骨骼肌在运动中的作用

骨骼肌在运动中的作用

骨骼的运动取决于骨骼肌的拉动。骨骼肌的较厚部分称为肌肉腹部，骨骼肌的较薄部分称为肌腱。肌腱可以连接到关节周围的不同骨骼，骨骼肌受到刺激和收缩。当骨骼肌被神经收缩时，它会影响骨骼在关节周围的运动，因此身体会产生运动，但骨骼肌只能收缩骨骼，不能推动骨骼，所以肌肉连接到骨骼骨头总是两组肌肉相互配合。在运动中，神经系统起调节作用，骨骼起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌起动能作用。

骨骼肌的作用主要有保护骨骼，维持正常姿势，使身体产生运动效果等。

1.保护骨骼：骨骼肌位于骨骼外层，当身体部位受到暴力等刺激时，可以缓冲力量作用，保护骨骼，使其免受外力打击致伤。

2.维持正常姿势：骨骼肌可以分为原动肌、拮抗肌、协同肌、固定肌，当这些肌肉互相发挥自身作用时，可以使身体维持正常姿势。

3.使身体产生运动效果：在骨骼肌中较厚的部分叫做肌肉腹部,较薄的部分叫做肌腱，骨骼肌在神经系统作用下使肌肉腹部、肌腱和骨骼在骨骼肌收缩时产生运动效果