自由式滑雪空中技巧动作分析
对2005～2006“波司登”全国自由式滑雪空中技巧锦标赛一些问题的思考
由中国滑雪协会主办、 内蒙古 自治区阿尔山人民政府和阿尔山太伟运动休闲温泉度假村有限责任公司 联合承办的 ２０／０６“ ０５２０ 波司登” 国自由式滑雪空中技巧锦标赛， ２０ 年 ｌ 月 ２日在内蒙古 自治区阿尔 全 于 ０５ ２ 山太伟滑雪场举行 。本次比赛具有十分重要的意义， 它既是我国 自由式滑雪空中技巧运动员训练效果的检 验 赛 ， 是 ２Ｏ 也 Ｏ６年第 ２ 届 意大 利 都灵冬奥 会 的选拔 赛 。 ０
２ 对一 些 问题 的认 识 与思考
２１ 参赛选手少。 ． 二线运动员缺乏正确的比赛观点 本次 比赛许多年青的二线运动员认 为获胜机率很小 ， 在 加上 运动 队经 费限制 ， 因此 ， 十名二线 运动 员没 有 参 赛 ， 有 ｌ 国家 队 运动 员 （ ７名 、 ８名 ） 几 仅 ５名 男 女 参加 了比赛 。其 中２ 名女选手因赛前训练受伤而退出了比赛 ， 实际上只有 １ 名运动员参赛 。虽说我国自由式滑 ３ 雪 运动员 人 数不多 （ 全部加 起 来不 到 １０ ）但 作 为一个 全 国锦标赛 、 内 自由式滑雪 空 中技 巧项 目一 年一 ０人 ， 国 度的盛事， ｌ 人参加 比赛未免过少。几十名二线运动员虽然达不到 ２０ 仅 ３ ０６年意大利都灵冬奥会运动员 目 的， 但作为检验一年来的训练成果 ， 获得 比赛的心理体验和锻炼 ， 也应该参加 比赛。不参加 比赛就使 自己失 去 了一次很好的比赛锻炼机会 ， 因此 ， 二线运动员应树立正确的 比赛观念 ， 要敢于与高手对抗 ， 培养 自己比 赛 欲望 与成 为冠军 的理 想 。 ２２ 对赛程改变的一些认识 由于 ｌ 月 ２日比赛当天气温骤然下降 ｌ 左右 ， ． ２ ０ 原定 比赛被压缩 ， 天的比赛 ２ 改为 １ 天完成 ， 赛程的改变给运动员带来有利与不利影响。 ａ增加选手对冬奥会 比赛 出现类似情况做好应对准备， ． 因为比赛 日 程的改变是临时性 ， 使二次变成了一 次 比赛 ， 只有对动作进行适 当的调整 ， 才可能获得好 的比赛成绩 ， 如果 ２Ｏ 年冬奥会也出现类似情况 ， Ｏ６ 我国 运动员无疑是 已经做好了提前的准备工作。因此 ， 这可能是一次非常有利实 战演练 ； ． ｂ 从保护参赛运动员
高考二轮总复习课件物理(适用于老高考旧教材)专题2能量与动量第1讲 动能定理机械能守恒定律功能关系的
(1)建立运动模型。
(2)抓住运动过程之间运动参量的联系。
(3)分阶段或全过程列式计算。
(4)对于选定的研究过程,只考虑初、末位置而不用考虑中间过程。
注意摩擦力做功特点
深化拓展
应用动能定理解题应注意的三个问题
(1)动能定理往往用于单个物体的运动过程,由于不涉及加速度及时间,比
动力学研究方法要简捷。
则重力的瞬时功率不为0,C错误;随着运动员在圆弧跳台上升高,速率逐渐
减小,所需要的向心力也在减小,向心力由台面的支持力与重力垂直接触面
向下的分力提供,由牛顿第二定律有FN-mgcos θ=m
大,v在减小,所以FN在减小,D正确。
2
,随着高度升高,θ在增
2.(命题角度1、2)(多选)一个质量为5 kg静止在水平地面上的物体,某时刻
能定理
1
Pt-W=2 m 2 ,则这一过程中小汽车克服阻力做的功为
D 错误。
W=Pt- 2 ,率启动
1
a-图像和
1
a-v 图像
1
F-图像问题
恒定加速度启动
1
F-v 图像
恒定功率启动
1
a- 图像
v
恒定加速度启动
1
F- 图像
v
①AB 段牵引力不变,做匀加速直线运动;
1
1
2
由动能定理得-mg·2r-W=2 2 − 2 1 2 ,联立解得小球克服阻力做的功
W=mgr,A 错误,B 正确;设再一次到达最低点时速度为 v3,假设空气阻力做
功不变,从最高点到最低点根据动能定理得
最低点,根据牛顿第二定律
1
mg·2r-W= 3 2
山西省孝义市第一学期七年级道德与法治学生学习质量检测试题(一)
山西省孝义市第一学期七年级道德与法治学生学习质量检测试题（一）他人作比较来认识自己 D．通过他人的态度和评价来认识自己12.“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；不是只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼快乐的小鲈鱼。
”诗句启迪我们要（）①激发自己的潜能，充实和提升自我②塑造十全十美的自我形象③以积极乐观的态度面对现实生活④接纳与欣赏自己A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④13.2019年里约奥运会女子100米仰泳决赛上，中国运动员傅园慧以58秒95勇夺季军，赛后接受采访时，她表情夸张地说：“哇！我打破了亚洲记录啊！我很满意，我已经用了‘洪荒之力’”。
网友们亲切地称她为“洪荒少女”、“行走的表情包”。
傅园慧之所以受到网友的喜爱，是因为她（）①努力表现，取悦他人②心态乐观，语言幽默③成绩骄人，容易满足④欣赏自己，接纳自己A．①② B．③④ C．①③ D．②④第Ⅱ卷非选择题（共61分）二、简答题（共42分）14.材料一：漫画《挖井》材料二：人生不能没有梦想，因为有了梦想才会有动力。
为了梦想，有很多人甚至可以付出一切。
1084年农历腊月初三，司马光终于完成了毕生梦想，编撰完成了共计294卷的不朽巨著《资汉通鉴》，为了这部书，他花费了19年光阴，付出了全部。
阅读材料，回答问题：（1）结合材料二，简要回答你对少年梦想的理解和认识。
（6分）（2）结合梦想的话题，请你谈谈材料二给你带来的启示。
（4分）15.下列是七年级（1）班小青同学步入初中生活中的四个片段，让我们一起去体验小青的青春之旅。
请运用所学知识，探究解答。
情境一：班里一些同学抱怨初中学习生活太苦了，毫无快乐要言。
小青每天精神抖擞，教室中回响着朗朗的读书声，课堂上闪烁着她那坚定的眼神，办公室里留下她那匆匆的身影……（1）对“学习是苦是乐”的争论，你认为应该怎样客观地去看待这个问题？（4分）情境二：一个月后，第一次月考成绩公布了。
小青的一些学科成绩很不理想，有点难过想哭了，不过她没有逃避放弃，马上主动和老师交流，寻求帮助，之后她整理了几本学科错题集，组建了一个学习合作小组。
2022-2023学年绍兴市上虞区九年级语文上学期期末试卷附答案解析
2022-2023学年绍兴市上虞区九年级语文上学期期末试卷2022.12.28温馨提示：1.全卷共8页，五个活动，21小题。
满分150分，考试时间120分钟。
2.答案须写在答题纸规定区域内相应的位置上，写在试卷上、草稿纸上均无效。
青春正当时，发奋以自强。
亲爱的同学们，班级开展了“君子自强不息”主题学习活动，让我们一起参与吧。
期待你精彩的表现！书写（5分）答题时，请努力做到书写规范、工整、美观。
活动一：纵览古今史，探寻君子志1.阅读下面文字，根据拼音写出相应的汉字，或给加点字选择正确的读音。
（4分）2022年冬春之交，当绚．⑴▲（A.xuàn B.xùn）烂的焰火照亮北京夜空，当《世界有你就温暖》的歌声响彻鸟巢国家体育场，2022年冬奥会、冬残奥会相继在北京落下wéi⑵▲幕。
不甘平庸、追求极致的信念，一丝不苟、孜孜以求的执着，日复一日、挑战极限的淬liàn⑶▲，融汇成战胜自我、超越自我的精彩篇章。
人无精神不立，国无精神不强。
前无古人的“双奥之城”，见证着一个民族踔厉奋发、笃行不dài⑷▲的昂扬精气神。
2.根据相关任务，完成下面两份积累整理单。
（11分）主题：天行健，君子以自强不息【类别一】诗文见君子（8分）诗文名句自强之表现①▲，②▲《行路难》（其一）自强不息，是李白始终如一乐观豪迈的积极浪漫主义情调，即使遭遇仕途艰难。
③▲，④▲《左迁至蓝关示侄孙湘》自强不息，是韩愈为国之兴盛不吝惜生命的老而弥坚的耿耿忠心。
沉舟侧畔千帆过，⑤▲。
《酬乐天扬州初逢席上见赠》自强不息，是刘禹锡在“遭弃”境遇中的慷慨激昂与不甘沉沦。
人知从太守游而乐，⑥▲《醉翁亭记》自强不息，是欧阳修贬谪滁州还能“与民同乐”的济世情怀。
⑦▲，⑧▲《水调歌头·明月几时有》自强不息，是苏轼政治失意、兄弟别离时给予普天下人豁达超然的美好祝愿。
【类别二】经典寻“自强”（3分）⑴我国古代有很多自强不息的人物，他们的故事广为流传，例如：祖逖的闻鸡起舞、范仲淹的▲。
专题01 应用大全压轴真题训练(原卷版)-2023年中考数学解答题压轴真题汇编
挑战2023年中考数学解答题压轴真题汇编专题01应用大全压轴真题训练一．一元一次方程的应用1．（2022•南充）南充市被誉为中国绸都，本地某电商销售真丝衬衣和真丝围巾两种产品，它们的进价和售价如下表．用15000元可购进真丝衬衣50件和真丝围巾25件．（利润＝售价﹣进价）种类真丝衬衣真丝围巾进价（元/件）a80售价（元/件）300100（1）求真丝衬衣进价a的值．（2）若该电商计划购进真丝衬衣和真丝围巾两种商品共300件，据市场销售分析，真丝围巾进货件数不低于真丝衬衣件数的2倍．如何进货才能使本次销售获得的利润最大？最大利润是多少元？（3）按（2）中最大利润方案进货与销售，在实际销售过程中，当真丝围巾销量达到一半时，为促销并保证销售利润不低于原来最大利润的90%，衬衣售价不变，余下围巾降价销售，每件最多降价多少元？二．二元一次方程组的应用（共1小题）2．（2022•广元）为推进“书香社区”建设，某社区计划购进一批图书．已知购买2本科技类图书和3本文学类图书需154元，购买4本科技类图书和5本文学类图书需282元．（1）科技类图书与文学类图书的单价分别为多少元？（2）为了支持“书香社区”建设，助推科技发展，商家对科技类图书推出销售优惠活动（文学类图书售价不变）：购买科技类图书超过40本但不超过50本时，每增加1本，单价降低1元；超过50本时，均按购买50本时的单价销售．社区计划购进两种图书共计100本，其中科技类图书不少于30本，但不超过60本．按此优惠，社区至少要准备多少购书款？三．分式方程的应用（共1小题）3．（2022•锦州）2022年3月23日“天宫课堂”第二课在中国空间站开讲了，精彩的直播激发了学生探索科学奥秘的兴趣．某中学为满足学生的需求，充实物理兴趣小组的实验项目，决定购入A、B两款物理实验套装，其中A款套装单价是B款套装单价的1.2倍，用9900元购买的A款套装数量比用7500元购买的B款套装数量多5套．求A、B两款套装的单价分别是多少元．4．（2022•益阳）在某市组织的农机推广活动中，甲、乙两人分别操控A、B两种型号的收割机参加水稻收割比赛．已知乙每小时收割的亩数比甲少40%，两人各收割6亩水稻，乙则比甲多用0.4小时完成任务；甲、乙在收割过程中对应收稻谷有一定的遗落或破损，损失率分别为3%，2%．（1）甲、乙两人操控A、B型号收割机每小时各能收割多少亩水稻？（2）某水稻种植大户有与比赛中规格相同的100亩待收水稻，邀请甲、乙两人操控原收割机一同前去完成收割任务，要求平均损失率不超过2.4%，则最多安排甲收割多少小时？5．（2022•河南）近日，教育部印发《义务教育课程方案》和课程标准（2022年版），将劳动从原来的综合实践活动课程中独立出来．某中学为了让学生体验农耕劳动，开辟了一处耕种园，需要采购一批菜苗开展种植活动．据了解，市场上每捆A种菜苗的价格是菜苗基地的倍，用300元在市场上购买的A种菜苗比在菜苗基地购买的少3捆．（1）求菜苗基地每捆A种菜苗的价格．（2）菜苗基地每捆B种菜苗的价格是30元．学校决定在菜苗基地购买A，B 两种菜苗共100捆，且A种菜苗的捆数不超过B种菜苗的捆数．菜苗基地为支持该校活动，对A，B两种菜苗均提供九折优惠．求本次购买最少花费多少钱．四．一次函数的应用（共1小题）6．（2022•湖州）某校组织学生从学校出发，乘坐大巴前往基地进行研学活动．大巴出发1小时后，学校因事派人乘坐轿车沿相同路线追赶．已知大巴行驶的速度是40千米/小时，轿车行驶的速度是60千米/小时．（1）求轿车出发后多少小时追上大巴？此时，两车与学校相距多少千米？（2）如图，图中OB，AB分别表示大巴、轿车离开学校的路程s（千米）与大巴行驶的时间t（小时）的函数关系的图象．试求点B的坐标和AB所在直线的解析式；（3）假设大巴出发a小时后轿车出发追赶，轿车行驶了1.5小时追上大巴，求a的值．7．（2022•内蒙古）某商店决定购进A、B两种北京冬奥会纪念品．若购进A种纪念品10件，B种纪念品5件，需要1000元；若购进A种纪念品5件，B 种纪念品3件，需要550元．（1）求购进A、B两种纪念品的单价；（2）若该商店决定拿出1万元全部用来购进这两种纪念品，考虑市场需求，要求购进A种纪念品的数量不少于B种纪念品数量的6倍，且购进B种纪念品数量不少于20件，那么该商店共有几种进货方案？（3）若销售每件A种纪念品可获利润20元，每件B种纪念品可获利润30元，在第（2）问的各种进货方案中，哪一种方案获利最大？求出最大利润．8．（2022•东营）为满足顾客的购物需求，某水果店计划购进甲、乙两种水果进行销售．经了解，甲水果的进价比乙水果的进价低20%，水果店用1000元购进甲种水果比用1200元购进乙种水果的重量多10千克，已知甲，乙两种水果的售价分别为6元/千克和8元/千克．（1）求甲、乙两种水果的进价分别是多少？（2）若水果店购进这两种水果共150千克，其中甲种水果的重量不低于乙种水果重量的2倍，则水果店应如何进货才能获得最大利润，最大利润是多少？9．（2022•襄阳）为了振兴乡村经济，我市某镇鼓励广大农户种植山药，并精加工成甲、乙两种产品、某经销商购进甲、乙两种产品，甲种产品进价为8元/kg；乙种产品的进货总金额y（单位：元）与乙种产品进货量x（单位：kg）之间的关系如图所示．已知甲、乙两种产品的售价分别为12元/kg和18元/kg．（1）求出0≤x≤2000和x＞2000时，y与x之间的函数关系式；（2）若该经销商购进甲、乙两种产品共6000kg，并能全部售出．其中乙种产品的进货量不低于1600kg，且不高于4000kg，设销售完甲、乙两种产品所获总利润为w元（利润＝销售额﹣成本），请求出w（单位：元）与乙种产品进货量x（单位：kg）之间的函数关系式，并为该经销商设计出获得最大利润的进货方案；（3）为回馈广大客户，该经销商决定对两种产品进行让利销售．在（2）中获得最大利润的进货方案下，甲、乙两种产品售价分别降低a元/kg和2a元/kg，全部售出后所获总利润不低于15000元，求a的最大值．五．二次函数的应用（共2小题）10．（2022•淮安）端午节前夕，某超市从厂家分两次购进A、B两种品牌的粽子，两次进货时，两种品牌粽子的进价不变．第一次购进A品牌粽子100袋和B品牌粽子150袋，总费用为7000元；第二次购进A品牌粽子180袋和B 品牌粽子120袋，总费用为8100元．（1）求A、B两种品牌粽子每袋的进价各是多少元；（2）当B品牌粽子销售价为每袋54元时，每天可售出20袋，为了促销，该超市决定对B品牌粽子进行降价销售．经市场调研，若每袋的销售价每降低1元，则每天的销售量将增加5袋．当B品牌粽子每袋的销售价降低多少元时，每天售出B品牌粽子所获得的利润最大？最大利润是多少元？11．（2022•湖北）为增强民众生活幸福感，市政府大力推进老旧小区改造工程．和谐小区新建一小型活动广场，计划在360m2的绿化带上种植甲乙两种花卉．市场调查发现：甲种花卉种植费用y（元/m2）与种植面积x（m2）之间的函数关系如图所示，乙种花卉种植费用为15元/m2．（1）当x≤100时，求y与x的函数关系式，并写出x的取值范围；（2）当甲种花卉种植面积不少于30m2，且乙种花卉种植面积不低于甲种花卉种植面积的3倍时．①如何分配甲乙两种花卉的种植面积才能使种植的总费用w（元）最少？最少是多少元？②受投入资金的限制，种植总费用不超过6000元，请直接写出甲种花卉种植面积x的取值范围．12．（2022•攀枝花）第24届冬奥会（也称2022年北京冬奥会）于2022年2月4日至2月20日在中国北京举行，北京成为了历史上第一座既举办过夏奥会又举办过冬奥会的城市．冬奥会上跳台滑雪是一项极为壮观的运动．运动员经过助滑、起跳、空中飞行和着陆，整个动作连贯一致，一气呵成，如图，某运动员穿着滑雪板，经过助滑后，从倾斜角θ＝37°的跳台A点以速度v0沿水平方向跳出，若忽略空气阻力影响，水平方向速度将保持不变．同时，由于受重力作用，运动员沿竖直方向会加速下落，因此，运动员在空中飞行的路线是抛物线的一部分，已知该运动员在B点着陆，AB ＝150m．且sin37°＝0.6．忽略空气阻力，请回答下列问题：（1）求该运动员从跳出到着陆垂直下降了多少m？（2）以A为坐标原点建立直角坐标系，求该抛物线表达式；（3）若该运动员在空中共飞行了4s，求他飞行2s后，垂直下降了多少m？13．（2022•黄石）某校为配合疫情防控需要，每星期组织学生进行核酸抽样检测；防疫部门为了解学生错峰进入操场进行核酸检测情况，调查了某天上午学生进入操场的累计人数y（单位：人）与时间x（单位：分钟）的变化情况，发现其变化规律符合函数关系式：y ＝，数据如表．0123…8x＞8时间x（分钟）0150280390 (640640)累计人数y（人）（1）求a，b，c的值；（2）如果学生一进入操场就开始排队进行核酸检测，检测点有4个，每个检测点每分钟检测5人，求排队人数的最大值（排队人数＝累计人数﹣已检测人数）；（3）在（2）的条件下，全部学生都完成核酸检测需要多少时间？如果要在不超过20分钟让全部学生完成核酸检测，从一开始就应该至少增加几个检测点？14．（2022•宁夏）2022北京冬奥会自由式滑雪空中技巧比赛中，某运动员比赛过程的空中剪影近似看作一条抛物线，跳台高度OA为4米，以起跳点正下方跳台底端O为原点，水平方向为横轴，竖直方向为纵轴，建立如图所示平面直角坐标系．已知抛物线最高点B的坐标为（4，12），着陆坡顶端C与落地点D的距离为2.5米，若斜坡CD的坡度i＝3：4（即＝）．求：（1）点A的坐标；（2）该抛物线的函数表达式；（3）起跳点A与着陆坡顶端C之间的水平距离OC的长．（精确到0.1米）（参考数据：≈1.73）15．（2022•衢州）如图1为北京冬奥会“雪飞天”滑雪大跳台赛道的横截面示意图．取水平线OE为x轴，铅垂线OD为y轴，建立平面直角坐标系．运动员以速度v（m/s）从D点滑出，运动轨迹近似抛物线y＝﹣ax2+2x+20（a≠0）．某运动员7次试跳的轨迹如图2．在着陆坡CE上设置点K（与DO相距32m）作为标准点，着陆点在K点或超过K点视为成绩达标．（1）求线段CE的函数表达式（写出x的取值范围）．（2）当a＝时，着陆点为P，求P的横坐标并判断成绩是否达标．（3）在试跳中发现运动轨迹与滑出速度v的大小有关，进一步探究，测算得7组a与v2的对应数据，在平面直角坐标系中描点如图3．①猜想a关于v2的函数类型，求函数表达式，并任选一对对应值验证．②当v为多少m/s时，运动员的成绩恰能达标（精确到1m/s）？（参考数据：≈1.73，≈2.24）16．（2022•朝阳）某商店购进了一种消毒用品，进价为每件8元，在销售过程中发现，每天的销售量y（件）与每件售价x（元）之间存在一次函数关系（其中8≤x≤15，且x为整数）．当每件消毒用品售价为9元时，每天的销售量为105件；当每件消毒用品售价为11元时，每天的销售量为95件．（1）求y与x之间的函数关系式．（2）若该商店销售这种消毒用品每天获得425元的利润，则每件消毒用品的售价为多少元？（3）设该商店销售这种消毒用品每天获利w（元），当每件消毒用品的售价为多少元时，每天的销售利润最大？最大利润是多少元？17．（2022•温州）根据以下素材，探索完成任务．如何设计拱桥景观灯的悬挂方案？素材1图1中有一座拱桥，图2是其抛物线形桥拱的示意图，某时测得水面宽20m ，拱顶离水面5m ．据调查，该河段水位在此基础上再涨1.8m 达到最高．素材2为迎佳节，拟在图1桥洞前面的桥拱上悬挂40cm 长的灯笼，如图3．为了安全，灯笼底部距离水面不小于1m ；为了实效，相邻两盏灯笼悬挂点的水平间距均为1.6m ；为了美观，要求在符合条件处都挂上灯笼，且挂满后成轴对称分布．问题解决任务1确定桥拱形状在图2中建立合适的直角坐标系，求抛物线的函数表达式．任务2探究悬挂范围在你所建立的坐标系中，仅在安全的条件下，确定悬挂点的纵坐标的最小值和横坐标的取值范围．任务3拟定设计方案给出一种符合所有悬挂条件的灯笼数量，并根据你所建立的坐标系，求出最左边一盏灯笼悬挂点的横坐标．18．（2022•江西）跳台滑雪运动可分为助滑、起跳、飞行和落地四个阶段，运动员起跳后飞行的路线是抛物线的一部分（如图中实线部分所示），落地点在着陆坡（如图中虚线部分所示）上，着陆坡上的基准点K为飞行距离计分的参照点，落地点超过K点越远，飞行距离分越高．2022年北京冬奥会跳台滑雪标准台的起跳台的高度OA为66m，基准点K到起跳台的水平距离为75m，高度为hm（h为定值）．设运动员从起跳点A起跳后的高度y（m）与水平距离x（m）之间的函数关系为y＝ax2+bx+c（a≠0）．（1）c的值为；（2）①若运动员落地点恰好到达K点，且此时a＝﹣，b＝，求基准点K的高度h；②若a＝﹣时，运动员落地点要超过K点，则b的取值范围为；（3）若运动员飞行的水平距离为25m时，恰好达到最大高度76m，试判断他的落地点能否超过K点，并说明理由．。
自由式滑雪空中技巧项目运动员膝关节损伤康复个案研究
SPORTS SCIENCE|运动科学中图分类号：G804文献标识码:A文章编号：1006-8902-（2021）-06-089-2-ZQ自由式滑雪空中技巧项目运动员膝关节损伤康复个案研究杨丹柴建中赵宁宁（河北省体育科学研究所河北石家庄050011）摘要：据统计，在自由式滑雪空中技巧项目所有运动损伤中，膝关节损伤发生率最高。
通过对运动员膝关节损伤个案进行跟踪研究发现,损伤后应尽快开展康复工作，可以及早控制疼痛，减少因为疼痛原因导致的步态异常，局部肌肉过度紧张，错误的肌肉发力顺序，关节结构改变，进一步诱发关节稳定性失衡等问题遥本研究采用综合评估的方式，对膝关节损伤原因进行全面分析后，结合专项特点，设计出个性化的康复方案并进行实施。
经过对康复过程的监控与分析，总结出适宜的康复策略，为运动员迅速重返赛场提供参考。
关键词：冰雪项目膝关节损伤膝关节康复1、研究目的自由式滑雪空中技巧项目与体操、跳水一样，极具观赏性，运动员借助跳台的高度和坡度跃起,在空中完成一系列高难度动作,最后平稳落地，展现岀高超的技术和艺术表现力。
随着动作难度的不断发展,对运动员整体能力要求也越来越高。
其中对运动成绩影响最大因素的就是伤病问题。
在前人的研究中发现,空中技巧项目运动员竞技水平与运动损伤发生率成正比,且多发各类型运动损伤，如，肩部、腰部、膝部、踝部损伤,而膝关节损伤率位居榜首。
膝关节损伤将会破坏下肢运动链整体结构，对运动员日常训练和参赛造成严重影响，进而影响竞技表现。
这就对如何预防膝关节运动损伤,或在岀现损伤后如何迅速康复提岀了具体要求。
2、研究内容本研究以自由式滑雪空中技巧运动员膝关节损伤康复为例，进行探讨。
基本信息:XXX，女，17岁，自由式滑雪空中技巧职业运动员遥疼痛部位:左膝关节髌腱周围，左膝关节疼痛数月遥专项训练强度课难以完成。
损伤部位情况描述，部位:髌腱周围。
层面:深层。
疼痛形式:刺痛。
激惹因素:上下楼梯、跳跃训练、负重类下蹲训练。
浅谈自由式滑雪空中技巧运动项目的体能训练特点
DOI：10.16655/ki.2095-2813.2004-9910-4574浅谈自由式滑雪空中技巧运动项目的体能训练特点①郭心心(沈阳体育学院竞技体校 辽宁沈阳 110102)摘 要：自由式滑雪空中项目是雪地运动当中的一种重要运动类型，在运动过程中需要有专门的运动场地，在场地之上，运动员通过旋转、跳跃，利用雪具在空中做出各种高难度的动作，使比赛具有较高的观赏性和技术性。
自由式滑雪空中项目当中的动作难度较大，要求较高，需要有精准的预判和娴熟的技术基础，因此，需要在平时的训练中做好相关的体能训练。
该文就是针对这种运动项目，重点分析其在体能训练中的一些特点和方法。
关键词：自由式滑雪 空中技巧 体能训练 技术中图分类号：G863.1 文献标识码：A 文章编号：2095-2813(2020)12(b)-0048-03A Brief Talk on the Physical Training Characteristics of FreestyleSkiing AerialsGUO Xinxin(Competitive Sports School of Shenyang Sport University, Shenyang, Liaoning Province, 110102 China)Abstract: The freestyle skiing is an important type of snow sports, in the sports process needs to have a special sports ground, on the ground, the athletes use ski equipment to make a variety of difficult movements in the air by rotating, jumping, so that the game has a high ornamental and technical. The movements in the freestyle skiing are more difficult and demanding, requiring accurate anticipation and a skilled technical base, it is necessary to do the relevant physical training in normal training. This article is aimed at this kind of sports item, analyzes some of its characteristics and methods in the physical fitness training.Key Words: Freestyle skiing; Aerials; Physical Training; Technique①作者简介：郭心心（1983，8—），女，汉族，辽宁沈阳人，本科，中级教练员，研究方向为运动训练。
河北冰雪运动知识竞赛题库及答案(第4501-4600题)
河北冰雪运动知识竞赛题库及答案(第4501-4600题)河北冰雪运动知识竞赛题库及答案(第4501-4600题)1、花样滑冰运动员：詹姆斯/西普雷斯是哪个国家的组合？A.中国B.英国C.法国正确答案：C2、2022年10月28日，国际滑联花样滑冰大奖赛加拿大站中，获得亚军的是？A.彭程/金杨B.詹姆斯/西普雷斯C.卡迪尔江/瑞岚德正确答案：A3、花样滑冰选手羽生结弦共打破了多少次世界纪录？A.10次B.14次C.16次正确答案：C4、羽生结弦是哪个国家的运动员？A.美国B.印度C.日本正确答案：C5、自由式滑雪项目中，最先被纳入冬奥会正式比赛项目的是哪一项？A.空中技巧B.雪上技巧C.雪上芭蕾正确答案：B6、保持两板平行的情况下做转弯的滑行方法是？A.双板平行转弯B.跨步转弯C.半八字式转弯正确答案：A7、越野滑雪的蹬冰滑行技术中，膝部应弯曲多少度？A.100°-110°B.80°-90°C.70°-80°正确答案：A8、下列有关越野滑雪比赛线路的说法正确的是？A.应有上下坡B.应有急转弯C.应有陡坡正确答案：A9、500米-10公里越野滑雪比赛中，两名运动员出发的时间间隔是多少？A.10秒B.20秒C.30秒正确答案：C10、初级越野滑雪者能否直接在普通越野滑雪道进行越野滑雪？A.不可以B.可以C.视自身情况而定正确答案：A11、下列哪项滑雪运动的比赛名次与空中动作难度无关？A.空中技巧B.雪上芭蕾C.越野滑雪正确答案：C12、雪上芭蕾滑雪板要求长度最短不得短于运动员个人身高的？A.0.2B.0.5C.0.81正确答案：C13、世界上第一部关于雪上芭蕾的书是？A.《滑雪板上的新潜A.力》B.《新体育》C.《健与美》正确答案：A14、女子雪上芭蕾于哪一年被列为冬奥会表演项目？A.1988B.1990C.1992正确答案：C15、自由式滑雪雪上技巧成为国际滑雪联合会的正式比赛项目是在哪一年？A.1966年B.1980年C.1992年正确答案：B16、自由式滑雪空中技巧的成绩评判中，占总成绩百分比最大的是哪一个环节？B.动作C.着陆正确答案：B17、自由式滑雪空中技巧中，动作“上体在腰部弯曲90度，腿伸直”的名称是什么？A.屈体B.直体C.前空翻正确答案：A18、对自由式滑雪空中技巧中的助滑速度有影响的有哪几项？A.雪质情况B.环境条件C.助滑坡度正确答案：ABC19、世界上第一次正式的自由式滑雪比赛是在哪个国家举行的？A.美国B.英国C.日本正确答案：A20、在国际空中技巧比赛中，为防止摔倒时咬到舌头，要求运动员戴什么？A.牙套B.口罩C.头盔正确答案：A21、下列哪一项不是自由式滑雪空中技巧运动的体现？A.稳B.简单正确答案：B22、加拿大选手汉弗莱斯/莫伊瑟在哪一届冬奥会成功卫冕有舵雪橇双人座金牌？A.2022年冬奥会B.2022年冬奥会C.2022年冬奥会正确答案：A23、有舵雪橇比赛时影响雪车速度的三个因素相等时，什么样的组合跑的最快？A.选手与雪橇组合最轻的B.选手最轻的C.选手与雪橇组合最重的正确答案：C24、无舵雪橇双人赛中，雪橇的重量最高上限是多少？A.25公斤B.20公斤C.22公斤正确答案：C25、俯式冰橇比赛中，预赛两趟比赛必须使用同一辆雪橇吗？A.没必要B.必须是同一辆C.没有规定正确答案：B26、单板滑雪中，在连续转弯和中级连续转弯中身体哪个部位起到重要作用？A.手臂B.脚正确答案：C27、高山滑雪中如何握滑雪杖的佩带？A.将滑雪杖的配带套在手腕上B.将滑雪杖的配带缠在手臂C.将滑雪杖的配带握在手掌虎口内正确答案：AC28、速降男子比赛中线路两旁插什么颜色的旗子？A.彩色B.红蓝两色C.红色正确答案：C29、冬奥会高山滑雪的最大赢家一直是哪个国家？A.英国B.美国C.奥地利正确答案：C30、高山滑雪在中国为何没有广泛推广？A.国内气温不利于雪上运动的开展B.滑雪人才少C.国内雪期短正确答案：ABC31、适合长直线滑行和用滑板边缘进行急转弯的是哪种滑板种类？A.自由式B.便于操纵式C.回转式正确答案：C32、无舵雪橇双人赛方面，雪橇重量的最高上限为多少？B.32公斤C.12公斤正确答案：A33、滑雪单板包括下列哪些类型？A.RACEB.FREERIDEC.FREESTYLE正确答案：ABC34、哪天2022冬奥会吉祥物冰墩墩正式亮相？A.2022.8.12B.2022.9.17C.2022.3.12正确答案：B35、在俯式冰橇比赛出发的信号亮起之后，运动员要在多少秒内完成出发的动作？A.50秒B.30秒C.20秒正确答案：B36、小回转这种滑雪技术常见的错误动作有什么？A.点杖动作与转弯协调一致B.转弯时，重心转换不准确C.上身保持平稳正确答案：B37、滑雪时在双板平行连续转弯中，转弯的“前导”是什么？A.滑降B.点杖正确答案：B38、滑雪时换刃，可以在身体重心不稳时转弯吗？A.可以B.技术熟练就可以C.不可以正确答案：C39、学会双板平行转弯的途径有几种？A.四种B.三种C.五种正确答案：B40、剪刀式滑雪板型有什么优点？A.可以边滑边减速B.可以边滑边加速C.不能改变方向正确答案：B41、滑雪技术中踏步转弯的动作要领有哪些（以向右转弯为例）？A.左雪板承重，右雪板提起向右前方迈出B.滑雪杖紧贴地面滑行C.提抬雪板交替向左挪动正确答案：AC42、滑雪中绕山急转弯的应用范围是什么？A.快速转弯中滑行的停止B.慢速转弯中滑行的停止C.快速转弯中滑行的超速正确答案：A43、犁式转弯有哪些应用范围？A.掌握和提高滑行中控制速度和方向的意识与能力B.应用于缓坡低中速及几乎所有雪质的滑行C.适宜于所有人群的学习与应用正确答案：ABC44、什么因素决定滑雪时转弯的准确性及连续性？A.滑雪者的身体姿势B.滑雪者的重心位置C.滑雪者的滑行方正确答案：AB45、哪个是犁式转弯的正确注意事项？A.注意主动板的立刃与用力B.注意变换姿势C.注意视线与转弯方向相反正确答案：A46、在半犁式转弯动作要领中向左转弯时第一步是什么样的？A.呈向左侧斜滑降姿势滑行B.呈向右侧斜滑降姿势滑行C.呈向右侧直滑降姿势滑行正确答案：B47、靠山上的一侧的刃叫做什么？A.山下刃B.山上刃C.前刃正确答案：B48、单板滑雪中，跪变坐首先做什么动作？A.往前趴下B.往前躺下C.往后躺下正确答案：A49、蹬冰式技术加速常应用于哪种加速？A.低速B.中速C.快速正确答案：C50、滑雪时在地形低凹时滑降姿势以及重心应该是什么样的？A.姿势低重心高B.姿势高重心低C.姿势高重心高正确答案：C51、单板滑降中的减速是通过什么控制的？A.前后刃的纵滑B.前后刃的后滑C.前后刃的横滑正确答案：C52、短跑属于单板滑雪里的哪个练习？A.下肢力量练习B.无氧耐力练习C.有氧耐力练习正确答案：B53、单板滑雪的柔韧练习时每个动作要保持多久？A.10-15秒B.5-10秒C.20-30秒正确答案：A54、在滑过连续起伏不平的山坡时，滑雪者的重心运动轨迹是什么样的？A.一条直线B.一条双曲线C.一条曲线正确答案：C55、在陡坡光面的雪道上，其他滑行方法有困难时，可以采用什么滑降技术？A.斜滑降B.直滑降C.横滑降正确答案：C56、哪个是双板平行斜滑降的错误动作？A.不顶膝B.雪板不立刃C.雪板平行正确答案：B57、哪个是正确的犁式直滑降的练习方法？A.与双板平行斜滑降转换练习B.与双板平行直滑降转换练习C.进行加速练习正确答案：B58、双雪板前部横向宽度大于后部指的是哪种滑雪板型？A.剪刀式板型B.犁式板型C.平行式板型正确答案：A59、在体前（脚尖）一侧的刃叫做什么刃？A.后刃B.山上刃C.前刃正确答案：C60、转弯中滑雪板与原滑行方向所形成的角度被称为什么角？A.雪板迎角B.雪板仰角C.雪板俯角正确答案：A61、短道速滑前需不需要做准备活动？A.需要B.不需要C.都可以正确答案：A62、短道速滑弯道滑行时身体重心的位置应落在哪儿？A.冰刀前部B.冰刀后部C.冰刀中部正确答案：C63、在什么时期，短道速滑比赛逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展？A.18世纪初B.19世纪初C.20世纪初正确答案：C64、在2022年谁的成绩打破了短道速滑的世界记录强势夺冠？A.韩天宇B.武大靖C.石竟男正确答案：B65、古代奥林匹克运动会每4年在古希腊的哪里举办一次？A.奥林匹亚B.雅典C.斯巴达正确答案：A66、2022年索契冬奥会短道速滑1500米冠军是谁？A.李琰B.周洋C.范可欣正确答案：B67、中国“冰擦，冰床”的记载最早出现于哪个朝代？A.宋代B.元代C.明代正确答案：B68、1736年2月4号在哪里首次举行15公里速度滑冰？A.美国B.英国C.德国正确答案：B69、2022年4月18号，国务院任命谁为2022年北京冬奥会和残奥会组织委员会执行主席？A.许勤B.于秀栋C.孔星隆正确答案：A70、在哪年世界花样滑冰锦标赛中，陈露勇夺女子单人滑冠军？A.1993B.1994C.1995正确答案：C71、哪年冬奥会上增设冬季两项女子比赛？A.1992B.1996C.1986正确答案：A72、2022年哪届冬奥会首次引入速度滑冰团体追逐赛？A.平昌B.札幌C.都灵正确答案：C73、2022届冬奥会的古杨树场馆群包括三个竞赛中心：冬季两项中心、北欧中心跳台滑雪场和什么？A.北欧中心越野滑雪场B.滑雪公园C.高山滑雪场正确答案：A74、哪个国家一直是冬奥会高山滑雪项目的最大赢家？A.奥地利B.瑞典C.挪威正确答案：A75、冬季运动管理中心综合训练馆总建筑面积约多少？A.1.32万平凡米B.3.32万平方米C.4.2万平方米正确答案：B76、冬季运动管理中心综合训练馆的快速融冰技术是第几次在我国应用？A.首次B.第二次C.第三次正确答案：A77、北京市冬奥会赛区唯一一个新建的竞赛场馆是哪一个？A.国家速滑馆B.冬季两项中心C.云顶滑雪公园正确答案：A78、延庆哪一山村将成为冬奥主题山村？A.西大庄科村B.陈家岭C.大海坨村正确答案：A79、2022年6月五棵松体育馆已完成什么改造工程？A.外墙改造工程B.制冰改造工程C.馆内分区改造工正确答案：B80、冬奥会改造下，哪一场馆成为北京市唯一实现WIFI全覆盖的场馆？A.水立方B.五棵松篮球馆C.国家速滑馆正确答案：B81、首都滑冰馆为了北京冬奥会新增什么设施？A.训练观摩区B.观众席C.训练休息区正确答案：A82、首都体育馆为了北京冬奥会增加了几块冰面？A.一块B.两块C.三块正确答案：A83、北京冬奥会期间，综合训练馆将作为什么场地？A.短道速滑的训练场馆B.冰球的训练场馆C.冰壶的训练场馆正确答案：A84、北京冬奥会首体区域是以什么为核心的运动园区？A.首都滑冰馆B.综合训练馆C.六个主要建筑正确答案：C85、“北京八分钟”中智能机器人携带了什么物品？A.五星红旗B.透明发光屏幕C.北京冬奥会会徽正确答案：B86、“北京八分钟”表演中的五彩曲线构成以下哪一图形?A.中国地图B.凤凰的羽毛C.龙的鳞片正确答案：B87、北京冬奥会推动下，国华热电厂将改造为什么？A.美术馆B.博物馆C.冬奥村正确答案：A88、2022年冬奥会规划中有几项电力设施？A.一项B.三项C.四项正确答案：B89、云顶滑雪公园场地位于哪里？A.张家口B.北京C.延庆正确答案：A90、北欧中心跳台滑雪场紧邻什么遗址？A.明长城遗址B.三关遗址C.阳原泥河湾遗址正确答案：A91、北欧中心越野滑雪场作为什么项目的赛事场地？A.越野滑雪B.射击C.短道速滑正确答案：A92、到2022年，将有多少辆无人车进行奥运示范运行？A.80辆B.100辆C.110辆正确答案：B93、冬奥会志愿者团队的第一批青年志愿者有多少人？A.22位B.26位C.30位正确答案：A94、首钢料仓将改造为什么？A.LOFT创意办公场所B.创意休闲广场C.餐厅正确答案：A95、河北省将在张家口赛区周边地区布设多少部火箭作业装置？A.10部B.20部C.30部正确答案：B96、为了北京冬奥会，承德将安装什么雷达？A.S波段双偏振雷达B.X波段偏振天气雷达C.天气雷达正确答案：C97、2022年北京冬奥会的七要素观测站在哪里？A.石景山B.五台山C.小海坨山正确答案：B98、在北京冬奥组委滑雪战队建队典礼上，北京冬奥组委滑雪战队队员共同观看了什么？A.北京冬奥会申办历程B.北京冬奥会人才工作纪实片C.北京冬奥会工作规划正确答案：B99、北京冬奥会临近，妫河的四块冰场几块用于群众娱乐？A.一块B.两块C.三块正确答案：B100、中国联通与首钢集团携手打造国内第几个5G智慧园区？A.第一个B.第二个C.第三个正确答案：A。
自由式滑雪空中技巧“象限法判罚标准”探讨
徐 囡 囡 门传 胜
ｆ 阳体 育 学 院 竞 技 体 校 ， 宁 沈 阳 ｌ００ ） 沈 辽 １２ １
摘 要 ： 用文献资料 法 、 采 访谈 等 方法 ， 自由式滑 雪空 中技 巧项 目国际裁判 规则 中的 “ 对 象限 法判罚标 准” 进行 探 讨。结果发 现 ： 象限 “ 法判 罚标 准” 宽 了关于动 作界 限判 罚 的限制 范 围 ， 放 但该 标 准在 某种程 度上 却加 大 了裁 判 员对动 作界 定 判罚 的岐 义性 ， 对这 种 情 针 况提 出 了相应 的建议 。 关键词 ： 自由式 滑雪 ； 中技 巧 ； 空 象限法
ｌ前 青 ２ －动作组合 ：运动 ．４ ３ 通过对 自由式滑雪空 中技 巧 （ 以下简称空 员为完成 比赛规 定而选 择 中技 巧 ） 国际规则 的演 变调查得 知 ，象 限法判 的两个不 同的动作 。 “ 罚标 准” 的推出 已成 为 目前 国际空 中技巧裁 判 ２ ５ｄ Ｆ ： ３． Ｆ Ｆ 直体后 空 界 的焦点问题 。 文以该标准 为题 进行 专门探 翻转 体 ７ ０接直 体后空 翻 本 ２。 讨， 旨在达 到为 中国空 中技 巧项 目的发展提 供 转体 ３ ０接直体 后空 翻转 ６。 有益参 考的 目的 。 体 ３０。 ６。 ２研 究对象与研究 方法 ２３ Ｒｕ ｕ ：直 体 ．． ｂ Ｒ Ｆ ６ ２１研究对 象 ． 后李 翻转 体 ５０接直体后 ４。 本 文以 ２ ０ 版空 中技巧 国际裁判 规则 巾 空翻转体 ５ ０接 直体后空 ０８ ４。 的“ 象限法判罚标 准” 为研究对 象 ， 以空 中技巧 翻转体 ３ ０。 ６。 其它判 罚标准 和 四届 冬奥 会男 子空 中技 巧部 ３结果 分析 分 动作录像为调查 对象 。 ３１ “ 限法 判 罚 标 ． 象 黑色箭头线 ： 运动员飞行方向 准” 的由来 图５ ｂ Ｆ Ｆ动作和 ｂ ｕ ｕ ｄ Ｆ Ｒ Ｒ Ｆ第一周结束时机重叠区域（２点到 ９点） １ ２２研 究方法 ＿ 关于 “ 限法判 标准 ” 象 的产生 ， 实质是 宽 ｎ拘 间中 ， 其 空 关于运 动员动作界定 和动作组 ２． ．１文献 资料 法 ２ 时钟法 判罚标准 ” 的转 变而来 。 合界定 的岐 义判罚现象 的可能性有增 无减 ， 见 查阅 了大量 国 内外 有关 空 中技 巧 方面 的 南国际雪 联“ ３ 围际 规则 关于 两周结 束 时机 及扣 图 ５岐义判罚现象 产生的重叠 区域 。 是 文献 资料 ， 为本研究提供理论 基础 。 ２． ．２专家访 淡法 ２ 分示 意思 网 ， 图表 明 ： 动员完 成动 作 的结 该 运 往 １点到 ９ ２ 之间 ，ｄ Ｆ ｂＦ Ｆ动作 和 ｂ ｕ ｕ ＲＲ Ｆ ： 其实际 角度 动 作在第 一周 这个空 间时 相 阶段必然 存在 重 向国际雪联官员 、 国空 中技巧 队的教练 束时机起始 结束 丁象 限临界处 ， 各 ５。 叠现 象 。那 么 就必然 造成 两个 动作 的岐义 界 员 、 动员进行 咨询 ， 运 获得 了重 要的 相关研 究 波动范围 为 ４ 。 罔 ４是 『 刊际规 则关 于ｊ 周结束 时机 及手 定 ， 而导致动作组合 的岐义 界定 。因此 ，象 ¨ 进 “ 信息。 分 示意思 图 ， 图表 明 ： 动 员完成 动作 的结 限法判罚标 准”的判罚 尺度虽然 被放宽 了 ， 该 运 但 ２ ． ３相关 定义说 明 束 时机和 扣分 的界 限也正 好足 坐标 轴形 成 的 却更 容易引起 判罚 动作 界定 的 的岐义 判罚现 象 限临界处 ， 但其不 扣分到扣分 的临界 范同却 象。 ３ 关于 “ ３ 象限 法判罚标准 ” 的发 展建议 相对 两周动作的判 罚放宽 了 ９ 。 ０。 ３ ． 针对性地执 行“ １有 ３ 象限法判罚标 准” 通过对 比得 知 ， 相对与 以往 的 “ 时钟法 判 本研 究建议 第一 周凡超 过 ５０转体 的动 ４。 罚标 准” 而肓 ，象 限法 判罚 标准 ” “ 不再 苛刎 限 象限法 判罚标准 ”而且 针对那 些 ， 制运动员完成 动作 的起 始及结束 时机 ， 总体上 作方 可执行“ ４。 放宽 了较大 的 问尺度 ， 后的 限制放宽到 第 一周 转体 动 作小 于 ５０以及 直体 类 动作 ， 即最 则必须严格执 行过去 的“ 时钟法判罚标 准” 。 “ 限” 象 的临界处 。 图 ｌ象 限法判 罚 标 准 图 ２ 时钟 法判 罚 标 准 ３－ ．２重新规范空 中技巧项 目的评 分体系 ３ ３ ． ２针对“ 象限法判 罚标准 ” 的讨论 通过 对比体操 、 巧等项 目， 技 我们 发现 ， 空 ２ ．空中技巧 “ 限法 判罚标准 ”以坐标 ．１ ３ 象 ： 通过调查 得知 ， 国际雪联 针对空 中技 巧项 轴里 的横轴 和纵轴所 形成 的 象限 临界 为判罚 目关于 动作界限 的判 罚一直执行 “ 巾技 巧项 目的特点是 ，运动 员完成 动作时 ， 特 时钟法 判 尺度 （ 象限临 界是 时钟的 ｌ 、 点 、 ２点 ３ ６点和 ９ 标准 ”但 “ 每一周 动 作都 不是在 一个 “ 完 ， 时钟法 判罚 标准 ” 针对 运动 员第 一 别 足多周 空翻 ， 点 位置 ）见 图 ｌ ， 。 内进 行 的 ， 即按 现 有 的 “ 限法判 罚 标 象 周完成 转体 ７ ０ 或转 体 ７ ０ 以上动 作时 ，时 整 周 ” ２。 ２。 “ ２ ． 空 中技 巧 “ 钟法 判罚 标 准 ” 是 空 钟 法判罚标 准”实际上 已经 违背 了客观事 文 ， 准 ” ．２ ３ 时 ： 来看 ， 实际上是默 许多周 空翻动作 中 ， 其 前 中技 巧周际动作 时机的判罚尺 度 ， 即运 动员完 即运动员在 完成第一周动作 时 ， 周 未完成的动作可 以延续到后一 周完成 。 由丁弧形跳 台 成动 作的空间界 限为 １ 点～ 点 范同之 问 ｆ １ １ 以 的原因 ， 本 研究建 议 国际雪 联 的职能 部 门应 该重 其条件 已经不是一 个完整周 的空间范 １ 点为 中线， ２ 前后 ３ 。 Ｏ区间） 图 ２ ， 见 。 用， 这种 限定从某种 程度上讲 是不切实 际的判 新 调整空 巾技巧项 目的评分体系 。 ２ ． 时机 ：时机 指是运 动员 在某种 程度 罚要求 ， ．３ ３ 首先 ，第 一步 完成 的就 是关 于动作 的界 而且这种要求 已经严重 影响到 了该项 上能 够安排 好完成 动作 的时 间并 为下一 个 动 目难度技 术的发展 。览于此种情 况 ， 圾缔 不合理 、 必要 的动 作 ； 次 ， 新规 不 其 重 国际雪 联 定 ， 作做好准备 。 明确 为 了平 息 “ 时钟法 判 罚标准 ” 在第 一周 判罚 巾 范判 罚的标准 ， 运动员完成 多周动作 时每 周 的起 始与结 束空 间位 置 ， 即必须 调整 “ 象 所 ｍ 现 的 争 议 ，将 该 ＾ Ｕ “Ｓ 的 明确到底 以什 么 为标 “ 钟法判罚标准” 时 过 限法 判罚标 准 ” 内容 ， 为 渡到 “ 象限 法判 刊标 准来界定 运动员 的动作 的周际 界限 ； 了杜绝 岐 ， 准” ，其核 心 变化 是在 削罚 的“ 义现象 ”运动 员动作难 度对 比的最 “ 钟 法 判罚 标 准 ” 时 基 核心 内容是 一 明确运 动员 动作 的转体 度数总 第 础上 ，放宽判 罚尺 度 ， 量且 每一 周 实 际分 配 的转 体度 数 是 多少 ； Ｉ， Ｉ －， ｊ 加强裁判 员的业 务学 习。空 中技 巧动作从 给 运 动 员 了提 供 更 大 助滑 、 跳 、 起 夺中 、 着陆 ， 总计 时间 也就 ２ 秒多 的完成 动作 空间 ？ Ｉ、 ． 一 特圳 是空 中阶段 转瞬 即逝 ， 要求 裁判 员在 ｌ ’ 一 … 一 一 ｊ 一 … 虽 然 “ 钟 法 判 罚 中 ， 时 标 准 ” 变 成 ｒ象限 法 瞬 问判断运 动 员的动 作 完成 的起 始 及结束 时 演 确实有难 度 ， 但作 为一名 裁判 必 须加强 这 判 罚标 准 ， 我 们不得 机 ， 但 只有 这样能保证 判罚 的公 正 存放 方面 的业 务学习 ， 图 ３两周结束时机及 扣分示意图 图４ 三周结束时机及扣分示意 图 不 承认 的现 实是 ，
浙江省湖州市吴兴区六校联合2023-2024学年九年级上学期期中语文试题
浙江省湖州市吴兴区六校联合2023-2024学年九年级上学期期中语文试题学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________一、填空题1．太阳，光芒万丈，给人以奋发向上的斗志。
小丁整理了关于“太阳”的诗句，请你根据拼音写出相应的汉字。
啊，太阳，打开大门，将我久候的歌儿搂在怀里；火泉之①pàn）奉行“安谧”的洗礼，②（dí）尽惶惑、惊悸。
——泰戈尔《太阳颂》今天奔走在太阳的路上我不再垂着头把手插在裤袋里了嘴也不再吹那寂寞的口哨不看天边的流云不彷③（huáng）在人行道——艾青《向太阳》二、名句名篇默写2．完成下表。
诗文名句自强之表现①，②《行路难》（其一）自强不息，是李白始终如一乐观豪迈的积极浪漫主义情调，即使遭遇仕途艰难。
③，④《左迁至蓝关示侄孙湘》自强不息，是韩愈为国之兴盛不吝惜生命的老而弥坚的耿耿忠心。
沉舟侧畔千帆过，⑤。
《酬乐天扬州初逢席上见赠》自强不息，是刘禹锡在“遭弃”境遇中的慷慨激昂与不甘沉沦。
人知从太守游而乐，⑥《醉翁亭自强不息，是欧阳修贬谪滁州还能“与民同乐”的三、选择题3．我国古代有很多自强不息的人物，他们的故事广为流传，例如：祖逖的闻鸡起舞、范仲淹的（）A．悬梁刺股B．断齑画粥C．韦编三绝D．囊萤映雪4．自古至今有许多关于自强不息精神的诗文名句，下列不属于这一范畴的是（）（写序号）A．胜人者有力，自胜者强。
（《老子》三十三章）B．江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。
（毛泽东《沁园春·雪》）C．不怨天，不尤人。
（《论语·宪问》）D．士不可以不弘毅，任重而道远。
（《论语·泰伯》）四、名著阅读5．下面是小丁为《艾青诗选》写的一段推荐语，请你完成以下题目。
艾青，以诗为画笔，为我们描绘了一幅幅动人真实的历史画卷。
20世纪30年代初一个下雪的早上，他在狱中写下①《____》，抒发了对养育他长大的“乳母”的怀念和赞美之情。
自由式滑雪包含什么项目
⾃由式滑雪包含什么项⽬⾃由式滑雪起源于20世纪60年代的美国，从1992年开始，男、⼥单⼈雪上技巧被列为冬奥会⽐赛项⽬。
1988年和1992年被列⼊冬奥会表演项⽬。
下⾯是⼩编为⼤家整理的⾃由式滑雪包含什么项⽬，喜欢可以分享⼀下哟!⾃由式滑雪包含什么项⽬?⾃由式滑雪(Freestyle)是以滑雪板和滑雪杖为⼯具在专门的场地上通过完成⼀系列的规定和⾃选动作⽽进⾏的⼀种雪上竞赛项⽬。
由空中技巧、雪上技巧以及雪上芭蕾三个独⽴的⼩项组成。
雪上技巧(Moguls)是在陡坡布有⼀系列雪包的线路上进⾏的⽐回旋技术、空中动作以及滑降速度的⽐赛，包括单⼈雪上技巧和双⼈雪上技巧。
从1992年开始，男、⼥单⼈雪上技巧列为冬奥会项⽬。
空中技巧(Aerials)是借助陡坡下滑的惯性在预先准备的跳台上进⾏两次不同技巧跳跃的⽐赛，1994年列为冬奥会项⽬。
雪上芭蕾(Ballet)则是在特殊修整的具有⼀定坡度的场地上，伴随⾳乐完成⼀套由滑⾏、步伐、跳跃、旋转、空中翻转等技术动作组成的⾃编节⽬的⽐赛，1988年和1992年冬奥会表演项⽬。
⾃由式滑雪⽐赛规则⾃由式滑雪是选⼿们在斜坡上⾃由滑降，通过表演空中技巧，来⽐拼艺术性的⽐赛，也被称为雪原的杂技。
与⽐拼速度的⾼⼭滑雪不同，其最⼤特征是能欣赏到选⼿们的华丽空中技巧，如后空翻、转体等。
冬季奥运会上，分有雪上技巧、空中技巧、U型场地技巧、障碍追逐与坡⾯障碍技巧，共5⼩项⽐赛。
空中技巧(AE)⾃由式滑雪空中技巧是穿雪板在跳台上起跳，展⽰空中动作的⽐赛，与体操中的跳马⽐赛类似。
通过2轮预选，选出前12名选⼿进⼊决赛，决赛分3轮进⾏。
决赛第1轮中获得第1-8名的选⼿进⼊第2轮，⽽在第2轮⽐赛中获得第1-4名的选⼿进⼊最终的第三轮决赛。
选⼿可以根据战术选择不同难度的跳台，但每个跳台都有指定的基本动作。
选⼿可以在基本动作上加添其他空中技巧动作。
5名裁判分别按照20%的腾空分数(起跳、腾空⾼度)、50%的动作分数(完成姿态和难度)以及30%的落地分数评分，⽽满分为10分。
自由式滑雪空中技巧规则
自由式滑雪空中技巧规则1、直降滑雪法：即直线滑行，具体方法如下：双脚踏在滑雪板上，面向即将滑行的方向站立，滑雪板的上下左右一定要保持平行，两板间的距离与肩膝保持同宽，上体与膝部微微前倾，两臂自然下垂稍稍前屈，两握杖手自然置于大腿前侧，杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米，前后略呈八字形，起滑时双臂前屈上扬，然后用力将杖尖撑于两侧板后地面，开始滑行。
滑降时两雪板给力必须平均，滑行时目视前方，身体放松切勿紧张。
2、横向停留法：上体自然站立，两板间距与肩同宽，平等跳在下滑方向的垂直线上，上面的脚外侧和下面的脚内侧蹬地。
3、犁式停留法：首先双杖撑向身侧山下方向（距离超过雪板前半部，略比肩宽）。
当雪杖撑住产生反作用力后，再将原横侧的雪板渐渐移动成犁式状态。
上体前倾，两膝内倾，两板内刃用力刻住场地，雪杖便可松开。
安全与自我保护1、准备向下滑行前，应先观察即将滑行方向的情况，最好在前方无人或人少的情况下滑行，以免由于自己自控能力差而冲撞他人。
2、初学者在滑行时一旦感到危险，欲停又停不下来时，一个最简单易行的方法是上体向左右任何一侧倒下即可。
3、滑行中一旦跌倒，应迅速站起，继续滑行，或立刻脱掉雪板尽快走到雪场边缘，以防被后来者撞伤。
高山滑雪注意事项1、应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。
由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要2、了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故概率是非常高的。
3、要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可高估计自己的水平而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。
4、在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。
2021中小学迎冬奥冰雪运动网络知识竞赛450题(含答案)
44、2022年北京冬奥村项目建设正式启动在哪一时间段？（A）
A.2018年上半年B.2018年下半年C.2019年上半年
45、未来的水立方将能承接什么赛事？（C）
A.水上赛事B.冰上赛事C.水上和冰上赛事
46、京张高铁主线主要作用是什么？[多选]（AC）
A.拉动京津冀地区经济B.服务旅游运动区C.使张家口和沿线地区直通北京
A.第一届B.第九届C.第八届
22、在第九届冬奥会中，哪位运动员滑雪项目中获得金牌最多？（A）
A.克拉夫季娅B.科迪娅C.韩弼花
23、奥运会历史上正式吉祥物首次出现在哪届？（A）
A.第二十届慕尼黑夏奥会B.第十届法国冬奥会C.第五届瑞士冬奥会
24、第十三届冬奥会在哪个国家举办？（A）
A.美国B.加拿大C.法国
A.张家口B.延庆C.北京
62、2022年冬奥会云顶滑雪公园场地承办什么项目？（B）
A.雪车、雪橇比赛B.单板、自由式滑雪比赛C.短道速滑比赛
63、京津风沙源治理项目规划建水源工程多少处？（B）
A.10B.40C.50
64、以下哪一个北京冬奥会工程被称为“赛区生命线”？（A）
A.综合输送管廊B.水利设施C.电力设施
37、小海坨地区有两个竞赛场馆，分别是什么？[多选]（AC）
A.国家高山滑雪中心B.冬季两项中心C.国家雪车雪橇中心
38、国家高山滑雪中心依托什么山建成？（B）
A.仰山B.小海坨山C.人工山
39、《北京申办2022年冬奥会成功纪念》邮票一套几枚？（A）
A.1枚B.2枚C.3枚
40、国家速滑馆具有哪些管理系统？[多选]（ABC）
A.1890B.1889C.1891
高一物理月考试题及答案-河北衡水中学-2015学年高一上学期第一次调研试卷
河北省衡水中学2014-2015学年高一上学期第一次调研物理试卷一、选择题（每小题4分，共64分，下列每小题所给选项至少有一项符合题意，全部选时得4分.对而不全得2分）1．（4分）在图中所示的时间轴上标出的是下列哪些时间或时刻（）A．第4s初B．第3s末C．第3s D．前3s2．（4分）明代诗人曾写下这样一首诗：“空手把锄头，步行骑水牛；人在桥上走，桥流水不流”．其“桥流水不流”中的“桥流”应理解成其选择的参考系是（）A．水B．桥C．人D．地面3．（4分）关于速度和加速度的关系，下列说法正确的是（）A．加速度为零的物体，其速度一定为零B．加速度减小时，速度一定减小C．加速度减小时，速度一定增大D．加速度越大的物体，其速度变化越快4．（4分）物体做直线运动时可以用坐标轴上的坐标表示物体的位置，用坐标的变化量△x 表示物体的位移．如图所示，一个物体从A运动到C，它的位移△x1=﹣4m﹣5m=﹣9m；从C运动到B，它的位移为△x2=l m﹣（﹣4m）=5m．下列说法中正确的是（）A．C到B的位移大于A到C的位移，因为正数大于负数B．A到C的位移大于C到B的位移，因为符号表示位移的方向，不表示大小C．因为位移是矢量，所以这两个矢量的大小无法比较D．物体由A到B的合位移△x=△x1+△x25．（4分）2014年在俄罗斯举办的第22届冬季奥运会比赛项目中：冰壶运动员需要运用多种旋转技术推出冰壶；冰球运动员需要用力将冰球打入对方大门；短道速滑运动员在弯道处要控制好身体的倾斜程度；自由式滑雪空中技巧运动员在高空中需要做出各种高难度翻转．在这些项目中可以看成质点的是（）A．冰壶比赛中运动的冰壶B．冰球比赛中运动的冰球C．短道速滑中的运动员D．高空翻腾技巧运动中的运动员6．（4分）做匀变速直线运动的物体位移随时间的变化规律为x=24t﹣1.5t2（m），根据这一关系式可以知道，物体速度为零的时刻是（）A．1.5s B．8s C．16s D．24s7．（4分）质点做直线运动的位移x和时间平方t2的关系图象如图所示，则该质点（）A．加速度大小为1m/s2B．任意相邻1s内的位移差都为2mC．第2s内的位移是2mD．物体第3s内的平均速度大小为3m/s8．（4分）一质点在x轴上运动，初速度v0＞0，加速度a＞0，当加速度a的值由零逐渐增大到某一值后再逐渐减小到0，则该点（）A．速度先增大后减小，直到加速度等于零为止B．速度一直在增大，直到加速度等于零为止C．位移先增大，后减小，直到加速度等于零为止D．位移一直在增大，直到加速度等于零为止9．（4分）如图所示．木块A，B并排且固定在水平桌面上．A的长度是L．B的长度是2L．一颗子弹沿水平方向以速度v1射人A．以速度v2穿出B．子弹可视为质点．其运动视为匀变速直线运动．则子弹穿出A时的速度为（）A．B．C．D．v110．（4分）如图所示，是一质点作直线运动的v﹣t图象，下列说法中正确的是（）A．整个过程中，CD段的加速度数值最大B．整个过程中，BC段的加速度数值最大C．整个过程中，C点所表示的状态离出发点最远D．B C段所表示的运动通过的路程是34m11．（4分）下列给出的四组图象中，能够反映同一直线运动的是（）A．B．C．D．12．（4分）一物体由静止开始作匀加速运动，它在第n秒内的位移是s，则其加速度大小为（）A．B．C．D．13．（4分）一个做匀加速直线运动的物体，先后经过相距为x的A、B两点时的速度分别为v和7v，从A到B的运动时间为t，则下列说法正确的是（）A．经过AB中点的速度为4vB．经过AB中间时刻的速度为4vC．前时间通过的位移比后时间通过的位移少1.5vtD．通过前位移所需的时间是通过后位移所需的时间的2倍14．（4分）甲、乙两小分队进行代号为“猎狐”军事演习，指挥部通过现代通信设备，在屏幕上观察到两小分队的具体行军路线如图所示，两小分队同时同地由O点出发，最后同时捕“狐”于A点，下列关于小分队的说法中正确的是（）A．行军路程s甲＞s乙B．平均速度甲＞乙C．行军位移x甲=x乙D．平均速度甲=乙15．（4分）一个从静止开始做匀加速直线运动的物体，从开始运动起，连续通过三段位移的时间分别是1s、2s、3s，这三段位移的长度之比和这三段位移上的平均速度之比分别是（）A．1：22：321：2：3 B．1：23：331：22：32C．1：2：3 1：1：1 D．1：3：51：2：316．（4分）跳伞运动员以5m/s的速度匀速降落，在离地面h=10m的地方掉了一颗扣子，跳伞员比扣子晚着陆的时间为（扣子受以空气阻力可忽略，g=10m/s2）（）A．2s B．s C．1s D．（2﹣）s二、填空题（共8分，每空2分）17．（8分）在做“研究匀变速直线运动”的实验时，某同学得到一条用电火花计时器打下的纸带如图1所示，并在其上取了A、B、C、D、E、F、G 7个计数点，每相邻两个计数点间还有4个点图中没有画出，电火花计时器接220V、50Hz交流电源．（1）设电火花计时器的周期为T，计算F点的瞬时速度v F的公式为v F=________；（2）他经过测量并计算得到电火花计时器在打B、C、D、E、F各点时物体的瞬时速度如下表．以A点对应的时刻为t=0，试在图2所示坐标系中合理地选择标度，作出v﹣t图象，并利用该图象求出物体的加速度a=_______m/s2；对应点 B C D E F速度（m/s）0.141 0.180 0.218 0.262 0.301（3）如果当时电网中交变电流的电压变成210V，而做实验的同学并不知道，那么加速度的测量值与实际值相比_______．（填“偏大”、“偏小”或“不变”）三、计算题（共38分.注意书写要规范、整洁）18．（8分）汽车刹车前速度为10m/s，刹车获得的加速度大小为2m/s2．求：（1）汽车刹车开始后20s内滑行的距离；（2）静止前最后2.5s内汽车滑行的距离．19．（9分）一小球从静止沿斜面以恒定的加速度滚下来，依次通过A、B、C三点，已知AB=12m，AC=32m，小球通过AB、BC所用的时间均为2s，则：（1）求出小球下滑时的加速度？（2）小球通过B点时的速度是多少？（3）斜面A点以上部分至少有多长？20．（10分）如图所示，某同学测出一棵苹果树树干部分的高度约为1.6m，一个苹果从树冠顶端的树梢上由干受到扰动面自由下落．该同学测出苹果经过树干所用的时间为0.2s．重力加速度取l0m/s2：则：（1）苹果树树冠部分的高度约为多少？（2）苹果落地时的速度为多大？21．（11分）如图所示，某人距离墙壁10m起跑，向着墙壁冲去，挨上墙之后立即返回出发点．设起跑的加速度为4m/s2，运动过程中的最大速度为4m/s，快到达墙根时需减速到零，不能与墙壁相撞．减速的加速度为8m/s2，返回时达到最大速度后不需减速，保持最大速度冲到出发点．求该人总的往返时间为多少？河北省衡水中学2014-2015学年高一上学期第一次调研物理试卷参考答案与试题解析一、选择题（每小题4分，共64分，下列每小题所给选项至少有一项符合题意，全部选时得4分.对而不全得2分）1．（4分）在图中所示的时间轴上标出的是下列哪些时间或时刻（）A．第4s初B．第3s末C．第3s D．前3s考点：时间与时刻．专题：直线运动规律专题．分析：时间是指时间的长度，在时间轴上对应一段距离，时刻是指时间点，在时间轴上对应的是一个点．解答：解：从时间中来看表示的是从0到3的一段时间，表示的是时间间隔，即前3s的时间，所以D正确．故选D．点评：时刻具有瞬时性的特点，是变化中的某一瞬间通常与物体的状态相对应；时间间隔具有连续性的特点，与某一过程相对应．2．（4分）明代诗人曾写下这样一首诗：“空手把锄头，步行骑水牛；人在桥上走，桥流水不流”．其“桥流水不流”中的“桥流”应理解成其选择的参考系是（）A．水B．桥C．人D．地面考点：参考系和坐标系．分析：研究物体的运动情况时，需要先选取一个标准做为参照物，物体与参照物的位置发生了变化，物体就是运动的；物体与参照物的位置没有发生变化，物体就是静止的．解答：解：“桥流水不流”可以理解为“桥动水不动”，意思就是说桥在运动，研究对象应该是桥．A、以水的参照物，桥的位置发生了变化，则桥是运动的，与题意相符，故A错误；B、以桥为参照物，则桥是静止的，而水与桥的位置发生了变化，则水是运动的，与题意不符，故B正确；C、以人为参照物，因为人在桥上走，人与桥的位置发生了变化，桥是运动的，而水与人的位置也发生了变化，所以水也是运动的，与题意不符，故C错误；D、以地面为参照物，地面与桥的位置没有发生变化，桥是静止的，水与地面的位置发生了变化，所以水也是运动的，故D也是错误的．故选：A点评：判断物体是运动还是静止，关键是看所选取的参照物，二者之间的位置发生了变化，就是运动，没有发生变化就是静止的．3．（4分）关于速度和加速度的关系，下列说法正确的是（）A．加速度为零的物体，其速度一定为零B．加速度减小时，速度一定减小C．加速度减小时，速度一定增大D．加速度越大的物体，其速度变化越快考点：加速度．专题：直线运动规律专题．分析：根据加速度的定义式a=可知物体的加速度等于物体的速度的变化率，加速度的方向就是物体速度变化量的方向，与物体速度无关，即物体的速度变化越快物体的加速度越大．解答：解：A、物体的速度为零，但物体的速度的变化率可以不为零，即物体的加速度不为零，故A错误．B、当速度与加速度方向相同时，即使加速度减小，速度也会增加，故B错误；C、速度是否增加是由速度与加速度的方向关系决定，不由加速度大小决定，故C错误；D、物体的速度变化越快，即物体速度的变化率越大，则物体的加速度越大．故D正确．故选：D点评：本题考查加速度的定义式，只要理解了加速度的概念就能顺利解决．4．（4分）物体做直线运动时可以用坐标轴上的坐标表示物体的位置，用坐标的变化量△x 表示物体的位移．如图所示，一个物体从A运动到C，它的位移△x1=﹣4m﹣5m=﹣9m；从C运动到B，它的位移为△x2=l m﹣（﹣4m）=5m．下列说法中正确的是（）A．C到B的位移大于A到C的位移，因为正数大于负数B．A到C的位移大于C到B的位移，因为符号表示位移的方向，不表示大小C．因为位移是矢量，所以这两个矢量的大小无法比较D．物体由A到B的合位移△x=△x1+△x2考点：匀变速直线运动的位移与时间的关系；位移与路程．专题：直线运动规律专题．分析：1、路程是物体运动轨迹的长度．2、位置变化是物体位置的改变，它只与物体的初末位置有关，与物体的运动过程无关．解答：解：A、C到B的位移小于A到C的位移，虽然前者正数，后者是负数，但正负号表示方向，因此比较大小要看长度，故A错误；B、A到C的位移大于C到B的位移，因为符号表示位移的方向，不表示大小，位移是矢量，故B正确；C、因为位移是矢量，所以这两个矢量的大小通过距离的长短来确定，故C错误；D、物体由A到B的合位移，就是起点到终点的有向线段，所以为△x=△x1+△x2故D正确；故选：BD点评：本题考查路程，位置变化的知识，属于基础题．求路程的关键是确定物体的运动轨迹，确定物体位置变化的关键是找出物体的初末位置．5．（4分）2014年在俄罗斯举办的第22届冬季奥运会比赛项目中：冰壶运动员需要运用多种旋转技术推出冰壶；冰球运动员需要用力将冰球打入对方大门；短道速滑运动员在弯道处要控制好身体的倾斜程度；自由式滑雪空中技巧运动员在高空中需要做出各种高难度翻转．在这些项目中可以看成质点的是（）A．冰壶比赛中运动的冰壶B．冰球比赛中运动的冰球C．短道速滑中的运动员D．高空翻腾技巧运动中的运动员考点：质点的认识．分析：质点是只计质量、不计大小、形状的一个几何点，是实际物体在一定条件的科学抽象，能否看作质点物体本身无关，要看所研究问题的性质，．解答：解：A、冰壶比赛中运动的冰壶不能看做质点，否则就无法研究其旋转，所以A错误．B、冰球比赛中运动的冰球，可以当作质点来研究他运动的快慢，所以B正确；C、短道速滑中的运动员不可以看做质点，否则就没有倾斜程度可言，所以C错误；D、运动员在表演时看的就是运动员的动作，此时不能看成质点，所以D错误．故选：B点评：质点是运动学中一个重要概念，要理解其实质，看物体的形状和大小在所研究的问题中是否可以忽略，不能停在表面．6．（4分）做匀变速直线运动的物体位移随时间的变化规律为x=24t﹣1.5t2（m），根据这一关系式可以知道，物体速度为零的时刻是（）A．1.5s B．8s C．16s D．24s考点：匀变速直线运动的位移与时间的关系．专题：直线运动规律专题．分析：根据匀变速直线运动的物体位移随时间的变化规律为x=24t﹣1.5t2=，求出匀变速直线运动的初速度和加速度，再根据v=v0+at求出速度变为0所需的时间．解答：解：根据x=24t﹣1.5t2=，得，v0=24m/s，a=﹣3m/s2．由v=v0+at得，．故B正确，A、C、D错误．故选B．点评：解决本题的关键掌握匀变速直线运动的速度时间公式v=v0+at和位移时间公式x=．7．（4分）质点做直线运动的位移x和时间平方t2的关系图象如图所示，则该质点（）A．加速度大小为1m/s2B．任意相邻1s内的位移差都为2mC．第2s内的位移是2mD．物体第3s内的平均速度大小为3m/s考点：匀变速直线运动的图像．专题：运动学中的图像专题．分析：根据x和时间平方t2的关系图象写出函数关系式，进而求出加速度，位移等，平均速度等于位移除以时间．解答：解：A、根据x和时间平方t2的关系图象得出位移时间关系式为：x=t2，所以，解得：a=2m/s2，故A错误；B、任意相邻1s内的位移差△x=aT2=2×1=2m，故B正确；C、第2s内的位移等于2s内的位移减去第一秒的位移，即x2=22﹣12=3m，故C错误；D、同理求得物体第3s内的位移x3=32﹣22=5m，平均速度，故D错误；故选：B点评：本题要求同学们能根据图象写出函数表达式，从而求出加速度，能根据匀变速直线运动的推论求出任意相邻1s内的位移差，难度适中．8．（4分）一质点在x轴上运动，初速度v0＞0，加速度a＞0，当加速度a的值由零逐渐增大到某一值后再逐渐减小到0，则该点（）A．速度先增大后减小，直到加速度等于零为止B．速度一直在增大，直到加速度等于零为止C．位移先增大，后减小，直到加速度等于零为止D．位移一直在增大，直到加速度等于零为止考点：加速度．专题：直线运动规律专题．分析：当加速度方向与速度的方向相同，物体做加速运动，当加速度方向与速度方向相反，物体做减速运动．解答：解：一质点在x轴上运动，初速度v0＞0，加速度a＞0，可知速度方向与加速度方向相同，加速度先增大后减小，质点一直做加速运动，当加速度减小到零，速度不再增加，位移一直增大．故B正确，A、C、D错误．故选：B．点评：解决本题的关键掌握判断物体做加速运动还是减速运动的方法，关键看加速度方向与速度方向的关系．9．（4分）如图所示．木块A，B并排且固定在水平桌面上．A的长度是L．B的长度是2L．一颗子弹沿水平方向以速度v1射人A．以速度v2穿出B．子弹可视为质点．其运动视为匀变速直线运动．则子弹穿出A时的速度为（）A．B．C．D．v1考点：匀变速直线运动规律的综合运用．专题：直线运动规律专题．分析：子弹的运动为匀减速直线运动，所受摩擦力保持不变，而A的长度是L，B的长度是2L，所以摩擦力在穿过A的过程做的功是穿过B过程做功的一半，对子弹穿过AB的整个过程运用动能定理即可求出摩擦力在整个过程中做的功，再对子弹穿过A的过程运用动能定理即可求出子弹穿出A时的速度．解答：解：设子弹的质量为m，对子弹穿过AB的整个过程运用动能定理得：W=mv B2﹣mv A2，因为子弹所受摩擦力保持不变，又因为A的长度是L，B的长度是2L，所以子弹穿过A的过程中摩擦力做的功为：W，对子弹穿过A的过程运用动能定理得：W=mv A12﹣mv A2，解得：v A1=．故选：C．点评：本题是对整体和隔离物体分别运用动能定理解题的典型例题，要能正确选取研究对象及运动过程，并能熟练地运用动能定理解题，难度适中．10．（4分）如图所示，是一质点作直线运动的v﹣t图象，下列说法中正确的是（）A．整个过程中，CD段的加速度数值最大B．整个过程中，BC段的加速度数值最大C．整个过程中，C点所表示的状态离出发点最远D．B C段所表示的运动通过的路程是34m考点：匀变速直线运动的图像．专题：运动学中的图像专题．分析：v﹣t图象中，倾斜的直线表示匀变速直线运动，其斜率表示加速度，倾角越大表示加速度越大；图象与坐标轴围成的面积表示位移，在时间轴上方的位移为正，下方的面积表示位移为负．BC段与时间轴围成的梯形面积表示其运动的路程．解答：解：A、整个过程中，CE段倾角最大，故其加速度数值最大，故A正确，B错误；C、从静止到D点的图象与坐标轴围成的面积在时间轴的上方，位移为正，D点以后位移为负，说明此时已经反方向运动了，故D点所表示的状态离出发点最远，故C错误；D、BC段与时间轴围成的梯形面积为S=×（5+12）×4m=34m．故D正确．故选：AD点评：本题是速度﹣﹣时间图象的应用，要明确斜率的含义，知道在速度﹣﹣时间图象中图象与坐标轴围成的面积的含义，能根据图象读取有用信息，属于基础题．11．（4分）下列给出的四组图象中，能够反映同一直线运动的是（）A．B．C．D．考点：匀变速直线运动的图像．专题：运动学中的图像专题．分析：v﹣t图象中，倾斜的直线表示匀变速直线运动，斜率表示加速度，位移﹣时间图象的斜率等于物体运动的速度，加速度时间图象表示加速度随时间变化情况，根据图象即可求解．解答：解：A、第一个图是速度时间图象，由速度时间图象可知：0﹣3s内物体以速度6m/s 匀速直线运动，4﹣5s内做匀加速直线运动，加速度为2m/s2，位移时间图象表示0﹣3s内物体静止，4﹣5s内物体也静止，故A错误；B、加速度﹣时间图象表示0﹣3s内物体以速度6m/s匀速直线运动，4﹣5s内物体匀加速直线运动，加速度为：a==2m/s2，故B正确；C、第一个图是位移时间图象，由速度时间图象可知：0﹣3s内物体静止，4﹣5s内匀速直线运动，速度为：v==2m/s．由速度时间图象表示0﹣3s内物体静止，4﹣5s内物体做匀速直线运动，速度为2m/s．故C正确；D、第一个图是位移时间图象，由速度时间图象可知：0﹣3s内物体静止，加速度时间图象表示0﹣3s内物体做加速度为零的运动，4﹣5s内物体匀加速运动，故D错误．故选：BC．点评：本题主要考查了运动图象问题，要求同学们能根据图象得出运动情况，能根据图象读出有效信息．12．（4分）一物体由静止开始作匀加速运动，它在第n秒内的位移是s，则其加速度大小为（）A．B．C．D．考点：匀变速直线运动规律的综合运用．专题：计算题．分析：要求物体的加速度，知道物体在第n秒内的位移，根据平均速度公式s=t，需求物体在第n秒内的平均速度，故需求物体在第n秒初的速度v1和在第n秒末的速度v2．解答：解：设物体的加速度为a，由于物体做初速度为0的匀加速直线运动，根据v t=v0+at可得物体在第（n﹣1）秒末的速度为v1=（n﹣1）a，物体在第n秒末的速度为v2=na，则在第n秒内的平均速度，根据s=t物体在第n秒内的位移s=×1故物体的加速度a=故选A．点评：知道某段时间内的位移，求物体的加速度，可以利用平均速度公式求解，要求平均速度，需要知道物体的初速度和末速度的表达式．13．（4分）一个做匀加速直线运动的物体，先后经过相距为x的A、B两点时的速度分别为v和7v，从A到B的运动时间为t，则下列说法正确的是（）A．经过AB中点的速度为4vB．经过AB中间时刻的速度为4vC．前时间通过的位移比后时间通过的位移少1.5vtD．通过前位移所需的时间是通过后位移所需的时间的2倍考点：匀变速直线运动的速度与时间的关系；匀变速直线运动的位移与时间的关系．专题：直线运动规律专题．分析：根据匀变速直线运动的速度位移公式得出中间位置的瞬时速度，根据平均速度的推论求出AB中间时刻的瞬时速度．根据连续相等时间内的位移之差是一恒量求出位移之差．通过中间位置的瞬时速度得出前一半位移和后一半位移内的平均速度，从而得出时间关系．解答：解：A、设中间位置的速度为v1，根据速度位移公式有：，，解得v1=5v．故A错误．B、某段时间内的平均速度等于中间时刻的瞬时速度，则中间时刻的瞬时速度．故B正确．C、匀加速直线运动的加速度a=，根据．故C正确．D、前一半位移内的平均速度，后一半位移内的平均速度，因为位移相等，平均速度之比为1：2，则所用的时间之比为2：1．故D正确．故选：BCD．点评：解决本题的关键掌握匀变速直线运动的运动学公式和推论，并能灵活运用，有时运用推论求解会使问题更加简捷．14．（4分）甲、乙两小分队进行代号为“猎狐”军事演习，指挥部通过现代通信设备，在屏幕上观察到两小分队的具体行军路线如图所示，两小分队同时同地由O点出发，最后同时捕“狐”于A点，下列关于小分队的说法中正确的是（）A．行军路程s甲＞s乙B．平均速度甲＞乙C．行军位移x甲=x乙D．平均速度甲=乙考点：匀变速直线运动的图像．专题：运动学中的图像专题．分析：根据轨迹的长度直接比较路程的大小．平均速度等于位移与所用时间的比值．比较位移大小，再判断平均速度的大小．解答：解：A、由图看出，甲轨迹的长度大于乙轨迹的长度，则甲的路程大于乙的路程，即有s甲＞s乙．故A正确．B、C、D由图看出，两队起点与终点都相同，则位移相同，即有x甲=x乙．根据平均速度公式，两队所用时间t也相同，则平均速度相同，即有甲=乙．故B错误，CD正确．故选ACD点评：本题是轨迹图象，不是位移图象，要注意区别．可以直接看出路程的大小．位移取决于初、末位置，与路径无关．15．（4分）一个从静止开始做匀加速直线运动的物体，从开始运动起，连续通过三段位移的时间分别是1s、2s、3s，这三段位移的长度之比和这三段位移上的平均速度之比分别是（）A．1：22：321：2：3 B．1：23：331：22：32C．1：2：3 1：1：1 D．1：3：51：2：3考点：匀变速直线运动规律的综合运用．专题：直线运动规律专题．分析：要求连续的时间不等的三段时间内的位移之比，就要分别求出这三段时间内得位移，要求这三段位移，可以先求第一段的位移，再求前两段的位移，再求前三段的位移，前两段的位移减去第一段的位移，就等于第二段的位移，前三段的位移减去前两段的位移就等于第三段的位移；某段时间内的位移与所用时间的比值就等于该段时间内的平均速度．解答：解：根据x=可得物体通过的第一段位移为：x1=a×12又前3s的位移减去前1s的位移就等于第二段的位移，故物体通过的第二段位移为：x2=a×（1+2）2﹣×a×12=a×8又前6s的位移减去前3s的位移就等于第三段的位移，故物体通过的第三段位移为：x3=a×（1+2+3）2﹣×a×（1+2）2=a×27故x1：x2：x3=1：8：27=1：23：33在第一段位移的平均速度为：1=在第二段位移的平均速度为：=在第三段位移的平均速度为：=故1：：=：：=1：22：32=1：4：9故选：B．点评：本题求解第二段和第三段位移的方法十分重要，要注意学习和积累，并能灵活应用．16．（4分）跳伞运动员以5m/s的速度匀速降落，在离地面h=10m的地方掉了一颗扣子，跳伞员比扣子晚着陆的时间为（扣子受以空气阻力可忽略，g=10m/s2）（）A．2s B．s C．1s D．（2﹣）s考点：自由落体运动．专题：自由落体运动专题．分析：扣子掉下后，由于惯性保持原来向下的速度5m/s而做初速度为5m/s、加速度为g 的匀加速运动，根据位移公式求出时间．解答：解：v0=5m/s，a=g=10m/s2，h=10m由h=v0t+得10=5t+解得t1=1s，t2=﹣2s（舍去）运动员下落的时间为t3===2s所以跳伞员此扣子晚着陆的时间为△t=t3﹣t1=1s故选C点评：本题容易犯的错误是认为扣子做自由落体运动，得到h=，得到t=．二、填空题（共8分，每空2分）17．（8分）在做“研究匀变速直线运动”的实验时，某同学得到一条用电火花计时器打下的纸带如图1所示，并在其上取了A、B、C、D、E、F、G 7个计数点，每相邻两个计数点间还有4个点图中没有画出，电火花计时器接220V、50Hz交流电源．（1）设电火花计时器的周期为T，计算F点的瞬时速度v F的公式为v F=；。
自由式滑雪雪上技巧专项体能的陆雪衔接技巧
自由式滑雪雪上技巧专项体能的陆雪衔接技巧
费东鹏
【期刊名称】《赤子》
【年(卷),期】2018(0)10
【摘要】冬季的比赛项目有很多,在进行项目训练的过程中,需要结合训练地点的环境特征设计合理的训练计划。
训练计划在制定过程中也需要与运动员的运动特征相互结合。
自由式滑雪项目训练的过程中,不光要注重雪上技巧,还需要做好陆雪衔接动作,这对运动员的体能有着非常高的要求,需要运动员具有充沛力量、良好的柔韧性、灵敏性和协调能力,这就需要对运动员进行专项体能训练。
在进专项训练的过程中,要掌握该项目中的关键技巧,形成一套专门的体能训练方案,以此提升运动员的综合水平。
【总页数】1页(P285-285)
【作者】费东鹏
【作者单位】长春市冬季运动管理中心
【正文语种】中文
【中图分类】G863.1
【相关文献】
1.自由式滑雪雪上技巧项目雪期阶段课训练计划理论研究 [J], 赵小瑜
2.我国开展自由式滑雪雪上技巧运动项目的优势——首届自由式滑雪雪上技巧比赛述评 [J], 王旭
3.雪上技巧项目运动员心理训练监控体系的建立——以自由式滑雪空中技巧和单板U型场地为例 [J], 杨阿丽
4.网络媒体我国冬奥雪上项目报道版面探析——以新浪网冬奥会自由式滑雪空中技巧报道为例 [J], 王俊; 王雪莹; 杨焕斌
5.自由式滑雪雪上技巧运动员运动损伤原因探究 [J], 代威
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高三物理试卷
高三物理试卷考试范围：xxx ；考试时间：xxx 分钟；出题人：xxx 姓名：___________班级：___________考号：___________1．答题前填写好自己的姓名、班级、考号等信息 2．请将答案正确填写在答题卡上一、选择题1.如图所示，质量为M 的薄木板静止在粗糙水平桌面上，木板上放置一质量为m 的木块。
已知m 与M 之间的动摩擦因数为μ，m 、M 与桌面间的动摩擦因数均为2μ。
现对M 施一水平恒力F ，将M 从m 下方拉出，而m 恰好没滑出桌面，则在上述过程中A ．水平恒力F 一定大于3μ(m+M)gB ．m 在M 上滑动的时间和在桌面上滑动的时间相等 C ．M 对m 的冲量大小与桌面对m 的冲量大小相等 D ．若增大水平恒力F ，木块有可能滑出桌面2.小车在平直的公路上以初速度v 0开始加速行驶，经过时间t ，前进了距离l ，达到最大速度v max ，设此过程中发动机功率恒为P ，受的阻力恒为F f ，则此过程中电动机所做的功为 A ．F f v max t B ．Pt C ．F f tD ．m v ２max －m v 02＋F f l3.如图为理想变压器的结构示意图。
当在a 、b 端加如图甲所示的电压时(a 端接电源正极)，c 、d 端的电压随时间的变化规律如图乙中哪个所示（当c 端电势高于d 端时为正）4.为了测量某化肥厂的污水排放量，技术人员在该厂的排污管末端安装了如图所示的流量计，该装置由绝缘材料制成，长、宽、高分别为a、b、c，左右两端开口，在垂直于上下表面方向加磁感应强度为B的匀强磁场，在前后两个内侧面固定有金属板作为电极，污水充满管口从左向右流经该装置时，电压表将显示两个电极间的电压U．若用Q表示污水流量 (单位时间内排出的污水体积)，下列说法正确的是A．若污水中正离子较多，则前内侧面比后内侧面电势高B．前内侧面的电势一定低于后内侧面的电势，与哪种离子多无关C．污水中离子浓度越高，电压表的示数将越大D．污水流量Q与电压U成正比，与a、b有关5.万有引力定律和库仑定律都遵循平方反比律，在处理有关问题时可以将它们进行类比。
长春市8～12岁自由式滑雪空中技巧运动员选材指标调查与研究
访 谈人 数
形态类 机能类 素质类 心理类 专项技术类 人数 百分 比 人数 百分 比 人数 百分 比 人数 百分比 人数 百分 比
１ ９ ９ ． ０９ １ ２ ５． ７５ １ ８ ８． ４８ １ ７ ８ ． １８ １ １ ５ ． ３４
方法 等 。
１２ ２ 专家 调查法 ．．
向国家 自由式滑雪队教练员 、领队、官员进行咨询 ，向东北师范大学体育学 院、吉林体 院、沈 阳体院、 哈尔滨 体院 的从事本 项 目研究 的科研人 员 、裁 判员 ，长春市 冬季项 目管理 中心教 练员 、训 练管理 干部进 行 调 查 、访谈 ，内容主要 针对 自由式 滑雪空 中技巧 项 目的规律及 运动员 基础选 材 的原 则 、方 法 、分类 等方 面 。专 家访 谈共计 ２ 人 。 ２ １２３ 数 据统计 法 ．． 对获得 的数 据进 行统计处 理 。
第 ２ 卷 第 ３期 ９
ｖ０． ９ Ｎ ． １２ ｏ ３
长春师 范学 院学报 （ 自然科 学版 ）
Ｊｕ ｌｆ ｈｎｃｕ ｏｍ ｌ ｎ ｅ ｉ ｛ ａ ｒ ｃｅｃ ） ｏｍａ ｏ ａｇｈｎＮ ｒ ａ Ｕ ｉ ｒｔ Ｎ ｔ ａ Ｓｉ ｅ Ｃ ｖ ｓｙ ｕ ｌ ｎ
２１ 年 ６月 ００
２ 分 析与讨 论
２１ 对 目 自由式滑雪空中技巧运动员选材方式的调查 ． 前 研 究过 程 中 ，为 了更 好地 了解 目前 自由式滑雪 空 中技巧运 动员选材 情况 ，我们 对该 项 目专 家学 者 、科 研 人员 以及有着丰富经验的教练员进行访谈。调查结果如表 １ 。
［ 收稿 日期］２１ — ３ ２ ００ ０ — ５ 【 作者简介］于广 东 （９８ ） １ 一 ，男，吉林长春人 ，长春 市体 育科 学研 究所助理研究员，从 事运动训练 、运动 员选材研 究。 ７
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影响落地动作的主要因素
• • • • 有下肢的关节角度 腿部、 腰腹部等肌肉力量 落地体位角度 空中转体
指ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ体系
• 1、各阶段运动员髋关节角度和膝关节角度 • 2、各阶段运动员落地时对地面的压力 • 3、各阶段运动员落地时的体位
实验进度
• • • • • • • • 第一阶段2010年6月——2010年7月 对研究对象进行现阶段数据集 第二阶段2010年7月—2011年2月 训练阶段 第三阶段2011年2月到2011年3月 数据采集阶段 第四阶段2010年3月—2011年4月 撰写论文及总结工作
支出科目
金额
计算依据和理由
下肢关节角度对落地稳定性的影响
• 人体在多个力作用下处于平衡状态的充分必要条件是:所受合外力为 零 ,合外力矩为零。即:6 Fi = 0图 4中 N代表运动员所受着陆坡反作用 力 , G1代表运动员上体的重力 , G2代表大腿的重力 , G3代表小腿的 重力 ,G代表整个人体的重力。根据平衡的控制原理 ,重力的投影线落 在支撑面内 ,平衡为稳定平衡 ,人体对平衡的控制最容易实现。如果重 力的投影线在运动员有效支撑面内前方 ,它的重力矩将产生使运动员 前倾的旋转力矩 ,表现为空中翻转速度不够 ,会导致落地时上体过分前 倾 ,剩余的动量矩会导致上体向前速度过快 ,破坏人体的平衡。反之如 果重力的投影线在运动员有效支撑面内后方 ,它的重力矩将产生使运 动员后倾的旋转力矩 ,表现为落地时过早完成翻转动作将会导致翻转 过大 ,在着陆瞬间会产生臀部或背部着陆而影响成绩。如果 N的方向 通过人体合重心 ,则反作用力矩和合重力矩相互消减人体的平衡最容 易实现 ,上述情况偏离越大 ,运动员落地的平衡控制越难实现。这就要 求运动员在落地时要保持好适宜的姿态角 ,使合重力矩和反作用力力 矩相互消减 ,达到平稳着陆的效果。
• 在第 18届冬奥会该项目的比赛中实现了夺银的历 史性突破,在第 20届冬奥会上实现了男子和雪上 项目金牌零的突破,取得了我国雪上项目的历史最 好成绩第 21届冬奥会上我国面临着强大对手的挑 战和威胁,自上届冬奥会以后,自由式滑雪项目的传 统强国加拿大、 美国、 白俄罗斯、 澳大利亚的 男、 女运动员在技术动作难度上都有了新的提高。 因此我国自由式滑雪空中技巧队必须在提高动作 难度上狠下功夫, 温哥华冬奥大战，中国选手取得 一系列突破性战绩：金牌总数创历届新高，首次 跻身金牌榜十强，表现出强劲的冲击力，继续保 持和巩固我国在该项目上的领先优势。自由式滑 雪空中技巧要求滑雪技术和空中转体技术的，有 机结合 ,对动作行为的技巧性要求很高 。
• 精彩的自由式滑雪～
• 动作结构由助滑、起跳、 空中翻转、 落地 四部分组成。自由式滑雪空中技巧的技术 动作是在时速每小时 55至 68km的速度下 滑 ,借助高316m至 4m左右的跳台、 在腾 空高度约 15m左右的空中进行翻腾和转体、 并最终在 37° 的雪坡上平稳着落滑出 。
现实意义
研究方法
• 1、文献资料法：通过查阅国内与本研究相 关的专著和文章，了解当前对本问题的研 究现状。 • 2、影像测量法：利用影像测量来获取相关 的数据。 • 3、实验设计法：根据设计方案来进行训练， 并对训练进行实时监控。 • 4、对比分析法：通过对运动员前后动作技 术和成绩的对比，总结提高。
研究对象
一、科研费总额(其中：) 1、测试、计算、分析费 3、试剂、药品费 5、仪器设备租用、维修、损耗费 6、业务资料费 7、打印、印刷、机时费 8、协作费 9、调研、咨询、会议费 10、差旅、通讯费 11、论证、评议、验收费 13、 二、管理费 三、科研人员补贴费 四、其它
12.0 2.0
5.0 0.5 0.5 1.0
空中转体对落地稳定性的影响
• 自由式滑雪空中技巧动作的空中转体分为人体绕横轴和纵 轴的转动 ,空中转体绕横轴的转动过大 ,在落地时将会造成 人体体位角度增大 ,人体躯干后倾 ,在着陆瞬间会产生臀部 或背部着陆的情况 ,此种情况出现较多;反之则造成人体体 位角减小 ,人体躯干前倾 ,在着陆瞬间会产生上肢先着地 , 此种情况非常容易造成运动员受伤 ,是非常危险的动作 ,出 现情况较少。如果空中转体绕纵轴的转动过大 ,在落地时 将会造成人体左右脚不在同一水平面内 ,使运动员在着陆 坡下滑的方向和着陆坡方向不一致 ,沿人体侧向的力的分 量增加 ,导致损伤 ,影响落地的成功率。其次 ,着陆坡度的 大小对落地稳定性也具有很大的影响 ,国内外着陆坡角度 分布范围为 37° ～39° ,着陆坡度越大 ,运动员在落地时 躯干的质心 G1就越容易前倾 ,落地稳定性就越差。
图 1落地动作示意图
表 1 自由式滑雪空中技巧运动员成 功落地下肢髋、 膝关节角度
落地时髋、膝关节角度
• 根据对成功动作的身体姿态分析可得 ,运动 员在着陆时髋关节角度分布范围为 119.61° ～148.36° ,膝关节角度分布范围 为 120.44° ～144.49° (表 1)。因此可以 认为运动员下肢关节角度在上述范围内是 具有成功落地的基本条件。踝关节通过雪 鞋和雪板直接相连接 ,角度范围近似固定值
肌肉力量对落地稳定性的影响
• 人体肌肉工作的力学原理表明 ,人体肌肉力量的在肌肉 长度在平衡长度的 90%～110% ,有最大肌肉力量。如果 以 1 /2最大肌力为界限 ,根据测量结果髋关节的最大肌力 范围在 103.68° ～126.84° ,膝关节的最大肌力范围在 99.21～131.09° (表 3)。如果运动员落地时的体位角过 大或过小 ,出现反作用力矩和合重力矩相互叠加的现象 ,运 动员落地时强大的冲击力会产生强烈的旋转效应 ,需要肌 肉提供强大的力矩来克服 ,这样就对下肢肌肉群提出更大 的挑战 ,特别是控制躯干屈伸的髂腰肌、 竖棘肌、 腹直肌、 腹内斜肌和腹外斜肌 ,控制髋关节的髂腰肌和股四头肌以 及控制膝关节的小腿三头肌。因此平时一定要加强这些肌 肉离心收缩时的肌肉力量 ,改善运动员下肢肌肉力量分布 趋 ,提高肌肉的固定作用 ,使运动员在落地时比较好的控制 体位角 ,达到提高落地稳定性的目的。
场地租用费 资料查询费 打印资料费
1.0 1.0 0.5 0.5 1.0 1.0 1.0 外出数据采集 比赛中的检验 器材、场地管理人员工资
总
额
15.0
谢谢评委 O(∩_∩)O~
中国滑雪队队员10名
所需仪器设备
• 现有电脑一台、文献资料若干 • 高速摄像机及配套设备、电脑三台、录像 解析系统、三维测力台 • 高速摄像机及配套设备用于获取影像数据， 录像解析系统及电脑用于分析数据
预期结果
• 1.实验成果：运动员的落地缓冲得以改进、 成绩大幅提高。 • 2.理论成果：在核心期刊上发表研究论文一 篇。 • 3.应用成果：通过实验的验证，不断提高技 术的优越性，并推广到各运动队。
自由式滑雪空中技巧落地动作 分析
申报人：xxx 申报单位：xxxxxx
自由式滑雪
• 自由式滑雪是以雪板和雪杖为工具,在专门 的场地上通过一系列规定和自选的跳跃、 翻腾和转体动作进行的一种雪上体育竞技 项目。自由式滑雪空中技巧属于技能类、 追求难美的评分项目。经过十几年的发展, 自由式滑雪空中技巧项目已成为我国参加 冬奥会雪上项目的比赛中水平最高最具有 夺金实力的项目。