创伤后应激障碍的心理治疗

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D : ra s ht u ii 2 26 7 c P caiPbsn, 0. - . C A e n ir lh g 0 3 4 mi y c
[ Hg a 1 n rn , nn . tua s sdo 2 amn ds H Jg s M P ta t t s r ] e , e S oee B o- m i r i - Ae r s r c s e
士兵送回前线继续作战。C D的总体目 I S 标是减少创伤事件 给救援人员带来的心灵创伤, 保持他们心理状态的平衡, 防 止PS TD的产生, 找出需要专业心理治疗者。 1 PS . TD的理论解释 研究者提出了许多针对 PS 2 I ' D的理 论解释, 发展较完善、 有影响力和说服力的是认知理论和学
患者不 理的 合 认知观 根据F 等[的 念, o [ 专家指南, T a 5 ] 对PS D
有效的包括暴露治疗、 焦虑管理训练和认知治疗。 () 暴露治疗是让患者面对令人害怕的情境, 1暴露治疗: 然后通过放松方法, 使患者逐渐适应这种情境。情境可以是 想象的, 也可以是真实的。目 前常用的暴露治疗方法是延时 暴露。主要包括s 个步骤: 资料收集; 呼吸A练; 心 ① ② ③
() 危机干预基本理论的创建者是 L d a 1 危机干预: ie n nm n
建, 恢复大脑信息加工系统的平衡。 1 认知行为治疗 治疗者常常通过行为矫正技术来改变 . 3
和C l[。 们 aa1 他 认为, 事件 类的 影响 成 pn] 创伤 对人 最大 是造
一种危机状态, 导致受害者的生活目 标实现出现阻碍, 且采 用常规行为无法克服这种阻碍。于是, 受害者的情绪和心理 状态出现失衡。这种失衡状态如果不进行及早干预, 将会导 致更多的生理和心理问题, 包括 PS TD的产生。危Fra Baidu bibliotek干预的 目 标是帮助危机中的人认识和矫正因创伤性事件引发的暂 时的认知、 情绪障碍和行为扭曲。
在临床治疗 M D的工作中, 可以根据治疗原则科学地 选用认知行为治疗方法, 对创伤的早期心理干预还需要更多 的研究来论证其效果。
参考文献: [ e d R T a g m svo wh D . a it , 1 h a rt tua ir i PS [ W sno ] u . i r Y e n a u vs T M r t hgn
Vn o 4 [ ad Kl 〕 e k 指出ED 暴露治疗有几个优势: r MR比 ①
ED M R比暴露治疗容易实施; ②患者不用描述他们的思维,
临床精神医学杂志 20 年第 1卷第 3 05 5 期
11 8
只需报告情绪唤起和躯体感觉的变化, 这对伴有罪恶和害羞 感的创伤性记忆特别有帮助。许多遭受性侵犯的PS 患者 TD 常常伴有罪恶感或害羞感, 在患者难以用言语描述所发生的 事情时,M R E D 可以使治疗继续进行。
19 ,8 5-6 . 1313 972 :
差异。 ae [采用随机对照组设计, Tr 等7 rr l i 研究暴露治疗对
MD 患者的效果。结果发现, %的PS 5 0 TD患者经过2 周的 4 暴露治疗后, S 症状明显缓解, PD T 治疗后随访 6 个月, 仍然 有4%的患者不再符合美国精神障碍诊断与统计手册第4 8 版(S - 的PS 诊断标准; %的患者经过治疗后能够 DM N) TD 4 0 重新工作, 而在治疗前只有 巧%的患者可以坚持工作。
2 S 心理治 P D P 疗技术的 效果研究 2 早期干 疗效 Ks : [前瞻性研究结果提示: . 1 预的 el 等[ s 6 e l
绝大多数人在遭受创伤后都会出现悲伤反应, 提供有效的应 付策略和迅速的适应方式能够帮助他们尽快摆脱悲伤, 恢复
“ 可能有效治疗” 方法之一[0 [ 5 1
3 小结
原则等方面介绍 M D的心理治疗技术。
关键词: 创伤后应激障碍; 心理治疗 中图分类号: R4. 795 文献标识码: A
文章编号: 10- 2( 0)3 1 - 05 202 50- 8 0 3 0 0 02
心理治疗技术在创伤后应激障碍(TD 处理中的应用 PS ) 早于药物治疗, 方法及效果肯定。现对 PS TD的心理治疗理 论、 方法和应用等方面内容综述如下。 1 S 心理治疗的理论和技术 P D T 根据M I 的诊断标准, 〕 创伤事件发生 1 个月之后才可 作诊断。但创伤事件的发生对个体的影响是立即、 迅速、 强 烈的, 创伤后的反应若没有得到适当的处理, 容易导致 PS TD 的产生。因此, PS 对 TD的心理治疗通常包括两个部分: 创伤 后的早期干预和针对 PS TD的心理治疗。 1 创伤后的早期干预 创伤后的早期干预主要包括以下 . 1
[] e CJ eR . o ai 4 Db o s A g d 。 ?A e oE D e e- o l , D s s n o t e w M x i ri f R r v p mnl r J fs a sho : ah rt , c[ r s n Pc lyRsr a Pc e eare h ]P ei l og e c n ai t ea s . o o y e d c
e osg MR的 论 创 事 破 大 信 加 rrei, ) 理 [:伤 件 坏了 脑 息 工 pcs ED n ] ’
系统的生化平衡, 干扰了信息加工系统原本具有的适应性处
理功能, 并把个体关于这一事件的感知“ 锁定” 在神经系统 中。而通过反复眼动, 能活化大脑这一自动信息处理系统,
解除“ 锁定” 。另外,M R还通过再加工过程, ED 产生认知重
理教育; 视觉 ④ 暴露 ( vo se ; i i e or) n x u ⑤想象 v p 暴露。
() 2焦虑管理训练: 目标是管理应激性事件。通过 主要 为患者提供应付焦虑的技巧( 如放松训练、 积极的自 我陈述、
( 危机事 2 ) 件应激报 C D[: S 最先是在1 5 告(I ) I S 2C D l 9年 8 由 美国马里兰州大学J e Mte博士创立, 的是解决 e r c l f i 】 y h 目
平衡。 I 原来的目 CD S 标人群是创伤事件的救援人员, 现在
开始用于一般人群, 效果还需要进一步研究。
2 PD . I 心理治疗方法的疗效 F 等[发现, 前对 2 S o [ a I ] 目
MD 症状最为有效的心理治疗技术是认知行为治疗, 得到 的实证性研究支持也最多。Soo 等的研究结果认为, omn l 系 统的脱敏和延长暴露治疗对各种创伤引起的PS 症状都有 TD 改善作用。Ia 等采用对照研究比较延长暴露治疗、 sc a 认知 重建、 延长暴露+ 认知重建、 放松治疗4 种方法对8 名PS 7 TD 患者的治疗效果, 所有患者的病程都在 6 个月以上。结果发 现, 暴露治疗和认知重建治疗无论是单独使用还是结合使 用, 都能够有效改善PS 症状, TD 且改善幅度明显强于放松治 疗。经过6 个月的随访后, 暴露治疗和认知重建治疗的效果 依然明显好于放松治疗。他们的研究还发现, 两种方法结合 使用的效果与两种方法单独使用所产生的效果并没有显著
( 学习 MW r 认为恐惧是由 1 理论:Or` ) e3 〕 条件交替学习 得
来。经过泛化和二次交替学习, 其他相关的刺激也可触发恐 惧。随后回避反应通过操作性学习原理得到加强, 成为患者 行为的一个重要表征。暴露疗法和系统脱敏疗法就是利用
1 E D 治疗 在E D 治疗中, . MR 4 MR 患者想象一个创伤性记
两种技术 :
于整个世界和社会的模型及信念, 但创伤经历产生了与这些 模型和信念不一致的信息, 个体试图同化这些与预存模型不 一致的新信息。当新的信息整合进人已存在的模型, 则发生 成功的信息加工; 若整合不成功, 则可导致 PS o TD
( 眼 脱敏和 再加工治 ( e ee deia n 3 动 ) 疗 e mv n ent t / y o m t szi s io
d : i f oog h roep J At sh- opc bl a p m cha [ . Pca ea w sh i y n a atry I c, i r re e v y o d sy
t Sa i wa 011 :1- 2 d ai 20, 441 2 y f n ro c n , 0 4
为了比较 M R和认知行为治疗(B ) M D的疗 E D CT 对
效,vy [ 用 机 照 进 研 结 发 ED D i 等8 随 对 法 行 究。 果 现, R el l 采 M
能够改善M D 症状, 但疗效不如认知行为治疗,个月后的 3 随访结果显示症状复发率高于认知行为治疗。尽管如此, 目 前的研究资料表明 E D 是对 M D MR 很有希望的一个治疗方 法, 0 年开始,M R已被美国心理学会纳为对 PS 的 21 0 ED TI 〕
习理论。
呼吸训练、 生物反馈技术和社会技能训练等方法)来改善患 , 者的应付能力, 增加应付资源和提高患者 自 信心, 使患者从 被动无助的状态转换到积极的可负责任的姿态。 () 认知治疗目 3认知治疗: 标是让患者识别他们 自己的 失调性认知, 通过与不合理信念的辩论来重建认知系统, 减 少症状、 恢复社会功能。Ei的合理情绪疗法认为患者的情 l s 绪障碍和不适应行为是由于存在不合理信念造成的, 所以在 治疗时通过与不合理信念辩论来重建信念系统, 以改变症 状。Bc 的认知治疗法则通过矫正患者歪曲的思维模式来 e k 进行认知重建。
10 . 8
・ 述・ 综
创伤后应激障碍的心理治疗
陈树林, 李凌江
摘要: 心理治疗被认为是创伤后应激障碍(TD 的首选治疗方案。根据目前的理论解释和文献 PS ) 研究, 认知行为治疗技术如暴露治疗、 焦虑管理训练、 认知治疗等对PS TD比较有效。眼动脱敏和再加工 治疗方法可能对PS TD有效, 但需要进一步的研究支持。本综述从理论解释、 具体方法、 效果研究和治疗
[] oiN . -s n s dms ] n E. ve J 3 Hr t J t se oe r e M . d Nr a N: owz Se rp s y o [ r s n 2 d oh l J a t -
sn n n 18 .1 . o ,962 -3 oA s o r 2
危机救援人员的心理问题, 减轻各种事故对他们的心理创 伤。C D是根据战场上的心理救援工作 3 I S 原则而建立的:
接近性 (rit , px i) o m 最接近前线进行治疗; y 实时性 ( md- i ea m i c, y 最快时间 ) 进行治疗; 标性 ( p tc , 目 e ea y 用最快时间把 x cn )
[ F E, s J , eAT e e c ss gdi s 5 o BD io R Fns h xr eu ue e 1 a adn rc . p o n s l e v T a e t n in - r: opt ua s sdoe J Cn ca , i ̄ e s f rmt t s rr J P ht ot i r i d [ l s i sa c s e I i y r . y
忆, 或任何一个和创伤性记忆有关的消极情绪, 然后要求患 者大声清晰地说一个和他们以前的记忆相反的信念。在患
学习理论的原理进行 M D的治疗。 () 认知理论认为个体在头脑中存在一套关 2认知理论:
作者单位: 01 长沙, 4 01 1 中南大学湘雅二医院精神卫生研究所
者回忆创伤事件的同时, 他们的眼睛被要求随着治疗师的手 指快速移动。治疗时, 患者要求评估创伤记忆和重新建立的 积极信念的强度。
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