3足球脚内侧运球绕杆

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小足球“脚内侧运球绕杆”教学设计

小足球“脚内侧运球绕杆”教学设计一、指导思想。

本课以“健康第一、学生发展为本”的新课程教育理念为指导，以教材为依据，在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开，抓住教材本身的德育因素和学生实际情况，积极创造机会，自然渗透体育知识和德育教育思想；在教与学的关系上，既强调教师的“主导”的作用，又突出学生“主体”的地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过学生初步体验——理解——改进——掌握——成功，从而感受运动的快乐。

二、教学目标1、初步学习和掌握足球脚内侧运球绕杆的动作方法，建立正确的动作概念。

2、发展学生全身协调性柔韧性及灵敏性，提高快速反应能力。

3、培养学生参与足球运动积极性，体会运动快乐，增强自我保护的安全意识，建立团结友爱互帮互助的优良品质。

三、教材分析足球运动是小学生非常喜爱的一项体育运动，同时也是《体育与健康课程》中要求的一项球类项目，足球运球是六年级第二学期应该了解并掌握的一项基本足球技术。

通过运球的学习，可以发展学生的柔韧性和协调性以及身体灵活性等身体素质。

在本次课中，跑动中热身徒手操，既拉伸学生韧带，预防运动损伤，又锻炼学生球感，为进一步学习运球夯实基础。

脚内侧运球绕杆的教学重点是运球脚触球部位，难点是运球中对球方向及速度的控制四、学情分析六年级小学生个性天真活波，而且兴趣广泛，好奇心强，有一定的模仿能力。

但运动基础不错，运动技术相对较好一些，在体育课中容易兴奋，也容易抑制，精神不易集中，因此在可得教学设计中，根据他们的身体特点，采用游戏热身，这样既控制了学生兴奋不集中的情况，又能调动学生学习的积极性。

五、教法与学法结合学生和教师自身情况，考虑到学校资源利用，初步设计了以下几种教法和学法。

教法：讲解示范法、个别纠错与集体指导结合法、游戏引导法等。

学法：模仿尝试练习法、合作练习法、分组练习法、观察法、游戏竞争法等。

六、教学流程1、课堂常规——队列练习——慢跑热身操——小游戏——学习运球——游戏——放松活动——总结评价——下课足球绕杆技术教案第6周第2节课任课教师:叶关东人数：45 地点：足球场。

初中足球运球绕杆教案（通用15篇）

初中足球运球绕杆教案初中足球运球绕杆教案（通用15篇）初中足球运球绕杆教案篇1一、教学目标1.知识与技能目标：能够掌握动作要领，80%学生能够做出脚背内侧踢球的技术动作。

2.过程与方法目标：通过分组练习、学练结合，发展速度、力量、协调等身体素质。

3.情感态度与价值观目标：通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。

二、教学重难点重点：支撑脚站位。

难点：身体协调发力。

三、教学过程尊敬的各位老师大家好，我是数学组2号考生，今天我试讲的题目是足球脚背内侧踢球一、开始部分集合，全体都有，向右看齐，向前看，稍息，立正，第一排从右至左一次报数，同学们都到了。

在上课之前，老师要问大家一个问题，同学们都喜欢什么运动呢？老师听同学们说大家都非常喜欢足球，那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢？C罗，贝克汉姆，梅西，看来啊同学们都非常喜欢这项运动，那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢？今天啊我们就先从基础抓起，学习一下足球的一项基本技术动作——脚背内侧踢球。

在上课之前，同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体，有的话请放在老师一侧的收纳箱中，下课后老师会归还给大家，身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。

二、准备部分下面老师带领同学们做一下热身活动，先围绕操场慢跑两圈，活动一下腿部的肌肉，全体都有，向右转，跑步走，一二一、一二一，立定，向左转。

以中间同学为基准成体操队形散开，老师带领同学做一下行进间的热身运动，第一节，行进间扩胸运动，一二三四五六七八，行进间振臂运动，一二三四五六七八，集合。

二、基本部分示范同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作，在老师示范之后，同学们要回答老师两个问题，第一个问题是老师的助跑方向是怎么样的？第二个问题是老师的踢球的部位，下面老师给同学们做一下完整的示范，第一二排同学蹲下，三四排插空观看.好，同学们，老师做完了，哪一位同学回答一下老师的问题，这位同学来回答一下，听这位同学说啊，老师助跑方向是斜线进行助跑的，老师刚才踢球的部位是脚的大拇指部位，这位同学说的很详细。

足球绕杆知识点总结

足球绕杆知识点总结足球绕杆的技术要点1. 准备姿势在进行绕杆动作之前，球员需要做好准备姿势。

站立姿势要保持自然舒展，双脚稍微分开，身体重心略微向前倾斜，保持膝盖微微弯曲。

这样可以让球员更好地充分利用身体的重心转移，更好地完成绕杆动作。

此外，球员的视线也需要注视着要绕的杆，以便更好地把握节奏。

2. 脚法控制绕杆动作的关键在于脚法的控制。

在进行绕杆动作时，球员需要用内侧脚或外侧脚来控制球的方向，配合身体的转向来避开防守球员。

通常情况下，内侧脚功脚法比较常见，球员可以用脚背向内侧轻轻拨动球，让球绕过杆子，然后迅速加速转身。

而外侧脚则需要用脚背向外侧轻轻踢球，让球绕过杆子。

脚法的控制需要球员根据实际情况进行判断和决定，以便更好地完成绕杆动作。

3. 转身动作绕杆动作是一个快速的高速变向动作，因此球员的转身动作也非常关键。

在进行绕杆动作时，球员需要迅速地完成速度的转换，即从直线奔跑转变为侧身转向，然后再向前加速。

在转身的过程中，球员需要保持身体的平衡，利用脚下的支撑力量，迅速地完成动作。

此外，球员转身时的姿势也非常重要，需要保持身体的自然稳定，以免出现失误。

4. 推动力量绕杆动作完成后，球员需要迅速地加速前进，避开防守球员，进入下一步的进攻动作。

在这个过程中，推动力量非常重要。

球员需要利用腿部的力量，迅速地向前推进，同时保持平衡，保持直线奔跑的速度。

这需要球员不断进行训练和练习，以便更好地掌握推动力量的控制。

足球绕杆的训练方法1. 基础练习要想掌握绕杆技术，球员首先需要进行一些基础练习。

例如，可以选择直线奔跑后，突然进行绕杆动作并加速，可以练习单脚绕杆、双脚绕杆和控球绕杆等多个方面的绕杆动作。

通过不断进行这些基础练习，可以帮助球员更好地掌握绕杆技术的要领和节奏，提高绕杆的灵活性和速度。

2. 节奏感训练绕杆动作是一个需要有一定节奏感的动作，因此训练节奏感也非常重要。

可以选择一些练习节奏感和协调性的训练方法，如跳绳、脚法练习、踢球练习等，可以帮助球员更好地掌握绕杆动作的节奏和节奏感，从而更好地完成动作。

足球脚内侧运球绕杆教学设计

足球脚内侧运球绕杆教学设计一、指导思想:1、足球运球绕杆射门为鹤山市中考体育选考项目之一。

大家都知道,足球教学近年在全国各校开展甚少,这就对当前体育教师提出了更高的要求。

2、本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用，培养学生对足球的兴趣，发展学生终身体育精神。

教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生的主体地位，使学生在愉快学习、并从中培养学生的坚强意志品质，团结协作意识和创新精神。

二、教材分析:1、教材内容：足球脚内侧运球绕杆技术是足球比赛中运球过人射门的一个缩影，它既是前面所学足球基本动作的应用，也是今后足球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强学生体质、促进学生健康有着积极的作用。

所以它在教材中处于非常重要的地位。

三、学情分析:本次课授课对象是七年级一个班全体50名学生，他们活泼好动，对足球运动有着浓厚的学习兴趣，而足球绕杆射门又是中考体育选项科目之一，近年来国家对青少年足球发展的重视，所以足球运动又被推向一个高潮。

学生对足球脚内侧运球技术动作要领不熟悉，通过教师的讲解示范，教师引导，同学之间的合作探究，一定能顺利达成本次课的教学目标。

四、教学目标：1、认知目标：通过练习使同学们能了解运球绕杆的动作要领和练习方法。

2、技能目标：通过练习使学生能够掌握足球脚内侧运球绕杆技术。

3、体能目标：通过足球脚内侧运球绕杆发展学生速度、灵敏、柔韧。

4、情感目标：通过练习培养学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。

五、重点、难点：教学重点：支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制和击球部位的准确。

教学难点：跑进的速度和人球结合的协调。

六、教学方法：教师的教法：1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自讲解示范，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。

2、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正。

3、口诀法：应用1，2推的口诀来辅助练习。

学生学法主要采用：1、观察法2、模仿练习法3、分组和集体练习法七、教学顺序：开始部分（集合整队，考勤，师生问好，教师宣布课的内容，安排见习生。

脚内侧运球绕杆教案(1)(1)1

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（要求：1.活动范围要大2.球不能运出场外3.后面的同学一定要跟紧前面同学4.多抬头观察，避免碰撞。）
1、讲解示范脚内侧运球绕杆动作。
队形：
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2、组织学生集体做无球的练习。
5、认真完成脚内侧运球绕杆练习，多看多学多练。
6、认真参与到游戏练习当中，遵守游戏规则，反应迅速敏捷。
28
分钟
中
结
束
部
分
一、集合整队，跟着老师集体进行拉伸放松．
二、总结本次课练习情况．
三、下课，师生再见，归还器材。
1、队伍呈长方形散开，教师带领学生进行拉伸放松。
放松身心
2、总结本堂课，与学生进行互动。
学校
年级
五年级
任教教师
教学内容
1、足球---脚背外侧快速运球绕 2、萝卜蹲游戏
教学
目标
1.参与目标：激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。
2.技能目标：通过课堂教学使60%的学生基本掌握脚内侧运球绕杆动作技术。
3.情感目标：通过游戏增强学生的协调能力，充分激发学生学习兴趣，培养学生团结合作积极进取的意志品质。
3、安排下课。
1、跟着老师一起进行放松。
2、认真听老师总结本堂课的学习情况。
3、师生再见，归还器材。
3
小
场地器材
足球若干
标志盘50个
标志桶30个
标志服4件
平均
心率
115次
课后反思
-
a.慢跑 b.前后击掌跑

初中体育_足球脚内侧运球绕杆教学设计学情分析教材分析课后反思

足球脚内侧运球绕杆教学设计教材内容：初中体育课（足球选项）1、简述足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习足球脚内侧运球绕杆3、教学比赛二、教材分析：足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。

通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧运球绕杆技术。

脚内侧运球绕杆技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧运球绕杆技术的同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：六年级6班，男生20人，女生20人；学生运动意识较强，对足球的兴趣很高，喜欢参与，个别学生足球基础较好，大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。

四、教学目标的确定：1、认知目标：进一步建立脚内侧运球绕杆技术球动作概念。

2、技能目标：巩固提高脚内侧踢球绕杆技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定：重点：踢球时注意:角度、力度和速度难点：当球与杆平行时，脚开始触球六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

足球——脚内侧运球绕杆

足球——脚内侧运球绕杆单元教学计划
“脚内侧运球绕杆”教学设计
一、本课指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想，激发运动兴趣培养学生终身体育的意识为依据。

以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，根据小学四年级学生的生理、心理特点，制定“脚内侧运球绕杆”第一课时的教学设计方案。

二、教材分析
课题：脚内侧运球绕杆
足球绕杆是发展学生足球球性以及运球最有效的手段之一。

通过足球绕杆的练习不仅可以提高足球基础技术，而且可以提高学生身体的协调性和控制力，发展跑的能力。

通过学习脚内侧运球绕杆，让学生参与足球运动，发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素，培养竞争意识和参与的积极性，增强学生自信心，促进心理健康和社会适应能力的发展。

三、学情分析
四年级学生活泼、好动，模仿力强，富于想象，求知欲望和表现欲高，参加体育活动的积极性很高，运动时不怕累、能吃苦。

四、教学目标
认知与技能目标：通过练习使同学们初步掌握脚内侧运球的动作要领和练习方法。

体能目标：发展学生身体协调和灵敏等身体素质。

情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。

五、教学重、难点
重点：脚接触球的部位准确、力量适中、重心随球移动
难点：运球时协调用力
六、教法与学法
教法：主要有讲解示范法、积极评价法（教师评价、学生互评）等
学法：主要有模仿练习法、自主探究法、合作学习法等
七、场地器材五人制球场一块、20个足球、20个标志碟、4根标志杆
体育与健康课时计划
宁安镇第一小学郭丽。

足球绕杆常见错误动作

足球绕杆运球常见错误动作
• 脚内侧运球易犯错误 • 1.只是低头看球，不能随时观察上情况。纠
正方法：运球时抬头观察周围情况。2.运球时不是推拨球而是击球，使球失去控制。力度大小掌握不好。纠正方法：反复练习推拨球的侧起步运球，用足弓去踢球的后中部，使球直接到达第一个标志杆变向点，脚弓绕杆降低自身重心，用脚弓向前上方进行推球，杆与杆之间一次运球完成绕杆运球，冲刺运球折返过最的一个杆后将球向正前方踢出去同时身体迅速向前冲过终点。易犯错误1：身体重心过高或臀部后坐。纠正方法：多做模仿练习，强调重心下降，上体销前。易犯错误2：脚尖不内转，脚触球的部位不准确。纠正方法：反复运球体会动作，改进技术。易犯错误3：运球时动作紧张，不是推拨面是踢球。纠正方法：由走到慢跑运球，体会推拨的动作。3、（1）在练习步骤上，先练习慢跑运球，然后逐渐加快运球速度，或快慢结合，先练习一脚连续运球，再练习沿圆圈和“8”字运球。（2）运球练习要同各种熟悉球性的练习结合起来，以提高球感。（3）要注意培养用眼睛的余看球的意识，注意抬头观察周围的情况。（4）变向运球时，要注意身体重心迅速移动跟上球路的变化。

足球运球绕杆实战训练教案

足球运球绕杆实战训练教案一、训练目的。

足球运球绕杆是足球训练中的一项基本功，它不仅可以提高球员的运球技术，还可以提高球员的灵活性和协调性。

通过绕杆训练，球员可以更好地掌握球的控制，提高球场上的应变能力。

本教案旨在通过实战训练，帮助球员掌握足球运球绕杆的技巧，提高球员的综合素质。

二、训练内容。

1. 基本运球技术。

球员首先需要掌握基本的运球技术，包括用脚内侧、外侧和底部控制球的能力。

只有掌握了基本的运球技术，球员才能更好地进行绕杆训练。

2. 绕杆运球训练。

球员站在足球杆旁边，用脚内侧将球向杆的一侧运球，然后绕过杆再用脚内侧将球向另一侧运球，如此往复。

绕杆运球训练可以提高球员的灵活性和协调性，同时也可以提高球员在狭窄空间内的控球能力。

3. 实战练习。

在绕杆运球训练的基础上，加入实战练习。

例如，设置多个杆子，让球员在杆子之间进行绕杆运球，模拟比赛中的实际情况，提高球员在比赛中的应变能力。

三、训练方法。

1. 分组训练。

将球员分成若干小组进行绕杆运球训练，每组5-8人，让他们在杆子之间进行绕杆运球，通过比赛的形式激发球员的训练积极性。

2. 个别指导。

教练需要对每个球员进行个别指导，及时纠正他们的动作和姿势，帮助他们更好地掌握运球技巧。

3. 实战演练。

在绕杆运球训练的基础上，加入实战演练，例如模拟比赛中的场景，让球员在绕杆运球的同时还要注意队友和对手的位置，提高球员在实战中的应变能力。

四、训练要点。

1. 控制力。

在绕杆运球训练中，球员需要掌握好球的控制力，避免球脱离自己的控制范围。

2. 视野。

绕杆运球训练中，球员需要不断调整自己的视野，注意杆子和其他球员的位置，避免发生碰撞。

3. 灵活性。

绕杆运球训练可以提高球员的灵活性，球员需要不断调整自己的身体姿势，保持稳定的运球动作。

五、训练注意事项。

1. 安全第一。

在绕杆运球训练中，球员需要注意安全，避免发生碰撞和摔倒的情况。

2. 循序渐进。

绕杆运球训练是一个循序渐进的过程，球员需要从简单的绕杆运球开始，逐渐提高难度。

足球——脚内侧运球绕杆

足球——脚内侧运球绕杆单元教学计划教学内容脚内侧运球绕杆授课年级五年级（水平三）第2课时单元教学目标1.认知与技能目标：通过练习使85%同学们进一步掌握脚内侧运球的动作要领和练习方法。

2.体能目标：发展学生身体协调和灵敏等身体素质。

3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。

课次教学内容教学目标教学重难点教法学法11.辅助的球性练习2.脚内侧运球绕杆让学生初步掌握脚内侧运球的动作要领和练习方法。

重点：脚接触球的部位准确、力量适中、重心随球移动难点：运球时协调用力1.教师边讲解边示范动作。

2.组织学生一排一排的进行练习。

每人进行10次。

3.整体讲解纠正学生易犯错的动作，后再个别纠正。

4.请做得好的同学出来展示并再讲解。

21.脚内侧运球绕杆2.运球绕杆比赛让学生熟练掌握脚内侧运球的动作要领和练习方法。

重点：触球力量合适，在自己控制范围内难点：动作协调，合理快速的通过标志杆1.教师边讲解边示范动作。

2.组织学生分组练习。

3.整体讲解纠错。

4.请做得好的同学出来展示并再讲解。

“脚内侧运球绕杆”教学设计任课老师：大埔中心小学方兹锦一、本课指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，激发运动兴趣培养学生终身体育的意识为依据。

以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，根据小学五年级学生的生理、心理特点，制定“脚内侧运球绕杆”第二课时的教学设计方案。

二、教材分析课题：脚内侧运球绕杆共2课时本课次为第2课时足球绕杆是发展学生足球球性以及运球最有效的手段之一。

通过足球绕杆的练习不仅可以提高足球基础技术，而且可以提高学生身体的协调性和控制力，发展跑的能力。

三、学情分析对象：小年五年级（水平三）人数：48人（男24，女24）五年级学生活泼、好动，模仿力强，富于想象，求知欲望和表现欲高，参加体育活动的积极性很高，运动时不怕累、能吃苦。

足球绕杆运球技术

足球绕杆运球技术足球绕杆运球技术说明及练习1绕杆技术是在运球过程中增加了用身体护球的动作，使接球人更难接球，有效提高护球能力。

目前，我国正在推广足球运动，因此，我们应熟练掌握绕杆运球技术，并在实战中灵活运用。

训练时间： 20分钟次数： 2～3次（男女生可以调换）负荷量： 5～6组每组做12～15次绕杆运球方法：两腿开立稍宽于肩，脚尖稍内扣；上体微前倾，收腹含胸，重心放于前脚掌内侧；右手持球于胸前，左臂自然下垂于体侧；持球的下部贴近右腿，屈膝；持球的上部与胸同高或比胸略低；摆动腿屈膝成90度，小腿自然下垂，脚跟提起，用脚内侧蹬地使身体重心向右转移；随之屈体前倾，以髋为轴，使球从体前经右脚内侧绕过右腿，再经右脚外侧绕回至体后；击球后，身体重心迅速前移至左脚，还原成准备姿势。

绕杆结束后，换另一腿再进行相同的绕杆练习。

例：原地双脚直线快速交叉运球，左腿支撑在地上，做好运球前准备。

训练者将球抛给被试者，要求其尽快将球运到目标区域。

如被试者失误则罚2个。

要求：尽可能地使自己的球不落地，在规定时间内运完规定数量的球。

绕杆运球方法：两腿开立稍宽于肩，脚尖稍内扣；上体微前倾，收腹含胸，重心放于前脚掌内侧；左手持球于胸前，右手自然下垂于体侧；持球的下部贴近左腿，屈膝；持球的上部与胸同高或比胸略低；摆动腿屈膝成90度，小腿自然下垂，脚跟提起，用脚内侧蹬地使身体重心向左转移；随之屈体前倾，以髋为轴，使球从体前经左脚内侧绕过左腿，再经左脚外侧绕回至体后；击球后，身体重心迅速前移至右脚，还原成准备姿势。

绕杆结束后，换另一腿再进行相同的绕杆练习。

目的：进一步提高原地单脚交叉运球技术的质量，锻炼学生的腿部肌肉和踝关节力量。

训练时间： 30分钟次数： 4～5次负荷量： 8～9组每组做12～15次绕杆运球方法：两腿开立稍宽于肩，脚尖稍内扣；上体微前倾，收腹含胸，重心放于前脚掌内侧；左手持球于胸前，右臂自然下垂于体侧；持球的下部贴近左腿，屈膝；持球的上部与胸同高或比胸略低；摆动腿屈膝成90度，小腿自然下垂，脚跟提起，用脚内侧蹬地使身体重心向左转移；随之屈体前倾，以髋为轴，使球从体前经左脚内侧绕过左腿，再经左脚外侧绕回至体后；击球后，身体重心迅速前移至右脚，还原成准备姿势。

足球脚内侧绕杆射门教案

足球脚内侧绕杆射门教案教案标题：足球脚内侧绕杆射门教案教学目标：1. 学生能够正确理解并执行脚内侧绕杆射门的技术动作。

2. 学生能够准确掌握射门的力量和角度，并能将球射入球门。

3. 学生能够在比赛中灵活运用脚内侧绕杆射门技术，提高得分效率。

教学准备：1. 足球。

2. 球门。

3. 锥子或标志物，用于标记训练区域。

4. 投射网或其他辅助器材。

教学过程：引入：（5分钟）1. 向学生介绍本节课的教学目标，并强调脚内侧绕杆射门技术的重要性。

2. 激发学生的学习兴趣，可以分享一些足球明星在比赛中使用该技术的精彩镜头。

讲解与示范：（10分钟）1. 解释并示范脚内侧绕杆射门的正确动作要领，包括站位、踢球脚的位置、运动轨迹等。

2. 强调踢球脚的内侧要绕过球杆射门，并在正确的时机踢出球。

3. 让学生仔细观察示范动作，并提醒他们关注细节。

练习与指导：（20分钟）1. 将学生分组，每组5-6人，设置足球练习场地。

2. 让学生练习站位和踢球姿势，跟随指导教师一起进行反复示范和指导。

3. 强调练习时的姿势和动作正确性，鼓励学生互相纠正错误。

4. 给学生足够的时间进行练习，确保他们能够熟练掌握该技术。

巩固与评价：（15分钟）1. 进行小组内交流分享，学生双方展示自己的脚内侧绕杆射门技术。

2. 教师给予学生针对改进的建议和指导。

3. 进行实践比赛，让学生根据具体情境和队友的配合进行脚内侧绕杆射门。

4. 观察和评价学生的表现，并给予个别和整体评价。

拓展与应用：（10分钟）1. 提供额外的练习方法和材料，鼓励学生在自主练习中不断提高技术水平。

2. 引导学生将脚内侧绕杆射门技术应用到实际比赛中，与其他队员进行合作。

3. 鼓励学生创新，尝试其他足球射门技术的变化和结合。

反思与总结：（5分钟）1. 与学生一起回顾整节课的内容，强调脚内侧绕杆射门技术的重要性和应用。

2. 鼓励学生总结本节课的收获和体会，并分享他们使用该技术的想法和计划。

教学扩展：1. 可以通过观看足球比赛、明星球员的训练视频等，进一步激发学生的学习兴趣和追求更高技术的动力。

《脚内侧运球绕杆》

足球运球绕杆一、各位同学大家好今天我们学习一下足球运球绕杆。

足球运球绕杆有很多种方法主要有一下两种：1、脚背外侧运球绕杆加图像。

2、脚内侧运球绕杆加图像。

今天我们主要学习脚内侧运球绕杆然后拉近。

二、首先请同学们看一下脚内侧运球绕杆的技术动作加图像。

解说在做脚内侧运球绕杆时注意一下几点：1、快跟球，再推球时要加速跟上球的节奏。

2、步到位，脚步要踩到球侧方正确的位置上及时调整重心。

3、早变向，当球运到人与杆基本平行的时候运球变向。

4、轻推球，在推球的时候注意推球力度适中不要过大也不要过小。

三、同学们在学习脚内侧运球时，首先学习一下脚内侧运球时接触的部位。

脚内侧运球就是用足弓的部位接触球加图像解说。

四、同学们知道了脚内侧接触球的部位接下来我们学习一下脚内侧运球的球感练习：1、原地的脚内侧推拨球加图像。

录音解说两腿自然开立，用脚的内侧来回的推拨球。

2、原地的跳起脚内侧推拨球。

练习时注意控制好推拨球力度的大小加图像。

3、行进间的脚内侧推拨球。

练习的时候注意脚尖稍外展，控制好球向前有一个变向的运球加图像。

4、行进间的跳起脚内侧推拨球。

在推拨球时力度不要太大，让球有一个向前左右变向的运动加图像。

五、同学们这个环节是脚内侧运球的关键环节，在这里老师主要强调一下几点：1、推拨球的时机加图像。

当球运行到人与杆基本平行的时候，推拨球变向运球。

加图像如果运球变向过晚离下一杆过近不利于下一杆的运球。

2、推拨球时的脚步。

以左边运球绕杆为例加图像，当球运行到人与杆基本平行的时候，右脚迈向球的左边外侧。

这样有利于左脚的脚内侧接触球。

以右边运球绕杆为例加图像，当球运行到人与杆基本平行的时候，左脚迈向球的右边外侧。

这样有利于右脚的脚内侧接触球。

3、推拨球时的身体重心加图像。

以左边运球绕杆时身体重心移向右脚，上身向右倾。

以右边运球绕杆时身体重心移向左脚，上身向左倾。

六、同学们针对以上几点我们做一下辅助性练习：1、脚内侧的无球绕杆动作练习加图像。

足球脚内侧传球游戏：绕杆接力

教案
初 200----200 学年度第学期第周第节执教者：学习内容足球：足球脚内侧传球游戏：绕杆接力组织教法分组不轮换学 1、掌握脚内侧传球基本技术，发展学生协调性、灵敏性。习 2、培养学生积极进取、顽强拼搏的精神、力争向上的竞争意识。目 3、渗透爱国主义教育，发展学生个性和心理素质。标教学顺序课堂常规→准备活动→足球脚内侧传球游戏：绕杆接力→→调节评价部分时间次数达成目标学习内容与教师指导学生学习与组织 1、积极迅速内容： 1、体育委员与全体学生配合，完成投入课堂。 1、课的常规要求。课前准备，注意听教师对课的安激 2、身体力行 2、准备活动。排与要求。参与练习，教师： 2、学生在教师语言的导入下与教师发知道、了解 1、教师安排本节课的内一起做热身活动。 1次练习的基容，提出要求。组织：如图 7′ 兴本方法，预 2、教师创设情景，导入修改意见热身体。主题。趣 3、激发兴 3、安排见习生。趣，主动积极认真、自觉配合参要求：与。认真观看，带着问题体验练习。
1、全情投入，展示风采。 2、充分体验运动带来的快乐与美感。 3、树立合作意识与集体观念。 4、自评与互评相结合。组织：如图
13′ 2 次修改意见
要求：敢于展示自我，注意自己和他人的安全。
调节评价
1、使学生的身心在优美的乐声中得到充分的休整和放松。 2、学习效果延续，激发继续学习的欲望。
● ● ● ● ● ●

要求：充满自信，精神饱满，积极乐观。
提高体验调整发挥
1、在教师的指导下进行练习，提高实践能力。 2、培养学生团结合作的精神，展示个性，积极进取，获得成功。 3、营造良好的课堂气氛。

3足球脚内侧运球绕杆

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