2020年健康管理师三级专业能力案例分析题
健康管理师(三级)案例分析题一1
案例分析题一:李先生,男,50岁,汉族,本科毕业,经商,已婚,身高180cm,体重100Kg,A型血,血压160/92mmHg,总胆固醇7.8mmol/L,饮食偏咸,爱吃油条、炸鱼、红烧肉等食品,烟龄三十余年,喜欢喝酒,经常应酬。
很少参加体育运动。
最近工作特别忙,感觉心理压力大,无其他疾病。
根据以上情况请回答以下各题:一、根据李先生的情况,如果用相关的健康风险评估工具进行分析,他可能会出现哪种疾病的危险?列出疾病危险因素?(8分)评分要点:存在高血压病、糖尿病及心血管病的危险(3分),疾病危险因素:高盐、高脂饮食、肥胖(BMI=31)、高脂血症、烟酒、缺乏运动、长期精神紧张。
(每个危险因素1分)二、根据上诉情况请你做一份高血压调查问卷的设计(不列表)评分要点:(20分每小点5分)【1】基本信息表:姓名、性别、民族、出生年月、文化程度、职业、婚姻状况、目前的医疗保障方式、家庭人均收入【2】高血压管理随访表(高血压患病情况和治疗情况)1患病时间、2诊断医院,3诊断结论(原发性、继发性),4诊断时血压,5发现高血压后测压间隔,6服用降压药情况:遵医服药、间断服药、偶尔服药、没有服药7其他疾病:糖尿病、高血脂、冠心病、脂肪肝、恶性肿瘤、胆囊炎,8家族史:1级亲属2级亲属【3】生活方式信息记录表(高血压控制的知识、信念和生活方式)1吸烟情况:是否或已戒烟、烟龄、烟量(一天多少支),2饮酒:是否、酒龄、饮酒量(一天多少毫升)、酒的品种、饮酒频率(经常或偶尔)、饮酒时间,3膳食:膳食是否合理,以荤还是以素为主,每日用油多少,咸、淡、偏咸,4运动:是否,时间(一星期累计运动多少小时)、强度、频率、方式、种类,5情绪、性格、生活事件(丧偶、父母去世、丧子、下岗升迁、离异、生病、事业挫折、经济受损等),【4】体格检查情况身高、体重、BMI、血压、脉搏、腰围、空腹血糖、甘油三酯总胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇、肝肾功能、心电图 B超胸片、其他调查人调查日期被调查人地址被调查人联系电话三、请根据李先生的情况制定的健康干预方案,(12分)评分要点:健康干预方案(1)限制钠盐摄入量(2)增加新鲜蔬菜、瓜果的摄入,减少高脂和油炸食品的摄入。
健康管理师三级专业能力案例分析题
健康管理师三级专业能力案例分析题王先生,男,50岁,汉族,本科毕业,医生,已婚,身高180cm,体重100Kg,A型血,血压160/88mmHg,胆固醇300mg/dl饮食偏咸,爱吃油条、炸鱼、方便面等食品,不吸烟,喜欢喝酒,有时大醉。
很少参加体育运动。
最近工作特别忙,感觉心理压力大,无其他疾病。
根据以上情况请回答以下各题:1.根据王先生的情况,请选择相应的健康调查表,将答案写在题后的括号里。
(A)(10分) A.调查表1一、一般情况1.年龄: 50 岁2.性别:①男②女 13.身高: 1.80 m4.体重: 100 Kg5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它 16.血型:①A型②B型③AB 型④O型 17.家庭住址:联系电话:8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上 5 9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶 2 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民 3 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯12.您是否吸烟①是②否 2 13.您是否饮酒?①是②否 1 14.您是否经常参加体育锻炼?①是②否 2 饮食情况:15.您饮食的口味是①重②适中③轻 1 16.您是否喜欢吃油炸食品?①是②否□三、家族史18. 您亲属中是否有人被诊断为高血压?①无②有□ 19.如果有,是哪类?(如为多人,在方框中添入人数)□①父亲□;②母亲□;③子女□;④姊妹□;⑤祖父母□;⑥外祖父母□;⑦叔或姑□;⑧舅或姨□;⑨配偶□20. 您亲属中是否有人被诊断为脑血管疾病?①无②有□ 21.如果有,是哪类?(如为多人,在框中添入人数)□①父亲□;②母亲□;③子女□;④姊妹□;⑤祖父母□;⑥外祖父母□;⑦叔或姑□;⑧舅或姨□;⑨配偶□四、精神压力22.您的性格属于①内向②适中③外向□ 23.您的脾气是否急躁①是②否□ 24.您是否经常忧虑①是②否□ 25.您是否经历过精神创伤①是②否□ 26.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 27.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 28.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小 1调查员编号: |__|__|__|调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日B.调查表2一、一般情况1.年龄:岁2.性别:①男②女□3.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□4.血型:①A型②B型③AB型④O型□5.家庭住址:联系电话:6.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上□7.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□8.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□9.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯10.是否吸烟①是②否□ 11.您是否饮酒?①是②否□ 12.您是否有呼吸疾病史?①是②否□ 13.您是否接触石棉?①是②否□三、家族史14.你的亲属中有无患肺癌?①有②无□15.您的性格属于:①内向②适中③外向□ 16.您的脾气是否急躁①是②否□ 17.您是否经常忧虑①是②否□ 18.您是否经历过精神创伤①是②否□ 19.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 20.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 21.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小□调查员编号: |__|__|__|调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日C.调查表3一、一般情况1.年龄:岁2.性别:①男②女□3.身高: m4.体重: Kg5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□6.血型:①A型②B型③AB型④O型□7.家庭住址:联系电话:8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上□ 9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□ 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□ 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯12.您是否吸烟①是②否□ 13.您是否饮酒?①是②否□ 14.您是否经常参加体育锻炼?①是②否□饮食情况:15.您是否喜欢吃甜食①是②否□ 16.您是否喜欢喝咖啡?①是②否□三、家族史17.您的亲属中,有无患糖尿病的?①无②有□ 18.您的性格属于:①内向②适中③外向□ 19.您的脾气是否急躁①是②否□ 20.您是否经常忧虑①是②否□ 21.您是否经历过精神创伤①是②否□ 22.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 23.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 24.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小□调查员编号: |__|__|__|调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日D.调查表4一、一般情况1.年龄:岁2.性别:①男②女□3.身高: m4.体重: Kg5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□6.血型:①A型②B型③AB型④O型□7.家庭住址:联系电话:8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上□9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□ 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□ 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯12.您是否暴饮暴食?①是②否□ 13.您是否夜间加餐?①是②否□调查员编号: |__|__|__|调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日2.根据案例给出的信息,填写第一题你选出的健康调查表中所有数据(直接写在选项的空格上)。
健康管理师案例分析题及答案
案例分析题一、高女士,57岁,身高168cm,体重86Kg,血压156/98mmHg。
退休干部。
南方人,嗜甜,爱吃糕点、糖果,不吸烟,不喝酒。
因为太胖,根本不参加体育活动。
最近被医生诊断为糖尿病,转到健康管理中心。
作为一名三级健康管理师,请您定性评价高女士的健康风险并为其设计糖尿病的健康管理方案。
答:她的健康风险是:1、女性,年龄大于50岁,是心脑血管疾病高发的危险因素;2、根据身高体重计算出体质指数为,属于肥胖,且爱吃甜食,是心血管疾病和糖尿病的危险因素;3、不参加体育运动,也容易导致肥胖,也是高危因素;其健康管理方案:1、进行一次全面的体检,准确的评估身体状况;2、多了解糖尿病有关知识,掌握糖尿病的危害及考前须知;3、从饮食上控制,不吃甜食,控制总热量摄入量;4、制定运动方案,根据体检结果,从小量的运动开始,持之以恒;5、定期监测血糖;保持心理健康;定期进行健康状况评价。
二、郭先生,男,28岁,从事办公室文秘工作,通过膳食调查了解到其一日内摄入的食物如下:大米200g、面粉200g、大白菜100g、青菜100g、冬瓜100g、鸡蛋100g、带鱼100g、菜油50g、豆浆100g、蛇果200g、〔重量均为可食部的重量〕。
所食用的成分表〔100g可食部含量,数据摘自2004年版中国食物成分表〕1、该男性膳食的热能和各种营养素摄取量的评价。
〔完成以下表格〕2、该男性膳食热能来源的评价〔完成以下表格〕3、该男性膳食蛋白质来源评价〔提示:优质蛋白质摄入量应占总蛋白质摄入量的30%-50%〕请计算该男性优质蛋白摄入量占总蛋白质摄入量的比例。
答:优质蛋白是指被人体吸收较好的动物蛋白,根据计算,该男性优质蛋白摄入量占总蛋白质摄入量的比例为%。
4、请对该男性进行膳食组成的合理性评价。
答:该男性膳食较为合理的局部:膳食总类丰富、齐全;总热量摄入符合其参考摄入量;维生素C和钙的摄入较为合理;脂肪供能比为27.18%,符合要求。
健康管理师实际操作案例分析题
案例分析三(个性化健康档案):某女,49 岁,某国际公司高级管理人员,硕士研究生,35 岁时离异,有城镇医疗职工保险和商业保险,曾经罹患甲型病毒性肝炎,父母无慢性病史,在从事普通工作时喜欢瑜伽,游泳,但近年因工作繁忙,运动减少,工作应酬每周五次饮酒,每次一斤以上红酒,无吸烟史,近年来体检结果血压130-88,BMI=22 空腹血糖6.8,餐后血糖8.1,低密度脂蛋白胆固醇略高作为健康管理师对该人如何进行进行个性化健康管理,请分析?一:制定个性化健康管理计划的主要内容有哪些/干预方案答:1 综合体检方案:包括体检频率,体检项目等;2 系统体检方案:包括接受适宜的理疗,按摩,心里修养等3 健康教育处方:包括个人易患疾病的相关知识,不良行为与疾病发生的关系,需要改变的生活方式等,4 运动方式:包括运动的种类,时间、频率并指出运动中注意事项5 饮食指导处方:制定适宜的科学的个人食谱6 个人健康管理要注重动态管理二:制定个性化的健康管理计划的步骤答:1 采集个人健康信息 2 健康危(wei)险因素评价3 拟定健康管理计划实施步骤4 跟踪随访,调整健康管理计划三:制定个性化健康管理计划需要注意的问题答:1 在治疗期间要以医院的全科医生和专科医生为主,以治疗和康复为主2 应选择服务对象乐于接受且在经济上能承受的起的方案3 应保证服务对象与健康管理人员的信息畅通,共同参预健康管理的原则4 有必要建立以健康管理师为核心的服务团队5 结果要形象化、大众化,易于接受和理解四:根据该人情况需要做那些慢性病的筛检,因采用何种筛检方式,并根据该人的具体情况制定相应的运动处方答:该人应做的健康筛检应包括以下几种:1 高血压筛检:主要危(wei)险因素:(1) 长期饮酒,每次一斤以上红酒(2) 膳食不平衡,时常应酬,伴有高脂肪、高蛋白、高盐的摄入(3) 大企业高管,工作压力大方法:诊所测压2 糖尿病筛检::主要危(wei)险因素(1) 空腹血糖、餐后血糖均高于理想值,(2) 低密度脂蛋白胆固醇略高(3) 膳食不平衡,时常应酬,伴有高脂肪、高蛋白、高盐的摄入(4) 45 岁以上,不参加体力活动方法:口服糖耐量OGTT 或者测空腹血糖3 肝癌筛检:主要危(wei)险因素:(1) 长期饮酒,每次一斤以上红酒,增加肝脏负担,易形成肝硬化(2) 缺少锻炼,年龄49 岁方法:甲胎蛋白AFP 和实时超声4 宫颈癌筛检:主要危(wei)险因素:49 岁,35 岁离异方法:HPV 检测结合传统巴氏涂片5 乳腺癌筛检:年龄49 岁方法:乳腺钼靶X 射线摄影运动处方:根据该女子年轻时练习瑜伽及游泳的经历,给出以下运动处方:运动种类:瑜伽、游泳,有氧耐力运动(快步或者骑车)运动强度:中等强度运动频率:中等速度运动时间:每星期累计中等活动至少不少于180 分钟,每次不少于40 分钟运动注意事项:每次运动要做好运动前准备,运动量亦逐步提升,需找专业教练指导,锻炼时注意安全,夏季防暑,冬天保暖,合适的鞋袜衣裤等。
2020年健康管理师三级《专业能力》考试题及答案
2020年健康管理师三级《专业能力》考试题及答案健康管理师三级《专业能力》考试题A陶先生档案记载,男,45岁,汉族,教师,身高175cm,体重98kg,血压145/88mmHg,饮食偏咸,有15年饮酒史,有50年烟龄,很少参加体育运动。
父亲因冠心病去世,母亲健在,患高血压病。
根据以上情况请回答以下各题:根据以上情况回答以下各题:1、根据陶先生的情况搜集健康评估信息,可选择何种收集资料的工具?将答案写在题后的括号里。
(不定项选择)(5分)( ABC )A、个人健康调查表B、生活方式问卷表C、体检表D、门诊病历E、以上都是2、根据案例给出的信息,列出给其做健康评估应当收集的主要信息(20分)答:评分要点:收集主要内容:高血压发病开始年龄(2分),服药情况(2分),血压是否控制在正常水平(2分);血脂检查包括胆固醇(2分),低密度脂蛋白胆固醇(2分),高密度脂蛋白胆固醇(2分),饮食习惯(2分),家族史(2分),吸烟的年限(2分),体力活动(1分),每天吸烟是一等(1分)3、请找出不合逻辑的健康信息,并简要回答原因。
(10分)答:“有50年烟龄”,因陶先生45岁,不可能有50年烟龄。
4、根据陶先生的情况,他可能存在哪些疾病危险因素?简要说明这些危险因素与疾病的关系。
(25分)评分要点:危险因素:肥胖(BMI=32),血压145/88mmHg,饮食偏咸,饮酒,吸烟,很少参加体育运动,父亲死于冠心病,母亲曾患高血压病。
(10分)陶先生职业教师,活动量小,他又很少参加体育运动;身高175cm,体重98Kg,已超重;饮食偏咸,饮酒,吸烟;其父亲死于冠心病,母亲患高血压病。
既有先天的遗传因素,又有后天不良的生活方式,都与慢性病发生有关。
5、根据陶先生的资料,对其患病风险做出初步判断。
(10分)根据陶先生现有资料和补充材料,考虑其患冠心病或高血压的可能性大。
6、下面是根据陶先生的情况制定的健康干预方案:(1)限制钠盐摄入量(2)合理膳食(3)限制饮酒及戒酒(4)减轻体重(5)适度的体力活动和体育运动,请根据方案制定简要的制定整体的实施计划。
健康管理师(三级)案例分析
健康管理师(三级)案例分析案例分析一:有关于调查问卷设计的题目,作为主持工作人员你应该如何做?题目一:调查问卷的设计包括哪几方面的内容?答:1拟定封面信:包括举办单位,目的意义,承诺,感谢,所需时间等;2编写指导语:填写说明,供调查者学习及调查时查阅;3拟定调查问卷内容(类别项目)包括一般情况,健康情况,生活方式与行为,家族史,相关知识和态度,体格检查,实验结果;4拟定问卷题目题目二:拟定调查问卷及调查注意事项答:1调查人员培训 2开展预调查 3题目明确、易懂4生活方式,行为尽量分层 5指标尽可能量化题目三:根据调查结果在分析是要注意几个要点答:1姓名年龄问题2时间问题3危险因素问题4统计分析问题5量化问题题目四:根据上诉情况请你做一份高血压调查问卷的设计(不列表)答:【1】题目高血压危险因素调查表【2】基本情况:姓名、性别、民族、出生年月、文化程度、职业、婚姻状况、目前的医疗保障方式、家庭人均收入【3】高血压患病情况和治疗情况1患病时间、2诊断医院,3诊断结论(原发性、继发性),4诊断时血压,5发现高血压后测压间隔,6服用降压药情况:遵医服药、间断服药、偶尔服药、没有服药7其他疾病:糖尿病、高血脂、冠心病、脂肪肝、恶性肿瘤、胆囊炎,8家族史:1级亲属2级亲属【4】高血压控制的知识、信念和生活方式1吸烟情况:是否或已戒烟、烟龄、烟量(一天多少支),2饮酒:是否、酒龄、饮酒量(一天多少毫升)、酒的品种、饮酒频率(经常或偶尔)、饮酒时间,3口味:膳食是否合理,以荤还是以素为主,每日用油多少,咸、淡、偏咸,4运动:是否,时间(一星期累计运动多少小时)、强度、频率、方式、种类,5情绪、性格、生活事件(丧偶、父母去世、丧子、下岗升迁、离异、生病、事业挫折、经济受损等),6睡眠,【5】体格检查情况身高、体重、BMI、血压、脉搏、腰围,糖耐量测定结果空腹血糖餐后血糖甘油三酯总胆固醇高密度脂蛋白胆固醇心电图B超其他调查人调查日期被调查人地址被调查人联系电话【6】对高血压社区卫生服务的需求和利用1首诊医院类别2健康管理医院类别题目五该调查问卷的目的意义答:1了解该人群高血压患病状况和危险因素分布2确定主要的危险因素3确定干预的目标人群:病人高危人群4提出干预措施案例分析二:有关建立健康档案的问题,制定填写个人健康档案题目题目一:建立健康档案的原则答:1真实性:真实可信杜绝主观臆想2目的性:便于统计、分析、利用,应用信息化管理3及时更新与动态管理4完整性:准确、完整,杜绝遗漏和差错题目二:健康档案的内容答:1一般情况;2生活方式和疾病;3健康体检情况;4周期性健康体检记录;5预防接种记录;6健康问题目录;7转诊会诊记录;8随访记录;9问题描述题目三:请你列出一张完整的个人健康档案(不列表)制定一套比较完善的健康档案答:1一般情况:姓名、性别、出生年月、住址、联络电话、民族、文化程度、职业、收入、婚姻、医疗费用负担、既往史、家族史、过敏史、残疾史、血型、身份证号码;2生活方式与疾病:用药情况:⑴吸烟情况:是否或已戒烟、烟龄、烟量(一天多少支),⑵饮酒:是否、酒龄、饮酒量(一天多少毫升)、酒的品种、饮酒频率(经常或偶尔)、饮酒时间,⑶口味:膳食是否合理,以荤还是以素为主,每日用油多少,咸、淡、偏咸,⑷运动:是否,时间(一星期累计运动多少小时)、强度、频率、方式、种类,⑸睡眠、性格与精神情绪、⑹住院史、现患病情况、用药等治疗情况。
2020年健康管理师三级试题及答案(卷一)
2020年健康管理师三级试题及答案(卷一)【单项选择题】1. 肠道传染病是由于()引起的。
A.别人与你接触传染B.遗传C.吃了不清洁的食物D.以上均正确2. 关于食物中毒,下列描述不正确的是()。
A.食物中毒属于食源性疾病的范畴B.食物中毒包括暴饮暴食引起的急性肠炎C.食源性肠道传染病不属于食物中毒D.肠道寄生虫也不属于食物中毒3. 对细菌性食物中毒的诊断原则是()。
A.发病季节都在9 月份,并与食用某种食物有确切关系B.潜伏期约在10—20 小时,发病都在夏秋季节C.有明显的发病季节,同一时间集中发病,并能找到引起食物中毒的食品。
其动物实验阳性,并有细菌和血清血检测结果D.可疑食物经动物实验阴性,并有细菌和血清学检验结果4. 细菌食物中毒的好发食品是()。
A.猪肉B.馊米饭C.变质银耳D.油煎蛋E.海产品5. 张某因大量服用有毒的蘑菇出现剧烈呕吐、腹泻()。
A.细菌性食物中毒B.有毒植物中毒C.真菌及其毒霉素食物中毒D.动物性食物中毒E.化学性食物中毒【参考答案】【单项选择题】1. 【答案】C【解析】1)食源性疾病:如果食用不安全食品,从而使食品中的各种致病因子通过摄食方式进入人体内引起具有感染或中毒性质的一类疾病,称为食源性疾病。
2)食源性疾病既包括急性中毒和慢性中毒,也包括食源性肠道传染病和寄生虫病。
2. 【答案】B【解析】食物中毒是一类最重要的食源性疾病,指摄入含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或把有毒有害物质当作食品摄入后所出现的非传染性的急性、亚急性疾病。
食物中毒不包括因暴饮暴食引起的急性胃肠炎、食源性肠道传染病(如伤寒)和寄生虫病(如旋毛虫病);也不包括因一次大量或长期少量多次摄入某些有毒、有害物质而引起的以慢性毒害为主要特征(如致癌、致畸、致突变)的疾病。
3. 【答案】C【解析】细菌性食物中毒:食用被致病菌或毒素污染的食品引起的食物中毒,是食物中毒中的常见类型。
其特点是发病率通常较高,但病死率较低;发病有明显的季节性,5-10 月最多;引起细菌性食物中毒的主要食品为肉及肉制品,禽、鱼、乳、蛋也占一定比例。
年健康管理师案例分析题及答案资料
年健康管理师案例分析题及答案资料随着人们对健康的重视和需求的增加,健康管理师这一职业逐渐受到了广泛的。
本文将通过一些具体的案例分析,帮助读者更好地理解健康管理师的工作内容、方法和实际应用。
本文案例一】患者李先生,45岁,IT行业从业人员。
因长期熬夜工作,生活不规律,导致身体出现了一系列问题,如高血压、高血糖、高血脂等。
请问,作为健康管理师,你应该如何为李先生制定相应的健康管理计划?本文分析】作为健康管理师,首先需要对李先生的身体状况进行全面评估,包括他的生活习惯、饮食结构、运动状况等。
针对他的问题,为他制定一个切实可行的健康管理计划。
这个计划应该包括:1、改变不良的生活习惯,如规律作息、减少熬夜等。
2、调整饮食结构,增加蔬菜水果摄入,减少高盐、高糖、高脂肪食品的摄入。
3、增加运动量,建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
4、定期进行身体检查,监测血压、血糖、血脂等指标。
5、对于可能出现的心理压力,建议采取放松技巧,如冥想、深呼吸等。
本文案例二】王女士,38岁,公司高管。
因工作压力大,生活节奏快,经常感到疲劳和紧张。
最近,她发现自己的体重不断上升,但又无法抽出时间进行锻炼。
请问,作为健康管理师,你应该如何为王女士制定相应的健康管理计划?本文分析】对于王女士的情况,作为健康管理师,应该首先帮助她缓解压力和紧张情绪。
建议采取以下措施:1、调整心态,学会合理分配时间和精力,避免过度劳累。
2、增加户外活动时间,如散步、慢跑等,以缓解工作压力。
3、饮食上注意营养均衡,适当控制热量摄入,避免暴饮暴食。
4、鼓励王女士进行适当的家务劳动或者办公室运动,如快走、慢跑等。
5、建议王女士在睡眠前进行放松练习,如冥想、深呼吸等,以改善睡眠质量。
本文案例三】张先生,60岁,退休老人。
因长期吸烟导致慢性阻塞性肺病(COPD)。
最近,他感到病情加重,出现咳嗽、气喘等症状。
请问,作为健康管理师,你应该如何为张先生制定相应的健康管理计划?本文分析】对于张先生的情况,作为健康管理师,应该首先为他提供戒烟咨询和心理支持。
综合模拟2020健康管理师三级专业技能模拟题(12)含答案.doc
综合模拟2020健康管理师三级专业技能模拟题(12)含答案——文章均为WORD文档,下载后可直接编辑使用亦可打印一一一、共享题干题第1题周先生45岁.企业主管,身高175cm.体重95kg,血压135/85mmHg. 工作紧张,经常熬夜。
平时聚餐多,嗜好烟酒,不爱运动。
其母患有高血压和糖尿病。
1、周先生可改变的危险因素是A、身高B、血压正常高值C、高血压病家族史D、糖尿病家族史E、年龄、性别2、周先生将来患病风险最大的疾病是A、痛风B、C ORDC、肺癌D、肥胖E、心脑血管疾病3、针对周先生目前的身体状况,最重要的健康指导是A、加大运动量B、合理安排膳食C、晚上提早睡觉D、吃动平衡,控制体重E、尽量不要加班4、针对周先生的血压正常高值,最好的应对方法是A、采用健康生活方式治疗B、单纯运动治疗C、单纯饮食治疗D、注意休息E、尽快采用药物的治疗5、周先生应该限制饮酒量,每日应控制酒精的摄入量在A、25 克B、100 克C、50 克D、200 克E、60 克第2题张女士,59岁,身高1.6米,体重75公斤。
平时每日在家里操持家务,较少参加体育锻炼,.吃油炸食物,口味重,无烟酒嗜好。
1、为张女士进行健康管理中采集的相关健康信息,整理与保存应遵循的原则不包括.A、准确原则B、保密原则C、方便传播D、全面原则E、完整原则2、假设在张女士的健康档案信息中,疾病史出现前列腺肥大的记录,识别该类信息的方法不包括A、在建立计算机数据库结构时,进行逻辑设计B、在建立计算机数据库结构时,进行逻辑跳转C、组织工作人员重新调查D、编写简单的计算机程序找出不合逻辑的变量值E、直接审阅收集的健康信息3、健康信息反馈给张女士的较好方式是A、短信通知B、打印的健康信息邮寄+电话通知C、到健康管理中心面对面解释+打印的健康信息D.电话通知E、电子邮件形式发送参考答案第 1 题l.B 2.E 3.D4.A5.A第 2 题 1.C2.C3.B二、案例分析题案例分析题(一)胡女士,50岁,汉族,重庆人,某高校教师.身高160厘米,体重70公斤,血压120/80 mmIHg,总胆固醇5.1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹血糖 6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏.因教学任务重,没有时间参加体育锻炼.父亲有高血压及糖尿病史. 请回答以下问题:多选题1.根据资料分析,你认为胡女士患何种疾病的危险性较高?答案:ABA、肥胖B、糖尿病c、痛风D、[Wj脂血症E、冠心病2.如果进一步收集胡女士的健康危险因素资料,可采用的收集方法有哪些?答案:ABCDEA、膳食问卷调查B、体格检查C、实验室检查D、体力活动问卷调查E、生活方式问卷调查3.糖尿病的主要危险因素是什么?答案:ACDEA、遗传因素B、[Wj脂血症C、超重和肥胖D、体力活动不足E、膳食不平衡4.如果要对胡女士进行糖尿病的筛检,下列哪几项符合筛检条件?答案:ABCDA.空腹血糖6.5mmol/LB.BMI>24kg/m2C.父亲患糖尿病D.年龄50岁,不爱运动E.总胆固醇5.1mmol/L5.在糖尿病筛检中检测血糖的目的是答案:ABDA.查出隐性的糖尿病患者B.查出糖耐量减低者(IGT)C.查出有糖尿病并发症的患者D查出空腹血糖受损者(IFG)E.预测糖尿病病情进展情况案例分析题(二)王女士,56岁,汉族,四川人,高中文化,原某厂职工现退休在家。
2020健康管理师三级章节练习题:健康监测
2020健康管理师三级章节练习题:健康监测一、案例分析题(一)某健康管理机构对100名受检者的健康档案进行电子信息化。
已知受检者的年龄范围在25-65岁,但在一份健康档案中的年龄却出现了13岁;某一份健康档案记录的性别为女性,但在疾病史中却记录有前列腺疾病;有一份健康档案中所记录的心率为1200次/分。
1.识别上述不合逻辑的信息方法包括:A.在数据录入完成后,找出所有患前列腺疾病的记录,然后将性别变量进行排序,找出性别为女性者B.通过编写简单的计算机程序找出不合逻辑的变量值C.在建立计算机数据库结构时对相应的变量进行逻辑设计D.直接审阅每一份健康档案记录表E.在建立计算机数据库结构时,如果为女性,将疾病史为前列腺疾病的情况自动跳转F.在建立计算机数据库结构时将年龄范围设置为≥25岁,且<66岁2. 信息录入前,对录入员进行培训的内容包括:A.数据库文件的保存B.逻辑差错的设置要求C.熟悉数据库结构D.缺失值的编码要求E.数据库结构设计方法F.健康档案变量编码3. 信息清理的正确方法包括:A.目测检查数据文件中的记录是否存在相同的格式B.采用双份录入法打印出不一致的部分,并与原始表格的内容对照并修改后,修改后再校对。
直至两份录入的数据完全相同。
在计算机上通过反证法的程序,找出特定问题间是否存在逻辑上的不合理性C.通过双份录入法,当出现两份数据不一致的情况时,以第二个录入员的录入结果为准D.目测检查数据文件中的记录是否存在空白数据E.在数据库程序设计阶段,确定每一个变量特定范围编码4. 这些信息的传递方式有:A.通知受检者到健康管理中心,除了口头讲解外,同时打印一份结果交给受检者B.短信通知受检者,适合重要信息的传递C.用电子邮件将电子版结果发送给受检者,并详细说明需要进行复查的内容D.将打印的结果邮寄给受检者需要对某些特殊问题作出解释E.电话通知受检者F通知受检者到健康管理中心,以面对面的方式将结果告诉受检者5. 保存的健康档案信息安全的内容和措施主要包括:A.信息的完整性B.信息的真实性C.寄生系统的安全性D.授权拷贝的安全性E.健康管理中心建立合适的网络安全管理系统F.健康管理中心建立相应的网络安全管理办法G.信息的保密性6. 信息清理中应用计算机进行信息查错,描述正确的有:A.应用逻辑检查的方法进行查错B.规定所要求的数据合理编码C.是一个人工检查的过程D.数据录入时会自动检测和报警E.数据库程序设计阶段,确定每一个变量特定范围内的编码来确认其属性(二)陈女士,45岁,近日感到双腿关节疼痛,行走、提重物和在上楼时疼痛加剧。
2020健康管理师三级《职业技能》真题模拟及答案(4)
2020健康管理师三级《职业技能》真题模拟及答案(4)1、李先生,35岁,饮酒史10年,经常大量饮酒,吸烟史10年,每日10支。
体力活动少,喜油腻、咸味食物,蔬菜摄入少。
既往高血脂症、未服药治疗。
体检:身高172cm,体重86kg,总胆固醇6.5mmol/L,低密度脂肪白4.3mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,餐后两小时血糖10.4mmol/L,尿酸540umol/L。
腹部彩超:中度脂防肝。
颈部彩超:颈动脉斑块。
现需要对其进行健康风险分析与评估。
根据以上资料,李先生的健康危险因素包括()(多选题)A. 高血糖B. 大量饮酒C. 吸烟D. 肥胖E. 高尿酸F. 高血脂试题答案:A,B,C,D,E,F2、体力活动指导是健康教育的重要内容。
记录一日活动,计算能量消耗的指标是( ) (单选题)A. 脉搏B. 运动时间C. 代谢当量D. 运动量E. 心率试题答案:C3、赵女士,58岁,身高158cm,体重74kg,平日不爱运动,体检发现血糖偏高,经内分泌科确诊患有2型糖尿病,并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议不属于赵女士自我监测内容的是()(单选题)A. 血压B. 体重C. 血糖D. 尿糖E. 血脂试题答案:E4、在对王女士进行健康管理时,需要对她的健康风险进行评估,其目的是()。
(多选题)A. 让她了解自身的疾病程度B. 帮助她综合认识健康危险因素C. 鼓励和帮助她修正不健康的行为D. 制定个性化的健康干预措施E. 保险的核保及服务管理试题答案:B,C,D,E5、某科技公司,员工平均年龄25~35岁,少数40岁以上,男女比例为3:1。
工作性质为电脑伏案工作,经常熬夜,精神压力大,夜宵和抽烟现象普遍,根据材料,请回答下列问题。
用于评价人群营养和健康状况的体质指数(BMI)适用人群是()(单选题)A. 营养不良人群B. 新生儿C. 婴幼儿D. 儿童E. 18岁以上成人试题答案:E6、环球健康保险公司最近承担了一个大型企业的健康险业务,为12000人提供报销型保险。
2020年健康管理师三级专业技能精选题十六
2020年健康管理师三级专业技能精选题十六一、共用题干题第1题患者女,54岁,高血压患病5年,本次门诊测血压158/95mmHg。
翻看其既往血压测量记录发现其有约1/3的时间血压水平是高于140/90mmGg的,父母均无高血压病史,不吸烟,不饮——BMI为28.0,平时不爱运动心电图显示为正常窦性心律,肝肾功能检查正常第1问此患者高血压危险程度的分级属于(C)A高血压高危B高血压风险1及C高血压风险2级D高血压前期E高血压风险3级第2问,对于该患者进行随访的原则不包括(B)A综合性B适时性C个体化D连续性E参与性第3问既往对于该患者高血压干预的效果评估应判定为(D)A优良B不良C不满意D尚可E不合格第2题健康风险评估报告,通常由一组报告组成,除了健康评估的结果以及危险因素列表外,同时也包括了膳食运动干预指导处方等健康教育信息第1问健康风险评估报告的宗旨是(C)A帮助个人了解未来患某种疾病的可能性,并未个人提供治疗和康复的建议B帮助医生了解更多的个人健康状况信息,提高医生的健康干预能力C帮助个人了解未来患某种疾病的可能性,并未个人提供可以努力改善的指导信息D帮助医生了解更多的个人健康状况信息,提高医生的诊疗能力E帮助个人了解未来患某种疾病的可能性,使得个人能够更加重视自己的健康第2问个人健康信息汇总报告,一般不包括(E)A体检指标的前后对比B个人疾病史家族史C膳食运动情况D吸烟情况E医疗诊断关联信息第3问疾病风险评估报告中的风险等级的表示方法是(E)A一般用危险因素个数表示B一般用相对危险性来表示,反映的是假设健康指标正常情况下的危险性的增减量C一般用绝对危险性来表示,反映的是假设健康指标正常情况下的危险性的增减量D一般用绝对危险性来表示,反映的是相对于一般人群危险性的增减量E一般用相对危险性来表示,反应的是相对于一般人群危险性的增减量第4问,按服务对象的疾病危险程度分级,对高度危险服务对象,随访时间一般为(B)A根据医生建议进行设定B每3个月1次C每6个月1次D每星期1次E每年1次第5问膳食处方通常不包含(E)A食物的份数B食物交换份C食物的种类D个人的能量需求级别E菜谱第3题某派出所干警30人,平均年龄35岁,全部为男性吸烟者28人,人均日吸烟量30根。
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2020年健康管理师三级专业能力案例分析题
王先生,男,50岁,汉族,本科毕业,医生,已婚,身高180cm,体重100Kg,A型血,血压160/88mmHg,胆固醇300mg/dl饮食偏咸,爱吃油条、炸鱼、方便面等食品,不吸烟,喜欢喝酒,有时大醉。
很少参加体育运动。
最近工作特别忙,感觉心理压力大,无其他疾病。
根据以上情况请回答以下各题:
1.根据王先生的情况,请选择相应的健康调查表,将答案写在题后的括号里。
(A)(10分) A.调查表1
一、一般情况
1.年龄: 50 岁
2.性别:①男②女 1
3.身高: 1.80 m
4.体重: 100 Kg
5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它 1
6.血型:①A型②B型③AB 型④O型 1
7.家庭住址:联系电话:
8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上 5 9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶 2 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民 3 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯
12.您是否吸烟①是②否 2 13.您是否饮酒?①是②否 1 14.您是否经常参加体育锻炼?①是②否 2 饮食情况:
15.您饮食的口味是①重②适中③轻 1 16.您是否喜欢吃油炸食品?①是②否□三、家族史
18. 您亲属中是否有人被诊断为高血压?①无②有□ 19.如果有,是哪类?(如为多人,在方框中添入人数)□
①父亲□;②母亲□;③子女□;④姊妹□;⑤祖父母□;⑥外祖父母□;⑦叔或姑□;
⑧舅或姨□;⑨配偶□
20. 您亲属中是否有人被诊断为脑血管疾病?①无②有□ 21.如果有,是哪类?(如为多人,在框中添入人数)□
①父亲□;②母亲□;③子女□;④姊妹□;⑤祖父母□;⑥外祖父母□;⑦叔或姑□;
⑧舅或姨□;⑨配偶□四、精神压力
22.您的性格属于①内向②适中③外向□ 23.您的脾气是否急躁①是②否□ 24.您是否经常忧虑①是②否□ 25.您是否经历过精神创伤①是②否□ 26.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 27.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 28.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小 1
调查员编号: |__|__|__|
调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日
B.调查表2
一、一般情况
1.年龄:岁
2.性别:①男②女□
3.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□
4.血型:①A型②B型③AB型④O型□
5.家庭住址:联系电话:
6.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上□
7.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□
8.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□
9.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯
10.是否吸烟①是②否□ 11.您是否饮酒?①是②否□ 12.您是否有呼吸疾病史?①是②否□ 13.您是否接触石棉?①是②否□三、家族史
14.你的亲属中有无患肺癌?①有②无□
15.您的性格属于:①内向②适中③外向□ 16.您的脾气是否急躁①是②否□ 17.您是否经常忧虑①是②否□ 18.您是否经历过精神创伤①是②否□ 19.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 20.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 21.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小□
调查员编号: |__|__|__|
调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日C.调查表3
一、一般情况
1.年龄:岁
2.性别:①男②女□
3.身高: m
4.体重: Kg
5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□
6.血型:①A型②B型③AB型④O型□
7.家庭住址:联系电话:
8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上□ 9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□ 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□ 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯
12.您是否吸烟①是②否□ 13.您是否饮酒?①是②否□ 14.您是否经常参加体育锻炼?①是②否□饮食情况:
15.您是否喜欢吃甜食①是②否□ 16.您是否喜欢喝咖啡?①是②否□三、家族史
17.您的亲属中,有无患糖尿病的?①无②有□ 18.您的性格属于:①内向②适中③外向□ 19.您的脾气是否急躁①是②否□ 20.您是否经常忧虑①是②否□ 21.您是否经历过精神创伤①是②否□ 22.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 23.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 24.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小□
调查员编号: |__|__|__|
调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日
D.调查表4
一、一般情况
1.年龄:岁
2.性别:①男②女□
3.身高: m
4.体重: Kg
5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□
6.血型:①A型②B型③AB型④O型□
7.家庭住址:联系电话:
8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上
□9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□ 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□ 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯
12.您是否暴饮暴食?①是②否□ 13.您是否夜间加餐?①是②否□
调查员编号: |__|__|__|
调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日
2.根据案例给出的信息,填写第一题你选出的健康调查表中所有数据(直接写在选项的空格上)。
(15分)
评分要点:
每个项目1分,包括调查员编号、调查日期。
3.收缩压160mmHg,危险分数为1.4;舒张压88 mmHg,危险分数0.8;胆固醇300mg/dl,危险分数1.5,不吸烟,危险分数0.5;体重超重30%,1.3,饮酒的危险分数为1.21
计算王先生的组合危险因素分数,列出计算过程及结果。
(10分)
评分要点:
组合危险分数:(1.4-1)+(1.5-1)+(1.3-1)+(1.21-1)+0.8×0.5=1.81
4.根据王先生的情况,如果用相关的健康风险评估工具进行分析,他可能会出现哪种疾病的危险?列出疾病危险因素?(15分)
评分要点:
存在高血压病、糖尿病及心血管病的危险(5分),疾病危险因素:高盐饮食、肥胖(BMI=31)、过量饮酒、缺乏体力活动、长期精神紧张。
(每个危险因素2分)5.针对王先生的情况撰写一份健康风险评估报告。
(10分)
评分要点:
个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育的信息,评估结果是健康风险评估报告的主要内容,可以用多种形式表示,举1-2个表示方式的例子(5分)。
健康教育的信息根据王先生的情况(5分)。
6.如果王先生评价年龄是58岁,实际年龄是50岁;或王先生的评价年龄是56岁,实际年龄是50岁,可达到年龄为55岁。
请分别评价两种情况下王先生的健康状况,并说明可能采取的健康管理措施。
(20分)
评分要点:
王先生评价年龄58岁,实际年龄50岁,危险高于同年龄人,可达到年龄为44岁,评价年龄和增长年龄相差较大,属于自创性危险因素型(5分),危险因素可以通过自身的行为改变降低或去除可改变的危险因素,可较大程度的延长预期寿命。
(3分)
王先生的评价年龄是56岁,实际年龄是50岁,危险高于同年龄人,可达到年龄为55岁,评价年龄和可达到年龄相差较小,属于难以改变的危险因素型,说明个体的危险因素主要来自过去病史或遗传因素,不容易降低和改变这些因素(3分)。
干预措施:控制血压、胆固醇,控制体重,控制饮酒,经常体育锻炼。
(4分,每项1分)
7.下面是根据王先生的情况制定的健康干预方案,请根据该方案制定简要的整体实施计划。
(20分)
评分要点:健康干预方案 (1)限制钠盐摄入量
(2)增加新鲜蔬菜、瓜果的摄入,减少油炸食品的摄入。
(3)限制饮酒及戒酒 (4)减轻体重(5)适度的体力活动和体育运动 (6)保持良好的心理状态
计划应包括以下内容:项目计划、制定监测和评价计划(2分),准备阶段(包括制作健康教育材料和预试验、人员培训、物质资源准备等)(2分),执行阶段(包括争取领导,
各种媒介渠道应用,监测与评价计划的执行等)(3分),总结阶段(包括整理、分析所收集的材料和数据等,撰写项目总结评价报告,规划今后工作等。
)(3分)然后根据以上六个方面具体论述。
(10分)。