水平三-软式排球正面双手垫球教学设计
水平三排球正面双手垫球公开课教案
《排球正面双手垫球》公开课教案一、设计指导思想：本课是根据六年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。
本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。
努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。
通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。
二、教材分析：排球项目是小学体育教材重要组成部分之一，深受广大学生的喜爱，学生对教学内容都有不同程度的了解和掌握，然而在正面双手垫球技术小学生们手臂击球部位的准确性和击球技术正确姿势的把握还存在比较多的问题，直接影响了学生技术的发挥，本课通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方法，使大部分学生能正确的运用该技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。
素质练习以快速跑游戏形式出现，快速跑能锻炼和提高学生的快速启动能力和奔跑能力，但是大部分的学生对田径比较反感，因为练习方式比较单调乏味，所以大多数是采用游戏比赛的方式调动学生的积极性。
本课中，加入这项内容，以让学生了解自己的运动适应能力和运动生理变化，来提高学生以后自觉参加体育锻炼的态度，为终生体育打下坚实的基础。
三、学情分析：本课的教学对象是六年级学生，但是排球基础参差不齐。
并且具有一定的求知欲，只是注意力不容易集中，影响正确技术的学习效果，所以我采用提问方法让同学们积极思考，感受、模仿、从而达到知识领域的目的通过循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标。
学生有一定的奔跑能力，但是枯燥乏味的折返跑，难以调动学生学习热情，所以游戏比赛法来调动学生的积极性，来提高学生的快速启动能力，同时也让没有了解过自己运动生理的学生，对这方面进行一定的了解，培养学生自觉运动的积极性。
小学体育《软式排球-正面下手双手垫球》教案
小学体育与健康《软式排球——正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课以《义务教育体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,始终贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主体地位,关注学生个体发展,培养学生终身体育锻炼的意识与习惯; 运用有效的教学方法, 让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与软式排球的教学活动中, 并从中学到简单的技术动作、基本技能和科学的锻炼方法。
二、教材内容软式排球——正面双手垫球；三、教材分析软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不易损伤手指等特点，而且击出的球飞行速度较皮制排球慢，不易落地，学生玩起来趣味性强。
学习软式排球可以发展学生上下肢力量及弹跳力，体验位移、速度、时空等运动感觉，提高神经系统的灵活性，培养学生沟通交流能力与人合作的意识。
四、学情分析五年级的学生正处于身体发育阶段，身体力量呈上升趋势，但身体协调性较差，对运动时空间变化的感官能力较差。
在日常的教学过程中，学生对软式排球的了解比较少，因此应注重引导学生积极参与排球活动，努力掌握所学动作，培养学生对排球运动的兴趣爱好，达到锻炼身体的目的；五、教学目标及重、难点认知目标：通过学习，使学生了解正面下手双手垫球的动作全过程，形成正确的双手垫球姿势，并且能够准确的说出其动作名称与动作技术要领。
技能目标：通过教师完整动作讲解示范，使70%的学生掌握正面下手双手垫球的动作方法，30%的学生基本掌握该技术动作方法。
通过练习，增强上下肢肌肉的力量，提高学生的灵敏性、协调性和判断空间的能力。
情感目标：通过游戏教学法，培养学生沟通交流能力和与人合作的意识；教学重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确。
教学难点：判断准确，上下肢协调用力。
六、教法、学法主要教法：采用情景教学法、讲解示范法、集体与个别纠正、诱导练习、游戏教学、分层教学等方法开展教学。
主要学法：通过听讲、模仿、体验探究、小组合作等方式进行学习。
七、设计思路1.软式排球单元共4课时，本次课为第1课时，通过练习使学生掌握夹臂、提肩、压腕，正面下手双手垫球的方法；2.课的流程：垫球徒手操——给排球找个家——排球回家——自垫排球——垫球进框——素质练习——放松——课后小结——收还器材并下课；八、场地与器材准备1.场地：篮球场一块。
水平三_软式排球正面双手垫球教学设计
水平三软式排球正面双手垫球教学设计一、指导思想以新课程标准为理论依据，贯彻“以人为本健康第一”的指导思想，并遵循科学训练、循序渐进的思想原则。
以垫球教学为载体，根据“教师为主导、学生为主体，教材、方法为中介”的教学思想，我选用了以“学、教、练”序列创新组合的教学模式。
在教学中突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学校横学习能力的养成。
通过自主性学习，合作性学习，游戏化学习等教学措施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生“终生体育”奠定基础。
二、本课设计思路：本课以正面双手垫球为主要教学内容，围绕“正确的垫球方法”这一重点展开教学，设计时充分考虑直观性和精讲多练的原则，并注意由浅入深、循序渐进。
在开始部分的常规教学内容之后，用自编的热身球操让学生触摸排球，初步建立球感，紧接着依次进入“空间认同训练”、“垫球部位训练”、“接触部位训练”这三个原创的辅助练习，其中“空中认同训练”为的是培养球感、节奏感、提高控球能力，以地面拍接球和向上抛接球两种形式进行，并在有节奏的口令下，有序练习；“垫球部位训练”为帮助学生认识桡骨触球的具体部位，分徒手和持球两种形式，为了加深理解、拓展教材，采用了先单臂体验后双臂体验的手段；“接触部位训练”为了让学生体验向上垫球时应该触球底部的技术原理，用“拍接-拍垫接”和“抛接-抛垫接”两种形式，先易后难。
以上三项辅助练习，为后面的完整练习作充分的铺垫。
“完整体验练习”是，充分考虑到学生的差异，采用垫反弹球和空中球两种形式，通过分层学习，创设轻松和谐的学习氛围，有效缓解学生学习时的情绪紧张。
为了鼓励先进、合理评价，教学中安排了“展示练习”，通过“自抛自垫”结束主教材的学习。
游戏“开火车”采用集体持球并脚跳练习，增强合作意识，提高运动负荷。
放松运动，在音乐的背景下持球模仿，达到愉悦身心的目的。
三、组织策略针对排球教学场地需求多，空间要求高，组织难度大的特点，本课采用四列横队，呈体操队形，学生每人一球。
高中体育《正面双手垫球》教案5篇
高中体育《正面双手垫球》教案5篇第一篇：高中体育《正面双手垫球》教案高中体育《正面双手垫球》教案一、教学目标【知识与技能】了解正面双手垫球的动作要点，80%的学生能做出该动作。
【过程与方法】通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】培养负责、合作的精神，体验运动同伴之间的交往与友谊、竞争与合作的关系。
二、教学重难点【重点】垫球的位置。
【难点】全身的协调用力。
三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了非常深刻的印象，谁能来谈一谈你的想法? 本文由广西中公教育整理提供，供各位考生参考学习！大家说的都非常的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军，让中国女排重回世界的巅峰，排球姑娘们那种坚持不懈、奋发向上的精神值得我们学习，她们精湛的技术更是需要我们传承下去，今天就让我们从排球的最基础的技术—正面双手垫球学起!组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.传球接力游戏热身方法：以小组为单位成四路纵队站好，排头将排球从头上传给下一位，下一位从胯下传给再下一位，以此类推，先传到排尾的为获胜队。
组织教学：四路纵队2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)1.示范提问：大家看老师在垫球时手臂是怎么做的?击球的什么部位?非常不错手臂伸直，触球的后下部。
组织教学：四列横队，前两排蹲下 2.讲解本文由广西中公教育整理提供，供各位考生参考学习！动作要点：要在垫球时用腕关节以上10厘米处击球，做到插、夹、提、移、蹬、跟。
软式排球：正面双手垫球教学设计
软式排球：正面双手垫球教学设计第一篇：软式排球：正面双手垫球教学设计排球正面双手垫球教学设计农垦牡丹江管理局机关子弟学校杜厚全一、指导思想本次课的设计立足“以人为本”、“健康第一”的指导思想，坚持以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识，积极思维，掌握适合自己的运动技能，促使全体学生养成自我锻炼的习惯，为终身体育锻炼服务。
二、教材分析本课学习的主要内容是软式排球运动的正面双手垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守动作中最常用的动作技术。
小学生学习排球的基本知识、基本技术，可以促进身体的生长发育，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。
在学习排球的过程中，同学间相互交往、合作，发展人际关系，促进学生身心的健康成长。
三、学情分析小学学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，而且大部分学生运动能力较强，也很喜欢排球。
四、教学目标进一步掌握垫球和准备姿势与移动的基本技术，在学练中提高控球能力。
掌握正确的技术动作，懂得评价要求和标准，提高独立学习的能力，发展学生身体协调性级弹跳能力，提高学生在激烈运动中的安全防范意识。
五、教学重难点重点：手臂触球的部位准确；难点：两臂伸直加紧，插入球下。
六、教学过程准备部分 1.上课常规；①集合整队，检查人数；②师生问好，宣布本课内容；③安排见习生；2.热身游戏：强运物资；游戏方法：将排球集中放在指定的圆圈内，学生分成四组站在指定位置，听到发令后，没一组第一名同学迅速跑到场地中央，用脚夹住排球后双脚跳返回，与下一位同学击掌后站回排尾，哪组先取完球就算胜利。
要求：双脚加球的过程中如有球落地，必须捡起后才能继续。
3.关节活动操。
①踝腕关节；②膝绕环；③腰部运动；④肩绕环；⑤站立体前屈。
(水平三)五年级 软式排球——正面双手垫球课时计划
二、1、练习队形：四列横队（如图2）
○★←★★★★★★★★★→○
○★←★★★★★★★★○
○☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆→○
○←☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆○
▲
2、快乐参与，力争上游。
三、1、练习队形：扇形（同图4）
2、教与学法：
(1)教师按节次领做，学生集体进行练习；
（2）教师鼓励学生跳出不同的动作。
3、创编游戏拓展学生的思维空间，创设学生成功和展示的机会，培养克服困难的能力，建立学生的自信和得到成功的喜悦。
4、养成良好的团队意识，建立和谐的人际关系，具备良好的合作精神和体育道德。
教学重点
垫球时的插、夹、垫。
教法
启发法、讲解法、示范法、指导法、评价法、对比法。
教学难点
动作协调，配合默契。
学法
练习法、观摩法、帮助法、游戏法、比赛法。
三、球操：“舞动星球”
（音乐伴奏:阳光体育之歌）
共六节各做4×8拍
1、伸展运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、跳跃运动
6、整理运动
×10
4
×
8
拍
1′
2′
3′
一、1、组织队形：四列横队（如图1）
★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★←男生
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆←女生
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
▲←教师
场
地
与
器
材
1、装球大筐4个
2、软式排球41个
3、录音机一台
学生平均心率:110次／分——125次／分
练习强度：中
全课密度: 35﹪
课
后
小
结
《排球正面双手垫球》教案(水平三)学校新余
后
反
思
得：
失：
录音机录音机录音机11台软式排球软式排球软式排球202020绿草地一块网袋绿草地一块网袋绿草地一块网袋202020板一块板一块板一块集合整队集合整队集合整队教师讲解正教师讲解正教师讲解正面双手垫球面双手垫球面双手垫球的动作要领的动作要领的动作要领并示范并示范并示范学生集体学学生集体学学生集体学习徒手的正习徒手的正习徒手的正面双手垫球面双手垫球面双手垫球动作练习动作练习动作练习教教师巡视并纠师巡视并纠师巡视并纠正正集中纠正集中纠正集中纠正两人一组两人一组两人一组一一人双手握住人双手握住人双手握住球并伸直球并伸直球并伸直另另练习练习练习体验垫体验垫体验垫球部位以及球部位以及球部位以及动作动作动作两人一组两人一组两人一组用用网袋装好球网袋装好球网袋装好球一人提到一人提到一人提到另另教教教师师师讲讲讲解解解并并范正正正面面面双双双手手教师巡视教师巡视教师巡视并纠教教教师师师组组组织织织学学学生生练习练习练习学生听讲学生听讲学生听讲并朗诵正正正面面面双双双手手球的动作要领球的动作要领球的动作要领学学学生生生学学学习习的正正正面面面双双双手手球动作练习球动作练习球动作练习排排排球球球在在固定定定情情况下学生用正学生用正学生用正面面面双双双手手作去垫球练习作去垫球练习作去垫球练习
6、两人一组，用网袋装好球，一人提到，另一人垫球练习
7、两人一组，自抛自垫练习
8、自我展示
9、师生道别
1、教师讲解并示范正面双手垫球
2、教师巡视，并纠正
3、教师组织学生练习
1、学生听讲，并朗诵正面双手垫球的动作要领
2、学生学习徒手的正面双手垫球动作练习
3、排球在固定情况下，学生用正面双手垫球动作去垫球练习
4、排球在不固定情况下，学生用正面双手垫球动作去垫球练习
人教版小学体育水平三软式排球《正面下手双手垫球》优质课教案2套(五至六年级)
小学体育与健康软式排球《正面下手双手垫球》教学设计篇一一、指导思想：本课坚持“健康第一”的体育教育指导思想，并依据新课程标准以单元计划第一课时为教学内容，以学生发展为中心教育理念，以培养学生终身体育意识为目标。
通过新兴体育运动项目软式排球的学习，激发学生对体育课程的学习兴趣，发展学生的运动能力培养学生的自主创新精神与合作意识。
二、教学内容分析：软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不易损伤手指等特点，而且击出的球飞行速度较慢，不易落地，学生玩起来趣味性强。
它主要是以少年儿童和中老年为对象的体育项目，是深受广大体育爱好者欢迎的一项健身运动。
小学五年级学生开始学习软式排球，以基本技术、动作方法和游戏为主，提高学生进行排球运动的能力，体验排球运动的快乐，为今后的排球运动技术学习打下基础。
三、教学对象与教学方法分析：本次课以小学五年级学生为授课对象。
首先通过各种球性练习提高他们的运动兴趣，使其积极主动参与，并为后面学习打下基础，接着采用多种辅助练习进行新授课，学习基本动作技术，学生间一起学习、互相帮助、共同进步。
最后采用游戏比赛，既发挥个人魅力，又培养团结协作的集体主义精神。
四、教学目标：1.认知目标：能够说出软式排球的动作名称和术语2.技能目标：初步掌握正面下手双手垫球的技术，提高学生动作灵敏性，协调性3.情感目标：培养学生顽强拼搏的意识，增强学生敢于挑战自我的勇气和信心五、教学重点、难点：重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确难点：判断准确，上下肢协调用力六、教学流程教师语言导入→慢跑→熟悉球性练习→热身操→教师讲解、示范→学生模仿垫球、一抛一垫、自垫练习→教师巡辅→小组评价→换物接力游戏比赛→身心恢复→师生评价小结具体组织教法：（一）开始部分：课堂常规：向学生简述本课内容，提出上课要求及安全事项（二）准备部分：1. 为了激发学生的学习兴趣，提高学生参与意识，还为新教材的教学打下良好的基础，安排多种熟悉球性练习，这样有利于新教材的开展。
比赛说课稿软式排球 —— 正面双手垫球
（水平三）五年级体育课软式排球——正面双手垫球课次5—4说课设计实验小学李丹各位评委老师好！我今天说课的内容是：一、教学内容:（1）主要教材：软式排球——正面双手垫球。
（2）搭配游戏：“星球大战”。
（3）教学重点：垫球时的插、夹、垫。
（4）教学难点：动作协调，配合默契。
二、教材分析:本课根据小学体育新课程标准的精神与要求，以学生的发展需要为中心进行设计。
通过使用简易、轻便、安全、环保的软式排球，充分发挥学生主体作用，让他们自主、独立、互动、尝试、创新、体验、以饱满的情绪在玩中学，学中玩，玩中创，创中练的过程中轻松掌握软式排球的正面双手垫球的动作方法，培养学生对排球运动的学习兴趣，并能传承我国排球女将的运动精神。
三、指导思想:本课坚持“健康第一”为指导思想，结合五年级学生的生理、心理特点，以学习简单的软式排球正面双手垫球技术，掌握简单的基本技能为主。
在整个教学活动中，遵循循序渐进，器材灵活多用的原则，通过多样的课堂练习，趣味的游戏活动，激发学生的学习兴趣，使学生在快乐、宽松的环境中完成学习任务，达到锻炼身体、增强体质、活跃身心的目的。
四、学情分析:本课作为软式排球正面双手垫球的单元第四课时，通过前几课时的学习，该年级的学生初步了解了软式排球的由来和各种简单玩法以及垫球前的准备姿势和叠掌式手型，并对软式排球产生了浓厚的学习兴趣。
本课时结合五年级学生善于思考，个性独特，敢于大胆尝试，集体荣誉感强，组织纪律性良好的特点，采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种练习方式，循序渐进，层层深入，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力到达教学目标。
五、教学目标:运动参与目标：使学生主动参与体育活动，并能大胆地展示自我，充满自信。
运动技能目标：使学生初步掌握简单的正面双手垫球技术。
身体健康目标：通过学习提高学生的身体素质，增强体能，促进生长发育。
心理健康目标：拓展学生的思维空间，创设学生成功和展示的机会，克服困难，建立学生的自信和得到成功的喜悦。
小学体育与健康水平三排球《软式排球正面双手垫球》教案
小学体育与健康水平三排球《软式排球正面双手垫球》教案软式排球正面双手垫球教案一、教学目标1. 知识目标：掌握软式排球正面双手垫球的基本动作要领和技术要求；2. 技能目标：通过练习，培养学生良好的协调性、灵活性和反应能力；3. 情感目标：培养学生团队合作意识，增强对体育运动的兴趣和热爱。
二、教学重点掌握软式排球正面双手垫球的正确姿势、拍球要领和注意事项。
三、教学难点掌握软式排球正面双手垫球的拍球准确度和稳定性。
四、教学准备软式排球、排球场地、音响设备等。
五、教学过程1. 热身准备让学生参与一些舒展身体的热身活动，如慢跑、跳绳、肩部和手臂的拉伸等。
2. 技术手法讲解（1）站位：双脚稍微分开与肩同宽，膝盖微屈，身体放松，保持平衡稳定。
（2）手臂动作：双手向前伸直，掌心对着球，手指张开。
（3）击球动作：用力带动双手向上轻微上挑，同时身体微微下蹲，锁定球的下落点。
（4）拍球要点：以身体为中心，通过腰部和手臂的协调运动，配合双手的力量，将球以双手掌心齐刷刷地向上拍起。
3. 技术练习（1）练习空拍球：让学生站在原地，空中拍球。
教师示范动作，要求学生模仿并进行练习，师生互相观摩、交流、改进动作。
（2）练习二人传球：将学生分成两人一组，站在对角位置进行传球练习。
传球时，一个抛球，一个接球，并迅速将球传给对方，要求传球准确、稳定。
（3）进行队内小组对抗赛：将学生分组，进行小组对抗赛。
比赛过程中，强调队员之间的配合，以及双手垫球的准确性和稳定性。
4. 游戏活动结束技术练习后，进行一些轻松愉快的游戏，引导学生在放松中感受运动的快乐。
六、教学扩展1. 让学生参与其他排球技术的学习，如发球、扣球等，培养学生全面的排球运动能力。
2. 组织学生参加课外排球俱乐部或校内的运动会，提供更多的锻炼机会和竞技体验。
七、教学评价1. 观察学生在练习过程中的动作规范度和动作的准确性；2. 观察学生在小组对抗赛中的表现，评估学生的协作精神和团队意识；3. 学生自评、互评、教师评价的方式，全面评估学生的学习效果和进步情况。
五年级下册体育教案：《软式排球正面下手双手垫球》全国通用
《软式排球正面下手双手垫球》教学设计水平三(五年级)一、教学设计理念以义务教育《体育与健康》课程标准为依据，认真贯彻课改精神，树立“健康第一”的指导思想，以提高学生身体素质，培养学生对排球运动的兴趣以及发展学生的球类运动能力为目标，尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣, 教学中采用多种游戏练习形式,结合实际教学情境和激励手段, 充分发挥学生的积极性、主动性、参与性，激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养学生团结协作的精神和集体荣誉感，形成终身体育意识。
二、教材分析正面双手垫球是排球运动的基本技术动作，为后续学习排球运动提供基本的技术保障。
在选用教材时，打破陈旧的、固定的教材框架，对教材重组改造，注重学生个体作用。
软式排球运动属于休闲体育，具有设备简单，对场地要求不高，规则易于掌握，运动量便于调节，健康效果好。
它的趣味性强、易学，反弹力低、球速慢、难度小、娱乐性强的主要特性和与硬排技术动作共性较多的特点，更能培养学生对排球运动的兴趣。
三、学情分析五年级（水平三）学生活泼好动，求知欲强烈，具有一定的体育常识和技能，心理素质良好，有着良好的学风，体能良好。
经过教师前期的软式排球运动课时安排，学生基本上了解软式排球运动要求及移动步法，有一定的动作基础，但个体之间差异性较大，全班有80％左右的学生排球基础较差。
同时，五年级学生的体育实践能力和思维能力已得到较好的发展，本次课采用师生互动，练中思、思中学，自主探究，合作学习的形式。
教师在教法上注重了引导，点拨和鼓励式评价等方式方法，学生在学法上则以自学和相互学习为基本方法，以游戏和竞赛的方法巩固技术，激发学习兴趣，充分调动学生的积极性与主动性，注重培养学生的创新意识和创新能力。
四、教学目标1. 认知与技能目标：通过学习软式排球垫球动作，了解软式排球具有健身、娱乐作用。
让学生懂得正面双手垫球的方法与用力顺序、击球点及手型，提高稳定性和准确性。
软式排球正面双手垫球教案
3.组织学生更换游戏任务进行比赛
4.教师小结
要求：遵守规则，注意安全
结束部分
2
一、集合，放松（圆舞曲）二、教师总结本课
三、师生再见，布置收器材
1
2
队形：
要求：充分放松，认真听讲
场地器材
软式排球：
预计运动负荷
40个
呼啦圈：50个
自制发声标志带：80个
标志贴：
80个
密 度
45%---50%
1、队长整队，师生问好
2、宣布本课内容
3
二、队列练习：
3
1、原地转法
2、队形变换
3、行进间裂并队
准备部分
基本部分
1
4-
5
3-
4
2
5
-10
队形：
一、球操（听音乐）
××××××
1、伸展运动
××××××
2、踢腿运动
××××××
3、体侧运动
××××××
4、体转运动
★
5
5、腹背运动
2
要求：动作到位、有节奏
6、跳跃运动
7、整理运动
队形：
二、专项活动
××××××
各种形式的抛接球
2
××××××
二、小游戏：
××××××
看手势移动
××××××
★
1
要求：步伐正确，移动迅速，重心低
一、软式排球——正面下手双
队形：体操队形手垫球Fra bibliotek教法：
1.带领学生练习抱手比快
2.教师设疑“垫球时用哪垫球？手臂动作什么样？可以将球垫的好垫的稳”并引导学生带着问题体验垫球
3.通过练习培养学生勇敢果断、坚韧不拔和勇于克服困难的意志品质，提高与同伴探究交
体育与健康人教版五年级-软式排球--正面双手垫球教案
6、学生对垫练习
3
软排移动抛接，体会移动垫球
1、掌握排球的移动技术，基本体现正确判断来球，利用移动步伐，移动到位垫球
2、发展学生灵敏、速度、协调、力量等身体素质
重点：移动脚步，移动到位
难点：移动中的身体姿势
1、游戏：抛球接龙
2、教师讲解示范脚步移动步伐
7、两人合作，相互帮助纠正动作
8、认真观察，积极发言两组同学的动作有什么不同？。
9、学生进行合作练习，纠正同伴错误动作。
10、积极参与练习，比一比哪一组最有默契成功的次数最多。
11、积极练习。
12、客观评价
学法：
1、认真听讲，积极动脑、主动参与。
2、明白创编游戏方法和规则后进行游戏实践。
3、小组合作，依次分享，有序游戏。
3、学生回答刚才提出的问题，老师补充正确的击球部位。
4、引导解决第二个问题。
5、老师边讲解边示范徒手动作，口令指挥练习
6、老师和学生示范两人一组，一人持球于腹前，一人原地动作练习后生分组练习。
7、老师和学生示范两人一组，一人抛球于对方腹前，一人做垫球练习后生分组练习。
8、学生集中，抽生展示通过对比进行纠错教学。
2、交叉步与滑步垫球模仿练习
3、自抛自垫练习
4、教师讲解示范对墙练习
5、学生分组对墙练习，老师巡视
6、分小组对墙练习接力赛
三、课时计划
软式排球--正面双手垫球课时计划（水平三）
年级：五年级 人数：40人 课时：第一课时
教学内容
1、正面双手垫球2、小组创编游戏
教学目标
1、初步学习软式排球正面双手垫球动作，培养学生对排球运动的兴趣。
体育与健康人教版五年级-排球-双手正面垫球教案
××××××
成四列横队排好。
精神饱满、注意力集中、认真聆听。
2
小
准
备
部
分
1随音乐做热身运动。
2、依次拿球做球操。
1、指挥学生成体操队形，领做徒手操。
2、带领各队跑步拿球回到队列，做球操。
1、按指挥迅速成体操队形、跟做徒手操。
2、依次跑步拿球，跟做球操。
6
中
基
本
部
分
1、学生观察、尝试、总结、交流排球基本技术中的垫球技术。
2、学习垫球的动作要领。
3、练习垫固定球。
4、练习自抛自垫。
5、练习垫抛来球。
6、练习对垫。
7、展示评议。
8、游戏抛接球跑接力。
1、引导学生交流排球的垫球技术。
老师展示垫球，指导学生尝试、总结、交流。
2、老师讲解示范垫球的动作要领：（学生空手跟做）
（1）、手型
（2）击球部位
（3）身体姿势
（4）、用力顺序（插-夹-提-送）
3、指导学生进行垫固定球练习，强调手型和击球部位。
4、示范自抛垫球练习。（自抛垫球1次后用手接住）巡视指导、点评。
5、示范垫抛来球。指导巡视，点评。
6、示范对垫。指导巡视学生对垫练习。
7、抽几组展示学习情况，同学评议。
组织分为4组，讲规则，演示方法。在20米的直线跑道上跑一个来回，过线后下一人出发。最先完成的组获胜。
第
2
课
双手上面传球
积极参与双手上面传球的学习，初步掌握双手上面传球的动作技术要领；发展协作、勇敢、顽强的品质。
教学重点：
正确的手型和击球发力部位。
教学难点：
正确的击球部位。
观察—尝试-总结-再试-纠正-再练
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水平三软式排球正面双手垫球教学设计
一、指导思想
以新课程标准为理论依据，贯彻“以人为本健康第一”的指导思想，并遵循科学训练、循序渐进的思想原则。
以垫球教学为载体，根据“教师为主导、学生为主体，教材、方法为中介”的教学思想，我选用了以“学、教、练”序列创新组合的教学模式。
在教学中突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学校横学习能力的养成。
通过自主性学习，合作性学习，游戏化学习等教学措施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生“终生体育”奠定基础。
二、本课设计思路：
本课以正面双手垫球为主要教学内容，围绕“正确的垫球方法”这一重点展开教学，设计时充分考虑直观性和精讲多练的原则，并注意由浅入深、循序渐进。
在开始部分的常规教学内容之后，用自编的热身球操让学生触摸排球，初步建立球感，紧接着依次进入“空间认同训练”、“垫球部位训练”、“接触部位训练”这三个原创的辅助练习，其中“空中认同训练”为的是培养球感、节奏感、提高控球能力，以地面拍接球和向上抛接球两种形式进行，并在有节奏的口令下，有序练习；“垫球部位训练”为帮助学生认识桡骨触球的具体部位，分徒手和持球两种形式，为了加深理解、拓展教材，采用了先单臂体验后双臂体验的手段；“接触部位训练”为了让学生体验向上垫球时应该触球底部的技术原理，用“拍接-拍垫接”和“抛接-抛垫接”两种形式，先易后难。
以上三项辅助练习，为后面的完整练习作充分的铺垫。
“完整体验练习”是，充分考虑到学生的差异，采用垫反弹球和空中球两种形式，通过分层学习，创设轻松和谐的学习氛围，有效缓解学生学习时的情绪紧张。
为了鼓励先进、合理评价，教学中安排了“展示练习”，通过“自抛自垫”结束主教材的学习。
游戏“开火车”采用集体持球并脚跳练习，增强合作意识，提高运动负荷。
放松运动，在音乐的背景下持球模仿，达到愉悦身心的目的。
三、组织策略
针对排球教学场地需求多，空间要求高，组织难度大的特点，本课采用四列横队，呈体操队形，学生每人一球。
为了让教学有序、高效的进行，课上统一规定了抱球、放球、练球的方法，让学生兴奋学习后能够做到动静搭配，同时每个学生又打点站位，在集体练习中提醒学生在规定的地方练习，在自主练习时可以自我调节，使教学组织收放适宜。
四、教学方法
主要教法：
1、媒体演示法
2、图解法
3、讲解示范法
4、纠错法
5、榜样示范法
6、比赛法
7、比较法
8、评价法等
主要学法：
1、观察模仿法
2、探究法
3、同伴合作法
4、讨论法
5、分层法等
五、备课思考：
在课程改革全面深入的今天，我们既要汲取传统教学的精华，又要与时俱进、开拓创新。
在设计安排教学时要遵循有实效、有持续、有内涵的大方向，不盲目注重视觉感官，追求形式主义。
注重课的原生态，在朴素中打造精华、在常态中显露机智。
教师是课堂的设计师，如何读懂教材、活用教材，根据学生的情况采用合理的教学法，让学生乐于体育、精于体育，我们要做的努力需要太多、太多。
美琪学校体育课教案
教学反思
本节课依据新程标准精神的要求，坚持把“以学生发展为本”、落实“健康第一”作为指导
思想，促进学生健康成长，在教学中注重，以学生为中心，重视学生的主体地位，同时充分发挥教师的主导作用，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，鼓励和引导学生在学习中积极动脑，互相协作，互相探讨，提高学生在学习过程中的感兴趣程度，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。
从新课程标准所设置的学习目标来看，在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节。
本节课我选择排球，而排球源于游戏，是一项深受广大学生喜欢的球类运动。
体验性导入：开门见山让学生明确本课的学习目标和要求。
介绍排球运动，激起学生参与运动的欲望。
师生互动来体验排球比赛中队友们团结拼搏，相互鼓励的情景，把学生带到排球学习氛围中。
本课以正面双手垫球为主要教学内容，围绕“正确的垫球方法”这一重点展开教学，设计时充分考虑直观性和精讲多练的原则，并注意由浅入深、循序渐进。
在开始部分的常规教学内容之后，用自编的热身球操让学生触摸排球，初步建立球感，紧接着依次进入“空间认同训练”、“垫球部位训练”、“接触部位训练”这三个原创的辅助练习，其中“空中认同训练”为的是培养球感、节奏感、提高控球能力，以地面拍接球和向上抛接球两种形式进行，并在有节奏的口令下，有序练习；“垫球部位训练”为帮助学生认识桡骨触球的具体部位，分徒手和持球两种形式，为了加深理解、拓展教材，采用了先单臂体验后双臂体验的手段；“接触部位训练”为了让学生体验向上垫球时应该触球底部的技术原理，用“拍接-拍垫接”和“抛接-抛垫接”两种形式，先易后难。
以上三项辅助练习，为后面的完整练习作充分的铺垫。
“完整体验练习”是，充分考虑到学生的差异，采用垫反弹球和空中球两种形式，通过分层学习，创设轻松和谐的学习氛围，有效缓解学生学习时的情绪紧张。
为了鼓励先进、合理评价，教学中安排了“展示练习”，通过“自抛自垫”结束主教材的学习。
游戏“蚂蚁爬行”采用集体持球练习，增强上下肢及全身的协调用力，提高运动负荷。
不足之处：由于课前准备不足，在球操部分音乐未能安排好。
课中对学生的差异性没有在教学中得到充分体现。
课的结束部分放松活动不给充分。
总之，本节课欲求让学生在玩中学，学中乐，乐中练，寓教于乐，寓乐于教学过程中，积极鼓励学生参与教学中来，挖掘学生自身的内在潜力，充分调动学生的积极性，使《体育与健康课》对学生的培养更全面，更具体，更具实效性。
基本达成了教学目标，但也有很多不足，在教学中我将不断努力提高教学的有效性。