中国饮食保健学导论
食品科学导论ppt课件
食品加工领域：即研究食品原材料特点、食品 保藏原理、影响食品质量、包装及污染的加工 因素、良好生产操作及卫生操作的一门科学。 食品工程领域：即研究食品加工过程中的工程 原理及单元操作的科学，工程原理包括物料与 能量平衡、热力学、流体；流体流动、传热与 传质等等。
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二、食品工业的组成部分
生产：包括种植、放牧、果树栽培、渔业和 水产等工业。 制造/加工：将农产品原料转变成更精细或精 致的产品。 物流：涉及面向产品销售的多个方面。 营销：食品的销售，包括批发、零售、机构 场地和餐馆。
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三、国内外食品工业的发展
国际食品工业技术发展趋势 生物技术、材料科学、信息技术等基础科 学技术以及超高压处理、超临界提取、超微粉 碎等新技术越来越广泛地应用于食品上业生产 和研发之中。 国际食品生产和消费的趋势 方便化、安全化、功能化、工程化、全球 化、专用化将是21世纪食品工业发展的大趋势。
从茹毛饮血到燧木取火 火的利用是人类能源革命的开 端，把人与野兽区分了开来，它是食品科技史中第一个 里程碑。 从原始煎煮到美味佳肴 陶器的出现使食品加工成为可 能，它是食品科技史中第二个里程碑。 罐藏食品在食品加工业中有着 罐藏食品及其重要性 极为重要的理论意义和应用价值，是食品科技史中第三 个里程碑。 现代营养学揭示了食品的本质 现代营养学的建立 ，它成为当代食品科学的理论基础和食品加工业的指导 思想，是食品科技史中第四个里程碑。
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基本概念
食物：可供人类食用的物质原料统称为食物。
食品：经过加工制作的食物统称为食品。
食品科学：借用Food Science （Norman）的 定义，食品科学可以定义为应用基础科学及工 程知识来研究食品的物理、化学、生化性质及 食品加工原理的一门科学 。
第一章 中医学 导论
《伤寒杂病论》
东 汉 张 机 （ 仲 景 ）
东汉末年张仲景所著，由于战乱 频繁，原书散失不全，经宋代林亿 等整理， 分为 《伤寒论》 《金匮要略》 《伤寒杂病论》是优秀的古典医学名著，书中所载 方药（269首）至今广泛应用。 《伤寒杂病论》被称为证治准绳，方书之祖。
·
《伤寒论》
主要论述治疗外感热性病。 六经辨证：太阳病、阳明病、少阳病、 太阴病、少阴病、厥阴病。
四、中医学的学科优势与展望
（一）中医学的学科优势
1．综合性 2．实用性 3．诊疗手段的非损伤性及安全性 4．注重自身内因、重在调整状态
（二）中医药走向世界
宋元时期，中外医药交流
（三）中医学的展望
1.中医理论——亟需重新认识及阐发 2.中医临床——众多优势有待发扬 3.拓展新领域——未来中医药学发展的更大空间
总之，人类在长期的医疗实践活动中，逐渐形成了ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ医疗理性认识，经过反复验证，不断更新、创造和发展， 形成了中华民族特有的传统医药理论体系。
二、中医学理论体系的形成与发展
(一)春秋战国、两汉时期--中医理论体系的萌芽和奠基阶段
长期医疗经验的积累
1.形成的历史背景
古代自然科学的渗入
古代哲学思想的影响
※ 2.中医学理论体系形成的标志： 四 大 经 典
中医的整体观念，是中国古代哲学天人合一的整体 观在中医学中的应用和发展，是中医学在临床实践中观 察和探索人体与自然界关系所得出的认识，也是中医诊
疗疾病时所必备的思想方法，它贯穿于中医学的生理、
病理、诊断治疗、防病、养生之中，并对现代环境科学， 认识和治疗身心疾病，以及解决天人对立的生态失衡，
均有重要的指导意义。
“古代医学的奠基者 ”。
《食品科学导论》课件
食品安全风险
标准体系
介绍食品安全标准体系的构成，如国家标准、行业标准、地方标准和企业标准等。
国内外法规
介绍国内外食品安全法规的发展历程和现状，如《中华人民共和国食品安全法》、《美国联邦食品药品化妆品法》等。
法规与标准的制定
阐述法规和标准的制定过程，包括制定原则、程序和机构等。
检测技术
介绍食品安全检测中的常用技术，如色谱技术、光谱技术、质谱技术等。
食品的感官特性对于食品的开发和市场营销具有重要意义。
食品的物理特性与其化学成分和加工工艺密切相关，可以通过物理测试来评估其品质。
食品的物理特性对于食品的加工工艺和设备选择具有指导意义。
食品的物理特性包括密度、粘度、硬度、脆性等，对于食品的加工、储存和运输具有重要影响。
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEWERA
食品加工技术
通过降低温度来抑制微生物的生长和酶的活性，从而延长食品的保质期。
冷藏技术
将食品迅速降温至冰点以下，使食品中的水分形成冰晶，以减缓微生物的生长和酶的活性。
冷冻技术
将食品放入真空环境中，降低氧气含量，抑制微生物的生长，延长食品的保质期。
保健医学专业核心课程
1、专业课程
专业基础课程：中医养生导论、医学基础概要、亚健康学基础、健康检测与评估、经络与腧穴、中医临床医学概要、中医体质辨识与调理、亚健康诊疗技能。
专业核心课程：中医基础理论、中医情志养生、中医饮食保健、中医传统气功养生、中医运动保健技术、中医养生适宜技术、人文环境养生、实用现代保健技术。
2、培养目标
本专业培养德智体美劳全面发展，掌握扎实的科学文化基础和中医基础理论、中医养生及相关法律法规等知识，具备对偏颇体质、亚健康状态、常见慢性病开展中医养生保健等能力，具有工匠精神和信息素养，能够从事中医养生保健、中医特色康复、健康管理等工作的高素质技术技能人才。
3、就业方向
面向保健调理师、保健按摩师、健康管理师等职业，中医养生保健、中医特色康复、健康管理等岗位。
护理学导论作业参考答案
护理学导论作业参考答案作业一参考答案一、名词解释1.护理学:是一门以自然科学和社会科学为理论基础，研究有关预防保健、治疗疾病及康复过程中护理理论、知识、技术及其发展规律的综合性应用科学。
2.健康: 健康不仅没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康3..生活方式: 是指人们长期受一定文化民族经济社会风俗规范特别是家庭影响而形成的一系列生活习惯和生活意识.4.Primary Health Care: 初级卫生保健是人们所能得到的最基本的保健照顾，包括疾病预防、健康维护、健康促进极康复服务。
5.人的基本需要: 是个体生存、成长、与发展，维持身心平衡的最基本需求。
他是人类所共有的，不许满足的基本需求，如果缺乏可导致机体失去平衡而产生疾病。
二、填空题1. 以农村为重点、预防为主、中西医并重、依靠科技与教育。
2.公平、可获得性、充能、文化感受性、自我决策。
3.南丁格尔4.18885.天津6.自我实现的需要7.刺激三、单项选择题1-5 BBCCA 6-12 CCABDDB四、多项选择题1. ABCDE2. ACD3. BD4. ABD5. AB五、简答题1.简述三级预防①一级预防又称病因预防，是最有效的预防措施。
主要采取自我保健方法和特殊保护措施，防止疾病发生。
②二级预防又称临床前期预防，关键是早发现、早诊断和早期处理健康问题，即“三早”预防。
③三级预防又称临床期预防，即积极治疗、预防并发症并采取各种促进身心健康的措施。
2.简述护士应该怎样帮助病人适应角色？①常规指导在病人初次入院时，向病人介绍环境、制度、注意事项，做自我介绍和介绍管床医生。
②随时指导对病人住院后出现的新情况给予及时指导，如面临痛苦的饿检查等。
③情感指导应经常与病人沟通，了解他们情绪变化，给予适当的帮助3.简述南丁格尔对护理发展的贡献。
答：①为护理向正规的科学化方向发展提供了基础②著书立说:分别写了《医院札记》和《护理札记》.在医院札记中,他述说了自己对改革医院管理及建筑方面的构思,意见和建议.在护理札记中她简明了自己的护理思想和对护理的建议,如环境、个人卫生、饮食对服务对象的影响等.③致力创办护理学校.:1860南丁格尔在英国伦敦的圣多马医院开办了第一所护士学校.④创立了一整套护理制度:这套制度提出护理要采用系统化的管理方式,强调在设立医院是必须先确立相应的政策,是护理人员担负起护理服务对象的责任,并要适当授权,以充分发挥每个护理人员的潜能.要求护理人员必须受过专门培训.在护理组织上要求每个医院设立护理部,并由护理部主任来管理护理工作.⑤其他方面:强调护理伦理及人道主义护理观念.4.简述马斯洛的人类基本需要论及各层次之间的关系。
食品科学与工程导论论文
对食品科学与工程专业的认识xxx生工1211学号：xxxxxxxxxx 电话：xxxxxxxxxxxx摘要：本学期我们学院给我们开设了食品工程导论，作为一个生物工程专业的学生，我们都知道我们学校的生物工程是跟食品息息相关的，两个专业交叉很多。
因此我们有幸在本学期能选修食工导论，这有利于同学们确定自己的专业方向，增加对食品工程专业的认识。
在这八周中，各位老师详尽的为同学们解说了食品科学与工程专业，给大家讲了许多生动的例子，激起了大家浓厚的兴趣，也让大家对这个专业未来的发展充满了希望。
尽管我下学期就要转专业了，不会再接触食工生工等理科类专业了，但我都还是认认真真的听讲，在老师们的带领下领略食工的风光，那接下来就来说说我对食品科学与工程专业的认识。
关键词：研究方向，前景正文：一．食品工程的研究方向在老师们的讲解下，我了解到食品工程是一个应用型专业而非基础性专业，需要的不仅仅是课本基础知识，重在实践与实验。
食品工程主要研究内容涉及到食品加工，保存，综合利用及食品的安全与质量。
1.对于食品加工，食品加工就是把可以吃的东西通过某些程序，造成更好吃或更有益等变化。
将原粮或其他原料经过人为的处理过程，形成一种新形式的可直接食用的产品，这个过程就是食品加工。
比如用小麦经过碾磨，筛选，加料搅拌，成型烘干，成为饼干；如将马铃薯加工成薯片，或将面粉加工成方便面等等。
就是属于食品加工的过程，食品加工是一种专业技术。
而是食品加工又可以分为制品加工、调味品加工、水果制品加工、酒类加工、淀粉及其制品加工、膨化食品加工、糖果制品加工、饮料加工、休闲小食品、水产品加工、禽蛋制品加工、面制品加工、乳制品加工、豆制品加工、米制品加工、薯制品加工、蔬菜制品加工、综合加工技术。
食品加工工业的发展历史比较悠久，食品工业指主要以农业、渔业、畜牧业、林业或化学工业的产品或半成品为原料，制造、提取、加工成食品或半成品，具有连续而有组织的经济活动工业体系。
选课导论
l 中国诗学经典导读没几斤文化底蕴听不懂在讲什么不点名考试时论文有讨论不是那么灭的l 任军峰论美国的民主很累老师变态作业很多l 谭永基经济生活中的数学给分很差作业超麻烦l 中外音乐审美钱武杰给分很好又轻松余甲方B差不多了l 化学与人类刘旦初讲课超赞不点名两次小练习文科生可以选闭卷不难l 环境变迁与中华文明期中讨论课交论文期末闭卷考试很枯燥两个老师一个讲地理一个讲历史课本很厚要好好看的体验极限啊l 性别与历史很好很好的l 马基陈明是变态l 潘胜利药膳与中国饮食文化美容保健……上课轻松看电视点名两次讨论课三次每次都要交讨论稿期末一篇3000论文讨论课发次言l 毛邓三顾钰民不咋地拿个名单提问的变态在走道里来回走提问l 毛邓三李冉很好l 中近史杨宏雨转型期王涛给分不好叶根发不点名但有期中考试l 毛邓三魏丽娟声音抑扬顿挫word翻很快来不及记下来上课要搞小测验的……也有人说人很好l 马基韩欲立会放电影l 马基吉国祥不错l 章伟国和陆炜都挺好的l 社会主义市场经济概论冯兆平偏题诡异不写论文不点名学不到什么东西愤青l 可持续发展无聊没人听一次作业一次考试考试3道题l 语言与文化申小龙什么也没学到上课净讲些没用的l 生命科学中的伦理问题瞿晓敏没考试交论文上课不点名几次讨论课中有一次要交讨论稿还蛮方便的不错的l 心理学导论吴国宏大赞考试闭卷稍微用心问题不大最后一大题找学姐问从心理学角度谈谈幸福是什么闭卷作文l 唐诗与宋词汪习波给分不好l 美学朱立元什么都不好l 中国音乐史余甲方上课节奏很慢考试很简单论文加期末开卷l 爵士乐赏析乔靖给分不好l 应用伦理学陈金华有意思l 马克思主义新闻思想童兵考试三篇论文抽一篇抄开卷抽点名点留学生期中一篇小文章l 当代世界经济与政治徐蓉傻l 当代美国和国际经营概论张浩川很灵l 可持续发展导论肖巍钱箭星同上课好考试更好考试简单开卷期中尽量不要缺课会有突然的小考试题目很简单谌中和点名多要记笔记很不喜欢l 英语听力笔译口译强烈不推荐康志峰l 幸福心理学开卷考很不错很简单上课很幸福考试也很幸福l 思辨与论辩的逻辑学张霭珠和数学没啥关系期末考试就是论文内容自定挺好的作业也不多上课还是比较无聊的l 应用伦理学瞿晓敏不错l 思修力挺陈果课讲得好声音很有磁性l 陆炜很一般l 吉国祥l 思修陈金华口碑好l 思修王艳很轻松只考试l 科学方法的哲学基础老师超牛听了肯定有收获没论文给分好考试闭卷答案两周前发下来3页纸其中一页要求一字不错没作业没期中考试点名少l 英语中级口语l 高级英文写作不要jeffmoore不要simonl 航空与航天艾剑良被韩国人惹毛了每次都点名慎重啊就一篇论文据说蛮好玩的上课对物理有要求考试不用……但是如果没兴趣会很无聊l 人类进化金力写论文谭上课没有负担三次作业ppt上都有答案一次讨论期末一篇论文还是不错的呢l 哲学原典导读吴猛据说听不懂l 化学与人类很轻松l 音乐入门陈渝中文表述能力很差期中合唱期末个人创作残酷零基础的不要选l 欧洲文明的现代历程讲课不错很有激情课蛮无聊的l 中外音乐审美陈莉萍C蛮多的青睐乐团的人比较理论只给A和C 上课要记一些ppt上没有的东西有演讲l 中外音乐审美乔靖给分不好l 中外音乐审美钱武杰从不点名给分还不错l 圣经刘平常点名不是特别感兴趣的别为难自己也有人说考试内容上课会讲到考试开卷l 周易与中华审美文化每次点l 物理与文化签到l 论语导读张汝伦每次点名下课都用来点名了讲课优质考试难过l 营养与健康上课铃一响就点名除非是对生化很有激情l 宋词导读千万别选天天讲宋朝文人的情爱生活与宋词的关系闭卷考试背的昏天黑地l 营养学概论l 公共外交与国际旅游蛮开心的l 国际经济合同座位固定所以不点名……老师人很好说只要别作弊我起码给B+ 愉快教学轻松考试优良作风l 古典诗词导读骆玉明课精彩考试时论文讨论只要去博客发帖从来不点名l 中西文化交流时姚大力有趣l 疫苗改变世界熊思东他只上三分之一的课蛮有趣的一次演讲最后论文l 诺贝尔奖与光学应志峰偏物理系不能混的考试有很多讲义上没有的东西课听不懂l 中医文化老师是华山医院的考试五成论文五成l 康德林晖学哲学的孩子说会疯掉俞吾金从不点名l 说文解字与汉字源流不到万不得已不要选给分很不好l 英美报刊慎入给分无敌不好l 人类医学遗传学顾少华超善良的老师随便翘课考试就一篇论文与讲课内容毫无关系给分巨好也有说是开卷给范围带材料l 经济生活中的数学给分相当恶心不点名l 思修王贤卿蛮好的l 法国哲学与文化莫伟民很好的l 维摩经导读程群好客不点名期末一篇论文风格平和玄妙平时没作业没期中考试没演讲l 中国现代文学名著选讲看看小说发发言考试两道论述题一道上课讲过要会扯……讲得不错的呢给分很恐怖的l 中国地图史给分不错内容还好又要写论文又要考试……l 中国近代经济地理吴松弟主要讲近代区域经济有一次讨论课给你题目然后分组期末闭卷老师会给复习资料上面是题目抽五道给你要加一点自己的观点要看上课发言和网络课堂的表现要用功的l 中西美术张勇评价很高给分不错听讲看ppt考试有选择材料还有画画可能还有连线题l 元素发现史从来不点名考试前搞来上课笔记l 哲学与生命科学有点名考试一篇论文上课倒是很轻松l 新闻学概论孙玮开卷点一次名l 法医学不点名l 周易美学与儒佛道文化谢金良不要考试只要一篇论文格式正确据说就有B+了逃课会死很惨这是选修课算卦看手相看风水思路太灵活了点名多l 周易核心课笔试背周易做发言l 法哲学原理枯燥难得点名讨论课一次中间写一篇500字小作文考试时候4选3 可开卷给分不错l 汪涌豪中国文学传统邵毅平真的可以学到东西的考试有断句诗歌鉴赏结合他上课的一些观点最后还要自己默一首诗再分析一下上课ppt全靠听和笔记给分厚道了不过不能混的考完很想死l 人生哲学冯平人很慈祥l 英汉语对比导论l 经管类西方经济学流派不用听没数学l 战略管理根本没有数学平时好好做PPT讨论考试很简单给分挺不错经管类里最简单的l 生命进化论往事不堪回首l 基督教文明史夏洞奇考试闭卷据说给分很不错但是上的不咋地l 英美电影思想解读点名一次很好考试就是论文——期末看一部影片回去写一篇影评两次讨论课助教学长很可爱……l 当代文学鉴赏王东明点三次名讲课无聊上课要讲的作品要都看一遍期末论文给分一般l 艺术哲学认真听挺好的人很多期末开卷考前给题目但和实际题目会有差别l 新闻学概论黄旦不点名但要求很严格要交的东西很多三次作业一个小组报告课堂表现发言期末开卷给分还不错但还是要慎选l 传播学概论廖圣清英文教材讲课基本是中文理论课总归有点无聊期末开卷英文考题中文做答基本出自课本考前会删掉不考的1-3章节不过书超厚平时不点名无作业l 国史概要樊树志讲课还不错平时不点名无作业闭卷考前给一份样题删掉课本一般的章节就是国史十六讲这本书要好好背书无数冤魂环绕的课l 中国文学传统邵毅平课很赞不点名无作业闭卷考试蛮难有人挂要读书看ppt有默写l 中华人民共和国专题研究曹振威签一次到平时上半节课讲时事新闻下半节讲课经常放影像资料有一次讨论课课后交稿子期末开卷老师人蛮好的l 近代的世界林太上课无聊不点名无作业期末论文l 马克思主义新闻思想陈建云偶尔点名讲课不错时事新闻不点名无作业期末论文l 东亚文明的历史进程韩昇课程轻松给分好不算有意思组织去上海博物馆一次小组演讲三次讨论课里选一次参加不点名l 中国当代小说选读梁永安大赞老师很好不点名没作业期末老师给篇小说当堂写东西有一次小组演讲个人魅力很大l 艺术设计原理周进讲课无意思不点名无作业期末开卷l 社导徐建牛上课有点小无聊闭卷考l 荷马史诗上课没ppt没板书期末闭卷+论文+讨论老师是有水平的但是很累l 胡志辉据说爆好l 普通生物学实验不怕杀生期末没有考试没有论文上课轻松可以聊天l 中国民乐文化余甲方上课认真记笔记考试开卷题目笔记上都会有给分不太高但也不会太低l 环境与人群健康傅华没有讨论课一篇论文搞定l 赵力行要背l 美学朱立元照本宣科比较传统张宝贵比较开放l 大学语文一次作业一次小组讨论期末闭卷留学生开卷l 营养学概论孙建琴课堂讨论+开卷考试l 国学景点郭晓东很难的开卷考l 毛邓三冯兆平一塌糊涂l 现代投资学方曙红讨论个人报告考试开卷上课要认真听平时不点名但是要发文章到虚拟课堂的l 任军锋要签到要认真学想混的不要选但是可以学到东西很灭绝读书要多要认真不喜欢大家发表自己观点把核心课当专业课教的l 春秋导读有难度老师人还行l 纳米科技与生活陈萌每两周一篇100字论文上课老用英文期末还有一篇500字论文很恐怖给分不咋地l 沈建蓉可怕迟到会记还会被骂上课讲话也被骂每周一坨作业不知书上还有附加的作业每次都要算分每过一两个月还有一次大作业l 毛邓三郎秀云一学期点三次很好的人可也很好l 周进很好l 唐诗与文化传统査屏球不推荐要求很严给分高低众说纷纭闭卷考试还有论文能不选就不选l 毛邓三叶梅柳很恐怖l 诺贝尔与自然科学姚子鹏很好很方便考试一篇心得体会50道选择题l 马基谌中和女生l 影视剧艺术张振华不用ppt没有教材思路清晰例子信手拈来考试闭卷一张不难l 东西方美学思潮张旭曙坦诚的老师上课内容主要是西方印度和中国美学看重在艺术上主要是引导性质的东西点一次名考试读书笔记一篇比较轻松看重学生想法说幼稚一点也没关系l 材料科学与社会张敬海幽默风趣精品给分很好不点名考试背PPTl 诗经与传统文化张金耀喜欢诗经的话不要选想混分数的话自习抄笔记一个知识点都不能漏再练练繁体字考试闭卷要背很多但是背出来以后不会差l 校园歌曲赏析和创作钱武杰很好l 健康未来学李枫吹电风扇l 吸血景点中古近代无聊空洞讨论课想死期末闭卷给分差强烈不推荐l 医学美学何兴梅听说是医学院王牌l 费尔巴哈论三次讨论课每次交讨论稿期末就论文不过讨论稿要写几千字的而且王德峰是不上的给分一般l 北欧电影朱建新考试：电影内容配对考试前会告诉你15部的背一下从学期里上课看过的6、7部电影里选两部进行影评还可以l 古兰经一次讨论要交报告期末闭卷考老师还蛮好的考题也不难l 查拉图斯特拉如是说吴新文上得很差给分一般l 马克思主义新闻思想张涛甫听不清说话开头点过名考试给六个题准备到时候闭卷考四个童兵从来不点名没有期中考期末考是给两个题目准备考试考一个大概就这样考试只需猛抄就行外系给分不太好新闻学院的给分不错现场论文l 思修徐蓉课很无聊人很好商量邵晓莹好好没有作业课堂讨论事发一次言多发邮件给老师l 逻辑哲学论相当难相当搞脑子都是数学系的人没事去听了玩玩的期末考试复习得吐血l 环境与人类很好的就一次讨论期末交论文l 生命中的化学元素很好老头很可爱很多知识也很有用从不点名很快就下载到讲义开卷对化学要求也不是很高l 让数据说话老师上课平淡质量堪忧给分可喜课程就上上技术分析外汇的内容对该词汇无了解者不要选B+ 无限可留在高年级混学分不建议低年级选老师长得很可爱l 中国现代学科的形成章清老师很强很有名l 语言学导论沈园蛮好的无作业期中考试是一张卷子回家做期末闭卷四十道选择题都是基础概念蔡基刚很可怕期末论文+考试还要求在网络课堂讨论区发一主题500字以上熊学亮是论文最有名l 政治学原理陈周旺讲课很好听超精彩但是很多都是上课无关的东西点名简单就是勾名字林尚立很牛l 基督教哲学可能有点难l 史记导读李祥年温文尔雅君子风度会说冷笑话不错给分很厚道l 旅游于文华陈宗海实在有点无聊给分比较厚道l 科学思想史不点名l 东亚文明l 法哲学原理偶尔点名期末好好看ppt多提问题开卷考提前给5题抽3题+考试时未知题一个l 走进医学没点名先后5、6个老师来上过课蛮不错的期末一篇论文搞定两次讨论l Linux 保证你听不懂老师不咋样没有专业基础会云里雾里的l 马基吴海江不咋地点名很严重l 文艺复兴史赵力行很无聊l 文选与中古文采风流汪习波从不点名讲的可以期末3000字论文人不错上课都听不懂还能有B+l 人类生态学老师很强大非常认真（包括给分）点了一次名（抽学号答问题）课的内容不错平时两篇论文期末论文演讲l 影视与英美文化讨论吴晓真平时还好考试和给分就……考15道判断关于影片细节4道主观…写小作文大多是ppt里的东西可是他之前什么都没说l 世界文明史通论闭卷范围很广……l 科学技术及其思想发展袁闯上课从不点名作业总计是一篇文章考试形式是当堂写一篇文章开卷可惜不告诉题目题目很玄乎纠结l 艺术哲学王德峰l 史学原典导读金寿福课不错主要讲旧约老师是海德堡的埃及学博士国内第一人了喜欢的话能学到不少东西特别是古代史方面的但是给分年级差异比较大北大前几年有出过一个基督宗教方面的学术书旧约概论和基督教概论为学分有风险l 电子商务管理张喆每堂课点名签到两周交一次作业期末小组project 拿分说不清研究下来觉得认真一点D应该没问题的吧……选课口号给您带来前所未有的公选课全新体验l 当代政治与经济钱箭星每节课要记笔记考得很多东西书上没有的时事比较多……l 孙玮推荐l 马克思主义新闻思想马凌讲得好但是韩国人多纪律差从不点名期末6道考2道l 影视剧艺术耿保生一篇影评理论知识闭卷不算难l Jeff 上课不认真从来不讲教材但是考试大部分是教材伤的总是讨论重复话题要不就是放个CNN让大家听自己躲到一边讲电话好几次感觉都没有备课考试时间地点都不通知很邋遢还戴各种各样诡异的帽子l 论法的精神两次讨论（本来要三次的）期末论文上课极其容易瞌睡点一次名老师的声音……l 传播学概论殷晓蓉老师很有气质期末开卷考一次l 两性心理学听说课程开始都是一个一个的结束都是一对一对的l 京剧没作业没期中考试没演讲点名少l 马基孙翠宝很好的考试就三道题回去做l 思修陈金华ppt不给的……l 中近史王涛很好玩的l 物理学与世界进步徐晓华很幽默深入浅出上下课精确依照铃声期末考试课外论文读书报告讨论发言l 文物鉴赏与实践胡志祥ppt不给……还听不清退课的人很多但是考试范围很小考的东西花几小时背背就可以了l 现代复合材料于志强老师很好ppt上资料很丰富但是作业考试猥琐极了每张学完都有作业而ppt是作业结束才给的作业要字写得好看而且要有自己的思考和探索考试是开卷但是要90才能拿A 而三年的最高分时91……别选啊l 庄子导读老师慢热要感兴趣耐着性子去听老师的话很耐人寻味的平时不怎么点名只有一次讨论课考试是去标点读原文论文很抓狂不能写废话超越GPA的存在l 国外马克思主义……朱晓慧给分很好考前会把题给大家l 政治经济学徐为民很好大家都知道l 进化科学导论很灵l 简明法医学很灵的刺激的惊悚的不点名的没作业的考试简单的l 中近史高晓林灵的肖吟新很傻l 创新与创业案例分析拓展视野英语命题多选题唯标准答案计分多选少选都没分l 国际经营概论张浩川不错l 黑格尔汪行福点名少打印ppt就可以l 十三经比较严书卷气l 中西文化交流史姚大力只是超级渊博精通N门语言发的讲义不是英文就是日文听起来犯困笔记好难搞下来考试时候却巨重要考试相当麻烦先笔试再交读书笔记l 中文写作都是韩国人相当容易混日子。
中国饮食文化的人类学研究回顾
中国饮食文化的人类学研究回顾摘要：本文回顾了我国饮食文化研究近30年的发展情况，进而从研究内容、理论和方法等几方面归纳总结了人类学对中国饮食文化的研究状况，指出了人类学对中国饮食文化研究中所出现的一些问题，最后拓展了人类学对饮食文化可以进一步研究的内容并对中国饮食文化的人类学研究做了美好的展望。
关键词：饮食文化人类学研究中国饮食文化博大精深，从古至今的各类书籍中都不乏有关饮食的叙述，而改革开放三十年来，越来越多的学者投身到饮食文化的研究中，出现了大量的研究成果。
这些研究涉及到烹饪的原料、技巧；食物的菜名、菜系、器皿；饮食文化的历史、功能、宗教礼仪、应用与创新以及各区域的饮食文化特点和发展状况等。
为了更加深入的用人类学的视角对中国饮食文化作研究，有必要对与人类学视角相关的研究成果进行归纳总结，从而提出可以进一步研究的内容。
一、我国的饮食文化研究（一）饮食文化的界定目前，对饮食文化没有一个准确的定义。
一般说来，有狭义和广义之分。
狭义的饮食文化专注于饮食的精神方面，如毛丽蓉认为，所谓餐饮文化指的就是通过食物、烹饪以及餐具、就餐的形式等体现出来的价值观念、习惯方式和被人们普遍接受、沿袭相传的各种习俗。
广义的饮食文化则同时关注饮食的物质和精神两个方面。
正如在《中华膳海》中饮食文化表述为：指饮食、烹饪及食品加工技艺、饮食营养保健，以及以饮食为基础的文化艺术、思想观念与哲学体系之总和。
本文所说的是广义的饮食文化。
（二）中国饮食文化研究现状当代中国饮食文化研究开始于“烹饪研究”，这种“研究”是以 20世纪70年代中叶以后菜谱的编写为前奏。
20世纪80年代初以后，这种研究很快进入了总结传统烹调技术经验和“弘扬国粹”阶段。
这种烹饪热和烹饪研究滞缓了中国传统烹饪的改造更新步伐，使饮食文化研究失去正确的方向。
深入地研究中国饮食文化是近20年的事情。
中国饮食文化特别是饮食史的研究取得了辉煌的成就，由著名学者徐吉军和姚伟钧合著的《二十世纪中国饮食史研究概述》一文中列举了20 世纪研究中国饮食史的论文和专著的数量达189 篇（本）。
护理学导论第二章健康与疾病
第三，对未来有明确的生活目标，能切合
实际、不断地进取，有理想和事业的追求。
社会适应良好：
指一个人的心理活动和行为，能适应当时复 杂的环境变化，为他人所理解，为大家所接受。
道德健康：最主要的
不损害他人利益来满足自己的需要； 有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观； 能按社会规范的准则约束、支配自己行为； 能为人类的幸福作贡献；
（一）概念
1986年，WHO提出，健康促进是促进人们维 护和提高其自身的过程，是协调人类与环境之 间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的 责任。 健康促进的核心 是以健康教育为先导，以个人和社会对健康各 自应有的责任感为动力，以行政经济政策法规 等手段为保证，以良好的自然和社会环境做后 盾，强调个人和社会对健康各自所负的责任。
哪些？
二、影响健康的因素
心理 因素
行为和 生活方式
健康
环境 因素
医疗卫生
服务体系
生物 因素
二、影响健康的因素
生物
1.生物因素（biological factors)
因素
——是影响人类健康的主要因素
（1）生物性致病因素
（2）遗传因素
（3）个体生物学特征
二、影响健康的因素
1.生物因素（biological factors) （1）生物性致病因素
一、疾病的概念
（一）古代疾病观 1 、疾病是鬼魂附体。 2、疾病是体内四种元素失衡 2、疾病是机体阴阳失衡
（二）近代疾病观
1.疾病是不适、痛苦和疼痛。 2.疾病是社会行为的丧失或改变的状态。 3.疾病是生物学变量，机体功能、结构、形态的异常 4.疾病是机体内稳态的紊乱。
湖北省2012年十月份自考(独立本科)科目安排
00055 企业会计学 00102 世界市场行情
00098
光机电一体化工 程 020208 市场营销 080308 081103 环境工程与管理 082218 电子政务 030108 律师 082208 计算机信息管理 080806 建筑工程 100805 药学 100802 中药学 050437 艺术设计 050307 网络传播 050112 涉外秘书 020213 企业财务管理 020279 工程管理 050412 环境艺术设计 动物科学与动物 医学 090115 园林 07894 园林植物遗传育种 水利水电建筑工 080902 程 090419 100904 药学与药品营销 07957 药物化学（一） 050125 商务秘书 050309 公共关系 020119 餐饮管理 071602 信息管理与服务 081308 食品科学与工程 080753 电子信息工程 04707 电子线路CAD 08021 传播与广告 06086 工程监理 03050 04472 00559 06392 药理学（三） 版式设计 中国古代文学 网络信息编辑 02475 大气污染控制工程 08291 环境影响评价 人力资源开发与管 06093 理
05624 心理治疗（一） 07218 网络艺术 人力资源开发与管 06093 理 05355 商务英语翻译 04012 模具设计（含精度设 计） 00382 刑事侦察学导论 00067 财务管理学 00540 外国文学史 07231 数字影视合成 06091 薪酬管理 00600 高级英语
05627 07189 00261 03325
07847 环境经济学 17044 电子政务的理论与实 践
04757 02447
03049 数理统计 03049 数理统计 04694 商品包装概论 06391 广播电视概论
扬州大学旅游烹饪学院（食品科学与工程学院）专业介绍
旅游烹饪学院(⾷品科学与⼯程学院） 旅游烹饪学院（⾷品科学与⼯程学院）是扬州⼤学下属的⼀所特⾊学院，座落在历史悠久、风景秀丽的历史⽂化名城扬州市市区古运河畔。
⽬前学院有全⽇制本科学⽣近1700名、硕⼠研究⽣270多名、留学⽣100多名，以及成⼈教育与⾃学考试学⽣700多名。
⽬前学院下设旅游管理系、烹饪系、营养学系和⾷品科学系等四个系。
共开设旅游管理、烹饪与营养教育、营养学、⾷品科学与⼯程、⾷品质量与安全、⽣物⼯程等6个本科专业。
在开设的本科专业中，“旅游管理专业”是省内⾼校同类专业较早设⽴、有厚实办学基础和丰富办学经验的校级特⾊专业；“烹饪与营养教育专业”是全国烹饪⾼等教育⾸创、办学历史最长、办学⽔平⼀直处于国内地位的省级特⾊专业；“⾷品科学与⼯程专业”为校级品牌专业和重点建设学科；“营养学专业”和“⾷品质量与安全”是由教育部审批、在国内开办较早的专业；⽣物⼯程（发酵⼯程）是本院的本⼀招⽣专业。
学院拥有动物源性⾷品营养与加⼯⼯程专业⼆级学科博⼠点，旅游管理、⾷品科学、农产品加⼯与贮藏和营养与⾷品卫⽣学四个硕⼠点，有⾷品科学（含烹饪科学⽅向）和旅游管理两个专业硕⼠学位授权点，同时⾷品科学、旅游管理、农产品加⼯与贮藏⼯程和营养与⾷品卫⽣学也是我校的重点学科。
学院拥有⼀⽀⼒量⽐较雄厚、结构⽐较合理、素质优良的师资队伍。
现有教职⼯109⼈，其中专任教师76⼈。
有教授13⼈、副教授36⼈，硕⼠⽣导师30⼈。
在双师型师资队伍中，有烹饪⼤师７⼈、烹饪名师４⼈、烹饪⼤赛裁判和评委８⼈、烹饪⾼级技师18⼈，并有多⼈在国内外烹饪⼤赛中获奖。
教师中具有博硕⼠学位的48⼈，占教师总数的60％。
学院拥有优良的办学条件，有完备的教学及实验设备，在国内外都有很⾼的知名度。
建有现代化的多媒体旅游管理、烹饪⼯艺、西餐、营养、⾷品⼯程、⾷品质量与安全、⽣物⼯程（发酵⼯程）等专业实验室，为培养宽基础、⾼素质、有特长、能⼒强的优秀⼈才提供了坚定的物质基础。
第一章 导论
(二) 孔子的食物生产实践
食物原料的选择、加工、制作，都要严肃认真，重 视卫生，使对食材的利用和加工技艺的发挥都达到最 佳状态。
(三) 孟子的饮食思想
孟子以孔子的言行为规范，可以说是完全承袭并坚定地崇奉了孔 子食生活的信念与准则，不仅如此，通过他的理解与实践，更使之 深化完整为“食志-食功-食德”这一鲜明系统化的“孔孟食道”理论。 孟子以孔子的言行为规范，可以说是完全承袭并坚定地崇奉了孔子 食生活的信念与准则，不仅如此，通过他的理解与实践，更使之深 化完整为“食志-食功-食德”这一鲜明系统化的“孔孟食道”理论。
中和之美是中国传统文化的最高审美理想。“中”指恰到好处，合乎度；“和” 调和、协调。
“不时不食”
一是定时吃饭 二是不吃反季节食物
第二节 中国饮食文化的四大基础理论
一．食医合一 二．饮食养生 三．本味主张 四．孔孟食道
“民以食为天”
天：至高无上。 生存权、发展权是最基本的人权，是享受其他人权的前提。 张光直：“达到一个文化核心的最佳途径之一就是通过它的
从用途上来分，有豆、罐、鬲、杯，盆、碗、盒、瓮、壶、甑、盘等； 从材料上来分，有陶制品、瓷制品、金属制品和竹木制品等。
(四) 营养保健
以谷物为主，注重饮食保健，肉少粮多，辅以菜蔬，是国人 典型的饭菜结构。其中饭是主食，而菜则是为了下饭，即助饭 下咽。中国人很注重饮食的营养保健，主张营养成分合理搭配， 平衡饮食，通过调配食用五谷、五果、五畜、五菜等气味、功 用各不相同的食品，以达到阴阳平衡、脏腑协调、补精益气、 养身健体的目的。
二．中国饮食文化的基本定义
中国饮食文化的历史源远流长，博大精深。它经历了几千年 的历史发展，已成为中国传统文化的一个重要组成部分，在长 期的发展、演变和积累过程中，中国人逐渐形成了自己特有的 饮食民俗，最终创造了具有独特风格的中国饮食文化，成为世 界饮食文化宝库中的一颗璀璨明珠。
食品科学导论课件
巧克力的表面色泽可以反映其贮藏期的长短等等。所有这
些都会影响和反映食品的品质。食品的色泽可以在实验室
准确测量。
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二、食品的香
食品的香是指香气。不同的食品，由于它们的成熟度、 品种、物料组成、加工技术等的不同，具有不同的香气。香 气直接反映着食品的类型和质量。不同食品所产生的挥发性 物质的成分和数量不同，其香味存在很大差异。构成香味的 化合物主要由酯类、醇类、酸类、醛类、酮类、酚类、杂环 族、萜类等大约200多种，这些物质不仅气味各异，而且它 们之间通过量加作用、协同作用、分离作用以及抑制作用等 ，使香气多种多样。食品中的香味物质含量很低，但即使是 在这种情况下，也能被人的嗅觉器官感觉到。
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食品科技史中的四个里程碑
从茹毛饮血到燧木取火 火的利用是人类能源革命的开 端，把人与野兽区分了开来，它是食品科技史中第一个
里程碑。
从原始煎煮到美味佳肴 陶器的出现使食品加工成为可 能，它是食品科技史中第二个里程碑。
罐藏食品及其重要性 罐藏食品在食品加工业中有着 极为重要的理论意义和应用价值，是食品科技史中第三 个里程碑。
➢ 食品出口多以原料性产品为主，产品附加值不大， 结构单一，出口量小。食品企业尚需进一步熟悉 掌握世界贸易组织规则和国外农产品食品认证标 准；
➢ 食品企业在应对国内外竞争方面，有待加强行为 规范；
➢ 市场监督水平有待提高。
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第二章 食品化学及营养学概论
第一节 食品的品质
第二节 碳水化合物
食品微生物领域：环境对食品腐败的作用以及微 生物对食品本身及食品制造过程的影响、微生物 的检验、公共健康等问题的一门科学。
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护理学导论---健康教育
注意事项
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角色扮演法
优点
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不足
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注意事项
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实地参观法
优点
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不足
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注意事项
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示范法
优点
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不足
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注意事项
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个别会谈法
优点
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注意事项
展示与视听教学法
优点
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不足
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注意事项
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1．健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体 掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康 的行为和生活方式的教育活动与过程，其核心问题是促使 个体和群体改变不健康的生活方式。
● 2005年制定了《全国健康教育与健康促进工作规划 纲要（2005～2010年）》；
● 2008年提出“健康中国2020”战略，颁布《中国公 民健康素养66条》、《中国公民健康素养—基本知 识与技能（试行）》。
四、护士在健康教育中的作用
为服务对象提供有关健康的信息 帮助服务对象认识影响健康的因素 帮助服务对象确定存在的健康问题 指导服务对象采纳健康行为 开展健康教育的研究
（二）我国健康教育的发展
1949年以前 ● 1912年成立卫生展览馆; ● 1915年后成立多个健康教育学术团体; ● 20世纪20年代“Health education”一词引入我国; ● 1924年健康教育期刊《卫生》创刊; ● 1931年中央苏区创办《健康报》、中央大学设立卫生教育
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思
考
题
1.关于中国饮食保健学与西方近代营养学的较。
2.阐述中国饮食保健学与中国烹饪科学的关系。 3.你对药膳是如何认识的？
第二章 中国饮食保健学发展概况 第一节 饮食保健的起源
一、自从有了人类，就有了饮食保健活动； 二、用火熟食是人类饮食保健史上的一大飞跃； 三、酒的发明是对饮食保健的一大贡献。
四、明清时期 1、《随息居饮食谱》 《随息居饮食谱》为清代王士雄所撰，是一部实用性较强 的食疗保健食谱。 2、《调疾饮食辩》
《调疾饮食辩》，又名《饮食辩录》，简称《饮食辩》， 为清代章穆所撰，是一部价值较高的食物本草学著作。 对食物本草学的贡献 汇集食疗食物600多种，采摘诸说，发表己见，修订错误； 有食物，有配方，实用性较强。 3、其他文献:《食物本草》、《医学衷中参西录》、 《老老恒言》等。
中国饮食保健学
Chinese Dietetic Healthcare
上
篇
总
论
第一章
中国饮食保健学概述
一、概念 1、保健 2、中国饮食保健学 中国饮食保健学是在中国传统医学（即中医学） 理论指导下，从“医食同源”、“药食同用”的 思想观念出发，研究饮食与保持和增进人体健康 及防治疾病关系的一门应用性学科。
2、食疗
饮食治疗——以疾病为研究对象，包括不同疾病的饮食治
疗，是传统医学治疗疾病重要手段之一，也是特色之一。
原理：扶正祛邪。 意义：具有安全无毒、副作用小、简便易行、行之有效、
易被人们认识和接受的特点。特别是慢性病、孕妇、小儿
及老年性疾病等方面更是具有不可替代的治疗方法。即使 是以药物治疗为主的疾病，也需要食疗的配合和支持。 几点说明： A、历代治病，首重食疗：食疗与药疗；食疗与医生水平。 B、近代提出了“天然疗法”：近代医学进步与缺陷同存。 C、药物治病，需配合食疗：“三分治疗，七分疗养。”
•（5）对食物性能的论述
在食物性能理论上，《黄帝内经》提出了“气味学说”、 “五味调和说”等。 关于对食物四气的论述：四气的作用： “热者寒之，寒者热之”
（6）对饮食营养基本法则的论述
有关饮食营养基本法则的论述，在《黄帝内经》中总体 概括为“食饮有节”（《素问· 上古天真论篇》）。 提出了调理阴阳、三因制宜、谨和五味的饮食营养法则
一、饮食保健学研究的兴起与普及 学科分化的条件：社会需求与学科研究的深入。 二、高等教育中中国饮食保健学课程的确立 1983年中国烹饪高等教育的创办； 1987年中医养生康复高等教育专业的开设； 2000年中医学——营养食疗专业方向的开设等。
第三节 饮食保健学的现代发展
第一节
第二节 第三节
2、《食疗本草》
《食疗本草》为唐代孟诜所撰，是我国现存最早的一部 食物本草学专著。 对食物本草学的贡献 （1）是我国第一部以“食疗本草”命名的食物本草学著 作； （2）补充了唐初以前本草学中所未收录的食疗食物； （3）阐述了南、北方不同的饮食习惯、妊产妇及小儿饮 食宜忌等。
3、其他文献
《食医心鉴》等。
四、关于食物外用
五、历史地看待学科发展过程中存在的问题
一、中国饮食保健学与中国烹饪学的关系
1、中国饮食保健学与中国烹饪学 A、烹饪以养生保健为基础； B、中国饮食保健学是中国烹饪理论的基础和重要组成部分； C、中国饮食保健理论反映了中国烹饪最根本的特点； 色、香、味、形 + 食养（食疗） = 中国烹饪 D、社会的发展对烹饪饮食保健的研究提出了更高的要求；
（7）对食疗的论述
A、以食治疗疾病：
B、食物配伍药物治疗疾病： 已具有了“药膳”的含义，所载配方可谓是 最早的食疗药膳方。 C、使用药物治疗或针刺治疗的疾病也需要食
养或食疗的配合和支持：
D、以酒疗病与药酒：
（8）对食忌的论述
《黄帝内经》在强调饮食营养之宜，即“食宜”的同
时，还从另一个方面论述了饮食之忌，既“食忌”，从而 形成了中国传统饮食营养学中特有的“食忌学说”。
第二节 与相关学科的关系
2、中国烹饪学与中国饮食保健学 中国饮食保健学必须与中国烹饪相结合，才能发
挥其应有的作用。
二、中国饮食保健学与西方近代营养学
1、联系：研究的内容与目的相同。 2、区别：分别属于两个不同的医学体系，各自具 有自身的特点、优势和不足。
中国饮食保健学：
A、属于东方传统医学的范畴，更适合中国的国情； B、从宏观出发，从整体着眼； C、以医疗保健实践为基础； D、以人为本； E、强调无病强身，即病首先注视食疗； F、内容丰富而广泛； G、是我国在营养学领域研究的强项和优势 H、不足：微观研究、量化研究、利用现代科学技 术进行实验室研究等方面。
3、药膳研究应注意的几个方面 A、坚持以食物为主，以实用（食用）为 前提； B、配伍中药的选择，应以“食用”和 “安全”为前提； C、寓医与食，重视烹调方法对药膳的影 响； D、坚持实事求是的精神，正确评价药膳 在食养和食疗上的作用。
四、中国饮食保健学与中国传统医学
1、中国饮食保健学属于中国传统医学的一个 分支； 2、中国饮食保健学的建立，填补了中国传统 医学学科门类的一个空白； 3、中国饮食保健学的建立，更好地反映了传 统医学中的一个特，《黄帝内经》提出了“脾胃学说”。 由于脾胃在消化生理上的重要作用，故又称“脾胃为后天之 本”，气血生化之源。这实际上是从理论高度概括了脾胃在饮食营养 消化生理上的重要意义，这在传统饮食营养学中具有重要的意义。即 强调饮食营养，必须首先重视脾胃的运化功能这一内因，必须以脾胃 为本，重视保护和增强脾胃的运化功能，促进人体饮食营养的消化、 吸收和输送，这对于解决在食物资源较为丰富的今天为什么仍然存在 着的许多营养不良性疾病提供了十分有效的方法，并正在影响着近代 营养科学的发展。这种饮食营养以脾胃为本的思想也构成了中国传统 饮食营养科学的特点之一。 此外，《黄帝内经》还对消化病理进行了论述。
第二节
辨体与辨证施食饮食保健观
辨体与辨证施食饮食保健观是传统医学中辨证施治的 基本原则在中国饮食保健学中的具体体现。 一、辨体施食 体，即体质，是指人体由于受到先天禀赋和后天各种因 素的影响，在其长期的生、长、壮、老过程中所表现出来 的机体在形态结构、生理机能和适应能力上综合的、相对 稳定的特殊性。
对于饮食保健学的贡献：
（1）对饮食养生意义的论述
“人以水谷为本，故人绝水谷则死”（《素问· 平人气 象论篇》）。
（2）对预防思想与饮食养生的论述
《素问· 四气调神大论篇》指出“圣人不治已病治未病， 不治已乱治未乱。”《灵枢· 逆顺篇》也指出“上工治未病， 不治已病。”强调预防为主的思想。 在预防医学中，饮食营养学占有十分重要的地位。
二、晋唐时期
1、《备急千金要方》 《备急千金要方》，简称《千金方》，唐代孙思邈撰。 全书共三十卷，其中第二十六卷为“食治”专卷，是我国 最早的有关“食治”的专卷（论）。 对饮食保健学的贡献 （1）首设“食治”专卷，强调以食治病； （2）汇集食疗食物162种，阐明其性味功效； （3）对防治营养缺乏性疾病的突出成就； （4）重视饮食养生； 此外，对老年养生、妇幼保健、四时养生等都有论述。
（9）其它有关论述
除上述内容以外，还有饮食卫生、饮食营养与疾病等方面
的内容。
《黄帝内经》中有关饮食营养方面的论述非常丰富。
3、《神农本草经》 是我国现存最早的一部药学经典著作，收载了许多食 疗食物，反映了中国传统医学“药食同源”的思想。 4、其他有关文献 《伤寒杂病论》东汉张仲景所撰，伟大贡献在于确立 了辨证论治的原则。
整体饮食保健观
辨体与辨证施食饮食保健观 脾胃饮食保健观
第三章 中国饮食保健学的特点
第一节 整体饮食保健观
整体饮食保健观是传统医学中整体观 念在中国饮食保健学中的具体体现。 一、人体是以五脏为中心的有机整体 在饮食保健学中的意义—从机体整体 上来考虑饮食保健。 二、人与自然界的统一性 在 饮 食 保 健 学 中 的 意 义 —“ 因 时 制 宜”、“因地制宜”等。
肾 中 精 气
女性
0
肾 中 精 气
7
14
21
28
35
42
49
男性 年龄
0
8
16
24
32
40
48
56
年龄
所谓辨体，就是指根据个体的生理表现和体征，并结合先天 禀赋、年龄、性别、饮食起居及天时地理、社会环境等方面 的因素，通过分析和综合，概括、判断为某种类型的体质。 辨体施食，则是根据辨体的结果，确定相应的食养原则，并 依据其原则选择相应的食物，再按照配方的原则，制定相应 的食谱，以达到改善体质、增进健康的目的。辨体是确定饮 食养生的前提和依据，施食是制定养生的原则。 辨体施食在饮食保健学中的意义：是正常人饮食养生的基本 法则。 强调了个体的差异性，加强了个体的针对性。
第一节 概念与内容
3、几点说明： A、历史悠久：产生于中国的古代 B、思想观念：“医食同源”、“药食同用” C、医学理论：中医理论 D、特点：实践性与应用性 E、营养学：具有中国特色的营养学 F、其它提法：中医饮食保健学、中医食疗营 养学、中医营养学、中国药膳学、中国食疗学、 中医食疗学、中医饮食营养学等。
（3）对膳食结构的论述
《素问· 脏器法时论篇》指出 “五谷为养，五果为助，五畜为益， 五菜为充，气味和而服之，以补精 益气。” 这是世界营养学史上最早 根据食物的营养作用对食物进行分 类，并认为膳食应以上述四类食物 为主组成，进而用于指导人们饮食 生活的记载，是我国古代营养学领 域的一大发现，它对于指导人们保 持合理的平衡膳食具有重要的意义。 它精辟地、纲领性地向人们揭示了 饮食的要义，是世界上最早而又最 全面的膳食指南，在世界上都有着 较为广泛的影响。
三、宋元时期 1、《饮膳正要》 《饮膳正要》为元代忽思慧所撰，全书贯穿了“医食同 源”的思想，是我国现存的第一部完整的饮食保健学专著。 全书附插图20多幅。 对饮食保健学的贡献 （1）是一部注重医、食结合的，实用性较强的第一部饮 食保健专著； （2）重视烹饪加工，也是一部保健食谱； （3）记述了少数民族的食品，丰富了食药资源； （4）强调妊娠、乳母、饮酒等食忌； （5）重视饮食卫生。 2、其他文献:《寿亲养老新书》等。