 总结课程并反馈学生成果；3. 鼓励学生继续锻炼并提出个性化练习计划。
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分腿腾跃跳山羊的教学设计
一、指导思想：
本节课以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，关注学生个体发展，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。
（按照单元教学计划，本单元的内容为简单技巧，而本课中分腿腾跃山羊，我把它作为第三课时来处理；前面用两课时来作铺垫。
首先认识并熟悉山羊，初步让学生尝试过山羊的方法，让学生体验运动带来的乐趣。
再进行今天分腿腾跃山羊的教学。
）
二、教材及学生情况分析：
支撑跳跃是学生很喜欢的体育项目之一，这项体育活动锻炼身体效果好，具有实用意义。
它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。
培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。
本节课是针对初中学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。
这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。
这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。
对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
三、教学方法：
目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索出形式多样的练习内容，从而学生在合作的过程中享受成果。
游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。
如：“跳人羊”。
竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。
如：“过三羊接力赛”环节。
四、教学目标：
认知目标：在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣,初步了解支撑跳跃的简单动作方法,增强学生的体质和对外界环境的适应能力。
技能目标：主动学会跳山羊的技巧，发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察,思维及自控能力。
情感目标：通过在轻松愉快的气氛中进行练习,让学生真实的去感受力量,体验美；培养勇敢、顽强、果断的一直品质。
五、教学重、难点
教学重点：双脚踏跳，提臀分腿。
教学难点：顶肩推手，快而有力。
六、教学过程：
（一）准备部分——发展身体，培养兴趣。
（8分钟左右）
1、开始部分：体育委员整队、报告人数、师生问好。
（体现了学生是体育学习的主人，教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。
）
2、队列队形：原地跑步变踏步。
(通过队列练习,培养学生规范的站立,行走姿势和令行禁止的优良作风。
要求：口号声音宏亮,精神饱满。
)
3、准备活动：韵律操（4×8拍）
1）、伸展运动
2）、肩部运动
3）、扩胸运动
4）、体转、体侧运动
5）、踢腿运动
6）、跳跃运动
4、辅助练习：（分腿腾越辅助练习）（预热，活动开几处本节课重点关节。
例如：腰、关节、劈叉等）1）、原地起跳空中分腿练习；
2）、分腿立撑、推手挺身跳起（放音乐、师生同练简单语言提示动作。
要求：分腿脚面绷直，动作舒展优美，整齐到位、有节奏感。
同时培养学生安全意识和自我保护的能力）。
（二）基本部分——发展兴趣，提高能力。
学习分腿腾越山羊。
（25分钟左右）
教学步骤：
1、教师完整示范：（支撑跳跃——山羊分腿腾越由四个环节组成：助跑、踏跳、支撑、落地。
动作方法：助跑，双脚踏跳，起跳后两手支撑，提臀，两腿伸直向侧分开，迅速推离器械，使身体向前上放腾越过器械，然后两腿向前制动挺身，两臂斜上举，接着并腿用脚前掌落地，屈膝成半蹲。
我想，教师亲自一两次示范作用胜过无数次的讲解）
2、分步教学：
1）原地分腿跳（注意绷脚面）。
2）走几步做支撑跳跃踏跳练习。
3)俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。
4)四人一组“跳背”练习。
（尝试“跳人羊”）
5)。
在有帮助保护的情况下，分组练习分腿腾越山羊。
（几步助跑、起跳，两手支撑山羊，提腰，屈髋，分腿，推手回落）
6)教师巡回辅导。
（支撑跳跃的教学中，始终贯穿由易到难，循序渐进的教学原则，运用各种教学方法，学生练习由浅入深，在体验的过程中逐步克服恐惧心理。
学生在明确学习目标的前提下，开展自主性学习，在愉悦的氛围中，自觉的投入活动，教师给予评价与鼓励。
）
7）分组练习
8）“过三羊接力赛”（通过竞技游戏的方式，提高学生的学习兴趣。
激发学生的主动性）
（三）结束部分——恢复身心，消除疲劳。
（7分钟左右）
1、放松舞蹈（配乐）：“小白船”（音乐：小白船）
2、课堂小结：总结本课学生的优缺点。
3、布置家庭作业：原地分腿跳起：女生8次4组；
男生10次×6组。
4、送还器材，师生再见。
(结束部分：以悠扬的乐曲《小白船》作为放松音乐，轻松的音乐、优美的旋律能够调节学生的神经系统，尽快消除疲劳。
学生在老师的带领下放松。
达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
让学生在欢快的气氛中结束本课，随后，做课堂小结，布置课外作业，安排学生帮助收回器材。
)
场地器材：
录音机1台、山羊4个、海绵垫子4块、踏跳板4个。
预计密度：平均心率120-130次/分，最高心率140-150次/分。
运动密度30%--35%左右。
课后小结：本课学生90%完成动作，但也存在一些问题。
1、起跳与助跑衔接不够流畅
2、推手不够积极。