博雅汉语准中级加速篇2_第9课锻炼计划剖析

女子学校 女子长跑 她是一位刚强的女子。 她获得了女子长跑比赛冠军。
谁说女子不如男。
健身
健身器材 健身运动 健身房 健身中心
健身俱乐部
俱乐部
乒乓球俱乐部
英语俱乐部 舞蹈俱乐部 老年俱乐部
进行社会交际、文化娱乐等活动的团体和场所
练
练习 练钢琴 练武术 练舞蹈
反复学习，多次操作
傻乎乎
傻乎乎的样子
昨天回家太晚，公共汽车都没了， 只得坐出租车。 明天要考试，还没有复习，只得 晚上熬夜复习了 忘带宿舍钥匙了，只得在这里等 舍友回来。
副词
不得不
楼梯
走楼梯 爬楼梯 电梯坏了，我们只得走楼梯。
经常爬爬楼梯，锻炼身体。
酸
酸溜溜 尝起来酸溜溜的 坐得时间长了，肩膀酸疼。 昨天爬了一天山，今天腿有点儿酸。
增长*
逐年增长 快速增长 增长缓慢
北京市车辆总数在逐年增长。 新中国成立后，人口数量快速增长。
受金融危机的影响，这两年经济增长缓慢。
• 增加 • 在原来的基础上加多了。 • 在校学生由八百增加到了一千。
• 增长：增加、提高 • 例如：俄罗斯这几年出现了零增长。 产值比去年增长了百分之十。 增长知识 区别：增加主要在量化方面，增长主要是用于趋 势和比例方面。
不容易坏
照
介词 ：按照 这个菜是照着书上的说明做的。
照着
照你这样说，他今天是回不来了。
照：按，依
1、照+名。可加“着” 例如：这个菜是照着书上的说明做的。 照老师的要求做。 照现在的速度，这些活儿一个星期也干不完。
2、小句。可加“着”
例如：照着两个人住一间房安排，十个人的话，需要五 间房。 3、照+代词+看（说），表示某人具有某种看法。 照你这样说，他今天是回不来了。
2011年11月2日，美国安全化妆品运动联盟表示，强生婴儿洗发水中含有可致癌的二恶烷以及季铵盐15。美国、中国、加拿大等5国市场所售产品中仍含有该物质。
生词复习
乒乓球 增长 羽毛球 极 至少
忍不住 有时
酸 老太太 力气 俱乐部
招手
只得 不得了 心慌 女子
电梯
楼梯 婆婆 喘 健身
2011年11月2日，美国安全化妆品运动联盟表示，强生婴儿洗发水中含有可致癌的二恶烷以及季铵盐15。美国、中国、加拿大等5国市场所售产品中仍含有该物质。
商量并确定
我们约个时间一起打保龄球吧。 你们约了在哪儿见面。
着
买着 摸着 找着 吃着 睡着 打着
一般放在及物动词的后面，表示达 到目的
我的自行车丢了再也没找着。 离得太远，没摸着。 刚才几个小朋友抢着吃这几颗糖， 不知道他吃着没？ 我没打着他。
拍子
羽毛球拍 乒乓球拍 网球拍
百度文库
理由
事情的道理、根由
打保龄球
保龄球馆
胳膊
一只胳膊 一条胳膊 把胳膊伸直 举起胳膊
粗
我的胳膊比他的粗。 这根线粗，那根线细。
树张粗了
斜
斜线 斜塔
斜对面
学校的斜对面就是邮局。
袖子
长袖子
短袖子
项目
男子项目 女子项目
事物按性质分成的类 比赛项目
运动项目
体育项目 这次运动会，你都参加了哪些项目？ 这次运动会我参加了女子400米接力项目。
量
饭量 运动量 酒量 剩余量 工作量 增加量
指数量的多少
我哥哥饭量很大，一个人能吃一斤饺子。 小王没有酒量，喝一瓶啤酒就醉。 身体不好的人运动量不要太大。
求
求助 求婚 求职 求某人办事 你答应他的求婚了吗？ 求你帮帮我吧。 毕业将要面临的就是求职找工作。
请求
饮料
一瓶饮料 喝饮料
约
我们班同学约好了星期六晚上一起吃饭。
心慌
第一次上台表演难免有点儿心慌。 丽丽第一次见男朋友有点儿心慌。 老太太心脏不好，经常感觉心慌。
喘
喘气 哮喘 老年人容易得哮喘病。 她咳得喘不过气来。 跑完步以后他喘得厉害。
力气
有力气 力气很大 感冒发烧的时候，一点儿力气也没有。
男人要比女人力气大。 这架钢琴太重，花费很大力气才抬进来。
女子
2011年11月2日，美国安全化妆品运动联盟表示，强生婴儿洗发水中含有可致癌的二恶烷以及季铵盐15。美国、中国、加拿大等5国市场所售产品中仍含有该物质。
回答问题
11.你觉得要想学好汉语要多长时间?(恐怕) 12. 你觉得玩什么运动量比较大？ 13. 你觉得求别人做什么比较困难？
14. 在你们国家，女孩子主动约男孩子出去玩儿，别人会觉得不好吗？ 15. 如果上课迟到了，你hi找借口吗？你会找什么样的借口？
极
昨天晚上的节目极精彩。 情人节那天，花店的鲜花极贵。 他的汉字写得极漂亮。
副词 很 特别
非常
忍不住
忍了很久，受不了了
忍不住笑了 电影太感人，我忍不住流泪了。 本来说要减肥，结果看到好吃的 忍不住想吃。
招手
向某人招手
举起手来上下摇动,示意叫人过来 或表示打招呼
招了招手 招一下儿手 看，小姑娘在向你招手。
第 九 课
锻炼计划
问题： 你们喜欢锻炼身体吗？ 你们怎么锻炼身体？
生 词
2011年11月2日，美国安全化妆品运动联盟表示，强生婴儿洗发水中含有可致癌的二恶烷以及季铵盐15。美国、中国、加拿大等5国市场所售产品中仍含有该物质。
乒乓球
打乒乓球 乒乓球比赛 我的业余爱好是打乒乓球。 周末，体育馆举行乒乓球比赛。
生词复习
练 游泳池 傻乎乎 回 泡
结实 恐怕
胳膊 袖子 求 着
照
经 粗 项目 饮料
减轻
保龄球 斜 量 约
拍子
理由
借口
2011年11月2日，美国安全化妆品运动联盟表示，强生婴儿洗发水中含有可致癌的二恶烷以及季铵盐15。美国、中国、加拿大等5国市场所售产品中仍含有该物质。
回答问题
1.你每天花多长时间学汉语?(至少) 2. 来中国留学有什么好处？（增长） 3. 在你所在的城市，除了地铁还有什么交通工具？
副词，似乎、大概，
表示推测。 常常有担心的色彩。
经
动词：1、经过。
动词
经过
这次列车从乌鲁木齐出发，经过山西，到北京。 2、表示过程或手续。用于书面语。 经+动词/小句 经老师介绍，他进入了这家大型企业工作。 他们俩是经人介绍认识的吗？ 经反复考虑，我决定不去了。 未经学校比准，不能随便离开学校。
保龄球
1、像醋的气味或味道：～菜。 ～溜溜。～甜。～奶。～枣。 2、因疲劳或疾病引起的微痛而无力 的感觉：～痛
不得了
同学们累得不得了 我喜欢得不得了 同学们高兴得不得了 这件衣服便宜得不得了 表示程度非常深， 常常用作程度补语，前面有得
小马伤心得不得了
他难过得不得了
婆婆
公公
婆婆
老太太
老太太人老心不老 这几个老太太每天都去公园跳舞。 老太太身体硬朗着呢。
傻乎乎地笑 傻乎乎跟着别人做错事 傻乎乎的样子很可爱。
泡
泡脚 浸泡 泡澡
游泳池
这个游泳池很漂亮。 她家有一个很大的游泳池。
回
今年是润九月，九月份生日的人
可以过两回生日。
这是他头一回来中国。 他曾经去过美国一回。
量词
次
趟
结实
指身体健康 、物体牢固 肌肉结实 身体结实 这根绳子很结实，不会断的。 这孩子长得真结实。
邓亚萍是乒乓球冠军。
羽毛球
打羽毛球 羽毛球比赛 去操场打羽毛球，你觉得怎么样？ 这里有卖羽毛球的吗？ 这场羽毛球比赛竞争激烈。
至少*
周末，我至少十点钟才起床。 他说汉语太快了，至少重复两遍我才能听懂。 丽丽每天中午至少要睡两个小时觉。 副词 表示最小限度
至少*
副词 表示最低限度
1、至少+动+数量。 例如：写完以后至少看两遍。 我每周给爸爸妈妈至少打一次电话。 从留学生公寓到国际文化交流学院至少走十五分钟。 2、至少+数量 例如：这篇课文至少两千字。 尉亮老师至少三十岁了。 这次出差，至少两个月才能回来。
照我看，你就别去了。
减轻
减轻压力 减轻体重 减轻痛苦 哪些运动可以减轻心理压力？ 听音乐可以减轻一些压力和痛苦。
1、降低重量、负担等 减轻国家的负担 2、使程度减少 减轻忧愁
她太胖了，需要减轻体重。
恐怕
我头疼得厉害，恐怕是感冒了。 今天有大雾，恐怕飞机是要晚点了。 这是我们内部的资料，你要带走， 恐怕不行。
请你说说这样做的理由。 他这样做是对的，我们没有理由反对。
喜欢或爱一个人需要理由吗？
借口
每次迟到他都说是闹钟坏了，这显然是借口。 工作忙是借口，他只是不想回家。
以某事为理由
你要是不想呆在这里，就找个借口说你有事要回去 。
理由： 指事情发生的真正原因，带有比较强烈的客观意识。 借口： 指当事人为事情发生寻找的原因，有可能是事实的原因， 也有可能是个人强求的原因，带有比较强烈的主观意识。
他招手向我们打招呼。
电梯
一部电梯 等电梯 坐电梯 乘电梯
在九楼呢，还是坐电梯上吧。
那栋新建的楼有电梯吗？
上班高峰期，人多，等电梯 还要好一会儿呢。
有时
有时下雨，有时晴天。 有时坐公交车去学校，有时时间来不及了，就打的。 上班的时候特别忙，有时连饭都吃不上。 上班的时候特别忙，有时连饭都吃不上。
只得
4. 什么时候你会忍不住向家？ 5. 你在中国遇到过什么困难的事情吗？那时候你怎么办？（只得） 6. 你每天练多长时间的口语？
7. 最近两年你们国家有什么变化？（一下子） 8.你觉得什么牌子的汽车比较结实？ 9. 如果要到一个没去过的地方，你会怎么走？（照） 10. 你觉得用什么办法可以减轻我们的压力？