精神明亮的人读后感
读精神明亮的人有感
读精神明亮的人有感精神明亮的人，是指那些具备积极向上的心态和健康的精神状态的人。
他们通常拥有充沛的精力，积极乐观，充满信心，并且能够主动应对生活的各种挑战和困难。
他们能够保持积极的情绪和心态，在逆境中保持镇定，并且能够灵活地适应各种变化。
下面是我对于精神明亮的人的看法和感悟。
首先，精神明亮的人通常具备积极的心态。
他们能够以积极的态度面对生活中的一切，无论是成功还是失败，他们都能够保持乐观的心态。
他们相信自己能够克服困难，取得成功，并且相信一切都会变得更好。
这种积极的心态，使他们能够更好地应对生活中的各种挑战，同时也给予他们更多的勇气和信心。
其次，精神明亮的人具备强大的内心力量。
他们能够在逆境中保持镇定，并且能够迅速调整自己的心态和行动。
无论是面对困难还是挫折，他们都能够坚持下去，不轻言放弃。
他们相信自己的能力，相信只要坚持努力，就一定会取得成功。
这种内心的强大力量，使他们在人生的道路上不断前行，不断追求更高的目标和成就。
然后，精神明亮的人能够灵活地适应各种变化。
他们能够在不同的环境和情境中自如地切换，不被外界的变化所困扰。
无论是面对工作上的变化，还是人际关系的变化，他们都能够保持自己的内心平衡，继续往前走。
他们相信自己的能力和智慧，相信只要自己努力去适应变化，就一定会找到解决问题的方法。
此外，精神明亮的人通常具备坚实的心理素质。
他们能够有效地处理自己的情绪和压力，并且能够保持良好的情绪状态。
无论是面对工作上的压力，还是生活中的困扰，他们都能够保持冷静和理智。
他们知道如何调整自己的情绪，如何有效地释放压力，保持身心的平衡。
这种心理素质，使他们能够更好地应对各种挑战，同时也能够更好地与他人相处。
最后，精神明亮的人具备健康的生活方式。
他们注重锻炼身体，注意饮食，保持充足的睡眠，并且遵循规律的作息时间。
他们知道保持健康的身体是保持精神明亮的关键，所以他们积极地参加各种体育运动，保持良好的身体素质。
同时，他们也注重营养的摄入，均衡饮食，保持身体的健康。
精神明亮的人读后感
精神明亮的人读后感关于精神明亮的人读后感当细细品完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，是时候静下心来好好写写读后感了。
想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是小编为大家收集的关于精神明亮的人读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
关于精神明亮的人读后感1说实在的，在这之前，我没有真正读过王开岭的散文随笔，只是知道他的散文很新锐，很受读者欢迎和喜爱，有朋友告诉我说他的散文随笔传达给读者的总是疼痛感和创伤感，但他的文笔素雅，且有神韵，一股激昂的气脉始终贯穿着他的字里行间。
今年春天，我们相见在北京，之前，通过几次电话，见到他时，就感觉他是个话极少、不擅交际的人，他看上去瘦弱，但脸的轮廓却棱角分明，语调低沉，目光里投射着犀利。
今年夏天，陪他游览了济南的老街老巷，简单交流过，对他的印象很深，觉得他是一个谦卑沉稳但又有些忧愤、有独特思想的文人。
国庆节前，从网上买了一本他的《精神明亮的人》，2号下午，独自一人在家读了起来。
当我读完第一篇的时候，我就有些放不下手了，就想一气读完。
我被他笔下机智、深邃、诗性、温润、独特的文字而打动。
曾编辑过很多当下的散文和随笔，能让我如此激动而叫好的不多，能让我从心里敬佩的就少之更少。
读《精神明亮的人》，是一种精神的愉悦，灵魂的临照，他的文字能让你沉思，而且，必须是在心静下来的时候。
你的思绪会随之走得很远，你的柔软会随之情怀天地。
我对文字是很苛求的，但王开岭的文字让我惊叹、陶醉。
他的文字，让我们学会了睥睨世俗。
在第一篇《精神明亮的人》中，令作者“猝然绊倒”的，正是大文豪福楼拜写给女友的一封信中所提到的“我按时看日出（像现在这样）”。
“一位以‘面壁写作’为誓志的世界文豪，一位如此吝惜时间的人，却每天惦记着‘日出’，把再寻常不过的晨曦之降视若一件盛事，当作一门必修课来迎对”，接着，作者感叹道：“迎接晨曦，不仅仅是感官愉悦，更是精神体验；不仅仅是人对自然的欣赏，更是大自然以其神奇的力量作用于生命的一轮撞击。
精神明亮的人心得体会
精神明亮的人心得体会作为一名精神明亮的人，我深深地感受到了生活的美好和人生的价值。
在这篇文章中，我将从三个方面分享我的心得体会，希望能够给大家带来一些启示和帮助。
我认为精神明亮的人应该具备独立思考的能力。
独立思考并不意味着孤立自己，相反，它要求我们在吸收他人观点的基础上，形成自己独到的见解。
在这个过程中，我们需要学会分辨是非，筛选有益的信息，从而使自己的思维更加清晰和有深度。
举个例子，我国古代哲学家孔子曾说：“三人行，必有我师。
”这句话告诉我们，在与他人交流的过程中，要善于发现他人的优点，吸取他人的智慧。
然而，这并不意味着我们要盲目地追随他人。
在现代社会，信息爆炸给我们带来了巨大的便利，但同时也让我们面临着信息过载的困扰。
因此，我们需要具备独立思考的能力，去伪存真，筛选出对自己有益的信息。
精神明亮的人应该拥有积极向上的心态。
面对生活中的困难和挫折，我们要学会勇敢面对，以积极的心态去解决问题。
正如美国作家海伦·凯勒所说：“我没有看到世界，但我感受到了世界的美好。
”海伦·凯勒虽然失去了视觉，但她依然热爱生活，感受生活的美好。
这种积极向上的心态，使她成为了精神明亮的典范。
在我们的生活中，也会遇到各种各样的困难。
有时候，我们可能会因为某个问题而陷入困扰，甚至失去信心。
然而，如果我们能够保持积极的心态，相信自己有能力解决问题，那么困难往往就会迎刃而解。
因此，我们要学会调整心态，以积极的态度去面对生活中的挑战。
精神明亮的人应该注重个人修养。
个人修养不仅包括道德品质，还包括文化素养、心理素质等方面。
一个精神明亮的人，不仅要有高尚的品德，还要有丰富的内心世界。
提到个人修养，我想到了一个故事。
我国古代有一位名叫陈平的人，他家境贫寒，却非常好学。
有一天，他看到一位富家子弟拿着书在读，便主动上前请教。
富家子弟见到陈平衣着简陋，心生鄙夷，故意将书扔到地上。
陈平却毫不气馁，捡起书认真阅读。
这个故事告诉我们，一个人的修养并不取决于他的出身和财富，而是取决于他内心的品质和追求。
精神明亮的人读后感精彩8篇
精神明亮的人读后感精彩8篇《精神明亮的人》读后感篇一精神明亮，目光澄澈。
每一轮日出都是新的，每一双眼睛从儿时开始都是澄澈的。
但是，我们还能够记起哪次日出、哪天的美景？多年以来，每次重读王开岭自选集《精神明亮的人》，总被居斯塔夫·福楼拜的故事深深打动：19世纪的一个黎明，在巴黎乡下一栋亮灯的小木屋，居斯塔夫·福楼拜在女友写道：“我拼命工作，天天洗澡，不接待来访，不看报纸，按时看日出（像现在这样），工作到深夜，窗户敞开，不穿外衣，在寂静的书屋里……”“按时看日出”，我被这句话猝然绊倒了！难以想象，一位矢志以面壁写作为生的文学大家，一个对时间如此吝惜的人，却每天惦记着“日出”，把普通人眼里的寻常事视为精神的洗礼，天天修炼，为什么？可以想象，面对一次次变幻莫测的日出，居斯塔夫·福楼拜会有怎样的生命体验？黎明，拥有一天中最纯澈、最鲜泽、最让人激动的光线，哪是灵魂翩翩起舞的时刻。
迎着晨曦，我们分明看到一幅优美的画面：一个人在给自己的生命举行升旗！记不得多少次静静守在高速岗位上看日出，每当旭日缓缓升起，朝霞洇染水天，成群结队的天鹅迎着太阳飞翔的画面定格在相机镜头时，我总会在心底重温王开岭讲述的故事。
那一刻，天光乍泻，如沐春风，神清气爽！那就是灵魂应有的大自在、真本色。
子曰：“智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。
”孔子认为，有修养的君子要做到“智”和“仁”。
智者，随遇而安，临危不惧，处变不惊，包容宽厚，动静皆风云，利万物而不争。
仁者与人为善，临谤不戚，受誉不喜，遭辱不怒，任凭风吹浪打，我自岿然不动。
智、仁、勇是儒家人格的最高理想，勇是智、仁的结果，具备君子人格的人，像山一样坚韧不拔，像水一样勇住直前，就是一个崇高的人、一个快乐的人。
儒家劝诫众人，爱山爱水，以山水品格为做人楷模，就能够站得高、看得远，无忧无惧地安度人生。
夫子之志足见高明：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。
精神明亮的人读后感
精神明亮的人读后感《精神明亮的人》是一本充满智慧和启发的好书，它让我对精神状况和生活态度有了全新的理解和认识。
从书中作者的观点和思考中，我获得了很多关于如何保持精神明亮和积极向上的指导和启示。
在这本书中，作者通过丰富的案例、研究和个人经验，阐述了精神明亮的重要性以及如何培养和保持精神明亮的方法。
他指出，精神明亮不仅能够提高个人的幸福感和满足感，还能够帮助人们处理困难和挑战，提高工作和生活的质量。
作者在书中提到了许多保持精神明亮的方法，其中最重要的是积极的思维和心态。
他认为，积极的思维能够帮助人们抵抗压力和负面情绪，保持平静和乐观的心态。
他引用了很多科学研究的结果来证明积极的思维对个人幸福感和健康的积极影响。
我深受触动，开始意识到自己过去常常被消极的情绪所影响，而忽略了积极思维的重要性。
我决心从现在开始，培养和坚持积极的思维和心态，以提高自己的精神明亮度。
另外，作者还提到了关注内心和身体健康的重要性。
他指出，内心的愉悦和身体的健康是相辅相成的，两者缺一不可。
他介绍了一些有效的方法，例如运动、冥想、呼吸练习等，来帮助人们保持内心的平静和身体的健康。
我深感自己平时对身体健康的忽视，加上生活节奏快、压力大等原因，导致精神状态时常处于低落和疲惫之中。
但现在我明白了，只有保持良好的身体状态和内心愉悦，才能够更好地保持精神明亮。
此外，作者还提到了人际关系对精神明亮的影响。
他认为，良好的人际关系是保持精神明亮的重要保障和支持。
他通过自己的经验和他人的例子，展示了如何培养和维护良好的人际关系。
他强调了沟通和理解的重要性，同时也指出了处理冲突和困难的方法。
这让我意识到，要保持精神明亮，我们不能只关注自己的感受和需求，还要关心和尊重他人，建立良好的人际关系。
总的来说，读完《精神明亮的人》，我对精神状况和生活态度有了新的认识和理解。
我深刻感受到了保持精神明亮的重要性，以及如何培养和保持精神明亮的方法。
我决心从现在开始，积极培养积极的思维和心态，关注内心和身体健康，建立良好的人际关系，以实现自己的精神明亮目标。
读精神明亮的人有感(2篇)
读精神明亮的人有感读完《精神明亮的人》，我感触很深。
人生苦短，几十年如弹指一挥间，宛若一场梦。
这本书教会了我如何做人——要做一个有用的人，脱离低级趣味的人，这样的人就必须要有高洁的品质和顽强的意志。
当然，你要尽可能做一个不折不扣的真实的自己。
现实总是残酷的，一些人总是把现实想得那么美丽，未曾想到面前的路总是充满了坎坷与艰难，自己没有做好充分的思想准备，而最终失败。
有时残酷的现实总是与我们如影随形，当你放慢奋斗的脚步时，它就会让你尝到失败的滋味;当然，它也激励着我们，使我们奋发上进，催促我们不断地向前奔跑，超越以前的自己。
人类是自然的一分子，是大自然的孩子，可是人类有时却自私地把自己当作一切的主宰者，为此做了许多离经叛道的事——文中描述的这一切，无不让人触目惊心，但至少人类良心未泯，正用行动来弥补着自己所犯的过失。
正处于花季的我们，如果你前面的日子被浪费了，不必掩面而泣，你可以从现在做起，追寻你那曾经美好的记忆，让我们的精神充实起来!读精神明亮的人有感（2）精神明亮的人，是指那些具备积极向上的心态和健康的精神状态的人。
他们通常拥有充沛的精力，积极乐观，充满信心，并且能够主动应对生活的各种挑战和困难。
他们能够保持积极的情绪和心态，在逆境中保持镇定，并且能够灵活地适应各种变化。
下面是我对于精神明亮的人的看法和感悟。
首先，精神明亮的人通常具备积极的心态。
他们能够以积极的态度面对生活中的一切，无论是成功还是失败，他们都能够保持乐观的心态。
他们相信自己能够克服困难，取得成功，并且相信一切都会变得更好。
这种积极的心态，使他们能够更好地应对生活中的各种挑战，同时也给予他们更多的勇气和信心。
其次，精神明亮的人具备强大的内心力量。
他们能够在逆境中保持镇定，并且能够迅速调整自己的心态和行动。
无论是面对困难还是挫折，他们都能够坚持下去，不轻言放弃。
他们相信自己的能力，相信只要坚持努力，就一定会取得成功。
这种内心的强大力量，使他们在人生的道路上不断前行，不断追求更高的目标和成就。
精神明亮的人读后感
精神明亮的人读后感【精神明亮的人·远行笔记】感悟之一：曾想现在的很多病是不是可以叫“自然缺乏综合症”？放松身心，在大自然博大温馨的怀抱里重新格式化，再开启孩提美好的记忆，世界又换了新天地。
没错，人的生命只有一次，但自然能增强你生命的厚度，拓展你生命的宽度。
山水如药，洗尽心灵创伤，一直为工作为事业为家庭奔跑的我们，在自然中恢复慢节奏的生活，欣赏那不曾远离，不曾迷失的风景。
如果我能给生活贴上“自然”的标签，也许能温暖我一个，幸福全家人。
【精神明亮的人·向儿童学习】感悟之二：“向儿童学习”，这句话是精神意义上的心灵向导，对于那些从不曾迷失方向的人来说，就是向自己学习；对于丢失那份童真，迷茫于人生道路的人来说，那就是回家的路标。
人生的每个阶段有每个阶段的使命与责任，没错，但这不是童年的错，童年奠基的人生，最终不能是个烂尾工程，这样的残缺不是美，而是一生的痛。
【精神明亮的人·远行笔记】感悟之三：作者看到列车上的瓢虫，在心里向其鞠躬。
作者善于从小事物、小人物身上寻找精神光亮，这样才能唤醒读者心灵的良知和真善。
善良的人眼里只有善良，目光对世界的取舍，只为心灵送去鸡汤。
如果你的心累，请抬起头，睁大眼睛把目光送往送方；如果你身累，请停下你的脚步，蹲下你的身子，与山水对话。
与自然对话，就是作一次魂归的洗礼，一切皆可荡涤。
【精神明亮的人·远行笔记】感悟之四：挤火车赶回家的草芥们，已经习惯了被俯视，火车的两端连接着家乡与暂住地，连接着精神与物质。
两地间的奔波也许是无奈的选择，没有多少人能安于农耕生活，正如世界如此之大，我想去看看。
闯荡成了许多人改变自身和家庭命运的选择。
他们如不起眼的瓢虫，按自己的思考生活，幸福不分贵贱，俯仰之间，映照出人性的真伪善恶。
【精神明亮的人·两千年前的闪击】感悟之五：刺客荆轲虽败犹荣，他身上的“义”注入了文明血脉之中。
身躯倒下了，但“义”的形象却挺立千年不倒。
精神明亮的人读后感
[标签:标题]篇一：愿精神的灯盏长明——读《精神明亮》我一直以为，这个世界的共同信仰，就是利益。
为了利益，不惜争得头破血流，两败俱伤；我一直以为，孩童们的共同愿望，就是长大，为了长大，不惜隐藏自己的天真烂漫，不谙世事。
直到我遇到了他，遇见了他的书——王开岭《精神明亮的人》。
从来没有见过这样的思悟性作家——下笔范围之广，从古到今；文笔优美精确，纹理细密；精神发现独特，言辞犀利。
更重要的，是他美如温玉一样的思想。
(一)他说：“让灵魂从婴儿做起，像童年那样，对世界报以纯真、好奇和汹涌的爱意??”他说：“冷漠、猜忌、等级、敌意，取代了爱，信任，平等和友谊，温柔变成了粗野，轻盈变成了浊重，慷慨变成了吝啬??生命变成了罐头。
”好一个生命变成了罐头！长大，就是一个变成罐头的过程？当少年开始模仿成年人的世界，当他为自己曾经的“幼稚”而鬼鬼祟祟的脸红，当他开始学着嘲笑自己的天真的时候，罐头就开始制造了。
他滚入世俗的洪流之中，为了保全自己，变得“老道”起来——其实也可以称为“圆滑”“见风使舵”。
他被迫向“复杂”妥协，对“臃肿”微笑。
向“龌蹉”献媚，对“潜规则”哈腰??直到习惯性以为这是理所当然。
生命失去了天真，失去了灵动，生命变成了真正的成品罐头，臃肿不堪的结束了一生。
人为何要充满诗意的来，臃肿龌蹉的去呢？天真去哪儿了？（二）不知道老师们对着一群不谙世事的学生们讲“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。
”“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。
”的时候做何感想？是否有那么一丝丝的痛惜？一边是美丽的自然，奔涌的江河，一边又是恶臭粘滞的水，遮天蔽日的霾，这样下去，孩子们除了怀疑古人矫揉造作还能想什么？老师们也许还可以凭借儿时朦胧的记忆幻想那山清水秀，鸟语花香——也得使出吃奶的劲儿。
可孩子们呢？他们到哪里去想象？哪里还有那诗中的景象？恐怕早就在时代的进步与变更中湮灭了吧？这个时代，是属于我们的最幸运的时代，也是属于我们的最不幸的时代。
《精神明亮的人》读后感优秀范文
《精神明亮的人》读后感优秀《精神明亮的人》读后感优秀范文读完一本经典名著后，你有什么总结呢？这时就有必须要写一篇读后感了！你想好怎么写读后感了吗？下面是小编为大家收集的《精神明亮的人》读后感优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
精神，字典上说是指人表现出来的活力。
明亮，字典上说是有光，跟“暗”相对。
活力会发光吗?真的，精神是明亮的，像繁星，在那夜幕中闪烁着光芒。
——题记《精神明亮的人》，一本很朴素的书，黑字白纸，没有任何花花绿绿的东西，很纯，像一杯纯净水。
一打开它，扑面而来的森林，深潭和冰雪的气息，仿佛一朵绽放的昙花，那种由内而外的芬芳触动了我身上的每一丝血管。
书，又像鸡尾酒，色彩各异，味道也与众不同，但却巧妙的融合在一起，使人至身于童话的仙境中。
而王开岭便是那个技艺高超的调酒师，他的酒是诗，是璀璨明亮的星光，是愉悦精神的美。
“高楼大厦夺走了地平线，灰蒙蒙的尘霾，空气中老有油乎乎的腻感”。
你可曾见过星空，那种满天繁星的夜空?你可曾见过森林，那种拥有自然芳香的丛林?你可曾见过原野，那种一望无垠的，绿草遍地的土地?试着想像一下：陪伴你的，有刚苏醒的树木，略含咸味的风，玻璃般的草叶，潮湿的泥土味，清脆的雀啼，充满果汁的空气，那轮大火球从海面上升起……一种重温童年的欢笑萦绕在你的身旁，你的心便感到从未有过的的舒畅。
突然觉得王开岭就是一个精神明亮的人，他有一种挥之不去的浪漫，影影绰绰闪动着朦胧的审美色彩。
“‘天真’——这是我心目中对生命的最高审美了。
那时候，我们以为天上的星星一定能数得清……”“向儿童学习”，这是德国作家凯斯特纳在《开学致问》的演说中的最后一句话。
许多的人一定觉得可笑，不切合实际。
向儿童学习，学习他们的“天真”，那纯洁的品质和美好的元素。
我一直忘不了里面的一句话“一个人的童心宛如一粒花粉，常常会在无意的‘塑造’中，被世俗经验这匹蟑螂悄悄拖走……然后，花粉消失，人变成了蟑螂。
读《精神明亮的人》有感【6篇】
读《精神明亮的人》有感【6篇】读《精神明亮的人》有感篇一20xx年将要结束的某天，一个少年走进了离家不远的图书馆。
时间已不早，但据离闭馆还有的一段时间却需要些什么来打发。
于是他抽出了一本书，在一面墙一样的书架上，不算显眼的书。
“他赶上了新年，赶在宇宙新旧交替的时刻，愈发像一个仪式。
”原谅我，找不到比书中这句更完美的描述。
看着书上那黑白的照片，我感受到了光——是的，它不仅是精神明亮的人，他本就是一个完全明亮的人。
他站在满脑空白、不知所措的我面前，带给了我光——当然不是将一束手电照在我脸上，高傲的表示这就是我要的光：他和善地微笑着，将自身的光照在前方一片青竹上，反射回的翠色里，有着生命动人的清香。
捧着那本书，在时间来临之前，我已热泪盈眶。
“我出生的全部目的只有一个，生活！在充分的肯定心境种生活，在充分的美和爱中生活。
，聚精会神，不被干扰的生活。
”在唯美而朦胧的光中，已经过不惑之年的他，脸上的皱纹紧绷而刚硬，散发着坚定与纯粹的气息。
转而，他脸上的线条渐趋柔和，眼神中也慢慢有了迷离的神色：他告诉我他是怎样用一种橡皮一般的思维擦去脑中积压的过多的不必要的信息，他告诉我他在睡前看着床头丰子恺、李渔的人的作品时内心有着多么宁静的愉悦，他告诉我他举着从旧北京的老店里买到的纸鸢时是多么的激动以至于双手僵硬……他眼中的色彩不断交结，升华，终于凝成了化不开的霓虹。
而后，他转头，带着一丝责备与笑意的目光，温和地罩在我身上。
是的，他是一定知道的，他是一定知道我曾经怎样机械地行尸走肉地生活过，怎样所谓风花雪月地无病呻吟过，他知道的。
那道温和的亲爱的灯光，我懂。
一阵秋风轻轻擦过，他的眉宇在这微寒的空气里催生出了一朵惆怅。
是想起奥黛丽·赫本了吧？那个纯洁而诗性的“越轨者”那个面对无聊生活敢于背叛向生机的“问题少女”——“一个人的飘逝就像落叶，时间的气流将她的手从枝条上吹开，现在，她连亲吻地面的力气都没有了。
她就这样静静地，美丽地躺着，在冰凉的青草泥石之间。
精神明亮的人读后感
精神明亮的人读后感在翻开《精神明亮的人》这本书之前，我从未如此深刻地思考过“精神明亮”这个词汇所蕴含的意义。
然而，当我沉浸在书中的文字里，仿佛置身于一个全新的世界，一个充满着思考与感悟的世界。
作者用他那细腻而犀利的笔触，描绘出了一个个令人深思的场景和观点。
这让我不禁回想起自己生活中的一段经历，一段让我对“精神明亮”有了更切身感悟的经历。
那是一个阳光并不怎么明媚的周末，我心情烦闷地走在街头。
街道两旁的树木仿佛也失去了往日的生机，蔫蔫地立在那里。
路上的行人匆匆忙忙，每个人的脸上都带着一种漠然和疲惫。
我走进了一家小小的咖啡店，想要寻得片刻的宁静。
店内弥漫着浓郁的咖啡香，轻柔的音乐在空气中流淌。
我找了一个靠窗的位置坐下，目光随意地落在了窗外的街道上。
就在这时，一个身影引起了我的注意。
那是一个穿着朴素的老人，他的头发已经花白，脸上刻满了岁月的痕迹。
他慢慢地推着一辆装满废品的三轮车，每走一步都显得那么吃力。
然而，让我感到惊讶的是，老人的脸上却洋溢着一种满足和快乐的笑容。
他的眼睛里闪烁着光芒，那光芒仿佛能穿透周围的阴霾。
我不禁好奇起来，这样一位生活艰辛的老人，为何能拥有如此明亮的精神状态？我决定走出咖啡店，去一探究竟。
我走到老人身边，轻声问道：“大爷，您这么辛苦，怎么还这么开心呀？”老人听到我的问话，停下脚步，微笑着看着我说：“姑娘啊，生活虽然不容易，但我每天能靠自己的双手挣点钱，能看到这大街小巷的风景，能感受到阳光和微风，我就觉得很满足啦。
”我被老人的话深深触动了。
他的生活如此简单，却又如此充实。
他没有被生活的艰辛所压垮，反而在其中找到了属于自己的快乐和满足。
和老人告别后，我重新回到咖啡店。
坐在原来的位置上，我的心情已经截然不同。
我开始反思自己，为什么我总是在抱怨生活中的不如意，为什么我总是看不到身边那些美好的事物？那个老人，他虽然身处困境，但他的精神却是明亮的。
他用积极乐观的态度面对生活，用一颗感恩的心去感受生活中的点滴。
精神明亮的人读后感
精神明亮的人读后感精神明亮的人读后感《精神明亮的人》是一部国产文学书籍。
本书收入王开岭最具标志性的诗性散文和思想随笔。
下面为您整理了精神明亮的人读后感，欢迎阅读!精神明亮的人读后感一《精神明亮的人:王开岭散文随笔自选集》收入王开岭最具标志性的诗性散文和思想随笔。
在思想界，他被誉为新生代的旗帜人物:在文学界，他被视为优美的灵魂书写者。
其作品大量涌现在各类文选、年度排行榜、大(中)学语文读本和(中)高考试题中，被很多校园师生公荐为“精神启蒙书”和“美文鉴赏书”。
感受王开岭的文字，有一种温润的金属感，有一种磁性的光芒，它敏感、深邃，明亮又干净……如果用形象比喻的话，我想说，王开岭的文本散发着一种鲜见的紫檀气质。
这样一册书，摆放在书架上，俨然现代家居中蓦现出一件“檀品”。
在这个浮躁的速写时代，它有一种鲜见的“世外”品质。
王开岭的文字，有一种温润的金属感，有一种磁性的光芒，它敏感、深邃.明亮又干净……如果用形象比喻的话，我想说，王开岭的文本散发着一种鲜见的紫檀气质。
这样一册书，摆放在书架上，俨然现代家居中蓦现出一件“檀品”。
在这个浮跺的速写时代，它有一种鲜见的“世外”品质。
读王开岭的散文集《精神明亮的人》中，读到最多的便是“人心”二字。
给我印象最深的是对自然的敬畏。
“几千年来，月亮以其温柔恬静的面容，悬挂于我们的人文视野中……作为最亲密、最宝贵的一个邻居，她像一位情侣，厮守着地球的浩瀚长夜。
”“月亮——这一被仰望了数千年的文化意象和精神图腾，正被‘月土地’这一尘埃概念所覆盖。
”“荒野的消失，乃时代最大的恶果之一。
损害的不仅是生态美学，更是人性价值和精神美学。
”“20世纪，神被杀害，童话被杀害。
最醒目的标志即人对大自然不再虔敬，不再怀有感激之心。
”于我心有戚戚焉!给我带来感染和震撼的还有对童年的敬畏和捍卫。
“每个人的身世中，都有一段称得上‘伟大’的时光，那就是他的童年……孩提的伟大在于，那是个怎么做梦都不过分的季节，那是个深信梦想可以成真的年代……对儿童成人化塑造，乃这个时代最蠢的表现之一。
精神明亮的人读后感
精神明亮的人读后感
在阅读完《精神明亮的人》这本书之后，我深受启发，对于人生和精神状态有了更深刻的理解和认识。
这本书通过讲述主人公的成长故事，揭示了一个精神明亮的人应该具备的品质和态度，让我受益匪浅。
首先，书中强调了一个精神明亮的人应该具备的乐观积极的态度。
主人公在面对各种困难和挑战时，总是能够保持乐观的心态，勇敢地面对并克服困难。
这让我意识到，无论遇到什么样的困难和挫折，都应该以积极的心态去面对，相信自己能够战胜一切困难。
其次，书中也强调了一个精神明亮的人应该具备的坚韧不拔的品质。
主人公在追求自己的梦想的过程中，遇到了无数的困难和挑战，但是他从未放弃过，始终坚持不懈地追求自己的目标。
这让我明白到，只有坚持不懈地努力，才能最终实现自己的梦想和目标。
此外，书中还强调了一个精神明亮的人应该具备的善良和宽容的品质。
主人公在与他人相处的过程中，总是能够保持善良和宽容的态度，尊重他人，理解他人，与他人和睦相处。
这让我意识到，善良和宽容是一个人最重要的品质，只有拥有这样的品质，才能获
得他人的尊重和喜爱。
通过阅读《精神明亮的人》，我深刻地认识到了一个精神明亮的人应该具备的品质和态度，也对自己的人生有了更深刻的思考。
我相信，只要我能够保持乐观积极的态度，坚韧不拔地努力，保持善良和宽容的品质，我就能成为一个精神明亮的人，迎接人生的挑战，实现自己的梦想。
这本书对我来说是一次深刻的心灵洗礼，也是一次宝贵的精神财富。
我会永远珍藏在心中，不断汲取其中的智慧和力量，让自己变得更加精神明亮。
精神明亮的人读后感
精神明亮的人读后感精神明亮的人。
在喧嚣浮华的世界中，精神明亮的人犹如一盏明灯，照亮前行的道路，温暖人心。
哈罗德·库什纳的《精神明亮的人》一书正是对这些身处黑暗却始终追寻光明的人的颂扬。
本书讲述了一个悲伤的故事，作者的儿子艾伦在短短三个月中被诊断出癌症并不幸离世。
然而，在这个看似令人绝望的悲剧中，作者以惊人的智慧和洞察力揭示了人类精神的韧性和力量。
面对苦难，书中的人物并没有沉沦于绝望，而是以坚定的信念拥抱了希望。
他们没有被黑暗击倒，而是选择用爱和感恩照亮自己的生命。
作者的妻子索尼亚在艾伦生病期间悉心照料，她的温柔和无私让整个家庭充满了温暖。
而艾伦本人，即使在病痛折磨和死亡临近时，也从未失去对生活的热爱和对未来的憧憬。
作者认为，真正的精神明亮并非一味地逃避痛苦，而是在接受和经历痛苦的过程中保持乐观和希望。
他写道，"即使在最黑暗的时刻，我们也能够找到光的源泉。
"这种光源泉源自于我们对爱、家庭、友谊以及生命的意义的信仰。
信念是精神明亮不可或缺的一部分。
当我们相信世界是有意义的，生活中存在着爱和善良，我们就有了继续前进的动力。
即使面对逆境，信念也会让我们坚持不懈，永不放弃。
此外，本书还强调了社区的重要性。
在艾伦生病和离世的过程中，作者一家受到了来自亲朋好友和陌生人的关心和支持。
这些来自外部的力量给予他们力量和温暖，帮助他们度过了最艰难的时刻。
《精神明亮的人》并非一本宗教书籍，但它却传递了深刻的灵性思想。
作者认为，在我们每个人心中都有一颗神圣的火花，即使在黑暗中也能燃烧。
这颗火花就是我们的爱、希望和对生命的激情。
通过分享他自己的故事，作者旨在激励读者在面对逆境时不要放弃希望。
他写道，"不要让悲伤把你拖垮，让它让你成长。
找到你的光源，让它照亮你的道路。
"本书读完后，我的心被深深触动。
它让我重新思考了生命的意义和苦难在人生中的作用。
它给了我力量，让我在面对困难时不再惧怕，而是用爱和希望去拥抱未来。
精神明亮的人读后感
精神明亮的人读后感在阅读完《精神明亮的人》这本书之后，我深受启发，对生活有了全新的认识和理解。
这本书以其深刻的思想和生动的语言，让我对精神明亮的人有了更深入的了解和思考。
首先，书中对精神明亮的人进行了深入的分析和描绘。
作者通过对不同人物的塑造和描写，展现了精神明亮的人所具备的品质和特点。
他们不仅拥有积极向上的心态，还具备坚韧不拔的意志和不屈不挠的精神。
他们在面对困难和挑战时，总能保持乐观的态度，不轻言放弃，勇往直前。
这种精神明亮的人所散发出的正能量，让人感到无比的震撼和敬佩。
其次，书中还深入探讨了精神明亮的人的成长和变化。
作者通过对主人公经历的描写，展现了精神明亮的人在成长过程中所经历的挫折和磨砺。
正是这些挫折和磨砺，让他们变得更加坚强和勇敢，逐渐成长为精神明亮的人。
他们在成长的道路上，不断超越自我，不断追求进步，最终实现了自己的人生目标。
这种成长的历程，让人深受感动和鼓舞。
最后，书中还探讨了精神明亮的人对社会的影响和意义。
作者通过对精神明亮的人的行为和言行进行分析，展现了他们对社会的积极影响和巨大贡献。
他们不仅在自己的领域取得了辉煌的成就，还通过自己的力量和影响，影响和改变了周围的人和事物。
他们所散发出的正能量和积极态度，让周围的人都感染到了，形成了一股强大的正能量的力量。
这种对社会的积极影响，让人深刻地感受到精神明亮的人的意义和价值。
通过阅读《精神明亮的人》，我不仅对精神明亮的人有了更深入的了解和认识，还对自己的人生和未来有了更清晰的规划和期许。
我深深地被书中所展现的精神明亮的人的品质和魅力所吸引，也对自己的人生目标和追求有了更明确的方向和目标。
我相信，在未来的日子里，我会不断努力，成为一个精神明亮的人，为社会做出自己的贡献。
这本书对我的影响将伴随我一生。
《做一个精神明亮的人》培训心得5篇
《做一个精神明亮的人》培训心得5篇第一篇：《做一个精神明亮的人》培训心得《做一个精神明亮的人——师德，教师终生的品质》培训心得有幸听了汤老师的讲座，让人自省。
“当社会和人们在对‘人民教师是人类灵魂工程师’内涵提出质疑和否定时”，我有必自己的作风建设进行自查，自问自己是否做到问心无愧。
教师的理想信念、道德情操、行为规范，甚至一言一行，对学生都会起典范作用，将直接影响到学生的健康成长。
教育工作不应是为教书而教书，更要以人为本、教书育人。
作为教师要树立正确的学生观，尊重和信任学生，真诚关心学生的进步和成长，要做学生的良师益友。
要注意“身教”的作用。
应该以自己的实际行动教育学生，学生从教师行为中辨别是非之道，由于教师与学生长期相处，处于教育者的地位，在学生的心目中，教师应该是做人的表率，因而教师的思想、感情、言语、行动对学生影响巨大，处处起着耳濡目染，潜移默化的作用。
说起教师职业的品质，我十分认同汤老师所说“精神明亮”的品质。
汤老师给我们介绍了精神明亮的三个方向：热爱教育、热爱学生、热爱自己。
我开始思考如何做到这三方面的精神明亮。
当代学者余秋雨说：“读书的最大理由是摆脱平庸。
”教师不是平庸而是神圣的职业。
我认为阅读是是那柄照亮我们精神的火把，给予我们热爱教育热爱学生热爱自己的温度。
做人民满意的教师不能光作为一种口号，要付出实际行动，在教育教学中首先要学会不断学习，以学习来丰富自己的学识，提高自身能力，业务水平；其次，在实际教学中要勤于钻研，倾心育人，要用心去传授知识，培养学生多方面的智力；另外，师是服务于学生的，在服务学生的同时，要教会学生怎样做人，做一个对社会有用的人。
我们有责任、有义务从现在做起，从自身做起，通过学习不断地在思想上、政治上、文化上充实自己，努力提高自己的从教素质。
以无私奉献的精神去感染学生，以渊博的知识去培育学生，以科学的方法去引导学生，以真诚的爱心去温暖学生，以高尚的师德去影响学生，用健全的人格塑造一切学生的美好心灵，影响一代又一代的学生，真正成为一名优秀的人民教师。
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精神明亮的人读后感这本书，让我看到了一个智者，一位诗人。
一颗良心，一个浪漫而冷峻的同时代人。
携上这样一本书，与之同行，我感到了雪的融化、心的欢愉和春天的临近。
下面是我为您准备的“精神明亮的人”3篇，欢迎参考，希望能对您有所帮助。
昙花一现，蜉蝣朝生暮死，都有过最美的一刻。
人的一生相对万物的永恒来说，却也不过是弹指的一瞬。
因此，在这短暂的一生中，我们更要有高洁的品质和顽强的意志，摒弃那些为人不齿的恶习，用真正心灵的本意，来演绎生命，在生命的舞台上绽放。
《精神明亮的人》是一部国产文学书籍，收入王开岭最具标志性的诗性和思想随笔。
在思想界，他被誉为新生代的旗帜人物；在文学界，他被视为优美的灵魂书写者。
王开岭的文字，有一种温润的金属感，有一种磁性的光芒，它敏感、深邃，明亮又干净。
题材之丰浩、细节之精准、纹理之细密、精神发现之独特、关怀视野之阔大、言说的锐度和思路的延展性均有可圈可点之处。
在这本书中，我看到了那么大面积的精神风光：郁郁葱葱的故事森林、幽邃致远的理性深潭、峻峭挺拔的良知峰峦……在王开岭身上，我惊讶地看到了一个体悟型作家的全面性：文学的、美学的、理性的、情怀的、史思的、宗教的……一本书竟能汹涌、汇合那么多元素而又从容不迫！在这个浮躁的速记写作时代，我不得不承认，它有一种鲜见的“世外”品质。
年前的最后一场雪，那么大，那么白，却又那么静，不禁想起本书一章《残片》中的话：雪是哀的。
这悲怆的念头究竟缘何而来？清洁神性的东西正在被驱逐。
大地上，已很难留得住雪了。
的确，蓝天，碧海，雪山，绿林……那么自然，那么纯净的，在人类的破坏下，渐渐离我们远去。
全球变暖，臭氧破坏，频繁地震，雪山融化……无一不在昭示着人类的恶行，那美丽的大自然，在人类暴虐兽行下，早已伤痕累累，连那本来一到冬天就漫山遍野的雪，都变得那么弥足珍贵，只剩下残片在飞舞，在怨怼，在痛恨，在哭诉……满眼是粗砺的风和玻璃幕墙忧郁的光，刺得泪腺肿痛。
心情也与天空一样，冷漠而怅远。
寂静和虚无多么不同啊。
寂静是饱满充盈、有冲动的，而虚无啥也没有。
寂静是生命的内衣，给人以梦幻的温情；虚无如死气沉沉的蝉蜕，是没有动作的投降。
没有雪的冬天，还有季节尊严吗？远远的，我听见了雪的哭声……像流浪的盲女在哭，像花园的枝骸在哭。
自然之殇，亦是人类之殇，夜晚的灯红酒绿，黑夜根本算不上黑夜，那黎明又谈何而来？鳞次栉比的高楼大厦遮挡住了我们的视线，灰蒙蒙的尘埃，遮挡着阳光，就算入射进来，那温暖的、震撼的、清新的、愉悦的体验，你又能感觉到多少呢？雪渐渐融化，残片之声，不绝于耳……一本书，让我看到了一个智者，一位诗人，一颗良心，一个浪漫而冷峻的同时代人。
这样一个夜晚，携上这样一本书，与之同行。
我感到了雪的融化、心的欢愉和春天的临近。
近期读了王开岭先生的《精神明亮的人》，略有感触。
事实上，对于王开岭先生的文章，我实在做不到跟风给予许多褒扬。
我可能会选择保持中立者的态度。
阅读每一本书，都会或多或少的存在自己异于别人的看法。
我认为，这样才足以称得上是一名合格的读者。
王开岭先生――这位 ___者把一切想的或许绝对化，更像是给我们强力传播他的所有思想而不是激活我们的热情。
借用杨支柱的一句话就是："根本激情不起来。
"我们所需要的是精神家园，需要守望，但社会的前进并不是靠作家的斥责与讽刺的：如果医学需要进步，我认为要给医者更多的鼓励，不让仁医寒心。
任何一名白衣人，他都会希望自己的病人可以活着。
我发自内心的相信他们。
他们的肩上承担了多少生老病死的压力啊。
他们难道不热爱青春，难道不曾娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初？可他们终选择了把自己的生活甚至生命交给医学。
这类人，我们为什么不能设身处地的为之考虑却要满腔怨恨发泄在文本上？但我明白，读书不可以以偏概全。
不能因某些情感而泯灭了作者的文学才华。
《精神明亮的人》中曾用过王尔德先生的一句话："我们生活在阴沟里，但依然有人仰望星空。
"有时我们会被现实击垮，拖着狼狈的身躯在黑夜的角落里啜泣。
但有的人会抬头，会仰望，他们伸出手渴望碰到天边仅有的一丝光亮，却足以让人炫目。
于是他们挪动着疲惫的身躯，不停地行走，生活一次又一次的击打，却不足以消沉甚至泯灭他们的意志。
他们明确自己的方向。
他们心怀信念与希望。
他们从不知晓之后会怎样，不论是好是坏，努力前进了，就值得期待。
生活不只眼前的苟且，还有诗和远方。
前行的路上难免磕磕撞撞，而当你回头时，一种满足感油然而生。
你走过那么多的路，你听过了多少风的呼唤，你见过那么多的人，你收藏了那么多的故事。
这一路走来，生活并没有亏欠你什么，反而赠予你获取这些你所拥有的，美好的，珍贵的权利。
如此一来，未来的路就算再远再艰难，它依旧拥有着满园花香和低声的吟唱，既然如此，何不甩袖清风，抹泪前行。
总之岁月漫长，然而值得等待，而最好的等待，叫做来日可期。
清楚地记得翻开书的第一篇《精神明亮的人》就被作者优美的措辞和细腻的语言以及纤细的情感所叹服。
我从未在阅读的时候经历着这样一份情感，不是像以往喜欢一本书那样简单地在享受着文字所带给我的快乐，带给我的想象，带给我的沉醉，而是无法克制的赞叹，钦佩与敬仰。
作者深刻的生命体验和锐利的思想与他充满着文学而又诗意的表达结合后仿佛产生了一种可以撼动我心灵的力量，就像有人说的那样“犹如你在混沌，慵懒与麻木的沉睡之中听到一声嘹亮发叫声很刺耳的鞭声，凛然惊醒，肃然起敬。
”。
在开篇《精神明亮的人》中，触动作者心弦的是福楼拜写给女友的一封信中所提到的“我按时看日出（像现在这样）。
”正是他的“按时看日出”让作者猝然绊倒。
一位如此吝惜时间的世界文豪，却每天惦记着“日出”，把它当作是一门必修课来迎对，那是何等的对大自然的热爱。
于是作者感叹“迎接晨曦，不仅仅是感官愉悦，更是精神体验；不仅仅是人对自然的欣赏，更是大自然以其神奇的力量作用于生命的一轮撞击。
它意味着一场相遇，让我们有机会和生命完成一次对视，有机会认真地打量自己，获得对个体更细腻，清新的感受。
它意味着一次洗礼，一记被照耀和沐浴的仪式，赋予生命以新的索引，新的知觉，新的闪念、启示与发现……”正是因为作者的这些文字（事实上还有很多其它令人动容感慨的文字）让我为自己对待大自然的态度而潸然。
原己的日常感受是那么的冷漠、粗糙和鲁钝；原己漏掉了那么多珍贵的、值得为之欣喜和感激的东西。
这让我突然怜惜自己不再是一个童心未泯的人，没有了儿童般的好奇与纯真，不知觉地走进成人的世界，漫无目的地追寻着成人的游戏规则、同人打交道的经验和逻辑。
经常我会为自己的麻木和无精打采摸不着头脑，而今当我漫步并沉浸在作者的精神洞穴里时，我才顿然发现自己缺的是儿童般的明亮的精神和清澈的目光，因为只有拥有它，才能在这个有着无数缺陷与霉暗的世界里、无数懊恼与沮丧的生活中注视到美丽与神奇。
是的，我渴望且拼命地提醒自己做个童心未泯的人，去享受童年的美，自然的美，既而是心底的那份热情与释然。
带着对童心的向往，我又翻开了王开岭在《精神自治》中的另一篇美文《向儿童学习》。
其实看到题目时，我猜想作者大概是要让我们这些掌握着“妥协、欺骗、虚与委蛇……”等厚黑技巧的成人们在与朴实、干净、简单、明朗的儿童们相比时感到惭愧，让我们学习儿童们对弱者的之同情，救援之慷慨，施舍之大方和他人之坦诚。
果然亦然，但即便如此，我在读其文时仍然感受一种生命的洗礼，心情就像是收获心灵的甘露般的舒畅与渴望，没有一丝强求反而如此情不自禁。
或者说是我像站在一片思想森林前，清新的空气扑面而来，让人感到灵魂愉悦而神清气爽，顿感收获了一份意外的惊喜。
它让我知道自己为何那么怀念童年并想极力挽回那份因为童心的缺失而逐步陷入的“生命丢失”；它让我感激童年所赐予我的勇气、快乐、鼓舞和信心，珍惜童年所教给我的高尚、善良、正直和诚实。
于是我决心要向孩子们学习，更加真诚本色地热爱自然，热爱动物，热爱和平，以一颗简单，朴实，坦然，不折不扣的心面对生活。
我被王开岭的这本书所深深吸引的原因不仅仅是他文学而又诗意的表达，更是那种“饱蘸着理性思考之庄严与队人类命运之诗情关照的笔墨”给了我一种深刻的警惕，让我审视自己。
这种像是“心灵之尘的清扫”的表达愈加在《我们为什么不快乐》一文中体现得淋漓尽致。
文中让我第一次接触到“生命不到位”这个问题，从而折射出许多相关的问题，如“我们可曾真实有力地生活过？我们有多少可 ___支配、随心所欲的事？有多少可不看别人眼色、不听候别人判决、自己说了算主张？压抑、委屈、焦虑、愤懑、庸散、怀才不遇、战战兢兢、怨天尤人、浑浑噩噩、庸庸碌碌、潦潦草草不正构成了我们生活的主貌吗？……”可怕的是这种精神境遇却被我们大多数人熟视无睹了。
在我们 ___身上确实很难找到像西方人那种朴素本色自主自愿的生活状态了。
文中作者呼吁正义、发人深思的呐喊让我也为西方人做事时（哪怕是我们眼里再微不足道的小事）的那种投入、虔诚、兴致盎然，兢兢业业而感动，而为我们身上所流失的那种生命的“个”和精神上退却的对生命的热忱而悲哀。
这让我突然明白 ___会多次和我的朋友说“我特别怀念过去的我”，怀念那份激情，那份纯粹，那些属于自己更多的“个”。
就像作者在文中提到的“没有独立的精神领地，没有个性的生动与闪光，没有自足的个体意志和理想，一个人无论面皮多么红润白皙，其生命都谈不上鲜活与健康；无论肉体的居住环境多么轩敞耀眼，其生态都是黯淡、阴郁和低垂的，灵魂都无法真正明快起来。
”。
其实这本书对我的另一大影响就是它是让我温习了许多精辟的词汇，使得我在写这篇读后感时显得那么小心翼翼，深怕我这般粗糙欠缺感染力的文字会影响你对阅读这本书的欲望。
甚至是此时此刻我依然怀着这种从未有过这样强烈的愿望——期待有更多的人去阅读王开岭的《精神自治》，就像是被赋予了某种责任甚至是使命一样，。
最后我想用另一位读者的感言结束我的这篇读后感，希望你相信这本书给你带来的心灵的触动远比你想象的更具震撼力。
“这是一部像森林一样丰富的书，构造出一个思想探险般的神秘世界，灵魂的“诗意地栖居”地遍布它的每个角落。
”。
模板,内容仅供参考。