公司户外拓展活动游戏推荐
户外拓展游戏活动方案(优秀8篇)
户外拓展游戏活动方案（优秀8篇）篇一：户外拓展游戏篇一户外拓展游戏一：无敌风火轮（25分）1、项目类型：团体协作竞技型2、道具要求：报纸、胶带3、场地要求：一片空旷的大场地4、游戏时间：20分钟左右5、详细游戏玩法：小组队员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站在圆环上边走边滚动大圆环。
滚动距离为往返比赛赛道一次100米，需以圆环内最后一位队员到达赛道两边终点为准。
6、活动目的：本游戏主要培训学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
7、所需费用：胶带报纸8、评比规则：在保持风火轮完好无损的情况下，以最快速度到达终点为第一，风火轮破损没破损一处扣5分，直至扣完本比赛分数为止。
分。
户外拓展游戏二：盲人方阵（25分）1、项目类型：团队协作型2、道具要求：长绳一根眼罩3、场地要求：一片空旷的大场地4、游戏时间：20分钟5、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
6、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
7、所需费用：长绳8、评比规则：用最短时间按要求完成者为第一，依次类推。
分。
户外拓展游戏三：珠行万里（25分）1、项目类型：团队协作型2、道具要求：乒乓球、球槽（A4纸替代）3、场地要求：空旷的平地4、游戏时间：约20分钟5、详细游戏规则：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
公司团建聚会小游戏,20个经典游戏让你掌控全场
公司团建聚会小游戏，20个经典游戏让你掌控全场1、集体造句规则:分成3小组，发小纸条第一小组写人名(大家都知道的)，第二组写地点(稀奇古怪的地儿都可以)，第三小组写事件(例如打高尔夫球，潜水，发呆，讲故事，)。
然后随机抽取念出来，xx人和xx人(第一小组)在x地(第二小组)做x事(第三小组)，会有意想不到的效果。
2、杯子传水所有人员分成若干组，每组第一位将杯子接满水，然后将杯中水倒给下一位，后面依次传递。
要求所有人员在传递过程中只能用嘴接触杯子。
最后剩余的水最多的队伍获胜。
3、抢板凳大家都玩烂了的游戏，但是却是非常有趣的一个游戏，小朋友和父母也可以一起玩，增进相互感情。
规则有时也可以根据情况更改。
比如：可以放置一圈凳子，音乐起开始跑动，和击鼓传花一样，音乐停止抽掉一根凳子。
4、三人夹球跑每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。
5、吸管运输同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。
6、正话反说选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。
主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”游戏者要立刻说出“好年新”说错或者猛住的人即被海汰。
从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
7、成语接龙这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。
选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。
等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。
然后让每个人在5个成语前加上我初恋时我结婚时我洞房花烛夜时我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成我初恋时(第一个成语)、我结婚时(第二个成语) 我洞房花烛夜时(第三个成语)、我结婚后(第四个成语)、我的婚外恋(第五个成语)”。
团队户外活动游戏大全
团队户外活动游戏大全在团队建设中，户外活动游戏是一种非常有趣和有效的方式，可以提高团队成员之间的沟通、合作和信任。
本文将为您介绍一些经典的团队户外活动游戏，帮助您策划一场成功的户外团建活动。
一、背靠背参与者随机分成两人一组，背靠背并肩坐在地上。
他们的手臂交叉，并牵住对方的手。
游戏开始后，他们要尽力同时站立起来，而不松开彼此的手。
二、足球传递参与者组成一个紧密的圆圈，按照顺序将一个足球传递给旁边的人。
传递足球的规则是只能使用脚部，不能使用手。
目标是在不掉球的情况下完成一轮传递。
三、蜘蛛网在树林或者室外设置一张大网，用绳子在树木之间固定，营造出一个铁丝网的形状。
团队成员需要在规定的时间内完成穿过蜘蛛网的任务。
挑战在于要确保不触碰到绳子，否则需要重新开始。
四、生命线参与者分为数个小组，每个小组成员用绳子将手腕绑在一起，形成一条长线。
在规定的时间内，小组需要在不解开绑定的情况下，通过各种障碍物到达终点。
五、套圈在户外开阔的区域放置数个不同大小的圈，团队成员需要利用绳子和木材制作一个类似于弹弓的装置，将圈套住。
团队需要合作，利用物理原理和技巧将所有圈套住。
六、倒计时救援将参与者半数划分为“救援者”，另外半数为“受援者”。
救援者和受援者之间保持一定的距离，每个受援者都有一个“倒计时炸弹”（比如一支气球），他们需要通过溜索等方式将炸弹安全地传递给救援者。
救援者则需要将炸弹安全地放置在指定的区域，完成救援任务。
七、迷宫探险在草地上或其他开阔的区域，设置一个迷宫。
团队成员需要分成小组，通过迷宫找到并收集隐藏在迷宫中的标志物。
这需要团队成员之间的合作和沟通，以最快的速度找到目标。
八、艇行智慧团队成员需要在给定的材料和工具下，设计并建造一艘能够在水面上航行的小船。
完成后，他们将测试自己的船只，看它是否能够顺利航行，并在规定的时间内到达目的地。
以上是一些常见的团队户外活动游戏，您可以根据自己的团队特点和活动场地的条件做出选择。
适合户外玩的一些企业团建小游戏
适合户外玩的一些企业团建小游戏1. 团队拓展活动火柴接力赛- 描述：在一定的距离上，将一根火柴传递给队员，要求火柴不能掉落。
- 目的：培养团队合作意识和沟通能力。
布艺踩踩乐- 描述：每个团队成员站在一块布上，同时踩起，在指定时间内保持不掉下来。
- 目的：加强团队协作和平衡感。
五人立体套圈- 描述：团队五人组成一圈，每人手拿一根绳子，经过反复尝试，将绳子套在自己并传递给下一位队员。
- 目的：锻炼团队协作和沟通能力。
2. 智力竞赛游戏烧脑密码- 描述：团队成员合作，通过解密线索找出正确答案。
- 目的：激发团队成员的思维、智力和合作能力。
谁是卧底- 描述：每个团队成员都拿到一张词牌，其中一个人是卧底。
通过互相提问和推理，找出卧底的身份。
- 目的：培养团队合作和推理能力。
逃离密室- 描述：团队成员需要通过解谜、找线索等方式，找到逃离密室的方法。
- 目的：培养团队解决问题的能力和合作意识。
3. 团队运动竞赛绳网穿越- 描述：团队成员需要一起合作，穿越一条悬挂的绳网。
- 目的：培养团队协作和信任感。
帆船比赛- 描述：团队成员分组，通过掌握帆船的技巧和协调作战，比赛谁能先到达终点。
- 目的：锻炼团队合作和团结一致的能力。
排球对抗赛- 描述：团队之间进行排球比赛，通过团队合作和默契来取得胜利。
- 目的：提高团队协作和沟通能力。
以上是一些适合户外玩的企业团建小游戏，每个游戏都有不同的目的，旨在培养团队合作、沟通、智力和建立信任感。
根据实际情况和团队的需求，选择合适的游戏进行团建活动，相信能够增强团队凝聚力和提高工作效率。
适合户外玩的一些团体小游戏
适合户外玩的一些团体小游戏在户外，大家聚在一起，玩一些有趣的团体小游戏，既能增进彼此之间的感情，又能带来无尽的欢乐和放松。
下面就为大家介绍一些适合户外玩的团体小游戏。
一、接力比赛接力比赛是一种经典且充满活力的户外团体游戏。
可以根据场地和参与人数选择不同的形式。
比如跑步接力，将团队成员分成若干小组，每组人数相等。
在起点和终点之间设定一段距离，每组的第一个成员从起点出发，跑到终点后返回，将手中的接力棒交给下一个成员，依次类推，最先完成的小组获胜。
还可以进行游泳接力，如果在靠近水域的户外场所，这个游戏就很合适。
同样分组，每个成员完成规定的游泳距离进行接力。
或者设置一些有趣的障碍接力，比如跨越横杆、钻过呼啦圈、绕过障碍物等，增加游戏的趣味性和挑战性。
二、拔河拔河是一个简单而又充满力量对抗的游戏。
准备一根粗壮的绳子，在中间系上一条红布作为标记。
将团队成员分成两组，分别站在绳子的两端。
当裁判发出指令后，双方同时用力拉绳子，将标记拉过自己一方的界限为胜。
这个游戏不仅考验团队的力量，更考验团队的协作和策略。
在拔河过程中，大家需要统一节奏，齐心协力，才能发挥出最大的力量。
三、两人三足两人三足是一个考验团队默契的游戏。
将团队成员两两分组，用绳子将两个人的内侧腿绑在一起，形成“两人三足”的状态。
然后进行赛跑比赛，从起点跑到终点，用时最短的小组获胜。
在游戏过程中，两人需要步伐一致，相互配合，才能快速前进。
这个游戏可以让团队成员更好地理解合作的重要性。
四、飞盘游戏飞盘是一种非常受欢迎的户外游戏。
可以进行简单的投掷和接取比赛，也可以设定一些规则和目标，增加游戏的难度和趣味性。
比如设定一个得分区域，团队成员要将飞盘准确地投掷到得分区域内得分。
或者进行团队对抗，将团队分成两组，互相投掷飞盘，阻止对方接住飞盘得分。
五、寻宝游戏在户外的一片区域内，提前隐藏一些小物品或者纸条，上面写有相应的提示或奖励。
将团队成员分成若干小组，每个小组根据给定的线索去寻找隐藏的物品。
员工户外活动游戏大全
员工户外活动游戏大全
活动介绍
公司组织户外活动是为了增加员工团队凝聚力和合作精神。
下
面介绍一些适合员工户外活动的游戏：
游戏1：徒步穿越
随着远足的日益流行，徒步旅行也成为了公司户外活动的一种。
这种活动能让员工更好的体验自然之美以及培养团队合作精神和救
援能力。
游戏2：木排竞赛
木排可以浮在水面上，很容易上手。
在水中使用木排进行竞速，能够增强员工的团队协作和应急响应能力。
游戏3：攀岩挑战
于高空中攀爬，只有团队配合才能安全到达顶部。
攀岩既可以锻炼身体又可以促进团队间的信任和合作。
游戏4：团队拓展
团队拓展活动通过小组合作、解决难题和互相支持来改善合作和信任，同时促进员工自我挑战和成长。
游戏5：射箭比赛
射箭比赛是一项需要团队合作和良好沟通的运动。
员工首先要研究基本枪法，并在训练中建立联系和信任。
通过这些户外活动游戏，员工能够提高技能、加强沟通和增强团队合作，同时享受户外活动的乐趣。
这对公司员工的个人成长和职业发展都将产生正面的影响。
户外团建活动游戏大全
户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则：参与者分成若干小组，每组选出一名代表，代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑，然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑，最先完成比赛的小组获胜。
2. 导航挑战游戏规则：小组成员分成两人一组，一人为导航员，另一人为接收指令者，导航员给接收指令者口头指挥方向，让他们在未知的环境中寻找特定目标，达到目标的小组获胜。
3. 沙滩排球游戏规则：参与者分成两队，站在沙滩上，用手或者拍子传球，让对方无法回传，每队只有三次机会传球，最后落地的一方失败。
4. 果蔬采摘游戏规则：为了增进团队合作，队员需要分工合作采摘果蔬，并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。
5. 穿越障碍游戏规则：搭建一系列障碍物，小组成员要一起穿越这些障碍，需要团队合作和密切配合，挑战完成所用时间最短的小组获胜。
6. 植树造林游戏规则：利用户外的空地进行植树造林活动，通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。
7. 排队接力游戏规则：参与者分组，站成一排，需要在没有掉队的情况下完成接力赛，尽量保持团队的整齐和速度。
8. 建立营地游戏规则：小组成员需要一起建立一个简易的野外营地，包括搭建帐篷、生火做饭等，通过合作完成任务。
9. 水上拔河游戏规则：两组人站在两艘小船上，通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里，增进团队协作精神。
10. 摸底挑战游戏规则：小组成员需要潜入水中摸索特定物品，然后在规定时间内将物品带回岸上，需要克服水下的困难和恐惧。
11. 远足探险游戏规则：组织一次远足，让小组成员在户外环境中进行探险，增强团队的探索精神和合作意识。
12. 篝火团聚游戏规则：在野外搭建篝火，围坐在篝火旁聊天唱歌，增进团队成员之间的感情。
13. 捕鱼比赛游戏规则：在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛，要求小组成员团队合作捕鱼，然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。
14. 运用地图找寻宝藏游戏规则：根据提前准备好的地图坐标，小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”，增加寻宝的趣味和团队合作。
拓展训练团队游戏大全
拓展训练团队游戏大全团队合作与默契是一个团队成功的关键因素，而拓展训练团队游戏则是提升团队合作能力、增强团队凝聚力的有效工具。
在本文中，将为大家介绍一些常见的拓展训练团队游戏，帮助团队成员更好地协作并达到共同目标。
一、蜘蛛网之约游戏规则：参与者围成一个圆，然后互相交织着手臂，形成一个人人相连的蜘蛛网状结构。
接下来，团队需要协作，以最快速度将这个人人相连的蜘蛛网解开。
游戏目的：通过蜘蛛网之约，团队可以锻炼沟通、协作和解决问题的能力。
参与者在游戏中需要相互联系，密切配合，以最短的时间将蜘蛛网解开，体现团队的凝聚力和默契度。
二、毡帽之谜游戏规则：在场地上放置一些标有数字的毡帽，并将参与者分为几个小组。
接下来，每个小组需要按照规定的顺序跳过毡帽，以达到指定的数字要求。
游戏结束后，小组需要按照跳过毡帽的顺序报出数字，以验证其是否完成任务。
游戏目的：毡帽之谜可以提高团队成员间的协作、沟通和决策能力。
小组成员需要密切配合，合理分工，以快速达到指定数字，同时通过报数来检验团队的准确性和有效性。
三、翻越障碍游戏规则：在场地上放置一些高低不等的障碍物，如桶、木板等。
参与者需要团队合作，相互搭把手，帮助每个人成功翻越障碍物。
游戏目的：翻越障碍旨在锻炼团队成员的互助和信任意识。
通过相互搭把手、协作攀爬，团队成员可以加强彼此间的默契和团结，同时克服对困难的恐惧，提升团队的凝聚力。
四、生存漂流游戏规则：参与者分为若干小组，每个小组被分配一些有限的资源，如木桶、绳索等。
接下来，每个小组需要合理利用资源，制作一个可浮漂浮于水面的结构，以尽量多挤在上面，时间最长的小组获胜。
游戏目的：生存漂流可以培养团队成员的团队意识和资源共享精神。
通过合理分配和利用有限的资源，团队成员可以锻炼协作和创造力，在面对困境时团结一致，提高团队的整体生存能力。
五、筑桥传情游戏规则：参与者分成两列队伍，站成一字长蛇状。
首位的两名参与者各自拿着长绳，将绳子从队伍的左侧交换到右侧，并传递给最后一人。
单位活动趣味游戏
单位活动趣味游戏在单位中，举办一场活动可以增进同事之间的交流与沟通，调动工作氛围，提高团队凝聚力和合作能力。
而趣味游戏作为一种活动形式，既能带来娱乐的乐趣，又能促进团队合作。
本文将介绍一些适合单位活动的趣味游戏，以帮助单位组织者策划有趣的团建活动。
一、传球接力赛传球接力赛是一种简单又容易组织的趣味游戏。
参与者分成若干组，站成一条直线，每组的队员将一个球从队伍的一端传到另一端，接球的队员要站在终点接住球后再传给下一个队员。
比赛时可设定一个时间限制，看哪个队伍可以在规定时间内完成传球接力。
这个游戏既锻炼了参与者的团队合作能力，又能瞬间提升全员的气氛。
二、拼图比拼拼图比拼是一种需要团队协作的趣味游戏。
每个小组分发一张拼图，要求在规定的时间内完成拼图任务。
但是，每个小组只能组织其中一位成员拼图，其他成员只能通过口头指导的方式来帮助拼图。
这需要小组成员之间互相配合，沟通协作才能完成任务。
拼图比拼既能锻炼团队合作能力，又能锻炼个人的观察力和耐心。
三、绳子接力游戏绳子接力游戏是一项需要团队协作与默契的游戏。
参与者分成若干组，每组的队员手拉着绳子，固定在脚的位置，比赛开始时，队员需要一起往前跑，且不允许松手。
比赛过程中需要队员之间协调动作，保持默契，共同朝着终点线奋力向前。
这个游戏既能促进团队合作，又能增强团队成员之间的默契与互信。
四、口令传递游戏口令传递游戏是一种考验团队配合能力的有趣游戏。
参与者分成若干组，每组站成一排，背对背站着。
组长给第一个队员一个单词或者短语，第一个队员需要通过告诉身后队员的方式，将单词或者短语传到最后一个队员。
最后一个队员接到单词或短语后，要大声告诉组长，确保传递正确。
这个游戏不仅考验团队成员的记忆力和表达能力，也锻炼了团队的沟通和配合能力。
五、盲人导航盲人导航是一种需要团队合作与信任的游戏。
每组由两人组成，其中一人扮演盲人，另一人扮演导航员。
导航员需要引导盲人成功通过一段预设的障碍物，但导航员只能通过口头指引来完成，不能触碰盲人。
拓展游戏大全
拓展游戏大全拓展游戏是一种以团队合作为基础，通过各种有趣的活动和挑战来提升个人能力和团队凝聚力的方式。
以下为您介绍一些常见且受欢迎的拓展游戏。
一、信任背摔信任背摔是一项经典的拓展游戏。
参与者站在一定高度的平台上，背向团队成员，直体向后倒，而团队成员在下方用双手搭建“人床”将其接住。
这个游戏能够培养团队成员之间的信任。
当参与者克服恐惧，放心地向后倒时，意味着对团队成员的充分信任。
而团队成员在接住的过程中，也会感受到责任的重大，从而更加专注和用心。
二、盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
在这个过程中，成员之间不能语言交流，只能通过触摸和肢体动作来沟通。
盲人方阵能够锻炼团队的沟通能力和领导能力。
由于不能看，沟通变得极具挑战，需要成员们发挥想象力，找到有效的沟通方式。
同时，也需要有人站出来充当领导者，指挥大家完成任务。
三、无敌风火轮团队成员利用胶带和报纸制作一个可以行进的“风火轮”，然后全部成员站在“风火轮”内，共同推动“风火轮”前进，到达指定的地点。
这个游戏能够培养团队的协作能力和计划能力。
制作“风火轮”需要合理规划，考虑材料的使用和结构的稳定性。
在行进过程中，团队成员需要步伐一致，相互配合，才能让“风火轮”顺利前进。
四、齐眉棍全体成员分为两队，相向而立，共同用手指将一根轻质塑料棍水平地抬起至眉毛高度，然后缓慢下降至地面。
齐眉棍游戏能够考验团队的协作和执行力。
在操作过程中，只要有一个人的手指高度不一致，棍子就无法顺利移动。
这要求团队成员高度集中注意力，听从指挥，统一行动。
五、驿站传书团队成员排成一列，不允许说话，通过在后背写字或者比划的方式传递信息，最后一个人将接收到的信息写在纸上。
这个游戏可以锻炼成员的创新思维和沟通能力。
在不能说话的情况下，如何准确传递信息需要大家不断尝试和创新方法。
六、毕业墙团队成员在不借助任何工具的情况下，全体翻越一堵 4 米高的墙。
毕业墙是一项极具挑战性的游戏，能够激发团队的潜能和团结精神。
公司团建拓展的活动项目
公司团建拓展的活动项目公司团建拓展活动项目可以是一次有趣刺激的体验，也可以是一次让员工放松身心、增进团队凝聚力的机会。
在不同的环境中开展拓展活动项目，可以提供让员工开阔视野、锻炼意志力、培养团队协作能力、增进团队凝聚力的机会。
下面将列举几个适合公司团建拓展的活动项目。
1、团队合作拼图游戏这是一个简单而又具有挑战性的团队合作活动。
可以在户外或室内开展这个项目。
将一幅大型拼图分成若干块，再将这些小块随机分配给团队的每个成员。
然后要求团队成员合作完成拼图，时间限制内完成。
通过这个项目，团队成员需要相互协作，培养出色的团队协作和沟通能力。
2、定向越野这个项目可在户外进行，通过定向越野这项活动可以在开放的场地里进行，要求团队成员一起完成寻找目标点的任务。
通过这项活动，可以培养出色的团队协作和沟通能力以及团队成员的意志力、勇气和决策能力。
3、团队精神挑战在这项活动中，可以设置多种挑战项目，如攀岩、绳索桥、滑索、蜘蛛网等。
每个项目都要求团队成员一起完成，并以最快速度或最高效率完成任务。
通过这项活动，可以培养员工的团队精神、挑战意识和沟通协作能力。
4、文化体验选择一个有着独特文化底蕴的地方，让团队成员去亲身感受并体验当地的生活方式、传统习俗。
可以通过参观博物馆、民俗村、手工艺品作坊等进行。
这样的活动可以增进员工的文化认同感，培养他们的包容性和团队凝聚力。
5、慈善公益组织团队成员参与一些公益活动，如志愿者活动、扶贫助学、捐助慈善机构等。
通过这项活动，培养员工的社会责任感和团队协作精神。
以上仅列举了几个适合公司团建的拓展活动项目，这些活动既能锻炼员工的团队协作能力，又能增进员工之间的凝聚力，同时也会让员工在参与活动的过程中收获乐趣和愉悦。
希望这些活动能够在公司团建中发挥积极作用，并能得到广大员工的支持和认可。
公司团建的小游戏
公司团建个小游戏1. 团队趣味接力：- 游戏规则：将团队分成几个小组，每个小组站在起点线后面，每个队员依次完成一个任务，比如穿过障碍、拿取物品等，然后传递接力棒或者团队旗帜给下一位队员。
第一个完成接力的小组获胜。
2. 密室逃脱：- 游戏规则：在一个密闭空间设置各种谜题和线索，团队必须合作解决这些谜题，找到出口并在规定时间内逃脱。
完成逃脱的团队获胜。
3. 团队拼图挑战：- 游戏规则：将一幅大型拼图分成若干部分，每个小组负责完成其中一部分。
比赛开始后，小组要尽快将自己的部分拼完，并合并成完整的拼图。
第一个完成并正确合并的小组获胜。
4. 团队足球比赛：- 游戏规则：组织一场足球比赛，将员工分成几个队伍，进行友谊赛。
比赛结束后，评选最佳球员、最佳团队等。
5. 创意团队建设：- 游戏规则：每个小组有一段时间内创作一个代表团队的标志或口号，可以使用各种素材和工具。
评委根据创意和团队代表性选择最佳作品。
6. 团队厨艺挑战：- 游戏规则：将员工分成几个小组，每个小组有一定时间准备一道菜或饮品。
评委根据口味、创意和团队合作来评选最佳团队。
7. 团队音乐会：- 游戏规则：每个小组准备一段表演，可以是歌曲、舞蹈、短剧等，展示团队的才艺和凝聚力。
评委根据表演效果和团队合作选择最佳表演。
8. 团队趣味竞赛：- 游戏规则：设立几个趣味项目，比如三人跳袋、蛋跳等，每个项目由一个小组代表公司参与，根据完成项目的时间或成绩来评定获胜队伍。
9. 团队解谜游戏：- 游戏规则：准备一系列解谜任务，比如线索寻找、密码破解等，每个小组根据线索找到下一个任务点并完成。
第一个完成所有任务的小组获胜。
10. 团队拍摄挑战：- 游戏规则：每个小组有一段时间内拍摄一组照片，展现团队的精神和活动场景。
评委根据照片的创意、构图和表现力来选择最佳作品。
这些游戏可以增进团队之间的合作、沟通和凝聚力，同时也为团队建设活动增添了一些乐趣和创意。
公司集体户外活动小游戏
公司集体户外活动小游戏1.击鼓传花。
2.顶橘子，就是头上顶个橘子赛跑。
3.数青蛙。
游戏规则是人数不限，坐在一起，由一个人起头，一只青蛙一张嘴，两只眼四条腿。
第二个人接着两只青蛙两张嘴，四只眼八条腿。
到七只，后面的人接着从一只说起，讲错了的人或者卡住了的受罚。
4用,三人抱团。
规则：每次参与活动为10人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。
主持人可按实际情况喊口令。
4-b.老鹰捉小鸡。
5.绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。
6.成语接龙，对情歌。
7.皇帝的旨意。
如果有20人的话，就准备20张小纸条，上面写好1-20的数字，折叠后以掩盖数字。
大家每人上前抽签，谁抽到最大的数字（就是20），他就是皇帝。
然后他可以随意安排一个任务，让其他的人去完成。
比如，他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑（GG、MM组合效果最好啦），嘴里还必须发出“嗯嗯...”的配音。
8.突出重围。
男生围成一圈，女生都站在里面。
当主持人喊“游戏开始”，女生要想尽一切办法挣脱圆圈，谁最后挣脱谁受罚。
9.丢手帕游戏，这个游戏勾起我儿时的回忆了。
10.集体造句。
规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
句子写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。
11.一反常态。
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。
比如，主持人说举右手，队员则举左手。
12.心有灵犀猜物品。
规则：准备一些写有物品名称的小纸条，以两人为一组。
一个用肢体动作或语言（但不能说出物品中的任何一个字）向同伴提示。
13.占领阵地。
规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
公司拓展活动方案(优秀9篇)
公司拓展活动方案（优秀9篇）户外拓展训练项目篇一1）、无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右游戏玩法：12—壹五人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
2）、信任背摔游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1。
6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
游戏人数：12—16人场地要求：高台最宜需要器材：束手绳背摔台游戏时间：30分钟左右活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
3）、解手链游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
游戏人数：8—12人/组场地要求：开阔的场地一块游戏时间：壹五分钟左右活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
4）、十人九足项目类型：团队协作型场地要求：一片空旷的大场地需要道具：每组一条长约五米的绳子详细游戏规则：以系别为单位，共七个队伍。
每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
活动目的：十人九足项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
户外拓展游戏大全
户外拓展游戏大全一、团队建设游戏：1.蜘蛛网：在两棵树之间拉一张绳子，模拟蜘蛛网，团队穿越网孔，强调协作和沟通。
2.搭桥游戏：使用简单材料，如木板、桶子等，团队设计并搭建一座能够承受所有成员通过的桥梁。
3.人网球：成员站成一个圆圈，用一个小球传递给彼此，但规则是每人只能与两个非相邻的人传递。
强调协作和沟通。
4.夜间定向：团队成员在夜晚通过定向赛，使用手电筒和地图，考验夜间沟通和团队合作。
5.人肉翻转板：在地上放置一个大木板，团队需要共同协作，使得每个人都能站在板子上，并一起翻转。
6.乱绳团结：团队成员手持绳子，通过协作和沟通，将绳子编织成一个复杂的结构。
二、沟通协作游戏：1.人际网：使用绳子将团队成员的手臂连接起来，要求他们协作完成任务，同时学习如何在有限的空间内协同工作。
2.交叉河流：在两岸之间放置障碍物，团队需要通过有效沟通和协作，在不触碰地面的情况下将所有成员全部“渡过河流”。
3.失落的图纸：将一份图纸分成若干小块，每个团队只能看到其中的一部分。
通过有效的沟通和协作，团队需要将图纸还原。
4.盲目领导：一名成员被蒙住眼睛，其他人通过口头指导他完成特定任务。
培养团队的领导与执行力。
5.金字塔搭建：使用纸箱或其他材料，团队需要合作搭建一座尽可能高的金字塔。
6.无声沟通：团队成员在一定时间内不能说话，只能通过手势和眼神进行沟通，加深默契和理解。
三、问题解决与决策游戏：1.解救团队：模拟团队成员被困在某处，其他团队成员需要设计并执行解救方案，考验问题解决和执行力。
2.地下寻宝：隐藏宝藏在户外区域，团队通过解谜和探险找到宝藏，提升冒险精神和团队合作。
3.火圈穿越：在两棵树之间拉一张绳子，模拟火圈。
团队成员需要在规定时间内穿越火圈，要求大家保持协作，避免触碰绳子。
4.密码传递：队员之间通过制定的动作或口令传递信息，看哪个团队首先完成任务。
强调准确的沟通和团队协作。
5.水上接力：在水域中设置多个检查点，团队需要通过划船、游泳等方式完成水上接力赛。
适合公司团建的5个小游戏
适合公司团建的5个小游戏第一种：盲人方阵（一）玩法描述盲人方阵是一个旨在提升团队沟通、信任和协作的游戏。
此游戏不仅对于增强团队精神非常有帮助，而且能够锻炼成员之间的非语言沟通和感应能力。
（二）准备- 人数：任意，但一般为8-12人一组效果最佳。
- 材料：眼罩若干，设置障碍物（如圆锥、绳子、椅子等）。
- 场地：室内或室外均可，需要足够的空间来布置障碍。
（三）游戏步骤1. 分组：将参与者平均分配到几个小组中。
2. 布置障碍：在游戏区域内设置好障碍物，制造一个需团队成员协作才能顺利通过的路线。
3. 蒙眼：每组指定1-2名成员蒙上眼睛，成为“盲人”。
4. 开始游戏：其余队员需要指导“盲人”顺利通过障碍区域，不能触碰“盲人”，只能用口头指令进行指导。
5. 计时：每个队伍记录通过障碍的时间。
所有成员轮流进行蒙眼和指导角色。
6. 评判标准：根据通过障碍的时间和团队成员的配合度进行评分。
最快完成且配合默契的团队获胜。
（四）安全须知- 确保障碍布置不会导致受伤（例如，避免尖锐或坚硬的物体）。
- 在蒙眼成员行走时，至少安排一位未蒙眼的成员在旁边随时准备援助，以防摔倒。
- 游戏过程中，所有参与者都应避免大力推拉或其他可能导致意外的行为。
（五）游戏示意图：场地中间摆放着多个障碍物，如椅子、绳子、圆锥等。
障碍物之间留有不同宽度的通道，组成一个迷宫式的路线。
每个小组中有一位成员蒙着眼睛正尝试通过这个迷宫，而其他队员站在迷宫外，正在给予口头指令来引导蒙眼的队员安全通过障碍。
第二种：快速问答接力（一）玩法描述快速问答接力是一款简单又能迅速拉近团队成员之间距离的游戏。
这个游戏注重快速反应和了解彼此，适合作为破冰游戏。
（二）准备- 人数：适合任何人数，但至少需要4人以上。
- 材料：无特殊材料要求。
- 场地：任何可以让参与者围成一圈的地方。
（三）游戏步骤1. 围圈站立：所有参与者围成一个圆圈站立。
2. 游戏开始：由主持人选定一个人开始游戏，或者自愿者开始。
五大拓展游戏推荐
五大拓展游戏推荐在繁忙的生活和工作中，拓展游戏为我们提供了放松身心、增强团队合作和个人能力的绝佳机会。
接下来，我将为您推荐五大有趣且富有意义的拓展游戏。
游戏一：盲人方阵这是一个非常考验团队沟通与协作能力的游戏。
游戏开始时，团队成员会被蒙上眼睛，在规定的时间内，要将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
在这个过程中，成员们无法看到彼此的动作，只能通过语言交流来传递信息。
这就要求大家必须清晰、准确地表达自己的想法和感受，同时也要认真倾听他人的意见。
而且，团队需要有一个明确的领导者来统筹全局，协调各方行动。
通过这个游戏，可以让参与者深刻体会到有效沟通和团队协作的重要性，学会在困难的情况下如何信任队友，共同完成任务。
游戏二：无敌风火轮这个游戏需要团队成员一起动手制作“风火轮”。
首先，利用提供的材料（如报纸、胶带等），将其制作成一个可以容纳团队成员的封闭式圆环，类似于一个巨大的履带。
然后，所有成员站在这个“风火轮”内，共同推动它前进，到达指定的目的地。
制作“风火轮”的过程考验了团队的创新能力和动手能力，而在推动前进的过程中，则需要大家步伐一致，相互配合，否则很容易导致“风火轮”损坏或者前进受阻。
这个游戏能够培养团队的凝聚力和执行力，让大家明白只有团结一致，才能取得胜利。
游戏三：齐眉棍一根简单的轻质塑料棍，却能带来深刻的团队体验。
游戏中，团队成员需要伸出食指，共同托起一根齐眉高的塑料棍，并将其高度降至地面。
在整个过程中，每个人的食指都不能离开塑料棍，而且塑料棍必须保持水平。
这个看似简单的任务，实际操作起来却困难重重。
因为只要有一个人用力不均或者动作过快，就会导致塑料棍倾斜或者掉落。
通过这个游戏，可以让参与者明白团队合作中需要保持耐心和细心，尊重他人的节奏，只有这样才能顺利完成任务。
游戏四：驿站传书这是一个考验团队信息传递准确性的游戏。
团队成员排成一列，不能讲话，只能通过在前面成员的后背写字或者比划动作的方式，将给定的信息依次传递下去。
好玩的室内室外集体活动团建小游戏大全
好玩的室内室外集体活动团建小游戏大全团建活动是提升团队凝聚力和促进员工之间相互了解的重要途径，而小游戏作为团建活动的重要组成部分，不仅可以让员工之间加深交流，还可以提升团队合作能力和团结力。
本文将为大家介绍一些好玩的室内室外团建小游戏，希望能给您的团队带来一些新的灵感。
一、室内游戏1. 猜谜游戏准备一些与公司或员工相关的谜题，将谜题的答案写在纸上放入一个盒子中。
团队成员轮流选择一个谜题，将该谜题描述出来，其他人猜猜看是什么。
这个游戏不仅可以增进员工之间的互动，还可以增加大家对公司的了解。
2. 模拟项目管理将员工分成若干小组，每个小组负责完成一个模拟项目。
每个小组需要选择项目经理和团队成员，按照规定的时间和资源完成任务。
通过这个游戏，可以锻炼团队合作和项目管理的能力，同时也可以提升员工的沟通和领导才能。
3. 盲目绘画让每个人将自己的眼睛蒙上，然后每个人根据指令在纸上绘画。
可以是画一个简单的图形、数字或者一个具体的物体。
在完成后，将大家的画作展示给大家看，比较谁的画作最接近指定的图案。
这个游戏可以培养员工的团队协作和沟通能力，以及对细节的敏感度。
二、室外游戏1. 传递口令将员工分成若干小组站成一排，最前面的人向后传递一个口令，直到最后一个人将口令说出来。
要求口令的内容是所有人都可以接受并正确传递的。
通过这个游戏，可以锻炼团队的协作和沟通能力。
2. 走钢丝搭建一个简单的走钢丝平台，要求团队成员一个接一个地走过去。
每个人都需要互相配合，保持平衡和稳定。
这个游戏能够锻炼团队的协作、信任和稳定性。
3. 扫雷挑战设置一个虚拟的扫雷地图，团队成员需要根据提示找到地雷的位置，并在不踩中地雷的情况下完成任务。
通过这个游戏可以锻炼团队的思维敏捷和合作能力。
三、其他游戏1. 捉迷藏在一个室内或者室外的区域内设定一个安全区和隐藏区，其中有一名"迷藏者"进入隐藏区，其他人则在规定时间内找到他。
这个游戏不仅可以锻炼团队成员的观察力和敏捷反应能力，还可以增强团队的合作与默契度。
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团队游戏大全
无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地,20-30米距离.
四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：2-5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
用时最短组胜出。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
七彩连环炮
一．项目类型：竞技游戏
二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）
三．道具要求：气球若干
四．场地要求：空旷的大场地
五．游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到指定位置吹气球，直到吹破。
跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六．竞赛规则：
（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）
（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
十人九足
一、项目类型：团队协作型
二、场地要求：一片空旷的大场地
三、需要道具：
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则：（人数可自己掌握）
以组为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）做成方形
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分二人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员通过第二名队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，，待三人全部过终点后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
七、竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。
待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。
并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米
三、需要道具：球&气球
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）
五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。
向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
地雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏
二．游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、设定起点与终点，中间设置地雷。
3、一些报纸或可乐瓶。
用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
六、详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。
当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。
这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．设定好起点与终点，将队员眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。
6．在中间尽量多地铺上一些报纸(或可乐瓶等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。
他的同伴后退到他身后两米处。
被蒙眼睛的同伴需要在同伴的指挥下安全度过终点，用时最短组获胜，每触碰一次地雷将被罚时，三次触雷“身亡”。
疯狂的设计
一、游戏类型：益智型、团体合作型
二、游戏目的：增强组员的团体合作能力
三、游戏人数：至少两个小组，每组10人左右
四、游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）
五、游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
比如下图的“W”
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。
六、游戏时间：30分钟
背夹气球
一、游戏类型：团体合作型
二、游戏目的：增强组员的团体合作能力
三、游戏人数：两人一小组，10人一大组
四、游戏道具：气球（工作者提前准备）
五、游戏规则：
1、10人为一大组，分两组，两人再分一小组，两队轮流派小组队员上场，两人背靠背将气球挤破，计时1分钟。
2、不能用背以外的任何身体部分接触，只计算用背挤破的气球数，以个数多者为胜。
3、评选出获胜大组及优秀小组。
拔河比赛
一、游戏类型：团体合作型
二、游戏目的：增强组员的团体合作能力
三、游戏人数：10人为组，男女均衡。
四、游戏道具：一根长绳（工作者提前准备）
五、游戏规则：
1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
2、淘汰赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。
3、拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。
除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道
二、握绳法及姿势：
1、第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线；
2、选手须赤手紧握绳子；
三、比赛开始
1.集合
听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。
双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；
2.举绳拉紧
听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子；
3.调整中心线
听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；
4.预备
听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；
5.开始
裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。
四、比赛结束
1.
每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束；
2.
主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负；
3.
比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛
五、重赛说明：
（一）重赛判断
1.两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。
2.判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。
3.因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。
（二）重赛的开始
1.与原比赛开始时同样位置。
2.不得替补以及变更选手职位。
六、犯规说明
(一)「坐着犯规」故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
(二)「贴身犯规」比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。
(三)「锁绳犯规」提膝、肘触及腿)
(1)绳子不能自由动的握绳法。
(2)利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当做顶点，看起来有如山形状就是锁绳。
如握绳
子的手碰到腿，绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。
(3)绳子固定在某队员的身体。
(4)绳子上有轮或结节时。
(四)「夹持犯规」握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳。
(五)「蹲姿犯规」蹲着不动。
(六)「爬绳犯规」双手做攀登绳子的动作,像登山一样，用手拉绳交替前进。
(七) 「滑绳犯规」两手与上半身做划船的动作,像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。
(八)「后位违反握绳法犯规」用手扣打对侧肩部后位违反握绳法，比赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。
(九)「越线犯规」用脚反复做侧滑步,比赛中，故意由边线踏出。
双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时。
(十）（外援犯规）旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。