同侧步持球突破教案24
《篮球同侧步持球突破》教案设计
《篮球同侧步持球突破》教案设计《篮球同侧步持球突破》教学设计一、教学内容:篮球同侧步持球突破二、教学目标知识与技能目标:通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。
过程与方法目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。
情感态度与价值观目标:培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。
三、教学重、难点教学重点:蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。
教学难点:持球放球与中枢脚脚步的配合。
四、教学过程开始部分课堂常规:体委集合整队,清点人数,检查服装,引入新授课内容,安排见习生。
准备活动.能量梯简单步法2.球性练习基本部分.两人一组体验在比赛中如何突破对手。
思考用什么步伐突破,找同学回答并演示。
2.教师通过学生回答引出授课内容:篮球同侧步突破。
并提出问题:同侧步突破包括几个环节?以右侧突破,左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作?3.教师做示范,并通过学生的回答总结出动作要点二放三蹬地转肩四加速),然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习。
4.徒手练习初步形成直观表象。
教师喊口令1、2,喊“1”时跨右脚摸脚尖,喊“2”时蹬左脚转肩。
教师做示范,学生跟做,逐渐加速口令,连贯动作练习。
5.分组有球练习,小组互相纠错,教师纠错。
6.学生分小组展示,教师评价。
7.小组间比赛同侧步持球突破过杆,小组先完成队伍为赢。
结束部分.放松活动:呼吸放松练习。
2.课后小结,师生再见。
3.归还器材。
五、教学负荷练习强度:125~135次/分练习密度:35%~45%以上是《篮球同侧步持球突破》教学设计,希望对各位考生能够有所帮助。
体育-初中《篮球:同侧步持球突破》教学设计、教案
《篮球:同侧步持球突破》教学设计一、指导思想遵循《义务教育体育与健康课程标准(2022 年版)》课程理念,坚持“健康第一”指导思想,体现以学生发展为本的教学模式。
以篮球同侧步持球突破教学为切入点,注重“学、练、赛、评”一体化教学,借助游戏、竞赛、情境等多样练习方法,避免枯燥乏味的重复练习,激发学生学练兴趣;构建篮球结构化教学内容,将同侧步持球突破与突破后上篮相结合,帮助学生理解篮球运动规律;注重过程性评价,通过自评、互评、师评,及时发现问题并改进;营造和谐民主的教学氛围,教学中侧重技能与体能相结合,让学生在学习技能的同时提高身体素质,感受篮球运动的魅力,努力形成积极的体育态度,培育体育核心素养。
二、教材分析篮球同侧步持球突破是人教版《体育与健康》水平四八年级篮球单元的内容,是持球队员处于静止状态下,利用灵活合理的脚步动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术,在各级比赛中使用频率高。
本课是篮球单元位置第八次课,八年级学生已具备了体前变向换手运球的基本技术,本节课在此基础上进一步提高持球突破的能力和意识,为今后学习行进间运球突破和提升篮球实战水平打下基础。
同侧步持球突破动作较交叉步持球突破更难掌握,八年级学生容易出现重心过高、推放球速度慢等情况,因此本次课对可能出现的问题进行合理预设,重点对重心前移、快速突破、启动突然三个动作要点进行教学,结合实战情境模拟,帮助学生在学会动作的基础上,提高突破过人的成功率。
三、学情分析本课的授课对象是八年级学生,此年龄段的学生正处于生长发育快速期,速度、力量、耐力等素质有明显提高,适宜安排技巧性较强的技术教学。
本班学生朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,男生精力充沛,活泼好动,对篮球运动有着非常高的学习热情;大多数女生由于手臂和腿部力量薄弱,不喜欢对抗,对篮球运动缺乏兴趣。
因此本节课借助游戏、竞赛、情境等多种练习方法,激发学生运动兴趣,同时结合体能与技能的融合,增强学生的力量素质。
小学体育与健康篮球同侧步持球突破教案
小学体育与健康篮球同侧步持球突破教案篮球是一项受欢迎的运动项目,可以增强身体素质和培养团队合作精神。
作为小学体育与健康课程的一部分,教授小学生篮球技能对于促进他们的运动发展和健康成长至关重要。
在本文中,我将介绍一个针对小学生的篮球教案,重点教授同侧步持球突破的技巧。
一、教学目标通过本次课程的学习,学生将能够:1. 理解同侧步持球突破的基本概念和技巧。
2. 熟练掌握同侧步持球突破的基本动作和要领。
3. 能够在实战中灵活运用同侧步持球突破技巧。
二、教学准备1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 跳绳、球拍等辅助器材。
4. 训练笔记及评估表格。
三、教学过程1. 热身活动(10分钟)首先,进行适当的热身活动来准备学生的身体。
可以包括跳绳、踢毽子、踢足球等活动。
确保学生的身体热身并做好准备。
2. 技术要领讲解(10分钟)通过简短的讲解,向学生介绍同侧步持球突破的基本概念和技巧要领。
重点包括:- 确定突破方向。
- 采取同侧步法进行突破。
- 控制球的位置和速度。
- 突破后要及时传球或射门。
3. 示范与练习(25分钟)教师进行实际示范,演示正确的同侧步持球突破动作。
然后,让学生进行模仿练习。
首先,让他们在一侧单独进行突破练习,然后逐渐增加难度,进行双方对抗练习。
4. 游戏与应用(30分钟)划分学生为若干小组,在篮球场上进行小组对抗。
要求学生在比赛中尽量多地应用同侧步持球突破的技巧。
教师要提供实时指导和反馈,鼓励学生相互合作和竞争,提高他们的篮球水平。
5. 活动总结与评估(5分钟)课程结束前,教师对学生的表现进行总结评估。
可以使用训练笔记和评估表格,记录学生的进步并提供积极建议。
四、教学扩展为了进一步加深学生对同侧步持球突破技巧的理解和运用能力,可以进行以下扩展活动:1. 观看篮球比赛录像,分析职业球员的突破技巧,并与学生进行讨论。
2. 组织篮球比赛,让学生运用已学技巧展现自己的篮球能力。
3. 邀请篮球教练或高水平球员来学校进行专题讲座或示范,对学生进行针对性指导。
篮球同侧步持球突破教案
篮球同侧步持球突破教案以下是为您生成的一篇关于篮球同侧步持球突破教案的文章,希望符合您的要求:《篮球同侧步持球突破:像猎豹一样的进攻技巧》嘿,同学们!今天咱们要来聊聊篮球里超级酷炫的同侧步持球突破,这可是在球场上让对手防不胜防的绝招哦!想象一下,你在篮球场上,就像一只敏捷的猎豹,寻找着突破的时机。
而同侧步持球突破,就是你冲向猎物的致命一击!首先呢,咱们得知道啥是同侧步持球突破。
简单说,就是你拿着球,朝着防守人的同一侧快速突破过去。
这可不像平常走路那么简单,这里面的学问大着呢!那怎么做这个同侧步持球突破呢?来,跟着我一步步学。
第一步,准备姿势很重要!就像起跑前的运动员,双脚分开,与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心降低,双手稳稳地拿着球放在胸前。
这时候,眼睛得像老鹰一样紧紧盯着防守人的一举一动。
然后,就是启动啦!突然发力,用内侧脚用力蹬地。
比如说,你要从右侧突破,那就右脚用力蹬。
这一脚下去,就像火箭发射一样,给你强大的动力。
在蹬地的同时,上半身也要跟着动起来。
肩膀要朝着突破的方向倾斜,这就像是一艘大船在转向,整个身体都要协调配合。
接着,球要跟着移动。
把球往突破的方向运,要控制好球的高度和速度,可别让球跑丢啦!这球就像是你的宝贝,得紧紧护着。
突破的时候,步伐可不能乱。
步子要大,速度要快,就像一阵风一样冲过去。
“哎呀,这听起来不难呀,做起来会容易吗?”这时候可能有同学会这么想。
嘿嘿,别担心,只要多练习,肯定能掌握!咱们来看看在实战中怎么用这一招。
比如说,你面对的防守人紧紧跟着你,这时候你先做几个假动作,假装要往左边突破,把他的重心骗到左边去。
然后,迅速用同侧步往右边突破,他肯定反应不过来,这时候你不就轻松过人啦?“哇塞,那得多爽啊!”再比如说,你和队友打配合。
队友给你做个挡拆,挡住了防守你的人,这时候你抓住机会,用同侧步持球突破,直接冲向篮筐,说不定就能来个漂亮的上篮得分呢!“这也太棒了吧!”不过,同学们,要想把同侧步持球突破用好,可不能光知道怎么做,还得多多练习。
篮球《同侧步持球突破》教案
《同侧步持球突破》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周4.宣布课内容。
5.安排见习生。
3.向学生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.见习生根据教师安排进行学习。
队形组织示意图:图1要求:快、静、齐。
准备部分一、热身跑二、篮球操伸展运动4×8拍体转运动4×8拍体侧运动4×8拍腹背运动4×8拍弓步压腿4×8拍侧步压腿4×8拍手腕、踝关节运动4×8拍学生成两路纵队,体育委员领跑(见图2)。
1.组织学生由上课队形变为体操队形(见图3)。
2.教师领做,用口令指挥。
图2要求:队形整齐。
1.根据教师口令变换队形。
图32.学生跟教师进行练习。
要求:动作准确、到位。
2分钟3分钟11小中基本部分一、同侧步持球突破技术持球突破技术由蹬跨、转体探肩、推按球和加速组成。
方法:以左脚做中枢脚为例。
突破前,两脚左右开立稍大于肩,两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹前。
突破时,右脚向左前方迈出,给对方以向左突破的假象,左脚触地后迅速用力蹬地并快速向右前方跨一大步,同时转体探肩,重心前移,右手放球于右脚侧前方,左脚迅速蹬地并向右前方跨出,加速运球超越对手。
要领:起动要突然,跨步、运球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。
二、篮球掷球入界违例规则介绍及比赛1.教师给学生示范篮球同侧步持球突破技术动作并讲解动作要领和方法(见图4)。
2.教师组织学生徒手做同侧步突破模仿练习和跨步放球练习。
3.教师组织学生做同侧步持球突破练习。
4.教师组织学生两人一组做原地同侧步持球突破后上篮练习。
5.教师组织学生两人一组,做接球后急停接同侧步突破练习。
1.教师给学生讲解篮球比赛中掷球入界违例规则,并进行情境模拟。
踩线违例:队员掷球时脚踏在界线上违例。
球出界为例:球未触及场1.学生观察教师的示范动作并认真听教师讲解动作要点和方法。
图42.学生徒手做同侧步突破模仿练习和跨步放球练习。
《篮球:同侧步持球突破》教案
学生:
1.勇于尝试技术运用,加强比赛呼应和交流。
组织队形 1:
8′
150~170次/分钟
课的结构
具体教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间
强度
基本部分
(2)4V4对抗赛。
攻守双方人数均等,攻方完成 1次同侧步持球突破后,方可得分。
课的结构
具体教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间
强度
准备部分
1.运球热身跑。
2.球操(6节):
拨球、绕环、防守碎步等。
3.移动运球(四个方向)。4.技术复习:持球、假动作、突破学练。
教师:提示学练方法,边指挥,边示范;提醒间距,强调学练重心压低。
学生:跟随音乐和口令进行观察、模仿和学练,在提示下体验正确动作。
课的结构
具体教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间
强度
开
始部
分
1. 整 队集合、检查服装。
2. 清点人数、师生 问好。
3.宣布教学内容与任务。
4.安排见习生。
5.加强安全教育。
教师:课堂常规工作逐项落实。
学生:身穿不同颜色背心,手持篮球;集合快、静、齐,执行常规活动。
组织队形:四列横队集合。
1′
80~100次/分钟
教学组织
四人一小组和八人一大组的组织方式。
教学方法
合作与探究方法。
安
全保
障
1.检查场地设备和服装安全性。
2.准备活动充分。
3.练习时注意场地摆放物和学练的间距。
体育-篮球同侧步持球突破教学设计
授课内容:篮球同侧步持球突破篮球同侧步持球突破教学设计一、指导思想根据新课程标准的指导,我们致力于将“健康第一”的理念贯彻到教学实践中,确保在教学过程中落实“教会、勤练、常赛”的核心要求。
我们注重将学习、练习和比赛融为一体的教学理念,旨在让学生在掌握运动技能的同时,培养他们对体育锻炼的热爱,并逐步形成终身参与体育锻炼的积极态度。
为了实现这一目标,我们采用了接受学习、自主学习和合作学习等多种教学方式,以提高学生的学习能力和自主性。
在具体的篮球教学中,我们以同侧步持球突破技术为教学重点,从基础到高级,逐步深入,精心设计了教学内容,确保学生能够循序渐进地掌握篮球技能。
二、学情分析本次课的授课对象是初二学生,共40人。
身体素质处于中等水平,他们具有一定的运动技能水平,个体存在较大差异,但学习篮球的热情普遍较高。
学习能力较强,有团结合作精神,能够遵守纪律,课堂气氛活跃。
三、教材分析持球突破是持球队员运用脚步和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。
它分为交叉步持球突破和同侧持球突破两种。
本次课是初二篮球单元第2次课,学习的内容是篮球同侧步持球突破。
由于学生的个体存在较大差异,因此在课堂设计的时候遵循由简到难、循序渐进的教学方式,让学生逐步取得进步,增强学习的信心。
四、教学目标1、知道持球突破运球的动作方法,了解持球突破的运用时机。
2、所有学生在慢速中能够正确做出同侧步持球突破的动作;80%以上的学生在较快的完成同侧步持球突破时能够做到侧身护球;30%的同学持球突破时动作协调连贯。
3、积极参与持球突破练习,体会侧身护球,蹬地加速的动作要领;同学间相互配合,提升默契程度。
五、教学重点和难点重点:蹬地跨步、侧身探肩、推放球难点:突破时的侧身探肩六、教学的主要策略及特色本课以篮球同侧步持球突破为主要教学内容,充分发挥学生在学习中的主体作用。
器材使用充分:篮球在准备部分、基本部分都得到有效的运用。
练习内容的安排层次性较好:游戏导入——基础的徒手练习——有球练习——串联技术——比赛。
体育-初中篮球同侧步持球突破教学设计
体育与健康实践课教案水平四八年级授课内容:篮球同侧步持球突破技术教师单位:初中授课地点:初中授课时间:2024年 06月 02日篮球同侧步持球突破教学设计一、课的指导思想本课程遵循新课程理念,深入贯彻“健康第一”的核心指导原则,依据教育部办公厅发布的《<体育与健康>教学改革指导纲要<试行>》文件精神,旨在“针对学生素质发展的关键时期,合理安排学习、练习和竞赛活动”。
通过篮球同侧步持球突破技术的教学,使学生掌握同侧步持球突破的动作技巧及其在篮球运动中的重要性,并促进学生上下肢力量与协调能力的发展;通过设计多样化练习方法,激发学生的学习热情,帮助学生初步习得同侧步持球突破技术;采用引导式学习、自主学习与合作学习的教学模式,让学生在掌握知识与技能的同时,体验学习的乐趣,实现身心的全面成长。
二、教材分析本课程所涉及的篮球同侧步持球突破技术,是水平四初中篮球教材中的核心教学内容之一,亦是比赛中极为常见的运球突破技巧。
该技术以其简便易学、动作迅速、隐蔽性强、易于与其他动作衔接以及对球的保护性好等优点,显著提升了学生的灵敏度和协调性。
通过掌握此技术,学生能够有效地摆脱防守,增强自信与成就感,进而更深入地激发对篮球运动的热情。
本次课程为篮球单元的第三次授课,同侧步持球突破技术为首次讲授。
同侧步持球突破主要由蹬跨、转体探肩、推放球和中枢脚蹬地加速等环节组成,重点在于各环节之间要能够衔接连贯,逼真的假动作以及对突破时机的准确把握也是也是该技术运用好坏的关键。
三、学情分析本次授课对象为初二的学生,该班共40人。
学生运动基础一般、运动能力较好、学习的自觉性、接受能力一般;对于篮球内容,学生的总体水平参差不齐,突出表现在控球能力方面,不过男生普遍学习积极性高,女生恰恰相反,嫌篮球脏,嫌练习形式单调乏味,所以在这节课中将采用游戏,小组合作、同伴互助等方法,争取最大程度的激发和调动学生(特别是女生)兴趣和练习的积极性。
第四章 篮球《同侧步持球突破》说课稿 2024—2025学年人教版初中体育与健康八年级全一册
八年级篮球《同侧步持球突破》说课稿一、说教材1. 教材分析篮球是中学体育教学的重要模块之一,而同侧步持球突破作为篮球运动中的一种基础进攻技术,是突破防守、创造得分机会的关键动作。
它不仅是篮球比赛中的重要得分手段,还能帮助学生理解篮球进攻中的步伐运用和方向选择,提升实战能力。
本课学习同侧步持球突破,旨在培养学生的动作协调性、爆发力和实战意识,同时为后续学习变向突破、急停跳投等复杂技术动作打下基础。
本课内容符合《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》的要求,强调学生运动能力、健康行为和体育品德的综合发展,帮助学生在篮球运动中实现技术与素养的全面提升。
2. 学生分析八年级学生正处于青春期,身体协调性和力量有所提高,但技术掌握水平参差不齐,部分学生篮球基本功较好,能够完成简单的运球和突破,而另一部分学生在动作的规范性和连贯性上存在不足。
针对这些差异,本课采用分层教学法,设计不同难度的练习内容,确保每位学生都能在原有基础上得到提升。
在教学中,还需通过多样化的教学方法和趣味化的练习形式,调动学生的学习积极性,激发他们对篮球运动的兴趣。
3. 教学内容的地位与作用同侧步持球突破是一项基础的篮球进攻技术动作,是突破防守、防守反击和创造得分机会的重要手段。
学习该技术动作,既能提高学生的个人进攻能力,又能帮助他们在比赛中更好地理解和运用战术。
通过本课的学习,学生能够提升动作技术、身体协调性和实战能力,同时增强团队合作和规则意识,为后续篮球学习及比赛奠定坚实基础。
二、说教学目标根据《体育与健康课程标准(2022年版)》的核心素养要求,结合教材内容和学生特点,本课制定以下教学目标:1. 运动技能目标学生能够掌握同侧步持球突破的动作要领,70%以上的学生能够完成规范动作,50%以上的学生在练习中能够完成突破并有效绕过防守。
2. 身体素养目标通过专项练习,提升学生的身体协调性、启动爆发力以及突破动作的连贯性和流畅性。
3. 心理与社会适应目标培养学生在练习与对抗中的自信心和专注力,增强规则意识、团队合作精神和公平竞争的态度。
初中体育《同侧步持球突破》教案
初中体育(同侧步持球突破)教案初中体育(同侧步持球突破)教案一、教学目标(知识与技能)学生根本掌握同侧步持球突破技术动作并能够合理运用,正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。
(过程与方法)通过讲解示范法、改正错误法、游戏竞赛法等方法,开展学生的推断、灵敏、协调能力。
(感情态度与价值观)通过练习,增强团队意识、合作精神,以及坚韧果断、勇于克服困难,并不断向新目标发出挑战的心理品质。
二、教学重难点(重点)蹬跨、转体探肩、推放球快速连贯,中枢脚离地前球要离手。
(难点)快速摆脱和超越对手。
三、教学过程(一)开始局部1.课堂常规:体委整队,汇报人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:大家喜欢看NBA吗大家最喜欢哪个NBA球星新赛季NBA常规赛刚刚拉开帷幕,场上球员眼花缭乱的运球过人,精彩的进球让人惊叹,大家想不想跟你们的偶像一样,成为篮球高手我看大家热情很高,那就让我们一起走进今天的篮球课堂,学习一项根本的持球突破技术—同侧步持球突破。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)打算局部1.传球接力游戏热身方法:以小组为单位成四路纵队站好,排头将排球从头上传给下一位,下一位从胯下传给再下一位,以此类推,先传到排尾的为获胜队。
组织教学:四路纵队2.折返跑2组方法:利用半块篮球场,从底线跑到罚球线,返回到底线,再跑到中线,最后返回到底线为一组,以排为单位,依次进行。
3.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队成体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,言语鼓舞学生,及时表扬鼓舞。
要求:拍节精确,动作到位,节奏感强。
(三)根本局部1.示范提问:观察老师在放球之前身体的动作是什么放球的位置在哪儿学生答复:放球前转体探肩;放球时,球放在脚的侧前方。
组织教学:四列横队,前两排蹲下2.讲解动作要领:以左脚做中枢脚为例。
同侧步持球突破-人教版八年级教案
同侧步持球突破-人教版八年级教案
一、教学目标
1.了解同侧步持球突破的步骤及技巧。
2.提升学生的技术水平,能在比赛中运用该技术完美完成突破。
3.培养学生的球场意识,提高对于比赛的认知和应变能力。
二、教学重点
1.掌握同侧步持球突破的步骤及技巧。
2.团队合作,提高协作能力。
三、教学难点
1.教学平衡,确保每一位学生都能完全掌握该技能。
2.教学任务量与实际时间的平衡,确保课堂效率。
四、教学过程
1.热身准备(5分钟)
老师带领学生进行身体活跃化,动态拉伸与练习头球等基本技能。
确保学生状态良好。
2.技术知识讲解(10分钟)
老师简要讲解同侧步持球突破该技术的步骤及技巧,例:接球、用手势向内侧说服防守人后,同侧脚外滑后切入内侧完成突破等。
3.个人实践练习(20分钟)
学生按组织分组,进行同侧步持球突破的基础技巧练习,注重功能性动作、表达准确、技术规范、姿势标准等方面。
教师在侧不断观察、指导、纠正及及时鼓励。
4.分组练习(30分钟)
学生按组应用纯熟的同侧步持球突破技巧,在面对防守人的情况下,同侧步持球突破完成传球练习。
5.比赛实践(20分钟)
以小组为单位进行比赛实践,在团队协作中活学活用课堂所学,共同提高。
五、教学后记
同侧步持球突破是篮球比赛中非常重要的个人技术之一,也是展示个人技术和团队配合的好机会。
本课程通过系统的教学设计和实施,使学生们在思想上更加认识到了同侧步持球突破技巧的重要性和可能性,并掌握了相关的技术操作方法,这对于学生们今后的篮球锻炼和比赛实践具有良好的指导意义。
体育-初中篮球:同侧步持球突破教学设计、教案及八年级篮球大单元教学计划
八年级篮球大单元教学计划一、指导思想在“健康第一″理念指导下,本课主要依据以《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》课程实施部分要求,在充分体现初中生教学特点的基础上,更加关注学生的全面发展。
本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体,以起动、急停、运球急起、、转身、同侧步持球突破、单手肩上传球、行进间单手低手投篮、传球、对抗、配合为主要教学内容,在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时,以各种形式的练习方式作为导入,引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现,主动学习并获得技能。
二、教材分析八年级教材是在七年级教材的基础上,遵循循序渐进的教学原则,进一步学习较难掌握的脚步动作,以及提高传接球、运球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。
在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时,逐步提高传、接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力,以及手脚配合的协调性。
突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性,激发学生参加篮球锻炼的兴趣,提高篮球运动能力。
(一)教材内容价值与设计思路1.教材内容价值起动是在比赛中,由静态变为动态的一种动作。
进攻队员的突然快速起动是为了尽快地摆脱防守的有效手段;防守队员快速起动可以保持和抢占有利防守位置。
运动员在场上的速度和反应常常取决于起动的快慢。
急停是在跑动中突然制动的一种动作方法,是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。
在比赛中急停可以直接摆脱对手,也是多与其它技术结合运用。
转身是利用跨步和身体的转动,来改变站立的位置和方向,进攻时用以摆脱防守,或在防守时强占有利的位置,获得堵截、抢断球和抢篮板球的机会。
运球急起急停是在对手防守较紧的情况下,运球推进时,用急停急起的方法来摆脱防守。
单手肩上传球是传球技术中较为常用的一项技术,其特点是传出的球力量大、飞行速度快且出手点相对较高。
适合运用于中、远距离的传球,在快攻中常采用这种传球方法。
持球突破,是以运球和脚步动作为基础的快速超越对手的一项具有强烈攻击性的进技术,是完成个人攻击的主要手段,也是破坏和打乱防守的有效方法。
同侧步持球突破教学设计
同侧步持球突破教学设计同侧步持球突破是篮球比赛中非常重要的技术动作之一,它可以帮助球员突破对方防守,进攻篮筐。
下面将介绍一种针对同侧步持球突破的教学设计。
教学目标:通过本次教学,学生应能够掌握同侧步持球突破的基本动作和技巧,能够在比赛中灵活运用。
教学准备:篮球场地、篮球、讲解板。
教学过程:1. 热身运动 (5分钟)在开始教学之前,先进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。
2. 技术讲解 (10分钟)使用讲解板或投影仪,向学生展示同侧步持球突破的基本动作和技巧。
重点讲解以下几个方面:- 姿势:保持身体平衡,脚踩实地,膝盖微屈,上半身保持挺直。
- 手部动作:将球保持在控球手的侧面,控球手掌心朝下,另一只手用来保护球。
- 步伐:向同侧进行大步迈进,同时将球从侧面带到前方,用力推出。
- 速度和力量:突破时要有速度和力量,以便突破对方防守。
3. 示范演练 (10分钟)教练进行同侧步持球突破的示范演练,要求学生仔细观察每个动作的细节,并注意教练的速度和力量。
4. 练习分组 (20分钟)将学生分成小组,每个小组由两名球员组成,一人持球,一人进行防守。
学生轮流进行同侧步持球突破的练习,教练在一旁进行指导和纠正。
5. 对抗训练 (20分钟)将学生组成两个队,进行对抗训练。
每个队派出一名球员进行同侧步持球突破,另一队进行防守。
教练在场上观察并给予指导。
6. 游戏应用 (15分钟)将学生分成两个队进行小规模比赛,要求学生在比赛中积极运用同侧步持球突破技巧,尽量得分。
7. 总结点评 (5分钟)教练对学生的表现进行总结点评,表扬他们的进步和努力,并指出需要继续改进的地方。
通过以上的教学过程,学生们应该已经掌握了同侧步持球突破的基本动作和技巧。
但这只是一个开始,他们需要不断地进行训练和练习,才能在比赛中灵活运用这项技术。
希望他们能够坚持下去,不断提高自己的篮球水平。
最后,祝愿他们在篮球赛场上取得出色的成绩!。
篮球:同侧步持球突破
水平四篮球同侧步持球突破单元教学计划一、指导思想本课突出“健康第一”的指导思想,以新课标为依据,激发学生的运动兴趣,掌握一定的运动技能,提高学生的身体素质,并发挥学生主体地位,培养学生创新精神,合作意识及实际能力,激发不同层面学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的中心作用,为终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析:篮球技术是九年义务教育体育教学规定的必修教材。
本单元共设计了4课时的教学内容。
该动作主要包括:假动作吸引、蹬跨、放球、加速等动作。
要更好的掌握该动作,就必须同时具备一定的球性基础和身体协调能力。
同时本教材的学习对增强学生上下肢的关节、肌肉、韧带的力量和灵活性,发展灵敏等体能,有很高的锻炼价值。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:本次课的授课班级为八年级男生教学班,共40人。
学生的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、轮换、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:1、学生能积极参与到本次课的练习中来,并能在平时参与篮球运动时使用这一技术。
2、通过练习,70%学生能掌握无防守下完成同侧步持球突破,30%的学生能够挑战一定的防守,灵活的运用这项技术。
3、通过练习,培养学生团结协作,互帮互助,敢于挑战自己的优良品质。
五、教学策略:(一)突出趣味,不断变换学习方式本单元根据教学内容,依然围绕篮球学习的趣味性,培养学生自主学习的能力。
教学中,围绕趣味内容,让学生在运球和传球的学习过程中,即提高学生对运、传球动作的基本掌握,又能让学生感受和体验学习篮球的趣味性,使学生主动投入练习,遵守课堂秩序,提高学习效率,带动学生全面发展。
(二)关注个体差异性,提高学生的练习兴趣关注个性差异性,并在分层教学中,采用循环练习方式提高学生练习密度。
同侧步持球突破教案
体育课教案授课班级学生人数授课教师授课时间课次1教学内容复习双手胸前传球同侧步持球突破教学目标1、认知目标:通过学习使学生正确的理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。
2、技能目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。
3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神;通过运动体验,提高学生篮球运动的兴趣场地器材篮球场地一片,篮球30个,若干气球部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式开始部分11.体育委员集合整队,清点人数2.师生问好3.宣布课的内容、任务4.提出安全注意事项1、整队集合2、宣布课的内容3、检查着装1、听口令,列队上课、报告人数2、师生问好,聆听教师宣布本课内容1、学生穿运动服2、集合做到快静奇3、报数时声音洪亮四列横队○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★△○:学生★:体育委员△:老师准备部分2(1)围绕篮球场慢跑两圈(2)曲线快速跑(3)徒手操头部运动伸展运动弓步压腿膝关节运动手腕和踝关节运动带领学生做徒手操认真做关节活动徒手操动作到位,充分活动开身体各关节6游戏:两人一组完成游戏:‘看谁躲得快’游戏方法及规则:在篮球场内,两人一组面对面相对而站立,且双脚各拴上一个气球,双方相距一米,教师鸣哨后双方相互去踩掉对方的气球,但只能用左脚去踩右脚的气球,用右脚去踩左脚的气球,两分钟后脚上还剩下有气球的为胜。
注意安全,监督游戏的正常进行按照游戏规则进行游戏,提高上课积极性严格按照游戏规则,同学之间要注意保持距离部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式基本部分3复习上节课的双手胸前传球1.两个一组进行全场的对传上篮练习2.三人直线推进上篮提醒学生传球的手型和姿势,纠错改正和表扬进行两个传球上篮练习跑动起来,球传到位,两个人之间的距离保持3~5,米,上篮要求不能失误15学习同侧步持球突破技术:1、结合游戏讲解同侧步持球突破技术。
篮球同侧步持球突破教学设计和教案
《同侧步持球突破》教学设计庄河市第一初级中学王誉澔一、指导思想篮球运动是一项深受学生喜爱的运动,同时也是教材中的重要学习内容。
同侧步持球突破技术是八年级篮球教学的主要内容之一,八年级学生对篮球技术已经有所了解,但是技术还不够稳定扎实。
本课依据八年级学生的身体和心理特点,实施自主、合作、探究等教学方法。
协调学生的主观能动性,提高学生对篮球运动的兴趣,培养学生的健身能力、协调能力和实践探究能力,实践以“学生发展为本”的教学理念,激发学生学习的热情,感受篮球运动的乐趣。
二、设计理念和构思本节课根据新课程标准改革的理念,坚持“以学生为本”,以小游戏为切入点,学习篮球同侧步持球突破技术,从而更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣;通过徒手脚步练习,运球练习,听信号练习等由简到难的各种练习方法,使学生逐渐掌握急停急起的技术动作。
最后利用突破与防守来提高学生的实际运用能力。
三、学情分析:八年级学生的篮球兴趣比较高,但对已经学过的篮球技术动作存在差异,学生的灵敏协调性和篮球运动水平参差不齐。
因此,本课旨在通过篮球同侧步持球突破技术的学习,进一步提高学生灵敏、协调等身体素质及篮球的运动水平。
同时,在熟悉球性和复习已经学过技术的基础上,提高学生的篮球总和水平,让学生在合作学习中充分感受到体育运动的乐趣。
在强化单个技术的要领基础上,提高学生的运球和持球突破组合动作技术。
四、教材分析:本节篮球课选自教科书《体育与健康》(人教版)八年级(全一册)。
同侧步持球突破是八年级篮球教学的重点与难点之一;篮球运动是一项能提高学生身体协调能力和平衡控制能力,培养学生勇敢、顽强意志品质和团队合作精神的运动项目。
同侧步持球突破技术的关键,首先是熟练地支配球,假动作吸引;其次脚步动作要快,突然,干净利索,切记不要走步;最后转体探肩,推放球加速,迅速摆脱防守队员,寻找转移和投篮机会。
五、教学目标:1、认知目标:通过学习使学生正确的理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。
篮球同侧步持球突破说课稿
篮球同侧步持球突破说课稿一、说教材(一)作用与地位篮球同侧步持球突破是篮球基本技术中的重要组成部分,它对于提高运动员的进攻能力和球场上的应变能力具有重要意义。
在篮球技能教学中,同侧步持球突破不仅是基础技能,更是提升个人进攻威胁、打破对方防守的关键技术。
本文所选教材作为技能教学的一部分,旨在帮助学生掌握同侧步持球突破的技巧,提升他们在实战中的应用能力。
(二)主要内容本课主要围绕篮球同侧步持球突破技术进行讲解,包括以下几方面内容:1. 同侧步持球突破的基本概念与动作要领;2. 同侧步持球突破的步伐调整与身体协调;3. 同侧步持球突破的实战应用与技巧;4. 同侧步持球突破的训练方法与注意事项。
(三)教材特点本教材以实用性、针对性和系统性为特点,通过详细的动作分解、生动的实战案例分析,帮助学生更好地理解和掌握同侧步持球突破技术。
二、说教学目标(一)知识与技能1. 学生能够了解并掌握同侧步持球突破的基本概念与动作要领;2. 学生能够运用同侧步持球突破技术进行实战训练;3. 学生能够了解同侧步持球突破的训练方法及注意事项。
(二)过程与方法1. 通过讲解、示范、练习等环节,使学生掌握同侧步持球突破技术;2. 通过分组练习、实战演练等形式,提高学生的技术应用能力和团队协作能力。
(三)情感态度与价值观1. 培养学生对篮球运动的兴趣,激发他们积极参与篮球运动的热情;2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高他们面对挑战的勇气和信心。
三、说教学重难点(一)重点1. 同侧步持球突破的动作要领;2. 同侧步持球突破的步伐调整与身体协调;3. 同侧步持球突破的实战应用。
(二)难点1. 同侧步持球突破过程中的重心转移与步伐配合;2. 同侧步持球突破的时机判断与应变能力;3. 同侧步持球突破的防守策略与应对方法。
在教学过程中,要注意突出重点,突破难点,通过多种教学方法和手段,帮助学生更好地理解和掌握同侧步持球突破技术。
四、说教法(一)教学方法为了使学生更好地掌握篮球同侧步持球突破技术,我采用了以下几种教学方法:1. 启发法:通过提出问题,引导学生思考同侧步持球突破的技巧和应用。
篮球同侧步持球突破教案
体育与健康实践课教案
程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式
运动负荷
时
间
次
数
强
度
三基
本部分
(30mi
n)
2.素质
练习二:拓展练习
篮球教学比赛
突破上篮练习
过垫子突破练习
1 教师示范动作,提示
动作要点
2.组织学生练习2组
3.巡回观察
掌握好的同学教学比
赛。
掌握较好,可以进行同
侧步持球突破上篮练
习。
掌握不好继续进行同侧
步持球突破练习。
1 知道动作要点,听口
令进行
(1)双人平板支撑交
换球
(2)双人俄罗斯转体
2min 若干
次
∣
130
次
∕
分
四.结束部分(2mi n 1.放松
练习
2.小结
3.下课
1.教师带领学生做好放
松拉伸练习
2.点评课堂学练情况
3.宣布下课
1.模仿老是动作进行放
松练习
2.自评互评
3.向老师说再见,收拾
器材
1min 1 小
生理负荷预测课后记。
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《篮球—同侧步持球突破》
教学设计
适于年级:八年级,水平四。
一、该教学内容学年安排说明
1、教学目标:
①进一步学习和加强篮球个人能力和持球突破的技术动作,提高准确完成技术的能力;通过教学使学生理解简单的同侧步持球突破并合理的在比赛中运用,掌握一些基本的的战术配合方式。
②在篮球的游戏中和比赛中合理的运用所学的基本技术和简单战术
③学会在篮球中调整状态和情绪,建立和谐的人际关系,培养良好的合作意识和体育道德品质。
2、教材分析:
同侧步持球突破是人教版八年级篮球教材水平四的内容,要求基本掌握同侧步持球突破技术动作并能合理运用,本节课为本单元的第一节初授课,其中本节课主要学习同侧步持球突破的脚步动作,本节课辅助教材部分把移动里面的急停急起,转身和主教材内容相结合。
不仅练习了同侧步持球突破,又增加了一定的运动量。
3、学情分析:
八年级学生正处于活泼好动的阶段,对新鲜事物很容易接受,好胜心强,又有一定的基础。
持球突破是篮球技术中的主要内容之一,根据学生的特点,在教学中增加一些趣味游戏辅助练习的教学方法,对学生更好的掌握持球突破技能有不错的效果。
4、设计思路:
篮球运动是一项具有对抗性、集体性、综合性和游戏性的综合运动,深受学生们的喜欢。
本节课注重培养学生对篮球的兴趣,在上课期间采用游戏辅助练习,更加生动,形象的解决了课里面的重难点,而且使学生更容易掌握其运动技巧。
通过分组练习和自主练习,让其在篮球运动中学会认知、共同作培养竞争的意识和参与的积极性,促进学生的心理健康和社会适应能力、交往、沟通能力的提高,还能促进身心素质的全面发展,培养勇敢、顽强的意志品质和团结合作的集体主义精神,本课辅助教材训练增强学生的对篮球的熟练度,加强身体素质,从而达到体育课学生锻炼标准。
5、教学手段、方法:
本课教学把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。
在教学中利用体育体育游戏来激发学生的兴趣,以学生为中心,教师起组织、辅导、参与与促进作用,学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。
教法:主要采用:讲解法、示范法、教学游戏法。
学法:在运用教法的同时渗透着学生的学法,在学习方法主要采用分组练习和自主练习相结合,分组练习可以培养学生的团队协作,加强集体主义思想。
自主学习养学生自己独立获取知识的能力,提高学生实践能力。
二、学期单元教学计划
二、第一课课时计划
要求:学生认真做好准备活动,把身体活动开,预防受伤。
要求:
要求:
学生能积极参与游戏,在游戏的过程中注意双方的安全。
要求:学生认真练习,并观察同学的示范动作,注意安全。
课后反思:。