胡因梦身心灵工作坊报名表

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贝尔格里尔斯语录

贝尔格里尔斯语录 导读:经典语录贝尔格里尔斯语录 1、战士是男人最高傲的身份。 2、没有赌注,就没有收获。 3、我并非一直都是很成功的人,也没有什么天赋,但我无论做什么都抱有极大的热情——这点很重要。 4、痛苦,就是软弱离开身体的感觉。 5、一个人,若想能够实现大目标,就必须拥有大胸怀。 6、梦想并不值钱,你得采取必要的行动,才能使梦想成为现实。 7、智慧固然令人羡慕,但真正能够激励人心令人为之振奋的却是我们胸中那股豪气干云,义无反顾的冲动。 8、与其说恐惧来自“真的会发生”的事,不如说它们来自“也许”会发生的事。

9、不要看事情变的有多坏,而是要看还有多少变好的空间,就算在逆境中要尽量看光明的一方面。 10、这儿很像天堂,但就算在天堂,没有水和食物也没法活下来。 11、人们永远不会为做过什么而后悔,只会为没做过什么而后悔。 12、我已去世的父亲经常说,人生中有两件最重要的事,一是完成梦想,二是顾好朋友。这两件事一直是我生活的动力。不要害怕追逐梦想,虽然你不可能永远一帆风顺,但只要不停地追梦,你就能得到人生的乐趣。还有,你一定要爱家人爱朋友,他们是你人生的基础。 13、回到荒野,我的心才能真正活跃起来,也只有回到荒野,我才能再度成为一个人,依照大自然创造我们的那套方式存在与天地之间。 14、作为人类的我们其实远非血肉之躯那么柔弱。 15、我不断探索着自己的极限,只有在极限边缘我才感觉自己真实地活着。我从来不是最快的,最强壮的人,也没有什么是最擅长的,但只有这样才能激发我的热情。

16、我有一个黑暗的兄弟,每当我想他,他就从坟墓爬起来,把我埋进去。这想法真是迷人。 17、在火小的时候你要呵护它,等它壮大了,它就会反过来呵护你。 18、我们生活在一个非凡的世界,大自然是美丽的,但也是危险的。我们必须无所畏惧地追逐梦想,经历探险,但同时也要准备充分。你只需要多一点知识,多一点谨慎。我想说地的是,走出去体验人生吧,人生是珍贵的经历,我们需要勇敢地生活,我们越勇敢,人生就越充实。 19、生活中我尤其渴望高山和大海带来的孤独和宁静。我不想跟任何人打交道,我只想找一个可以彻底疯狂的地方,寻找真实的自己。 20、经历是笔宝贵的财富,我们需要勇敢的生活,我们越勇敢,生活越充实。 21、中国有句老话,明天会更好,让我们希望如此吧。 22、若命运之球滚到面前,请即刻抓住。我们很少有第二次机会。

心理咨询师工作坊

中国心理应用行业引导者https://www.360docs.net/doc/507162074.html, 心理咨询师工作坊 专业机构主办:心理专业人才培养事业部 心理咨询师工作坊,认准京师博仁。 博仁定位:中国心理应用行业引导者! 岳晓东:心理咨询师基本功 课程介绍 【心理咨询师个人成长的五大问题】: 目前,我国心理咨询师的个人成长与培训有五大问题: 1、不练基本功,练高难度动作 即,学员在完成心理咨询理论的基本培训后,就立即选择某些尖端课程而忽略了对基本技术的培训。

中国心理应用行业引导者https://www.360docs.net/doc/507162074.html, 2、一招打遍天下,单眼望穿世界 即,在掌握了一门技术的培训后,就试图在所有咨询场合都加以实施,造成了“对象不明、时机不对、效果不佳”的“三不”困境。 3、培训之间缺乏融会贯通 即,对各种咨询理论与技巧的培训缺乏融会贯通,不能举一反三,综合利用。 4、学习成瘾,缺乏实践,不接地气 即,在完成了基础课程的培训后,不断地学习不同流派与技术的课程,而不能将这些知识有效地利用,达到活学活用的效果。 5、咨询督导严重欠缺,有难无处求助 即,咨询师的督导十分不健全,也不系统,咨询师无从了解其业务成长与个人成长的方向、方法与评估手段; 凡此种种,不仅造成了有关部门对心理咨询服务之监察的严重混乱,也造成了社会大众对于心理咨询师之接纳的严重不足。这也造就了当今心理咨询市场之“叫好不叫卖,旺市不旺财”的趋势,而且越来越严重。 由此,咨询师在学习心理咨询课程时大多曾满怀激情,雄心壮志,力图在心理咨询与治疗行业中有所作为,并打造自己的品牌;但在冷酷的现实面前,他们当中许多人很快变得心灰意懒,意欲阑珊,不得不另择职业发展方向。可以说,心理咨询师行业也是当今社会流动性最大的职业之一。 【心理咨询师需要苦练基本功技术】 岳晓东博士是大陆改革开放后,最早到美国学习与实践心理咨询理论与技术的大陆学者,也是香港心理学会辅导心理学分会的首任与候任会长。他查阅了国外心理咨询师培训的大量资料,并结合我国心理咨询师的短期培训模式,提出心理咨询师基本功技术应包括三大版块的内容。 第一块:心理咨询师的入门管理技术 它包括心理咨询的环境管理技术、心理咨询的关系确立技术、心理咨询的会面接待技术、心理咨询的倾听反应技术。掌握了这些技术,就会知道怎样去布置心理咨询的外在环境,建立心理咨询的信任关系,整理心理咨询的档案资料,展现心理咨询的心灵陪伴。 第二块:心理咨询的拓展深入技术 它包括心理咨询的同感共情技术、心理咨询的洞察分析技术、心理咨询的沟通表达技术、心理咨询的觉察内省技术。掌握了这些技术,就会知道怎样去强化心理咨询的共情反应,发现心理咨询的问题所在,

大学生心灵成长故事

大学生心灵成长故事 大学的生活丰富多彩,每一次成长都是一次经历,每一段经历就是一个故事,在大学一年的时光里,我成长了许多,经历了许多,也拥有了许多故事。柴静曾经说过:“我愿意倾听,要学会倾听。”因此,现在,请你也倾听我的故事。 在高中时期,我也曾对大学有过幻想与憧憬,想象着我将要进入的大学是怎样的,想象着大学中会发生的事。大学,成为了我心中的一片圣土。在我的脑海里,大学应该有庞大的规模,有足够的活动空间,有良好的校园环境,有齐全的教学设备。然而现实是残酷的,我的大学并不是这样的,可是俗话说的好:“既来之,则安之。”于是我少了抱怨,更多的是欣然接受这样不完美的校园,即使它有种种的不好。因为学校宿舍不够用的原因,我们这一届的学生被分配到一个很偏远的校区。虽然我的校园很小,住宿条件也不是那么尽人意,教学设备也不是那么齐全,可是它却是一个小森林。我生活在如此多绿树的环境下,每天都可以自由的呼吸,自由的飞翔。 大学里有太多对于一名新生来说无比新鲜的事物,我不断的去尝试参加班委会、团委、演讲比赛、英语节和读书节等各式活动,然而由于高中时期禁锢已久,我失去了太多在蓝天下生存的能力。在大学这片蔚蓝的天空下,我毫无目的的飞来飞去,于是我的眼睛里多了一种东西,叫迷茫。加入的社团多了,我也不清楚自己究竟钟情于哪一个了;参加的比赛多了,我也不明了自己到底专长哪一项了;参加的活动多了,我也忘记自己终究适合哪一种了。那时的我,来到了一个新的环境,有太多太多的不知道,有太多太多的疑惑,于是我迷失在大学中了,找不到未来的方向。而后来我逐渐成长,我明白,我应该停下来,辨别自己需要飞行的方向,有了方向,才不至于迷失自己,有了方向,才能朝着我的目标勇往直前,继而尽情谱写出属于我的绚丽多彩的大学生活! 在大学,人际关系是相当重要的,高中的我们生活的群体在大学里只算是很小的部分,因此如何与人相处成为了我大学生活的一门必修课,毕竟大学的人相对更杂一点,要学会处

《孩子心智成长的5个阶段》培训总结

《孩子心智成长的5个阶段》培训总结 第一阶段0-1岁 (一)孩子的需要或行为(0-1岁) 1)肚饿——被喂食物; 2)受惊——被拥抱; 3)哭泣——被拥抱; 4)让孩子知道他的重要性及家长多么需要他。 (二)在这一阶段孩子的需要得到满足(0-1岁) 1)孩子会觉得生长在一个安全的地方; 2)性格开朗。 (三)未能在这一阶段满足孩子的需要(0-1岁) 异乎寻常的极度害怕被遗弃。 (四)由于孩子的需要未能得到满足,长大后可能会出现以下个性/特征(0-1岁) 1)表现一种出异乎寻常的极度害怕被抛弃的表现; 2)拼命地寻找一个依赖的对象; 3)需要别人照顾; 4)不能深信任何人。 (五)与此阶段有关的成人心理障碍(0-1岁) 1)极力维持毁灭性的感情关系; 2)展示偏执狂的倾向,如暴饮暴食; 3)过分需要别人夸奖。 (六)其他补充(0-1岁) 1)关于孩子爱吃/咬东西:0-1岁是孩子的敏感期,他会通过嘴巴感受,抓到什么东西就放嘴 里;如果这阶段怕他脏不让他啃,他就会啃手指头等;所以应该尽可能让它尝各种东西, 保证东西是干净的就可以。

2)关于妈妈与孩子的分离:3岁以前妈妈不要和孩子分开,3岁前是孩子重要的安全感建立时 期,也是孩子人格成长最重要的时期,孩子认的是血缘关系,这种关系爷爷奶奶给不了。 3)关于如何补偿安全感:如果已经过了这个阶段想给孩子增加安全感,可尝试以下行为: 很慢地在孩子背后画8字形,正8反8 不重要,速度越慢越好,不需要刻意为之,在氛围舒适且不经意的时候就给他画——安全感从背部下手,常常给孩子做按摩,补他小时候缺 的安全感。 第二阶段2-3岁 (一)孩子的需要或行为(2-3岁) 孩子开始学习如何控制自己的生理机能及注意到身体的能力及限制(如控制大小便)。 (二)在这一阶段孩子的需要得到满足(2-3岁) 如果有家长支持及受到尊重的对待,他会获得充满自主能力的感觉及觉得他自己对这个世界有一份影响力。 (三)未能在这一阶段满足孩子的需要(2-3岁) 1)经常觉得自卑、无庸及不可爱; 2)不相信自己在世界上有存在的理由; 3)把自己塑造成一个必须依靠别人的人。 (四)与此阶段有关的成人心理障碍(2-3岁) 1)不知道自己真正需要些什么; 2)不能拒绝别人的要求; 3)害怕有新的经验(不敢做任何新的尝试); 4)害怕面对别人的愤怒。 (五)其他补充(2-3岁) 1)关于爬行:2岁开始的孩子会通过手脚学习,让他爬,爬的过程会增强孩子的身体协调能力; 如果小时候没有爬够,以后注意力难集中。 2)关于摔倒:小孩子摔倒了磕碰了,有些大人会打桌子、打地等,这会给孩子造成“都是别 人要害我”的感觉,应该让孩子自己爬起来;不要大叫,大叫会让孩子觉得摔倒是一件很

贝尔格里尔斯励志名言

贝尔格里尔斯励志名言 贝尔格里尔斯励志名言 1.既然人生是冒险游戏,那就坚持下去。每一天都是最美好的祝福,活着的每一天都是礼物,我永远不会认为这是理所当然的。哦,至于疤痕、骨折、四肢酸痛和偶尔发作的疼痛嘛,我认为这些只是温柔的提醒,生命非常宝贵,也许我比自己想承认的还要脆弱。《荒野求生》 2.有时候,负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至,似乎要把你湮没,千万不要试图阻挡这些情绪,这样反而会让你备受煎熬。正确的做法是,坦然接受这些情绪所携带的能量,利用它来强化求生的决心。《荒野求生》 3.我不断探索着自己的极限,只有在极限边缘我才感觉自己真实地活着。我从来不是最快的,最强壮的人,也没有什么是最擅长的,但只有这样才能激发我的热情。《荒野求生》 4.为什么终点线总是在人们刚想要放弃后就出现呢?这或许就是宇宙的通行法则吧,它总是把最好的留给那些付出最多的人。从大自然我领会到了这一点——往往最黑暗的时刻之后就是黎明。《荒野求生》 5.杀不死你的,只会让你更强。《荒野求生》 6.我已去世的父亲经常说,人生中有两件最重要的事,一是完成梦想,二是顾好朋友。这两件事一直是我生活的动力。不要

害怕追逐梦想,虽然你不可能永远一帆风顺,但只要不停地追梦,你就能得到人生的乐趣。还有,你一定要爱家人爱朋友,他们是你人生的基础。 7.若我们从来不行动,梦想仅仅只是愿望而已。人生唯有点亮自己才能闪光。《荒野求生》 8.我喜欢前往那些险象环生的极端环境,那些地方有一股奇特的吸引力,那里的生活会变得非常原始而真实。每到艰难的时刻,我全身的感官都会变得非常敏锐。当你陷入泥浆,遭遇暴雨,正在攀爬的藤蔓快要断了的时候,你必须迅速作出思考……我喜欢那样! 9.恐惧与信心都可能驶进你的心灵港湾,请唯使信心留下。《荒野求生》 10.我们生活在一个非凡的世界,大自然是美丽的,但也是危险的。我们必须无所畏惧地追逐梦想,经历探险,但同时也要准备充分。你只需要多一点知识,多一点谨慎。我想说地的是,走出去体验人生吧,人生是珍贵的经历,我们需要勇敢地生活,我们越勇敢,人生就越充实。 11.永远,永远不要失去希望。继续前行的毅力和决心比任何求生知识或技能都要有效。只有决心才能帮助你战胜艰难险阻,直到脱险。 12.既然人生是冒险游戏,那就坚持下去。每一天都是最美好的祝福,活着的每一天都是礼物,我永远不会认为这是理所当然的。哦,至于疤痕、骨折、四肢酸痛和偶尔发作的疼痛嘛,我认为这些只是温柔的提醒,生命非常宝贵,也许我比自己想承认的

2017心理健康教育工作坊简报第一期

山东省心理健康教育专题工作坊简报 主 编:许爱红 副 主 编:苗军芙 佘瑞琴 徐光琴 温 勇 执行主编:康纯佳 刘冒闯 刘凌云 王 鸽 编 委:全体心理健康教育工作坊主持人 2 0 7 1 启 航 号 心坊导读 专家寄语 致坊员的一封信 各坊推介 专家引领 心坊动态 心坊总介

专家寄语 亲爱的老师们大家好! 时值盛夏,2017年山东省“互联网+教师专业发展”过程心理健康教育工作坊如期开坊了。心理 健康教育工作坊是互联网+模式下的新的远程研修形式。这里有高校专家引领,有教科研学科专家协助;更有许多热心并具有丰富心理健康教育工作经验的中小学教师组成的分学段智慧平台。在这里你可以获得系统化的心理健康教育专业知识,掌握心理健康教育的基本理论和技能,获得个性化、专业化服务,有效提升进行学生心理健康教育工作的专业化水平;在这里你可以提出问题、下载资料、参与讨论感受智慧众筹主题的多样;在这里你也可以分享你的经验,展现你的专长,实现自己的价值感、存在感;在这里你能体会到用心陪伴的欣慰,感受到家的温馨;在这里你可以享受到认知改变带来的愉悦,提升生命品质,获得幸福感…… 中国正处在社会转型时期,社会变革冲击着家庭、学校和社会的方方面面,心理问题成为现代人必须面对的人生及社会问题。作为学生成长的引路人的陪伴者,教师心理健康在心理健康教育中具有重要意义。心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应,能够有效能地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。教师的心理健康,不仅直接影响到教师自身的身体健康、生活、工作、及家庭幸福;而且还会影响影响课堂教学效果、影响学生的心理健康和人格健全发展,从而直接影响国家和民族的未来。2017年“互联网+教师与业发展”工程已经拉开了帷幕,老师们,为了我们个人的成长和幸福,为了我们国 家和民族的未来,让我们一起走进心理健康教育工作坊。 ----------苗军芙

工作坊简报一

汉中语文三坊简报 第1期 主编:陈育华 2014年11月29日 亲爱的学员,带着期盼与憧憬又与“国培”相遇,带着学习和交流的热望我们又相聚在这彰显着学术气息和人文气息的网络平台,开始我们幸福的学习之旅。 在这里,我们将要聆听到专家的教诲,接受智者的引领,感受教授们深邃而又灵活的思想的熏陶; 在这里,我们慵懒的思想得以激活,认识和能力得以提升。 在这里,我们会有山重水复,柳暗花明的顿悟; 在这里,我们将与同行们互动交流,取其之长,补己之短,取其精华为我所用。

这里,是我们汉中语文三坊兄弟姐妹共同热爱的家园! 汉中语文三坊工作室有104位学员和1位辅导老师组成。学员分布7县1区。至11月28日,有学时学员64人,40人已注册未参加学习。交测评反思计划54份,技术成果展示11份,个人研修总结7份。论坛发帖32贴,回帖24份。学员学习率61.5%,参加活动率3.85%。坊主共发起2次活动,发布3次公告。一期简报。参加评论24次,发布文章3篇,日志13篇。参加评论23次,批改作业11次,点评11次。坊主活动率94%。 请各位学员按时参加学习,积极参与活动研讨,提升自己! 柳永红:电子白板强大的交互性功能为课堂教学中的师生互动、生生互动和人机互动提供了技术可能和方便,从根本上改变教师与学生在课堂上的互动方式,为建立以学生主动学习为中心的课堂教学奠定技术基础。 广红利:利用网络论坛,拓展语文学习空间。把语文课堂延伸到课外,让学生有更多的时间空间消化吸收课堂营养。 许明军:上课时,除了导语,板书也是激发学生兴趣的必不可少的一种手段。板书设计应该从这样一个目的出发:吸引学生的注意力,激发学生的学习兴趣,帮助学生深入理解教材。

高分作文范文-心灵成长

每个人的心灵,都在经历着不同的变化,而伴随着而来的故事,犹如沙滩里的贝壳,犹如天上的繁星,数也数不清。今天,我将拾起最美的贝壳,摘下最亮的星星,来讲述我心灵成长中的难忘故事…… 在那一天,秋风萧瑟,凉风习习。我带着四个运动会中赢得的笔记本,狂奔回到家中。一进门,热气腾腾的饭菜已整齐地摆放在圆桌上。奶奶拿着一双干净的拖鞋摆在门口,我换了鞋,看了看饭菜,居然是我最爱吃的牛肉面!我正要开口,问为什么不提前告诉我吃牛肉面时,爷爷的声音传了过来:“今天跑的怎么样?”“挺好的,赢了四个笔记本。”爷爷听了,高兴的说:“我就知道你会赢好几个奖品。今天咱们用大圆桌吃饭!庆祝庆祝!”全家都因为我得了奖品,其乐融融,不亦乐乎。 我找了一个靠门的位置坐下,正要吃面,奶奶过来说:“你坐这里可不行。门缝里会吹来凉气,你一吸进凉气,就得闹肚子。还是坐在电视机前面吧!”我听奶奶的话,做到了电视机前。这时妈妈回来了,看见我坐的位置又说道:“你离电视这么近,不怕怀了你的眼睛呀!我看,还是坐到沙发上最好。”我又“转移”到了离电视最远的沙发上去。爷爷从厨房出来,又说:“你怎么坐到这儿呀!沙发后面就是玻璃门,玻璃易碎,砸着你怎么办?”我再次转移到了最后一个座位上,既不靠门,也没有玻璃,离的电视也远。他们齐声说:“对对对,坐哪儿最好。” 我确定好了位置,爷爷拿来一大瓶可乐,我一见可乐,便两眼放光,一开瓶盖就倒了满满一杯。爷爷说:“今天你有功,让你高兴高兴。”转眼间,我已经连喝了三杯。正要喝第四杯,爷爷说:“别喝了,可乐喝多了不好。”我便放下杯子,开始吃面。“还是再喝一杯吧!难得喝一次。”我刚吃了一口面,爷爷又说。我拿起杯子,又喝了半杯。“行了行了,喝这么多就够了”我便又开始吃面。“还是再喝点儿吧!毕竟累了一天了。”蓦地,我的心灵在那一瞬间好像明白了什么,模糊不清,但又意犹未尽,冥冥中,我的心灵仿佛受到了牵引,拿起玻璃杯,把那杯饮料一饮而尽,爷爷也会心的笑了。 之后的一段日子里,我在深夜会反复思考那种不由自主的温馨,那种涌上心头的温暖到底是什么。长大后,我才渐渐明白,那就是爱,那就是家人对我无微不至的爱。我也应该变得更懂事了,不再让家人操心,渐渐学会独立,我的心灵也在慢慢地成长……

心灵课程心得体会

心灵课程心得体会 篇一:身心灵成长跟风3年总结的心得体会 种菜才能彻底新生,而不是除草 ——身心灵成长跟风3年总结的心得体会 刚从三亚回来,那天坐在飞机上,我在珺的怀抱里睡着了。 我睡得真香,又做了一个甜美的梦,甚至在梦里还无比文艺范地吟了一句诗:“自从见到了你,蔚蓝大海,从此一天就是一世。” 我仰躺在温柔的海水里,它们轻轻地抚摸着我的脸,我的四肢。它还发出涤荡人心的那种天籁般的声音,让人心旷神怡。远处是几艘划开白色波浪的皮划艇,天静得像是世界只剩我一个人。 真的有种开悟的感觉,仿佛一下子全明白了,什么是海潮、什么是浪花、什么是波涛。也终于明白,任何人不是任何人的全部,只要生活在继续,只要你努力改变、大胆拥抱阳光。是的,我还想起了一个人,晓雅老师。 可那时候我多么傻、多么痛苦!从小优秀的我哪里想到我会遭到前男友的抛弃,屋漏偏逢连夜雨,我听说我怀孕了。 简直就像五雷轰顶,又像是天降灾祸,我苦苦支撑了两天,一粒米也没进,一口水也没喝,唯有眼泪陪着我,唯

有痛苦如影随形。 闺蜜来劝我,她说“时间是最好的治愈师”,过一段时间就好了。 是的,或许,过一段时间会好,然而现在怎么办? 我简直能看见时间它那血淋淋的大黑洞,都说真爱如血,可在我看来,真爱要命!我第一次害怕时间。 每一分每一秒都是煎熬,身体疲乏疼痛,五脏六腑都在撕裂,这也罢了,最难受的是思想不受控制,它总是带着你去想那刻骨铭心的爱恋,然后duang地一下不知道人就没了,爱情也没了,却留下一个原罪般的孩子—— 我想得最多的是,死亡也许并不难受?最难受的是带着孩子去死,孩子,是无辜的呀!也就时因为这个祸胎,让我坚持了下来,顶住了最后一口气。半个月后,我勉强支撑着身体打开电脑,看见闺蜜QQ上给我推荐的晓雅老师的资料及视频。 闺蜜留言:不知道能为你做什么,于是在网上找到她,希望(来自: 小龙文档网:心灵课程心得体会)能帮助到你。 我抱着试一试的心态打开晓雅心灵工作坊的心灵频道视频,甚至还带着丝丝敌意,毕竟讲道理是让人反感的,讲道理能讲到我的感情深处么? 我以为我的感情之伤,就像岩石中深深渗透的一杆竹,没有人能帮我彻底拔除。可是晓雅老师一开口就把我给震

高中生成长的三个心理阶段

高中生成长的三个心理阶段 教育话题 12-11 19:26 高中三年,可以分别用懵懂轻狂,些许彷徨,矢志远航来概括,但是我最为看重的是高二这段时间,这段时间是孩子们思考最多的时候,无论从知识还是心理上都是为将要到来的高三做铺垫的时候,铺垫的好则一马平川,铺垫的不好,则一路坎坷。 一、高一的懵懂轻狂 刚刚中考完的孩子们还没来得及玩得尽兴,就在瞬之间来到了高中。夏天还没过完,就发现自己已然是高中生了。 进入高中就会发现校园比初中的要大,同学更是汇聚四面八方,可谓是群山龙虎斗啊! 在孩子们看来,高中的一切都是新鲜的,可是也会在不经意间听到“高考”这样的词汇,但是掐手指一算,三年,还远得很!总会有一种事不关己的感觉! 除了新鲜以外,在学习上也有变化,感觉知识比以前难了,第一次月考或者期中考试就证明了之一点,知识的庞杂、难度加大都是他们所要面对的,初中再怎么优秀都已成为过去,正所谓好汉不提当年勇!所以亲爱的孩子们也知道:“这又是一个新的起点,我们再一次从同一起跑线出发。”所以孩子们还是会尽力追赶课程的,也赶得上,因为高一的东西并不难,他们这样做完全是不想自己丢面子,因为成绩不好真是面子的事,并且他们看得也很重! 但是学习还并没有占据了他们全部的生活,他们也不愿意这样,虽然家长、学校、老师会偶尔像小鸡啄米一样在耳边叽叽喳喳的说教个不停,但是他们还是该玩的就玩,全然不顾!

因为在他们看来,高考是在三年后,而不是三天后,他们犯不上现在就为高考而发愁。大有一种我的快乐我做主的感觉,对于感情这回事他们是有感觉的,但是还不太清楚,加上学校在这方面管得很严,所以犯不着太岁头上动土。 但是,未雨绸缪也不是不可,正可谓“小荷才露尖尖角”! 所以家长会发现,高一的孩子还是相当活跃的,这完全是基于对新事物的好奇以及身体激素的作用。 二、高二的些许彷徨 高二第一件事是分文理科,所以瞬间自己就可高考搭上了边,而自此以后也没断过。文理科一分,拆散了很多相处一年的好朋友,他们无力变,只得接受。这也是他们第一次感到对命运的难以把握和无奈,他们都会在自己原班级最后一次班会泪洒课桌,为失去的东西感到惋惜。同时,他们也怀揣着自己所选择的学习方向,彷徨上路,他们不知道路的前方是什么,但是他们所能做的唯一选择,选择向前,因为家长、老师、学校告诉他们前面会有他们想要的风景,但是他们连自己都不确定那风景到底是不是自己想要的。 紧随其后而是学习密度空前加大,难度也是上了一个很大台阶,即使优秀的同学也会感到有些吃力,何况有些天生学习不在行的同学呢? 一方面前途之不确定,一方面学习的巨大压力,让他们几乎喘不上气来,但是他们大多数都在坚持,大多都选择了沉默,大多数都与高一的年少轻狂说再见了,他们有的时候会问自己,到底怎么了,他们也不大清楚。但是他们可以确定的是,他们渐渐地懂得了一些人、一些事。 于是思想的碰撞使他们开始思考,学习到底是为了什么?我们学的东西有用吗?这样的思考不仅仅是想得到一个答案那么简单,而是他们的孤独的心灵想找一个依靠,想找一种解脱!这样的思考我认为是很有益的,思考之后就会,默默地给

情感电台广播稿范文(共9篇)

篇一:情感电台广播稿 情缘故事 【情感电台广播稿】 世界真的很小很小,好像一转身,就不知道会遇见谁;世界真的很大很大,好像一转身,就不知道谁会消失 星光璀璨的今夜,此时此刻的你,正错过着谁,又或者,正遇见谁,开始或是结束着怎 样的一个故事 23:00 整,感谢您依旧倾心守候在星光电台,我是今晚的主播凤霞,情感夜班北京时间 车将继续与大家畅谈【情缘世界】 昔时,人群中,我看见你;今日,我看见你,在人群中?? 我最怕看到的,不是两个相爱的人互相伤害,而是两个爱了很久很久的人突然分开了, , 密 像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程,因为我不能明白当初植入骨血 的亲 怎么会变为日后两两相忘的冷漠。 或许,这就是传说中一见如故再见陌路的悲哀吧 。 其实,人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。 , 有时,可能脆弱得一句话就泪流满面 的路。 有时,蓦然回首,才发现自己咬着牙走了很长很长 绕,不要占在路途上想起爱来,觉得最好的爱是两个人彼此做个伴。不要束缚,不要缠 有,不要渴望从对方的身上挖掘到意义,那是注定要落空的东西。而应该是,我们两个人, 并排站在一起,看看这个落寞的人间。 醒来时,我尚年少,你未老 爱,不过是,跋山涉水,搭乘第一班列车,千里迢迢,风雨兼程,去见想见的人,别犹豫,因为,每一个今天都是你余生的第一天?? , 不必怅惘错过了谁受谁伤害了,你的人生不会没有出口 属于你的自己的翅膀,不必经过任何人同意就能飞。 心它会告诉你,这世界比想象中的宽阔 。 我们再会 情缘世界,有你有我有他,感谢您的温馨陪伴,下周同一时间 篇二:情感类广播稿 今夜不寂寞,生活跋涉着心灵港湾,都市不眠人的知心朋友,郑州人民广播电台新闻广播fm 101.9 每晚播出,欢迎关注。 这里是郑州新闻广播、今夜不寂寞节目。电波当中呢和收音机前的朋友一起交流,恋爱、婚姻、家庭。希望大家呢锁定电波fm 101.9 音生活在路上,风景在耳边,夜晚的时光,灯火辉煌,夜色阑珊,走进声音世界,听听 乐,聊聊心情,这里是《夜色阑珊》。品味生命的过往,分享生活的美好。 (b),一次声音与耳朵的相逢(a),嘴巴一段情感与心灵的交流(a)记录情感珍藏记忆 ,kiss you mouse kiss you ear (b), 心灵驿站有声有色,期待声音与耳 和耳朵会相爱吗 朵的相逢,(a) 尽在fm 101.9 。(ab) 嘿朋友们,熟悉的音乐又开始了一天新的节目,我是xx,这里是《说着有心》,一座温暖的音乐小屋。(开始放一首歌曲) 播放《黄昏》钢琴曲 a 永驻在一种青春的渴望和梦想里面.多少也许让你我在阳光的色彩中陶醉。但是因果使 分守 我你在风雨的淋漓中坚定。真的,被风雨所抚摩的伤痛,在一阵阵的笑语欢声之中,安 己,记住了每一个“喜”字的的叮咛和祝愿,黑白分明了你和我的心景,还有那些大自然的 恩怨情仇。

我的心灵成长故事

我的心灵成长故事 合:各位老师、各位同学,大家晚上好! 女:为鼓励学生对自己的成长之路进行思考与升华,感谢生命中需要感谢的人和事,告别生命中曾经的不如意与伤痛,分享生命中克服困难与挫折的感悟,传达积极向上的心灵成长力量,让心灵充满阳光,让学生快乐、健康的成长,从而提高学生的心理素质,营造人人关注心理健康的良好氛围,科学地认识心理健康,特举办“我的心灵成长故事”演讲比赛!我是今天比赛的主持人×× 男:我是××,热烈欢迎各位的光临!首先,很荣幸的向各位介绍担任本次比赛的评委老师有:······ 女:让我们再一次用热烈的掌声欢迎各位老师的到来! 男:每个人历经世事,都有一份成长,心灵的沉淀,也就自成一派品性。一路走来的心理历程,活百转千回,不得放逐;或心花怒放,喜形于色。一切的大喜大悲,而今也只不过云淡风清。 女:蓦然回首,那来时的路,也终究尘埃落定,内心收获的成长在心田翻涌,激荡起涟漪般的回响,此刻,触动的心弦再也无法平静,那就来吧!来吧!我们为你搭建一个讲述的舞台,你用你的故事、你的感悟,演绎最真实的心灵成长,将内心的这份成长这份收获传递! 男:本次演讲比赛的具体规则和评分细则是: 1.内容分(4分)要求演讲内容真实、情感真切、思路清晰、积极向上、富有感染力,为原创作品; 2.语言表达(2分)要求脱稿演讲,声音洪亮,口齿清晰,普通话标准,表达流畅,有感情。讲究演讲技巧,语速恰当; 3.综合印象(2分)衣着整齐,仪表大方,表情自然,体态语言适当,现场表现效果较好4..时间控制(1分)演讲时间掌握在4-6分钟,超过或不足扣分 5.音乐背景(1分)有背景音乐、切合主题 女:值得一提的是,杀进决赛的这些同学是通过初赛,复赛层层严格考验和选拔,从众选手中脱颖而出的各系部优秀演讲者。今天,他们将以饱满的精神,良好的素质,满腔的激情!为我们带来一场空前的演讲巅峰对决!祝愿我们的选手取得优异的成绩! 合:下面我宣布“我的心灵成长故事”演讲比赛决赛现在开始! 女:大家都知道,由青涩到成熟,是一种人生境界的提升,我们更加沉着、淡定、坚毅、圆润……此中必有酸甜苦辣,下面就请出我们的01号选手,来自机电系汽修111的戴威,讲述他《从青涩到成熟的演变》,请02号选手做好准备!

“身心灵疗愈”服务项目介绍

曾几何时,我们的心灵开始感到各种害怕了,害怕拥有爱,害怕付出爱,害怕死亡,害怕未知,害怕打开真心,害怕受伤害,害怕面对伤痛,害怕公众演讲,害怕出错,害怕他人指责,害怕一切我们所能想到的害怕… 这都是为什么嘞?因为过去糟糕的感觉实在太痛太痛,有时候会痛到让我们忘记了伤痛,有时候会痛到把所有痛的记忆都不自觉抹去,有时候我们会带着各种情绪在体验痛,有时候我们只能躲进自己为自己编织的安全的牢笼里… 亲爱的们,外面的世界并没有我们想象得那么可怕,让艾琳来协助您一起面对。在前进的路上,我们会碰到许许多多的艰难险阻,可是,只要你拥有一颗愿意成长的内心,整个世界都会为你指路。 下面我来为大家介绍一下艾琳目前的疗愈服务项目,供各位有缘的朋友选择。 1. OH卡牌潜意识解读 OH卡牌,是一种潜意识直觉卡,是一位德国心理学硕士Moritz Egetmeyer和一位墨西哥艺术家Ely Raman共同研发的。OH卡牌的原理是心理投射,投射是一种不自觉的心理过程,也是一种普遍的生活现象。 当我们抽到了卡牌,试图对牌面做出解释时,毫无察觉地便将自己融了进去。我们会惊奇地发现,那些场景,是自己熟悉的地方。那些人物,便是我们自己或者与我们紧密相连的人。我们用心去编织着自己的故事,情感是如此的真实。 惊叹于OH卡牌的神奇,它就像是一面镜子,照出了我们自己,让我们以旁观者的身份冷静地看待自己,了解自己。 不同的心灵有着不同的困惑,同一张卡牌,由不同的人解读,便获得不同的结果。从不同的结果,我们可以读出人们不同的困惑、情感、态度、人格…那是因为,他们有着不同的经历、经验、心理状态、感觉与期待… 境由心生,你心里想着什么,眼睛便会看到什么。由此看来,在心中播种下美好,我们将会看到美好。而我们正在经历的伤痛,也都会一一呈现。 假如您做好准备与我分享伤痛,我将用卡牌游戏的形式协助您

儿童成长的四大重要阶段

儿童成长的四大重要阶段 儿童时期是人生开启的重要年龄阶段,一般指的是从出生到15周岁。儿童时期则发育的很快,不同的月龄和不同的年龄具备不同的生理和心理特征。因此,根据儿童各年龄时期的生理和心理特征以及不同的发展规律,进一步的将儿童时期划分为以下各年龄阶段。 1、婴儿期 从出生直到12个月末的这一年龄阶段。也就是人们常说的1周岁以内的“吃奶的孩子”。而在婴儿期开始的头1个月,又称之为新生儿期。“新生儿”也就是人们常说的“没出满月的孩子”。婴儿时期,就是儿童出生后的最初阶段。

2、幼儿期 儿童从1到3周岁末的这个时期称之为幼儿期。这也是学龄前期之前的时期,因此,也有人称其为“先学前期”。儿童从婴儿期发育再到幼儿期,无论是生理的还是心理的发育都非常明显,且各方面的发育和发展也都非常迅速。 3、学龄前期 儿童从3周岁到6至7周岁这一年龄阶段。正是儿童正式进入学校之前的一段时间,也就是接受正规学习之前的准备阶段。这一时期的儿童所接受的教育属于儿童启蒙

教育,对孩子一生中的学习以及获得知识的能力与劳动技能的水平都极为重要。而在学龄前期所接受的启蒙教育的程度,将会直接影响着儿童一生的生活方式、学习劳动能力,因此,这一时期则是人的一生中最重要的受教育的时期。 4、学龄期 儿童从6至7周岁再到15周岁的这一年龄阶段,教育心理学中又把此期开始的6至7周岁至12至13周岁称为学龄初期,相当于小学时期。儿童在进入学龄初期的重大变化是将以游戏活动为主的生活方式转变为以学习为主。 从这一时期开始,儿童将从家庭或幼儿园进入学校,这对儿童是一个重大转折,因此,要做好从幼儿园到小学衔接的工作。并且最重要的是要做好儿童事适应学习生活的心理准备。否则,将会发生对于学校环境及学习生活适应不良等心理障碍,学龄期的后期阶段是从12至13周岁到15周岁。相当于初中时期。

青少年&大学生心灵成长

——在校大学生专场 狮慧创始人海霞老师是经络催眠治疗师,情绪平衡治疗师,职业规划师,身体疗愈师,心理咨询师,皮纹心理分析师,曾跟从香港著名心灵导师修习身心灵,也曾修习北传佛法多年,后深度修习南传佛法了悟生命的真谛,觉醒于生命的真相。独特的古老和现代文化哲学相结合的背景丰富了身心疗愈师的经历,熟练掌握多种自愈愈他的技术,在3个月内协助百余人冲破了生命的枷锁,消除了自卑,深层恐惧,对未来的焦虑,自我低价值感,人际关系障碍,自我设限等,心灵逐步获得自由和平安。海霞老师结合本土文化总结出一套简单有效的成长方式,目前在文明古都南京举办《一念之转?工作坊》、《乙太

教育》公益课程,一对一个案身心治疗,《3个月冲破生命枷锁》疗愈课程。[研修班简介] 这是一次内心极限之旅,和任何一种研修不一样,先释放掉旧有的人生模式:愤怒,抱怨,沮丧,自卑,自负,不能自律,不信任,不能原谅别人,拖拉,冷漠,脆弱,挑剔,无法专注等,然后再去学习如何获得“和谐财富”。 很多人将财富与金钱等同。不过金钱只是财富的一部分,财富的内涵远不止这些。真正的财富是一种和谐而幸福的状态,我认识不少富翁,他们非常愿意将自己资产净值的一半拿出来,以获得健康的身体,忠诚的关系或者是和圈外人的私人交往。一个真正富有的个体在其生活的每个方面都会感受到和谐。分别有以下领域:经济状况,人际关系,心理状况,身体状况,精神状况。 很多的父母愿意为孩子在“考级”/“考研”/“考证”上投资,从大局来看,也是在帮助孩子以后在“和谐财富中的经济状况”部分做准备,却没有在心灵、品行涵养、能力智慧教育方面的投资,显然是不够的,对孩子的未来是有很大的局限性! 在研修的过程中,学员会掌握一套自我管理以及深度清理负面思想信念的方法,并通过各种互动及觉察训练,让新的能量融入到“血液”及生活学业中,当旧的习惯渐行渐远,生命将焕然一新,这种内在力量将渗透到情感,家庭,金钱,事业,人际,健康等一切关系中,同时,我们会通过让学员掌握和执行某些法则,日后可以获得和谐财富,万无一失!奇迹就是这样俏俏发生,只要你愿意,下一个奇迹就是你的孩子。。。。 学期:6个月费用:6800元课频:24节课,每周一次开课日期:2013年3月9日优惠政策:年前报名优惠至5000元

描写心灵成长的故事作文

描写心灵成长的故事作文 还记得刚刚懂事的时候,仿佛感觉世界上的每一样东西都是神奇而神秘的,想去尝试 一下,但是又害怕这个东西会有什么危险,所以总是摇摆不定,只能用泪水来发泄。那时,心灵是幼稚的。 后来,年龄稍微大了一点了。有些以前不敢做的事情也敢了,因为做到了以前不能做 的事情,所以非常的快乐,每天总是洋溢着笑脸。那时,心灵是快乐的。 都说“人比人,气死人”,上了幼儿园之后,每天接触的人一下子就多了起来,自己 也不是掌上明珠了。况且还有很多小朋友的能力在自己之上,所以微微有一点沮丧。那时,心灵是失望的。 大约五六岁的时候,记得我那时一下子就从全班跑步倒数第一成了数一数二的高手, 小朋友们都很“崇拜”我,自己小小的虚荣心毛病也就犯了,而且那时思想也成熟一些了,所以那时的心灵是交错在想高兴又高兴不起来里。 入学了,当时感觉突然从幼儿园的老大变成了小学的老小,误差太大,再加上一开始 同学们都不熟悉,所以话不多,只是跟几个比较要好的朋友一起玩,那时,心灵有一点点 的不高兴。 一年级第一次的期中考试,考得不错,爸爸奖励个陀螺,非常快乐。觉得上学还不错,嘻嘻。心灵是暗暗窃喜的。 二年级了,同学们也都熟悉了。感觉自己在班里个方面还是不错的。不过有一些家里 富有的同学买了一些我没有的东西,想要,又怕父母不同意,所以一直憋着没说,那时, 心灵是沮丧的。 三年级是中年级了,可以叫两个年级的学弟学妹“小屁孩”,感觉很好。呵呵,虽然 可以叫,潜意识告诉我不要叫,如果是年龄小一点,不会听的,但是毕竟成熟了很多,对 潜意识也有了解,所以就没叫。那时,心灵是成熟的。 五年级,升入高年级之后又有许许多多的困扰。功课间艰难了起来,作业渐渐多了起来,老师渐渐严了起来。这让在一二三四年级管的比较松的我们很不适应。但是一想到要 升入六年级,要考初中,有非常快乐和期盼,所以,现在,我们的心,都是充满着憧憬的。 这是我心灵成长录的一部分,要是按一本书来算,这只能算是个前言。以后,人生的 路还很长…… 童年就像个万花筒,也是成长的记忆。从不同的角度去看,就有不同的形态。蓦然回首,我已经11岁,在这短暂的成长历程中,我已经经历了许许多多的事情。那一幕一幕 成长的故事,在我的心灵中刻下了不可磨灭的痕迹。有些事情我将不可回避地去面对、接 受挑战,让我明白和懂得其中的道理,帮助我树立了正确的人生观。

人生心理成长的八个阶段

人生心理成长的八个阶段 【1】婴儿期(从出生到一岁半):主要任务是建立信任 这一阶段的婴儿是用口部来接触社会的。此外还通过双眼、触觉去接受外界的刺激。如果母亲对婴儿给予爱抚和有规律的照顾,婴儿将产生信任感;反之,如果母亲的爱抚和照料有缺陷、反复无常,婴儿就会产生不信任感。 埃里克森说,如果婴儿发展的信任感居多,就达到了他的第一项社会成就。这是他不会因母亲离开而焦虑和哭闹,因为婴儿内心已发展出即使母亲离开了视线,如果自己需要母亲,她自会到场。这种恒定的、连续的、一致的体验使婴儿有了自我统一性(或自我统合ego identity)的最初感觉。 在这一阶段,婴儿产生信任感也产生不信任感,如果信任感比率居多时,就成功地解决了发展危机。埃里克森认为,一定比率的不信任感有利于人的健康发展,但是信任感应当超过不信任感。这一原则也适用于其他发展阶段。成功地解决了发展危机,人格中便形成了希望的品质。这种儿童敢于冒险、不怕挫折和失败。而如果不成功地解决发展危机,则在人格中形成恐惧的特质。 【2】幼儿期(一岁半至三岁左右):主要任务是自主独立 这一时期的儿童反复用‘我’、‘我的’和‘不’等词来表示自己的自主性。但父母则不允许自己的孩子为所欲为,而要按照社会的要求来训练他们,控制他们的行为。埃里克森把这一阶段的危机说为自主性对羞怯和疑虑的冲突。自主性意味着一个人能按着自己的意愿行事的能力(virtue of will)。羞怯和疑虑则来自社会的期盼和压力。如果父母训练过严和不公正的提罚就会使儿童产生羞怯和疑虑。如果自主性对羞怯和疑虑的危机得到成功地解决,在儿童的人格中就形成意志品质。相反,则在人格中形成自我怀疑(self-doubt)。 【3】儿童期(三岁到六岁):主动性vs. 愧疚(喜欢探索、好奇心强、富创造力、外性游戏)这一阶段的儿童表现出制订计划,订立目标,并积极保持以达到目标。他们对性别有特别的好奇心和求知欲。本阶段的发展危机为主动性对罪疚感(自动自发对退缩愧疚)。如果父母鼓励儿童的主动性和想象力,他们便会获得创新精神。如果父母嘲笑或挖苦儿童的创造性和想象力,儿童会丧失自信心。当他们回想起自己被父母讥笑的行为时,就容易产生罪疚感,因而只能过着别人为其安排好的狭隘的生活圈子中。 如果在这一阶段中,儿童发展了较多的主动性或进取精神,就会在人格中形成目的的品质(virtue of purpose);反之,则在人格中形成无价值感(unworthiness)。 【4】学龄期(六岁至十二岁):勤奋vs. 自卑

生命原点一身心灵成长及静心中心

生命原點—治療藝術及靜心中心 Life Origin ─Centre for Meditation & Healing Arts / Centre for Expressive & Somatic Psychotherapy 6-9/ 2013 心靈蜜語 十二種心靈需求(上) 1接納( Acceptance ) 如果在你的清單中,“接納”排名很高,這就表示你不接納自己,而且會從外在尋求接納。你會渴望成爲團體、社團或俱樂部的一員,社交對你來說很重要,如果別人沒邀請你參加派對,你就會生氣。 肯定句:我愛我自己,接納現在的自己;當別人不接納我時,我會接受這件事。(將這個肯定句加入你的五大元素練習中)。 2關注( Attention ) 別人的關注。你會從穿著打扮上讓人留下深刻印象,不管 是好印象或壞印象。對關注上癮的名人會說:“只要有寫 到我就好了,管他是怎麽寫的。” 不管正面或是負面,你已經發展出引人關注的才能。你擅 長說話、長得好看又擁有特殊才能,會得到正面關注。而 獲得負面關注的方式則是透過生病、抱怨、挖苦、大聲說 話、粗暴、情緒化(經常哭)或成爲受害者。只要聚光燈不在你身上,你就焦躁不安,然後立刻采取行動:拿起電話或登門拜訪。別人沒有提到你,會讓你很不好受。 肯定句:我愛我自己,接納我自己,即使我不是關注的焦點。而且沒受到關注,我覺得很好。3賞識( Valued ) 尋求“賞識”的人總是表現出最好的一面。你不遺餘力地取悅他人:你買昂貴的禮物;你的工作成果永遠完美無瑕;你的出現永遠是因爲別人;你不斷付出。而一旦別人重視你的意圖,你就會覺得很糟糕。 肯定句:我愛我自己,重視我自己的價值。從現在起,我最擅長拒絕他人,即使別人不賞識我,我也覺得非常好。 4認同( Approval ) 尋求“認同”就像尋求批准。只有在這時候,你會徵詢別人的意見,或希望別人讚美你。你的目標是取悅別人,讚美的話對你非常重要,友善的微笑和點頭表示同意也同等重要。別人的意見對你意義非凡,你認爲批評都是針對你這個人而來的,于是會努力彌補。 肯定句:我接納、贊同現在的自己,而且我不需要別人的贊同來讓自己感覺很好。我以中立的態 度接受批評。

心灵成长作文

心灵成长作文 作文一:心灵成长 从我记事开始,从来都是忽视自己的心灵,重点就是快乐就好,也不知道心灵是什么,只知道自己快乐就会笑, 笑就是快乐最好的表现! 小班的时候时间过得特别快,很快就过去了,仿佛就想穿梭时光隧道一样,凡事都不用脑袋思考,是个典型的 “小屁孩”那是我的心灵是毫无知觉得。 中班,我开始带上了眼镜,在班级里,我显得的非常特别,因为就我一个“小眼镜”而且也有很多同学跟田昊麟和荣思琪一样转学了,人数显得非常少。那时我的心灵是感情丰富的 大班我已经不大记得了,反正到了家后的10分钟之内, 我必定做完作业然后下楼找人玩……那时我的心灵是快乐的 这平静的一切从我上了小学开始改变了,我来到了淄博了,可我的心灵依然沉浸在幼儿园的回忆之中…… 一年级,我是学校中最小的“学弟”只有被骂“小屁孩”

的资格和被欺负的资格,而妈妈不愿意了,我从一年级,开始学习跆拳道防身,那是的心灵是弱小的。 升入二年级,成长了,不会被欺负了,交到朋友了,熟悉了这个潘南小学,这一个实验班的同学,夜渐渐淡忘了在济南的那些朋友,开始了在淄博的新生活,而那时的心灵是复杂的,快乐、伤心……这一些情感交织在一起。 三年级来到了,我是一名中年级的学生,学业也不难, 生活还是一闪而过,心灵也是一样,非常轻松。 四年级,领悟到了心灵的真正意义,写下了这一篇心灵成长中的文章,人生路还很长,绝不能半途而废! 作文二:心灵成长 落选了! 第一次参加文艺活动,落选了!

自上初中以来,我逐渐开始参加活动。第一次做学生代表时,心里久久不能平静。是激动?是喜悦?也许这不算什么,但却使我认识了自己。接着我又一次站上了主席台,本以为现在可以实现目标,可,在最后一次主持后,台上不见了我的身影。恍然大悟,在这人才济济的校园中,毫无才华的我怎能与他们相比? 就这样?放弃? 我为我这个想法感到羞耻! 怀着希望,我参加了学校的文艺节初选。但事与愿违, 我最终还是与舞台失之交臂!但是,我没有气馁,因为我明白了 '越挫越勇'的真谛。 还好还有两次机会,故事歌咏比赛,学生守则背诵。我一定会把握这次机会,尽自己最大的努力来展现自己! 作文三:心灵成长 每个人都有一本自己写的书,生命的辉煌与暗淡,成功的喜悦,失败的痛苦,都是书中永恒的主题。

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