人教版体育与健康教材
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教材分析
本课第二教学内容是排球运动中的 最基本，又是最主要的技术——正 面双手垫球，这一教材在初中的 《体育与健康》中，把教材重点放 在基本技术技能的掌握和排球兴趣 的培养上，使学生在排球运动中形 成热情、开朗的性格，具有竞争进 取精神和合作、交往的能力。
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情感目标：提高学生力量、速度、灵敏等身体素质，培 养学生勇敢、顽强、团体协作的优良品质。 负荷目标：预计练习密度30－35％ 平均心率125－135次∕分
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教学重点和难点
快速跑 重点：提高蹬、摆速度； 难点：发展灵敏性和爆发力；
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重点：手型正确，垫球部位准确； 排球垫球
教学目标
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认知目标：进一步学习及明确快速跑基本知识和技术原理作 要求，了解排球正面双手垫球基本技术动作和基础知识。
技能目标：使90%的学生基本掌握快速跑的基本技术与 基本活动能力，培养学生跑的正确姿势，发展学生快速 奔跑能力；初步掌握排球垫球的基本手型、击球点和正 确的用力顺序，使70%以上的学生能自垫球7-10个。
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纠正方法
1、做好准备姿势，降低重心； 2、垫固定球纠正； 3、做徒手模仿动作或垫固定球练习； 4、采用连续自垫、对墙自垫改进； 5、采用垫低球办法纠正。
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课后反思
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❖ 本课学生在课堂的表现比较积极认真，课堂气氛活跃；
❖ 多数学生掌握较好，个别学生掌握速度慢，领悟性差， 基本上能达到教学效果；
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教学设计
指导思想 教材分析 学情分析 教学目标 教学重难点 教学方法 教学过程
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指导思想
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根据教育部《课程标准》及人民教育出版社编写的教 科书精神，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥 学生主体作用，在探究、体验各种标志跑的过程中， 培养学生主动思维，促使学生积极参与练习，有效发 展快速跑能力和掌握排球双手正面垫球的技术动作， 使学生的身心得到锻炼。
头颈运动
伸展运动
4X8
腰部运动
压腿运动
8 8
XXXXXXXX ★
XXXXXXXX
★
教法：教师讲解示范，给予口令 带领学生练习。 要求：动作规范有力，节奏清晰 合理，表现活泼有度。
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基本部分
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1、跑的专门性练习 1）原地摆臂 2）原地高抬腿
★
教师讲解并示范原地摆 臂动作和原地高抬腿动作及 要求，学生跟做。要求：原 地摆臂肩关节放松；高抬腿 时大腿抬起与地面平行，上 体稍前倾，用脚尖“趴地” 。
3、排球正面垫球徒手练习
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1、由教师讲解并示范排球正面 双手垫球技术，学生跟做。 2、学生展示正确垫球动作。 3、强调击球部位，并帮助学生 找到正确的击球部位。 重点：垫球部位 难点：“一插、二夹、三提肩 ”
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4、正面双手垫球 1）击球手型 2）击球部位
5自垫
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2、30米迎面接力比赛
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2、分四组进行30米迎面接力 比赛，看哪组跑的最快？
要求：1）拍对方手后，从对 方右边站入队尾，以此类推。
2）强调安全事宜。
××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○
30米
▲
××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○
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为终身体育 奠定基础
健康第一
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以学生发 展为中心
激发主动 参与意识
因材施教
个体差异
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教材分析
LOGO 从初中生的身心发展特点出发， 应大力发展速度素质。本课在八 年级短跑教学的基础上，以快速 跑作为教学内容，进一步学习提 高快速跑的技术动作。激发学生 学习兴趣，形成良好的师生互动 关系，体现学生的主体地位，采 用不同教学方法，促使学生更好 的学习，让学生乐而不疲，变枯 燥教学为趣味教学，进而培养学 生各种实践能力，为终身体育打 下基础。
❖ 但还有40%的学生不能掌握自垫10个以上球，主要是 垫球部位掌握不够好，手臂没有夹紧；
❖ 今后在教学中注重区别对待，关注提高差生的学习兴趣。
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谢谢大家
陈秋芳
福州第十九中
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难点：提肩、顶肘、压腕。
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教学方法
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讲讲解解、示示范范
视觉图像
语言提示
分层练习
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教学过程
教学过程 45`
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开始热身部分 5`
学习提高部分 37`
恢复整理部分 3`
快速跑
排球垫球
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开始部分
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课堂常规
1.体委集合整队，检查人 数及服装。
2.师生问好，安排见习生。
3.教师宣布本次课的内容、 目标、注意事项，导入教 学。
组织：成四列横队，密集队行集合
要求：集合快、静、齐，全体着运 动服装、运动鞋。见习生随堂见习
，并参加力所能及的练习。
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准备部分
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1.绕“8”字慢跑
目的：体源自文库身体重心的倾斜。
2.徒手操：
教法：
1、每二人一球练习互抛互垫 互相纠正错误动作，教师巡视 指导。 2、每人一球练习自垫，看谁 垫得多？ 重点：双臂夹紧、伸直、垫平 要求：垫球时注意脚步的移动
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易犯错误
1、身体重心过高； 2、两臂并不拢； 3、击球时身体后坐或下蹲； 4、抬臂动作过大，用力过猛； 5、抬臂过高，击球点过高。
教材分析
本课第二教学内容是排球运动中的 最基本，又是最主要的技术——正 面双手垫球，这一教材在初中的 《体育与健康》中，把教材重点放 在基本技术技能的掌握和排球兴趣 的培养上，使学生在排球运动中形 成热情、开朗的性格，具有竞争进 取精神和合作、交往的能力。
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情感目标：提高学生力量、速度、灵敏等身体素质，培 养学生勇敢、顽强、团体协作的优良品质。 负荷目标：预计练习密度30－35％ 平均心率125－135次∕分
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教学重点和难点
快速跑 重点：提高蹬、摆速度； 难点：发展灵敏性和爆发力；
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重点：手型正确，垫球部位准确； 排球垫球
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认知目标：进一步学习及明确快速跑基本知识和技术原理作 要求，了解排球正面双手垫球基本技术动作和基础知识。
技能目标：使90%的学生基本掌握快速跑的基本技术与 基本活动能力，培养学生跑的正确姿势，发展学生快速 奔跑能力；初步掌握排球垫球的基本手型、击球点和正 确的用力顺序，使70%以上的学生能自垫球7-10个。
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纠正方法
1、做好准备姿势，降低重心； 2、垫固定球纠正； 3、做徒手模仿动作或垫固定球练习； 4、采用连续自垫、对墙自垫改进； 5、采用垫低球办法纠正。
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❖ 本课学生在课堂的表现比较积极认真，课堂气氛活跃；
❖ 多数学生掌握较好，个别学生掌握速度慢，领悟性差， 基本上能达到教学效果；
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指导思想 教材分析 学情分析 教学目标 教学重难点 教学方法 教学过程
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指导思想
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根据教育部《课程标准》及人民教育出版社编写的教 科书精神，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥 学生主体作用，在探究、体验各种标志跑的过程中， 培养学生主动思维，促使学生积极参与练习，有效发 展快速跑能力和掌握排球双手正面垫球的技术动作， 使学生的身心得到锻炼。
头颈运动
伸展运动
4X8
腰部运动
压腿运动
8 8
XXXXXXXX ★
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教法：教师讲解示范，给予口令 带领学生练习。 要求：动作规范有力，节奏清晰 合理，表现活泼有度。
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1、跑的专门性练习 1）原地摆臂 2）原地高抬腿
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教师讲解并示范原地摆 臂动作和原地高抬腿动作及 要求，学生跟做。要求：原 地摆臂肩关节放松；高抬腿 时大腿抬起与地面平行，上 体稍前倾，用脚尖“趴地” 。
3、排球正面垫球徒手练习
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1、由教师讲解并示范排球正面 双手垫球技术，学生跟做。 2、学生展示正确垫球动作。 3、强调击球部位，并帮助学生 找到正确的击球部位。 重点：垫球部位 难点：“一插、二夹、三提肩 ”
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4、正面双手垫球 1）击球手型 2）击球部位
5自垫
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2、30米迎面接力比赛
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2、分四组进行30米迎面接力 比赛，看哪组跑的最快？
要求：1）拍对方手后，从对 方右边站入队尾，以此类推。
2）强调安全事宜。
××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○
30米
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××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○
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为终身体育 奠定基础
健康第一
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激发主动 参与意识
因材施教
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LOGO 从初中生的身心发展特点出发， 应大力发展速度素质。本课在八 年级短跑教学的基础上，以快速 跑作为教学内容，进一步学习提 高快速跑的技术动作。激发学生 学习兴趣，形成良好的师生互动 关系，体现学生的主体地位，采 用不同教学方法，促使学生更好 的学习，让学生乐而不疲，变枯 燥教学为趣味教学，进而培养学 生各种实践能力，为终身体育打 下基础。
❖ 但还有40%的学生不能掌握自垫10个以上球，主要是 垫球部位掌握不够好，手臂没有夹紧；
❖ 今后在教学中注重区别对待，关注提高差生的学习兴趣。
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福州第十九中
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难点：提肩、顶肘、压腕。
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教学方法
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讲讲解解、示示范范
视觉图像
语言提示
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教学过程
教学过程 45`
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开始热身部分 5`
学习提高部分 37`
恢复整理部分 3`
快速跑
排球垫球
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课堂常规
1.体委集合整队，检查人 数及服装。
2.师生问好，安排见习生。
3.教师宣布本次课的内容、 目标、注意事项，导入教 学。
组织：成四列横队，密集队行集合
要求：集合快、静、齐，全体着运 动服装、运动鞋。见习生随堂见习
，并参加力所能及的练习。
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准备部分
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1.绕“8”字慢跑
目的：体源自文库身体重心的倾斜。
2.徒手操：
教法：
1、每二人一球练习互抛互垫 互相纠正错误动作，教师巡视 指导。 2、每人一球练习自垫，看谁 垫得多？ 重点：双臂夹紧、伸直、垫平 要求：垫球时注意脚步的移动
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1、身体重心过高； 2、两臂并不拢； 3、击球时身体后坐或下蹲； 4、抬臂动作过大，用力过猛； 5、抬臂过高，击球点过高。