心理问题的调查报告

加强思想建设充实大学生活

——关于我校大学生中存在的心理问题的调查报告2003年

大家对心理问题已不再陌生，为了更好地了解我校大学生中存在的心理问题，我们红枫社特开通了免费心理咨询活动，并特别请张梅老师做我们的辅导老师。提起心理咨询，大多数以为得了心理病的人才向我们咨询。其实心理咨询要帮助的是那些在生活、学习和工作总遇到苦难与挫折而产生心理困扰的正常人群。咨询不是说教，它是引导；咨询不是训示，它是接纳；咨询不是教导，它是引导；咨询不是控制，它是参与；咨询不是侦讯，它是了解；咨询不是制止，它是引导；咨询不是做作，它是真诚；咨询不是改造，它是支持；咨询不是解答，它是领悟；咨询不是包办解决问题，它是协助成长；咨询不是令人服从，它是使人内心悦服*。目的是要帮助他们减轻由于内心世界出现的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰。心理咨询要达到的目的就是要不仅使来询者感到快乐，而且要让来询者得到进步和成长。这里说的成长不是生理意义上的成长而是心理上的成熟和完善，人格上的完善。而且在我们河南机专，我们做这个工作面对的来询者主要是大学生，所以我们的工作还有一点就是帮助一些同学改变错误思想，树立正确思想。帮助来询者树立科学的积极的和进步的思想观念和生活态度。

我的工作总体思路是：1）建立信任后和来询者一起找到问题的原因；2）根据不同来询者自身不同的情况制定一套适合其特点的方法，并让来询者认识到原因以及怎样解决这些问题；3）使来询者知道，以后不管遇到什么心理问题可以自己找到原因并找一条适合自己解决问题的方法。我们工作的基本原则是对咨询者保密。心理热线自二零零二年十一月十一号开通以来共接到二十六个咨询电话、六个现场咨询、一个网上咨询、而且曾经在火车上为一位中年妇女做了一次心理咨询，做得都相当成功。

我对这些问题进行分类整理归纳总结，下面就把我遇到的几种心理问题以及解决方法列举如下：

一】适应期的心理问题。无论是谁，面对环境的变化都要有一个适应的过程。从中学到大学环境的改变是一个客观事实，是一个无法回避必须面对的问题。有一位咨询者就谈到我们学校与她的期望反差太大，且不想跑操。而且她不喜欢所

学的专业，她喜欢法律想当个律师而我校又没有法律专业，参加活动发现高手如云感到技不如人而自卑，情绪低落以至产生失落感。其实这种现象在许多同学中普遍存在。我就开导她说我们河南机电高等专科学校在我们全国专科学校中是试点专科。众所周知我校连续五年应届毕业生就业率全省第一，就连许多本科高校都不得不刮目相看，这是有目共睹的。这些足以证明我校的实力和魅力。我们的校园干净整洁，环境幽雅，没有乱张贴、乱摆摊点现象。平时跑操可以提高我们的身体素质，可以增强我们的自信心、自强力，对我们以后工作也有帮助。至于专业不对口，我就问她可不可以回去重考，她说不行了。我就建议她可以参加法律自学考试，拿到法律本科文凭再参加全国司法考试，司法考试通过了实习一年就很容易成为一名律师了。而且我们学校有几个老师就是律师出身，有什么问题可以向他们请教他们。后来这个学生就给我反馈说他家里人也不想让他回去，老师和同学们也都不想让他回去,他又当了班干部，他对我说再也不想回去了，他要好好在这里学习呢！

二】通障碍中存在的心理问题。有位大二的女生说她见了老师不敢开口，感到什么都不如别人而自卑。只有和朋友在一起的时后才敢放得开谈。我就和她共同分析原因原来从高中到大学她从来没有参加过公共活动，上课不敢回答老师提问，很少问老师问题，以至今天自卑，苦恼。我就向她讲述天生我才必有用和人无完人的道理，并建议可以试着与更多的同学沟通，多交一些朋友，然后尝试着问老师问题，见了老师问声好，她说她还是不敢。我就告诉她要解放思想，我们都是大学生了，与同学，老师交往就不要自卑。因为我们都是平等的，与别人交往没有什么可怕的。还有一名大二男生说自己与家人沟通有障碍。原因是家里经济不宽裕，看到父母辛辛苦苦挣钱供养自己上学，实在是于心不忍，几乎每天都因感到自责而睡不好。我就试着分析具体方案，可不可以现在就退学找工作，他说有这个想法可就是不愿意这么干。我就给他讲了上学的必要性，今天的努力学习就是为了明天在社会上能找到更好的工作，给父母最大的安慰就是从阴影中走出，克服困难努力学习，早日成才，做一个对社会有用的人。

三】失恋及由失恋引起的心理问题。有位大三女生向我讲述了她十分喜欢她的男友并十分轻率地和他跨越了禁区。后来那个男生移情别恋。她十分伤心，而且怎么也忘不了他。并经常和她打电话，那个男生总是说分手吧。这个女生感到

十分压抑，总想找个机会发泄一下，却又没有勇气。我就和她分析了她失恋的原因，关键在于她自己对男友认识不够深入不到位，而且在与男友交往的过程中没有把握住那个度，以致于产生了不良后果。我就建议她可以从这件事本身吸取经验教训，使自己变得更加成熟和坚强。至于目前消沉整天无事可做，我就建议她可以树立一个人生追求目标并为之努力奋斗。调整一下心态，每天锻炼身体，多与同学交往，多关心周围的事。我认为：一个人失恋并不可怕，他（她）要用一颗平常的心看待并积极面对生活、面对人生，积极从失恋的背影中走出来，并重新树立生活的信心。

四】受挫折后的消极心理影响。我们学校的见义勇为先进人物刘冰寒同学见义勇为遭打后心理不平静，他就找到我向我咨询。我首先告诉他这种精神是可嘉的，作的对，作的好，值得发扬。遭打后没有还手，心理不平衡是正常的心理现象。要认识到这种行为本身是对的，而且是社会所需要的。但以后再遇到类似的事情可用其他的方式解决。可以争取周围的人将当事人劝开，或者报警。使用紧急避险措施，要符合法定程序，经过一个多小时的交流，他终于想通了。

五】有许多同学感到无聊。在26电话中有3个是深夜11：30分左右打的，有13个人说到无聊、睡不着，整日无所事事。且女生多于男生，这是一个值得关注的问题。我就向她们提供了三个建议：一是树立一个远大目标努力奋斗并持之以恒，这样就会充实些；二是晚上休息前锻炼身体直到感到有些累，有助于入睡这是经研究证明的；三是休息的时候不要想事情。

总之，我校大学生中存在着心理问题这个无法回避的现象。我在做心理咨询工作中也积累了一些经验也发现自己要再接再厉加强学习，继续用一颗助人为乐的思想为同学们服务。

根据我接手的这些心理问题及处理方法，我向同学们提以下几点建议仅供参考。

1、强思想建设，特别是加强道德建设,培养高尚的道德情操

2、树立奋斗目标，充实大学生活。认真学习努力工作老实做人。

3、尊重他人，与人交往热情有度，对自己对社会要有责任心。

建议学校引导学生深入学习十六大精神，认真贯彻“三个代表”重要思想。引导大学生树立有中国特色社会主义共同理想，树立正确的世界观、人生观和价值观，