《我真的很棒》 幼儿绘本PPT课件
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《我真的很棒》
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目录
01 第1章 处理自己的情 绪,停止内耗
03 第3章 充满内在力
02
第2章 我不完美,但 值得深爱
04
第4章 玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒 绝…… 你是否长期被这些问题困扰,并因此大量消耗心理资源,让自己长期处在疲惫中? 心理咨询师丛非从运 用十几年心理学专业训练,在这本书里面,针对你关心的这些问题一一列出解决方式。
第1章 处理自己的情绪,停止 内耗
第2章 我不完美,但值得深爱
第3章 充满内在力
第4章 享受与他人的相处
谢谢观看
读书笔记
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《我真的很不错》主题课件.ppt
。2020年7月3日星期五2020/7/32020/7/32020/7/3
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THE END 15、会当凌绝顶,一览众山小。2020年7月2020/7/32020/7/32020/7/37/3/2020
16、如果一个人不知道他要驶向哪头,那么任何风都不是顺风。2020/7/32020/7/3July 3, 2020
• 17、一个人如果不到最高峰,他就没有片刻的安宁,他也就不会感到生命的恬静和光荣。2020/7/32020/7/32020/7/32020/7/3
谢谢观看
欣赏自己
❖用“虽然我……,但是 我……” 来描述自己
❖如 “虽然我很丑,但是我很 温柔”……
❖ 我是自然界最伟大的奇迹。
❖
自从上帝创造了天地万物以来,没有一
❖ 个人和我一样,我的头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、 头发、嘴唇都是与众不同的。言谈举止和我完全一样 的人以前没有,现在没有,以后也不会有。我是独一 无二的造化。
• 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2020/7/32020/7/32020/7/37/3/2020 8:21:37 AM
• 11、夫学须志也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。2020/7/32020/7/32020/7/3Jul-203-Jul-20
• 12、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。2020/7/32020/7/32020/7/3Friday, July 03, 2020
• 13、志不立,天下无可成之事。2020/7/32020/7/32020/7/32020/7/37/3/2020
• 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If I'd gone alone, I couldn't have seen nearly as much, because I wouldn't have known my way about.
最新小学心理健康教育《我很棒》精品教学课件
让我们快乐走进“优点 采撷园”,一起采撷他 人的优点。
请一名同学上台,大家 都来夸夸他。
1.小相声中的可笑之处在哪里?
2.老农的指责有道理吗?为什么?
我是刘翔,我可 是奥运冠军哦!
我是小米,我在为 灾区的小朋友们捐 款呢!
看我多厉害,我 是水上漂……
我们是猴大王, 我们能在树上自 由玩耍,厉害吧!
我们能不能夸夸自己, 说说自己哪些方面很 !
因为我———— ——————— ——————— ——————— ——————— ——————— ——————!
我很棒
心理健康教育
相传,孔子和他的众多弟子一起周游 列国,到处传播他的思想,每到一处他们 都得到热情款待,因为他们知识渊博。可 是有一天,他们经过一块农田时,遇到一 位老农,当他们告诉老农,他们是孔子和 孔子的弟子时,那老农对他们大笑:“你 们整日不劳动,四肢不勤快,不能区别各 种农作物,亏你们还是有知识的人呢!……
我很棒心理健康课件ppt
设立心理健康日,组织相关活动,鼓励人们关注自己和他人的心理 健康。
心理健康工作坊和讲座
提供心理健康工作坊和讲座,帮助人们了解心理问题的应对方法和 寻求帮助的途径。
心理健康服务的发展趋势
个性化心理健康服务
根据个体差异提供定制化的心理健康方案,满足不同人群的需求 。
预防性心理健康服务
重视心理问题的预防,通过早期干预降低心理障碍的发生率。
时间。
适度锻炼
定期进行适度的身体锻 炼,增强身体素质和免
疫力。
戒烟限酒
避免吸烟和过量饮酒, 保持身体健康。
学会处理负面情绪
情绪认知
认识自己的情绪,了解自己的 情感需求。
情绪调节
学会调节自己的情绪,采取积 极的应对方式。
情绪表达
学会表达自己的情绪,与他人 沟通情感需求。
情绪释放
通过适当的途径释放自己的情 绪,如写日记、绘画等。
运动和锻炼
参加适量的运动和锻炼,释放 身体的紧张和压力,提高心情
。
休息和睡眠
保持足够的休息和睡眠时间, 有助于恢复体力和精神状态。
兴趣爱好
培养兴趣爱好,做自己喜欢的 事情,有助于放松心情,减轻
压力。
建立健康的生活习惯
均衡饮食
保持均衡的饮食,摄取 足够的营养,有助于身
体健康和精神状态。
规律作息
建立规律的作息时间, 保证充足的睡眠和休息
ABCD
在线心理健康平台
提供心理健康知识、自我评估工具和在线咨询服 务,方便快捷地获取心理健康支持。
心理健康活动
参加心理健康主题的讲座、工作坊和团体活动, 与他人分享经验和心得。
05
CATALOGUE
《现在我很棒》应彩云优质课配套PPT课件大班语言绘本
家校合作平台搭建
学校可以积极搭建家校合作平台,通过家长会、家校联系册等方式,与
家长共同关注孩子的阅读和学习情况,促进家校之间的良好沟通和合作
。
谢谢观看
际生活中。
家庭环境中相关主题活动的推广实施
家庭读书会
家长可以组织家庭读书会,邀请亲朋好友一起分享阅读《现在我很 棒》等优质绘本的乐趣,营造良好的阅读氛围。
角色扮演游戏
家长可以引导孩子进行角色扮演游戏,让孩子扮演绘本中的角色, 通过游戏的方式深入理解故事情节和角色特点。
创意手工制作
家长可以鼓励孩子进行与绘本内容相关的创意手工制作,如制作故事 中的角色面具、绘制故事情节画等,提高孩子的动手能力和创造力。
传递方式
通过故事情节的推进和角色之间 的互动,将积极的情感和价值观 传递给读者,激发其内心的共鸣 和反思。
03
语言知识点梳理与运用
关键词汇、句型结构讲解与举例
关键词汇
绘本中出现的重要词汇包括“自信”、“努力”、“成功 ”等,这些词汇对于幼儿的语言发展和情感认知都非常重 要。
句型结构
通过简单的句型和生动的图画,帮助幼儿理解并掌握基本 的语言表达方式,如“我很棒,因为我可以...”、“我喜 欢自己,因为我有...”等。
举例
结合绘本内容,给出具体的例子,如“我很棒,因为我可 以自己穿衣服”、“我喜欢自己,因为我有漂亮的笑容” 等,让幼儿更好地理解和运用所学语言。
情景对话设计与实践活动安排
情景对话设计
根据绘本内容,设计符合幼儿认知水平的情景对话,如角色扮演、问答互动等, 帮助幼儿在模拟真实场景中运用所学语言。
实践活动安排
结合幼儿园日常生活和课程内容,安排与绘本主题相关的实践活动,如“自信展 示”、“努力挑战”等,让幼儿在实践中巩固和拓展所学语言。
《我真的很棒》-幼儿绘本课件 (一)
《我真的很棒》-幼儿绘本课件 (一)近年来,随着社会的发展与教育理念的不断升级,越来越多的家长开始重视幼儿阶段的教育。
而绘本作为一种非常重要的早期教育工具,能够培养孩子的兴趣爱好,提高他们的想象力和创造力。
其中,《我真的很棒》这本绘本课件,便是一个非常值得推荐的作品。
一、绘本课件的简介《我真的很棒》是一本为3-6岁幼儿设计的绘本课件。
它不仅包含了精美的插图和朗朗上口的文字,更是融入了幼儿心理健康教育的理念。
通过文字和形象的讲述,教会孩子自爱、自信和自立。
二、绘本课件的教学意义1.提高幼儿的自尊心。
在这本绘本课件中,主人公经历了一系列挑战后,最终克服了困难,并得到了成长。
这样的情节设计,能够让孩子深深地感受到成功的喜悦和自信的滋味,提高他们的自尊心。
2.培养幼儿的自信心。
绘本中通过主人公的成长过程,表达了自信对于成功的重要性。
在幼儿阶段,自信是培养孩子主动探索世界和与人交往的重要基础。
通过这本绘本课件,孩子可以体验到自信的力量,从而更加勇敢地探索未知的世界。
3.塑造幼儿的积极心态。
本书以轻松活泼的风格呈现,主人公不断努力奋斗的形象也很容易引起孩子的共鸣。
在日常的成长中,孩子们多半会遇到各种困难,比如学习上的困难、与他人交往的不顺畅等。
这样的绘本能够让孩子们更加积极面对生活,保持良好的心态。
三、绘本课件的应用《我真的很棒》这本绘本课件非常适合在幼儿园和家庭中应用。
可以在室内悬挂绘本的海报,通读整本书,并就书中不同情节进行讨论和引导,帮助孩子们更好地理解和接受课本中传达的知识。
家长也可以通过阅读这本绘本课件,和孩子一起交流人生观和价值观,并指导孩子们如何在自己的成长过程中克服困难,做一个自信勇敢、积极向上的人。
总之,《我真的很棒》这本绘本课件通过生动有趣、寓教于乐的方式,传达了许多重要的价值观念和教育理念。
使用这样的教育工具,既能培养孩子的心理健康,又能帮助孩子们更好地适应社会,具有不可替代的教育意义。
《我真棒》-课件
看到别人需要帮助,我愿意主动帮助他们。
我骑•别自行人车的骑优得很点好你。可能没有, 我我胃力•但口气特很是别大你好。的。 优点,别人也可能没有。
我喜欢自己的___个理由:
(你对自己哪些方面满意?找 一找,把它写下来。)
老师此时的心情和你们一样的高兴。 可是,你们知道吗?你记录在优点星上的 优点如果不存在了,那么,这颗星星就会 很快消失。你们有什么好办法可以使它们 永远不消失吗?”
最厉害的打击手。”他再次挥棒,可惜又落空了。他 楞了半晌,仔仔细细地将球棒和棒球检查了一番。
他站了起来,又试了一次,这次他仍告诉自己:
“我是最杰出的打击手。”然而他第三次尝试又落空 。哇!”他突然跳了起来,“原来我是第一流的投手 !”
有个胖同学充满自信地说:“我长得胖, 但别人都说我胖乎乎的,很可爱。
一个瘦同学得意地说:“我虽然瘦,但 是我不那么怕热,夏天比你们舒服。”
一个高个子同学自豪地说:“我长得高, 可以当篮球运动员。”
一个小个子同学说:“我个子矮,但很 结实。”
写出你有什么优点?
唐僧师徒五人
小组讨论
伤心的小孔雀:
• 夜莺是森林里唱歌最好听的小鸟,它的 歌声很美妙。而孔雀自己的声音非常难 听,别人都笑话它。朋友安慰它说: “你有美丽的羽毛,这是别的鸟儿不能 比的啊!”但孔雀还是伤心地哭了。
我们要学会 自己喜欢自己, 自己相信自己, 自己为自己喝彩!
我把赞美带回家
•我真棒 •你真棒 •我棒你也棒
பைடு நூலகம்
议一议:
生活中,确实有一些“伤心的孔 雀”他们看不到自身的闪光点,闷闷 不乐,我们来帮帮他们吧!
夸夸别人
说一说:
绘本故事-我妈妈ppt课件
编
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3
这是我的妈妈,她真的很棒!
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4
我妈妈是个手艺编辑特版p好ppt的大厨师
5
是一个很会杂耍的特技演员。
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6
妈妈是个神奇的画家
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7
21
1、 我妈妈 像( )一样( ) 还像( )一样( )
2、 我妈妈 像( )一样( ) 又想( )一样( )
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请小朋友说说自己妈妈是做什 么工作的?
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20
感谢亲观看此幻灯片,此课件部分内容来源于网络, 如有侵权请及时联系我们删除,谢谢配合!
还像沙发一样舒适。
我妈妈像蝴蝶一样美丽,
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12
有时候,又像犀牛一样强悍
她像猫咪一样温柔,
我妈妈真的、真的、真的很棒!
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13
轻声读一读,你有什么发现?
我妈妈 像蝴蝶一样美丽, 还像沙发一样舒适。 她像猫咪一样温柔, 又像犀牛一样强悍。
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14
你能夸一夸妈妈吗?
还是世界上最强壮的女人!
我妈妈真的很棒!
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8
我妈妈是一个有魔法的园丁,
她能让所有的编东辑版西ppp都t 长得很好。
9
她是一个好心的仙子,我难过时,总是把我变得很开心。
魔法棒
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10
吼起来像狮子一样凶猛。
《说到做到我真棒》 幼儿绘本PPT课件
“阿迪,你答应过,要还我小火车的。” 布奇气呼呼地嚷了起来,
“你不能说到做到,我不和你玩了。”
看着布奇气呼呼地跑远了,阿迪着急了:“布奇真的不和我玩了吗?”
阿迪的好心情再也没有了, 他闷闷不乐地坐在地板上。 现在,他真的后悔了。 小火车,他一点儿也不想玩了。
当然,孩子免不了有违反约定的时候。就像 故事里的阿迪,因为太喜欢布奇的小火车, 想违反约定,不还给布奇。这时,家长应该 帮助孩子了解约定的重要性。现实生活中, 当我们没有遵守约定时,就会承担不好的后 果,比如受到惩罚。当孩子违背约定的时候, 也应让他们学会承担自己的行为后果。就像 阿迪一样,因为没有遵守与朋友的约定,感 受到了友谊的危机,认识到只有遵守约定, 才会拥有快乐的伙伴关系,从而更加珍视约 定的重要性。读完故事的小朋友,也会跟阿 迪一起学会,遵守与别人的约定是件很重要 的事情。
原则二:家长以身“示法”。这里的法,不是法律, 而是遵守承诺的方法。有些时候不是宝宝不愿意做, 而是他们没有掌握好方式方法。所以家长要用简单的 语言告诉宝宝如何遵守承诺,可以用自己正在做的事 情作为范例。
原则三:不要轻易放弃。面对宝宝的反抗,最忌轻易 放弃、妥协,给宝宝开绿灯。坚定的原则能给宝宝安 全感,而摇摆不定则让宝宝无所适从。所以爸爸妈妈 自己首先应该遵守约定,一旦开始,就不能中断,即 使的确难以完成,爸爸妈妈也要和宝宝一起想办法, 努力解决问题。
布奇情商故事系列
说到做到,我真棒
——遵守约定
遵守约定,是孩子自主性发展的体现。3-4岁 的孩子由于自主性的发展,更愿意与自己的 小伙伴,或者成人共同制定规则,达成约定。 就像故事中的阿迪,他想借布奇的小火车玩 一会儿,便主动与布奇达成了一个约定。
绘本《我爸爸》幻灯片PPT课件
我爸爸什么都不怕,连坏蛋大野狼都不怕。
他可以从月亮上跳过去。
还会走钢丝,而且不会掉下来。
他敢跟大力士摔跤。
在运动 会的比赛中, 他轻轻松松 地就跑了第 一名。
我爸爸真的很棒!
我爸爸吃得像马一样多,
游泳时像鱼一样灵活。
他像猩猩一样强壮,
也像笑眯眯的河马一样快乐。
我爸爸像猩猩一样强壮, 也像笑眯眯的河马一样快乐。
我爸爸游泳时像鱼一样灵活。
他吃得像马一样多。
在运动会的比赛中,他轻轻 松松地就跑了第一名。
他 敢 跟 大 力 士 摔 跤。
他会走钢丝,而且不会掉下来。
他可以从月亮上跳过去。
我爸爸什么都不怕,连坏蛋大野狼都不怕。
这就是我爸爸, 他真的很棒!
这就是我爸爸,他真的很棒!
爸爸爱我! 我爱爸爸!
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
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谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
我爱我爸爸, 而且你知道吗?
爸爸也爱我! 永远爱我。
爸爸爱我! 永远爱我!!!
我爱我爸爸。
他 常 常 逗 得 我 哈 哈 大 笑。
他踢球的技术一流。
我爸爸是个了不起的歌唱家。
他也是个伟大的舞蹈家。
小学三年级作文《我真的很棒》300字(共6页PPT)
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游戏二:创意撕纸画比赛
游戏说明: 这个游戏可以在家中进行,参加者可以是任何家庭成 员,人数越多越好。 游戏准备: 纸张若干(纸色纸、打印纸、报纸皆可) 游戏过程: 每个人观察家中的一件物品,按照自己的想法用纸撕 出相应形状,作品完成之后,每个人要对自己所撕的 形状进行语言描述和评价。最后由一个没有参加比赛 的家庭成员来决定谁是冠军。孩子撕出来的形状可能 不尽完美,但是通过他们的自我评析,其想象力就会 在无穷无尽的变化中得到发展。
眼看就要掉到地上了, 一群小鸟急忙飞来帮忙, 阿迪这才安全着地。
“唉⋯⋯”阿迪坐在地上难过地叹着气。 他真想不明白:
“大家都说我是最棒的呀,为什么我不能飞呢?”
“树唉上⋯传⋯来”更难过的叹气声,原来是一只老鹰。 “你为什么叹气呢?” “我的羽毛掉了,再也飞不起来了。我多想再飞一次呀!”
“阿迪,你来想个办法帮帮它吧!” 莫莫满怀希望地说。 “我什么都做不了,我帮不了它。” 阿迪沮丧极了,他再也不认为自己是最棒的了。
阿迪和老鹰一起飞起来啦! 他们越飞越高, 越飞越高⋯⋯
给家长的话:
应该如何培养宝宝的自我评价能力呢?
3-4岁的宝宝开始发生自我评价,但这时候的自 我评价表现为依从性,常常只是复述别人对他的 评价,比如“妈妈说我是乖宝宝”“爸爸说我听 话”之类。他们通过别人的评价来认识自己,从 而调节自我的行为。因此,这个年龄段的宝宝的 自我评价带有较强的依赖他人和极大主观情绪的 特征。4-5岁宝宝的自我评价已经开始向独立、 细致、评价内心品质的方向发展。5-6岁的宝宝 的自我评价从依从性向独立性发展,他们不再轻 信成人的评价,已经会用自己的眼光、感觉去辨 别是非,也就是我们一直说的“小孩越大,主意 越大”,他们不再是你说什么就是什么了。当成 人的评价与宝宝的的自我评价不一致时,他们会 提出意见。同时,他们的自我评价开始从个别性 评价向多面性评价发展,例如;在评价自己时, 他们会说:“我会唱歌跳舞,但画画不行。”
下集故事预告:
关于克服任性的《我不要变成小魔怪》
如何培养宝贝积极自我评价?
亲子小游戏
1、尊重孩子 尊重孩子是培养孩子积极自我评价的第一步。尊重孩子的感觉,当他生气时,与其 逼问他生气的原因,不妨对他说:“宝宝好像在生气”,他也许就会打开心房;尊 重孩子的想法,孩子们总有一些让大人们觉得奇怪的想法,你也许并不认同,并你 要让他们感觉你在认真倾听;要尊重孩子自己解决问题的能力:不要老是想为孩子 解决问题,让他们自己决定并尝到决定后的结果,以后他们才会作出更好的选择。
3、站在孩子的角度进行要求 要想让孩子养成积极的自我肯定,家长首先要学会肯定孩子。不能只站在自己的角 度来理解孩子所做的每一件事,无论在你眼中孩子画得熊猫有多么难看,做的手工 娃娃有多么丑陋,也要学会站在孩子的角度进行评价,认真发现孩子每幅作品里的 成功之处,并给予发自内心的赞赏,可能只是夸奖她的熊猫眼睛画得传神,或者是 娃娃的裙子颜色选得漂亮这些细枝末节,这也足以在培养宝宝自信的道路上添上精 彩的一笔。
布奇情商故事系列
我真的很棒 ——自我评价
自我评价能力的发展是儿童自我意识发展的 核心内容,它会直接影响儿童的行为。3-4 岁 的孩子开始出现自我评价,这种针对自己能 力和行为进行的评价,是孩子自我调节的重 要机制。
《我真的很棒》中阿迪的自我评价就充分体 现出该年龄阶段孩子的特点:当别人评价他 最棒时,他就认为自己最棒;飞行尝试失败 之后,他的自我评价急转直下,跌到谷底; 帮助老鹰重新飞入云霄之后,他又重拾自信。 这种依赖他人和带有极大主观情绪的自我评 价提示我们:在帮助孩子认识自我的过程中 要运用适宜的教育方法。 对孩子来说,最好的教育就是用欣赏的眼光 看待他们,相信他们的能力,帮助他们发现 自己的优点,并及时给予肯定。当我们用正 向的态度与孩子一起参与活动时,孩子会得 到极大的鼓舞,形成正确的自我评价,进而 养成良好的个性,更好地适应生活,建立融 洽的人际关系。
4、让宝宝做一本“功劳簿” 让宝宝为自己记一本“功劳簿”,让宝宝每周花几分钟写出(或画出)自己的“功 劳”,并告诉宝宝,所谓“功劳”,并不一定非得是了不起的成就,任何小小进步, 以及为这种进步所做出的任何小小努力,都有资格记载入册;也可为宝宝准备一些 小小的奖品(如画片、玩具、小人书等)——每当宝宝做出了一点成绩,或一件令他 自己感到自豪的事,他就有可能获奖;你还可以教宝宝学会以“自言自语”的方法 不断对自己作出赞扬——当宝宝遇到困难正踌躇畏缩时,你不妨鼓励他自己对自己 鼓劲:“来吧,小朋友,你可是一个不怕失败的好宝宝,再作一次努力吧!”
游戏一:猜猜我是谁?
游戏说明: 这个游戏适合于多个小朋友一起玩。可以在几个家庭 举办聚会的时候,组织年龄差不多大的孩子一起做这 个游戏。 游戏准备: 准备若干个巴掌大的小纸片,每张纸片贴上一个小朋 友的一寸照片(如果大家都很熟悉,也可以只写上名 字) 游戏过程: 在每个小朋友的后背贴上一张带有照片(或名字)的 纸片,然后小朋友们通过互相提问的方式来猜出自己 背后贴的小朋友是谁。注意,提出的问题不能是直接 问姓名,只能就一些外部特征或自己比较熟悉的习惯 或喜好来提问,而被问到的人只能回答“是”或“不 是”。比如:“我背上的人是长头发吗?”“我背上 的人是女生吗?”“我背上的人会画画吗”等等。
带上翅膀,阿迪兴冲冲地找到莫莫: “我有翅膀了,我可以飞起来啦!” “真的吗?”莫莫摸着脑袋半信半疑。
不过,莫莫还是想看个究竟。 他们来到一个小草坡。
阿迪神气地爬上小草坡,像小鸟一样拍拍翅膀,然后用力一跳。 阿迪真的飞起来啦!
可就在他正得意的时候, 奇怪的事情发生了。 阿迪像石头一样, 飞快地往下落,往下落⋯⋯……
“没关系,” 阿迪想,“我是最棒的,一定能飞起来我就可以飞起来了。” 太好了!阿迪说干就干, 他开始到处捡羽毛。
有时侯还想悄悄地拔上几根!
慢慢地,阿迪袋子里的羽毛多了起来。 他终于可以做一对翅膀了!
阿迪把五颜六色的羽毛粘了起来。 瞧,翅膀做好了, 它可真漂亮!
阿迪可会画画了,还能猜出好多谜语。 大家都说阿迪是最棒的,阿迪当然也是这么想的。 “还有谁比我更棒呢?” 阿迪得意地对莫莫说,“我什么事情都能做!”
“你能像小鸟一样飞得高高的吗?” 莫莫问道,“或者像白云一样飘在天上,也行哦!”
“这可难不倒我。” 阿迪说完就张开双手, 上下拍打起来。 可是,不管他多么用力, 还是一点儿也没飞起来。
可是,看到老鹰失望的样子,
阿迪可怜起它来,心里悄悄琢磨着⋯⋯ 终于,他想到了一个好办法。
阿迪找来剩下的羽毛, 一根一根地插在老鹰的翅膀上。
不一会儿,老鹰又有了一对美丽的翅膀。 “我可以飞起来啦!” 老鹰激动地说,“阿迪,你愿意和我一起飞吗?”
“我⋯⋯我飞不起来⋯⋯” 阿迪不好意思地说。 “你愿意坐在我的背上吗?” 老鹰热情地邀请着阿迪。