初中体质健康测试教案
初中体测教案模板范文
课题：《初中生体质健康测试教学》教学目标：1. 知识目标：了解体质健康测试的相关知识和方法，掌握基本的测试技巧。
2. 技能目标：培养学生参与体质健康测试的积极性，提高测试的准确性和规范性。
3. 情感目标：增强学生的自信心，培养良好的体育道德品质，激发学生对体育锻炼的兴趣。
教学重点：1. 体质健康测试的基本知识和方法。
2. 测试过程中的注意事项和技巧。
教学难点：1. 如何正确引导学生参与体质健康测试。
2. 如何在测试过程中保持良好的心态。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍体质健康测试的重要性，激发学生的兴趣。
2. 引导学生回顾上节课的内容，为新课做好铺垫。
二、新课讲授1. 体质健康测试的基本知识- 解释体质健康测试的定义和目的。
- 介绍体质健康测试的内容和项目。
- 说明体质健康测试的方法和步骤。
2. 体质健康测试的注意事项- 强调测试前的准备工作，如热身运动。
- 讲解测试过程中的安全知识，如避免受伤。
- 说明测试后的恢复措施，如适当的休息和营养补充。
3. 体质健康测试的技巧- 指导学生如何正确进行各项测试，如跳绳、跑步、立定跳远等。
- 强调动作规范，提高测试成绩。
- 传授一些提高测试成绩的小技巧。
三、实践操作1. 教师组织学生进行模拟测试，让学生亲身体验体质健康测试。
2. 学生分组进行测试，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生互相评价，分享测试心得。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容，强调体质健康测试的重要性。
2. 学生分享测试体验，提出改进意见。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生在今后的生活中积极参与体育锻炼。
教学评价：1. 学生对体质健康测试知识的掌握程度。
2. 学生在测试过程中的表现，如动作规范、心态良好等。
3. 学生对体育锻炼的兴趣和积极性。
教学延伸：1. 鼓励学生在课后进行体育锻炼，提高身体素质。
2. 组织学生参加校内外体育比赛，增强团队协作能力。
3. 定期进行体质健康测试，跟踪学生体质健康变化。
初中体质监测训练教案模板
课时安排：2课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解体质监测的重要性，认识到锻炼身体对健康成长的意义。
2. 培养学生参与体育锻炼的兴趣，提高学生体质健康水平。
3. 培养学生合作意识，学会与他人共同完成训练任务。
教学重点：1. 让学生掌握体质监测的基本项目和方法。
2. 提高学生在体质监测过程中的合作意识和团队精神。
教学难点：1. 培养学生正确参与体质监测，避免因操作不当造成伤害。
2. 激发学生参与体质监测的积极性，提高训练效果。
教学准备：1. 教学场地：操场、教室等。
2. 教学器材：秒表、皮尺、跳绳、立定跳远沙坑等。
3. 教学资料：体质监测标准、训练方法等。
教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师提前五分钟到上课地点准备器材。
2. 体育委员集合整队，向教师报告出勤情况。
3. 教师宣布本堂课的内容及要求。
二、导入新课1. 教师简要介绍体质监测的概念、意义和重要性。
2. 引导学生思考：如何提高自己的体质健康水平？三、体质监测基本项目和方法1. 教师讲解和示范肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远等项目的测试方法。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
四、训练实践1. 学生分组进行体质监测项目训练，教师指导学生掌握正确的训练方法。
2. 学生之间互相监督，共同提高。
五、总结与反馈1. 教师总结本节课的学习内容，强调体质监测的重要性。
2. 学生分享自己的训练心得，教师给予点评和鼓励。
第二课时一、课堂常规1. 教师提前五分钟到上课地点准备器材。
2. 体育委员集合整队，向教师报告出勤情况。
3. 教师宣布本堂课的内容及要求。
二、复习导入1. 教师提问：上节课我们学习了哪些体质监测项目？2. 学生回答，教师点评。
三、体质监测训练方法1. 教师讲解和示范仰卧起坐、1000米跑（男生）或800米跑（女生）的训练方法。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
四、训练实践1. 学生分组进行体质监测项目训练，教师指导学生掌握正确的训练方法。
初中体质健康检测教案模板
一、教案基本信息课程名称：初中体育与健康课时：1课时年级：七年级班级：[具体班级]教学目标：1. 认知目标：使学生了解体质健康检测的重要性，掌握检测项目的操作方法。
2. 技能目标：培养学生参与体质健康检测的积极性和主动性，提高自我检测的能力。
3. 情感目标：培养学生良好的运动习惯，增强体质，促进身心健康。
教学重点：1. 体质健康检测项目的操作方法。
2. 检测过程中的注意事项。
教学难点：1. 学生对体质健康检测的重视程度。
2. 检测过程中的配合与协作。
教学准备：1. 体质健康检测器材（身高计、体重秤、肺活量计等）。
2. 多媒体课件。
3. 课堂组织纪律。
二、教学过程（一）导入新课（5分钟）1. 教师简要介绍体质健康检测的目的和意义。
2. 引导学生思考：为什么要进行体质健康检测？（二）讲解示范（10分钟）1. 教师讲解体质健康检测项目的操作方法，如身高、体重、肺活量等。
2. 教师进行示范，强调注意事项。
（三）学生练习（20分钟）1. 学生分组进行体质健康检测，教师巡回指导。
2. 教师提醒学生注意安全，保持良好的秩序。
（四）总结评价（5分钟）1. 教师总结本次课的学习内容，强调体质健康检测的重要性。
2. 学生分享自己的感受和收获。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生积极参与体质健康检测。
三、教学反思1. 教师根据学生的表现，调整教学方法和策略。
2. 关注学生的个体差异，因材施教。
3. 加强与家长的沟通，共同关注学生的体质健康。
四、板书设计初中体质健康检测1. 体质健康检测的目的和意义2. 体质健康检测项目及操作方法3. 检测过程中的注意事项4. 学生分享感受和收获五、教学延伸1. 组织学生参加课外体育活动，提高身体素质。
2. 开展健康知识讲座，增强学生的健康意识。
3. 与家长共同关注学生的体质健康，形成家校共育的良好氛围。
六、教学评价1. 学生对体质健康检测的认识和了解程度。
2. 学生参与体质健康检测的积极性和主动性。
国家体质测试初中教案
国家体质测试初中教案年级学科：初中体育教材内容：根据国家体质健康标准，对初中生进行体质健康测试，包括身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈等项目。
教学目标：1. 让学生了解并掌握国家体质健康标准的相关知识，提高他们的自我保健意识。
2. 通过测试，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 引导学生积极参与体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平。
教学重点：1. 让学生掌握国家体质健康标准测试的项目和标准。
2. 培养学生团队协作能力和竞争意识。
教学难点：1. 如何确保测试的准确性和公正性。
2. 如何引导学生积极参与体育锻炼，提高他们的体质健康水平。
教学过程：一、课前准备1. 教师提前了解学生体质健康状况，掌握学生身高、体重、肺活量等基本数据。
2. 准备测试器材，包括尺子、体重秤、肺活量计、50米跑道等。
3. 制定测试方案，明确测试流程和标准。
二、课堂导入1. 教师介绍国家体质健康标准的相关知识，让学生了解测试的目的和意义。
2. 引导学生讨论如何提高体质健康水平，激发学生参与体育锻炼的热情。
三、测试实施1. 按照测试方案，分组进行身高、体重、肺活量等项目的测试。
2. 对于50米跑、坐位体前屈等项目，组织学生进行比赛，鼓励学生发挥最佳水平。
3. 教师记录测试结果，确保数据的准确性和公正性。
四、数据分析1. 教师引导学生分析测试结果，让学生了解自己的体质健康状况。
2. 学生讨论如何根据测试结果制定个性化的锻炼计划，提高体质健康水平。
五、总结与反思1. 教师总结课堂内容，强调体育锻炼的重要性。
2. 学生分享自己的测试感受和锻炼计划，激发他们持续参与体育锻炼的动力。
教学评价：1. 学生对国家体质健康标准的掌握程度。
2. 学生在测试中的表现，包括成绩和态度。
3. 学生参与体育锻炼的积极性以及体质健康水平的提高。
教学反思：本节课通过国家体质健康标准的测试，让学生了解自己的体质健康状况，培养他们的团队协作能力和竞争意识。
初中体质测肺活量教案
初中体质测肺活量教案1. 让学生掌握肺活量的定义和测量方法，了解肺活量的重要性。
2. 培养学生积极参与体育锻炼，提高自身体质的意识。
3. 通过肺活量测试，引导学生关注自己的呼吸系统健康，养成良好的生活习惯。
二、教学内容1. 肺活量的定义及其意义2. 肺活量的测量方法3. 肺活量测试的操作步骤4. 提高肺活量的锻炼方法三、教学重点与难点1. 教学重点：肺活量的定义、测量方法和提高肺活量的锻炼方法。
2. 教学难点：肺活量的测量方法和操作步骤。
四、教学过程1. 导入：教师通过提问方式引导学生思考肺活量的定义和意义，激发学生的兴趣。
2. 知识讲解：教师详细讲解肺活量的定义、测量方法和提高肺活量的锻炼方法。
3. 示范演示：教师进行肺活量测量的示范，讲解操作步骤，让学生明确测量方法。
4. 学生实践：学生分组进行肺活量测量，教师巡回指导，纠正不当操作。
5. 锻炼环节：教师引导学生进行提高肺活量的锻炼，如深呼吸、慢跑等。
6. 总结与反思：教师组织学生总结本次课程收获，鼓励学生养成良好的生活习惯，提高自身体质。
五、教学评价1. 学生对肺活量的定义、测量方法和提高肺活量的锻炼方法的掌握程度。
2. 学生在实践环节中的参与度和操作规范性。
3. 学生对体育锻炼的积极性和自觉性。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中掌握肺活量的测量方法。
2. 针对不同年级的学生，调整教学内容和难度，确保教学的适宜性。
3. 鼓励学生在课外进行体育锻炼，提高自身肺活量，养成良好的生活习惯。
4. 教师应具备较强的责任心和耐心，关注每个学生的成长，给予及时的指导和鼓励。
体质健康测试教案二
部分
教学内容
教学策略及要求
学生活动及形式
运动负荷
时间
次数
强度
开始部分
常规
1.向学生问好。
2.宣布本次课学习内容和注意事项。
3.加强常规教育与安全教育，缺席与常规不符合情况记录。
4.安排见习生。
1.体委检查人数，汇报出勤。
2.向教师问好。
3.认真听讲，明确要求。
4.见习生随堂听课。
♀♀♀♀♀♀♀♀
课题:
体质健康测试二
日期：
班级：
节次
教
学
目
标
1.认知：核心力量对身体素质提升的重要性，能够端正健身态度。
2.技能：掌握正确的身体素质练习方法，95%的学生能够顺利通过立定跳远、仰卧起坐测试。
3.情感：学生能积极参与活动、练习，测验，在练习过程中能充分发挥自主性、能动性，情绪饱满。
重.难点
蹬地有力、上下肢动作协调配合
40%
平均心率预计
100—110次/min
课后反思
教学策略及要求
学生活动及形式运动Βιβλιοθήκη 荷时间次数强度
基本部分
一、立定跳远测试
二、引体向上测试
三、仰卧起坐测试
四、耐力素质练习
1.示范，强调练习的要求与注意事项。
2.口令指挥，队伍调整。
3.组织测试过程中，进一步强调要点击注意事项。
1.讲解要求与技术要领。
2.分组，指定各小组练习。
3. 口令指挥，队伍调整。
4.组织测试过程中，进一步强调要点击注意事项。
5.强调安全练习。
1.讲解要求与技术要领。
2.分组，指定各小组练习。
3. 口令指挥，队伍调整。
体质健康考试教案初中
体质健康考试教案初中课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解体质健康测试的目的和意义，提高学生的健康意识。
2. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高学生的体质健康水平。
3. 引导学生掌握正确的体育锻炼方法，提高学生的运动技能。
教学内容：1. 体质健康测试的知识介绍2. 体育锻炼的方法和技巧3. 体质健康测试的注意事项教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍体质健康测试的目的和意义，引起学生的重视。
2. 学生分享自己对体质健康测试的了解和感受。
二、讲解体质健康测试的知识（10分钟）1. 教师讲解体质健康测试的内容和评分标准。
2. 学生认真听讲，记录重要信息。
三、介绍体育锻炼的方法和技巧（10分钟）1. 教师讲解体育锻炼的重要性，引导学生养成良好的锻炼习惯。
2. 学生分享自己的体育锻炼经验和心得。
四、讲解体质健康测试的注意事项（5分钟）1. 教师讲解测试过程中的安全事项，如遵守规则、避免受伤等。
2. 学生认真听讲，提问解答。
五、实践活动（15分钟）1. 学生分组进行体育锻炼，实践所学的方法和技巧。
2. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
六、总结与反思（5分钟）1. 学生分享自己的实践活动心得，总结锻炼过程中的优点和不足。
2. 教师点评学生的表现，给予鼓励和建议。
教学评价：1. 学生对体质健康测试的知识掌握程度。
2. 学生参与体育锻炼的积极性和主动性。
3. 学生在实践活动中的表现和进步。
教学反思：本节课通过讲解体质健康测试的知识，引导学生了解体育锻炼的重要性，培养学生积极参与体育锻炼的习惯。
在实践活动环节，学生能够将所学的锻炼方法和技巧应用于实际中，提高自己的体质健康水平。
但在教学过程中，要注意因材施教，针对不同学生的体质状况制定合适的锻炼计划，以确保教学效果的公平性和有效性。
体质测试教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：让学生了解体质健康测试的重要性，掌握测试项目的操作方法，熟悉测试标准。
2. 技能目标：培养学生良好的运动习惯，提高运动技能，增强体质。
3. 情感目标：培养学生积极向上的精神风貌，增强自信心，激发热爱运动的情感。
二、教学内容1. 测试项目：跳绳、立定跳远、坐位体前屈、肺活量测试等。
2. 测试方法：按国家体质健康标准进行测试。
三、教学过程（一）课堂常规1. 集合整队：体育委员集合整队，向老师汇报出勤情况。
2. 师生问好：师生互相问好，营造良好的课堂氛围。
3. 检查人数、服装：检查学生人数，确保服装整齐。
4. 宣布本堂课的内容及要求：向学生明确本节课的测试项目、方法和注意事项。
5. 安排见习生：安排身体不适的学生在旁边观看，确保课堂安全。
6. 强调安全意识：提醒学生在测试过程中注意安全，避免发生意外。
（二）准备活动1. 慢跑：组织学生进行慢跑，热身活动，提高肌肉温度，预防运动损伤。
2. 徒手操：带领学生进行头部运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、侧压腿、手腕、踝关节运动等，全面活动身体。
（三）专项练习1. 跳绳：讲解跳绳的技巧，示范动作，让学生练习。
2. 立定跳远：讲解立定跳远的技巧，示范动作，让学生练习。
3. 坐位体前屈：讲解坐位体前屈的技巧，示范动作，让学生练习。
4. 肺活量测试：讲解肺活量测试的方法，示范动作，让学生练习。
（四）体质健康测试1. 跳绳：按照国家体质健康标准进行跳绳测试，记录学生成绩。
2. 立定跳远：按照国家体质健康标准进行立定跳远测试，记录学生成绩。
3. 坐位体前屈：按照国家体质健康标准进行坐位体前屈测试，记录学生成绩。
4. 肺活量测试：按照国家体质健康标准进行肺活量测试，记录学生成绩。
（五）总结与评价1. 总结：对本节课的测试情况进行总结，表扬表现优秀的学生，鼓励表现不佳的学生。
2. 评价：引导学生反思自己的测试表现，提出改进措施。
四、教学反思1. 教学效果：观察学生在测试过程中的表现，分析教学效果。
七年级《体育与健康》体能测试实心球和坐位体前屈实践课教案
七年级《体育与健康》体能测试实心球和坐位体前屈实践课教案一、教学目标1. 让学生掌握实心球和坐位体前屈的基本投掷技术和动作要领。
2. 提高学生的投掷实心球和坐位体前屈的能力，培养学生的运动兴趣。
3. 增强学生的体质，提高学生的协调性和灵活性。
4. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的意识。
二、教学内容1. 实心球投掷技术教学2. 坐位体前屈动作要领讲解与实践3. 实心球和坐位体前屈的测试方法与评价标准三、教学资源1. 实心球若干个2. 测量工具（尺子或卷尺）3. 体育场地（篮球场或足球场）四、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 慢跑：学生围着操场慢跑两圈。
b. 关节活动：学生做关节活动，包括颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 实心球投掷技术教学（10分钟）a. 教师示范实心球投掷动作，讲解投掷技巧。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 学生集体练习，教师点评并指导。
3. 坐位体前屈动作要领讲解与实践（10分钟）a. 教师示范坐位体前屈动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 学生集体练习，教师点评并指导。
4. 实心球和坐位体前屈的测试（15分钟）a. 学生按照实心球投掷技术和坐位体前屈动作要领进行测试。
b. 教师记录测试成绩，并进行评价。
5. 结束部分（5分钟）a. 学生做适量放松运动，如瑜伽、拉伸等。
五、教学评价1. 对学生的实心球投掷技术和坐位体前屈动作进行评价，关注学生的掌握程度。
2. 关注学生在实践中的表现，如协调性、灵活性、团队合作精神等。
3. 结合测试成绩，对学生的体能进行评价。
六、教学重点与难点重点：实心球投掷技术和坐位体前屈动作要领的掌握。
难点：实心球投掷的力度和角度控制，坐位体前屈的深度和姿势正确性。
七、教学方法1. 示范法：教师进行实心球投掷和坐位体前屈的动作示范，让学生清晰地了解动作要领。
2. 纠正法：教师个别指导学生，纠正动作中的错误，确保学生掌握正确的技术。
初中体育体质健康测试教案合集
体质健康测试（800米女.1000米男）教案课时：班级七（1）班人数42 时间第周教师教学内容1.学生体质健康测试—800米（女）2.学生体质健康测试—1000米（男）教学目标一.认知目标：让学生了解800米.1000米运动过程中的节奏.呼吸.运动方式以及测试方法。
二.技能目标：锻炼学生心肺功能，加强有氧耐力基础。
三.情感目标：培养学生坚持不懈的精神品质和集体主义精神教学重难点重点：规范.公平.公正记录学生成绩。
难点：学生积极参与，并且坚持完成测试任务。
教学过程教学内容时间教师指导学生活动次数组织要求准备部分一.课堂常规：1.体育委员集合整队。
2.师生问好。
3.检查人数.服装。
4.宣布本堂课的内容及要求。
5.安排见习生。
6.强调安全意识。
二.慢跑三.准备活动：徒手操（二）专项练习1.小步跑15米x22.高抬腿15米x23.摆臂练习，左右手各50次x22分钟2分钟8分钟教师提前五分钟到上课地点准备器材。
调整队伍，成做操队形散开，进行准备活动。
提醒学生注意摆臂幅度及前脚掌着地。
1.讲解示范，以口令形式带动同学做练习。
2.认真观察同学们的动作，及时纠正错误。
1.在教师指定的区域集合。
2.体育委员整队，向老师汇报出勤情况。
由体育委员带领进行1.队伍组织做到快.静.齐。
2.动作迅速，积极配合。
3.认真观察教师示范动作。
1次1圈4X8拍组织：☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺★注：★老师，☺学生要求：1：快.静.齐2：学生精神状态饱满组织：☺学生老师，体质健康测试（坐位体前屈）教案课时：体质健康测试（50米跑）教案课时：体质健康测试（身高.体重测试）教案课时：体质健康测试（肺活量测试）教案课时：体质健康测试（立定跳远测试）教案课时：体质健康测试（引体向上测试）教案课时：基本部分三、基本部分1、宣布本课测试内容：一分钟引体向上。
2、测试标准：2分钟1、向学生介绍测试引体向上的目的，主要是检测学生的哪项基本身体素质。
初中体测教案模板范文
初中体测教案模板范文一、教学目标1. 了解和掌握体测的基本知识和方法，提高学生的体测能力。
2. 通过体测活动的开展，提高学生的身体素质，促进学生的健康发展。
3. 培养学生积极参与体测的兴趣，增强学生的团队协作意识和竞争意识。
二、教学内容1. 体测项目的选择：根据国家体质健康标准，选择适合初中学生的体测项目，如身高、体重、肺活量、视力等。
2. 体测方法的学习：教授学生正确的体测方法，确保测试结果的准确性。
3. 体测结果的分析：引导学生正确解读体测结果，了解自己的身体状况，为制定个性化的锻炼计划提供依据。
三、教学过程1. 课前准备：教师提前准备好体测器材和记录表格，确保体测的顺利进行。
2. 课堂导入：教师简要介绍体测的重要性和意义，激发学生的兴趣和参与热情。
3. 体测项目的讲解与示范：教师对每个体测项目进行详细讲解，并进行示范，确保学生掌握正确的测试方法。
4. 分组练习：学生按照教师的要求，分组进行体测项目的练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 体测结果的记录与分析：学生自行或互相进行体测，将结果记录在表格中。
教师对学生的体测结果进行分析和总结，给出建议和改进措施。
6. 课堂小结：教师对本节课的体测活动进行总结，强调体测的重要性和注意事项。
四、教学评价1. 学生体测成绩的评价：根据学生的体测成绩，评价其在各个项目上的表现，给予肯定和鼓励。
2. 学生参与度的评价：观察学生在体测活动中的积极参与程度，评价其团队合作和竞争意识。
3. 学生自我评价：鼓励学生对自己的体测结果进行自我评价，反思自己的锻炼方法和计划。
五、教学注意事项1. 确保体测活动的安全进行，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异，给予不同学生个性化的指导和帮助。
3. 培养学生的团队合作精神，鼓励学生在体测中互相支持和帮助。
4. 教师要积极参与体测活动，引导学生正确对待体测，树立正确的健康观念。
六、教学反思教师在课后要对体测教案进行反思，总结经验和教训，不断改进教学方法，提高教学效果。
体质健康测试教案
体质健康测试教案一、教学目标1.了解体质健康测试的意义和目的；2.掌握体质健康测试的方法和步骤；3.学会如何根据测试结果制定个人的健康计划。
二、教学内容1.体质健康测试的概念和意义；2.体质健康测试的方法和步骤；3.如何根据测试结果制定个人的健康计划。
三、教学过程1. 体质健康测试的概念和意义体质健康测试是指通过一系列的测试项目，对个体的身体素质、健康状况进行评估和分析，以便制定个人的健康计划。
体质健康测试的意义在于，可以帮助个人了解自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题，采取相应的措施进行预防和治疗，从而提高身体素质和健康水平。
2. 体质健康测试的方法和步骤体质健康测试的方法和步骤如下：步骤一：准备工作在进行体质健康测试之前，需要做好以下准备工作：1.确定测试的时间和地点；2.准备测试所需的器材和设备；3.通知被测试者进行必要的准备，如穿着合适的运动服装和鞋子等。
步骤二：测试项目体质健康测试的项目包括以下几个方面：1.体重指数（BMI）测试：通过测量身高和体重，计算出BMI指数，判断个体的体重是否正常；2.身体成分测试：通过测量体脂率、肌肉量等指标，评估个体的身体成分；3.心肺功能测试：通过测量最大摄氧量、心率等指标，评估个体的心肺功能；4.柔韧性测试：通过测量身体各部位的柔韧性，评估个体的身体灵活性；5.力量测试：通过测量个体的肌肉力量，评估个体的身体强度。
步骤三：测试结果分析根据测试结果，评估个体的身体素质和健康状况，分析存在的问题和不足之处。
步骤四：制定健康计划根据测试结果，制定个人的健康计划，包括饮食、运动、生活习惯等方面的调整和改进。
3. 如何根据测试结果制定个人的健康计划根据测试结果，制定个人的健康计划应遵循以下原则：1.针对个体的特点和需要，制定个性化的健康计划；2.以科学的方法和合理的目标，制定可行的健康计划；3.坚持长期的、有计划的、系统的健康管理，实现健康目标。
四、教学评价教学评价应包括以下几个方面：1.对学生的理解和掌握程度进行评估；2.对学生制定的健康计划进行评估；3.对教学过程和方法进行评估。
体质健康测试教案课程
1.听到教师哨音后按集合队形站立。
2.从后排至前排依次报数。
1.学生跟随教师口令放松。
1.体委归还器材。
1.击掌3次。
组织队形如（图一）
场
地
器
材
1.空地一块
2.坐位体前屈测试仪一台，垫子一块。
负
荷
预
测
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
0 10 20 30 40
课
后
2圈
4Ｘ8拍
组织如图（一）：
ＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸ
ＯＯＯＯＯＯ
☉ＯＯＯＯＯ
△
符号说明：
Ｘ：男
Ｏ：女
☉：体委
△：教师
要求：集合快、静、齐。
组织如图（一）
组织如图（一）
要求：注意力集中，精神饱满。
基
本
部
分
一、50米测试
1.教师讲解50米的方法：受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如7.11秒读成7.2秒记录。
1次
结
束
部
分
一、课后常规
二、放松活动
1.放松操4节
三、本课点评
四、回收器材
五、师生再见
1.教师在指定地点口哨指挥。
2.教师调整队形并清点人数。
1.教师口令指挥并领做。
3.对个别成绩优异的同学提出表扬。
4.对成绩差的同学指明练习方法，并安排课后练习内容。
初中健康体质测试教案模板
课时：2课时年级：八年级班级：全体学生教学目标：1. 知识目标：让学生了解健康体质测试的内容、意义和标准，掌握测试的方法和注意事项。
2. 能力目标：培养学生独立进行体质测试的能力，提高数据分析、解决问题的能力。
3. 情感目标：增强学生的体质意识，激发学生积极参与体育锻炼的热情，培养团队协作精神。
教学重点：1. 健康体质测试的内容及标准。
2. 体质测试的方法和注意事项。
教学难点：1. 体质测试数据的收集和分析。
2. 如何根据测试结果提出针对性的改进建议。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍健康体质测试的背景和意义，引起学生的兴趣。
2. 引导学生思考：什么是健康体质？为什么要进行体质测试？二、讲授新课1. 讲解健康体质测试的内容：身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈等。
2. 介绍各项测试的标准和方法，如身高、体重测试的方法、50米跑的计时方法等。
3. 强调测试过程中的注意事项，如保持测试环境的安静、公正等。
三、课堂练习1. 学生分组进行身高、体重测试，教师巡回指导。
2. 学生进行50米跑、立定跳远、坐位体前屈测试，教师讲解评分标准。
四、总结1. 教师总结本节课所学内容，强调体质测试的重要性。
2. 学生分享测试过程中的感受和收获。
第二课时一、复习导入1. 复习上一节课所学的健康体质测试内容、方法和注意事项。
2. 学生回忆测试过程中的困难和解决方法。
二、数据收集与分析1. 学生分组收集同组同学的体质测试数据。
2. 学生对收集到的数据进行整理和分析，找出优势和不足。
三、提出改进建议1. 学生根据测试结果，结合自身实际情况，提出针对性的改进建议。
2. 学生分组讨论，分享各自的建议。
四、总结与反思1. 教师总结本节课所学内容，强调体质测试对健康的重要性。
2. 学生分享测试过程中的感受和收获，反思自己的体质状况。
教学评价：1. 学生对健康体质测试的内容、方法和意义的掌握程度。
2. 学生在测试过程中的表现，如合作意识、团队精神等。
初中 体质测试教案
初中体质测试教案年级学科：八年级体育课时：1课时教材内容：1. 50米跑测试2. 坐位体前屈测试3. 肺活量测试4. 跳绳测试教学目标：1. 让学生了解我国初中生体质健康状况，提高学生对体质测试的认识。
2. 培养学生积极参与体质测试的态度，提高学生的运动能力。
3. 通过对体质测试项目的训练，提高学生的身体素质。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师介绍我国初中生体质健康状况，引导学生关注自己的体质状况。
2. 讲解体质测试的重要性，激发学生参与体质测试的积极性。
二、教学内容与方法（20分钟）1. 50米跑测试（1）教师示范正确的跑步姿势和技巧。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）进行50米跑测试，记录成绩。
2. 坐位体前屈测试（1）教师示范正确的坐位体前屈姿势和技巧。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）进行坐位体前屈测试，记录成绩。
3. 肺活量测试（1）教师讲解肺活量的测试方法和注意事项。
（2）学生分组进行肺活量测试，记录成绩。
4. 跳绳测试（1）教师示范正确的跳绳姿势和技巧。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）进行跳绳测试，记录成绩。
三、总结与反思（10分钟）1. 教师引导学生总结本次体质测试的收获，反思自己在测试中的表现。
2. 学生分享自己的感受，交流提高体质的方法。
3. 教师提出下次体质测试的目标，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度，是否积极主动参与体质测试项目的练习。
2. 学生表现：评价学生在体质测试中的表现，是否能够正确完成各项测试。
3. 学生反馈：收集学生对本次体质测试教案的反馈，了解学生的需求和改进意见。
4. 教学效果：通过本次教案实施，观察学生的体质状况是否有明显改善。
初中体质健康教案
初中体质健康教案1. 知识与技能：让学生掌握体质健康的基本知识，了解体质健康测试的方法和标准，提高学生的体质健康水平。
2. 过程与方法：通过分组讨论、实践操作，培养学生合作学习的能力，提高学生自我锻炼的意识和习惯。
3. 情感态度价值观：培养学生热爱生活、关注健康的积极态度，增强学生的团队协作精神。
二、教学内容1. 体质健康的概念与意义2. 体质健康测试的方法与标准3. 增强体质健康的方法与技巧4. 团队协作与互相帮助的重要性三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体质健康的基本知识，了解体质健康测试的方法和标准，提高学生的体质健康水平。
2. 教学难点：如何让学生在实践中掌握增强体质健康的方法与技巧，培养学生的团队协作精神。
四、教学过程1. 导入：以提问方式引导学生关注体质健康的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：讲解体质健康的概念与意义，介绍体质健康测试的方法与标准。
3. 实践：分组进行体质健康测试，让学生在实践中掌握测试方法，了解自己的体质健康状况。
4. 分析：让学生根据测试结果分析自己的体质健康状况，讨论如何增强体质健康。
5. 总结：总结课堂教学内容，强调团队协作与互相帮助的重要性。
6. 作业：布置课后锻炼任务，要求学生制定个人锻炼计划，养成良好的锻炼习惯。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、提问、实践等情况，评价学生的学习积极性。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后锻炼计划的制定和执行情况，评价学生的学习效果。
3. 学生体质健康状况：定期进行体质健康测试，比较学生体质健康状况的变化，评价教学效果。
六、教学资源1. 教材：选用符合新课程标准的体质健康教材。
2. 设施：学校体育器材、场地等。
3. 网络资源：利用互联网查找相关体质健康资料，丰富教学内容。
4. 专业人员：邀请体育老师、医务人员等专业人员参与教学，提高教学效果。
七、教学进度安排1. 第1-2周：讲解体质健康的概念与意义，介绍体质健康测试的方法与标准。
初中体育测评教案
初中体育测评教案一、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握各种体育项目的测试方法及标准，提高学生的体育素养。
2. 技能目标：通过测评，提高学生的运动能力，使他们在体育项目中取得更好的成绩。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强他们的自信心和团队协作精神。
二、教学内容1. 体能测试：50米跑、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳等。
2. 技能测试：篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
3. 体育理论知识测试。
三、教学过程1. 准备阶段：教师讲解测评的目的、意义及要求，让学生熟悉各个项目的测试方法及标准。
2. 实施阶段：（1）体能测试：分别进行50米跑、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳等项目测试，记录成绩。
（2）技能测试：分别进行篮球、足球、乒乓球、羽毛球等项目测试，记录成绩。
（3）体育理论知识测试：采用闭卷考试形式，考查学生对体育知识的掌握。
3. 总结阶段：教师对学生的测评成绩进行评价，给予表扬和鼓励，并提出改进措施。
四、教学评价1. 学生自评：让学生对自己的表现进行评价，反思自己在体育活动中的优点和不足。
2. 同伴评价：让学生互相评价，促进彼此之间的交流和进步。
3. 教师评价：根据学生的测评成绩和表现，给予客观、公正的评价，并提出改进建议。
五、教学注意事项1. 确保测评过程安全有序，避免发生意外事故。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中得到更好的发展。
3. 注重培养学生的团队协作精神，让他们在体育活动中互相帮助、互相鼓励。
4. 教师要积极参与测评过程，及时发现问题，给予学生指导和帮助。
总之，本节课通过体育测评，旨在全面了解学生的体能、技能和体育理论知识水平，培养他们积极参与体育活动的兴趣，提高他们的运动能力和综合素质。
在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，注重培养他们的团队协作精神，为他们创设一个良好的体育学习环境。
初中体育《健康体质测试与训练方案设计》教案
初中体育《健康体质测试与训练方案设计》教案引言健康体质测试是评估学生身体素质水平的重要手段。
通过测试结果，可以了解学生的身体状况，并针对不同学生的特点制定相应的训练方案，帮助他们提高身体素质和健康水平。
本教案旨在指导初中体育教师进行健康体质测试，并根据测试结果设计个性化的训练方案。
第一部分：健康体质测试1.健康体质测试的目的和意义–说明为什么进行健康体质测试以及其重要性。
2.常用的健康体质测试项目及方法–介绍常见的身高、体重、肺活量、灵敏度、耐力等项目和相应测量方法。
3.测试前准备工作与注意事项–指导教师在进行健康体质测试前需要做好哪些准备工作，并注意哪些事项。
第二部分：数据分析与评价1.数据统计与分析–教师如何将测试得到的数据进行统计和分析，以便更好地了解学生的身体素质水平。
2.结果评价与等级划分–根据不同指标的得分情况，编制相应的评价标准和等级划分准则。
第三部分：训练方案设计1.训练目标和原则–确定训练的具体目标，并介绍制定训练方案的基本原则。
2.训练内容与方法–针对不同测试项目的结果，设计相应的训练内容和方法，并提供详细的操作步骤。
3.训练计划安排–制定合理的训练计划，包括频率、时长、强度等方面进行详细安排。
第四部分：训练效果评估与调整1.训练效果评估方法–介绍如何通过再次测试来评估学生经过一段时间训练后的效果。
2.结果分析与调整建议–根据评估结果进行数据分析，并针对不同情况提出相应调整建议。
结论通过初中体育《健康体质测试与训练方案设计》教案，教师可以根据学生的实际情况，有针对性地进行健康体质测试和制定训练方案，在提高学生身体素质和促进健康发展方面起到重要作用。
教案中详细介绍了健康体质测试的方法、数据分析与评价、训练方案设计和效果评估，帮助教师全面了解并指导学生的身体素质训练。
初中生体测基础知识教案
初中生体测基础知识教案1. 让学生了解和掌握体测的基本知识和方法，提高学生的体测能力。
2. 培养学生积极参与体测的态度和习惯，增强学生的体质健康意识。
3. 引导学生正确理解和对待体测，培养学生的团队合作精神和竞技体育精神。
二、教学内容1. 体测的基本概念和意义2. 体测的项目和标准3. 体测的准备和注意事项4. 体测的结果和分析5. 体测的应用和意义三、教学方法1. 讲授法：讲解体测的基本概念、项目和标准、准备和注意事项、结果和分析等内容。
2. 演示法：展示体测的实际操作和示范。
3. 实践法：让学生亲身体验体测，提高学生的实践能力。
4. 讨论法：引导学生讨论体测的意义和应用，培养学生的团队合作精神和竞技体育精神。
四、教学步骤1. 导入：引导学生了解体测的基本概念和意义，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：讲解体测的项目和标准，让学生掌握体测的基本方法。
3. 示范：展示体测的实际操作和示范，让学生清晰地了解体测的流程和技巧。
4. 实践：让学生亲身体验体测，提高学生的实践能力。
5. 讨论：引导学生讨论体测的结果和分析，培养学生的团队合作精神和竞技体育精神。
6. 总结：总结体测的应用和意义，强调体测对身体健康的重要性。
五、教学评价1. 学生的体测知识和技能掌握程度。
2. 学生参与体测的态度和习惯。
3. 学生在讨论中的表现和团队合作精神。
六、教学资源1. 体测器材：如跳绳、跑步机、体重秤等。
2. 体测标准：国家学生体质健康标准等。
3. 教学课件：体测的基本知识和方法的PPT等。
4. 参考书籍：关于体测的教材和资料。
七、教学时间1课时（45分钟）八、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体测中取得好的成绩。
2. 鼓励学生积极参与体测，培养学生的团队合作精神和竞技体育精神。
3. 引导学生正确理解和对待体测，不过分追求成绩，注重身体健康。
4. 定期进行体测，及时了解学生的体质健康状况，为学生的健康全面发展提供依据。
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初中体质健康测试教案教案作为教师对课堂教学的一种预计和构想，在教学中占有十分重要的地位。
下面是小编为你精心整理的初中体质健康测试教案，希望对你有帮助！初中体质健康测试教案篇1一、知识目标1、了解八年级学生的体质健康情况.2、初步掌握统计调查活动的全过程. 二、数学思考1、在收集、处理、分析数据的过程中培养学生的统计观念2、能利用统计的方法对实际生活中出现的情况提出科学合理的建议. 三、在调查方案的设计和数据收集、处理、分析的过程中发展学生的合作意识.教学重点收集有关八年级学生体质健康测试情况的数据.教学难点从收集的结果中确定样本，保证样本的广泛性和代表性.教具准备多媒体演示文稿教学过程一、创设问题情境，引入新课师：为促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，全国各学校每年(或两年)都要从身体形态，身体机能，身体素质等方面对学生的体质健康状况进行一次综合评定.上节课，我们留下过一个作业;请同学们分组合作完成下面的调查活动：收集近两年我校八年级部分学生的《体质健康登记表》，分析登记表中的数据，对我校八年级学生的体质健康情况进行评定，提出增强学生体质健康的建议.生：我们组收集到了我校八年级的《体质健康登记表》.我校八年级有4个班，共180人，其中男生85人，女生95人. 下表就是用来记录学生体质健康测试结果的登记表.中学生体质健康登记表年月日姓名班级年龄性别身高体重选 50米跑(30) 身高标准测体重(15) 一立定跳远(30)肺活量(15) 次师：拿到这些登记表后，你计划如何从表中获取数据信息，分析数据，对我校八年级学生的体质健康状况进行评定，然后提出增强学生体质健康的建议.生：分以下四个步骤完成：1、收集数据2、整理数据3、描述数据4、分析数据二、讲授新课(一)收集数据师：收集整个八年级的数据并加以分析，运算量很大，也没有必要，我们可以用样本估计总体的统计方法，先抽取一个样本，然后通过对样本的研究去估计总体的情况. 你是如何抽取样本的?样本的容量为多少?生：抽取样本，样本要具有代表性和广泛性.我们组从全校八年级的各班分别抽取5名男生和5名女生，组成一个容量为40的样本生：我们抽取样本的方法是按学号，分别在每个班抽取学号排在最前面的5名男生和5名女生.(二)整理数据师：下面我们就来分析样本的体质健康登记表中的各项数据.例如计算每个个体的最后得分，按评分标准整理样本数据，得到下到成绩划记频数百分比不及格下 3 7.5%及格正下 8 20%良好正正正下 17 42.5%优秀正正下 12 30%合计 40 40 100%(三)描述数据根据上面的表格，画出条形图、扇形图、折线图、直方图等，使得数据分布的信息更清楚地显现出来.(四)分析数据师：前面我们已经学过几种统计量，有反映平均水平的“平均数”、“中位数”，也有反映波动大小的统计量“方差”，“极差”.我们通过分析图表和各种统计量得出结论.下面就请同学们分小组来分析图表和各种统计量.师：从扇形统计图，条形统计图可以发现样本的体质健康成绩达到良好的最多有17人，良好及良好以上的有29人，约占统计总数70%左右，由此可估计全校八年级学生的体质健康成绩有类似的结果. 生：可以计算出样本的体质健康成绩的平均数。
所以样本的体质健康成绩的平均水平得到了良好，由此可推测全校八年级学生的体质健康成绩的平均水平得到了良好. ......三、课时小结本节学习了主要内容：1、让学生经历了收集、整理、描述、分析数据统计的全过程.2、让学生根据学过的统计量，对学生的体质健康成绩做出科学、正确的判断.3、又一次应用了样本估计总体的基本统计思想.说明《标准》明确在数学学科增加“综合与实践应用”这一领域，以培养学生的实践与综合应用能力.“课题学习“正是“实践与综合应用”学习的一个主要内容，因此课题学习的素材力求问题的实践性与综合性.通过前几章的学习，学生已经初步掌握了数据收集的方式，数据表示的方法，具有初步的数据处理能力.初步体会到了统计的广泛应用.但过去的学习和统计活动都是零碎的，是为了特定的学习目的而进行的，学生综合运用统计知识进行数据的收集、整理、描述、分析、撰写调查报告等统计的全过程，进一步增强学生的统计意识，提高学生在现实生活中综合应用统计知识解决实际问题的能力.同时该课题来源于学生实际，对于各地的学生都具有较强的可操作性，在问题解决过程中，学生势必展开大量活动，具有很强实践性.初中体质健康测试教案篇2一、指导思想全面贯彻落实2014年《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的通知(邻教办[2014]90号)精神，切实加强学校体育工作，督促学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，培养德、智、体、美全面发展的高素质人才。
二、组织机构(一)领导小组组长：谢勋评副组长：黄碧琼成员：胡小平、甘金昌、汪远平、张兴全、朱候、鄢玲梅、王丽琴(二)测试小组组长：王丽琴副组长：冯胜成员：张涛、张杰三、测试工作分工(一)教务处下发通知，召开测试协调会，提供学生基本信息。
(二)艺体组制定测试工作方案;协调各学生测试时间;组织现场测试;分析、上报测试数据。
组长：王丽琴成员：张涛、张杰四、测试项目及安排(一)测试项目男：视力，身高、体重，肺活量，坐位体前屈，立定跳远，50米跑，引体向上，1000米跑;女：视力，身高、体重，肺活量，坐位体前屈，立定跳远，50米跑，一分钟仰卧起坐，800米跑。
(二)测试项目安排所有测试项目逐个进行，完成一个项目的测试再进行下一个测试。
五、测试工作时间安排(一)测试前准备9月19号前完成测试仪器的校准、调试。
(二)测试时间测试时间：9月22日-9月26日六、测试地点学校上操场：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐学校下操场：立定跳远、50米、引体向上、1000米、800米七、测试要求(一)做好宣传、发动、组织工作。
测试时务必身着运动装、脚穿运动鞋。
(二)对因身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病或不适宜参加规定项目测试的学生，经本人申请，持县级以上医院证明，经教务处批准后可以免予《标准》测试。
(三)弄虚作假将受到作弊处分。
(四)测试时学生必须携带学生证。
证件丢失请提前办理，无学生证(包括证件无法识别)者不予测试。
初中体质健康测试教案篇3一、成立实施《标准》工作领导小组和学生体制健康测试组(一)、实施《标准》工作领导小组副组长：__吴文俊成员：李永刚樊云龙孙广胜冯名勤申义德廖桂梅韩文峰王海华禹占标(二)、学生体质健康测试组组长：汪剑中成员：王冬菊胡晓龙各班班主任(三)、数据录入组李跃菊二、组织实施第一阶段：(2013年9月8日—27日)宣传发动，让学生了解测试的重要性，由郑州市第一中学实施《标准》领导小组领导组织，学生体质健康测试组负责具体落实工作。
第二阶段：(2013年9月28日—9月29日)进行测试工作，做好记录并填好纸质档案，由学生体质健康测试组负责具体落实工作。
第三阶段：(2013年9月30日—10月10日)测试数据统计及上传工作，由数据录入组负责具体工作。
三、测试工作具体要求(一)、测试前要做好器材、宣传动员，提高测试时间的利用率，保证测试效果。
(二)、身体形态、身体机能和身体素质的测试，按《国家学生体质健康标准解读》中的有关要求进行。
(三)、测试一般采用流水作业方式，测试过程中必须保证秩序正常，测试数据和记录要准确无误，测试、记录、监督检查人员必须在测试结果上签字。
具体测试工作在实施《标准》工作领导小组统一安排下，由体育组负责组织测试;各班主任负责组织教育、督促检查;校医负责现场医务监督和指导。
(四)、测试的原始数据和统计资料由体育组妥善保存，专人负责收集、保存成绩登记表和统计资料，并归入学校的学生体质健康档案。
测试项目成绩，由体育组汇总，并按照要求评定成绩，确定等级。
(五)、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级确因客观有误需修改时，应由学生向体育组书面申请，经相关测试教师、测试组总负责人、主管领导核实签字后予以修改。
(六)、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生，以便指导学生科学、合理的锻炼。
(七)、体育组要深入实际，调查研究，掌握第一手数据、资料，总结带有规律性的经验，要对本校的测试数据和评定等级进行统计分析，上报学校为学生体育工作的开展提供科学的参考依据。
四、器材设备学校按国家有关规定要求配备体育锻炼器材、设备和测试器材设备，以保证安全需要，达到锻炼目的。
实施《标准》必须配备测试器材，选用的器材必须是经过国家质量监督部门检测达到测试要求的合格产品。
为保证测试数据准确性，加强对测试人员和数据管理人员的培训，严格测试要求，规范测试方法，严明测试纪律，确保测试数据真实地反映学生体质健康状况。
五、经费落实学校在经费支出中保证一定比例用于《标准》实施工作所需的管理工作费、宣传活动费、设备设施的购置与维护等费用，并保证专款专用。
《标准》的组织、测试、补测和统计工作，均安排在单独时间进行。
六、检查和监督学校《标准》领导小组对实施《标准》的情况检查和监督，定期抽查，对弄虚作假，徇私舞弊者，给予通过报批评，情节严重者，给予相应的处分。
本实施细则由“实施《标准》工作领导小组”负责解释。
郑州市第一中学 2013年9月10日附件1：郑州市第一〇〇中学《学生体质健康标准》测试人员安排附件1：28日上午七年级身高：田启明体重：闫晓慧视力：李娟、陈智霞肺活量：王保珍 50米：王冬菊、时海军立定跳远：徐建伟、海洋、郭玉兰、仰卧起坐(女子)：张庆杰、薛冰、戚润华、边慧萍、冯艳、杨朝阳、陈丹萍、赵静(记录成绩)引体向上(男子)：杨俊涛、张自强坐位体前屈：李英800/1000米：汪剑中、胡晓龙28日下午八年级身高：田启明体重：闫晓慧视力：李娟、陈智霞肺活量：王保珍 50米：王冬菊、时海军立定跳远：徐建伟、海洋、卢朝阳仰卧起坐(女子)：张庆杰、马飞、陈咏华、赵丽红;张玉辉、马骥、薛冰、陈丹萍、张玲(记录成绩)引体向上(男子)：杨俊涛、张自强坐位体前屈：李英、冯红梅(记录成绩)800/1000米：汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)29日上午九年级身高：田启明体重：闫晓慧视力：李娟、陈智霞肺活量：王保珍立定跳远：徐建伟、海洋、仇卫民仰卧起坐(女子)：张庆杰、栾宇琦、赵咏、冷慧、许俊丽、张丽萍、陈莹、邢琳琳(记录成绩)引体向上(男子)：杨俊涛、韩捷(记录成绩)、张自强、李永慧(记录成绩) 坐位体前屈：李英、王珺(记录成绩)800/1000米：汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)。