例一般心理问题的个案分析报告
心理案例分析报告_心理案例分析范文
心理案例分析报告_心理案例分析范文案例分析报告是指把自己的案例分析以简明的书面形式表达出来的案例分析材料。
以下是店铺分享给大家的关于心理案例分析报告范文，欢迎大家前来阅读!心理案例分析报告篇1一、案主资料姓名：wjk(本人) 性别：男年龄：22生理特征：身材矮、青春期**意识萌动性格特质：多愁善感，言行犹豫徘徊、瞻前顾后，性格内倾、封闭自保，自我观念差家庭职业背景：农村农民家庭感情：所谓“代沟”严重、少有交感互动受教育经历：从初中到高中，是应试教育下十足的考试狂，在种种压力环境下，唯分数是从，忽视压抑其他一切方面的学习、锻炼、培养、体验。
现为华中科技大学本科三年级学生。
二、案例陈述内容提要案主在大学里偷偷喜欢同班的女生M，一年多后以一种不可思议的方式表白了，被拒绝后内心茫然失措，情绪多变，心情矛盾痛苦，影响了案主的日常学习生活。
案主自述大一时，我和许多新生一样盲目茫然、郁闷空虚。
有一种声音告诉我：快点找个女朋友吧!由于平常上课总喜欢窝在最后几排，于是，一位不幸的女孩即M落入了我的视线。
我看她越看越美啊，好像似曾相识啊，她给我的感觉太好了，特别是她很有气质。
我开始疯狂的想她，但从不外露，没有人知道。
我不敢表白，甚至连正面看她的勇气都没有，很害羞很害怕啊。
我的“硬件”和“软件”都不如她啊，我怕表白，癞蛤蟆想吃天鹅肉啊?没门!加上她又是我班的，抬头不见低头见，要是失败了，我以后怎么在班上混啊，俗话说得好，“兔子不吃窝边草”。
尽管有一对成功的同班情侣向我作了“示范”，尽管我真的一天到晚想恋着她，我一直不敢捅破这层纸。
后来听人说她有男朋友，我本不自信，这样一来，我就更不敢表白了，好像有了借口啊，自我安慰着。
你知道我是一个腼腆的男孩子。
后来，身边一些人知道后，“怂恿”我大胆往前走。
我仍旧疑虑重重，徘徊不前。
一次生日聚会上，有一人说M现在没有男朋友。
我忽然有了越雷池的勇气和决心。
偶然地，在QQ上认识了无话不谈的莎，江汉大学的，灵感来了：叫她替我写和寄情书——我随便她怎么写，不过问不指导不干涉。
心理分析个案案例分析报告
心理分析个案案例分析报告摘要：本个案报告通过对某位患者的心理分析个案研究，旨在深入了解个体的心理过程、行为模式和心理问题，并从心理学角度提出相关建议。
本报告将依次介绍个案背景、问题识别、分析和解决方案。
通过分析个案，可以更好地理解人类心理的复杂性和多样性。
1. 个案背景个案姓名：张三性别：男年龄：28岁教育背景：本科毕业就业情况：目前在一家IT公司工作主要问题：焦虑和自卑感2. 问题识别2.1 焦虑张三经常感到紧张和不安。
他在工作和生活中经常感到压力很大，害怕面对新的挑战和变化。
他对自己的能力和表现持怀疑态度，总是担心自己会失败或被别人嘲笑。
2.2 自卑感张三对自己的外貌、智力和社交能力缺乏自信。
他常常认为自己不如他人，觉得自己不够出色。
他很少在公共场合发表意见，害怕被人评价和驳斥。
3. 分析3.1 焦虑的原因张三的焦虑可能是由于他高度自我要求和对成功的追求导致的。
他对自己的表现要求过高，不愿意接受失败或不完美的结果。
他也有可能在过去的经历中遇到了一些挫折和失败，导致他对未来持悲观态度。
3.2 自卑感的形成张三的自卑感可能是由于童年时期的一些负面经历导致的。
在他的成长过程中，可能有人对他的外貌、智力或能力进行了负面评价，导致他对自己产生了负面自我形象。
此外，与朋友和同事的相比较，他可能感到自己处于劣势地位，无法达到他们的标准。
4. 解决方案4.1 心理咨询建议张三寻求心理咨询师的帮助。
心理咨询师可以通过与他的交谈和分析，帮助他更好地认识和理解自己的情绪和困惑。
咨询师还可以提供有效的应对策略和技巧来应对焦虑和自卑感。
4.2 心理训练和认知行为疗法心理训练和认知行为疗法可以帮助张三改变他的思维模式和行为方式。
通过认识到负面思维和行为对他带来的负面影响，他可以学习更积极的态度和行为模式。
心理训练和认知行为疗法还可以提高他的自信心和自尊心。
4.3 支持系统建议张三寻求家人和朋友的支持。
在困难的时候，他们可以为他提供情感上的支持和鼓励，帮助他更好地面对挑战。
大学生心理健康案例分析优秀6篇
大学生心理健康案例分析优秀6篇大学生心理问题案例报告篇一一、一般资料（一）、人口学资料柳某，男，15岁，汉族，系我校初三学生，个头不高，身体胖瘦适中。
父亲为乡下学区副校长，母亲为县医院护士。
（二）、个人成长史求助者系家中长子，母亲体健，足月顺产、孕育期间未服任何药物、也未有任何不良反应，婴儿时期，一切正常，一岁左右、父母离异，父亲忙于教育工作而疏于照料，求助者由爷爷奶奶抚养照顾，爷爷和奶奶对其娇惯溺爱，从小意志脆弱、性格内向，自尊心极强，3岁时，父亲把求助者接到所在单位念书，那时，父亲升任副校长，业务繁忙，并且染有赌博不良嗜好，对其要求甚为严格，但很少与其沟通交流，小学阶段学习优异，深得师生夸奖，但胆小怕事，与学生交往很少，10岁那年，父亲续弦，继母除生育一妹之外，又带来一妹，继母对其百般呵护，但求助者仍旧感觉不到温暖，两年前，求助者离开乡下父母考取县城这所初中寄宿制学校，经过一段时间的适应，求助者喜欢上了这所环境怡人、书香浓郁的美丽校园，学习劲头有增无减，成绩处于班上中上游，性格比以前稍微开朗些，结交了一些要好。
但做事仍显自信心不足。
（三）、精神状态求助者穿着干净整洁，说话思维清晰、完整，说话过程中流露出紧张焦虑情绪。
（四）、身体状态求助者自幼身体健康，家族中无精神遗传史，家人身体健康，最近失眠多梦，委屈烦躁、焦虑，情绪低落。
（五）、社会功能惧怕数学老师批评、害怕与数学老师交流，数学课注意力无法集中，数学成绩有所下降。
（六）、心理测验结果SCL-90:总分为170，其中焦虑为3分、抑郁为2分、个人关系为2分。
其他因子均低于2分。
二、主诉及个人陈述主诉：最近一个月以来，求助者心神不宁、委屈郁闷、紧张焦虑睡眠不佳，数学课上，注意力无法集中、心情难以平静，学习效率下降。
个人陈述：一个月前，在一次数学测试中，正当求助者伏案疾书认真答卷时，“嗖”一声一个圆纸球不偏不倚落在求助者桌上，原来前桌想试图与求助者侧面的好友核对试卷答案。
学生个体心理辅导案例分析报告
学生个体心理辅导案例分析报告心理辅导在教育领域中起着重要的作用，帮助学生解决情绪问题和提升心理素质。
本文将通过一个学生个体心理辅导案例分析报告来说明其在实践中的效果和意义。
一、心理辅导案例背景该案例涉及高中阶段的一个学生小明（化名）。
小明是一个成绩优秀但内向而焦虑的学生。
他经常担心自己的能力不足以达到父母和老师对他的期望，并因此遭受压力。
二、问题诊断与分析1. 学业压力小明对自己极度苛求，害怕失败，总是给自己设定过高的目标。
当他无法满足这些期望时，感到沮丧和失望，甚至自我否定。
2. 社交障碍由于过于内向和不自信，小明很难主动与同学们建立联系，缺乏真正意义上的友谊。
这使得他感到孤独和排斥。
3. 情绪管理困难面对种种挫折和负面情绪，小明不知道如何有效地管理自己的情绪反应，也没有有效的应对策略。
三、辅导目标制定在与小明的讨论和评估之后，心理辅导师确定了以下几个主要的辅导目标：1. 学会放松技巧和缓解学业压力2. 帮助小明培养自信心，提升社交能力3. 教给他情绪管理和自我调节的技巧四、辅导方法与实施过程1. 放松技巧与学业压力缓解通过教授小明深度呼吸、冥想和放松活动等方法，帮助他减轻焦虑。
并鼓励他建立一个合理的学习计划，并分步完成目标，以减轻学业压力。
2. 自尊增强与社交能力提升通过角色扮演、情景模拟等方式，让小明逐渐接触到不同社交场景，并为他提供积极反馈和指导。
这有助于他逐渐改善人际关系，提高自身的自信水平。
3. 情绪管理与调节技巧教给小明如何认识自己的情绪，并通过书写日记、倾听音乐等方式进行情绪发泄和调节。
此外，引导他思考问题、寻找解决方案，以增强应对压力和困难的能力。
五、辅导效果评估与总结经过一段时间的心理辅导，小明在不同方面都取得了积极的成果：1. 学业方面：小明学会了制定合理的计划，并逐步完成目标。
通过锻炼自己的学法技巧和管理时间，他成功减轻了学业压力。
2. 社交方面：小明参与了一些课外活动，并勇敢地与同学们互动。
一般心理问题与严重心理问题案例分析
• 三、咨询师观察了解到的情况 求助者自幼身体健康，未患过严重疾病。从小性格较内向，听话，
在大人眼中是个乖孩子，没有什么过错让父母担心。但父母要 求较严格，从小到大学习和生活一帆风顺。24岁时与现在的丈 夫自由恋爱结婚，婚后夫妻感情一直很融洽，感觉很幸福。3 个月前她突然发现丈夫与一年轻女子有不正当关系，感觉天要 塌下来，非常气愤，悔恨交加，与丈夫大吵了一场。虽然丈夫 一直表示悔改，但自己就是不能原谅他。曾想到离婚，但顾虑 重重，离婚吧，自己今后的日子怎么过，别人会怎么看自己； 不离吧，自己又不愿再这样生活下去，在这种矛盾冲突下，日 渐憔悴，情绪低落，脾气变得暴躁。遇到别人谈论婚姻问题时， 就特别敏感、脆弱，后来甚至看到年轻人谈恋爱都感到受不了。 虽然还能坚持工作，主动性降低，生活的兴趣也大不如此前。 想通过一些途径改变现状，如向朋友倾诉，寻求帮助，却难以 解脱，故前来进行心理咨询。
吃不下饭睡眠也很差白天注意力不集中记忆力下降容易急躁遇到一点小事就爱发脾气多次想来咨询但又担心解决不了问题在朋友的再三鼓励下前来就诊
一般心理问题与严重心理问题的诊断
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一般心理问题的诊断依据
• 1.刺激的性质：由现实因素引发； • 2.反应的持续时间：持续时间较短，不间断地持续一个
月或间断地持续两个月； • 3.反应的强度：不良情绪反应仍在理智控制之下，社会
• 4.反应是否泛化：内容充分泛化。
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严重心理问题案例
• 一、一般情况：李某，女，汉族，33岁，已婚，大学文化， 某小学教师。
• 二、求助者自述近3个月来一直处于情绪低落状态，感到 委屈，经常独自落泪，认为现实冷酷无情。对许多事情都 提不起精神来，觉得工作生活没有意思，对未来的婚姻生 活悲观失望，认为夫妻感情已经走到了尽头，终日生活在 悔恨和痛苦之中。吃不下饭，睡眠也很差，白天注意力不 集中，记忆力下降，容易急躁，遇到一点小事就爱发脾气， 多次想来咨询但又担心解决不了问题，在朋友的再三鼓励 下，前来就诊。
一例一般心理问题的个案分析报告(范文)
一例高中生学校适应不良问题的心理咨询案例单位：姓名：【摘要】：本文主要介绍了一例高一男生学校适应不良的心理咨询案例。
通过对来访者问题的分析、评估与诊断, 确定为一般心理问题, 属于新生学校适应不良问题。
与来访者沟通协商后, 确定了咨询方案。
采用合理情绪疗法，认知行为疗法等咨询技术, 使其改变了绝对化认知倾向, 消除了仅凭两次考试成绩未达到预期目标就认为自己是个没用的人等不合理认知和对上课注意力不能集中、经常走神的过度焦虑状态。
经过六次咨询, 引导来访者建立了合理认知, 增强了自信心与社会适应能力, 改善了不良心理状态, 咨询效果良好。
【关键词】：合理情绪疗法，行为认知疗法，学校适应不良一、一般资料（一）基本情况李某，男，16岁，高中一年级学生。
从小学习比较刻苦，成绩优异，被学校免学费录取。
性格内向，父母均为农民，家庭经济情况一般。
身高大约1.65米左右，体态正常，无器质性疾病。
根据最近一次学校体检，未发现躯体疾病，家族无精神疾病史。
（二）个人成长史李某出生在农村家庭，是家中长子，还有一个妹妹。
自幼懂事，帮助父母料理家务，照顾妹妹。
学习努力刻苦，成绩优异，深得老师和同学的喜欢，高中入学时，因中考成绩优秀被免费录取。
性格内向、好强，做事认真仔细。
（三）精神和身体状态意识清醒，略微有点焦虑，人格较稳定。
近两周注意力不集中，睡眠较差。
（四）心理测验结果SCL－90 测试结果：焦虑2.8，抑郁：2.2，测验结果显示焦虑、抑郁因子分明显高于常模，其余结果在正常范围。
二、主诉和个人陈述（一）主诉以优异的成绩被高中免费录取，但第一次月考却没能进年级前10名，老师也没有给予任何鼓励，觉得自己很失败，担心自己再也不会考好，得不到老师的赞赏，感觉对不起父母，最近两周头昏脑胀，情绪低落，注意力不集中，对学习没有信心，内心又非常着急，故而前来寻求帮助。
（二）个人陈述因家境不好，觉得父母不容易，从懂事起就帮着父母照顾妹妹，上学后想通过取得好成绩使父母感到欣慰。
成年人心理问题案例分析报告
成年人心理问题案例分析报告1. 简介本报告旨在通过分析一个成年人的心理问题案例，探讨该案例涉及的心理问题及相关因素，并提供一些建议和解决方案。
2. 案例描述该案例涉及一位名为张华的30岁男性。
他有着稳定的工作和家庭生活，但最近几个月他经历了一些心理困扰。
张华表示他感到焦虑、失落和缺乏动力。
他开始感到对工作失去兴趣，经常感到疲惫不堪和精神压力。
他还表示最近的睡眠质量也下降了，经常失眠或睡眠不深。
3. 心理问题分析根据张华提供的信息，可以分析他可能存在以下心理问题：3.1 焦虑障碍张华表现出焦虑情绪和对日常生活失去兴趣，这可能是焦虑障碍的表现。
焦虑障碍可能导致持续的担忧和不安感，以及身体上的症状，如失眠和肌肉紧张等。
3.2 抑郁症状张华经历的心理困扰也与抑郁症状相关。
他感到失落、缺乏动力和疲倦，这些都是抑郁症状的常见体验。
他的睡眠问题也可能与抑郁症状有关。
3.3 工作压力虽然案例中未提及具体的工作细节，但张华表达了对工作失去兴趣和厌倦感。
这可能是由于工作压力过大或工作环境不利于心理健康所导致的。
4. 建议和解决方案针对上述分析，我们提供以下建议和解决方案给张华：4.1 寻求专业心理咨询建议张华尽快寻求专业心理咨询师的帮助。
通过咨询，他可以获得专业的支持和指导，了解自己的心理问题，并研究应对策略。
4.2 心理健康自我照顾建议张华在日常生活中注重心理健康的自我照顾。
这包括保持良好的睡眠惯、均衡的饮食、定期锻炼和寻找放松的活动。
4.3 解决工作压力张华应该与上司或人力资源部门沟通，寻求解决工作压力的方法。
可能的解决方案包括工作重组、研究压力管理技巧或寻找工作环境更好的机会。
5. 结论本文通过对一个成年人心理问题案例的分析，探讨了焦虑障碍、抑郁症状和工作压力等心理问题。
为了改善心理健康，建议张华寻求专业咨询，注重心理健康自我照顾，并积极解决工作压力。
一例一般心理问题的案例报告（共5则范文）
一例一般心理问题的案例报告（共5则范文）第一篇：一例一般心理问题的案例报告（共）文章类型：文章题目：国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）案例报告一例一般心理问题的案例报告一例一般心理问题的案例报告摘要：求助者冯某是一名初中四年级学生。
因中考临近成绩不理想，从而产生内心压力及不良情绪，并影响了正常的学习和生活，前来咨询。
求助者神志清楚、应答切题、检查合作，但情绪焦虑，诊断为一般心理问题。
采用合理情绪疗法，经过四次心理咨询,纠正了不合理认知，降低了焦虑情绪，增强了考试的应对能力，习得了健康有效的应对方法，达到了预期的咨询效果。
关键词：一般心理问题合理情绪疗法一、一般资料冯某，男，15岁，初四学生。
身高1.73米，体态正常，无重大躯体疾病历史。
家庭和睦，家族无精神疾病历史。
求助者家住农村，父亲做化工生意，家境较富裕，父母均为初中文化。
家庭基本和睦，从小随父母一起生活，至初中读书前一直住家中。
上初中开始住校，成绩一直位于班级前几名，父母对其要求比较严格，对其寄予期望较高。
一个月前，初四下学期第一次月考，成绩很不理想，于是下定决心赶上，学习更加努力刻苦。
可是第二次月考时，心里紧张，成绩再次下降。
此后每逢考试或测验就出现头疼、心跳加速等现象，考试结束，症状消失。
这种情况使他内心很苦恼，非常担心在今后考试时会出现这些症状，担心明年考不上重点高中。
心里越来越紧张。
晚上睡不着，如果再这样下去，自己觉得考重点高中就无望了。
所以很着急，前来咨询。
心理测验结果与分析SCL-90测试各因子分如下：躯体化2.1，强迫症状1.6，人际敏感1.9，抑郁1.8，焦虑3.6，敌对1.2，恐怖1.3，偏执1.2，精神病性1.7，其他1.6；总分189；阳性项目数48个。
躯体化高于常模、焦虑因子分明显高于常模。
二、主诉与个人陈述主诉:害怕考试、紧张、睡眠差，一个月。
个人陈述：我从小就学习很用功。
父母要求十分严格。
一例一般心理问题的案例分析
一例一般心理问题的案例分析摘要：本案例属于一般心理问题，环境的变化打破来访者原有的依赖模式，为了获得爱和归属感的需要，来访者将情感转移他人，继而造成自身的情感困惑。
在系统的了解了来访者的心理问题后，咨询师运用“现实疗法”，让来访者看到自己的真正需求，认识到只有自己能控制自己的行为，帮助来访者找出满足需求的具体方式和计划。
咨询效果尚可。
关键词：爱和归属感现实疗法选择理论一、一般资料来访者张某，女，1987年出生。
二、主诉主诉：心里困惑，情绪低落个人陈述：我出生于农村，在权威型的家庭环境中长大，生活中从小不敢与父亲亲近。
父母亲的脾气都十分急躁，经常当着我的面吵架。
上大学以后，我与父母的关系逐渐亲近，但是，也未曾向父母袒露过自己的心声。
父亲的个性踏实认真，凡事追求完美；母亲有些斤斤计较、爱钻牛角尖。
我从六年级开始住校，大部分时间都在学校度过，因此与父母的交流很少。
受家庭的影响，我的性格偏于内向。
大二开始，我喜欢上一个男孩A，男孩A也喜欢我，于是，我们迅速确定为男女朋友关系。
在A的影响下，我的性格开始变的活泼开朗。
两年来，我们的关系也变得越来越亲密，我也越来越依恋A，他是我唯一的知心朋友，在感觉上和我的亲人一样。
大学毕业后，我回到老家上班，他到外地上班。
从此以后，我再也不可能像以前一样任何时候都能联系上A，而A忙于工作也没时间和我有过多交流。
两三个月后，我在网上遇到同学B，我们开始在网上交流频繁。
但是，这两个星期，我十分困扰，不知道是不是喜欢上了B。
每当上QQ看见他在线，就禁不住去和他打招呼；当他不在线时，我还会有点小失落。
但是，我不能喜欢他，我还有男朋友。
我男朋友对我很好，平时我有什么心事都会和他说，他也是我最知心的朋友。
只是现在他刚上班，有很多事情要忙，稍微忽略了我，我相信过段时间就会好的。
所以，我不能喜欢B，这样对我男朋友相当于是一种背叛。
但是，我又控制不了自己的感情。
而且，B好像也很喜欢我，可能知道我有男朋友，才压抑了他的感情。
心理健康个案分析（共5篇）
心理健康个案分析（共5篇）第一篇：心理健康个案分析心理健康个案分析其实一直以来我都对心理健康存在着误区，简单地以为是心理有问题的人，所以很排斥这方面的知识。
而在上了大学之后选了这门课我才逐渐清晰地认识了这个方面的内容，心理健康绝不仅仅是指心理有问题，一个正常人同样可能存在着这些问题，只是表现的方式不一样罢了，但我们也不能将他们列为神经病、精神有问题这些范围，这种观念是错误的。
在上了这门课之后，我才发现原来在自己身上存在着很多大学生普遍都有的心理问题，在这之前我不太明白为什么自己会有这种心态，甚至会焦躁不安、感到羞愧，不敢让别人知晓。
但是渐渐地我能正确看待自己身上存在的问题，并且同时我也看到一些同学身上存在的心理问题，比如人际交往关系、学习上的压力、自我认知低下等等，这都是很正常的，我们不能把它压抑在心里，只会愈演愈烈。
以下我就将自己发现的问题归结到一位同学身上，以她为典型来分析这种大学生常见的心理问题，并提出一些可行的解决方法，为自己也为他人创造一个良好的大学生活环境。
同时为了保证同学的隐私，我会以姓代替名字来进行陈述。
王同学：女，从小学到大学一直做班干部，学习很好，所有任课教师、系领导对她评价都很高，是那种大家都认可的“优秀学生”，并且顺利考上了心仪的浙江大学。
主要个性特征：（1）内向与外向并存，内省理智，与人友善；（2）感情自制力好，情感不易外露，好胜心强，追求完美，做事井井有条：（3）敏感，多虑，遇事过于细致严肃，易从消极方向进行归因：（4）不安于现状，易产生内心冲突，对自己要求很高：（5）执着，具有坚持性。
状态：大一，入学快一年了，却发现自己却怎么也融入不进大学生活，产生了许多烦恼。
原本在高中是同学中的佼佼者，本来以为到了大学也会混的如鱼得水，却发现在学习上问题很多，不懂的题目也找不到老师询问，不像高中老师常常来班级辅导，又不好意思向同学询问，怕丢脸。
和同学们的关系不融洽，班级上的同学都很陌生，平时都见不到面。
一般心理问题案例报告和分析
一般心理问题案例报告和分析一般心理问题在心理咨询中最为常见，这里提供一个一般心理问题案例报告与案例分析，供需要一般心理问题案例报告与分析的网友参考。
1 一般资料1.1 一般情况占某，男，19 岁，高三学生，独生子，身高 1.70m 左右，体态正常，无重大躯体疾病使。
父母从事个体经营，学历专科，家庭和睦，无家族精神病史。
1.2 个人成长史来访者从小随父母在小县城生活，父母从事个体经营，家庭经济条件较好。
父母工作繁忙，虽然给来访者提供了充足的物质生活条件，但对其心理需求不了解，与来访者的情感联系不是很紧密。
从小就是一个人渐渐长大，玩伴很少，父母特别关注孩子的学习成绩，取得好成绩时就给予物质上的奖励，成绩不好时则严厉批评。
来访者从小学习一直很努力，成绩也一向很好。
没在学校住宿过，比较独立，好强、内敛，朋友较少。
1.3 主诉与个人陈述求助者主诉：升入高三的两个月来感到难以入睡、易醒，没有食欲，情绪低落，课堂上无法集中注意力听课。
最近两周失眠、焦虑、无精打采的情况越来越严重，无助、不愿见人、十分痛苦。
求助者陈述：自从升入高三以来，学习、生活都不是很适应，一直困扰自己的一个问题是感觉自己除了学习就什么都不会了，特别是跟人交往这方面，觉着自己不受同学欢迎，没有什么话题和同学聊，采取的策略就是不理他们，自己一个人玩、学习等。
很少有其他活动，最近这种想法越来越凸显，老是会觉着自己不受欢迎，自己笨，和不是很熟悉的人讲话就会紧张，冒冷汗，不知道要说什么，感觉自己一无是处，晚上也总是失眠，上课精力也集中不起来，害怕会耽误自己的学习，自己已经高三了，马上就面临高考了，应该要安心学习才是，可是越是这样想越是着急上火，精力越是分散，害怕会把学习落下，感觉自己真的很笨，连这些情绪都调整不好。
心理很自责也很无助，不知道自己该怎么办。
1.4 观察与他人反应朋辈心理辅导员观察：来访者衣着整洁、得体，精神面貌有些憔悴，沉默寡言、高度紧张，不停的搓着双手、低着头，不敢直视朋辈心理辅导员。
心理学案例分析报告范文(精选7篇)
心理学案例分析报告范文(精选7篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理分析报告
心理分析报告（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理个案报告范文(合集15篇)
心理个案报告范文(合集15篇)第Y次接触心理学是在上大学时期，那时我还不能清晰地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系，只是被心理学无穷的魅力所深深地吸引着，为自己能有幸学习心理学知识而自豪着。
随着心理学知识的日积月累，心理学神秘的面纱也一层层被揭开：艾宾浩斯的遗忘曲线，弗洛伊德的精神分析，皮亚杰的认知发展，维果茨基的最近发展区，巴甫洛夫的条件反射……当心理学家们的伟大理论像魔术一样在我的眼前精彩纷呈时，我对心理学的认知也变得越来越清晰。
对我来说，心理学不仅是完成学业的需要，更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益友。
从那时起，我开始有意识地尝试将心理学知识应用于学习和生活，从而最大限度地提高了自己的学习和生活质量。
2023年，我报名参加了国家心理咨询师培训。
虽已是不惑之年，一边工作一边学习让我非常疲劳，但是我一直咬牙坚持着，我知道，这样的学习对我来说太重要了。
通过心理咨询师的培训与学习，一方面弥补了自己专业技术的不足，提高了自己帮助学生和他人解决问题的能力，另一方面也帮助了自己对儿子实施更为合适的家庭教育，减少了因自己的无知给孩子带来的伤害，提升了家人和自己的幸福指数。
两年来，在多位资深心理咨询老师的帮助和指导下，我更加全面地认识和了解了自己，更进一进步地提高和完善了自己，基本具备了一个合格心理咨询师应该具备的素质：自我调整的能力进一步增强；储备了比较丰厚的心理学知识；掌握了一定的资讯技术……尽管在心理咨询师论文考试中我遭遇了失败，但也正是通过这两次与心理学家的面对面交流，我认识到自己还有很长的一段路要走，要想成为一名优秀的心理咨询师，仅仅师读书和参加培训还远远不够，我还需要创造更多的机会，接受各位心理学专家的督导，向其他更优秀的心理咨询师学习。
在心理咨询的过程中，我充分认识到与咨询理论和技能相比较，和求助者建立良好的咨询关系显得更为重要。
面对价值观不一样的求助者，我们应该首先尊重他们的价值观，无条件地理解、接纳他们，然后才能将咨询技术和咨询技能个性化地运用于咨询，我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量，好的心理咨询师应该能够发现这些资源，引导求助者挖掘自己自助的潜能，在心理咨询师的帮助下，自行解决自己的问题。
中学心理辅导个案分析报告
中学心理辅导个案分析报告个案描述该中学生为男性，就读于一所城市中学，现年15岁。
他是一个内向、沉静的学生，经常独自做事，较少与同学交流。
最近，在家长和老师的观察下，发现他情绪低落，注意力不集中，并出现消极的思维模式。
本报告将对这一心理辅导个案进行分析。
问题分析在所观察到的行为表现中，该学生情绪低落、注意力不集中以及消极思维模式是我们需要关注并解决的主要问题。
问题一：情绪低落首先，在处理这一问题之前，需要明确患者所处的具体环境以及是否有任何令其感到压抑或困扰的事件发生。
如果存在触发因素，则应尝试与患者进行开放性沟通，并提供支持和鼓励。
除此之外，建立稳定且积极正面的社会支持系统也非常重要。
鼓励患者参与社交活动，并与亲友保持密切联系，以减轻孤独感，并提供更多正面情感支持。
天然氛围是另一个帮助改善患者情绪低落的重要因素。
绿色植物可以提供自然美感，并有助于缓解紧张和焦虑情绪，同时也警醒着他们对外界事物的关注。
问题二：注意力不集中在处理注意力不集中的问题时，教育者和家长可以考虑以下几点来帮助患者改善专注力：1. 提供清晰、有组织的学习环境：为患者提供安静且无杂念的学习环境，建议在需要集中精力完成作业或任务时关闭与电子设备相关的干扰源。
2. 制定良好时间管理策略：通过设定合理的目标和时间限制来规划每个任务，从而增强学生自我调节和时间管理能力。
3. 使用多种教学方法：结合多媒体技术和互动式学习方法，以吸引学生注意力，增加他们参与课堂活动的积极性。
4. 鼓励行为反馈机制：及时给予学生正面反馈，并指导他们如何自我评价和纠正错误。
这将增强他们对自己行为后果的认知并促进专注力发展。
问题三：消极思维模式面对消极思维模式，采取以下方法有助于患者改善他们的思考方式：1. 引导积极自我对话：教育者和家长应当引导学生学会意识到负面思维，并鼓励他们寻找正面替代思维。
倡导“积极心态”和“积极语言”，以帮助其建立正面的自我认知。
开展认知行为疗法也是一种有效的方法，在这个过程中，可以帮助学生识别并挑战他们的不合理思维，并与他们一起制定和实施具体目标。
心理辅导个人案例分析报告
心理辅导个人案例分析报告
个人心理辅导案例分析
引言：
在现代社会中，心理问题成为了越来越多人面临的挑战。
心理辅导作为一种有
效的帮助方式，被越来越多的人所接受和使用。
本文将围绕一个个人心理辅导案例展开分析，从不同角度解读其问题背后的原因，并提出相应的解决方案。
I. 案例背景介绍
简要介绍个案参与者及其经历，给出相关背景信息。
II. 主要问题分析
对该案例中存在的主要问题进行分析和梳理。
III. 问题根源剖析
通过深入挖掘个案背后隐藏的原因，找到近期和远期形成该问题行为模式及观
点等基础支撑。
IV. 心理机制探讨
论述涉及到情感、认知、行为等方面可能影响到这一行为模式形成的心理机制。
V. 解决方案建议
结合对案例背景、主要问题和心理机制的研究，给出相关解决方案建议，并说
明具体操作步骤。
VI. 应对策略验证
讨论实施解决方案后可能遇到的阻碍并探讨应对策略。
结语：
通过对个人心理辅导案例的分析，我们可以更好地理解问题发生的背景和原因，并提供相应的解决方案。
这样的案例分析有助于帮助个体客户管理情绪、改善认知和行为习惯，从而达到获得心理健康和幸福感的目标。
心理案例及分析
心理案例及分析心理案例一：焦虑的小明小明是一个十分敏感和胆怯的孩子。
在公共场合，他总是感到紧张，脸色发红并出汗。
为了避免尴尬，他常常选择回避社交活动，宁愿独自待在家里。
无论是学校的演讲比赛还是班级聚会，他都会因为过度的紧张而表现得惨不忍睹。
这种焦虑症状让小明的学业和社交生活受到了严重的影响。
分析：小明展现出的特征是社交焦虑症（social anxiety disorder），一种常见的心理障碍。
这种焦虑症通常表现为对社交场合的过度恐惧，担心自己会出现尴尬或被别人评价。
小明的回避和逃避行为是为了避免可能的负面评价和尴尬情境，但同时也限制了他的成长和发展。
心理案例二：抑郁的小红小红是一个聪明而优秀的学生，但最近她却变得沉默寡言，表情呆滞，对周围的事物似乎漠不关心。
她开始放弃参加学校活动，并经常缺席课程。
即使在学校，她也总是独自一个人，很少与同学交流。
她的成绩也逐渐下降，老师和家长都对她的变化感到担忧。
分析：小红的症状与抑郁症（depression）相关。
抑郁症是一种常见的心理疾病，其特征包括长期的低落情绪、对活动的丧失兴趣、自我价值感降低、睡眠和食欲的改变等。
小红的孤立和消极行为可能是她无法适应或处理面临的压力和困境所导致的。
心理案例三：强迫症的小刚小刚是一个十分整洁和有条理的人。
他要求自己每天按照特定的顺序做事，不可忽略或打乱。
在实施某些动作时，例如洗手、关门等，他会反复检查并重复执行动作，直到感到安心为止。
如果遇到突发情况，他会感到极度不安和不安全。
这些强迫症状影响了他的日常生活，使得他花费大量时间在无谓的重复行为上。
分析：小刚的表现符合强迫症（obsessive-compulsive disorder）的特征。
强迫症是一种焦虑障碍，表现为反复出现的不必要或固定的思维、冲动或想法（强迫观念），以及为避免或减轻与这些思维相关的恐惧而进行的重复行为（强迫行为）。
小刚的强迫行为是为了消除他内心的不安全感，但却增加了他的焦虑和压力。
一例一般心理问题的咨询案例报告
一例一般心理问题的咨询案例报告嗯，好的。
以下是一般心理问题的咨询案例报告。
咨询对象，XX先生（化名）。
咨询日期，2021年10月15日。
咨询背景，XX先生是一名30岁的职场人士，近期因工作压力大和人际关系问题感到焦虑和压力较大，决定寻求心理咨询师的帮助。
咨询内容：
1. 主要问题描述，XX先生在咨询过程中表示，工作压力大导致他经常感到焦虑和紧张，睡眠质量下降，精力不集中，对工作产生消极情绪。
另外，他在团队中与同事之间存在一些沟通问题，导致工作效率下降，感到困扰和无助。
2. 个人情况，XX先生描述了自己的家庭情况和成长经历，提到父母对他的期望较高，自己也承受了很大的压力。
他表示自己在
工作和生活中一直都是一个自律且有责任感的人，但最近感到自己
的情绪和压力难以控制。
3. 咨询师的建议，在咨询过程中，咨询师通过倾听和理解XX
先生的情绪和压力来源，对他进行了认知行为疗法和情绪调节的指导。
咨询师建议XX先生学会放松自己，培养一些缓解压力的兴趣爱好，同时提出了改善与同事沟通的方法和技巧，帮助他重新建立积
极的工作态度和人际关系。
4. 随访情况，在咨询结束后，咨询师对XX先生进行了随访，
发现他在咨询后的几周内有所改善，睡眠质量得到提升，情绪稳定
了许多。
他也表示在工作中采用了咨询师提供的沟通技巧，与同事
之间的关系有所改善，工作效率也有所提升。
总结，通过心理咨询，XX先生得到了情绪和压力的缓解，学会
了更好地应对工作压力和人际关系问题，重新建立了积极的工作态
度和生活态度。
以上就是一般心理问题的咨询案例报告，希望能对你有所帮助。
学生心理案例分析报告范文6篇
学生心理案例分析报告范文6篇案例1：学习焦虑症的影响与应对策略案例描述小明是一位初中生，自小学开始就表现出较强的学习能力。
然而，随着进入初中阶段，小明逐渐展现出学习焦虑症的症状。
他常常感到压力巨大，害怕考试失败，并且总是陷入自我怀疑和自卑的情绪中。
影响分析学习焦虑症对小明的学习和生活造成了明显的影响。
一方面，学习焦虑让他难以集中注意力，影响了学习成绩的提高。
另一方面，焦虑情绪还导致他避免与同学交流，参加班级活动，进一步加深了他的孤立感和社交能力的退化。
原因分析小明的学习焦虑症可能源于多种原因。
首先，对于很多优秀学生来说，升入初中是一个重要的转折点，学习难度迅速增加，导致他们感到压力。
其次，可能是学习环境和教育方式的转变，造成了小明的适应难度。
最后，家长的期望过高，给小明增加了不必要的压力。
应对策略为了帮助小明克服学习焦虑症，以下策略可以考虑：1.情绪管理：教给小明如何管理负面情绪，例如通过深呼吸和放松练习来缓解焦虑。
2.学习计划：帮助小明制定合理的学习计划，分配适量的时间给每个科目，避免过度压力。
3.社交支持：鼓励小明与同学们建立良好的社交关系，参加班级活动，增加他的社交圈子。
4.家庭支持：家长要理解和支持小明，给予鼓励和积极的反馈，降低对小明的压力。
结论学习焦虑症对小明的学习和生活造成了负面影响。
通过合适的应对策略，小明可以逐步克服学习焦虑，提高学习成绩，并恢复积极的心态。
案例2：社交恐惧症的影响与疗法介绍案例描述小红是一位高中生，她一直遭受着社交恐惧症的困扰。
无论是面对陌生人还是熟悉的同学，她总是感到焦虑和害怕。
这种状况导致她在班级活动中的参与度低，交友较少，甚至影响了她的学业。
影响分析社交恐惧症给小红的学习和生活带来了明显的负面影响。
由于害怕与人交流，她错过了很多班级活动和社交机会，与同学之间的关系也没有得到很好的发展。
这种孤立感使她处于焦虑和自卑的状态中，对学习的投入度也减低。
疗法介绍以下是几种常见的社交恐惧症疗法，可以帮助小红改善这种困扰：1.认知行为疗法（CBT）：CBT通过将焦虑源与其触发器联系起来，帮助小红改变消极的认知方式，建立自信和改善社交能力。
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一例高中生学校适应不良问题的心理咨询案例单位：姓名：【摘要】：本文主要介绍了一例高一男生学校适应不良的心理咨询案例。
通过对来访者问题的分析、评估与诊断, 确定为一般心理问题, 属于新生学校适应不良问题。
与来访者沟通协商后, 确定了咨询方案。
采用合理情绪疗法，认知行为疗法等咨询技术, 使其改变了绝对化认知倾向, 消除了仅凭两次考试成绩未达到预期目标就认为自己是个没用的人等不合理认知和对上课注意力不能集中、经常走神的过度焦虑状态。
经过六次咨询, 引导来访者建立了合理认知, 增强了自信心与社会适应能力, 改善了不良心理状态, 咨询效果良好。
【关键词】：合理情绪疗法，行为认知疗法，学校适应不良一、一般资料（一）基本情况李某，男，16岁，高中一年级学生。
从小学习比较刻苦，成绩优异，被学校免学费录取。
性格内向，父母均为农民，家庭经济情况一般。
身高大约1.65米左右，体态正常，无器质性疾病。
根据最近一次学校体检，未发现躯体疾病，家族无精神疾病史。
（二）个人成长史李某出生在农村家庭，是家中长子，还有一个妹妹。
自幼懂事，帮助父母料理家务，照顾妹妹。
学习努力刻苦，成绩优异，深得老师和同学的喜欢，高中入学时，因中考成绩优秀被免费录取。
性格内向、好强，做事认真仔细。
（三）精神和身体状态意识清醒，略微有点焦虑，人格较稳定。
近两周注意力不集中，睡眠较差。
（四）心理测验结果SCL－90 测试结果：焦虑，抑郁：，测验结果显示焦虑、抑郁因子分明显高于常模，其余结果在正常范围。
二、主诉和个人陈述（一）主诉以优异的成绩被高中免费录取，但第一次月考却没能进年级前10名，老师也没有给予任何鼓励，觉得自己很失败，担心自己再也不会考好，得不到老师的赞赏，感觉对不起父母，最近两周头昏脑胀，情绪低落，注意力不集中，对学习没有信心，内心又非常着急，故而前来寻求帮助。
（二）个人陈述因家境不好，觉得父母不容易，从懂事起就帮着父母照顾妹妹，上学后想通过取得好成绩使父母感到欣慰。
从小成绩就很好，深得老师和家长喜欢。
升高中时，以优异的成绩被学校免费录取。
可是入校第一次月考却没能进入年级前十名，老师也没有给予任何鼓励，非常失落，担心自己再也考试不好了，得不到老师的表扬。
感觉对不起父母。
月考后两周一直头昏脑胀，情绪低落，注意力不集中，睡眠都不好，对学习没有信心，内心又非常着急。
求助者渴望咨询师帮助自己，尽快摆脱这种现状，把成绩提上去，但又对高中的学习又无能为力的感觉，以前的学习方法已不能适应高中的学习，但现在又没有合适的方法。
（三）观察和他人反映来访者说话清晰有条理，语速稍快，情绪略显焦虑。
无躯体症状，自知力完整，无幻想、妄想。
有迫切的求助要求。
同学反映，李某平时学习认真刻苦，性格内向，自从月考完显得心事重重，情绪低落。
三、评估与诊断（一）评估该求助者的主要症状是：学习和环境适应不良，情绪焦虑不安、存在错误认知、睡眠不好。
心理冲突为常形，有现实诱因，强度不重，但自身无法摆脱，有自知力，主动求助。
（二）诊断1、诊断结果：根据该求助者的症状，诊断为一般心理问题，属于新生适应不良。
2、诊断依据：（1）该求助者在学校体检正常，其心理问题没有器质性病变的基础。
（2）根据区分心理正常与心理异常的原则，该求助者主客观统一，心理活动协调、一致，人格相对稳定，有自知力，无幻觉、妄想等精神病症状，可以排除精神病性问题。
（3）该求助者心理问题与学习考试有关，由现实刺激引发，与处境相符，没有变形的内心冲突，可以排除神经症性问题。
（4）该求助者心理问题仅局限在学习问题，没有出现泛化，且持续时间只有两周，可排除严重心理问题。
综上所述，该求助者心理问题的特点是：由现实刺激引起，持续时间不到一个月，精神痛苦程度和社会功能受损程度轻微，内容尚未泛化，符合一般心理问题的诊断要点。
据此，初步诊断为一般心理问题。
（三）病因分析1、生理原因：男性，16岁。
面临学习问题。
2、社会原因：（1）存在负性生活事件：考试失误。
（2）缺乏社会支持系统的帮助：考试“失败”，学习压力大，但父母没有和他沟通，提供情感支持，减轻他的压力。
老师没能及时给予关注，减轻其内心的压力，高中竞争压力较大，沟通较少。
3、心理原因：（1）存在不合理认知：以前成绩就优异，当然现在也应该成绩优异，老师应该赞赏我。
一次失败，就再也学不好了。
（2）缺乏有效解决问题的行为模式，一次月考失败，就不知道如何学习了。
（3）人格特征：内向，好强。
四、咨询目标根据以上的评估和诊断，确定如下咨询目标：1、具体目标：缓解焦虑情绪，改善睡眠状况；改变来访者认为“我应该一直成绩优异，受到老师的赞赏”“一次失败，就再也学不好了”的不合理想法；获得适合高中学习特点的学习策略，适应高中学习。
2、近期目标: 调整认知，客观的认识自我，接受自我，合理定位。
获得适合高中学习特点的学习策略，缓解焦虑情绪，改善睡眠状况。
3、长期目标和最终目标：完善求助者个性，促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能达到完善人格的目的。
五、咨询方案（一）咨询原理和方法：合理情绪疗法合理情绪疗法认为，使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价，其基本理论依据为ABC理论，根据这一理论，情绪不是由某一诱发事件本身引起的，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，通过与求助者交谈，找出其情绪困扰和行为不适的具体表现（C），以及与这些反应相对应的诱发事件（A），并对两者之间的不合理信念（B）进行分析，使求助者领悟到自己的不合理信念，进而修正或放弃原有不合理信念，并代之以合理信念，从而使症状得以减轻或消除。
求助者的主要问题是月考没考好，焦虑不安。
其原因是有这样的错误想法“我以前学习好，现在也该学习好”。
来访者思维清晰，求助愿望强烈，年龄较小，易于改变不良认知。
为此整个过程应以消除错误的认知模式，建立新的、合理的认知模式为主，辅之以放松训练，缓解焦虑情绪，改善精神面貌。
（二）时间和收费学校心理健康咨询为同学提供免费服务。
每周一次，分3次进行，每次50分钟。
六、咨询过程：咨询过程分为三个阶段：（一）诊断阶段（第一次）建立良好的咨询关系，通过摄入性会谈、观察了解、心理测验等收集求助者相关信息，明确求助者的问题、产生问题的原因、问题的严重程度，最终做出明确的心理诊断。
（二）咨询阶段第二次咨询目的：（1）建立良好的咨询关系；（2）了解基本情况，收集资料；（3）确定主要问题，探寻改变意愿；（4）进行心理诊断，确定咨询目标；（5）引导求助者思考自己的不合理信念；（6）向求助者介绍合理情绪疗法（ABC），引导求助者思考自己的问题；方法：在咨询开始时，用开放性问题进行摄入性会谈，收集李某的详细资料；通过倾听、共情、无条件地积极关注，让李某尽情倾诉，与李某建立良好的咨询关系，向求助者介绍合理情绪疗法，并完成心理测验。
第三次咨询目的（1）加强咨询关系；（2）让求助者认识自己的不合理信念；（3）客观的认识自我，纠正完美主义倾向，合理定位；（4）缓解因考试不理想带来的焦虑情绪；（5）获得适合高中学习方法，适应高中学习。
方法：合理情绪疗法、行为认知疗法与不合理信念辩论技术过程：（1）引导求助者分析自己的问题。
（2）使求助者领悟到自己焦虑不安是由于“我应该考得很好，应该受到老师的赞赏，这次没考好真是太糟糕了”这些不合理信念导致的。
（3）通过与不合理信念辩论，使其确信自己的问题是有其不合理信念引起，放弃不合理信念，代之以合理信念。
（4）纠正完美主义倾向，调整目标，合理定位。
咨询片段：咨询师：你知道是什么原因使你出现目前的状况吗？求助者：嗯，我上次月考的成绩很差劲，还没有达到班级前十名呢。
我以前成绩都是很优秀的啊，考这么差劲怎么对得起父母啊。
咨询师：那你感觉什么结果才能使你满意啊？才不至于使父母失望？求助者：肯定是成绩越高越好啊，至少也要进前十啊。
我进来时可是前五名呢。
不能退步吧。
咨询师：我认为考试成绩不好只是个诱发事件，并不是你现在状态的直接原因。
求助者：那是什么原因啊？咨询师：是你对事件的看法。
人们对事件有不同的看法，有时是合理的，有时是不合理的，都伴随相应的情绪反应。
如果你能认识到你现在的情绪状态是由头脑中不合理的想法造成的，你也许就能改变这种现状。
求助者：会是这样？咨询师：举个例子吧，一天你在公园坐着，突然一个人坐在你旁边，把你的可乐给打翻了，此时你会怎么样？求助者：肯定生气啊!咨询者：如果这个人是个盲人呢？你还会生气么？求助者：不会了，我可以理解。
咨询者：是吧，同样的事情，你的看法不同，给你的感受就会不同。
同样地，你的成绩没考好，并不是你现在状态的直接原因，你坚定的认为自己原来学习就很好，每次考试都应该很好，应该得到老师的表扬。
这太难做到了，这样的想法是不合理的，你认为是吗？求助者：（无语）咨询师：没有人能够永不失败，如果你已经站在了顶峰，还怎么去前进。
考试成绩的好坏受到各种因素的影响，偶尔的退步也是合理的。
很多学生都希望考出好成绩，并为之努力，但你不能认为你就应该也必须考出好成绩。
而你又有这样必须的要求，这太难以实现了，所以就成现在这样。
你已经习惯了这种想法。
事实上没有谁能一直优异，一直胜利。
人都有优点和缺点，有长处有短处，没有一个人能在任何时候任何环境下都能胜利都表现优异。
你见过或历史上有过永远胜利从不失败的人吗？求助者：没有。
咨询师：你和他们相比呢？求助者：看来我的确不应该认为自己就应该优异……咨询师：没有什么不应该，你可以希望自己优异，每个人都可以希望或想要自己优异，当自己不希望或不想要的事情发生时，我们仅仅是失望或遗憾，而不是过于强烈的惊恐不安，紧张焦虑，怨恨自己或别人……时间差不多了，今天就到这里，好吗？（预约下次咨询时间）家庭作业：RET自助表，先让求助者写出事件A和结果C；然后从表中已列出的十几种常见的不合理信念中找出符合自己情况的B，或写出表中未列出的其他不合理信念；要求求助者对B逐一进行分析，并找出可以代替那些B的合理信念，填在相应的栏目中；最后一项，求助者要填写出他所获得的新的情绪和行为。
第四次咨询目的（1）进一步让求助者认识自己的不合理信念，获得新的理念；（2）缓解消除因考试不理想带来的焦虑情绪，获得新的情绪体验；（3）获得适合高中学习方法，适应高中学习。
完善求助者个性，促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能达到完善人格的目的。
方法：合理情绪疗法、行为认知疗法与不合理信念辩论技术。
（三）巩固和结束阶段（第五、六次咨询）主要通过会谈，一方面帮助求助者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，强化新观念，另一方面，指导求助者用新的思维方式解决学习中遇到的问题。
至此，本次咨询全部结束。
七、咨询效果评估经过一段时间的咨询，求助者反映，心情好多了，注意力也集中了，学习效率和睡眠质量也提高了。