晨间日记模板
星期六的早晨日记4篇满分模板
星期六的早晨日记4篇满分模板星期六到了,你是不是很开心呢?不用上课,就连星期六的早晨都是美好的。
下面店铺整理了星期六的早晨日记,供你参考!星期六的早晨日记范文篇一星期六早晨,我还在睡梦时,忽然听见妈妈叫我起床。
我揉揉眼睛迷迷糊糊的起床了。
我穿好衣服,洗洗脸。
拿着语文书和凳子来到了阳台,我打开窗户,呼吸了一下新鲜空气。
啊!好舒服。
太阳公公已经从东方升起,蓝蓝的天空中飘着朵朵白云。
天上的白云变化多端,有的像羊群,来来去去;有的像奔马、山峰和雄狮……小鸟自由自在的唱着动听的歌儿。
“ 少壮不努力,老大徒伤悲。
”我一定要努力学习,天天向上。
星期六的早晨日记范文篇二今天是星期六,我打开窗户一看,外面白茫茫的一片,耳边只听见几声清脆的鸟叫声。
我和妈妈沿着江边慢跑,远处的江心岛已被浓浓的大雾包围了。
江边有很多人在锻炼。
在大雾下,我几乎看不见他们的身影。
我朝江面望去,整个江面上都是雾蒙蒙的一片,好像来到仙境一般。
来到彩虹桥下,向上看,依稀能看见彩虹桥的模样。
从彩虹桥边上的台阶向上走,我和妈妈的脸上、头发上都湿了。
这时,风有些大了,我和妈妈就回家了。
太阳慢慢露出笑脸,望着远处的雾渐渐有些散了,真美啊!星期六的早晨日记范文篇三的星期六哎,真倒霉!今天晚上爸妈都有事出去了,家里只剩我一个人。
虽然我已经不小了,但是就是天生胆小,每到晚上,爸妈必须有一个陪我才行,否则我就会像“小尾巴”似的,他们走到哪里,我就跟到哪里。
今天实在没办法了,他俩人一致讲不能带着我,而且一致讲我应该锻炼了。
我一赌气,声明从今天起我自立了,决不依赖他们了。
爸妈见我如此豪情,对视一笑,又嘱咐了一些注意事项,关上房门走了。
天公真不作美,偏偏今天刮起了风,门窗不停地响。
我越来越害怕,想到了电影中那些鬼怪,那些令人恐怖的坏蛋,感觉心脏剧烈地跳动,好象他也在喊:“快放松,我快要蹦出来了!”大脑也在抗议:“别想那么多了,我这里都要发生交通事故了!”我再也无心写作业了,便走到客厅,打开电视,并且把声音调得很大,坐在沙发上看起电视来。
晨间日记模板(1天)
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2023-5-2晨间日记
2023-5-2晨间日记
今天是求医问诊的日子
起床:7:45
就寝:昨晚23:30
天气:晴
心情:还行
任务清单
昨日完成的任务,最重要的一件事:
为苏苏庆生
习惯养成:阅读少少,晨间日记凑活
学习·信息·阅读
《半小时漫画世界名著》
健康·饮食·锻炼
山竹、巧克力牛奶
人际·家人·朋友
婆婆不可避免的使用老办法带娃,一些自以为是的教导听着刺耳。
比如:
1.你如果不听话,奶奶就不喜欢你了。
2.你看别人都怎么怎么,你也要怎么怎么。
3.(儿子摔倒或者撞到)“打他打他”疯狂拍地板或被撞到的物体
家里没矿,无法全职带娃,只希望我不在的时候,孩子不要受到隐性伤害。
工作·思考
最近没有好好思考工作的事,节前摸鱼两天,假期带娃也没有思考,这些天觉得自己退步了,因为阅读也不再是沉浸式。
换工作的动力不足,也无法投入工作。
最美好的三件事
1.儿子的治愈系奶声奶气
2.背着新包出门
3.可以定心写晨间日记
思考·创意·未来
错误的婚姻与天真的孩子,捆住了无辜人的身心。
婚姻制度与生育制度害人不浅,而始作俑者却是最亲近的母亲,真是令人无力反抗。
晨间日记本
晨间⽇记
今天是什么⽇⼦
⽇期:
节⽇:
天⽓:
A :叫我起床的不是闹钟是梦想
梳理下当下年⽉周的⽬标是否有偏离
半年⽬标
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列表⽉⽬标
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每天三分钟,幸福
过⼀⽣。
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列表周⽬标
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B :成功⽇记 | 感恩⽇记
昨天最成功,最美好,有收获,需要感恩的3~5件事
数字列表
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3.
4.
5.
C :先吃掉那只⻘蛙
列出今天最重要的三件事情,不做完不睡觉的那种。
数字列表
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D :⼯作 | 学习
⼯作和学习的⼀些感悟,新的灵感idea 等等。
⽐如xx 问题是如何解决的等。
为什么犯这个错误等
数字列表
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1.2.1.2.3.1.2.
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3.
E:运动 | 健康
今天为⾃⼰的健康做了什么?可以从运动,饮⻝⽅⾯说起。
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F:微习惯:坚持⽐天赋更重要
列出需要每天坚持的好习惯,好习惯需要的是坚持。
待办列表
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这天的思考
一句话思考
我的一天·创 意人生
助人助己,追 求卓越
财富
前面的名称可 以自己变换
时间
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梦想/创意/灵 建感立/成灯绩塔/错与误修 今天我要尝 正方向的地方 试的是 这里填写的内容为“今天准备”。今天的尝试
今天的灵感 到这里,一 天综的合晨的间灵日感 和想法,随
昨天的进步 是
不再花很多时间逛淘宝,选东西。
昨天的不足 是
每天向前走 一步,Think Big Do Small
2008年
10月31日
鼠年 天气 什么日子 YS去体检,祝福。 诞生日/生日 纪念日
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在一个自由 的时间里, 做极无价值 的事情
是最大的自 我禁锢。
相遇日
起床时间 睡觉日间 体重
7:00 12:20
感悟和收获
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健康一生·坚 持为胜
睡眠·饮食· 锻炼
生理周期 无
身体异样 脖子连续的不舒服。颈椎病了
锻炼项目 推腹法,肝胆经。
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晚上睡眠质 量还是不好 。可能是枕 头太高了!
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学无止境·参 悟一生
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知识记录积累…上面有四个分 习或工作专 分栏都要写满。有什么就写什么 业的积累的
就行。
收获了什 么?做了什 么?想了什 么?
比如,为了 专业,参加 了什么活动
1.使用了 一份合适 自己的好 模板
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感悟和收获
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锻炼
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我的诞生日 1900/1/0
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资产就是赚钱
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生理周期 身体异样 锻炼项目 排便 饮食
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4 投资/理财/金
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这天学到了 这天记账了 么
累成功
昨天的进步是
成功在哪里/一些感言
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2011年
1月1日
星期六
兔年
111岁
天气
什么日子
诞生日/生日
纪念日
命运日
相遇日
起床时间
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睡觉日间
Pm
体重
Kg
体温
℃
心情
*** 学无止境·参
每周悟阅一读生一轮
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特殊的人 朋友们 家人
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健康一生·坚 睡眠持·为饮胜食·
锻炼
今天我要尝试 的是
站在梦想的起 梦想与点现实,
执着与超越
灵感涂鸭
初二作文600字晨间日记
初二作文600字晨间日记今天早上,我起得很早。
准确的说,是爸爸把我叫醒的,他说“起床了,小懒虫”。
我揉揉惺忪的睡眼,慢悠悠地爬起来,感觉还是有点困。
尽管如此,我还是迅速洗漱完毕,开始新一天的早晨生活。
天空还是昏暗的,太阳还没有出来,我看了看手机上的时间,才发现才6点半。
窗外依旧是一片漆黑,只有微弱的路灯光线透过窗户投射进来。
我跟着爸爸走进厨房,妈妈已经在那里忙碌了一阵子。
我闻到了悠闲的煎鸡蛋味道,还听到了滋滋的开水声。
我坐下来,开始享用美味的早餐。
爸爸是个很出色的厨师,他做的菜总是色香味俱佳。
每次吃爸爸做的早餐,都让我觉得一天的好心情都备足了。
我用汤匙舀了一口热乎乎的豆浆,感觉一股暖意从胃底升起,内心也逐渐充满了力量。
吃完早餐,我开始收拾书包。
这可是一个很繁琐的过程,因为课本、笔袋、文具还有许多考试卷子等等都要整理得井井有条。
我在忙碌的还请妈妈检查了一下我的作业,看看有没有遗漏的。
整理完书包后,我拿起了的大摇大摆出门去。
走在路上,我看到了一位老奶奶在公园练太极拳。
她动作优美流畅,仿佛与大自然融为一体。
我不禁被她的身姿所吸引,停下了脚步,静静地观察着她舞动的身影。
太极拳是一种具有高度美学价值的传统武术,它不仅能够锻炼身体,还能舒缓压力,增强内心力量。
我从小就听说太极拳有着巨大的好处,但是从来没有亲眼目睹过,今天算是一次难得的机会。
晨风吹拂着我的脸庞,仿佛给我带来了一分清新与盎然。
我心中也涌现起一股朝气,仿佛看见了新的希望。
我决定,要像老奶奶一样,坚持锻炼身体,提升自己的素质。
我来到了学校。
学校里的同学们已经陆续到齐,聚集在一起交流着彼此的早晨经历。
我和他们打招呼,然后准备开始新的一天的学习。
早晨的时间虽然短暂,但是却充满了活力和希望。
它是我们每个人开始一天的重要时刻,是我们展开自己旅程的起点。
我希望每天都能像今天一样,充满激情、有活力地迎接新的一天。
无论是学习、运动还是生活中的琐事,我都要努力做到最好,追逐自己的梦想。
晨间日记12篇
晨间日记12篇《晨间日记12篇》这是优秀的日记文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助!第1篇晨间日记一年一度的国庆节又来到了,我和爸爸妈妈一起去了阳西一个还没开发的小岛里玩。
我看过巴厘岛令人震撼的蓝海,玩过海南岛那细如水的沙,但从没看过这二合一的海滩。
这里的沙真细啊,细得一踏下去就像被柔软的棉花包住了脚似的;这里的海真蓝啊,蓝得胜过那万里无云的天空;这里的人真少啊,小得就像我们得私家海滩。
我们乘着橡皮艇,差不多来到了海滩的中央,一望下去,有几条可爱的小鱼儿在我们的下面游来游去,仿佛在和我们“say hello”似的,我们用一些撕好的面包来喂它们,它们高兴地吃着,吃完还对我们点头致谢呢。
第二天我们到了阳西出名的沙扒湾,我迫不及待地换上游泳衣,一支箭似的冲出了海滩,爸爸也跟着追了上来。
我发现原来这个海滩上还有沙滩摩托车玩,最终我们以每半小时50元的便宜价格租了一辆。
开车了,一阵海风吹来,让我感到无不的清爽。
“吃完风餐后”我们看到海上有一个“安全岛”上面有几个人坐着,后来还不停地有人上去,我们也不妨过去凑一下热闹吧。
我和爸爸比赛着向“安全岛”游过去,结果当然是我赢了,可是当我爬上去的时候,却不小心被一些贝壳之类的东西扎到了脚掌了,不过爸爸教我把一些海水放到伤口上让它“刺激”一下,很快就没事了。
很快,我们度假的三天过去了,“光阴似箭,日月如梭”我们一定要珍惜时间啊。
虽然只有短短的三天,但是我过了一个非常快乐的国庆节。
第2篇晨间日记一年一度的国庆节到来了,大街小巷都布置得特别漂亮,到处张灯结彩,洋溢着一派节日的气氛。
今天阳光明媚,我和爸爸妈妈带着异常愉悦的心情回到我的家乡—将乐县,那是一个山青水秀的好地方。
一路上,我见到了如画的风景:连绵起伏的群山,山上的树木非常茂盛,好像一块深绿色的大毛毯,美丽极了。
高山下的田地可宽阔了,金灿灿的田地上种满了菜,还有一些牛和羊正在帮农民伯伯做事情呢。
高山下的小河像一面绿色的镜子,把这些各种各样的景观都映在水面上,湖里有一些渔夫正在一边划船,一边钓鱼。
初二作文600字晨间日记
初二作文600字晨间日记早晨日记早晨,阳光透过窗帘洒满了我的房间,温暖的阳光照在我脸上,我慢慢睁开了睡眼。
起床后,我先去洗漱,洗漱完毕后,我迫不及待地跑到了厨房,准备享用丰盛的早餐。
今天早餐是妈妈做的火腿煎蛋三明治,简单又美味。
我拿起面包,夹上煎蛋和火腿,咬了一口,味道十分香脆可口。
吃完早餐后,我发现外面的天空是湛蓝的,阳光明媚,心情也不禁跟着变得格外愉快起来。
早晨的空气清新宜人,我决定到外面去感受一下大自然的美丽。
我来到了公园,看见了许多人在晨练。
老人们在广场上跳广场舞,他们虽然已经年事已高,但精气神依然十分饱满,他们的身体灵活地跟着音乐的旋律扭动,那种活力和快乐溢于言表。
我也到了广场上,和同龄的小伙伴们一起打篮球。
阳光洒在球场上,我们挥洒着汗水,追逐着那只不断滚动的篮球,身心愉悦。
晨练后,我坐在凳子上喝了一杯凉爽的饮料。
眺望前方的湖水,看见湖面上有一只小鸟正在水面上翩翩起舞,好像在跟镜子中的自己“互动”,它一跳起来,镜中的它也跟着跳了起来。
我被这美景深深吸引住了,伸手想要碰一碰那镜子,结果碰到了冰凉的湖水。
我笑了,原来湖面上的小鸟只是一个倒影。
湖畔有一大片绿油油的草地,味道很香,我决定在这里歇一下。
我躺在草地上,仰望着蓝天白云,感受着微风轻抚着我的脸颊,闭上眼睛,我好像置身于一个梦幻的世界。
不知不觉,太阳已经升得很高了,我起身回家。
回到家后,我拿起笔和纸,开始写下这一上午的所见所感。
回忆起今天早上的美好时光,我的心情依然如那朝阳般温暖明媚,充满了对生活的热爱和对未来的期待。
早晨,是一天中最美好的时光,让我们把握好这段美好的时光,用心感受大自然的美丽,用积极的心态去迎接新的一天!。
九宫格法晨间日记]
九宫格法晨间日记]
九宫格法晨间日记。
今天早晨起床的时候,天空还是阴沉沉的,看来今天可能会下雨。
不过我还是按照九宫格法开始了我的晨间日记。
1. 心情,今天早上起床感觉有点疲惫,可能是昨天晚上睡得不够。
但是我决定要努力让自己保持一个积极的心态,因为心情好了,一切都会变得美好起来。
2. 感恩,我感恩今天还有机会醒来,感恩身边有爱我的人,感
恩这个世界上的一切美好。
我要学会珍惜每一天,感恩生活中的点滴。
3. 目标,今天我要努力完成手头的工作,争取做得更好。
我还
要多关心身边的人,多为他人着想,多做一些善事。
4. 期待,虽然天气不太好,但我还是期待今天能有一个愉快的
一天。
我期待能够遇到一些有趣的事情,期待能够收获一些意外的
惊喜。
5. 计划,我已经列好了今天的计划表,要完成的事情一件不少。
我会按照计划一步步去完成,争取高效地度过这一天。
6. 行动,我要开始我的晨间运动,给自己一个良好的身体状态。
然后我会好好洗漱,穿上整洁的衣服,迎接新的一天。
7. 乐观,无论遇到什么困难,我都要保持乐观的态度。
要相信
自己,相信一切都会变得更好。
8. 坚持,我要坚持自己的信念,坚持自己的目标,坚持努力向前。
不管遇到什么困难,我都要勇敢地面对。
9. 感悟,每天都要有一些收获,无论是大是小。
我要学会从生
活中的点滴中感悟,不断地成长。
写完了晨间日记,我感觉自己的心情好了很多。
我相信今天一
定会是一个美好的一天!。
晨间日记(易效能免费模板)【范本模板】
晨间日记
1.建立“晨间日记”笔记本
2.每天点击右下角复制笔记,改标题
3.建立日期标签,如0101
今天是什么日子:Sep 11,2016
日出:05:22 日落:18:00
起床:05:28 就寝:
清晨自问(可不写,心中自问)
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好?Good morning!
A、叫我起床的不是闹钟而是梦想
2016年度目标及关键点
目标1:
目标2:
目标3:
本月重要成果/9月份
成果1:
成果2:
B、今日三只青蛙/番茄钟
C、成功日志-—记录三五件有收获的事务(可放当天的图片和截图)
D、财务检视
E、人际的投入
F、开卷有益——学习/读书/听书
G、健康与饮食
今日步数(可放微信运动截图)
今日锻炼
今日饮食
A、好习惯打卡□早起√
□阅读
□梳头
□跑步√
□静坐
□整理
□检视
□泡脚
□早睡。
最新超强个性化晨间日记+习惯培养excel97-2003模板(童年柯睿版v1.3.1)
祝您晨间日记书写愉快!使用说明(必读哟!)Morning-Diary(by Tina.Kerui)嗨!希望本模板对您的“晨间日记”有帮助!使用本模板,请保留1、使用前,请在页面左上角填入自己的生日,以便模板正确显示2、本模板以2008年12月为例,提供了2008-2017年20年的日记空间;其他的月份请自行粘贴后,修改首个九宫格的基本日期使用。
3、附上填写说明、例子、《什么是一篇好的晨间日记》见本页右下方(重要)5、该晨间日记版本由童年柯睿Tina.Kerui制作。
原始excel程式及栏位的表格来源于-旅程无限-提供的版本。
您也可以结合自己的实际情况作出修正^_^6、欢迎光临[童年柯睿]的博客交流更多『晨间日记』及『个体发展』话题『第五路标|TFG』The Fifth Guide.倡导 探索、实践、互助关注每个个体的发展及管理|时间管理|生涯规划|思维技术|更多…V1.2晨间日记模板1.2版修正说明(20081128):1.2版本在1.1版本上作出如下修正:1.更新九宫格的程式,使得所有的九宫格通过算法与首个九宫格(即最左上端的那个)一致 若使用者需更改栏目内容,在首栏更改后,其余栏目会自动更改。
2.调整了部分格式,使之更美观整洁3.调整了日期算法,考虑了闰年的因素V1.3晨间日记模板1.3版修正说明(20081202):1.3版本在1.2版本上作出如下修正:1.添加了起床入睡时间一览表(目前提供至2010年份)。
您可以轻松对本月起床入睡时间一览无遗咯!v1.3.1200812291.修正1.3.0中不能“自动更改”的地方。
如:“创意人生”栏2.增添了对“我写了多少天晨间日记”的天数统计Morning-Diary(by Tina.Kerui)请保留本页信息:间;》见本页右下方(重要)『个体发展』话题by童年柯睿Tina.Kerui@2008一、填写方法及例子填写方法格(即最左上端的那个)一致投资/理财/金钱梦想/创意/灵感/成绩/最宝贵的金融资产就是赚钱的本领建立灯塔与修正方向的地方财富阅读填今天读了理财相关的什么今天我要尝试的是这天学到了简单填写理财收获这天记账了么填是否记了帐(培养习惯 )今天的灵感这里主要填写与财富管理相关的系列。
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9宫格晨间日记
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晨间日记格式
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哎呀呀,今儿个早上起来,脑袋还有点迷糊呢。
我这是在哪儿呀?哦哦,在我自己的小床上呢。
每天早上起来都感觉跟做梦似的,迷迷瞪瞪的。
说起来,昨天晚上好像做了个特别奇怪的梦,梦到自己变成了一只会飞的猪,哈哈,这都啥跟啥呀。
也许是我最近科幻片看多了吧。
我觉得吧,做梦这事儿还真挺神奇的,有时候能梦到一些特别离谱的东西。
昨天上课的时候,老师讲的那个啥我好像没太听懂,哎呀,我这脑子呀,关键时刻就掉链子。
今天上课可得好好听听了,不然考试咋办呀。
但我又有点担心,万一还是听不懂咋办呢?哎呀,不想了不想了,车到山前必有路嘛。
对了,我昨天还和小伙伴闹别扭了呢,也不是啥大事儿,就是一点小分歧。
现在想想,我当时是不是太冲动啦?也许我该主动去和人家道个歉?可万一人家不原谅我咋办呢?哎呀呀,好纠结呀。
我看着窗外的天空,今儿个天气好像还不错呢。
阳光洒在脸上,暖暖的,还挺舒服。
我突然想到,生活不就是这样嘛,有阳光也有阴天,有开心也有烦恼。
嘿嘿,我这话说得还挺有哲理的吧。
哎呀,不说了不说了,赶紧起床洗漱,不然要迟到咯!这一天天的,忙忙碌碌的,也不知道在忙啥。
但不管咋样,还是得好好过呀,对吧?嘿嘿。
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初二作文600字晨间日记
初二作文600字晨间日记早晨日记早晨醒来,阳光透过窗户洒在我的身上,我感到身心舒畅。
我慢慢地睁开眼睛,望向窗外,只见天空湛蓝如洗,白云朵朵,仿佛置身于一个童话世界。
我起床梳洗完成后,走进厨房,妈妈已经准备好了早餐。
早餐有香喷喷的面包、煎蛋和热牛奶,还有水果,看起来非常丰盛。
我边吃边和妈妈聊天,分享昨天的趣事。
妈妈给我讲了一则有趣的笑话,我们一起开怀大笑。
吃完早餐后,我开始进行晨间活动。
我做了一些拉伸运动,舒展了我的筋骨。
然后,我做了一些简单的瑜伽动作,让身体更加灵活。
接着,我进行了一段慢跑,深深地呼吸新鲜空气,感觉肺部被充分清洗。
我做了几个力量训练的动作,强壮了我的肌肉。
晨间活动完后,我开始进行学习。
我打开课本,认真复习昨天的知识点。
我思维敏捷,记忆力良好,很快就将知识点牢牢记住。
接着,我拿出作业本,完成了英语和数学的作业,查漏补缺。
我对自己完成的作业感到非常满意,觉得自己又在学习上进步了一步。
上午,在学校我参加了一堂数学课。
这节课我们学习了几何图形的性质。
老师讲解得非常详细,我专心聆听,积极思考。
课堂上,我积极回答问题,并与同学们进行讨论。
通过这节课,我对几何图形的性质有了更深入的理解。
中午,我跟同学们一起吃了午餐,并在教室里休息片刻。
午休时间很短,我抓住时间复习了一下下午的课程内容。
下午的课程开始了,我们学习了语文和历史。
语文课上,老师带我们欣赏了一首古诗,然后解析了其中的意境和文化内涵。
我被古诗的美感所打动,思绪万千。
历史课上,老师生动地讲述了古代中国的历史,让我感到历史的魅力。
放学后,我和朋友们一起参加了足球队的训练。
我们进行了一些基本的足球技术训练,然后进行了一场友谊比赛。
比赛中,我兢兢业业,全力以赴。
虽然最后比赛以平局结束,但我们展现出的团队合作精神和拼搏态度让我感到骄傲。
回到家后,我洗了个热水澡,放松了一下身心。
晚饭后,我和家人一起看了一部电影,度过了一个愉快的夜晚。
我做了一些读书的准备工作,整理了一下书桌,为明天的学习做好准备。
晨间日记excel模版下载
6月2日
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社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二
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工作计划 1· 2· 3·
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其他
睡眠·饮食·锻炼
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2012
天气: 什么日子: 起床时间: 睡觉时间: 体重: 心情:
6月6日
星期三 25岁 ℃
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社会·环境 个体·发展 文化·兴趣 其一·它二
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6
21天计划
早睡:
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21天计划
10:30
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7:00
2·
7杯
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早晚
1个
1篇
21个
理财 收入
支出
其他
2 蛇年
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睡眠·饮食·锻炼 美白养生: 补水: 护发:
会计
学习计划
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2013年
天气: 什么日子: 起床时间: 睡觉时间: 体重: 心情:
6月1日
星期六 26岁 ℃
Am Pm Kg
晨间日记-彩色模板第二版
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每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
今天是什么日子:
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清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
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我今天怎样比昨天做的更好? 早安!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2016年度目标及关键点
目标1
目标2
目标3
本月重要成果/*月份
成果1
成果2
B、今日三只青蛙/番茄钟
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
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G、健康与饮食
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