鸡汤的具体炖法

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鸡汤的炖制方法

鸡汤的炖制方法

鸡汤的炖制方法1、麻油鸡滋阴补血,祛寒除湿,最适合产后妇女食用材料:大鸡腿4只,老姜80克。

调味料:米酒1瓶,盐1小匙,糖1小匙,黑芝麻油2大匙。

做法:1.鸡腿洗净剁块,老姜去皮后洗净拍碎。

2.锅烧热后,放入黑芝麻油爆香姜,加入鸡块和少许温水炒到半熟。

3.加1200毫升水煮开,转小火煮20分钟,加米酒续煮5分钟,放入盐和糖调味即成。

2、烧酒鸡补血行气,温暖身体材料:鸡腿2只香料:当归8克,枸杞8克,川芎6克,桂枝6克。

调味料:米酒1/4瓶,盐少许。

做法:1.鸡腿剁块洗净,以滚水氽烫洗净血水。

2.炖锅加水1200毫升及香料煮开,放入鸡腿,续煮30分钟,加酒、盐调味即成。

3、香菇炖凤爪醒脾胃、滋肝降压、提高免疫力材料:凤爪12只,小鸡腿1只,香菇10朵,姜1片。

调味料:米酒1大匙,盐2小匙。

做法1.凤爪去除脚尖,再剁成两段,小鸡腿剁成小块,以滚水氽烫洗净。

2.香菇泡软切丁。

3.炖锅放水1200毫升,加入凤爪、小鸡腿、香菇、姜片、米酒和盐,以大火蒸1小时即成。

4、大补乌骨鸡温补气血,适合精力不足,贫血眩晕者材料:乌骨鸡1只香料:当归4克,熟地8克,桂枝4克,党参8克,炒白芍8克,川芎4克,白术8克,茯苓8克,黄芪8克,甘草4克,人参4克。

调味料:米酒1/2瓶,盐2小匙。

做法:1.乌骨鸡从背部剁开,以滚水氽烫、洗净血水。

2.炖锅放入鸡及香料和人参,加水1200毫升,米酒和盐以大火煮开,撇去浮沫,转小火炖90分钟即成。

5、薏仁炖鸡美白肌肤,解除疲劳材料:鸡腿2只,薏仁120克,葱1根,姜1片,香菇3朵。

调味料:米酒1大匙,盐1小匙。

做法1.薏仁泡水8小时,香菇泡软后去蒂切片。

2.鸡腿剁块,以滚水氽烫洗净。

3.炖锅加水1200毫升和薏仁、香菇、姜、葱,以中火煮1小时,放入鸡块续用小火炖30分钟,加入米酒和盐即成。

薏仁要先泡水8小时才易煮烂,省事妙法是先泡水一夜,次日再炖煮,另一个方法是早上出门前把薏仁用不透气的不锈钢锅煮开,密盖着锅盖,焖到下午回家以后,再开始炖煮,省时又省事。

怎样煲鸡汤最有营养

怎样煲鸡汤最有营养

怎样煲鸡汤最有营养鸡汤是一道美味可口,营养丰富的食物。

它不仅可以让人感到温暖,还具有很多益处。

然而,如何煲出营养丰富的鸡汤却是一个需要技巧的过程。

在本文中,我们将探讨一些方法,帮助您煲出最有营养的鸡汤。

1.选择新鲜的原材料:在煲制鸡汤之前,确保选用新鲜的鸡肉作为主要材料。

新鲜的鸡肉含有更多的营养物质,例如蛋白质和维生素。

此外,选择优质的鸡肉也能够确保食材的安全和卫生。

尽量选择有机鸡肉,因为它们没有添加激素和抗生素。

2.加入多种蔬菜:为了增加鸡汤的营养价值,可以考虑在烹饪过程中加入各种蔬菜。

例如,胡萝卜、洋葱、西红柿和芹菜等。

这些蔬菜提供了丰富的维生素、矿物质和纤维,可以让鸡汤更加营养丰富。

另外,蔬菜还能增添风味和口感,使鸡汤更加美味。

3.炖煮的时间要充分:当煲制鸡汤时,炖煮的时间至关重要。

长时间的炖煮可以释放出更多的营养成分,使鸡肉更加鲜嫩。

过短的炖煮时间可能导致鸡肉口感不佳,并且营养价值低。

一般来说,将鸡肉和蔬菜放入煲中后,炖煮时间最好在2到3个小时左右才能达到最佳效果。

4.添加适量的调料:鸡汤的味道和营养价值还取决于所使用的调料。

适量的盐、胡椒和其他调味品能够提升汤的风味,并为汤品增加层次感。

另外,还可以考虑加入一些草药和香料,如迷迭香、月桂叶和姜等,它们不仅能够提供额外的味道,还具有一定的保健功效。

5.去除浮油:在煲制鸡汤时,可能会出现浮油的情况。

为了使鸡汤更健康,最好将浮油去除。

一种简单的方法是在煲汤过程中使用勺子或者吸管轻轻去除浮油。

另外,也可以将鸡汤放入冰箱冷却后,使用勺子将冷却的浮油撇去。

这样可以降低鸡汤的脂肪含量,使其更加健康和营养。

6.搭配适当的食材:鸡汤不仅可以独立食用,还可以搭配其他食材食用,以增加营养价值。

例如,可以加入适量的米饭或面条,制成鸡肉汤粥或鸡汤面。

这样可以增加碳水化合物和纤维的摄入,提供更多的能量和饱腹感。

此外,还可以加入蔬菜水果、豆腐或海鲜等,使鸡汤更加丰富多样。

补气血鸡汤的做法大全有哪些?

补气血鸡汤的做法大全有哪些?

补气血鸡汤的做法大全有哪些?
一、鹿茸炖乌鸡材料:乌鸡1/4只,鹿茸12克,红枣5枚,盐适量。

制法:
将所有物料洗净。

准备好大滚水,把乌鸡放入滚片刻,然后取出,用清水冲尽油污。

将洗净的物料全数放入煲内,加入适量清水,武火至滚后,改用文火再煲2到3个小时,入盐调味即可饮汤食肉。

说明:乌鸡,肉嫩味香,脂少不腻。

它能补血滋阴,滋补强壮身体。

二、乌鸡汤材料:当归8克,黄芪20克,大枣5枚,乌鸡半只,盐适量。

制法:
将物料洗净,备用。

把乌鸡放入大滚水中片刻,取出,用清水冲去油腥血污。

在瓦煲内加入适量水,把所有物料一并放入,武火至滚,再改文火继续煲2.5小时,入盐调味,即可食用。

三、参芪乌鸡汤材料:党参20克,黄芪15克,熟地黄20克,黄精20克,首乌20克,乌鸡1只,盐适量。

制法:
将乌鸡去毛、内脏和肥脂,洗净。

把其他物料洗净,沥干水。

将乌鸡放入打滚水中滚片刻,取出,用清水冲去油腥血污。

把全部材料放入煲内,加入适量清水,煲2——3小时,以盐调味,即可食用。

家常炖鸡汤的简单方法

家常炖鸡汤的简单方法

家常炖鸡汤的简单方法
家常炖鸡汤是一道美味营养的汤品,不仅味道鲜美,而且具有滋补身体的功效。

下面我将分享一下家常炖鸡汤的简单方法,让你也能在家轻松做出一碗美味的炖鸡汤。

首先,我们需要准备好食材。

我们需要一只新鲜的鸡,最好是土鸡或者乡村散养的鸡,这样炖出来的汤更加鲜美。

此外,我们还需要一些姜片、葱段和适量的盐。

接下来,我们开始处理食材。

首先,将鸡洗净,去掉内脏和杂质,然后将鸡切块备用。

将姜切成片,葱切成段备用。

然后,我们需要准备一个炖盅或者炖锅。

将切好的鸡块放入炖盅中,加入适量的清水,水量要没过鸡块。

接着将姜片和葱段放入炖盅中,这样可以去除鸡肉的腥味,增加汤的香味。

最后,盖上炖盅的盖子,放入电炖锅或者炖锅中,开始炖煮。

炖煮的时间大约需要1个半小时到2个小时,炖的时间越长,汤的味道越鲜美。

在炖的过程中,可以根据个人口味适量加盐,调整味道。

当时间到达后,打开炖盅的盖子,一股鲜美的鸡汤香味扑鼻而来。

此时,家常炖鸡汤就做好了。

将炖盅中的鸡汤倒入碗中,撒上一些葱花,就可以品尝美味的家常炖鸡汤了。

家常炖鸡汤不仅味道鲜美,而且具有滋补身体的功效,特别适合女性和孩子食用。

炖鸡汤的过程虽然简单,但是需要耐心等待,才能炖出鲜美的汤品。

希望大家也能在家里尝试制作家常炖鸡汤,给家人带来一份温馨和滋补。

以上就是家常炖鸡汤的简单方法,希望对大家有所帮助。

祝大家做菜愉快,家庭幸福!。

鸡汤的17种做法,清香四溢沁人心脾,肉质脆嫩爽口百喝不厌

鸡汤的17种做法,清香四溢沁人心脾,肉质脆嫩爽口百喝不厌

鸡汤的17种做法,清香四溢沁人心脾,肉质脆嫩爽口百喝不厌一、淮山炖鸡汤食材草鸡400g、淮山药350g、枸杞子8g、盐3g、姜3片、葱1根、料酒20g。

做法1、先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入10g料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出。

2、焯过水的鸡块捞出后,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用。

3、电炖锅中倒入2/3的清水,放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒,盖上锅盖。

4、开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“鸡鸭汤”的功能,口感为“浓郁”,这时显示烹饪时间是2小时30分钟。

5、自己设定烹饪时间为2小时,按下“开始”键。

6、烹饪时间还剩1小时时,再来将山药去皮洗净后切滚刀,并用清水浸泡备用。

7、烹饪时间还剩40分钟时,放入山药块继续炖煮。

8、最后还剩下5分钟时,放入洗净的枸杞继续炖煮。

9、直到发出“滴滴滴。

”的声音,控制面板显示为保温状态,汤便炖好了。

10、按下“取消”键,关掉电源,便可放入盐、白胡椒粉进行调味。

11、一锅营养丰富,味道鲜美的养生汤便做好啦,盛出后慢慢享用吧!二、香菇木耳鸡汤食材土鸡1只、香菇1小盘、木耳1把、姜片3片、小葱1根、枸杞1小把、油盐适量。

做法1、热锅凉油,放入少许油,加入土鸡块进去翻炒;2、翻炒至无水分时加入姜片进去继续翻炒;3、翻炒至鸡块微微出油;4、将煸炒干水分的鸡块倒入高压锅中;5、将泡好的香菇连同水一起放入高压锅中;6、将泡好的木耳放入锅中,加入适量的水;7、按下高压锅煲汤的功能键;8、时间到,鸡汤就煲好了,再将其它鸡杂放入锅中继续煮上五分钟;9、加入适量的盐和胡椒粉调味即可,盛入小碗中,表面撒上枸杞和小葱末。

三、虫草鸡汤食材柴鸡半只、虫草花一把、料酒适量、鲜姜一块、盐少许。

做法1、柴鸡洗净内外,择去杂毛,斩成小块,再清洗一遍。

2、与凉水同入锅中,煮开,去掉血水,将鸡块捞出。

3、入铁釜内胆中,倒入热水,姜片,料酒。

4、内胆入饭煲中,通电,选择“煲汤“程序,一小时30分钟。

如何炖鸡汤好喝又营养三种炖法告诉你

如何炖鸡汤好喝又营养三种炖法告诉你

如何炖鸡汤好喝又营养三种炖法告诉你炖鸡汤是一种既好喝又营养的食物,它富含蛋白质、维生素和微量元素,对身体有很多好处。

下面我将介绍三种炖鸡汤的方法,让你轻松制作出美味的鸡汤。

1.清汤鸡汤清汤鸡汤是最基本的炖汤方法,也是最简单的一种。

它能够保留鸡肉本身的鲜嫩口感,并能够滋养身体。

材料:1只鸡(约2-3斤)适量的姜片适量葱段适量盐和胡椒粉步骤:1.将鸡洗净,切成块或者骨头,去除内脏。

2.将鸡块或骨头放入锅中,加入足够的水。

3.加入姜片和葱段,用大火把鸡煮沸。

4.撇去浮沫,转小火慢慢炖煮1-2小时。

5.在最后的10分钟加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

2.药膳鸡汤药膳鸡汤不仅具有美味,还能够滋补身体,对于一些亚健康人群或者需要滋补的人来说非常适合。

材料:1只老母鸡(约2-3斤)适量的枸杞子适量的红枣适量的当归片适量的党参片适量的盐和胡椒粉步骤:1.将鸡洗净,切成块或者骨头,去除内脏。

2.将鸡块或骨头放入锅中,加入足够的水。

3.加入枸杞子、红枣、当归片和党参片。

4.用大火把鸡煮沸,撇去浮沫。

5.转小火慢慢炖煮2-3小时,直到鸡肉熟烂。

6.在最后的10分钟加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

3.辅料鸡汤辅料鸡汤是一种将辅料与鸡一起炖煮的鸡汤,它能够增加汤的口感和味道,供给人体更丰富的营养。

材料:1只鸡(约2-3斤)适量的辅料(如香菇、冬菇、木耳、豆腐等)适量的盐和胡椒粉适量的调味料,如酱油或者料酒步骤:1.将鸡洗净,切成块或者骨头,去除内脏。

2.将鸡块或骨头放入锅中,加入足够的水。

3.加入辅料(香菇、冬菇、木耳、豆腐等)。

4.加入适量的盐、胡椒粉和调味料,根据个人口味决定。

5.用大火把鸡煮沸,撇去浮沫。

6.转小火慢慢炖煮1-2小时,直到鸡肉熟烂。

7.根据需要可以在最后的10分钟再加入一些盐和胡椒粉调味。

总结:。

炖鸡汤

炖鸡汤
制法:
①将发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽。
③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。
④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱、姜,即可食用。
鸡、排骨洗净,放入凉水锅内,水开后撇沫,煮十分钟,把肉捞出,洗净,把锅内汤过滤,把锅刷洗干净,把肉连汤一起放在锅内,加鲜姜、料酒小火煮30分钟到一个小时(有时间的话),我一般煮两个小时以上.加胡椒粉,盐少许,(有点咸喂就行,千万不能放多)可加醋。喝汤吃肉。
特点:汤鲜味美,豆花细嫩可口。
芪归炖鸡汤
[原料]
小母鸡1只(约1000g),黄芪50g,当归10g,精盐5g,胡椒0.5g
[做法]
1、活鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。
2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。
3、砂罐洗净,放清水400g,放入全鸡。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用。
[功能]:清肠解毒、补益脾胃
1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

炖鸡汤的方法与技巧窍门

炖鸡汤的方法与技巧窍门

炖鸡汤的方法与技巧窍门
炖鸡汤可谓是家常美味之一,而且具有滋补功效。

下面,就让我来分享一下炖鸡汤的方法与技巧。

材料准备:
1.鸡:宰杀后去毛、内脏和脚爪,洗净备用。

2.生姜:适量切片备用。

3.料酒:适量备用。

4.清水:根据锅具的大小和鸡的大小适量备用。

做法步骤:
1.将洗净的鸡肉放入炖盅中,加入足量的清水。

2.加入适量的料酒,去腥提鲜。

3.加入适量的生姜片,增加香味。

4.炉火慢炖3小时,小火炖至鸡肉烂熟即可。

技巧与窍门:
1.盐的添加时间:炖汤时不宜放盐,最好是在炖好汤后再放。

2.材料的搭配:加入些许红枣、美容养颜。

3.火候的掌握:炖汤的火力应该是小火慢炖,这样可以升华汤的味道和鲜美程度。

4.用中草药炖鸡汤:可选用当归、黄芪、红枣、枸杞等中草药和食材进行搭配,有补血养颜、补气益肾的美肤功效。

5.辅料的添加:可选用玉米、番茄、木耳等食材进行搭配,增加汤的口感,让汤更加营养可口。

通过上述的方法和技巧,炖出来的鸡汤不仅口感鲜美,滋味浓郁,更具有健康营养特点。

不妨试一试,为家人炖上一锅美味又营养的鸡汤吧!。

9种好喝的炖鸡汤,给孩子补营养!增强体质强健身体

9种好喝的炖鸡汤,给孩子补营养!增强体质强健身体

9种好喝的炖鸡汤,给孩子补营养!增强体质强健身体鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓。

鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体免疫功能的作用。

板栗参鸡汤原料:鸡(半只)、板栗(十个)配料:胡萝卜(一根)、葱(两段)、姜(两块)(一块拍散一块切片)、西洋参(8克)、枸杞(20粒)调料:盐、胡椒粉做法:1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯水。

2、焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。

3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。

4、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。

5,可以根据自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。

花菇炖鸡汤食材:鸡一只(最好是土鸡)、花菇十朵。

做法:1、鸡清洗处理干净;2、花菇用温水泡发(大概一小时左右);3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末;4、放入姜片和葱段;5、倒入少许料酒;6、倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈);7、放入泡发好的花菇;8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。

小贴士:1、泡花菇的水不要扔掉,泡的时候杂质会沉淀到底部,上面那层清澈的花菇水可以用来煲汤。

2、煲汤要一次加足水,千万不要中途再加水,会影响汤的鲜味。

3、这个汤本身已经很鲜了,所以最后调味只需要加盐就可以了。

当归竹荪土鸡汤主料:土鸡(母鸡1只)调料:当归(1片)、竹荪(适量)、花生(适量)、红枣(5个)、姜片(三片)、花椒(几颗)做法:1、买来的鸡切块洗净,看这只鸡的油油好多。

2、油太多了,我取了一部分出来,这个油可以直接炼成鸡油,吃面条炒菜都可以的。

3、准备好的主要原料。

4、鸡肉焯一遍水。

5、为了使汤足够清亮,焯过水的鸡可以再清洗一下,把所有配料和鸡肉放进炖锅里。

6、加水没过鸡肉。

7、竹荪用清水泡开,中途可换几次水。

8、炖鸡的水大火烧开,小火炖两小时后,再放入竹荪炖半小时就差不多了。

9、寒冷冬季里喝一碗暖暖的汤吧。

怎样炖鸡汤又烂又嫩又好吃

怎样炖鸡汤又烂又嫩又好吃

怎样炖鸡汤又烂又嫩又好吃【炖鸡汤正确方法】所需原料:三黄鸡一只,枸杞15克,生姜10克,大葱10克,料酒10克,胡椒粉3克,盐3克。

【具体制作步骤】第一步:首先准备三黄鸡一只,用水清洗干净后改刀剁成大小均匀的鸡块,然后把剁好的鸡块放入盆中,倒入适量的清水,加入一勺食用盐,少许料酒,将鸡肉浸泡15分钟左右,这一步的目的是将鸡肉里面的血水彻底浸泡干净。

第二步,准备适量的葱姜,去皮后改造切葱段,姜片备用,在准备少许的枸杞用清水浸泡10分钟左右备用。

第三步,锅中倒入适量的清水,把浸泡干净的鸡块,捞出来倒入锅中,加入少许的葱段,姜片,料酒,开大火煮开锅焯水三分钟左右,开锅后用勺子撇掉浮沫。

鸡肉焯水时切忌不要盖锅盖,否则鸡肉的腥味将无法蒸发掉。

第四步,把煮好的鸡块捞出来,再用清水将鸡块表面残存的血沫和杂质清洗干净,然后沥干水分备用。

第五步,锅中再次倒入适量的清水,将鸡块倒入锅中,加少许葱段,姜片,料酒,开大火煮开锅,然后盖上锅盖转小火炖30分钟。

第六步,鸡肉炖30分钟后打开锅盖,加入泡好的枸杞,调入少许食用盐,胡椒粉,再继续煮8分钟左右即可。

这样一锅鲜香味美的鸡汤就炖好了。

炖鸡汤小技巧:一,炖鸡汤时,不要添加一些乱七八糟的香料,要保持鸡汤原汁原味,只需放少许盐,胡椒粉调味即可。

二,鸡肉剁好以后不要直接下锅炖,先用清水将鸡肉里面的血水浸泡干净,可以减少鸡肉的腥味,这样炖出来的鸡汤喝着鲜香味美还不腥。

三,枸杞要最后加入,注意煮的时间不要过长,以免将枸杞煮化。

四,盐也要最后加入,如果刚开始炖鸡汤时就加盐,炖出来的鸡肉吃着又老又柴,口感一点儿也不鲜嫩。

如何在家炖出一锅鲜香美味的鸡汤,只需掌握以上四个小技巧,这样炖出来的鸡汤又鲜又嫩还不腥,爱喝鸡汤的朋友们,赶快在家试一下吧。

清炖鸡汤的做法

清炖鸡汤的做法

清炖鸡汤的做法
鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。

小编精心收集了清炖鸡汤的做法,供大家学习实践一下!
清炖鸡汤的制作食材
清炖鸡汤的做法步骤
1.鸡子洗净
2.切块
3.泡血水
4.锅里放生姜片烧开
5.焯鸡子
6.葱姜切好备用
7.起油锅
8.爆香
9.下鸡子翻炒
10.喷料酒
11.加水大火烧开转小火炖至软烂加盐调味
鸡肉的功效概述
性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;
用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。

鸡煲汤食谱大全及做法有哪些?.doc

鸡煲汤食谱大全及做法有哪些?.doc

鸡煲汤食谱大全及做法有哪些?
使用鲜鸡煲汤的种类有很多,在制作时可以加入土豆、香菇等一类的蔬菜,这样可以提高食物的营养价值,能够补充更多的营养物质,且可以起到一定的滋补作用,比较适合体质虚弱的人群适用。

下面我就会着重于介绍两种鸡汤具体的制作方法,快来一起看看并学习一下吧。

1、土豆老母鸡炖汤的做法。

食材:土豆300克,老母鸡肉200克,葱白2段,姜3片,酱油1大匙,盐1小匙,植物油适量。

做法:将土豆去皮洗净,切成小块。

鸡肉洗净、切成块备用。

在锅中加入植物油烧热,先下入适量葱段、姜片爆香,再放入鸡块,炒至鸡肉发白的程度,加入一些酱油和少量清水,用小火炖至八成熟时加入准备好的土豆块,继续用文火炖至土豆熟烂,加盐调味即可出锅食用。

2、香菇老母鸡炖汤的做法。

原料:老母鸡1只(约750克),鲜香菇250克,葱姜蒜片共25克,盐4克,味精1克,料酒10克,酱油25克,八角1个,花椒1克,植物油30克。

做法:将鸡洗净之后,剁成3厘米见方的块,入沸水中略烫捞出;再将香菇洗净,用手撕成大块。

炒锅置旺火上,加入植物油,烧至五成热。

放入八角、花椒、葱姜蒜煸炒出香味。

放入鸡块、香菇略炒,依次加入盐、料酒、酱油、味精和1000克水,烧沸后撇去汤面浮沫,改用小火炖至鸡肉熟烂即成。

在了解了这些煲汤的方法之后,平时就可以准备好材料,并尝试自己制作。

每隔一段时间食用对维持健康有促进作用,如果是气血虚
弱或者其他病人,可以在炖鸡汤的时候再加入一些党参、枸杞子或者当归等中药材,这样可以帮助增强体质。

25种滋补鸡汤的最全做法

25种滋补鸡汤的最全做法

25种滋补鸡汤的最全做法整个冬天都不用看医生了!材料:料酒1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙、土鸡腿300克、香菇30克、红枣10克、生姜1小块做法:1.土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;2.把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1 个小时;3.最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

更多讯息欢迎微信关注养生之道注意:汤鲜味美,营养丰富。

汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

2、党参黄芪炖鸡汤有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。

主料:母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片,料酒,精盐,味精做法:1、将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。

2、将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。

更多讯息欢迎微信关注养生之道3、电饭煲冬瓜鸡汤材料:冬瓜1/4块,鸡腿肉一片,香菇若干,辅料:葱,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,盐做法:1、鸡肉切适当的块,入热水中汆烫一下去血水,盛出备用。

2、香菇去根,表面用刀划十字方便入味。

3、冬瓜切稍厚的片。

4、葱切段,姜切片,蒜拨好洗净。

5、花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好,或者包在纱布里。

这样比较便于清理6、电饭锅里放冷水锅底加葱姜蒜,鸡肉,冬瓜,香菇,和香料包。

按煮饭钮,煮饭结束后,用盐来调味,盖上盖子再焖十分钟即可4、花胶人参鸡汤记性差就补补吧.趁着天还冷.热了就补不了啦.不过我不喜欢用鲜人参.觉得没什么参味.只是人家送了一条很大的东北鲜人参.在冰箱放了好久了.用干的当然更好啦. 更多讯息欢迎微信关注养生之道材料:花胶150克,瘦肉150克,鲜人参150克,鸡0.5只,枸杞1把,姜片,盐做法:1.花胶/鲜人参/瘦肉(三两)/鸡半只.枸杞一把.鸡头鸡脚先用姜片煲成三碗汤备用.2.所有材料放炖盅加入鸡汤放入蒸锅中.从冷水开始大火煮开五分钟后关小火慢炖三小时.放盐调味.5、气血两补煲鸡汤材料:老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗,枸杞1把,玉竹1把,当归6片,黄芪3片,普通小人参3根,熟地黄1粒,生姜6片,料酒1汤匙做法:1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取干净的部分备用2、轻轻清洗各药材,中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙3、把母鸡放入锅内,倒入足量清水没过鸡身,大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉4、把料酒倒入锅内,然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇,再将之前泡香菇的水倒入锅内,盖上锅盖用文火熬制2—3小时,食用前调入少许盐即可6、胡萝卜山药红枣鸡汤材料:鸡子半只,胡萝卜,山药,红枣,香菇,枸杞,姜,葱,盐做法:1.鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用2.2.胡萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),红枣洗净用清水泡一下,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿3.把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中,加水(要一次加足,中间不要再加水了),放入姜片和葱断儿,大火煲开后转小火煲一个小时4.加入山药块,红枣,胡萝卜块继续煲30分钟5.加入盐调味,加入枸杞,5分钟后关火即可7、鲍鱼鸡汤材料:瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量做法:1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇,枸杞清洗干净.2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内. 更多讯息欢迎微信关注养生之道3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)4.最后加盐和酒调味即成.小诀窍:如用整个大鲍鱼,可烫些青江菜铺底,然後香菇切半, 鲍鱼切薄片.;先用少许油和蒜末爆香后,加蚝油拌炒下,并勾欠.起锅放在青江菜上装盘则成一鲍两吃!8、当归鸡汤原料:鸡块(翅根)、白萝卜配料:姜、当归、枸杞调料:盐做法:1、鸡块洗净,姜去皮切片,白萝卜去皮切块儿。

乌鸡汤最营养的11种做法,汤水香浓绵滑,全家老少都爱吃!

乌鸡汤最营养的11种做法,汤水香浓绵滑,全家老少都爱吃!
好,然后放水,煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣
3、乌鸡斩成多块,生姜一块拍扁 4、红枣最后先去核再煲,把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮1个半小时,放盐调味
十一、药膳乌鸡汤
主料:母乌鸡一只明参50克当归20克黄芪50克党参30克莲子20克山药50克百合30克苡仁50克红枣30克枸杞10克
五、阿胶乌鸡汤
主料:乌鸡150克瘦肉100克阿胶15克红枣5个桂圆肉5克姜3片调料盐适量
制作工艺:
1、准备所需材料 2、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块,红枣洗净去核,桂圆洗净 3、锅内烧开水,放入鸡肉、瘦肉焯去血渍 4、再捞出洗净 5、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内 6、加入适量的清水,隔水慢火炖2小时 7、炖好后加入适量的盐调味即可食用
九、冬菇乌鸡汤
主料:乌鸡1只干冬菇12个新鲜冬菇6个红枣6个枸杞1小把生姜一小块盐适量
制作工艺:
1、将乌鸡给清洗干净,干冬菇用温水泡发后吸干净,生姜去皮切片,红枣和枸杞用水洗一下 2、往砂锅中加入乌鸡,再加入足够量的清水,大火煮开后撇去浮沫 3、放入姜片、泡发好的干冬菇、红枣、枸杞,加盖大火煮沸后,转小火炖1小时 4、趁炖鸡汤的时候,将新鲜的冬菇给洗干净,然后用小刀切出花纹
制作工艺:
1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫,加
盖改微火煲上半小时
2、再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲 3、前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时 4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。如果鸡的话,煲两小时就软烂了不过,煲汤最好用老母鸡
的饮食都提倡低盐少油。可以边加盐边试味道哦 三、炖乌鸡汤怎么炖不油腻

家常炖鸡汤的简单方法

家常炖鸡汤的简单方法

家常炖鸡汤的简单方法
炖鸡汤是一道营养丰富又美味的家常菜,而且制作起来非常简单。

下面是一份简单的家常炖鸡汤的做法,请您参考:
材料:
1只鸡腿
适量的姜片
适量的葱段
适量的盐
适量的胡椒粉
步骤:
1. 鸡腿清洗干净,剁成块状备用。

姜片切成薄片,葱段切成小段备用。

2. 热锅倒入适量的清水,水开后放入鸡腿块、姜片和葱段,煮沸后撇去浮沫。

3. 转小火慢炖鸡汤,炖煮时间约1至1.5小时,使鸡肉炖烂入味。

4. 炖煮结束后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀即可。

5. 炖鸡汤可以根据个人喜好加入一些蔬菜,如胡萝卜、土豆等,增加口感和营养价值。

家常炖鸡汤做法简单易学,不需要太多时间和材料。

很适合忙碌的日常生活中享受一份温暖美味的鸡汤。

如何炖老母鸡

如何炖老母鸡

如何炖老母鸡
关于《如何炖老母鸡》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

柴鸡大家都了解,指的是雌虫的老母鸡来到一定的年龄了.像这类称之为柴鸡的,全是早已下完许多蛋的.一般来说超出2年以上而且孵过雏鸡的都能够称做为柴鸡.柴鸡是一种滋补养生人体很好的食材,先在科学家觉得,柴鸡特别适合体质虚弱的人服用.尤其是像刚产后的孕妇.
柴鸡在许多情况下被大家用于熬汤.
尤其是孕妇产后做月子期内,很多人都是喝这一柴鸡煲的汤.往往喝粥是由于柴鸡对孕妇修复人体拥有非常好的作用.那麼该怎
么炖老母鸡美味呢?今日就来跟大伙说说作法.
柴鸡500g竹荪30g葱、姜适当白胡椒粉适当白米酒、山茶油适当
1竹荪用盐水泡半小时,泡好后挤干净水,切掉菌头和网状结构一部分
2鸡洗干净剁碎块,姜一块削皮拍破
3锅内放山茶油烧开,下生姜和黑椒鸡块一同爆锅,烹少量米酒
4黑椒鸡块稍久炒一会儿,炒出类似的情况下加冷水未过鸡,大火烧开后,挪到石锅改小火慢炖
5炖一个小时上下,老母鸡汤早已展现出橙黄色,添加解决好的
竹荪,再炖二十分钟
6等竹荪充足消化吸收了老母鸡汤的鲜香后,加适当盐、熄火7起锅前撒上白胡椒粉和葱段就可以.
以上便是为大伙儿详细介绍的老娘鸡的炖法.
平常家中如果有人体较孱弱的患者或是老年人,就可以让她们多吃些老娘鸡脯肉,对人体全是很好的.并且由于柴鸡他的脂肪率较高,因此用它来熬汤是十分好吃的.。

清炖老母鸡汤的家常做法很滋补

清炖老母鸡汤的家常做法很滋补

清炖老母鸡汤的家常做法很滋补老母鸡相比一般的鸡肉营养价值更高,直接用来制作清炖老母鸡汤的做法,是一道很滋补的家常营养汤类。

下面一起来看看清炖老母鸡汤的做法介绍吧,希望对你有帮助!制作清炖老母鸡汤的食材清炖老母鸡汤的做法步骤1.老母鸡去毛,彻底清理干净。

2.斩成小块,用清水泡2个小时。

3.锅中注水放入鸡块,大火烧开2分钟,掉血末。

4.鸡块用清水多次清洗干净血末。

5.准备葱,姜,花椒粒。

6.用干净的纱布,把香料包起来。

7.砂锅中放入鸡块,放入料包。

8.一次性注入大量清水,最好不要二次加水,大火烧开后,转文火炖4个小时。

9.文火熬煮4个小时后汤汁还有一半,表面漂浮很多油脂,不喜欢的可以去掉。

10.出锅前5分钟调入盐即可食用。

11.食用前撒上香葱即可。

老母鸡汤可以放荸荠吗马蹄是荸荠的俗称,在潮汕地区一带又称钱葱,原因是荸荠的叶子跟葱很相似,从荸荠正上方向下看,荸荠像个圆的铜钱,所以有“钱葱”一词。

荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人视之为“江南人参”。

荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,是大众喜爱的时令之品。

那么,老母鸡汤可以放荸荠吗? 老母鸡汤,滋补佳品,和荸荠一起做汤,清甜可口,适合全家饮用。

下面小编来给大家介绍老母鸡荸荠汤的制作方法:主料:母鸡、水、食盐、荸荠做法:1、取一个大的锅子装入适量的水,将整只冷鲜的肥西老母鸡内外洗净。

2、贴近内脏部分一定要洗干净否则影响鸡汤质量。

3、洗净的肥西老母鸡放入一个大的容器中,用厨房纸吸干老母鸡表面的水分,然后用手把盐搓抹在洗净的鸡身,搓到感觉盐在鸡皮上充分融化。

(只搓鸡皮,不要让盐接触鸡肉的部分)4、然后将搓上盐的鸡放入冰箱冷藏20分钟(搓盐并冷藏后再进行蒸制,会使蒸好的鸡鸡皮香脆)。

5、将冷藏后的鸡用纯净水冲净后去掉鸡头与鸡尖,然后将处理好的老母鸡和荸荠放入砂锅中,加入1250克清水煲30分钟,加入适量的盐后即可饮用。

产后孕妇喝老母鸡炖汤的作用母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。

炖老母鸡汤的正确方法告诉一下

炖老母鸡汤的正确方法告诉一下

炖老母鸡汤的正确方法告诉一下炖老母鸡汤的正确方法。

炖老母鸡汤是一道美味营养的汤品,它不仅味道鲜美,而且有补气养血、滋润肌肤的功效。

正确的炖制方法能够保持鸡肉的鲜嫩和汤的鲜美,下面我将分享炖老母鸡汤的正确方法。

首先,选择好老母鸡。

老母鸡肉质细嫩,富含胶原蛋白,适合用来炖汤。

在选择老母鸡时,要选择体型健壮、皮肤有弹性、肉质饱满的鸡,这样炖出来的汤才会更加鲜美可口。

接下来,准备好配料。

炖老母鸡汤的配料一般有姜、枸杞、红枣等。

姜可以去腥增香,枸杞和红枣可以增加汤的甜度和营养价值。

此外,根据个人口味也可以适量加入其他调料,如葱、料酒等。

然后,进行炖制。

将选好的老母鸡洗净后,放入炖盅中,加入适量清水,放入配料,然后盖上盖子,用文火慢慢炖煮。

炖制的时间一般为2-3个小时,这样可以使得鸡肉的营养充分释放到汤中,汤也会更加鲜美浓郁。

在炖制的过程中,可以根据个人口味适当调整火候和配料的用量,以达到最佳的口感和味道。

另外,在炖制过程中要注意及时去除浮沫,这样可以使得汤更加清澈。

最后,炖好的老母鸡汤可以根据个人口味加入适量的盐调味,然后即可享用。

老母鸡汤不仅可以单独食用,还可以作为煮饭的原料,口感鲜美。

总之,炖老母鸡汤的正确方法包括选择好鸡、准备好配料、慢火炖制以及适量调味。

只有这样才能炖出一锅鲜美可口的老母鸡汤,滋补身体,滋润肌肤。

希望以上分享对您有所帮助,祝您炖汤成功,享用美味。

鸡汤怎么炖好喝又营养 清炖鸡汤的3种做法

鸡汤怎么炖好喝又营养 清炖鸡汤的3种做法

鸡汤怎么炖好喝又营养清炖鸡汤的3种做法从小到大就听身边的人说鸡汤非常补人,可小时候能喝到鸡汤的机会还真是小。

现在大了,机会多了,鸡汤的类型也是五花八门,但还是不太喜欢过于油腻的东西,自然而然的就对清炖鸡汤情有独钟。

那么鸡汤怎么炖好喝又营养呢?一、清炖鸡汤方法一主料:三黄鸡、香菇。

辅料:枸杞适量。

调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、盐各适量。

清炖鸡汤的做法步骤:1、整鸡焯水去杂质、血沫。

2、砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时。

3、放入香菇、枸杞继续炖30分钟。

4、关火盛入器皿中撒香菜末即可。

二、清炖鸡汤方法二1、买来的鸡先处理一下。

2、开膛破肚,去除内脏,斩成小块。

3、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。

4、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下,这可以去腥。

把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣大火烧开,这时候可以用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,这样鸡的味道才会更好。

5、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。

这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了。

虽然小编觉得简单,但还是建议大家注意炖汤时间哟,这可以避免不必要的麻烦。

6、等鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,然后再炖一会就可以出锅了。

三、清炖鸡汤方法三清炖鸡汤的方法太多,在这里小编就再介绍最后一种方法。

1、冲洗一下买回来的经过处理的鸡块后,去除鸡脖子上的淋巴,尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉,用滚水焯一下捞出。

2、将所有材料冲洗一下,枸杞用温水略泡一下。

3、将处理好的鸡放入九阳压力煲内胆,放入所有材料,并加入足量水。

4、通电后选择“营养炖”的“煲汤”键5、压力锅提示烹饪结束后,打开盖,加适量盐就可以享用美味的汤了。

鸡炖什么好吃有营养?鸡汤的三种炖法

鸡炖什么好吃有营养?鸡汤的三种炖法

鸡炖什么好吃有营养?鸡汤的三种炖法鸡是一种比较有营养的肉类食品,也是一种十分受欢迎的食物。

很多地方都有用鸡来炖汤的习惯,因为炖鸡汤,不仅能吃鸡肉,还能喝鸡汤,同时营养也不会流失。

在炖鸡汤的过程中,还可以加入一些其他的食材。

下面,就为大家介绍香菇炖鸡汤、山药炖鸡汤以及鲜奶炖鸡汤的做法。

一、香菇炖鸡汤材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许。

做法1、先将准备好的土鸡清洗干净之后切成块,先煮掉它的血水,备用。

2、接着将锅中重新加入适量的水,将鸡肉放入大火中煮开,然后再转小火接着炖。

3、另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇。

另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇4、将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱。

二、山药炖鸡汤材料:农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐。

做法1、将鸡宰杀之后清理干净,之后剁成小块,再将葱姜洗干净,生姜切成片,葱打葱结备用。

2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。

3、撇去浮沫。

4、加入一汤匙料酒。

5、放入姜片葱结。

6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。

7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。

山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟8、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。

三、鲜奶炖鸡汤材料:土鸡600克,鲜奶1000毫升,高汤1000毫升,红枣5颗,姜、精盐各适量。

做法1、土鸡洗净切块,入沸水中汆烫一下。

姜切片。

2、汤锅内倒入高汤、鲜奶,放入土鸡块、红枣及姜片,大火煮开后加锅盖,改小火煮2小时,起锅前加入精盐调味即可。

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鸡汤的具体炖法
鸡汤的炖法,大家都知道喝鸡汤对我们的身体健康可是大有帮助的,像生病的人,一般都会以鸡汤作为补品,来调理虚弱的身体,对于体质较弱的人群,应该要多喝点鸡汤来补补身体,增加自身的抵抗力,鸡汤的营养价值也是很高的,对于女性来说又何尝不是呢,它是具有美容养颜的效果的。

为了增强身体抵抗力,要补充一些具有防病功效的饮食。

不妨多喝些鸡汤。

鸡汤味美营养高,且具有抗疲劳美容养颜的功效,一直深受人们的喜爱。

是家庭滋补的佳品,虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状。

清炖鸡参汤主料:水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。

辅料:精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。

制法:
①将发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。

②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽。

③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。

④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排
骨,捞去葱、姜,即可食用。

鸡汤煨豆花原料:石磨豆花800克熟鸡肉50克鸡汤1000克菜心50克葱花10克精盐、胡椒粉、味精、化鸡油各适量。

制法:
1.熟鸡肉撕成丝;菜心入沸水锅中氽一水,捞出漂凉。

2.炒锅置火上,掺入鸡汤烧沸,下入沥干水分的石磨豆花,调入精盐、胡椒粉、味精、化鸡油,转小火煨约20分钟,起锅装入窝盘内,撒上熟鸡丝和葱花,点缀上菜心,即成。

特点:汤鲜味美,豆花细嫩可口。

以上是我们对鸡汤的炖法的详细介绍,鸡汤对我们的帮助那么大,那么平时在家里,我们可以花点时间,为我们的家人炖上这么一道美味有营养的靓汤呢,为他们的身体健康加分吧,而对于平时工作压力,生活压力大的人群来说,应该多喝点鸡汤,来缓解我们的压力。

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