一例大学生人际关系适应不良的咨询案例报告
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告引言本篇报告将介绍一位大学生的人际交往问题心理咨询案例，并分析其问题的成因、影响以及心理咨询的干预措施。
案例描述小明是一名大学生，他在学校中的人际交往方面遇到了很多困扰。
在课堂上，他很少与同学交流，经常选择独自坐在角落里，不愿参与小组活动。
他感觉自己与同学之间的交往关系很疏远，无法融入集体。
他还发现自己很难与异性进行正常的社交，总是紧张不安，害怕被拒绝。
这些问题导致了他的自尊心受到了很大的打击，心理状态也变得越来越消极。
问题分析小明在人际交往中存在着社交恐惧症的问题。
社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为对社交场合的过度恐惧和紧张，导致个体避开与他人的交流。
从小明的描述中可以看出，他在与同学和异性的交往中都存在着明显的不适应和抵触情绪，这可能是他早期社交经历的负面影响导致的。
他可能曾经遭受过被拒绝、嘲笑或排斥的经历，从而导致他形成了对社交场合产生恐惧心理的认知。
问题影响小明的社交不畅影响了他在学校中的学习和生活。
在课堂上，由于他不愿意与同学交流，错过了很多与同学讨论和互相学习的机会，这可能对他的学业产生不利影响。
他的人际关系薄弱也导致了他的孤独感增加，情绪低落，无法积极面对生活和学习中的困难。
心理咨询干预措施针对小明的问题，可以采用以下心理咨询干预措施：1.认知重建：通过与小明深入交流，了解他内心的恐惧和负面情绪，帮助他认识到这些认知可能存在误区和偏差。
指导他主动寻找证据来验证这些认知的准确性，以及替换和重建积极的、合理的认知和信念。
2.社交技巧培训：通过角色扮演等方法，教授小明一些基本的社交技巧，例如如何适当地与他人交流、如何与人建立并维持良好的人际关系等。
帮助他提升自信，缓解对社交场合的恐惧。
3.心理支持和情感释放：鼓励小明与心理咨询师进行深入的心理交流，倾听和体验他内心的恐惧、焦虑和压力。
帮助他理解这些情绪的起源和原因，并提供相应的情感支持和宣泄途径，缓解他的消极情绪。
[心理学]一例大学新生适应不良的咨询案例报告
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[心理学]一例大学新生适应不良的咨询案例报告
案例描述：
小李是一名大一新生，从小到大一直在家里生活，从未离开过父母，来到大学后，他感到非常不适应。
他认为大学生活对他来说是一种巨大的挑战，没有父母的陪伴让他感到非常孤独和无助。
他开始表现出很多适应不良的行为，包括：缺乏自信，情绪低落，失眠，食欲不振等。
咨询方案：
小李前往学校心理咨询中心咨询师处求助，并接受了心理咨询。
咨询师首先进行了心理评估，确认小李存在适应不良的症状，并通过充分了解小李的情况，制定了以下的咨询方案：
1.情绪治疗：咨询师建议小李参加一些情绪管理的课程，加强
自己的情绪管理能力，提高自己的情绪调节能力。
2.自我认知治疗：通过教育小李提高自我认知能力，学习如何
更好地理解自己的需求和情感，并通过自我反省来提高自己的自我意识和认知水平，帮助他更好地适应校园生活。
3.行为疗法：建立小李适应校园生活的行为计划，例如参加学
校社团，多结交朋友，参加各种活动，加强运动，调适饮食，保证早睡早起等。
4.家庭沟通：咨询师与小李父母进行了沟通，介绍了小李的学
习和生活状况，并向他们推荐了一些支持他儿子适应校园生活的方法。
治疗效果：
小李在经过咨询师的指导和治疗后，逐渐恢复了自信，食欲和睡眠也逐渐正常。
他参加了学校的篮球队，更多结交了新朋友，并且参加各种活动，学会了如何调控自己的情绪，在不同的场合中逐渐自信起来，他也向父母和家人更加开放地沟通，他觉得自己越来越适应了校园生活。
一例大学新生适应不良咨询案例报告
一例大学新生适应不良的咨询案例报告【摘要】本文介绍了一例大学新生适应不良的咨询案例。
王某进入大学适应不良，伴有间断性的焦虑、抑郁、人际交往不良，采用合理情绪疗法进行咨询后，焦虑抑郁等不良情绪基本消失，人际关系逐渐融洽，预期目标基本实现。
【关键词】大学新生适应不良合理情绪疗法1.一般资料求助者王某，女，20岁，大学一年级学生，独生子女。
体态正常，无重大躯体疾病。
父母均为公务员，家庭和睦，家族无精神疾病历史。
2.个人陈述心情郁闷、情绪低落，不能与人进行良好的交往，注意力不能集中，不能好好学习。
这个学校学习气氛不好，觉得不公平，高考分数比其他同学多，却都来到一个学校，心里很不甘心，现在整天都被这些想法所困扰，很烦恼。
3.个人成长史和目前状态个人成长史：父母自幼对其要求严格，小学时学习优秀。
中学以后，成绩不如以前。
由于高考时没有考入理想学校，在新学校适应不良前来就诊。
目前状态：感知觉正常，思维清晰，情绪低落，带有焦虑、抑郁情绪。
社会交往减少，人际关系处理不好。
4.家长反映和咨询师观察家长反映：女儿自幼学习成绩不错，家里人都对她期望很高。
高考时可能没发挥好，没上一本线。
录取时还犹豫要不要让她去读，结果还是让她去了。
她经常打电话诉说对学校的种种不满，说没心思学习。
咨询师观察：求助者随父母前来咨询，衣着整洁，举止得体。
身体和智力均发育正常，性格稍内向，情绪低落，言语逻辑性强，无幻觉、妄想，自知力完整，有明确求助要求。
5.心理测验结果sds：标准分56分，提示有轻度抑郁。
sas：标准分53分，提示有轻度焦虑。
6.评估和诊断诊断：一般性心理问题。
诊断依据：6.1根据病与非病三原则，该来访者知、情、意统一、一致，自知力完整，有主动求医愿望，无逻辑混乱，无幻觉、妄想，属于心理咨询的范围。
6.2该求助者的不良情绪由对新环境的适应不良引起，间断出现不良情绪反应将近半年，未发生泛化。
6.3经社会调查显示来访者的社会功能正常。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告【背景信息】小张是一名大一的本科生，性格开朗、外向，社交能力较强，但近期她发现自己在班级中的人际关系出现了一些问题：与同学相处时感觉不够自在，常常感到被排挤，而自己也很少主动与他人交流。
这些问题影响了她的学习和心情，于是她主动来到心理咨询中心寻求帮助。
【问题描述】小张表示，班级里有一些人跟自己相处得不错，但也有一些人总是让她感受到自己不受欢迎，不被认同，于是她越来越不喜欢主动交往。
她说：“我不知道自己该怎么做才能让大家都愿意跟我交朋友，我不想在一个人的时候感到孤独。
”【咨询过程】1. 探讨问题的影响。
首先，我问小张这些问题对她有什么影响，她回答：“我感觉特别累，上课的时候也很难集中精力，总是想着这个问题。
”我提示她，这些负面情绪会影响到她的学习和身心健康，需要尽快解决。
2. 考察自我认知。
我希望小张能够更准确地描述自己和别人的关系，于是问她：“你认为自己和班级同学的关系如何？你和某些人有哪些共同点、有哪些不同点？”小张沉思片刻后表示，她与有些人相处得不错，而那些对她有排斥感的人可能与自己不太合拍，兴趣爱好、性格等存在差异。
3. 分析人际关系。
在小张进一步描述不同性格与兴趣的同学时，我提示她，人际关系不是单纯的个人问题，而是由双方或多方的交往决定的，需要通过改变自己的行为来调整人际关系。
我让她想想，如果她希望班级中的某个人与自己建立更好的关系，应该怎么做？4. 帮助建立行动计划。
小张思考了一会儿后，表示自己可以尝试主动与那些对自己有好感的人聊天、约饭等，同时，也要尝试与那些排斥自己的人保持友好、积极的交流。
我鼓励她，尽管这个过程会经历 ups and downs，但保持积极向上的心态、更多的尝试和实践只会带来更好的结果。
【解决方案】在咨询过程中，我帮助小张意识到人际关系是双方互动的结果，需要不断调整自己的行为来改善和优化关系，同时，也鼓励她通过更多的尝试来积极主动地与他人建立联系，尽管这个过程可能比较缓慢和挑战，但只有不断地努力去做、尝试去交流才能取得更好的效果。
关于大学生人际交往问题的案例报告8篇
关于大学生人际交往问题的案例报告8篇篇1一、背景概述在当前高等教育普及的背景下，大学生人际交往问题逐渐成为校园生活中不可忽视的重要议题。
本次报告旨在通过分析一则典型案例，探讨大学生人际交往的现状、问题及成因，并提出相应的解决策略，以期促进大学生健康的人际交往环境形成。
二、案例描述王某，是某大学一名大二学生。
近期，他逐渐表现出对人际交往的困扰。
具体表现为：与同学关系疏远，难以融入团体活动，在人际交往中表现出自卑情绪，并且缺乏主动沟通意愿。
王某的案例具有一定的典型性，反映出了当前部分大学生在人际交往方面存在的问题。
三、问题剖析经过深入了解与分析，王某人际交往问题的成因可归纳为以下几点：1. 自我意识过强，缺乏同理心：王某在人际交往中过于关注自我感受，而忽视他人的需求与情感，导致沟通障碍。
2. 社交技能不足：由于缺乏必要的社交技能，王某在与人交往时显得手足无措，难以适应不同的社交场合。
3. 心理自卑感：受学业成绩、家庭背景等因素影响，王某在心理上产生一定的自卑情绪，影响其正常的人际交往。
四、解决方案与实施过程针对王某的问题，我们采取了以下解决方案并实施如下过程：1. 心理咨询与辅导：安排王某接受专业的心理咨询，帮助其认识并克服自卑情绪，增强自信。
2. 社交技能培训：组织王某参加校园内的社交技能培训活动，提高其与人沟通的能力。
3. 参与团体活动：鼓励王某积极参加各类团体活动，增加与同学互动的机会，培养良好的团队合作精神。
4. 跟踪观察与反馈：对王某进行一段时间的跟踪观察，定期与其沟通，了解其在人际交往方面的进展与困惑，并给予相应的指导。
五、效果评估经过一段时间的辅导与努力，王某在人际交往方面取得了显著的改善。
他逐渐克服自卑情绪，增强了自信心，与同学的关系也有所改善。
他能够主动参与团体活动，并在社交技能方面有所提高。
这表明我们的解决方案是行之有效的。
六、经验总结与建议从王某的案例可以看出，大学生人际交往问题是一个需要关注的现实问题。
一例大学生人际关系不良的案例报告
一例大学生人际关系不良的案例报告摘要：来访者为大学一年级学生刘某。
因人际关系不良引发心理问题主动前来咨询。
咨询师通过理问题归类和诊断依据，诊断为一般心理问题。
根据来访者的实际情况，制定咨询目标。
主要运用合理情绪疗法和认知行为疗法达到上述咨询目标。
经历六次的咨询时程，经过评估，该案例咨询效果良好。
关键词：人际关系心理咨询合理情绪疗法认知行为疗法一、一般人口学资料刘某，女，18岁，大一学生，身高164cm，长相端正，发育正常，无重大疾病史。
从小在县城长大，家中有一个妹妹，父母都是工人，家庭和睦，家庭经济条件属于中等收入水平，家庭无精神病史。
二、主诉与个人陈述主诉：和宿舍同学关系紧张，学习成绩下降，思想上、心理上压力都很大，睡眠不好，头痛，记忆力下降，无法静心学习，内心痛苦、焦虑、烦躁一月有余。
个人陈述：经常一个人独来独往，除了学习，基本上很少参加活动。
一个半月前，自己晚上一个人去上自习，刚好那天下了大雨，却忘记了自己在宿舍阳台上（露天的）晾的衣服和被褥。
等到晚上回宿舍时被褥都被淋湿了衣服也被风吹丢了一件，感到非常生气，觉得几个室友都在宿舍却没有人帮忙收一下，想发作但是又觉得和她们争论很无聊，于是便忍住了。
随便又拿了一套被子爬上了床，却睡不着，越想越觉得人与人之间感情冷漠，关系复杂，难以相处。
自从这件事情之后，就经常睡眠不好，头痛，记忆力下降，越发沉默寡言。
临近期末考试，她们平时不好好学习，上课也不记笔记，现在临时抱佛脚，就来拉拢自己，要求一起上自习，抄写课堂笔记，自己虽然不愿帮助她们，但也没办法，内心痛苦，烦躁，无法静心复习，这严重影响了自己的学习。
三、咨询师对问题过程的描述来访者刚进入咨询室时，显得很紧张，稍微有些内向，情绪较低落。
坐下后心神不定，不愿与咨询师对视，交流还是比较配合的，比较紧张，情感表现压抑。
在咨询师的询问下开始叙述，说话声音比较小，犹豫不决而不时的停顿，明显缺乏自信。
表达能力尚可，叙述问题条理清晰，逻辑思维正常。
一例大学生人际关系不良的咨询案例报告
一例高校生人际干系不良的咨询案例报告摘要：本报告旨在介绍一例高校生人际干系不良的咨询案例，通过接受咨询技术和适当的调整，援助客户提升人际交往能力，改善人际干系，增强自信心和社交技巧。
一、案例概述该咨询案例的客户为一名高校心理咨询中心就读的大四同砚李明（化名）。
李明在校期间一直表现出人际干系不佳的问题，严峻影响了他的进修和生活质量。
本报告将盘绕他的问题背景、咨询过程和咨询结果进行详尽阐述。
二、问题背景分析李明在与人沟通时常感到紧张和不自信，缺乏表达自己的能力，容易陷入社交尴尬和孤立的局面。
他认为自己是一个内向且害羞的人，较难与他人建立深度的干系，这使他感到懊丧和自卑。
他期望能够改变这种逆境，提升自己的人际交往能力。
三、咨询过程3.1 初步接触与李明初次晤面时，我通过开放性问题引导他畅谈他的苦恼和期待。
在此过程中，我用耐心和关切的态度倾听他的埋怨，并重申了他寻求咨询的决心和重要性。
3.2 自我分析在接下来的几次咨询中，我引导李明进行自我分析，并对他的个人特点，对人际干系的期待以及逆境产生的原因进行反思。
在这个过程中，我通过提问援助他熟识到一些问题，如他的自我设限和对他人的过度焦虑。
3.3 角色扮演为了提高李明的人际交往技巧，我接受了角色扮演的方式，模拟常见的社交场景，并引导他通过不同的角度和方法去面对这些场景。
通过屡次的练习，李明逐渐精通了乐观、自信和有效地与他人沟通的技巧。
3.4 社交技巧培训此外，为了增加李明的社交技巧，我提供了相关的培训。
包括面部表情和身体语言的运用，简易问候和礼貌用语的使用等。
通过再三模拟和练习，李明能够更加自然地与他人沟通，并展示他的友好和真诚。
四、咨询结果经过几个月的咨询，李明逐渐克服了自己的社交逆境，提升了自己的人际交往能力。
他能够乐观主动地与他人进行沟通，并且不再感到紧张和不自信。
他建立了一些近期的友谊，也有了更多的社交机会。
通过咨询的援助，李明的进修和生活质量得到了显著的提升。
大学新生人际关系适应不良的心理咨询案例报告分析
大学新生人际关系适应不良的心理咨询案例报告分析一、本文概述Overview of this article本文旨在探讨大学新生在人际关系适应过程中可能出现的心理问题，并以具体的心理咨询案例为分析对象，深入剖析其背后的原因和解决方案。
大学新生作为特殊的社会群体，在经历从中学到大学的角色转变时，面临着诸多挑战，其中人际关系适应不良是较为普遍且值得关注的问题。
本文将从心理咨询的角度出发，结合相关理论，对典型案例进行深入分析，旨在为大学新生人际关系适应不良问题提供有益的参考和启示。
This article aims to explore the psychological problems that college freshmen may encounter in the process of interpersonal relationship adaptation, and take specific psychological counseling cases as the analysis object to deeply analyze the reasons and solutions behind them. As a special social group, college freshmen face many challenges when transitioning from high school to university, among which pooradaptation to interpersonal relationships is a common and noteworthy issue. This article will start from the perspective of psychological counseling and combine relevant theories to conduct in-depth analysis of typical cases, aiming to provide useful reference and inspiration for the problem of poor interpersonal relationship adaptation among college freshmen.具体而言，本文先对大学新生人际关系适应不良的心理问题进行了初步概述，界定了问题的范围和类型。
关于大学生人际交往问题的案例报告7篇
关于大学生人际交往问题的案例报告7篇篇1一、背景介绍随着社会的发展和教育的普及，大学生作为社会的新鲜血液，其人际交往能力的重要性日益凸显。
然而，由于环境改变、家庭背景、个性差异等多方面因素影响，许多大学生在人际交往方面遇到了种种问题。
本报告将结合一则典型案例，详细探讨大学生人际交往的问题及其成因，并提出相应对策。
二、案例描述李某，某大学大一新生。
在初入大学时，他充满热情，积极融入校园生活。
然而，随着时间的推移，他在人际交往方面逐渐出现了问题。
他过于在意他人的看法，对于同学们的言行举止十分敏感，常常因为一些小事情而感到焦虑不安。
同时，他在与人沟通时缺乏自信，不敢表达自己的观点和想法，导致同学们对他产生了误解。
这些问题严重影响了他的学习和生活，使他倍感困扰。
三、问题分析通过对李某的案例进行分析，我们发现大学生人际交往问题主要表现在以下几个方面：1. 过于在意他人看法：部分大学生过于关注他人对自己的评价，导致在人际交往中缺乏自信，容易受到他人影响。
2. 沟通障碍：部分大学生在与人沟通时存在表达不清、缺乏自信等问题，导致沟通效果不佳，容易产生误解。
3. 社交焦虑：由于环境改变、角色转变等因素，部分大学生在人际交往中容易出现焦虑情绪，影响正常交往。
这些问题产生的原因主要包括：家庭教育方式、个人成长经历、性格特点、社交技能缺乏等。
四、解决方案针对大学生人际交往问题，我们可以从以下几个方面着手解决：1. 增强自信心：大学生应正确评价自己，认识到自己的优点和不足，努力发挥自己的长处，增强自信心。
2. 提高社交技能：大学生应学习基本的社交技能，如表达观点、倾听他人、处理冲突等，提高沟通效果。
3. 拓展社交圈子：大学生应积极参加各类社交活动，拓展社交圈子，增加人际交往的机会。
4. 寻求心理辅导：对于严重的人际交往问题，大学生可以寻求心理辅导老师的帮助，进行专业的心理辅导。
以李某为例，他可以通过增强自信心、提高社交技能、积极参与社交活动等方式来改善自己的人际交往问题。
最新一例大学生人际关系不良的案例报告(案例一)-(1)资料
案例模板二一例大学生人际关系不良的案例报告一、一般人口学资料刘某，女，18岁，大一学生，身高164cm，长相端正，发育正常，无重大疾病史。
从小在县城长大，家中有一个妹妹，父母都是工人，家庭和睦，家庭经济条件属于中等收入水平，家庭无精神病史。
二、主诉与个人陈述主诉：和宿舍同学关系紧张，学习成绩下降，思想上、心理上压力都很大，睡眠不好，头痛，记忆力下降，无法静心学习，内心痛苦、焦虑、烦躁一月有余。
个人陈述：经常一个人独来独往，除了学习，基本上很少参加活动。
一个半月前，自己晚上一个人去上自习，刚好那天下了大雨，却忘记了自己在宿舍阳台上（露天的）晾的衣服和被褥。
等到晚上回宿舍时被褥都被淋湿了衣服也被风吹丢了一件，感到非常生气，觉得几个室友都在宿舍却没有人帮忙收一下，想发作但是又觉得和她们争论很无聊，于是便忍住了。
随便又拿了一套被子爬上了床，却睡不着，越想越觉得人与人之间感情冷漠，关系复杂，难以相处。
自从这件事情之后，就经常睡眠不好，头痛，记忆力下降，越发沉默寡言。
临近期末考试，她们平时不好好学习，上课也不记笔记，现在临时抱佛脚，就来拉拢自己，要求一起上自习，抄写课堂笔记，自己虽然不愿帮助她们，但也没办法，内心痛苦，烦躁，无法静心复习，这严重影响了自己的学习。
三、咨询师对问题过程的描述来访者刚进入咨询室时，显得很紧张，稍微有些内向，情绪较低落。
坐下后心神不定，不愿与咨询师对视，交流还是比较配合的，比较紧张，情感表现压抑。
在咨询师的询问下开始叙述，说话声音比较小，犹豫不决而不时的停顿，明显缺乏自信。
表达能力尚可，叙述问题条理清晰，逻辑思维正常。
叙述过程注意力能够集中，思维、记忆力都好。
自感这样持续下去不是办法主动前来进行咨询，对咨询结果怀有良好期望。
四、评估与鉴别诊断（一）对来访者心理状态的评估求助者能够主动寻求帮助，智能完整，感知觉正常，注意力能够集中，烦恼、焦虑，情绪比较低落，记忆和学习效率下降，意志行为一致，人格稳定，自知力完整。
大学新生人际关系适应不良案例报告
大学新生人际关系适应不良案例报告摘要：在由高中生向大学生转变的过渡时期，很多的大学新生会出现诸多不适应的矛盾与困惑。
本文就是在分析大学新生王某适应不良的表现与内心矛盾困惑的基础上面，开展相关的心理咨询活动。
在开展咨询的过程中，利用收集与整理相关的资料，与来访人员建立信任的咨询管理，对于来访者的心理问题进行鉴别与诊断，最后确定来访者问题是一般心理问题。
本文之中涉及到资料的收集、诊断技术以及测试技术、咨询技术的灵活使用与心理咨询与辅导等相关的问题。
通过对于求助者的心理帮助，最后促进其成长，摆脱心理问题的困扰。
最后，来访者的情绪症状基本得到了改善，对于自身身份有了正确的认识，紧张焦虑的情绪消失了，人际交往的能力稳步提升。
因为人际关系的适应不良在高校新生之中是普遍存在的，本案例的成功咨询，可以为高校心理咨询工作人员面对类似的情况提供很大的借鉴。
一般资料刘女士，是某大学一年级计算机系的学生。
喜欢写作，体态健康，父母都是企业员工，对刘某一直严格管教。
由于刘某小学成绩非常优异，又是家中独女，父母则经常在别人面前夸赞其女儿。
然而在升入中学后，刘某成绩下滑，再加上高考的时候没能够考入理想的大学，使其在不如大学后适应不良，因此来就诊。
一、求助者主诉这一所大学跟像高中似的，还要上晚自习，学校面积也非常小，配套设施也很差，较为缺乏，周围尽是荒地。
而且学校也没有应有的学习气氛，学生翘课、上课时间各自玩、不上晚自习以及谈恋爱等现象非常多，几乎没有人在真正的学习。
对于这种做法我是非常看不惯的。
我在这所大学的感觉就是被骗了，大部分同学的分数都是比我低的，甚至还有一些同学的高考成绩都不够线也来到了这所大学。
而群殴之前的同学和朋友大部分去到了本科院校就读。
每每和他们聊天，听他们说起他们的大学生活如何的丰富多彩，学习怎么紧张，就让我感到非常低落和难过，感觉自己低人一等。
我的成绩一直是处于中上游的，以我的分数应该可以去一所更好的大学里上学的，但是为何就来到了差距这么大的一个大学。
大学新生人际交往问题咨询一例
求助者 自己前来 ，走进咨询室与我打招呼时面带礼仪性 的微笑 ， 绪稳定 ， 情 眼神暗淡胆怯。语言流利 、 语速稍缓 ， 表达
和领悟能力正常。 目光接触中有接受 咨询 、 改变现状 的迫切要
求。 ４ 评 估 与 诊 断
４１ 评估 ： 量结果 ：Ｃ 一 ０ 分表中躯 体化 、 际关 系 、 ． 测 Ｓ Ｌ９ 评 人 焦
切， 求助者只管好好学习 ， 习惯 了衣来伸手 、 饭来张 口的生
内心难受。现在 白天我都基本不在宿舍待着 ， 回到宿舍 ， 一 就
觉 得压 抑 、 受 。 难 ３ 咨 询 师 观 察 到 的情 况
活。其母亲性格争强好胜 ， 对其要求严格 ， 母亲一直要求她一
放学就必须 回家 ， 不允许她和其他 同学过 多交 往。在母亲的 严格要求下 ， 她保持着非 常规律的作息时间。学习刻苦 ， 成绩
那些人很虚伪 。特别是我 们宿舍的星星 （ 化名 ）她虽然表面 ，
上经常笑嘻嘻的 ， 暗地里经常 和我作对。我俩头对头睡觉 ， 她
经常在我睡下的时候发短信 ， 虽然她把手机 调成 静音 ， “ 但 啪 啪” 的按键声经常吵得我 睡不着。而且她最爱说话 ， 每天晚上 都是她带头“ 卧谈” 我 的作息 习惯是 ２ ：ｏ睡觉 ， 。 ２ｏ 当我 ２ ：ｏ ２ ｏ 睡下的时候她却嘲笑我说“ 真是个好学生啊 ， 你 睡得这么早 ！ 你看我们这栋楼 ， 谁睡 了？先别 睡呢， 大家一起聊天来。” 刚开 始几天 ， 带着新鲜和兴奋 ， 还能和他们一起 聊聊 。时间一长我 就受不了了。由于我没有晚睡的习惯 ， 等到大家都 睡了， 我却
良好 ， 是一个很 听母 亲话的乖女孩 。同时 内心也希 望摆 脱母 亲 的束缚 ， 向往独立 自主 的生活。 １ 心理测验结果 ： ． ２ 症状 自评量表 （Ｃ 一 ０ 各 因子分 为 ： Ｓ Ｌ９ ） 躯 体 化 ２１ 强 迫 １ ； 郁 １ ； 际关 系 ２７ 焦 虑 ２ ； ．； ． 抑 ８ ． 人 ７ ．； ． 敌对 ９ １； ． 恐怖 １ ； ５ ． 偏执 １ ； ２ ． 精神病性 １ ； ６ ． 其他 １１ ３ ．。其中躯体化 、 人际关 系 、 焦虑因子分高于常模。焦虑 自评 量表（ Ａ ）标准 Ｓ Ｓ： 分６ ， ３ 中度焦虑 。抑郁 自评量表 （Ｄ ）标准分 ４ ， ＳＳ： ８ 正常。 ２ 主诉与个人陈述 ２１ 主诉 ： ． 最近一个 多月以来不想 呆在宿舍 ， 感觉 自己与人 相处很失败 ， 焦虑 、 郁闷 、 苦恼 ， 经常失眠 ， 精神不太好。
一例大学生人际适应不良心理咨询案例报告
一例大学生人际适应不良心理咨询案例报告□孙夏兰（河南科技大学政治与社会学院河南洛阳471003)摘要：本案记述了一个大一女大学生的人际适应不良问题及咨询的过程。
咨询师通过资料搜集和进行鉴别诊断，确定了其主要问题，制定了切实可行的咨询方案，利用合理情绪疗法对该求助者进行心理治疗，基本达到了预期的治疗目标：改变了求助者的不当认知，减轻了焦虑，改善了睡眠，提高了人际交往能力。
关键词：案例报告适应不良合理情绪疗法1一般资料1.1.1来访者一般情况王某，女，19岁，大学一年级学生。
身高大约1.65米左右，体态正常，无重大躯体疾病历史。
父母健在，本人为家中独女，与家人感情良好，平时与他人交往不多，上大学后开始住集体宿舍（六个人住一个房间）。
家族无精神疾病史。
1.2来访者要求咨询的问题近一个多月来，来访者晚上时常失眠，导致第二天感觉头昏脑胀，难以集中精力学习，认为自己得了神经衰弱，担心会影响到学习，损害健康。
1.3咨询师对问题过程的描述大一新生王某在对大学的新鲜感过后，感觉对集体宿舍生活不适应，对同学有不满但不敢也不知如何表达，进而出现了想家、焦虑、失眠等问题，认为自己得了神经衰弱，担心会影响到学习，损害身体健康。
这种症状出现大约一个多月的时间，并未出现泛化。
求助者自己前来咨询。
问题主要表现为人际适应不良，属于一般心理问题。
1.4来访者背景资料1.4.1个人成长的自我描述我是独生女，从小生活在一个小城市，父母曾都是同一个企业的职工，在我上初一时，母亲下岗了，从那以后，母亲就一直在家里做家务，照顾一家人的生活起居，对我的照顾更是无微不至。
开始时我也很享受这种衣来伸手、饭来张口的生活，母亲替我做了学习以外的一切，我只管好好学习就是了。
母亲一直要求我一放学就必须回家做作业，不允许我和其他同学交往。
为了给我创造良好的学习环境，只要我在家，母亲就不接待客人，不开电视，连走路都是蹑手蹑脚的。
母亲总强调作息时间要规律，每天睡眠时间不得少于8小时，要求我每晚10点准时睡觉，早上6点准时起床，即使在高三学习最紧张的时候也从未熬过夜，母亲说这样才能保证第二天的学习质量。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告一、案例描述小王，男，20岁，某工科大学大二在校学生。
小王平时成绩优异，善于交际，但最近因为人际关系问题感到困扰。
据小王描述，他在大学期间结识了一些朋友，但在一次聚餐活动中，发现自己的新朋友与旧友之间出现了矛盾，导致他陷入人际关系的困境。
他表示自己常常感到焦虑和沮丧，甚至有时候因此而影响到了学习和生活。
二、问题分析在与小王交谈的过程中，我发现他存在以下几个问题：1. 社交焦虑：小王在社交方面存在一定的焦虑情绪，尤其是在面对与不同群体的人交往时更为明显，容易感到紧张和不自在。
2. 自我认知问题：小王在人际交往中存在一定的自我认知问题，他对自己的社交能力产生了怀疑，觉得自己可能无法维持好与不同群体的人的关系。
3. 抑郁情绪：由于人际关系问题给小王带来了一定的困扰，他产生了一些抑郁情绪，容易感到失落和无助。
三、解决方案针对小王的问题，我提出了以下几点解决方案：1. 社交技巧训练：帮助小王进行社交技巧训练，提高他在不同场合与不同人群交往的能力。
通过模拟社交场景，让他逐步提高自己的社交技能，减轻社交焦虑情绪。
2. 自我认知调整：帮助小王调整自己的自我认知，让他认识到自己在人际交往中的优势，鼓励他多与朋友交流，增强自信心，从而减少自我怀疑情绪。
3. 情绪管理：通过情绪管理训练，帮助小王处理抑郁情绪，学会有效的情绪释放和调节方法，缓解他在人际关系问题上的焦虑和困惑。
四、治疗进程在经过一段时间的心理咨询和治疗后，小王的情况出现了一定的改善。
通过社交技巧训练，小王掌握了一些有效的社交技巧，不再那么害怕与不同人群交往；在自我认知调整的帮助下，他逐渐树立了自信心，认识到自己在人际交往中的优势，并且也学会了一些情绪调节的方法，能够及时释放自己的情绪，避免陷入抑郁情绪之中。
在治疗过程中，我还利用角色扮演的方式来模拟不同社交场景，帮助小王更好地适应不同社交环境，提高自己的社交技能。
我也对小王进行了认知行为疗法的治疗，帮助他更好地认识和应对自己的情绪问题。
一例大学生人际关系适应不良的咨询案例报告
严格 ，期望比较 高。上大学后 ，其内向 情绪 治疗 创立于美国。其基本理论 主要 生 各种情绪冲突相对 应的应激源和认 知
性 格 稍 好转 ，但仍 不 热 衷参 加集 体 活 动， 常 感 自己压力比较大 ，主要精 力都
放 在学习上面。
念进行辩论 ， 并重新建立新的合理信念 。 后 期主 要 是合 理 情绪 想 象 技术 。
Ｇ Ｕ Ａ Ｎ Ｌ Ｉ ￣ 管 理 Ｉ ⑧
一
ห้องสมุดไป่ตู้
例大学生人 际关系适应不 良的咨询案例 报告
圃 曾智斌 马 蓉
摘
要 ：对 一名 大二女 生在人 际关 系上适应不 良而导致焦虑不安 的心理 咨询案例 ，主要采用 了合理情绪 治疗等方法进行咨询 ，
使其在 改变认 知倾 向的同时建立 自信 ，逐渐适应大 学人 际关 系，通过 系列咨询达到 了较好咨询效果。 关键词 ：大学 生；人 际交往 ；合理情绪疗法 （ ２）长远 与最终 目标 。完 善来访 不合理信念 与隋绪 困扰之 间的关系。其 次 ，寻找和明确来访 者在 宿舍人际交往 与其辩论。最后采用会谈法 、驳斥 和辩 论 技术 ，帮助来 访者运 用 Ａ Ｂ Ｃ理论 的
社 ．２ ０ ０ ５ ．
估与咨询关 系建立阶段 ；中期心理帮助
来 访 者无 明 显 的生 物原 因，主 要
题收 集来访 者的详 细资； 再倾听 、 共 隋、
是家庭 、 社 会和心理 原因。
３ ． 咨询 目标的制定 根 据 以上 的 评估 与 诊断 ，经 与 来
无条件地积极 关注 ，与来访 者建 立良好
在 遇 到诱 发 事件 之后 相 应而 生 的信念 释和评价 ；Ｃ是指在特定 隋景 下 ，个体 的Ｊ Ｉ 青绪及行为的结果 （ Ｃ ｏ ｎ ｓ ｅ ｑ ｕ ｅ ｎ ｃ ｅ ｓ ） 。 Ａ Ｂ Ｃ理论指出 ，诱发 『 生 事件 Ａ只是引起
一例大学生人际交往的咨询案例报告
一例大学生人际交往的咨询案例报告这是一份针对大学生人际交往问题的咨询案例报告，主要内容包括案例描述、问题分析、解决方法等，共计1000字。
一、案例描述：小李是一名大学生，他性格较为内向，对陌生人缺乏交流能力，导致他的朋友圈较为狭窄，交往对象相对较少。
在大学里，人际交往能力对于个人的发展和成长非常重要，小李希望能够改善自己的交际能力，拓宽人际关系，建立更多的人际网络。
二、问题分析：1. 缺乏自信心：小李由于性格内向，对自己的能力和魅力缺乏自信心，导致他在与他人交流时常常感到紧张和不自在。
2. 社交技巧欠缺：小李没有掌握一些基本的社交技巧，不知道如何与陌生人打开话题，又无法恰当地参与他人的对话，从而使他在人际交往中处于被动地位。
3. 过度思考：小李在与他人交流时常常过度思考，过于担心自己的言行会不会被他人否定，导致他无法真实地表达自己，从而使他的交流显得很难亲近。
三、解决方法：1. 建立自信心：小李可以通过多读一些心理学相关书籍，了解如何建立自信心，树立正确的自我认知，明确自己的优点和能力。
他还可以多参加一些能锻炼他的自信心的活动，如演讲比赛、辩论赛等。
2. 提升社交技巧：小李可以通过参加社交活动，积极主动与他人交流，锻炼和提升自己的社交技巧。
他还可以主动寻求一些社交技巧的培训或咨询，学习如何与他人建立联系、打开话题、保持良好的沟通等。
3. 改变思维方式：小李需要放下过度思考的心态，相信自己的想法和观点是有价值的，并且可以被他人接受。
他可以多进行一些放松身心的活动，如锻炼、读书、听音乐等，减少对社交交流的过度焦虑和压力。
四、效果评估：1. 自信心提升：小李通过自助和外部帮助的途径，逐渐树立了自信心，充分认识到自己的价值和能力，从而使他在与他人交流时更加自如和舒适。
2. 社交技巧提高：小李通过积极参与社交活动，学习和运用一些社交技巧，逐渐掌握与人交往的技巧。
他的社交能力得到了提高，在与他人交流时更加得心应手。
一例大学生人际交往的咨询案例报告7篇
一例大学生人际交往的咨询案例报告7篇第1篇示例：大学生人际交往咨询案例报告【背景描述】小明是一名大一新生，自从进入大学以来，他感到人际关系变得复杂起来。
在高中时期，他的朋友圈比较固定，大家都是同学或者邻居，关系十分简单明了。
但是来到大学后，他发现自己周围的人变得多样化，来自不同地方的同学、不同专业的同学以及各种社团中的成员。
这让小明感到困惑和无助，他希望能够调整自己的人际交往方式，让自己更好地融入大学生活。
小明发现自己在大学生活中出现了以下几个问题：他觉得自己的社交能力不足，不知道如何主动和陌生人建立联系，更不知道如何维持这种联系；小明发现自己在面对不同类型的人时感到紧张和无所适从，不知道应该如何和他们交流；小明觉得自己在大学生活中很容易感到孤独，想要找到一些志同道合的朋友，但是不知道应该从何着手。
【解决方案】经过咨询师的引导和建议，小明制定了以下解决方案：他决定要提升自己的社交能力，主动和不同的人建立联系。
他打算多参加一些社团活动或者志愿服务，以此来拓展自己的社交圈子。
小明决定要扩大自己的交际话题，学会更好地倾听别人的故事和分享自己的见解，从而能够更好地和不同类型的人交流。
小明决定要主动发现潜在的志同道合的朋友，通过社交网络或者课堂上的交流，找到和自己有共同兴趣爱好的朋友。
【治疗过程】在咨询师的指导下，小明开始主动尝试和陌生人交流，刚开始的时候感到有些紧张，但是随着时间的推移，他发现其实很多人都非常乐意和他进行交流，这让他的信心得到了提升。
在参加了几次社团活动和志愿服务后，小明发现自己认识了不少新朋友，这些人和他有着共同的兴趣爱好，让他觉得生活变得更加丰富多彩。
小明在咨询师的帮助下，学会了更主动地和不同类型的人进行交流，他发现只要换个角度思考，其实并不难和别人沟通。
在咨询师的建议下，小明也意识到要加强与家人和老朋友的联系，增加自己的社会支持系统，从而减少在大学生活中的孤独感。
【效果及总结】第2篇示例：一例大学生人际交往的咨询案例报告背景介绍：小明是一名大二的大学生，性格开朗，和同学关系很好。
一例大学新生人际关系适应不良咨询案例报告
关系
（3） 提高克服困难的能力，减少在学习、生
方法：倾听技术、情感反应、开放式和封闭
活上对老师和父母的依赖
式提问等技术
2.1.2 长期目标
过程：
在达到上述目标的基础上，重新构建认知模
（1） 填写咨询登记表，询问基本情况。
式逐步改变来访者过去那种被动、依赖、封闭的
（2） 第一次会谈侧重于了解来访者想解决的
家人在生活上的过度照顾，使她从小失去了许多 来，内心感到深深的寂寞和孤独，第一周的军训
锻炼提高生活自理能力的机会。与物质生活上的 结束后，感觉内心的烦恼和困扰不断增多，心情
迁就与溺爱相反，父母对其学习与交友却管教得 变得日益焦虑和烦躁。
非常严格。由此从小形成内向、拘谨、被动、依
与舍友相处不愉快。宿舍里一共住了6个人，
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社会心理科学 第 25 卷 总第 107 期 2010 年第 1 期 总第 107 页
·心理 咨 询 师 论 坛·
当中有3人来自河南，另外两人分别来自湖南和广
初步诊断为一般心理问题：大学新生人际关
东。印象里一直对河南人就没有好感，以前在家 系适应不良
里经常听母亲讲到河南人如何的狭隘、欺诈蒙骗，
应、共情对来访者的现状表示理解，让来访者感
（2） 与来访学生一起讨论咨询的具体目标。
到温暖，使来访者的不良情绪得到一定的宣泄。 布置家庭认知作业：
运用开放式提问与封闭式提问收集相关资料，运
（1） 自己产生不良情绪时自己内心的想法是
用具体化技术确定来访者的主要问题。最后与来 什么？
访者商定咨询目标。
（2） 自己在大学人际关系中遇到的一些困扰，
际关系紧张。
变所带来的压力和冲击，然而，由于新生入学后
大学生人际交往障碍咨询案例报告
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章(国家职业资格二级)文章类型：案例分析报告文章题目：大学生人际交往障碍咨询案例报告姓名：身份证号：所在省市：所在单位：大学生人际交往障碍咨询案例报告XXX （姓名）XXXXXXXX（单位）摘要：本报告主要介绍了一例人际交往障碍的心理咨询案例。
通过对来访者问题描述进行分析，并根据来访者主诉和班主任对情况的介绍，经过综合分析，做出诊断，确定来访者属于人际交往障碍问题。
在与来访者进行沟通协商后，确定采用认知领悟疗法、家庭疗法和朋辈疗法来逐步治疗其人际交往障碍。
征得来访者的同意，经过三个阶段循序渐进式的咨询，认为来访者基本改善了心理状态，咨询效果良好。
一、案例介绍1．一般资料：王某，女，19岁，河北某师范大学 XX 系 08级 XXX 专业（ 2 ）班学生。
该生上大学后，刚进校时自觉与师生关系很好，很愉快，但第二学期后，特别是重新分到新班后与师生均处不好关系，经常与同学冲突、吵架，还顶撞老师，并有经常性旷课现象，期末考试出现三门不及格。
最近几个月来心情一直不好，失眠烦躁，精神很疲惫，吃不下去饭，听课时无法集中注意力，脑子一片空白，与同学冲突、吵架的频率增加，觉得生活的一点意思也没有了。
2．主诉和个人陈述：小时侯我是一个非常开朗的女孩，有一个非常幸福的童年，我还清楚的记得爸爸、妈妈经常带我到秦皇岛一起玩耍的情景，家里虽然不是特别有钱但是感觉很幸福，因为我有特别疼爱我的爸爸妈妈。
八岁时上小学三年级，爸爸不幸因病去世了，全家人哭了很长时间，我还清楚地记得那段时间妈妈经常抱着我哭的情景。
之后上学期间学校开家长会都是妈妈去，妈妈是纺织厂工人，工作很累，收入又不高，家里生活比较艰苦但还算过得去，但很多别的同学津津乐道的事，如买什么东西了，上哪去旅游了等我都没有，那时就常常想，要是爸爸在就好了。
在小学时同学相处的挺好，很愉快。
上初中时，看到家境好的同学什么都有，自己没有，经常很羡慕她们。
一例大学生人际交往的咨询案例报告
一例大学生人际交往的咨询案例报告一、案例描述小明是一名大学生，就读于某知名高校。
他在校园内交往不多，给人的感觉比较内向，不爱表达自己的想法和感受。
他希望能够改善自己的人际关系，增加社交圈，更好地适应大学生活。
二、问题分析1. 社交能力不足：小明对自己的交际能力缺乏自信，害怕和陌生人交流，容易遇到尴尬和紧张的局面。
2. 内向性格影响人际关系：由于自己的内向性格，小明不善于主动与他人交流，容易给人一种冷漠和不友好的感觉。
3. 缺乏自信心：因为较少的社交经验和内心的疑虑，小明对自己的自身魅力和能力缺乏信心，认为自己不足以与他人建立深入的关系。
三、解决方案为了解决小明的问题，建议以以下几个方面进行干预：1. 增加社交技巧：通过相关的社交技巧培训，例如主动倾听他人、善于引导话题、自信地表达自己的观点等，帮助小明增加与他人交流的能力。
2. 拓宽社交圈子：鼓励小明参加各类社团活动、课外兴趣小组等，在与志同道合的人接触的过程中，培养和提升自己的社交能力。
3. 调整思维模式：帮助小明意识到自己内向的性格并不是一个问题，而是一种特点。
引导他从积极的角度看待自己，认识到内向者的优点，并鼓励他发挥优点与他人建立真诚的关系。
4. 追求个人兴趣爱好：通过参与个人感兴趣的活动，找到志同道合的朋友，与他们一起分享共同的爱好和兴趣，从而减少与陌生人交流时的紧张感。
5. 增加自信心：帮助小明建立积极的自我认知，提升自己的自信心。
可以通过参加一些自我挑战的活动，如发表演讲、参加辩论等，锻炼自己的应变能力，提高自信心。
四、干预措施1. 与小明进行心理咨询，了解其内心的担忧和困扰。
2. 对小明进行认知行为疗法，帮助他改变消极的思维方式，树立自信心。
3. 组织一些社交技巧培训活动，帮助小明学习和掌握与他人交往的技巧。
4. 引导他积极参与校园活动和社团，扩大交际圈子。
5. 监测和评估干预效果，及时调整干预方案。
五、预期效果通过以上的干预措施，预期小明能够有明显的改善，达到以下效果：1. 交际能力提升：小明能够更加自信地与他人交流，避免尴尬和紧张的情况发生。
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一例大学生人际关系适应不良的咨询案例报告
对一名大二女生在人际关系上适应不良而导致焦虑不安的心理咨询案例，主要采用了合理情绪治疗等方法进行咨询，使其在改变认知倾向的同时建立自信，逐渐适应大学人际关系，通过系列咨询达到了较好咨询效果。
标签：大学生；人际交往；合理情绪疗法
一、一般资料
李某，女，江西人，21岁，大二学生，文科专业。
李某为长女，来访者自幼成长在农村，家庭经济较为困难，父母均在家务农。
自幼父母对其学习要求严格，期望比较高。
上大学后，其内向性格稍好转，但仍不热衷参加集体活动，常感自己压力比较大，主要精力都放在学习上面。
SCL-90测查结果：总分167，其中抑郁（2.15）、人际关系（2.54）、焦虑（2.35）因子分略高于常模。
个人陈述：最近不想待在寝室，感觉宿舍所有同学都有意跟自己作对，一回到这个寝室，就很不自然。
二、评估与诊断
1.评估与初步诊断
结合评估依据[1][2]发现来访者情绪低落及情绪焦虑，有明显的原因，持续时间为一个多月，且反应强度是可以被接受的，故诊断其为一般心理问题——大学生人际关系适应不良。
2.原因分析
来访者无明显的生物原因，主要是家庭、社会和心理原因。
3.咨询目标的制定
根据以上的评估与诊断，经与来访者协商，初步确定如下咨询目标：
（1）近期与具体目标。
①帮助来访者宣泄不良情绪；②帮助求助者掌握一定的人际交往技能，改善人际交往状况。
（2）长远与最终目标。
完善来访者的个性，帮助求助者正确认识自我，建立良好的人际交往模式和正确合理的信念，增强其社会适应能力。
4.主要咨询方法
主要采用了合理情绪疗法。
合理情绪治疗创立于美国。
其基本理论主要为ABC理论，它的理论要点是：情绪是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。
A是指诱发性事件（Activating events）；B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念（Beliefs），即他对这一事件的看法、解释和评价；C是指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果（Consequences）[4]。
ABC理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因；而B——人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释才是引起人的情绪及行为反应的更直接的起因。
5.咨询过程
咨询阶段大致分为：前期诊断评估与咨询关系建立阶段；中期心理帮助阶段及后期结束与巩固阶段。
前期咨询采用会谈法建立咨询关系。
用开放性问题收集来访者的详细资；再倾听、共情、无条件地积极关注，与来访者建立良好的咨询关系。
最后让来访者回忆与室友的每一次冲突，对发生的情境、原因及自己当时的反应进行析，并记录下来。
中期咨询采用会谈法、合理情绪疗法向来访者介绍情绪ABC理论。
首先，引导启发来访者领悟我们认知中的不合理信念与情绪困扰之间的关系。
其次，寻找和明确来访者在宿舍人际交往冲突中引发不良情绪的不合理信念，并与其辩论。
最后采用会谈法、驳斥和辩论技术，帮助来访者运用ABC理论的方法，分析来访者在宿舍人际交往中产生各种情绪冲突相对应的应激源和认知信念。
然后针对来访者的一些不合理信念进行辩论，并重新建立新的合理信念。
后期主要是合理情绪想象技术。
引导来访者建立积极的情绪反应，用新的合理信念代替以前的不合理信念。
建议多参加一些有意义的集体活动，扩大自己的社交活动范围。
6. 总结评估
来访者自我评估：宿舍关系变得融洽了很多，逐步适应大学人际关系，最终使求助者克服了内心苦恼和焦虑不安。
参考文献：
[1]中国就业培训技术指导中心，中国心理卫生协会编写.心理咨询师（二级）
[C].北京：民族出版社，2005.
[2]中国就业培训技术指导中心，中国心理卫生协会编写.心理咨询师（基础理论）[C].北京：民族出版社，2005.
[3]刘晓明，张明.心理咨询的理论与技术[M].长春：东北师范大学出版社，
2002 .
课题来源：本文系江西理工大学校级课题[xjg2012-40]与江西理工大学党建与思政课题[PISJ2014-09]。
马蓉（1980—），女，安徽宿州人，江西理工大学学生工作部讲师，研究方向：教育心理学。