认识膏方课件
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冬三月
是指立冬到立春。 包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒 6 个节气。
冬季的养生原则
冬三月——无泄皮肤 “养藏”
（一）冬 季 起 居
春三月、夏三月：夜卧早起
秋三月，早卧早起
冬三月，早卧晚起，以待日光
午时
中午11:00~下午1:00
睡 子 午 觉
子时
最晚不超过子时
晚上11:00~凌晨1:00
（二）冬令进补
冬季是进补的最佳季节！
气血从表皮收敛到内脏，营养物质可以很
好地消化吸收，转化为能量储存于体内， 以为来年的“春生夏长”做好准备。
（二）冬 令 进 补
阳虚的要常食用韭菜、羊肉、狗肉等。
阴虚的要多用芝麻、糯米、蜂蜜、果蔬、鱼类等。 气虚的要常用人参、山药、大枣等。 血虚的要常食木耳、甲鱼、羊肝、大枣、乌鸡等。 冬季 —— 肾，黑色。 应多吃桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、
黑木耳、甲鱼、乌鱼等黑色食品。
多吃坚果 高级补品：人参、西洋参、海参、冬虫夏草
膏方
——冬令进补的最佳选择!
二、膏方的基本知识
交流内容
膏方的沿革
膏方的含义 膏方的分类 膏方制作的一般流程 膏方的特点 膏方的适用人群及禁忌人群 膏方的组成 膏方的服法及注意事项
制膏一般流程
膏方特点
服用简便，口感好 补治结合，疗效显著 药味多（大方、复方） 药物种类多（细料、饮片、胶类、糖类、黄酒） 服用方法特殊 制作过程复杂
膏方不同于固元膏
基你 本知 配方 吗？
坊间常用的固元膏
核桃500g
黑芝麻500g
阿胶500g
冰糖250g
2017/9/19
红枣500g
27
膏方的适用人群
对于少年儿童：可以助长发育，提高智力；对儿童反复呼 吸道感染、支气管哮喘、体虚食欲不佳者有很好效果。
对于中青年人：可以增强体质，抗衰延年，使青春常驻。
对于老年人：可以推迟衰老，改善精力不足，腰疼腿软，
神疲乏力，心悸失眠，记忆衰退等症状者。
膏方的适用人群
对于女性：可以养颜美容，整体调理。适合有容颜早衰、 卵巢功能低下、更年期综合征、慢性盆腔炎、月经不调、 不孕症、乳腺病、面部黄褐斑、产后病等问题的女性。
③脾胃虚弱，消化功能很差者。 ④湿浊或湿热内盛，见舌苔厚腻者。 ⑤青少年体质健壮者。
膏方组成
▲贵细药材（另煎或打粉调入）：补虚主要组分。 人参、西洋参、虫草、石斛、海马、鹿茸、西红花等 ▲中药饮片：膏方的主体 ▲胶类：补益、收膏 阿胶、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶 ▲糖类：补益、矫味、收膏（成形）、不易变质 白沙糖、红糖、冰糖、饴糖（木糖醇、元贞糖）
膏方的含义
“膏方”俗称“膏滋药”、“膏剂”，将中药加 水煎煮后滤渣，再添加敷料而成的膏状的中药制剂。 一般具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作 用。
民间谚语： 冬令进补，来春打虎 三九补一冬，来年少病痛
膏方的含义
以中医辨证为基础 讲究“一人一方，量体裁衣” 由临床经验丰富的中医师根据每个人不同 的病情和体质开出的最具有个性化的调养 佳品，有保健治病双重功效。
膏方的包装及保存
“膏方”属中医八种剂型之一 “丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭” 膏：
外用 内服 软膏 硬膏 成品膏方
如益母草膏、八珍膏、枇杷膏
临证膏方
经医生辨证、处方、加工制作而成
内服膏方沿革
萌芽于汉唐
成熟于宋金
发展于明清 丰富于当代
内服膏方沿革
膏方在清代宫廷中广泛应用 近代由于经济原因主要在江浙沪一带流行。 经验表明膏方同样适用于北方。 已从既往单纯冬令进补等狭小范畴扩展到疾病治疗、 改善不良体质等主流领域。
女贞子150克 制首乌150克 淮牛膝100克 赭实子100克 菟丝子150克 制黄精100克
桑椹子150克 五味子50克
全当归100克
炙甘草100克 大红枣90克
大白芍100克 制川芎50克
广陈皮90克 木香90克 宣木瓜90克 砂仁60克
紫丹参150克
广郁金90克 焦山楂150克
龟板胶100-200克烊化 鹿角胶100-200克烊化 冰糖500克 黄酒250ml 烊化收膏
▲黄酒：除腥膻、疏通气血、助运化（250ml）
膏方组成
贵细药材
生晒参另炖50克
黄芪150克 炒白术100克 云茯苓150克大 红枣90克
淮山药150克 天麦冬各100克 生熟地各120克 甘杞子90克
中药饮片
女贞子150克 制首乌150克
淮牛膝100克 全当归100克 炙甘草100克 赭实子100克
对慢性病患者：可以提高病久虚弱者以及康复期患者的免 疫力，此类疾病如手术、产后以及大病、重病后的患者； 慢性支气管炎、支气管哮喘、脂肪肝、中风后遗症、冠心 病、糠尿病、慢性胃炎、结肠炎、肝炎、肾炎、失眠、性 功能障碍、骨质疏松、骨折后康复期等慢性疾病者。
膏方主要禁忌人群
①孕妇、婴幼儿。
②肝炎、结核等活动期及各类疾病急性发作期患者。
认识膏方
交流内容
一、冬季养生
二、膏方的基本知识 三、开膏的个人体会及建议
四、膏方的宣传与推广
一、冬季养生
治 未 病
首创“四季养生说”
顺时养生
天人合一
自然界
春温 夏热 秋凉 冬寒
春生 夏长 秋收
冬藏
饮食起居跟着太阳走
人体阳气随四时的变化规律
体外 体外 阳气 体内
春 夏
阳气
体 内
秋 冬
冬季养生
内服膏方分类
清膏：药汁加热后浓缩，不放敷料，相当于中药浓煎剂。 素膏：糖膏、蜜膏。用冰糖、饴糖、麦芽糖、
蔗糖、蜂蜜等植物性敷料熬膏。
荤膏：素膏中加入动物胶类熬膏。
膏方示例
生晒参另炖50克 黄芪150克 炒白术100克 云茯苓150克
淮山药150克 天麦冬各100克 生熟地各120克 甘杞子90克50克 五味子50克 紫丹参150克 广郁金90克
大白芍100克 制川芎50克 广陈皮90克 宣木瓜90克
人卧血归于肝
（一）冬 季 起 居
忌大量出汗
春季——微微汗出
夏季——一定要出汗 秋季——微微汗出 冬季——忌大量出汗
少洗澡 去寒就温 冬保三暖：头暖、背暖、脚暖。
（一）冬 季 起 居
冬季锻炼：不宜过早晨练。
冬季锻炼项目： 室内可进行八段锦、六字诀、瑜伽、气功、太 极拳等动静互涵的项目。
是指立冬到立春。 包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒 6 个节气。
冬季的养生原则
冬三月——无泄皮肤 “养藏”
（一）冬 季 起 居
春三月、夏三月：夜卧早起
秋三月，早卧早起
冬三月，早卧晚起，以待日光
午时
中午11:00~下午1:00
睡 子 午 觉
子时
最晚不超过子时
晚上11:00~凌晨1:00
（二）冬令进补
冬季是进补的最佳季节！
气血从表皮收敛到内脏，营养物质可以很
好地消化吸收，转化为能量储存于体内， 以为来年的“春生夏长”做好准备。
（二）冬 令 进 补
阳虚的要常食用韭菜、羊肉、狗肉等。
阴虚的要多用芝麻、糯米、蜂蜜、果蔬、鱼类等。 气虚的要常用人参、山药、大枣等。 血虚的要常食木耳、甲鱼、羊肝、大枣、乌鸡等。 冬季 —— 肾，黑色。 应多吃桑葚、黑芝麻、黑米、黑豆、
黑木耳、甲鱼、乌鱼等黑色食品。
多吃坚果 高级补品：人参、西洋参、海参、冬虫夏草
膏方
——冬令进补的最佳选择!
二、膏方的基本知识
交流内容
膏方的沿革
膏方的含义 膏方的分类 膏方制作的一般流程 膏方的特点 膏方的适用人群及禁忌人群 膏方的组成 膏方的服法及注意事项
制膏一般流程
膏方特点
服用简便，口感好 补治结合，疗效显著 药味多（大方、复方） 药物种类多（细料、饮片、胶类、糖类、黄酒） 服用方法特殊 制作过程复杂
膏方不同于固元膏
基你 本知 配方 吗？
坊间常用的固元膏
核桃500g
黑芝麻500g
阿胶500g
冰糖250g
2017/9/19
红枣500g
27
膏方的适用人群
对于少年儿童：可以助长发育，提高智力；对儿童反复呼 吸道感染、支气管哮喘、体虚食欲不佳者有很好效果。
对于中青年人：可以增强体质，抗衰延年，使青春常驻。
对于老年人：可以推迟衰老，改善精力不足，腰疼腿软，
神疲乏力，心悸失眠，记忆衰退等症状者。
膏方的适用人群
对于女性：可以养颜美容，整体调理。适合有容颜早衰、 卵巢功能低下、更年期综合征、慢性盆腔炎、月经不调、 不孕症、乳腺病、面部黄褐斑、产后病等问题的女性。
③脾胃虚弱，消化功能很差者。 ④湿浊或湿热内盛，见舌苔厚腻者。 ⑤青少年体质健壮者。
膏方组成
▲贵细药材（另煎或打粉调入）：补虚主要组分。 人参、西洋参、虫草、石斛、海马、鹿茸、西红花等 ▲中药饮片：膏方的主体 ▲胶类：补益、收膏 阿胶、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶 ▲糖类：补益、矫味、收膏（成形）、不易变质 白沙糖、红糖、冰糖、饴糖（木糖醇、元贞糖）
膏方的含义
“膏方”俗称“膏滋药”、“膏剂”，将中药加 水煎煮后滤渣，再添加敷料而成的膏状的中药制剂。 一般具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作 用。
民间谚语： 冬令进补，来春打虎 三九补一冬，来年少病痛
膏方的含义
以中医辨证为基础 讲究“一人一方，量体裁衣” 由临床经验丰富的中医师根据每个人不同 的病情和体质开出的最具有个性化的调养 佳品，有保健治病双重功效。
膏方的包装及保存
“膏方”属中医八种剂型之一 “丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭” 膏：
外用 内服 软膏 硬膏 成品膏方
如益母草膏、八珍膏、枇杷膏
临证膏方
经医生辨证、处方、加工制作而成
内服膏方沿革
萌芽于汉唐
成熟于宋金
发展于明清 丰富于当代
内服膏方沿革
膏方在清代宫廷中广泛应用 近代由于经济原因主要在江浙沪一带流行。 经验表明膏方同样适用于北方。 已从既往单纯冬令进补等狭小范畴扩展到疾病治疗、 改善不良体质等主流领域。
女贞子150克 制首乌150克 淮牛膝100克 赭实子100克 菟丝子150克 制黄精100克
桑椹子150克 五味子50克
全当归100克
炙甘草100克 大红枣90克
大白芍100克 制川芎50克
广陈皮90克 木香90克 宣木瓜90克 砂仁60克
紫丹参150克
广郁金90克 焦山楂150克
龟板胶100-200克烊化 鹿角胶100-200克烊化 冰糖500克 黄酒250ml 烊化收膏
▲黄酒：除腥膻、疏通气血、助运化（250ml）
膏方组成
贵细药材
生晒参另炖50克
黄芪150克 炒白术100克 云茯苓150克大 红枣90克
淮山药150克 天麦冬各100克 生熟地各120克 甘杞子90克
中药饮片
女贞子150克 制首乌150克
淮牛膝100克 全当归100克 炙甘草100克 赭实子100克
对慢性病患者：可以提高病久虚弱者以及康复期患者的免 疫力，此类疾病如手术、产后以及大病、重病后的患者； 慢性支气管炎、支气管哮喘、脂肪肝、中风后遗症、冠心 病、糠尿病、慢性胃炎、结肠炎、肝炎、肾炎、失眠、性 功能障碍、骨质疏松、骨折后康复期等慢性疾病者。
膏方主要禁忌人群
①孕妇、婴幼儿。
②肝炎、结核等活动期及各类疾病急性发作期患者。
认识膏方
交流内容
一、冬季养生
二、膏方的基本知识 三、开膏的个人体会及建议
四、膏方的宣传与推广
一、冬季养生
治 未 病
首创“四季养生说”
顺时养生
天人合一
自然界
春温 夏热 秋凉 冬寒
春生 夏长 秋收
冬藏
饮食起居跟着太阳走
人体阳气随四时的变化规律
体外 体外 阳气 体内
春 夏
阳气
体 内
秋 冬
冬季养生
内服膏方分类
清膏：药汁加热后浓缩，不放敷料，相当于中药浓煎剂。 素膏：糖膏、蜜膏。用冰糖、饴糖、麦芽糖、
蔗糖、蜂蜜等植物性敷料熬膏。
荤膏：素膏中加入动物胶类熬膏。
膏方示例
生晒参另炖50克 黄芪150克 炒白术100克 云茯苓150克
淮山药150克 天麦冬各100克 生熟地各120克 甘杞子90克50克 五味子50克 紫丹参150克 广郁金90克
大白芍100克 制川芎50克 广陈皮90克 宣木瓜90克
人卧血归于肝
（一）冬 季 起 居
忌大量出汗
春季——微微汗出
夏季——一定要出汗 秋季——微微汗出 冬季——忌大量出汗
少洗澡 去寒就温 冬保三暖：头暖、背暖、脚暖。
（一）冬 季 起 居
冬季锻炼：不宜过早晨练。
冬季锻炼项目： 室内可进行八段锦、六字诀、瑜伽、气功、太 极拳等动静互涵的项目。