大学生职业生涯规划课(第二讲)

CHENLI
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性格理论如何对人进行分类？
四个维度考察个人的偏好：
能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向/内向
接受信息：Sensing
(S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉
处理信息：Thinking (T) vs. Feeling
(F) 思考/情感
行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉
Energizing / Attending / Deciding / Living
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性格 认知P
感觉S 直觉N
判断J
思考T 情感F
外向E
内向I
人与人之间存在着差异，而这些差异产生于：
能量倾向：他们把注意力集中在何处，从哪里获得动力
（外向或内向）
接受信息：他们获取信息的方法 （感觉或直觉）
处理信息：他们做决定的方法 （思考或情感）
行动方式：他们对外在世界如何取向：通过认知的过程或判
断的过程
（判断或认知）
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外外向向E E
内向 I
善于表达 自由的表达情绪和想法
听、说、想同时进行 朋友圈大 主动参与 大家 忘我 广度
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判断 J 判断 J
知觉 P
按部就班 随时控制 明确规则和结构 有计划、有条理 快速判断、决定
确定 最终期限 避免“燃眉之急” 的压力 2©0版21权/3属/7 北森公司，不
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⊕ 随遇而安
⊕ 不断体验
⊕ 确定基本方向
⊕ 灵活的、即兴的
⊕ 喜欢开放、获取
⊕ 好奇
⊕ 新的发现
□感觉sensing ( S )
□直觉intuiton ( N )
用自己的五官来获取信息。喜欢收集实实
⊕从最后关头压力中得到动力
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我的MBTIΒιβλιοθήκη Baidu型
能量倾向： 接受信息： 处理信息： 行动方式：
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MBTI维度解释
能量倾向：你更喜欢将自己的注意力集中于何处？你从何处获得活力？E-I维度
□外倾extroversion ( E )
□内倾 introversion ( I )
2©0版21权/3情属/7北有森公可司，原不 、法不容恕
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⊕ CH1E2NLI
法不容恕、情有可原
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性格理解活动
假设现在是周五下午，你在本周日上午要参加大 学英语六级考试。这是你最后一次机会参加这个考试 了，而你感觉自己有少少东西还没准备好，因此打算 在今晚和周六好好复习一下。但是，你忽然接到电话， 一个好朋友从外地来看你。你们已经好久没见了，他 邀你今晚去看他，他周六早上主要离开。你会去吗？
● 用思考、在头脑中“练习”的方式学得
最好
● 兴趣广泛
● 兴趣专注
● 好与人交往，善于表达
● 安静而显得内向
● 先行动，后思考
● 先思考，后行动
● 在工作和人际关系中都很积极主动
● 当情境或事件对他们具有重要意义时会
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采取主动
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MBTI维度解释
接爱信息：你如何获取信信息 ？ S – N 维度
第二讲 我是谁—性格了解
主讲：金文萍（招生就业中心）
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系统化生涯规划
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自我探索总结
价值观
性格
我是谁 兴趣
能力
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生涯计划书
职业生涯规划档案
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活动：请象平常一样在纸上签名， 然后换一只手。
然后思考：感觉有何不同？
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小李虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这个荣誉。他付
出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿出150%的努力打好每一场
比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的
战友共同努力，发挥出最佳的战绩。虽然小李是一个高年级学生，但
是因为他家境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学
学习。所以，这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这
现实、现在 ⊕ 革新、将来
看到、听到、闻到 ⊕ 第六感
连续的 ⊕ 任意的
重复 ⊕ 变化
享受现在 ⊕ 预测将来
基于事实、经验 ⊕ 2©0版21权/3属/7北森公司，不
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基于想象、灵感
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性格理解活动
想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为 “年度篮球先生”。最后有两个候选人：小张和小李。那么你倾向于：
样荣誉的机会。
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思考 T
情感 F
客观、公正 ⊕ 主观、仁慈
批评，不感情用事 ⊕ 赏识，也喜欢被表扬
清晰 ⊕ 协调
基于分析的 ⊕ 基于体验的
关注事情和联系 ⊕ 关注人和关系
理智、冷酷 ⊕ 善良、善解人意
头脑 ⊕ 心灵
原则、规范 ⊕ 价值、人情
对于小张：很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级
学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽 然说小李是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。 所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如 果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫 无异意地同意小张获得这个荣誉。
⊕ 通常保留 ⊕ 情绪和想法不轻易流露 ⊕ 先听，后想，再说 ⊕ 固定的朋友 ⊕ 静静反思 ⊕ 个人 ⊕ 思我 ⊕ 深度
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• 给“海性洋格”理下定解义活动
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感觉 S
直觉 N
明确、可测量 ⊕ 可发明、改革
细节、细致 ⊕ 风格、方向
注意力和能量主要指向外部世界的人和事，
注意力和能量集中于自己的内心世界，从
而从与人交往和行动中得到活力。
对思想、回忆和情感的反思中得到活力。
● 关注外部环境
● 关注自己的内心世界
● 喜欢用谈话的方式进行沟通
● 更愿意用书面方式沟通
● 通过谈话形成自己的意见
● 通过思考形成自己的意见
● 用实际操作或讨论的方式能学得最好
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性格理论基础
• 卡尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度 的观点为基础发展而来。
• 嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和 她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）的发展，形成目前广泛应用的性格结构。
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