《网球》课程标准

《网球》课程整体设计

一、课程基本情况

开课单位：体育教研室课程编码：

适用专业专科各专业修课方式：必修

总学时：108学时考核方式：考试

教材：《大学体育教程》、《网球球专项课理论教材》

教学参考书：《网球》

二、课程的性质、任务和目的

本课程主要讲授网球运动的基本理论知识、基本技术、基本战术、基本规则，引导学生热爱网球运动，掌握正反手击球技术和发球技术，掌握单、双打战术。培养学生在实践中的应用能力，提高比赛技能，提高学生的体育欣赏水平，使其成为锻炼身体的手段之一，终身受益。结合《国家体育锻炼标准》内容，加强身体素质和专项素质训练，有效地促进学生身体的全面发展，学会科学锻炼身体的方法，达到增强体质、增进健康，使学生身心全面而协调发展，培养学生机智、灵敏、善于思考、顽强刻苦、勇于克服困难的意志品质和互助友爱的良好体育道德风尚。

三、课程的主要内容与学时分配

（一）理论部分

1、基础理论

（1）体育概述

（2）体育运动对人体的影响

（3）体育锻炼的科学方法

（4）体育锻炼的卫生常识

2、专项理论

（1）网球运动的发展概况

（2）网球技术、战术基础理论知识

（3）网球竞赛规则与裁判法

（4）网球竞赛的组织与编排

（二）实践部分

1、基本技术

握拍方法及准备姿势；正反拍击球方法；脚步移动方法；发球接发球方法；正反拍网前截击方法；正反拍削球；半场、后场截击球；高压球；挑高球；放小球；反弹球。

2、技战术配合

单打综合技战术；双打综合技战术；3、身体素质速度素质；力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质。

3、教学比赛、临场裁判实习

4、身体素质

（1）一般身体素质：以《国家体育锻炼标准》项目为训练手段。

（2）专项身体素质：

（三）课时分配

四、课程教学基本要求及重点：

1、学习正反拍击球方法，发球接发球方法，提高在实践中的运用能力。

2、正反拍网前截击方法；正反拍削球；半场、后场截击球；高压球；

挑高球；放小球；反弹球和基本技战术综合练习。

3、掌握一定的网球球理论知识和竞赛规则，提高网球运动的观赏能力。

4、提高学生和身体素质，并根据网球球运动的特点着重提高灵敏、速

度、耐力等专项素质。

5、培养学生机智、灵敏、善于思考、勇于拼搏、团结协作的良好品质。

五、考核内容及评分方法

（一）第一学期

1、基础理论20%

2、专项技术40%

正手击球（见附表）

3、《国家体育锻炼标准》20%

立定跑远、铅球、1000米跑（男）、800米跑（女）

方法：按《国家体育锻炼标准》要求。

4、平时成绩20%

方法：根据学生上课出勤率，课上表现及课外活动出勤率进行评分。（二）第二学期

1、专项技战术60%：

反手击球（见附表）

2、《国家体育锻炼标准》20%

50米跑、力量

方法：按《国家体育锻炼标准》要求。

3、平时成绩20%

方法：根据学生上课出勤率，课上表现及课外活动出勤率进行评分，（标准见评分表）

（三）第三学期

1、专项技战术60%

发球（见附表）

2、《国家体育锻炼标准》20%

1000米跑（男）、800米跑（女）、铅球、立定跳远

方法：按《国家体育锻炼标准》要求。

3、平时成绩10%

方法：同第一学期

六、执笔人：

杨彬

网球专项技术成绩考核内容、方法及评分标准