幼儿大班体能体适能课程教案
(完整版)幼儿大班体能体适能课程教案
2.情景导入：在以前世界上发生过好多战争，最厉害就是世界大战了。那么，我想问小朋友们，世界大战，需要什么东西啊？对了！手枪，炸弹！那么今天呢！我们就玩一个世界大战的游戏，老师要给你们发放海洋球炸弹。
组织教法：将幼儿分为男女两队，分发均等海洋球，两个老师将滑溜布拉起成一道墙，男女两队分别站在滑溜布两侧2米位置，哨响后，男女双方开始隔着滑溜布将手中的海洋球扔向对面，扔完手中炸弹可以从地上捡对方扔过来的炸弹，告诉幼儿不能超过滑溜布这道墙去捡炸弹，并告诉他们炸弹在手中不能停留超过5秒钟，超过5秒不扔掉就会被炸伤，4分钟后吹哨暂停，比比哪边的炸弹多哪边就输了。然后墙面升高，规则相同，吹哨开始，5分钟后再评比。最后墙面继续升高，并且墙面时上时下，幼儿可以从墙面下面扔炸弹，但仍不能过界捡炸弹，6分钟后进行评比，3局获胜多的为冠军。
2.律动操教学
3.关节热身操：头部运动、单臂后振，扩胸运动，腹背运动、体转运动、膝关节运动、弓步压腿、活动手腕脚踝，每个关节操做2*8
6
基
础
部
分
1.体能锻炼：手脚爬和仰面爬组织教法：手脚爬：双脚分开，双手掌触底，臀部抬高，身体成弓形向前行走；仰面爬：先坐地上，然后双手掌放于身体两侧触地，臀部离开地面，向前行走。教师讲解动作，幼儿集体学习，然后10人一组前后顺序进行联习，每项行走10米，每项间隔循环两次。
幼儿大班体能体适能课程教案
大班第一学期教案1
课程名称
世界大战
体能锻炼
上肢
教学用具
滑溜布1条、海洋球60个、哨子一只
教学目标
1.通过本节课，让幼儿体会游戏带来的乐趣，进而爱上户外活动
2.通过本节课，让幼儿学会保护自己，爱好和平
3.通过本节课，锻炼幼儿的上肢力量
幼儿大班体能体适能课程教案
幼儿大班体能体适能课程教案一、教学目标：1. 让幼儿体验到体能体适能课程的乐趣，激发他们对体育活动的兴趣。
2. 培养幼儿基本的运动技能，提高他们的身体协调性和灵活性。
3. 通过课程学习，增强幼儿的体质，促进他们健康成长。
二、教学内容：1. 基本动作：跑、跳、投、接、爬、滚等。
2. 体育游戏：捉迷藏、接力赛、障碍跑、丢沙包等。
3. 体育器械：滑梯、跳绳、篮球、足球等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：培养幼儿基本的运动技能，提高身体协调性和灵活性。
2. 教学难点：动作的准确性、速度的提高、合作意识的培养。
四、教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育场地。
2. 教学器材：滑梯、跳绳、篮球、足球、障碍物等。
3. 教学音乐：轻松愉快的儿童音乐。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 基本动作训练（10分钟）：教师示范基本动作，如跑、跳、投、接等，组织幼儿进行分组练习，让他们在游戏中掌握这些基本动作。
3. 体育游戏（10分钟）：教师组织幼儿进行体育游戏，如接力赛、障碍跑、丢沙包等，培养幼儿的合作意识和团队精神。
4. 体育器械活动（10分钟）：教师指导幼儿使用滑梯、跳绳、篮球、足球等器械，让幼儿在活动中提高自己的身体协调性和灵活性。
5. 放松活动（5分钟）：教师带领幼儿做放松运动，如轻轻摇摆、深呼吸等，让幼儿缓解疲劳，恢复身心平静。
6. 总结与评价（5分钟）：教师对幼儿的表现进行点评，鼓励他们积极参与体育活动，提高自己的体能体适能。
注意：教师在教学过程中要注意安全，密切关注幼儿的表现，及时调整教学内容和难度，确保幼儿在安全、愉快的氛围中进行体育活动。
六、教学策略：1. 采用游戏化教学，让幼儿在愉快的氛围中学习，提高他们的学习兴趣。
2. 注重个体差异，因材施教，让每个幼儿都能在活动中找到自己的优势。
3. 创设多样化的教学情境，培养幼儿的观察力、思维力和创造力。
幼儿园大班健康体能课教案(通用
幼儿园大班健康体能课教案(通用一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康体能教材第四章《运动身体，健康成长》第二节《趣味体能训练》。
内容包括：基本运动技能训练，如跑、跳、投掷等；体育游戏，如接力赛、跳绳比赛等；体能训练，如平衡、柔韧性、协调性等。
二、教学目标1. 让学生掌握基本的运动技能，提高身体协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
三、教学难点与重点难点：体能训练中的平衡、柔韧性、协调性练习。
重点：基本运动技能的训练和体育游戏的组织。
四、教具与学具准备教具：接力棒、跳绳、平衡木、体操垫、音乐播放器。
学具：运动鞋、舒适的运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐播放器播放欢快的音乐，带领学生做简单的热身舞蹈，激发学生的运动兴趣。
2. 基本运动技能训练（10分钟）（1）跑：组织学生进行接力赛，提高学生的奔跑速度和交接棒技巧。
（2）跳：教授学生跳绳技巧，组织跳绳比赛，提高学生的跳跃能力。
（3）投掷：指导学生进行投掷练习，如投掷接力棒，提高学生的投掷准确性。
3. 体能训练（10分钟）（1）平衡：引导学生练习单脚站立，提高平衡能力。
（2）柔韧性：带领学生进行拉伸练习，提高身体柔韧性。
（3）协调性：组织学生进行简单的舞蹈动作练习，提高身体协调性。
4. 体育游戏（10分钟）组织学生进行团队接力比赛，包括跑、跳、投掷等环节，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
5. 放松活动（5分钟）播放轻松的音乐，带领学生进行简单的拉伸和放松练习，缓解运动疲劳。
六、板书设计1. 课程名称：健康体能课2. 课程内容：基本运动技能训练体能训练体育游戏3. 教学目标：掌握基本运动技能培养锻炼习惯培养团队合作精神七、作业设计1. 作业题目：与家人一起进行户外运动，记录运动项目和时长。
2. 答案示例：运动项目：跳绳、跑步、踢毽子等。
运动时长：30分钟。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加幼儿园举办的体育活动，提高竞技水平。
幼儿大班体能体适能课程教案
幼儿大班体能体适能课程教案一、课程目标1. 提高幼儿的体能，培养幼儿的团队协作精神。
2. 培养幼儿勇敢、自信、坚韧的品质。
3. 培养幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿在快乐中成长。
二、课程内容1. 基本体能训练：跑步、跳绳、投掷、搬运等。
2. 体育游戏：老鹰捉小鸡、捉迷藏、接力比赛等。
3. 体育器械训练：滑板车、平衡木、攀爬架等。
三、教学方法1. 示范法：教师或助教进行动作示范，引导幼儿模仿。
2. 游戏法：通过体育游戏，让幼儿在快乐中锻炼体能。
3. 竞赛法：组织小比赛，激发幼儿的竞技精神和团队意识。
四、教学步骤1. 热身活动：带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。
2. 基本体能训练：教师示范跑步、跳绳、投掷等基本动作，幼儿跟随练习。
3. 体育游戏：组织幼儿进行接力比赛、捉迷藏等游戏，锻炼幼儿的体能。
4. 体育器械训练：引导幼儿使用滑板车、平衡木、攀爬架等器械，提高幼儿的体能。
5. 放松活动：带领幼儿做轻松的放松运动，如瑜伽、舞蹈等。
五、教学评价1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解幼儿对体育活动的兴趣。
2. 观察幼儿在训练中的表现，评估幼儿的体能水平。
3. 收集家长反馈，了解幼儿在家庭中的体育活动情况。
4. 通过学期末的体能测试，评估幼儿体能的增长情况。
六、课程准备1. 教学场地：宽敞的操场或室内体育馆。
2. 教学器材：跑步鞋、跳绳、投掷器材、搬运物品、滑板车、平衡木、攀爬架等。
3. 教学用品：口哨、计时器、标志物等。
七、教学重点与难点1. 教学重点：培养幼儿基本的体能训练动作，如跑步、跳绳、投掷等。
2. 教学难点：幼儿在体育游戏和器械训练中的技巧掌握，如接力比赛、滑板车平衡等。
八、教学计划1. 第一周：基本体能训练，了解幼儿的体能水平。
2. 第二周：体育游戏，培养幼儿的团队协作精神。
3. 第三周：体育器械训练，提高幼儿的体能。
4. 第四周：综合训练，进行小比赛，检验幼儿的进步。
九、教学注意事项1. 教师应确保幼儿在活动中的安全，避免发生意外伤害。
幼儿园大班体适能教案5篇
幼儿园大班体适能教案5篇《幼儿园大班体适能教案5篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！（1）大班体育游戏教案《有趣的椅子》含反思活动目标：1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：椅子若干、运动员进行曲、自制金牌（反面画有各项运动图标）活动过程：一、进场1、师："宝宝们，在我们开始锻炼身体以前，大声的喊出我们的运动口号吧！我运动，我健康，我--快--乐，耶！"2、师："跟着老师快速的跑过来吧！每个小朋友找一个点站好。
"3、老师简短迅速的整队集合。
二、热身运动，激发兴趣师："我为你们准备了一首非常美妙动听的乐曲，跟着老师在音乐中一起运动吧，好吗？"老师带领幼儿热身，包括头、肩、臂、原地快跑、旋转、下蹲、腿的活动和调整呼吸。
三、探索椅子的玩法（将椅子当作跨栏、跳台、杠铃、平衡木）1、导入活动老师出示金牌，"看，这是什么？""这是我为你们准备的，要送给今天表现得最认真、最勇敢的孩子。
""看看，戴上它，像不像奥运会冠军啊？""你们知道运动会上都有哪些项目？""运动员们可棒了，在运动场上获得了很多金牌，我们也来学学他们。
"（引导幼儿与师一起学做运动员的跳水、举重、游泳等动作）。
2、探索椅子的玩法：师："小朋友们来幼儿园的时候每天都会和椅子一起，小椅子是我们的好伙伴，我们要好好爱护他们。
那今天老师我来带大家和你们的小椅子一起玩游戏好不好？""小朋友们可以告诉我你们平常怎么玩椅子，或者你们觉得椅子可以怎么来玩，知道的小朋友举手告诉我？"教师仔细听孩子们的发言，有创新的加以表扬。
2024年幼儿园大班健康体能课教案(通用
2024年幼儿园大班健康体能课教案(通用一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康体能教材第四章《运动技能与体能训练》第三节《基本运动技能训练》。
教学内容主要包括基本运动技能的学习和体能训练，详细内容为跑、跳、投、接等基本运动技能的练习以及通过这些运动提升幼儿的体能。
二、教学目标1. 知道并掌握跑、跳、投、接等基本运动技能；2. 通过体能训练，提高幼儿的身体素质，增强体质；3. 培养幼儿团队合作精神，提高沟通协作能力。
三、教学难点与重点教学难点：跑、跳、投、接等基本运动技能的掌握。
教学重点：体能训练以及团队合作精神的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：跳绳、篮球、足球、接力棒、标志桶等；2. 学具：运动服装、运动鞋、水壶等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过讲述小动物们在森林里举行运动会的情景，引导幼儿进入运动主题。
2. 跑步训练（10分钟）a) 教师示范正确跑步姿势，并讲解动作要领；b) 幼儿跟随教师进行跑步练习；c) 设置接力比赛，巩固跑步技能。
3. 跳绳训练（10分钟）a) 教师示范正确跳绳姿势，并讲解动作要领；b) 幼儿跟随教师进行跳绳练习；c) 设置跳绳比赛，巩固跳绳技能。
4. 投、接球训练（10分钟）a) 教师示范正确投、接球姿势，并讲解动作要领；b) 幼儿进行投、接球练习；c) 设置团队传球比赛，提高幼儿团队协作能力。
5. 体能训练（10分钟）a) 教师带领幼儿进行简单的体能训练，如深蹲、俯卧撑等；b) 设置体能挑战赛，提高幼儿体能。
教师对本节课幼儿的表现进行点评，强调运动中的安全事项。
六、板书设计1. 本节课教学内容：基本运动技能训练、体能训练；2. 教学重点：跑、跳、投、接技能、团队合作；3. 教学难点：基本运动技能的掌握。
七、作业设计1. 作业题目：与家人共同完成一次户外运动，记录运动过程和感受。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注幼儿在运动中的安全，调整教学方法，提高教学效果；重点和难点解析1. 教学内容的针对性与适宜性；2. 教学目标的明确性与可操作性；3. 教学难点与重点的区分与处理；4. 教具与学具的准备与应用；5. 教学过程中的实践情景引入与互动性；6. 板书设计的简洁性与直观性；7. 作业设计的实用性与拓展性；8. 课后反思与拓展延伸的实际效果。
幼儿大班体能体适能课程教案
一、教案名称：幼儿大班体能体适能课程教案第一章：跳跃能力训练二、教学目标：1. 帮助幼儿发展跳跃能力，提高下肢力量和协调性。
2. 培养幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 培养幼儿的团队合作意识和积极参与体育活动的兴趣。
三、教学重点：1. 跳跃能力的训练方法和技巧。
2. 团队合作的游戏和活动。
四、教学难点：1. 幼儿在跳跃时保持身体平衡和协调。
2. 幼儿在团队合作中遵守规则和协调动作。
五、教学准备：1. 教学场地：宽敞的草地或室内体育馆。
2. 教学器材：跳绳、小障碍物、呼啦圈等。
六、教学内容：1. 跳跃能力训练：双脚跳、单脚跳、跳绳等。
2. 团队合作游戏：跳绳接力赛、穿越障碍赛等。
七、教学步骤：1. 热身活动：带领幼儿进行轻松的跳跃游戏，如捉迷藏、跳绳等，让幼儿充分活动身体。
2. 跳跃能力训练：a. 双脚跳：教导幼儿双脚起跳，尽量跳得高一些，稳稳地落地。
b. 单脚跳：教导幼儿单脚起跳，尽量跳得远一些，稳稳地落地。
c. 跳绳：教导幼儿如何正确地跳绳，包括起跳、落地和换脚的技巧。
3. 团队合作游戏：a. 跳绳接力赛：将幼儿分成两个小组，每个小组成员依次跳过跳绳，将跳绳传递给下一个队员。
b. 穿越障碍赛：设置一些小障碍物，让幼儿以团队合作的方式穿越障碍物，要求团队成员相互配合，共同完成任务。
4. 放松活动：带领幼儿进行轻松的跳跃游戏，如捉迷藏、跳绳等，让幼儿在活动中逐渐放松身体。
八、教学评价：1. 观察幼儿在跳跃能力训练中的表现，包括跳跃高度、距离和动作的协调性。
2. 观察幼儿在团队合作游戏中的表现，包括团队合作意识、遵守规则和协调动作的能力。
九、教学拓展：1. 进行其他跳跃能力的训练，如连续跳跃、跳跃转身等。
2. 尝试不同的团队合作游戏，如拔河比赛、接力跑等。
十、教学反思：在教学过程中，观察幼儿对跳跃能力训练的兴趣和参与程度，以及他们在团队合作游戏中的表现。
根据幼儿的表现，适时调整教学内容和难度，确保教学目标的实现。
幼儿园大班健康体能课教案（通用15篇）
幼儿园大班健康体能课教案幼儿园大班健康体能课教案（通用15篇）作为一位杰出的教职工，时常要开展教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的幼儿园大班健康体能课教案（通用15篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
幼儿园大班健康体能课教案篇1活动目标：幼儿练习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动。
活动准备：场地布置。
软垫、草席若干，草地一块，橡皮筋，幼儿靠背椅8张等。
活动过程：组织幼儿进行活动前的准备动作——对幼儿进行衣服和鞋子等的安全检查。
——随音乐节奏做幼儿广播操。
——幼儿复习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动动作。
游戏：——带幼儿到场地，介绍场地布局。
——介绍游戏方法：教师扮排长，幼儿扮战士。
排长下令“爬过分锁区、炸毁敌人的碉堡”，接着组织“战士”先以侧卧匍匐爬行，一手揣着炸药包（沙包），爬过“铁丝网”以后作侧滚，然后采用侧卧甩臂动作投掷沙包，向碉堡投扔，扔后起立从“战壕”跑回原处。
——组织幼儿游戏。
——分组进行比赛。
幼儿分成四组进行比赛。
游戏结束——组织幼儿做放松动作幼儿园大班健康体能课教案篇2活动目标：1．利用报纸进行体育游戏，让幼儿尝试报纸的不同玩法，提高身体平衡能力。
2．通过本次教学活动发现幼儿的社会性，增强幼儿的合作意识。
活动准备：幼儿每人一份报纸，乒乓球四个，录音机、磁带，四张红色蜡光纸。
活动过程：开始部分——教师与幼儿室内谈话：我们桌子放的是什么？报纸有什么用途？今天我们就要利用这些报纸来进行游戏。
基础部分——竞走。
将报纸顶在头上四散走，教师拍手变换速度，幼儿随着节奏走，比比谁的报纸顶的时间长，不掉下来者为胜。
——粘报纸。
将报纸放于胸前起跑后便将手松开，报纸能粘在身上者为胜，并思考报纸为什么能粘在身上？——幼儿在场地上分散练习竞走、粘报纸。
——把幼儿分成人数相同的四队进行托球比赛。
——教师介绍游戏方法：将报纸对折几次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，尽量使球不掉下来，又快又稳的一对为胜。
幼儿大班体能体适能课程教案
一、教案名称：幼儿大班体能体适能课程教案章节一：跳跃能力训练二、课时安排：1课时（25分钟）三、教学目标：1. 帮助幼儿发展跳跃能力，提高身体协调性。
2. 培养幼儿勇敢、自信的品质。
3. 培养幼儿团队合作意识。
四、教学内容：1. 跳跃动作的基本要领讲解与示范。
2. 跳跃游戏设计：设置障碍物，幼儿跨越障碍进行跳跃。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿进行简单的跳跃热身，如跳绳、跳圈等。
2. 基本技能训练（5分钟）：讲解并示范跳跃动作的基本要领，如单脚跳、双脚跳等，引导幼儿进行跳跃练习。
3. 游戏环节（5分钟）：设计跳跃游戏，如跨越障碍物、跳跃比赛等，让幼儿在游戏中提高跳跃能力。
4. 放松活动（5分钟）：带领幼儿进行轻松的跳跃活动，如舞蹈、歌曲等，让幼儿放松身心。
六、教学评价：观察幼儿在跳跃练习中的表现，记录幼儿的跳跃距离、速度和协调性等方面的进步。
七、教学资源：跳跃道具（如障碍物）、音乐、舞蹈等。
八、教学建议：在教学过程中，注意观察每个幼儿的跳跃能力，给予个别指导和鼓励，提高幼儿的自信心和参与度。
九、教学反思：课后总结教学效果，针对幼儿的表现进行调整和改进教学方法，以提高幼儿的跳跃能力。
十、教学拓展：可组织幼儿参加跳跃比赛或表演，展示他们的跳跃能力，增强他们的自豪感。
六、教案名称：幼儿大班体能体适能课程教案章节二：平衡能力训练七、课时安排：1课时（25分钟）八、教学目标：1. 帮助幼儿提高平衡能力，增强身体稳定性。
2. 培养幼儿的专注力和耐心。
3. 培养幼儿独立思考和解决问题的能力。
九、教学内容：1. 平衡动作的基本要领讲解与示范。
2. 平衡游戏设计：设置平衡障碍，幼儿通过平衡动作克服障碍。
十、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿进行简单的平衡热身，如平衡走、平衡转圈等。
2. 基本技能训练（5分钟）：讲解并示范平衡动作的基本要领，如单脚平衡、双脚平衡等，引导幼儿进行平衡练习。
3. 游戏环节（5分钟）：设计平衡游戏，如平衡障碍赛、平衡接力等，让幼儿在游戏中提高平衡能力。
大班室内体适能课程设计
大班室内体适能课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能理解体适能的基本概念，掌握影响体适能的因素；2. 学生能掌握大班室内体适能训练的主要内容和运动方法；3. 学生能了解体育运动对身体健康的重要性和相关的生理知识。
技能目标：1. 学生能运用所学的体适能训练方法，进行安全、有效的室内运动；2. 学生能在集体活动中，展示良好的团队协作和运动礼仪；3. 学生能通过自我评估和同伴评价，调整运动强度和方式，提高运动效果。
情感态度价值观目标：1. 学生培养对体育运动的热爱，形成积极锻炼的生活习惯；2. 学生树立健康第一的理念，关注自身身体健康；3. 学生在集体活动中，学会尊重他人，培养团队精神和合作意识。
课程性质：本课程为室内体适能训练课程，旨在通过系统的训练，提高学生的体质、运动能力和健康水平。
学生特点：大班学生具有较好的身体协调性和运动能力，对新鲜事物充满好奇，喜欢挑战。
教学要求：课程内容要贴近学生生活，注重实践操作，强调学生主体地位，注重培养学生的运动兴趣和习惯。
通过明确具体的课程目标，使学生在知识、技能和情感态度价值观方面均取得实际的学习成果。
二、教学内容1. 体适能基本概念：讲解体适能的定义、分类及其与身体健康的关系，对应教材第二章第一、二节内容。
2. 影响体适能的因素：分析遗传、环境、生活习惯等对体适能的影响，结合教材第二章第三节内容。
3. 室内体适能训练方法：介绍有氧运动、力量训练、柔韧性训练等室内运动方法，对应教材第三章第一、二、三节内容。
4. 集体活动组织：讲解团队运动、游戏的设计与实施，以及运动礼仪，参考教材第四章内容。
5. 自我评估与同伴评价：学习如何评估自己的体适能水平，以及如何进行同伴评价，提高运动效果，对应教材第五章内容。
教学大纲安排：第一课时：体适能基本概念及影响体适能的因素；第二课时：室内体适能训练方法（有氧运动）；第三课时：室内体适能训练方法（力量训练）；第四课时：室内体适能训练方法（柔韧性训练）；第五课时：集体活动组织与运动礼仪；第六课时：自我评估与同伴评价。
户外体适能教案
幼儿园体适能游戏教案5篇第1篇、大班体能游戏活动教案：钻山洞教案（附教学反思）活动设计背景由于本班幼儿好动，比较喜欢游戏活动，也为了让幼儿有健康的体魄，让幼儿在游戏中学习，锻炼身体，因此设计了这一游戏活动。
活动目标1、通过走平衡木和钻纸箱，提高幼儿身体的平衡能力和灵活性。
2、让幼儿在游戏中享受快乐。
3、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
教学重点、难点组织幼儿有秩序地进行过独木桥和钻纸箱活动活动准备小猫头饰、小鱼卡片、独木桥、果树图片、纸箱、果篮、蜜桔活动过程1、课前戴好头饰，在教室里布置好场景。
（摆好独木桥，纸箱山洞，在墙壁上贴上几棵果树图片，在树上挂好新鲜的蜜桔。
）2、从外面带幼儿进入教室，师生问好，跟客人老师打招呼。
3、引入：我们果园里的蜜桔成熟了，我们今天就到果园里摘一些蜜桔来招待我们的客人好吗？（好）4、不过，我们去果园的路上要过独木桥，还要钻山洞，宝贝们可一定要听我的指挥哦，要好好地排队走，不能推，不能挤，要一个跟着一个走，记住了吗？（记住了）5、好，那我们就出发吧！老师拿着篮子，带着幼儿先走独木桥，然后是钻山洞（纸箱），再过独木桥，钻山洞，来到了果园。
6、哦，我们的果园到了，开始摘果吧。
（幼儿们亲自动手摘蜜桔。
）7、好了，摘好果我们就回家去了。
8、带着幼儿从原路返回到出发点。
9、回到家请客人老师品尝新鲜的蜜桔。
10、小结活动，活动结束。
教学反思本节课虽然结束了，但我的思绪却不能停下来。
这节课是我在幼儿园工作所上的第一节公开课。
这一节课，孩子们玩得很开心，先是过独木桥，然后是钻山洞，体能上得到了训练，还有一个亮点就是孩子们能自己摘果实，特别的开心，看到孩子们那开心的样子，我也很开心。
可是这一节课下来，我也发现了很多的问题。
原来在小学时上一节公开课是件很容易的事，小学生年龄大一些，组织课堂纪律比较容易，课自然也就上得很顺利。
少儿体能体验课程教案大班
少儿体能体验课程教案大班教案标题：少儿体能体验课程教案（大班）教案目标：1. 帮助学生了解和认识自己的身体，培养对身体的认知和关注。
2. 提供多样化的体能锻炼活动，促进学生的身体协调性和灵活性发展。
3. 培养学生的合作意识和团队精神，通过团队游戏和合作活动促进社交技能的发展。
教案内容：一、课程导入（5分钟）1. 欢迎学生进入课堂，与他们互动交流，了解他们的体力状况和兴趣爱好。
2. 引导学生进行简单的热身活动，如跳绳、摇摆手臂等，为后续的活动做好准备。
二、身体认知与感知（10分钟）1. 通过展示图片或实物，引导学生认识自己的身体部位，如头、手、脚等。
2. 进行一些简单的身体动作示范，如弯腰、伸展、蹲下等，让学生模仿并感受身体的运动。
三、体能锻炼活动（20分钟）1. 进行一些基础的体能训练活动，如跑步、跳跃、爬行等，帮助学生提高身体协调性和灵活性。
2. 设计一些趣味性的体能游戏，如障碍跑、接力赛等，激发学生的兴趣和参与度。
四、团队合作活动（15分钟）1. 分组进行团队游戏，如搬运物品、合作穿越障碍等，培养学生的合作意识和团队精神。
2. 引导学生在活动中互相帮助和支持，鼓励他们分享成功和困难，并从中学习。
五、课程总结（5分钟）1. 回顾今天的课程内容，与学生一起总结所学到的体能知识和技能。
2. 鼓励学生提出问题和反馈意见，以便改进和调整未来的课程安排。
教学资源：1. 图片或实物展示身体部位的材料。
2. 简单的体能训练器材，如跳绳、球类等。
3. 团队合作游戏所需的道具和器材。
教学评估：1. 观察学生在课堂活动中的参与度和表现，包括身体协调性、灵活性和合作意识等方面。
2. 与学生进行互动交流，了解他们对课程内容的理解和反馈。
教学延伸：1. 鼓励学生在家中进行一些简单的体能锻炼活动，如跑步、跳绳等。
2. 提供更多的团队合作活动和游戏，让学生在其他场景中继续锻炼和发展社交技能。
注：教案中的时间安排仅供参考，可以根据实际情况进行适当调整。
幼儿园大班体能锻炼教案 幼儿园体能
锻炼是幼儿园教育中非常重要的一部分，对幼儿的身体和大脑发育有着积极的促进作用。
大班幼儿的体能锻炼教案应该注重动作的多样性和趣味性，同时要考虑到幼儿的生长发育特点，制定合理的锻炼计划。
下面我们将针对大班幼儿的体能锻炼教案进行详细的讨论。
一、教案目标1.引导幼儿热爱运动，培养幼儿的运动兴趣和习惯。
2.促进幼儿的各项体能发展，包括肌肉力量、柔韧性、耐力和协调能力。
3.培养孩子的团队合作意识和沟通能力。
二、教案内容1.活泼的热身活动热身活动是体能锻炼的重要环节，可以通过跑步、操纵小球等方式让幼儿迅速升温，为后续的锻炼做好准备。
2.多元化的运动项目针对大班幼儿的芳龄特点和身体发育情况，可以选择一些简单易学、对全身肌肉都有好处的运动项目，比如跳绳、简单的器械操、小球运动等。
这些项目可以通过游戏化的形式进行，增加孩子们的参与度和乐趣。
3.团队合作游戏通过一些团队合作游戏，可以培养幼儿的合作意识和团队精神。
比如拉绳比赛、接力赛等，这些游戏既能锻炼幼儿的体能，又能培养他们的团队意识和协作能力。
4.全身放松体能锻炼之后，适当的放松活动也很重要。
可以进行一些简单的伸展操，让幼儿放松身心，缓解运动带来的疲劳。
三、教案设计原则1.游戏化在设计体能锻炼教案时，要注重运动项目的趣味性和游戏化。
幼儿的注意力很难持久集中，通过增加趣味性可以让幼儿更加积极地参与到体能锻炼中。
2.适龄性体能锻炼教案的设计要考虑到幼儿的生长发育特点，选择适合他们芳龄和身体特点的运动项目，避免过度负荷或运动损伤的发生。
3.综合性体能锻炼教案应该涵盖多个方面的体能发展，包括肌肉力量、柔韧性、耐力和协调能力。
通过多样化的运动项目，全面促进幼儿的身体素质发展。
四、教案实施1.安全第一体能锻炼教案实施时，要特别注意幼儿的安全问题。
选择安全的运动场地和器材，保证幼儿在锻炼过程中不会受伤。
2.分级指导考虑到幼儿在体能发展上的差异，可以根据幼儿的实际状况进行分级指导，让每个孩子都能得到适合自己的锻炼。
幼儿体适能课程教案
幼儿体适能课程教案
一、课程目标
本课程旨在通过一系列活动，提高幼儿的身体素质，增强其体能，促进幼儿的身心健康发展。
二、课程内容
1.热身运动
教师带领幼儿进行热身运动，包括伸展、跳跃、转体等动作，以增加关节灵活性和预防运动伤害。
2.身体控制与平衡训练
通过搭桥、金鸡独立、走平衡木等活动，训练幼儿的身体控制和平衡能力。
3.速度与敏捷性训练
利用闪避跑、穿梭跑、快速反应等活动，提高幼儿的速度和敏捷性。
4.力量训练
进行简单的器械训练，如推轮胎、投掷沙包等，以及进行爬行、引体向上等基础力量训练。
5.耐力训练
组织幼儿进行持续的慢跑、跳绳等活动，提高其耐力水平。
6.放松与拉伸
在课程结束时，进行放松和拉伸活动，帮助幼儿放松肌肉和减轻疲劳。
三、课程实施
1.教师在实施课程时应根据幼儿的年龄和身体状况调整活动难
度和强度。
2.在活动过程中注意观察幼儿的表现，及时发现并处理问题。
3.在活动中鼓励幼儿积极参与，注重培养幼儿的自主性和创造性。
4.教师可以根据实际情况灵活调整活动内容和时间安排。
四、课程评估
1.观察幼儿在活动中的表现，评估其体能水平和发展状况。
2.通过与幼儿交流了解其感受和体验，评估课程效果。
3.根据评估结果对课程进行总结和反思，为后续的课程改进提供依据。
2023年幼儿园体能课活动教案大班(5篇
2023年幼儿园体能课活动教案大班(5篇一、教学内容1. 跳跃的基本技巧2. 平衡感的培养3. 组合跳跃和平衡的练习二、教学目标1. 让学生掌握跳跃的基本技巧，提高跳跃能力。
2. 培养学生的平衡感，提高身体协调能力。
3. 通过组合跳跃和平衡的练习，增强学生的身体力量和耐力。
三、教学难点与重点重点：跳跃的基本技巧和平衡感的培养。
难点：组合跳跃和平衡的练习，以及如何在实践中运用所学的技巧。
四、教具与学具准备教具：小障碍物、平衡木、圈圈等。
学具：每人一个跳绳。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，然后创设一个情境，如“过障碍物比赛”，让学生在游戏中自然地接触到跳跃和平衡的技巧。
2. 跳跃的基本技巧（10分钟）：教师先向学生展示跳跃的基本技巧，如单脚跳、双脚跳等，然后引导学生进行实践，让学生在跳跃中找到自己的节奏和力量。
3. 平衡感的培养（10分钟）：教师利用平衡木、圈圈等教具，引导学生进行平衡练习，如站立在平衡木上、走圈圈等。
同时，教师可以让学生尝试闭眼保持平衡，以提高他们的平衡感。
4. 组合跳跃和平衡的练习（10分钟）：教师将学生分成小组，让学生在小组内进行组合跳跃和平衡的练习，如跳过小障碍物、走平衡木等。
教师可以引导学生互相鼓励、互相帮助，以提高整个小组的练习效果。
六、板书设计板书内容：跳跃的基本技巧、平衡感的培养、组合跳跃和平衡的练习。
七、作业设计作业题目：请学生回家后，向家人展示所学的跳跃和平衡技巧，并记录下自己的感受。
答案：学生可以写下自己在跳跃和平衡练习中的感受，如觉得哪些技巧比较难，自己在练习中取得了哪些进步等。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：教师应该反思本节课的教学效果，如学生对跳跃和平衡技巧的掌握情况，学生在实践中的表现等，以便在今后的教学中进行调整。
拓展延伸：教师可以组织学生进行跳跃和平衡的竞赛，以激发学生的学习兴趣和竞争意识。
同时，教师还可以引导学生将所学的跳跃和平衡技巧应用到日常生活中，如上下楼梯时运用平衡技巧等。
大班幼儿体能训练教案(优秀18篇)
大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇一1、发展臂力和目测力，提高投掷能力。
2、培养遵守游戏规则和活泼开朗的性格。
沙包若干（幼儿人数的2倍）四散放在场地的两边。
4个画有老鼠的纸箱。
并用绳子系上。
一、老师启发：老鼠是个坏东西，窜东窜西偷东西，人人见了都要打，让我们先练好本领，再去打老鼠。
二、练本领：1、幼儿每人一个沙包，在老师的带领下做扩胸、挥手臂、抛接沙包、用力往前扔等动作。
2、幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
三、游戏：打猎（固定靶）幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准。
四、游戏：老鼠过街人人打。
（移动靶）1、讲解玩法：将幼儿分成人数相同的两队，横排站在场地两边，选3~4名幼儿当花猫并拖着画有老鼠的纸盒沿着中线的起点跑至终点，然后再从终点跑至起点（往返几次），每只花猫的距离适当拉开，两对幼儿向盒内投掷沙包，表示打老鼠，便投掷边说：过街老鼠人人打。
直至将沙包投完为止，让幼儿说说谁投中了，投中了几次。
交换角色，继续游戏。
2、提出规则：花猫只可在中线上拖纸盒跑，投者不可越过两旁的线。
3、游戏数次。
五、活动结束：1、把沙包放回箩筐，整理场地。
2、听音乐做放松运动。
大班幼儿体能训练教案（优秀18篇）篇二活动目标：发展幼儿的灵敏素质，通过模仿动物行走使幼儿肌体协调能力得到提高；通过主题活动的开展使幼儿能愉悦的参与到集体活动中，得到集体学习、游戏竞争的情感体验。
1、列队到达室外活动场所。
2、全体幼儿围成一个大圆圈，和老师一起做准备运动。
1、情景导入。
教师：“告诉小朋友一个好消息，森林里要举行动物运动会了，邀请我们小朋友也去参加呢！你们想去吗？”幼儿：“想！”教师：“那我们现在踏步前进！”（和老师一起绕着圆圈大踏步行进。
）。
2、情景展开。
教师：“小朋友们，我们现在到达了运动会会场了，你们猜猜有哪些小动物来参加运动会啊？”幼儿：“小兔、大象、小鸭、螃蟹??”教师：“大家看看首先出场的是兔子队！”（指定个别幼儿模仿兔子行进进场）。
幼儿园大班体能课教案40篇
《幼儿园大班体能课教案40篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，幼儿园大班体能课教案40篇！活动目标：1、教会幼儿在平衡木上两臂侧平举拿东西走，增强幼儿的平衡能力。
2、发展幼儿钻、爬、平衡的能力以及动作的协调性和灵活性。
3、培养幼儿之间友爱互助，克服困难的精神。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备：1、沙袋（数目比幼儿多）。
2、小篮子3只、贴有房子图案的椅子3张、平衡木3条、山洞6个、垫子3张。
3、布置好场地。
活动过程：1、开始部分（1）幼儿随音乐“健康舞”做准备运动，教师自编动作。
（2）游戏“做相反”，幼儿听老师的口令做相反的动作。
“向前走→向后走→高人走→矮人走”2、基本部分（1）引导幼儿说出沙袋的多种玩法。
幼儿创造性地玩沙袋。
教师发现好的玩法及时向幼儿介绍。
如抛接、跳、投掷、顶等。
（2）游戏“小马运粮”①教师讲解并示范动作要领教师：快要过冬了，马妈妈要小马帮助运粮食回家准备过冬。
我把一袋袋的“粮食”放在仓库里，小马先拿一袋粮食放在篮子里，走过独木桥，钻过山洞，越过沼泽，然后把粮食运到家里。
②幼儿练习走平衡木、钻山洞、越过沼泽，教师巡回指导。
③比赛游戏“小马运粮”教师讲解规则：每位小马每次只能运一袋粮食，过平衡木时不能跑，要注意安全。
运完粮食把篮子交给下位小马后要站到队伍的最后面（比赛可进行2—3次），以运到的粮食最多的一队为胜利。
3、结束部分幼儿随音乐“健康舞”做放松运动。
活动反思：——“我运动，我健康，我快乐”体育活动的体会以“我运动，我健康，我快乐”为主题的体育活动开展的轰轰烈烈。
我们小班组开展的沙包系列游戏也有声有色。
在新的教育形式下，在园本教研活动开展的过程中。
我们在学习——实践——反思——交流——提高的研讨活动中。
树立“以幼儿发展为本”的理念，以活动促研讨，找差距，调思路，提升教育观念，转变教育行为。
幼儿园大班健康体能课教案(通用
幼儿园大班健康体能课教案(通用一、教学内容本节课选自幼儿园大班健康体能教材第四章《运动小超人》，具体内容包括基本运动技能训练、团队合作游戏和体能训练。
二、教学目标1. 让学生掌握基本运动技能，如跑、跳、投掷等，提高动作协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神，提高人际交往能力。
3. 增强学生体能，提高身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：基本运动技能的掌握和团队合作精神的培养。
2. 教学重点：体能训练和运动安全。
四、教具与学具准备1. 教具：跳绳、接力棒、圈圈、标志物等。
2. 学具：运动服装、运动鞋、水杯等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师身穿运动服装，带领学生做运动热身，讲述运动小超人的故事，激发学生运动兴趣。
2. 基本运动技能训练（15分钟）（1）跑：学生分为四组，进行接力跑比赛，提高速度和协调性。
（2）跳：学生分组跳绳，提高动作协调性和灵活性。
（3）投掷：学生投掷圈圈，击中标志物，提高投掷准确性。
3. 团队合作游戏（15分钟）学生分为两组，进行接力棒游戏。
每组学生依次完成跑、跳、投掷等动作，将接力棒传递给下一名队员。
先完成的组获胜。
4. 体能训练（10分钟）学生跟随教师做体能训练，如深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等，提高身体素质。
5. 例题讲解（5分钟）教师选取一道例题，讲解运动小超人如何运用所学运动技能解决问题。
6. 随堂练习（5分钟）学生分组进行随堂练习，巩固所学运动技能。
六、板书设计1. 基本运动技能：跑、跳、投掷2. 团队合作游戏：接力棒游戏3. 体能训练：深蹲、俯卧撑、仰卧起坐七、作业设计1. 作业题目：运动小超人挑战任务（1）每天坚持运动，记录运动时间。
（2）与家人或朋友进行接力棒游戏，分享游戏过程和感受。
2. 答案：学生完成作业后，教师给予评价和鼓励。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：关注学生在课堂中的表现，调整教学方法和节奏，提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外体育活动，如篮球、足球等，全面发展身体素质。
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20
结束
部分
1.放松活动
组织教法：幼儿分男女两队，后面的给前面幼儿揉肩、拍手臂、拍腿，然后全部向后转，同样后面的幼儿给前面的幼儿拍打放松。
2.课后总结：本节课....
3.师生再见
4
游戏：世界大战
2.情景导入：在以前世界上发生过好多战争，最厉害就是世界大战了。那么，我想问小朋友们，世界大战，需要什么东西啊？对了！手枪，炸弹！那么今天呢！我们就玩一个世界大战的游戏，老师要给你们发放海洋球炸弹。
组织教法：将幼儿分为男女两队，分发均等海洋球，两个老师将滑溜布拉起成一道墙，男女两队分别站在滑溜布两侧2米位置，哨响后，男女双方开始隔着滑溜布将手中的海洋球扔向对面，扔完手中炸弹可以从地上捡对方扔过来的炸弹，告诉幼儿不能超过滑溜布这道墙去捡炸弹，并告诉他们炸弹在手中不能停留超过5秒钟，超过5秒不扔掉就会被炸伤，4分钟后吹哨暂停，比比哪边的炸弹多哪边就输了。然后墙面升高，规则相同，吹哨开始，5分钟后再评比。最后墙面继续升高，并且墙面时上时下，幼儿可以从墙面下面扔炸弹，但仍不能过界捡炸弹，6分钟后进行评比，3局获胜多的为冠军。
2.律动操教学
3.关节热身操：头部运动、单臂后振，扩胸运动，腹背运动、体转运动、膝关节运动、弓步压腿、活动手腕脚踝，每个关节操做2*8
6
基
础
部
分
1.体能锻炼：手脚爬和仰面爬组织教法：手脚爬：双脚分开，双手掌触底，臀部抬高，身体成弓形向前行走；仰面爬：先坐地上，然后双手掌放于身体两侧触地，臀部离开地面，向前行走。教师讲解动作，幼儿集体学习，然后10人一组前后顺序进行联习，每项行走10米，每项间隔循环两次。
幼儿大班体能体适能课程教案
大班第一学期教案1
课程名称
世界大战
体能锻炼
上肢
教学用具滑溜布1条Biblioteka 海洋球60个、哨子一只教学目标
1.通过本节课，让幼儿体会游戏带来的乐趣，进而爱上户外活动
2.通过本节课，让幼儿学会保护自己，爱好和平
3.通过本节课，锻炼幼儿的上肢力量
教
学
内
容
组织教法
时间
准备
部分
1.教师整队，师生问好