正脚背颠球教学设计
足球正脚背颠球_教学设计
教学内容教学目标重点难点课的部分时间开10始分部钟分小学体育课足球颠球教案足球正脚背颠球1.了解熟悉球性的一些方法,重点了解脚背正面颠球的要领和方法。
2.发展学生协调,快速反应能力。
3.能在教师指导下积极进行练习,相互之间能互相提醒配合。
重点:颠球部位准确。
难点:颠球时动作协调、自然,踝关节紧张度适中。
组织教法与学练法课的内容教师活动学生活动一、课堂常规一、向学生问好,情 1 体育委员四列横1.体委整队集合,清点人数并向景导入,宣布本课内队整队老师报告容和任务,强调注意 2 要求:快、静、2. 师生问好安全齐3. 教师宣布本节课内容要求:声音洪亮,语组织:4. 安排见习生言亲切。
二、热身运动教师带领学生做热1. 教师带领全体学生绕足球场身操半场慢跑 2 圈要求:动作舒展,声2. 热身操:音洪亮头部运动 4× 8要求:学生认真完成扩胸运动 4× 8韧带拉伸,积极主动,体转运动 4× 8有节奏的完成教学内弓步压腿 4× 8容。
膝关节运动 4×8手腕踝关节运动4× 8三、体育游戏:“抢夺足球”教师宣布游戏内容,将学生分成两排,站在中线讲解游戏规则,必须两侧 10-15m 处,在每两人中间确保每个同学都明的中线上放一个足球,听到信号白游戏内容和规则后,双方迅速冲上抢球,首先拿学生必须认真听老到球者为胜。
师讲解游戏内容与规则一、熟悉球性的练习教师示范并讲解动学生认真观看老师1. 左右脚横拨球作要领示范并练习2. 踩球教师用口哨发令开3. 挑球练习:始和停止要求:每人一个球(1)直接放脚背体验脚颠球部位(2)拖球挑起用手拿二、足球正脚背颠球教师做示范并讲解学生认真观看老师动作方法:两手持球开始,球下示范和讲解落时,靠小腿的摆动,用脚背正找出好的同学做示面或脚背内侧连续踢球的下部。
范,让学生学习认真观看会颠球的基同学做示范30 教师巡回指导本分按照老师的练习方部钟指示学生之间积极法积极练习分交流要求:1.必须全身放松 , 千万不要让脚僵硬2.颠球的时候要击球的底部中央3.颠的球最好不要高于膝盖4.颠球的时候一定要集中注意力, 用力要适当三、小比赛:看谁颠的多将全班分成六个小组,组内教师讲解比赛规则学生认真听并认真遵守比赛规则比赛获得前两名的同学参加班级比赛,评出前六名进行表扬,对其他同学进行鼓励。
正脚背颠球教学设计
正脚背颠球教学设计一、教学目标1、让学生了解正脚背颠球的动作要领和基本原理。
2、通过练习,使大部分学生能够掌握正脚背颠球的技术动作,提高颠球的稳定性和数量。
3、培养学生的协调能力、平衡能力和对足球的控制能力。
4、增强学生对足球运动的兴趣,培养团队合作精神和竞争意识。
二、教学重难点1、教学重点正脚背触球的部位和发力方式。
身体的协调配合,保持重心稳定。
2、教学难点控制颠球的高度和方向。
连续颠球时的节奏感和动作连贯性。
三、教学方法1、讲解示范法:通过讲解和示范,让学生直观地了解正脚背颠球的动作要领。
2、分解练习法:将整个动作分解成几个部分,让学生逐步练习,掌握每个环节的技巧。
3、游戏竞赛法:通过游戏和竞赛的方式,激发学生的学习兴趣和竞争意识,提高练习效果。
四、教学准备1、足球若干个。
2、宽敞平坦的场地。
五、教学过程1、开始部分(3 分钟)集合整队,检查人数。
师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
安排见习生。
2、准备部分(7 分钟)慢跑 400 米。
关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
专项准备活动:原地高抬腿跑 30 秒、后踢腿跑 30 秒。
3、基本部分(25 分钟)讲解示范(5 分钟)教师讲解正脚背颠球的动作要领:用正脚背部位击球的下部,击球时踝关节固定,大腿带动小腿向上摆动,击球瞬间脚背绷直,脚趾下扣。
教师进行示范,先进行慢动作示范,让学生观察每个动作的细节,然后进行连贯动作示范,让学生感受动作的节奏和连贯性。
分解练习(10 分钟)原地无球模仿练习:学生两脚左右开立,与肩同宽,双手自然下垂,按照教师讲解的动作要领,进行原地无球模仿练习,体会大腿带动小腿向上摆动、踝关节固定、脚背绷直等动作。
教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
自抛自颠练习:学生每人手持一个足球,将球向上抛起,然后用正脚背颠球,体会击球的部位和发力方式。
教师强调击球的时机和力度,让学生逐渐掌握颠球的技巧。
大学生足球正面颠球教案
一、教学目标:1. 知识目标:使学生掌握足球正面颠球的基本技术,了解颠球的基本原理。
2. 技能目标:提高学生脚背正面击球的准确性和稳定性,增强脚踝的灵活性和协调性。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,激发团队协作精神,增强自信心。
二、教学内容:1. 足球正面颠球的基本技术动作2. 颠球时的呼吸和节奏控制3. 颠球游戏的组织与实施三、教学重点与难点:1. 教学重点:脚背正面击球的准确性和稳定性2. 教学难点:脚踝的灵活性和协调性,呼吸和节奏的控制四、教学过程:(一)准备活动1. 时间:10分钟2. 内容:慢跑、拉伸、热身操3. 目的:让学生充分活动身体,预防运动损伤。
(二)基本技术教学1. 时间:20分钟2. 内容:a. 教师示范足球正面颠球的基本动作,强调脚背正面击球的准确性和稳定性。
b. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
c. 学生分组练习,互相交流,共同提高。
(三)呼吸和节奏控制教学1. 时间:10分钟2. 内容:a. 教师讲解呼吸和节奏控制的重要性。
b. 学生进行呼吸和节奏控制练习,教师巡回指导。
c. 学生尝试在颠球过程中运用呼吸和节奏控制。
(四)颠球游戏组织与实施1. 时间:15分钟2. 内容:a. 教师讲解颠球游戏的规则和注意事项。
b. 学生分组进行颠球游戏,教师巡回指导,确保游戏安全、有序。
c. 学生在游戏中提高颠球技巧,体验足球运动的乐趣。
(五)总结与放松1. 时间:5分钟2. 内容:a. 教师总结本节课的学习成果,强调足球正面颠球的基本技术和注意事项。
b. 学生进行简单的放松活动,缓解肌肉紧张。
五、场地器材:1. 场地:足球场2. 器材:足球若干、标志桶若干六、教学评价:1. 观察学生在颠球过程中的技术动作,评估其掌握程度。
2. 观察学生在游戏中的表现,评估其团队协作精神和运动能力。
3. 收集学生反馈意见,了解教学效果,为后续教学提供参考。
大学生足球正脚背颠球教案
#### 一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握足球正脚背颠球的基本技术,理解其动作要领。
2. 技能目标:通过练习,提高学生的足球球性,增强脚部触球技巧。
3. 情感目标:培养学生的团队协作精神,增强对足球运动的兴趣和热爱。
#### 二、教学内容1. 足球正脚背颠球的基本动作要领。
2. 足球正脚背颠球的练习方法。
3. 足球正脚背颠球的比赛技巧。
#### 三、教学重点与难点教学重点:脚的触球部位和用力均匀。
教学难点:击球的底部中央,使球始终控制在身体周围。
#### 四、场地器材1. 足球场2. 足球若干3. 标志桶8个4. 记录本和笔#### 五、教学过程一、准备活动(10分钟)1. 热身跑:全体学生围绕足球场慢跑2圈,以活动身体各关节。
2. 拉伸运动:进行头部、扩胸、体转、弓步压腿、膝关节、手腕踝关节等拉伸运动,预防运动损伤。
二、基本部分(30分钟)1. 技术讲解与示范:- 教师讲解足球正脚背颠球的基本动作要领,包括全身放松、击球底部中央、用力均匀等。
- 教师进行动作示范,让学生直观了解动作过程。
2. 练习方法:- 原地颠球:学生站在原地,用一只脚进行颠球练习,要求颠球高度不超过膝盖。
- 移动颠球:学生边走边颠球,提高颠球稳定性。
- 对墙颠球:学生面对墙壁,用脚背颠球,要求球不落地。
3. 分组练习:- 将学生分成若干小组,进行小组内颠球比赛,增加练习趣味性。
三、巩固提高(15分钟)1. 动作纠正:教师巡回指导,纠正学生在练习过程中出现的错误动作。
2. 技术交流:学生之间互相交流颠球心得,提高颠球技巧。
四、结束部分(5分钟)1. 放松运动:进行简单的放松运动,缓解肌肉疲劳。
2. 总结与反馈:教师总结本次课程内容,收集学生对课程的反馈意见。
#### 六、教学评价1. 技能评价:根据学生的颠球动作质量、稳定性进行评价。
2. 态度评价:观察学生在课堂上的参与度、合作精神等进行评价。
#### 七、注意事项1. 在教学过程中,注意学生的安全,避免运动损伤。
正脚背颠球教学设计
正脚背颠球教学设计文档正脚背颠球教学设计一、教学内容:本节课的教学内容选自小学体育课程标准,主要涉及足球技巧训练。
具体章节为《小学体育课程标准》第六章第二节“足球基本技巧”,其中正脚背颠球是足球基本技巧之一。
正脚背颠球是指用脚背正面击球,使球在脚背上弹起,主要练习学生的足球技巧和身体协调性。
二、教学目标:1. 让学生掌握正脚背颠球的基本技巧,提高足球技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
三、教学难点与重点:重点:正脚背颠球的基本动作要领。
难点:动作的连贯性和脚背对球的准确击打。
四、教具与学具准备:教具:足球若干个,标志盘若干个,计时器一个。
学具:学生自带足球。
五、教学过程:1. 实践情景引入(5分钟):教师带领学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,然后通过示范正脚背颠球的动作要领,让学生对正脚背颠球有一个直观的认识。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解正脚背颠球的动作要领,包括脚背击球的位置、击球的力度和角度等,并进行示范。
学生认真观察,跟随教师一起模仿练习。
3. 分组练习(10分钟):学生分成若干小组,进行正脚背颠球练习。
教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提高学生的技巧水平。
4. 比赛与评价(10分钟):学生进行正脚背颠球比赛,教师记录比赛成绩,对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。
5. 课堂小结(5分钟):六、板书设计:正脚背颠球动作要领:1. 脚背正面击球2. 击球力度适中3. 角度准确七、作业设计:1. 作业题目:正脚背颠球练习作业要求:回家后,自行练习正脚背颠球,家长签字确认,每天至少练习10分钟。
八、课后反思及拓展延伸:重点和难点解析:在正脚背颠球的教学设计中,重点和难点主要集中在正脚背颠球的基本动作要领和动作的连贯性以及脚背对球的准确击打。
一、正脚背颠球的基本动作要领1. 脚部姿势:学生在颠球时,脚部应保持自然放松,脚背微微拱起,以便于击球时能够产生足够的弹力。
正脚背颠球教学设计
正脚背颠球教学设计一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》八年级上册,第17章足球单元,第3节正脚背颠球。
本节课主要让学生掌握正脚背颠球的基本技术要领,提高学生的足球技能水平。
二、教学目标1. 学生能够掌握正脚背颠球的基本技术,能够独立完成正脚背颠球动作。
2. 学生能够通过小组合作,提高正脚背颠球的熟练度和准确性。
3. 学生在练习过程中,能够培养团队协作精神和体育道德。
三、教学难点与重点重点:正脚背颠球的基本技术要领。
难点:脚背正面击球的力量和准确性。
四、教具与学具准备1. 教具:足球、足球场地、标志物。
2. 学具:每人一个足球。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等,然后进行简单的足球基本功练习,如脚内侧传球、脚背正面踢球等,让学生熟悉球性。
2. 技术讲解与示范(5分钟)教师讲解正脚背颠球的动作要领,包括脚背正面的击球部位、击球的力量和准确性等,并进行示范。
3. 学生练习(10分钟)学生按照教师的要求,进行正脚背颠球的练习。
练习过程中,教师个别指导,纠正学生的动作不规范的地方。
4. 小组合作练习(10分钟)学生分组进行正脚背颠球的合作练习,要求每组成员相互配合,提高正脚背颠球的熟练度和准确性。
5. 比赛与评价(5分钟)教师组织学生进行正脚背颠球比赛,评价学生在比赛中的表现,给予表扬和鼓励。
六、板书设计正脚背颠球技术要领:1. 脚背正面击球;2. 击球力量适中;3. 准确性高。
七、作业设计1. 作业题目:请学生回家后,练习正脚背颠球,并拍摄视频,到班级群,大家相互学习和交流。
八、课后反思及拓展延伸本节课学生掌握正脚背颠球的基本技术,但在练习过程中,仍有个别学生动作不够规范,需要在今后的教学中,加强个别指导,提高学生的足球技能水平。
同时,可以组织更多的足球比赛,让学生在比赛中提高足球技能和团队协作能力。
重点和难点解析一、教学内容细节1. 正脚背颠球技术动作要领:在教学内容中,详细介绍了正脚背颠球的动作要领,包括正确的脚背部位击球、身体平衡、击球力量和准确性等。
足球教案模板范文脚背颠球
一、教学目标1. 认知目标:让学生了解足球正脚背颠球的基本技巧和动作要领,掌握颠球的正确方法。
2. 技能目标:通过练习,提高学生的脚背颠球能力,增强脚对球的触感和控制能力。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,提高团队协作意识,增强自信心。
二、教学内容1. 基本动作要领2. 练习方法3. 比赛规则三、教学过程一、准备活动(5分钟)1. 热身跑:学生围绕足球场慢跑2圈,进行全身热身。
2. 基本活动:进行关节活动,如手腕、脚踝、膝盖等,以提高关节的灵活性。
二、基本动作要领(10分钟)1. 教师讲解足球正脚背颠球的基本动作要领,包括脚背的触球部位、击球时机、身体姿势等。
2. 学生跟随教师进行动作示范,并模仿练习。
三、练习方法(20分钟)1. 原地颠球练习:- 学生站在足球场中央,用一只脚进行原地颠球练习,要求颠球动作规范,球控制在身体周围。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
2. 对墙颠球练习:- 学生站在足球场中央,面对墙壁,用一只脚将球踢向墙壁,然后迅速用同一只脚将反弹回来的球颠起。
- 教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
3. 分组练习:- 学生分成若干小组,进行脚背颠球比赛,以增加练习的趣味性。
四、比赛规则(10分钟)1. 比赛时间:10分钟。
2. 比赛方式:每队2人,进行单脚颠球比赛,规定时间内颠球次数多的一方获胜。
五、总结与评价(5分钟)1. 教师对学生的表现进行总结和评价,指出学生的优点和不足。
2. 学生分享自己的学习心得,并提出改进措施。
四、场地器材1. 足球场2. 足球3. 标志杆五、教学注意事项1. 教师要确保学生在练习过程中注意安全,避免受伤。
2. 教师要耐心指导学生,纠正学生的动作错误。
3. 教师要鼓励学生积极参与练习,提高学生的自信心。
通过本节课的学习,学生能够掌握足球正脚背颠球的基本技巧,提高脚对球的触感和控制能力,为今后的足球训练打下良好的基础。
网球正脚背颠球教学设计
网球正脚背颠球教学设计教学设计:网球正脚背颠球一、教学目标:1.了解正脚背颠球的基本动作要领。
2.掌握正脚背颠球的技术要点和注意事项。
3.能够进行正脚背颠球的练习,并达到一定的熟练程度。
二、教学准备:1.足球。
2.网球场地。
3.网球拍。
三、教学过程:Step 1: 引入1.教师向学生展示网球正脚背颠球的动作示范。
2.教师引导学生观察动作细节,注意动作的要领和技巧。
Step 2: 技术讲解1.教师通过口头讲解和示意图,详细介绍正脚背颠球的技术要点和注意事项。
a.站立:双脚分开与肩同宽,身体保持平衡。
b.悬臂:双手自然下垂,与身体保持一定距离。
c.借力:身体微微向下弯曲,然后用脚内侧靠脚尖来撑起身体和球。
d.着力:球触地瞬间,身体重心由前移到中间位置。
e.回球:用正脚背迅速将球颠起并回击。
2.教师可以结合实物或者示意图,让学生更直观地理解和掌握正脚背颠球的技术要领。
Step 3: 练习示范1.教师示范正脚背颠球的练习动作。
2.教师强调动作的正确性和流畅性。
3.教师可以结合错误示范,让学生从中找到错误并进行纠正。
Step 4: 练习指导1.教师带领学生进行正脚背颠球的练习。
2.教师在练习过程中及时给予指导和帮助,纠正学生的动作错误。
3.教师可以采用分组训练的方式,让学生进行互相练习和观察,加强学习效果。
Step 5: 分组对抗1.将学生分成小组,进行正脚背颠球的对抗训练。
2.每组轮流进行颠球,计分判断哪个小组颠球次数最多。
3.教师可以设置一定的时间限制和要求,增加练习的难度和竞争性。
四、教学总结1.通过课堂练习,加深学生对正脚背颠球的理解和感受。
2.教师对正脚背颠球的技术要点再次进行总结和强调,巩固学生的学习成果。
3.鼓励学生进行自主练习,提高正脚背颠球的技术水平。
五、教学反思1.本节课通过引入、讲解、示范和练习等环节,使学生逐步掌握了正脚背颠球的基本技术要领。
2.在练习过程中,学生普遍表现出较好的学习兴趣和积极性,但仍然有部分学生存在动作不准确的情况,需要进一步进行指导和训练。
大学生脚背正面颠球教案
教学目标:1. 让学生掌握脚背正面颠球的基本技巧,提高球感。
2. 培养学生的协调性、灵活性和反应速度。
3. 提高学生的团队协作意识,增强集体荣誉感。
教学重点:1. 脚背正面颠球时的触球部位和击球力度。
2. 颠球动作的连贯性和稳定性。
教学难点:1. 学生对颠球技巧的掌握程度。
2. 颠球动作的连贯性和稳定性。
教学准备:1. 足球若干个。
2. 防护装备(如护膝、护踝)。
3. 训练场地。
教学过程:一、热身活动(10分钟)1. 全体学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 进行拉伸运动,提高肌肉的柔韧性。
二、技术讲解与示范(15分钟)1. 教师讲解脚背正面颠球的基本技巧,包括触球部位、击球力度和动作连贯性。
2. 教师进行示范,让学生直观地了解颠球动作。
三、分组练习(30分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个队长。
2. 每组进行脚背正面颠球练习,要求队员之间互相观摩、交流,共同提高。
3. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
四、颠球比赛(20分钟)1. 将学生分成若干小组,进行颠球比赛。
2. 比赛规则:在规定时间内,颠球次数最多的小组获胜。
3. 通过比赛,激发学生的竞争意识,提高颠球技巧。
五、总结与放松(10分钟)1. 教师对本次训练进行总结,表扬优秀学生,指出不足之处。
2. 学生进行放松运动,缓解肌肉疲劳。
教学评价:1. 观察学生在训练过程中的动作是否规范,掌握颠球技巧的程度。
2. 通过比赛,了解学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 收集学生反馈意见,改进教学方法。
教学延伸:1. 鼓励学生在课后继续练习脚背正面颠球,提高球感。
2. 组织学生参加足球比赛,锻炼团队协作能力。
注意事项:1. 学生训练前要充分热身,避免运动损伤。
2. 教师要关注学生的安全,确保训练环境安全。
3. 针对不同学生的实际情况,制定个性化的训练计划。
手球正脚背颠球 教学设计
手球正脚背颠球教学设计引言手球正脚背颠球是一项基本的手球技术,正确的颠球动作能够提高球员对球的掌控和处理能力。
本文档旨在设计一个简单而有效的教学方案,帮助学生掌握手球正脚背颠球技术。
教学目标理解手球正脚背颠球的基本动作和技巧能够正确地进行手球正脚背颠球,保持良好的控球和平衡提高学生对手球的敏感度和反应能力教学内容1.步骤一:站姿和球的摆放学生以站立姿势,脚与肩同宽,双腿微曲。
将手球放在离身体稍远的地方,准备颠球动作。
2.步骤二:颠球动作起脚动作:学生将一只脚抬起,提前预备好颠球的腿部力量。
背部挺直:确保身体保持稳定和平衡。
使用脚背:学生用另一只脚背轻轻颠起球,使球在脚背上短暂停留。
控制球:学生用脚背和脚踝轻轻控制球的弹跳和方向。
3.步骤三:连续颠球学生成功颠起一次球后,迅速准备颠起下一次球。
增加速度和准确性:学生通过练提高颠球的速度和准确性。
教学方法演示和示范:教师展示正确的手球正脚背颠球动作,并给学生演示示范。
分组练:学生根据技术水平分组进行练,互相观察和互相指导。
反馈和指导:教师根据学生的练情况给予及时的反馈和指导,帮助学生纠正错误和提高技巧。
教学评估观察学生的颠球动作和控制能力,评估其技术水平的提高。
注重学生的参与度和专注度,评估他们对手球正脚背颠球的兴趣和研究态度。
结论通过本教学设计,学生将能够掌握手球正脚背颠球的基本动作和技巧,并能够在实际比赛或练习中灵活运用。
教师应根据学生的实际情况和反馈进行个性化指导,帮助他们不断提升手球技术水平。
足球脚背正面颠球教案(精选13篇)
足球脚背正面颠球教案足球脚背正面颠球教案(精选13篇)足球脚背正面颠球教案(精选13篇)1一、指导思想以新的课程标准为依据,以学生为中心,以兴趣为目的,注重培养学生的运动能力。
倡导探究式教学、加强引导,让学生在练习中发现问题。
解决问题。
体现“以人为本”“健康第一”的教学思想,通过练习,提高学生的综合素质。
二、教学内容老师能过启发学生积极思考,激发学生的求知欲。
表现欲,创造欲。
通过学生的练习。
培养学生学习以兴趣、发展学生的个性,增强学生的信心。
三、设计理念1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生全面健康发展。
2、激发学生学习兴趣,培养正确的思维方法和锻炼习惯。
3、以学生发展为中心,重视学生主体地位的落实。
四、教材特点足球是一种锻炼身体素质,提高身心健康的运动。
能过练习提高学生的自己锻炼能力。
在足球教学中通过设障碍物,使学生了解过程的“曲拆”让学生的身心都投入到练习中去,提高学生发现问题和解决问题的能力。
五、教学反思:我通过一学期足球选项教学,在每堂体育课教学中注重教学气氛的创设,我用白色障碍牌。
通过练习,让学生认识到感觉到课堂是他们练习才华和运动技艺的舞台。
让他们体会在体育运动中的乐趣和成功。
这种新的教学模式充分调动了老师和学生的积极性。
六、教学流程1、教学内容:足球和绕标练习,足球绕标接力,足球垫球。
2、教学目标:通过教学使学生身体素质得到提高。
培养勇敢顽强,不怕困难的精神,激发学生积极锻炼身体的热情及团队精神。
3、热身运动:领导得一套,要求做操认识到位准确。
(8分)4、足球绕标练习,设置5个标,要求学生运球绕标5~6次,教师及时在课中进行了引导讲课约。
(15分)5、足球绕标接力,(听唱音进行)比赛,课选最佳队伍,给予表扬,比赛共进行3次。
约(15分)6、足球垫球技术提高,分开进行自己垫球练习,教师巡回指导。
本课教学重点:通过采用针对性的绕标练习,提高学生足球运球能力和水平。
另外,通过足球垫球练习,提高学生的足球运球能力和水平,另外通过垫球练习,提高学生的灵敏协调能力。
脚背正面颠球
脚背正面颠球第一篇:脚背正面颠球第三课教学内容:脚背正面颠球教学目标:(1)了解脚背正面颠球的练习方法。
(2)能试做单脚或左右脚颠球动作,熟悉球性。
(3)练习中能态度认真、遵守纪律、乐于相互帮助。
教学重难点:左右脚颠球的动作技巧。
教学建议:教法提示:(1)示范、讲解脚背正面颠球的动作方法,重点提示脚背迎球,触球一刹那脚尖上稍给一些力,使球有一向内的旋转。
(2)组织原地无球脚背正面颠球的模仿练习,然后持球自抛单脚自颠练习。
(3)分析颠球练习中存在的颠球部位不正确、用力过轻或过猛、动作不协调等共性练习,请做的好的学生出列演示,教师点评。
(4)练习场地要平坦、无坑洼。
学法提示:(1)观察教师示范,了解脚背颠球时触球的部位和颠球用力要适中的要领(2)分散原地无球模仿脚背颠球的动作练习,体会动作的协调性。
两人一球自抛单脚自颠练习时,相互观察、相互指导,体验颠球用力适中的感觉。
(3)通过教师对问题的分析,各自就存在问题进行针对性的练习,观察练得好的同学,相互评议,明确自己努力的方向。
教学后记:通过本节课的学习大部分同学都能掌握动作技巧。
但是在技术动作的完善方面还有待于加强。
特别是有的同学在练习时根本就不能做到连续性,大部分同学还是颠一个就要捡一下球。
颠球最主要的还是熟悉球,所以同学们课后一定要多练。
第二篇:脚背正面颠球教学反思脚背正面颠球教学反思本学期在校内公开课上我向大家汇报了《脚背正面颠球》的实践课,在这次课中的一些问题及自己的体会谈一些自己的认识和见解,与大家分享,希望能有所收获。
颠球虽然不是一种踢球技术,但通过这种触球方式的练习使练习者的机体!各相应部位器官、神经" 建立对球的敏感性。
不断地重复进行这种练习,可以逐渐了解、熟悉、掌握球的性能和球在各种运动状态下的规律,逐步建立起良好的“球感”。
熟练地掌握颠球技术可以对踢球、接球、顶球、运球等技术产生良好的直接转移和间接转移。
但在足球教学中发现,接触足球较少的学生,在学习颠球技术时,始终不得要领。
正脚背运球教案6篇
正脚背运球教案6篇教案可以帮助教师提前考虑可能出现的挑战和问题,并为其提供解决方案,教案的目标应该与学生的需求相匹配,XX小编今天就为您带来了正脚背运球教案6篇,相信一定会对你有所帮助。
正脚背运球教案篇1教学活动目标1、仔细观察图片,学习用教连贯、完整的语言讲述图片内容。
2、学习描述人物的外表、行为,能进行合理的情节想象。
3、注意倾听同伴讲述,并乐意与同伴交流。
活动准备1、物体沉浮实验;袋鼠的习性特点。
2、指讲诉图片四幅。
活动重难点:仔细观察图片并用较连贯、完整的语言进行讲述。
指导要点:引导幼儿仔细观察动物表情、动作,并通过充分想象完整的句子讲述图片的内容。
活动过程1、导入激趣。
教师“今天,老师给你们带来一些有趣的图画,一起来看看图片里讲的是什么有趣的事。
2、观察讲述。
(引导幼儿观察图片,发挥想象。
)(1)出示图片一(遮挡住袋鼠)提问:小兔和小熊在干什么?发生什么事?让幼儿自由说一说。
教师小结:一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高兴!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向远处飞去。
(2)重点观察图二。
提问:足球不见了,小兔和小熊在草地上到处找,它们看见了袋鼠妈妈,它们会对袋鼠妈妈说些什么话呢?你从哪里看出来的?(重点引导幼儿观察图片中小袋鼠的表情、动作,体验小袋鼠的心理活动;同时启发幼儿通过描述小动物间的对话来丰富情节。
)过度语:奇怪了,足球到底在哪里?(掀开遮挡住的袋鼠,解开谜底)噢,原来足球在袋鼠妈妈的口袋里,怎么办呢?(3)出示图片三。
提问:大象在做什么?它为什么要这样做?(4)出示图片四。
提问:大象用什么办法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎样的?你从哪里看出来?3、自由讲述。
请幼儿看图自由讲述,教师帮助幼儿学会按照一定的顺序观察图片并讲述。
(1)这几幅画面说了一个故事,我们怎么看?(引导幼儿明确看图的方法与要求:按顺序从第一幅开始看。
)(2)请幼儿与旁边的同看互相交流,看图讲述故事。
足球正脚背颠球教案
1)伸展运动2)腹背运动
3)转体运动4)踢腿运动
5)正压腿6)侧压腿
3、熟悉球性练习
①双脚交替踩球
②左右脚揉球
③前后推拉球
4×8
4×8
4×8
4分
5分
组织方法:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
▲
教学方法:
1、教师简要讲解取球方法。
2、教师讲解示范球操动作要领。跑,终点颠球接力游戏
游戏规则:每组的前一名学生跑到圆圈内后,在圈内颠球5次迅速返回与将球交于下一名同学,下一名同学重复依次进行到最后一名同学结束。先完成的队获胜。
2次
1次
26分
组织方法:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
▲
教与学法:
次数
时间
直接导入
一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课学习内容及要求。
4、检查整理服装。
5、安排见习生。
2分
组织方法:四列横队
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
▲
教学要求:
1、集合站队快、静、齐。
2、队列整齐、精神饱满。
热身活动
二、热身活动
1、绕篮球场地慢跑一圈(取球)。
教学内容
1、足球——脚背正面颠球
教学目标
1、知识目标:熟悉和提高球性,了解足球颠球基本技术;
2、能力目标:发展学生身体灵活性,协调性
3、情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观
教学重点
网球正脚背颠球 教学设计
网球正脚背颠球教学设计
引言
网球是一项受欢迎的体育运动,正脚背颠球是网球比赛中重要的技术之一。
本文档旨在设计一套教学计划,以帮助学生掌握正脚背颠球的技巧和技巧。
教学目标
本教学设计的主要目标是:
- 学生能够正确理解正脚背颠球的基本动作和技巧;
- 学生能够掌握正脚背颠球的击球姿势和击球要领;
- 学生能够熟练进行正脚背颠球的练。
教学内容
1. 正脚背颠球的基本动作
- 解释正脚背颠球的概念和重要性;
- 演示正脚背颠球的基本动作;
- 强调正确的姿势和击球区域。
2. 正脚背颠球的技术要领
- 解释正脚背颠球的击球要领,包括合适的击球点和姿势;- 提供示范,并让学生模仿和实践。
3. 正脚背颠球的练
- 给学生提供各种练任务,如击球靶心、夹击球等;
- 强调击球的力度、方向和准确性;
- 提供实时反馈和指导。
教学方法
- 多媒体展示:使用图像和视频来解释动作和技巧;
- 模仿研究:让学生观看示范并进行模仿;
- 实践练:给学生充分的练机会,并提供适时的指导和反馈;
- 小组合作:促进学生之间的合作和互助。
评估和反馈
- 设立评估标准,根据学生的击球准确性和技术表现进行评估;
- 提供实时反馈和建议,帮助学生改进;
- 定期进行评估和回顾,以检查学生的进展并调整教学方法。
结论
通过本教学设计,学生将能够全面掌握正脚背颠球的基本动作
和技巧。
通过实践练习和持续的指导,他们将不断提高并在网球比
赛中展示出更出色的正脚背颠球技术。
【可编辑全文】《正脚背颠球》教学设计-优秀教案
可编辑修改精选全文完整版正脚背颠球学习目标1知识目标:熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术;2能力目标:发展学生身体灵活性,协调性3情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观重难点:脚的触球部位学习随笔学习过程:一、准备部分1体育委员整队,报告学生人数。
2师生问好3宣布本节课的内容、任务及要求。
(安排见习生)二、热身部分1体委带队绕操场跑步一周。
2正踢腿3外摆腿4里合腿5高抬腿二、基本部分1熟悉球性练习右拉左内推,左拉右内推右拉左外推,左拉右外推右外推内扣,左外推内扣、后拉脚底拉球、脚背正面挑球学习脚背正面颠球:要求:上身放松,做好脚上挑动作。
目标:学会了解脚背正面颠球技术2 、示范,讲解,再示范技术动作要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。
两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。
击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
易犯错误l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。
2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。
3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬3 、全面照顾,重点帮助差的同学。
4、在练习过程中找一两个掌握好的同学示范,提高同学学习的信心。
每人一球进行练习1 无球的模仿性颠球动作练习2 一抛一颠或一抛两颠3 单脚连续颠几次后让球落地反弹后再颠4 两脚连续交替颠5、教师组织学生比赛三、结束部分1 慢跑:绕球场放松跑2 小结四、具体课程安排本学期由于场地设备有限、学生刚刚接触足球和课时有限,所以,本学期足球训练的重点是熟悉球性和练习足球基本技术。
足球的正脚背运球教案(精选7篇)
足球的正脚背运球教案(精选7篇)足球的正脚背运球教案1教学内容:1、利用脚内侧踢、传球2、游戏:模拟射门教学目标:通过本课的学习,使学生对足球球性更加熟悉,基本掌握足球脚内侧踢球的技术。
激发学生对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。
全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度,增强学生体质。
培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。
学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:利用脚内侧正确射门,踢得直,有力度。
场地器材:录音机、小足球若干、模拟足球门教学过程:1、准备活动(一)集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)教师组织学生绕操场跑,拿球游戏(三)学生自由玩球,熟悉球性(四)教师带领学生球操练习(配乐)2、熟悉球性练习全班同学分为四个大组列队站立,跟随老师练习踩球、拨球等练习3、新授课谈话导入:同学们喜欢看足球比赛吗?喜欢足球运动吗?我们今天就来学习足球技术中最基本的脚内侧踢、传球。
(一)利用脚内侧踢球教师讲解踢、传球动作要领并示范:要求学生用脚内侧踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。
引导学生先进行踢球训练,待学生有一定的方向感后,再进行传球练习。
(1)学生分组进行对墙踢球练习,教师巡回指导。
(2)师生交流为什么要用脚内侧踢球(用脚尖容易受伤,力量不大,脚会疼等),再练习。
(3)请技术好的同学示范,师生评价。
(4)在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行踢球训练。
(教师在巡视中纠正学生不规范动作)(5)动作小结(二)游戏:模拟射门(利用脚内侧射门)师:同学们,点球大战开始啰,我们现在分组教学比赛,看看哪组同学进得球多。
放置四个少儿模拟球门,在6至8米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门练习,射中的学生奖励小红花,比比哪组红花多。
(1)阐述动作要领:引导学生努力踢进球门,踢直,有力度(教师做示范,并讲解游戏规则及奖励方法)(2)组织学生分组进行射门练习,及时进行奖励和评价。
小学四年级全学期体育与健康《脚背正面颠球》教学设计
脚背正面颠球教学设计一、指导思想本课遵循《体育与健康课程标准》的基本理念,以“健康第一”为指导思想,以增强学生学习足球的兴趣和掌握脚背正面颠球技术动作学习为目的,尊重学生的主体地位,关注学生的个体差异,以学、练、纠错的教学直观模式进行教学,将脚背正面颠球的技术动作有机融入到学习活动之中,培养学生团结合作、尊重对手、遵守规则的意识和能力,在积极学练纠错过程中不知不觉地掌握了脚背正面颠球技术动作。
二、教材分析小学足球是学生最喜爱的运动之一,是一项集技术性、竞技性、观赏性于一体的团体项目,本课仅仅围绕足球颠球这个技术环节从技能分解上、学练方法上、辅助纠错上着手,详细阐明足球颠球技术的学练方法和手段。
脚背正面颠球的动作要领是脚向前上方摆动,依靠小腿摆动,用脚背连续击球,击球时踝关节固定,用脚面击球的下部,击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
教学重点:触球位置教学难点:发力方法三、学情分析水平二四年级学生非常喜欢足球,对足球运动有了初步了解,但控制球和支配球的能力有待提高,通过多种教学手段的综合运用,让学生无球模仿练习、颠网兜球、自抛自颠练习、两人合作练习、挑战熟练颠球和易犯错误的教学流程,学生在合作、评价、比赛的氛围中逐渐掌握脚背正面颠球的技术动作。
四、教学流程教学方法一:无球练习,要求:抬高小腿,亮出前脚掌。
教学方法二:颠“网兜球”,要求:脚背正前方朝上,由下向上击球,能控制好球。
教学方法三:“自抛自颠球”练习,要求:脚背击球,提高小腿,亮出脚掌,击球底部中央。
教学方法四:两人“互抛互颠”球练习,要求:互抛互颠,合作完成;每人完成15-20次交换;击球底部中央,用力均匀。
教学方法五:熟练颠球,比一比,看谁颠球多?五、颠球易犯的错误1、脚背紧绷,用力不均;2、过度勾脚;3、脚尖触球。
纠正的方法有:1、颠网兜球;2、颠反弹球。
通过以上的教学流程,你找到答案了吗?六、回顾教学过程,小结让我们一起回顾今天的教学过程,无球练习、颠网兜球、自抛自颠练习、互抛互颠练习、两脚交替颠球练习。
足球脚背正面颠球教案范文(精选29篇)
足球脚背正面颠球教案足球脚背正面颠球教案范文(精选29篇)作为一名人民教师,很有必要精心设计一份教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
那么优秀的教案是什么样的呢?下面是小编收集整理的足球脚背正面颠球教案范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球脚背正面颠球教案篇1活动目标:1、熟悉同伴的名字。
2、能正确地接球和抛球。
3、享受运动肢体的乐趣。
活动准备:一个皮球、铃鼓伴奏。
活动过程:1、让幼儿熟悉同伴的名字。
幼儿坐围成一个大圈圈,做传球游戏。
师:小朋友,现在我们坐成一个(大圆形),上次我们玩过了一个游戏,叫传东西,这次我们玩传小球,好吗?你们想和小球一起玩游戏吗?(想)2、说明规则:a、当老师的铃鼓声响起时,第一个小朋友就把小球传给旁边的小朋友,就这样一个接着一个传下去。
b、当老师的铃鼓声停止时,小球就停止传送,这时候拿到小球的小朋友就站起来说出自己的名字:我的名字叫××。
(第一遍游戏:主要看幼儿对游戏的熟悉度)改变规则:还是跟之前一样当老师的铃鼓声响起时,第一个小朋友就把小球传给旁边的小朋友,就这样一个接着一个传下去。
但是当老师的铃鼓声停止时,这时候拿到小球的小朋友不说自己的名字,而是要说出旁边小朋友的名字:我旁边小朋友的名字叫××。
(当幼儿说不出名字时,教师可引导幼儿说出来,然后跟着老师一起讲,反复多做几次,让幼儿熟悉同伴的名字。
)3、两位教师先示范给幼儿看,边说游戏规则边做传小球游戏。
游戏规则:幼儿a抛球给幼儿b时喊其名字,幼儿b去接球(在抛球的时候,教导幼儿怎么抛怎么接才是对的)保证幼儿的安全。
幼儿自己动手、动脚操作,体验传球游戏带来的快乐。
活动延伸:等幼儿玩法熟练后,可以改变游戏的方式,把抛球改为给球、滚球,增加游戏传球的速度或者增加球的个数。
足球脚背正面颠球教案篇2教学目标1、引导学生从小注意锻炼身体,养成良好的生活卫生习惯;2、让学生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。
乒乓球正脚背颠球 教学设计
乒乓球正脚背颠球教学设计1. 引言乒乓球是一项全球广泛喜爱的运动,正脚背颠球是乒乓球技术中的重要一环。
本文档旨在设计一堂关于正脚背颠球的乒乓球教学课程,帮助学生掌握正确的颠球技巧。
2. 教学目标本教学课程的目标是使学生能够:- 了解正脚背颠球的基本要领和技术要求;- 掌握正确的正脚背颠球动作;- 提高正脚背颠球的稳定性和控制能力;- 运用正脚背颠球技术进行实战训练。
3. 教学内容3.1 正脚背颠球基本要领- 身体姿势:站立平衡稳定,双脚分开与肩同宽,身体稍微向前倾斜。
- 球拍握持:正脚背颠球使用正手握持,手腕稍微用力,使球拍与手臂自然延伸一直线。
3.2 正脚背颠球动作训练- 开始训练时,教练示范正确的正脚背颠球动作,学生们观看并理解动作要领。
- 学生们根据教练的示范,进行简单的正脚背颠球动作练,重点放在正确的姿势和握持上。
- 逐渐增加复杂度,包括对球的控制和稳定性的要求。
3.3 正脚背颠球实战应用- 学生们进行正脚背颠球的实战应用练,与其他同学进行对抗,提升技术应用和战术执行能力。
4. 教学方法- 示范法:通过教练的示范来展示正确的正脚背颠球动作。
- 实践练:学生们通过大量反复的实践练,逐渐提升技术水平。
- 对抗训练:通过与其他学生的对抗训练,使学生更好地应用所学的正脚背颠球技术。
5. 教学评估- 进行个人测试:通过观察学生们的正脚背颠球技术表现来评估其掌握程度。
- 进行实战对抗:组织学生们之间的正脚背颠球对抗,评估他们在实战中的应用能力和技术水平。
6. 教学资源- 乒乓球器材:乒乓球桌,乒乓球拍,乒乓球。
- 教学场地:乒乓球训练场地。
7. 教学时间安排本教学课程共计预计需时 6 小时,具体安排如下:- 第一堂课:介绍正脚背颠球的基本要领,进行简单动作示范和练。
(1小时)- 第二堂课:着重训练正脚背颠球的握持和姿势,提高稳定性。
(1小时)- 第三堂课:逐渐增加动作复杂度,继续练正脚背颠球动作。
(1小时)- 第四堂课:进行对抗练,提升实战应用技巧。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
正脚背颠球教学设计
学习目标
1知识目标:熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术;2能力目标:发展学生身体灵活性,协调性
3情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观
重难点:脚的触球部位
学习随笔
学习过程:
一、准备部分
1体育委员整队,报告学生人数。
2师生问好
3宣布本节课的内容、任务及要求。
(安排见习生)二、热身部分
1体委带队绕操场跑步一周。
2正踢腿
3外摆腿
4里合腿
5高抬腿
二、基本部分
1熟悉球性练习
右拉左内推,左拉右内推右拉左外推,左拉右外推右外推内扣,左外推内扣、后拉脚底拉球、脚背正面挑球
学习脚背正面颠球:要求:上身放松,做好脚上挑动作。
目标:学会了解脚背正面颠球技术
2 、示范,讲解,再示范
技术动作要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。
两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。
击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
易犯错误 l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。
2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。
3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬
3 、全面照顾,重点帮助差的同学。
4、在练习过程中找一两个掌握好的同学示范,提高同学学习的信心。
每人一球进行练习1 无球的模仿性颠球动作练习2 一抛一颠或一抛两颠3 单脚连续颠几次后让球落地反弹后再颠4 两脚连续交替颠
5、教师组织学生比赛
三、结束部分
1 慢跑:绕球场放松跑
2 小结。