XX国旗班考核制度

国旗班考核方案

为培养国旗班的自我监督和自我约束的能力，宏扬国旗班严守纪律和爱国主义精神，提高国旗班整体水平，特制定本方案，实施考核制度。

一、考核组成员

组长：XX

组员：

二、考核时间

2017年11月25日

三、考核内容

1.出勤次数和日常表现

（1）每个人的出勤情况。

（2）训练过程中，不能全身心投入，不能坚持、刻苦训练，多次非犯错。

2.队列考核

（1）军姿养成；（2）立正与稍息；（3）跨立与立定；（4）齐步走的行进与立定；（5）停止间转法；（6）正步走的行进与立定；（7）齐步走和正步走的转换。

军姿养成：（20分）

1、动作要求：

立正时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微

曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝，头要正，口要闭，颈要直，下颌微收，两眼向前平视。

2、扣分细则：

精神不振作扣1分；两脚跟靠拢不齐扣0.5分；两脚尖分开大于或小于60度，两腿未挺直各扣0.5分；小腹未微收、上体未微向前倾、未自然挺胸各扣0.5分；两肩不平、未稍向后张扣0.5分；手形贴法、中指位置不正确各扣0.5分；头不正、两眼不向前平视各扣0.５分。

立正与稍息（10分）

1、动作要求：

立正时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝，头要正，口要闭，颈要直，下颌微收，两眼向前平视。

稍息时左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久可自行换脚。动作要求做到挺腿、挺胸、挺颈和自然睁大眼睛。

2、扣分细则：

精神不振作扣1分；两脚跟靠拢不齐扣0.5分；两脚尖分开大于或小于60度，两腿未挺直各扣0.5分；小腹未微收、上体未微向前倾、未自然挺胸各扣0.5分；两肩不平、未稍向后张扣0.5分；手形贴法、中指位置不正确各扣0.5分；头不正、两眼不向前平视各扣0.５分；稍息左脚伸出方向不对、伸出过大或过小各扣0.５分

跨立与立正（10分）

1、动作要求：

当听到跨立的口令后,左脚向左跨出一步,约与肩同宽,重心平移,使重心落在两腿之间,同时,峡谷手迅速后背,左

手抓右拭和腕,右手五指并拢四指弯曲,拇指紧贴食指第二

关节,左手拳峰贴于内腰带上沿,上体保持军姿

2、扣分细则：

精神不振作扣1分；两脚跟靠拢不齐扣0.5分；两脚

尖分开大于或小于60度，两腿未挺直各扣0.5分；小腹未微收、上体未微向前倾、未自然挺胸各扣0.5分；两肩不平、未稍向后张扣0.5分；手形贴法、跨立两手握法不正确、中指位置不正确各扣0.5分；头不正、两眼不向前平

视各扣0.５分；跨立时，左脚伸（跨）出过大或过小各扣0.５分，

齐步走的行进与立定（20分）

1、动作要求：

当听到齐步走的口令时，左脚向前方踢出一小步，注意定位的那种感觉，在稍作停顿后右脚迈出，正常行进。

行进过程中身体正直,微向前倾,手指轻轻握拢。拇指贴于

食指第二节,两臂前后摆动,向前摆臂时,肘部微弯曲,小臂

自然里合,手掌面向内,稍向下,拇指根部对准衣扣线,并离

身体约30厘米,向后摆臂时,顺裤缝线摆至不能摆动为止,

距裤缝线约30厘米,行进速度为116-122步/分钟，在听到立定口令时左脚继续向前迈一步，右脚顺势靠向左脚成立

正姿势站好。

2、扣分细则：

精神不振、姿态不端正各扣1分；两眼未平视前方扣0.５分；臂腿不协调扣１分；两臂摆动不自然、运动路线不

正确、不定位各扣0.5分；行进时没有勇往直前的精神扣0.5分；步幅、步速不准确各扣１分；立定时向左跨步扣0.5分；靠脚时腿未挺直、靠脚无力各扣0.５分。

停止间转法（20分）

1、动作要求：

转动时要动作迅速，有节奏感，防止松散和拖泥带水。上体应保持立正姿势，胸部向前上方挺出，不得左右摇晃和前倾后仰。两手贴紧，两臂随身体自然转动，两腿挺直，腿部、臀部肌肉绷紧，转脚和转体协调一致。靠脚时取捷径，不得外扫和跺脚，两脚跟一并靠齐。

2、扣分细则：

精神不振扣1分；上体不能保持立正姿势扣１分；转体和靠脚时两腿未挺直扣１分；转动时上体与腿不一致扣１分；靠脚时跺脚或外扫扣扣１分；转体时两臂摆动扣１分；靠脚后两脚跟不在一直线上扣0.５分。

正步走的行进与立定（10分）

1、动作要求：

当听到“正步走”的口令后，左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。当听

到“立定”的口令后，左脚再向前大半步（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时两臂放下，成立正姿势站好。

2、扣分细则：

精神不振作、姿态不端正各扣1分；腿臂不协调扣0.5分;腿部动作不准确,扣一次0.5分; 两臂动作运动路线不准确\不定位各扣0.5分;行进时上体晃动扣0.5分;步幅步速不准确扣0.5分;靠脚放手不一致\靠脚无力各扣0.5分;立定时向左跨步扣0.5分.

齐步走和正步走的转换（10分）

1、动作要求：

步法变换，均从左脚开始。齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。在齐步行进时，指挥员喊“正步走”的口令，“正”、“走”字落在左脚，喊完“走”字之后，右脚继续走一步，再提左脚时的这一步用正步，手形也在这时换成正步，跟平时直接走正步动作一样。如果是用于分列式的话，一般领队不喊“正步走”的口令，而是喊“向右看”的口令，当听到“向前看”的口令后，继续向前行进两步第三步左脚落地时转换为齐步走，在转换的时候注意定位。

2、扣分细则：

精神不振作、姿态不端正各扣1分；动作不协调、节奏不分明各扣0.5分;变换步法动作不准确、不熟练每次扣0.5分;三种步法要领不准确各扣1分。

此次测试方案按照《中国人民解放军队列条令》以及《大连工业大学艺术与信息工程学院国旗班章程第十二条》制定。