一日生活制度表
一日生活制度表
星期
时间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
早上7：20
起床洗漱、吃饭
起床洗漱、吃饭
起床洗漱、吃饭
起床洗漱、吃饭
起床洗漱、吃饭
8点前起床洗漱吃饭
8点前起床洗漱吃饭上Biblioteka 8：00—下午4:00上学
上学
上学
上学
上学
上午完成家庭作业（1小时）钢琴复习(30分钟）自由活动
上午户外活动
（根据天气）
自由活动(keep、洗澡等)
自由活动（keep、洗澡等）
9：00
晚安睡觉
晚安睡觉
晚安睡觉
晚安睡觉
晚安睡觉（可以推迟半小时）
晚安睡觉
(可以推迟半小时）
晚安睡觉
备注：此制度旨在提高芫芫自理能力和礼节礼貌，并让芫芫能有一个良好地时间观念，自己的事自己做，每个制度都要严格按时间完成。
动画片
动画片
动画片
动画片
动画片
动画片
动画片
6：40-7:30
自理能力大比拼(穿衣服等）
礼节礼貌复习（要落实到生活中每个细节）
生活英语
进一步认识时钟了解时间观念
7:30—8：30
自由活动（keep、洗澡等)
自由活动（keep、洗澡等）
自由活动(keep、洗澡等)
自由活动（keep、洗澡等）
自由活动(keep、洗澡等）
4：20—4:50
完成老师布置的作业
完成老师布置的作业
完成老师布置的作业
完成老师布置的作业
完成老师布置的作业
下午4:00-5：30
学习跆拳道
游乐场
幼儿一日生活常规表
午餐
11：00-11：30
愿意自己进餐，吃完自己的一份饭菜，保持桌面、地面干净，饭后擦嘴
培养幼儿良好的进餐习惯，督促帮助个别幼儿进餐，表扬有进步的幼儿，指导个别幼儿把嘴擦干净。
餐后活动
11：30-11：50
和同伴一起玩，安静地做游戏
如厕喝水
9：00-10：00
要求男、女幼儿分开如厕，培养幼儿自己主动喝水，使用后将自己的本子放在指定的地方
督促幼儿完成活动程序，提醒动作慢的幼儿加快速度。
室内活动
9：30-10：00
阅读活动：听故事、用普通话响亮地集体朗读故事区域活动：玩具轻拿轻放，玩后收归原处。
带领幼儿阅读故事引导幼儿欣赏新故事，教师组织幼儿活动随机对个别指导。
组织幼儿安静的游戏，准备幼儿午睡
午睡
11：50-15：00
安静地如厕，自己脱鞋摆放整齐，自己盖被子安静的午睡。
注意观察幼儿午睡，及时发现特殊情况，提醒个别幼儿小便
起床
15：00-15：20
安静地起床，自己穿鞋及如厕，喝水
检查幼儿的鞋是否穿好，协助幼儿如厕，喝水，帮助：30
幼儿一日生活常规表
时间
幼儿行为要求
老师行为要求
入园
7：50-8：10
有序地接受晨检，和爸爸妈妈再见
接待幼儿稳定其情绪，准备幼儿早餐
早餐
8:10-8:40
按要求幼儿安静进餐与后如厕洗手
培养幼儿自己用餐并检查幼儿洗手，檫手情况
上课
8：40-9：00
幼儿坐姿正确、眼睛看教师，保持安静，积极参与活动。
督促幼儿认真完成活动程序，提醒动作慢的幼儿加快速度
一日生活制度范文
一日生活制度范文一日生活制度是指一天内按照一定的规划和安排来进行生活的方式。
一个好的一日生活制度可以帮助人们更加高效地利用时间，提高生活质量和工作效率。
下面是一个典型的一日生活制度安排，具体分为早晨、上午、中午、下午和晚上五个时间段。
早晨：早晨是一天开始的时刻，一个良好的早晨可以为整个一天带来活力和动力。
6:00-6:30：起床和伸展身体。
起床后可以进行一些简单的伸展运动，放松身体并提高血液流动。
6:30-7:00：洗漱和早餐。
洗漱时可以用温水洗脸，刷牙并使用洗面奶清洁皮肤。
早餐时可以选择一些健康的食物，比如水果、全麦面包和牛奶等。
7:00-8:00：个人时间。
可以使用这段时间来进行一些个人爱好，比如读书、写作或者锻炼身体等。
8:00-9:00：规划一天的工作和学习。
可以制定一天的计划，列出自己要完成的任务，并进行优先级的排序。
上午：上午是一天中人们思维活跃和工作效率较高的时段，适合进行一些需要集中注意力的工作和学习。
9:00-11:00：工作和学习。
这个时间段可以用来完成一些重要的工作和学习任务，比如开会、处理工作邮件和准备报告等。
11:00-11:30：休息和放松。
可以进行休息，可以选择进行一些放松身心的活动，比如散步或喝杯茶等。
中午：中午是一天中体力活动和思维活跃交替的时段，适合进行一些休息和补充能量的活动。
11:30-12:30：午餐和放松。
午餐时可以选择一些均衡营养的食物，比如蔬菜、鱼类和米饭等。
午餐后可以进行一段短暂的休息，放松身体和大脑。
12:30-13:30：户外活动。
可以利用这段时间进行一些户外活动，比如散步、慢跑或者进行一些有氧运动等。
下午：下午是一天中人们注意力和精力逐渐下降的时段，适合进行一些需要动力和创造力的工作和学习。
13:30-15:30：工作和学习。
可以利用这段时间来完成一些需要动力和创造力的工作和学习任务，比如写作、设计和解决问题等。
15:30-16:00：休息和喝茶。
小学住宿生一日生活制度
小学住宿生一日生活制度
可以根据学校的具体要求和情况而有所不同，以下是一个基本的一日生活制度示例：
6:00 - 6:30：起床、洗漱。
6:30 - 7:00：晨练、锻炼。
7:00 - 7:30：早餐。
7:30 - 8:00：整理床铺、打扫宿舍、个人卫生。
8:00 - 8:40：早读、自习。
8:40 - 9:00：校内巡逻、操场活动。
9:00 - 9:40：上午第一节课。
9:40 - 10:20：上午第二节课。
10:20 - 10:40：休息时间。
10:40 - 11:20：上午第三节课。
11:20 - 11:50：午餐。
11:50 - 13:30：午休。
13:30 - 14:10：下午第一节课。
14:10 - 14:50：下午第二节课。
14:50 - 15:00：休息时间。
15:00 - 15:40：下午第三节课。
15:40 - 16:00：室外活动。
16:00 - 16:40：自习、课外辅导。
16:40 - 17:00：晚餐。
17:00 - 17:40：兴趣活动。
17:40 - 18:20：自由活动、休息。
18:20 - 19:00：晚自习。
19:00 - 19:30：晚间活动、康复活动。
19:30 - 20:00：洗漱、准备睡觉。
20:00：就寝。
这只是一个示例，实际的一日生活制度可能根据学校的要求和学生的实际情况进行调整和安排。
小学住宿生一日生活制度
小学住宿生一日生活制度
通常包括以下内容：
1. 早晨起床：住宿生通常会在早晨被叫起床，时间通常在6:00至6:30之间。
住宿生需要自行完成个人卫生，包括洗脸、刷牙等。
2. 早餐：住宿生通常在学校的食堂享用早餐，早餐通常在7:00左右开始供应。
早餐包括主食、蔬菜、水果等。
3. 上课：住宿生与寄宿生一起参加上午的课程。
上午的课程时间通常为8:00至11:30，包括语文、数学、英语等科目。
4. 午餐：住宿生在学校的食堂享用午餐。
午餐时间通常在11:30至13:00之间，午餐包括主食、蔬菜、肉类等。
5. 午休：住宿生有一段时间用于午休，通常是在午餐后的时间，可以进行休息、阅读、打游戏等活动。
6. 下午课程：住宿生继续上午休息后的课程，通常在13:30至16:30之间。
下午的课程内容有可能是体育课、音乐课、美术课等。
7. 晚餐：住宿生在学校的食堂享用晚餐。
晚餐时间通常在17:30至19:00之间，晚餐包括主食、蔬菜、肉类等。
8. 自习：晚餐后，住宿生会有一段时间进行自习，这段时间一般是在19:00至20:00之间。
9. 洗漱和休息：住宿生在自习后需要进行洗漱和休息，一般在20:00至21:00之间。
10. 就寝：住宿生需要在规定的时间内就寝，通常是在21:00至21:30之间。
在就寝前，住宿生需要整理自己的床铺、准备第二天的衣物等。
以上是一般小学住宿生的一日生活制度，具体的时间安排和内容可能会因学校而有所不同，这只是一个大致的参考。
幼儿园一日活动安排表幼儿园一日生活制度
幼儿园一日活动安排表幼儿园一日生活制度第一章：晨间活动1.7:30-8:00，幼儿陆续入园，老师们亲切地接待每一位小朋友，并进行简单的晨间问候。
2.8:00-8:30，小朋友们自由活动，可以选择自己喜欢的玩具或者和朋友们一起玩耍。
3.8:30-9:00，进行早操活动，让小朋友们充分活动身体，迎接一天的美好时光。
第二章：早餐时间1.9:00-9:30，小朋友们有序排队洗手，然后坐到餐桌前，老师会指导他们正确使用餐具。
2.9:30-10:00，小朋友们享用美味的早餐，老师会鼓励他们尝试不同的食物，不挑食不偏食。
第三章：教育活动1.10:00-10:30，进行主题教育活动，如绘本阅读、手工制作、音乐律动等。
2.10:30-11:00，户外活动时间，小朋友们可以在操场上尽情奔跑，锻炼身体。
3.11:00-11:30，主题活动继续进行，老师会引导小朋友们深入探究，培养他们的思维能力和创造力。
第四章：午餐与午休1.11:30-12:00，小朋友们再次洗手，有序排队进入餐厅，享用营养丰富的午餐。
2.12:00-14:00，午餐后，小朋友们回到教室，进行午休。
老师们会播放轻柔的音乐，帮助小朋友们尽快入睡。
第五章：下午活动1.14:00-14:30，小朋友们起床，老师会帮助他们整理床铺，并进行简单的晨间活动。
2.14:30-15:00，进行科学实验、绘画、游戏等活动，丰富小朋友们的下午时光。
3.15:00-15:30，户外活动时间，小朋友们可以在操场上自由玩耍，也可以参加老师组织的游戏。
4.15:30-16:00，下午茶时间，小朋友们可以品尝到新鲜的水果和点心。
第六章：晚餐与离园1.16:00-16:30，晚餐时间，小朋友们再次洗手，有序排队进入餐厅。
2.16:30-17:00，小朋友们享用晚餐，老师会鼓励他们光盘行动，不浪费食物。
3.17:00-17:30，进行离园前的整理活动，小朋友们整理好自己的物品，准备回家。
幼儿一日生活作息制度范文（4篇）
幼儿一日生活作息制度范文可以参考以下安排：1. 早晨起床：在早晨7点至8点之间，醒来并起床。
可以根据孩子的实际情况和需要，设定一个固定的起床时间。
2. 早餐时间：在起床后的1小时内，进行早餐。
早餐营养均衡，包括谷类食品、奶类或豆制品、水果等。
3. 学习时间：上午进行教学和游戏活动。
可以设置适量的学习时间，如数学、语言、音乐、美术等等。
每个活动之间可以适当休息放松。
4. 午餐时间：在中午12点至1点之间，进行午饭。
午餐营养均衡，包括蛋白质、蔬菜、水果等。
5. 午休时间：在午饭后进行1至2小时的午休时间。
可以让孩子休息、放松、睡觉。
6. 下午活动时间：下午进行户外活动、体育运动、游戏活动等。
可以安排在下午3点至5点之间。
7. 晚餐时间：在晚饭前的1小时内，进行晚餐。
晚餐同样要保证营养均衡。
8. 洗漱准备时间：在晚饭后进行洗漱准备，包括刷牙、洗脸、洗澡等。
9. 晚间休息时间：根据孩子的实际情况，可以设定睡觉时间，并逐渐养成固定的睡眠时间。
10. 晚安时间：在睡觉前可以进行一些放松的活动，如听故事、唱歌、放松自己等。
以上仅是一个大致的参考，具体的作息时间可以根据孩子的年龄、需要和家庭的实际情况来做出调整。
重要的是要保证充足的睡眠时间和营养均衡的饮食，让孩子养成良好的作息习惯。
幼儿一日生活作息制度范文（2）幼儿园一日作息制度的管理应该遵循其教育的基本规律，尤其应该考虑幼儿的年龄特带特点。
这就是说，幼儿园一日作息制度的管理应该遵循其基本的原则。
幼儿园一日作息制度的管理原则是幼儿园一日教育活动有效进行的指导思想。
一天当中幼儿要知道，接下来该做什么事，这两件事的顺序应该是很预测的，给幼儿以安全感，因此，幼儿园一日的生活安排在大的环节上保持相对的稳定，如;教师指导的集体活动其中包含小组活动、幼儿的自选活动、户外活动、午餐、午睡、又不要像小学生作息时间那样机械直板，幼儿的一日生活应当维持一个有序灵活的作息时间表。
幼儿园一日生活作息制度的合理性及其管理的有效性，取决于各类活动的交替安排的合理性。
一日生活制度表
一日生活制度表
早晨：
7:00 起床，进行晨间伸展和简单的运动。
7:30 享用营养丰富的早餐，喝一杯温水。
8:00 洗漱、穿衣，准备出门上班或上学。
上午：
9:00 到达工作或学校，开始一天的工作或学习。
12:00 午餐时间，选择健康的饮食，避免过多油腻食物。
13:00 继续工作或学习。
下午：
15:00 下午茶时间，喝一杯茶或咖啡，放松一下。
18:00 下班回家或放学回家。
19:00 晚餐时间，与家人共进晚餐，交流一天的心情和经历。
晚上：
20:00 休闲时间，可以看电视、阅读或进行家庭活动。
22:00 准备睡觉，放松身心，保证充足的睡眠。
这就是一日生活制度表，一个良好的生活制度可以帮助我们保持健康、提高工
作效率和提升生活质量。
按照这样的生活制度，我们可以养成良好的生活习惯，保持身心健康，迎接每一天的挑战。
希望大家都能有一个规律的生活制度，过上健康、快乐的生活。
幼儿园一日生活常规表
如厕、洗手
要求男、女幼儿分开如厕，便后洗手。
有秩序如厕，同时检查厕所卫生；督促幼儿认真完成活动秩序，提醒动作慢的幼儿加快速度
12：50—14：30
午睡
有顺序地穿脱衣裤，衣物放指定的地方，安静进入午睡室，能自己盖好被子。不带玩物上床，养成良好的睡姿与习惯。
创设温馨、舒适的睡眠环境。指导并帮助幼儿有顺序地传脱鞋、衣、裤，并折叠放固定点。随时巡视观察，帮助幼儿盖好被褥，纠正幼儿睡姿和习惯，照顾入睡困难、有特殊需要的幼儿，如尿床、病儿等。
14：30—14：40
起床
起床后自己学习叠被子、穿衣、裤、鞋，乐意帮助同伴。按要求幼儿如厕，再按照规定要求洗手。
起床时观察幼儿情绪，知道并帮助幼儿穿衣、梳洗，检查着装。生病、不开心等情况，给予引导、帮助。
14：40—15：30区域活动
根据兴趣自由地选择游戏，玩具放中间，大家一起玩，爱护玩具不乱扔，不敲打，掉地立即拾起。
带领幼儿集体做操并个别指导，做操动作到位，有精神。
提醒幼儿注意安全遵守规则，及时添减衣服，鼓励个别幼儿投入活动。
11：30—12：20午餐
按要求洗手，洗手后两手抱起来安静地坐在桌边进餐，保持桌面、地面和衣服整洁。不挑食、不剩饭菜，不过量进食，养成良好的进餐习惯。正确使用餐具。餐后漱口、用自己餐巾擦嘴，将餐具放到指定地点。
幼儿园一日生活常规表
时间及活动
幼儿行为要求
教师行为要求
8：30—9：00
入园、晨检
有序地接受晨检，并与爸爸、妈妈说再见。
耐心细致、热情周到地接待幼儿，可播放音乐以稳定其情绪
9：00—9：15
如厕、洗手
按要求幼儿如厕，再按照规定要求洗手。
指导幼儿正确使用手纸、整理衣裤，便后流水洗手。
湖南大学幼儿园一日生活制度安排表
湖南大学幼儿园一日生活制度安排表湖南大学幼儿园一日生活制度安排表湖南大学幼儿园作为一所具有悠久历史的幼儿园，在幼儿教育领域具有良好的声誉，一直致力于提供优质的教育服务。
为了更好地管理幼儿园，制定规范的一日生活制度安排表是非常必要的。
一、晨间活动1. 晨间活动时间为早晨8:00至8:30。
2. 晨间活动内容包括：（1）集体晨练：幼儿园的老师会带领幼儿进行简单的晨练活动，如体操、舞蹈等，以增强幼儿的体质。
（2）自由活动：幼儿可以自由选择喜欢的玩具或活动，如画画、玩具拼装等，以培养幼儿的创造力和想象力。
二、上午活动1. 上午活动时间为上午9:00至11:30。
2. 上午活动内容包括：（1）早晨会：早晨会是幼儿园的一项传统活动，是幼儿园进行日常管理和交流的重要途径。
（2）课程学习：根据幼儿园的教育计划，安排不同的课程学习内容，如语言、数学、科学等。
（3）户外活动：安排户外活动，如集体游戏、散步等，以增强幼儿的体质和团队合作精神。
三、午休时间1. 午休时间为中午12:00至14:00。
2. 午休内容包括：（1）午睡：幼儿园会为幼儿提供午睡的环境和条件，以保证幼儿的身体健康和睡眠质量。
（2）自由活动：幼儿可以自由选择喜欢的玩具或活动，如看书、玩具拼装等，以培养幼儿的兴趣和爱好。
四、下午活动1. 下午活动时间为下午14:00至17:30。
2. 下午活动内容包括：（1）课程学习：根据幼儿园的教育计划，安排不同的课程学习内容，如美术、音乐、英语等。
（2）户外活动：安排户外活动，如集体早上8:00-8:30孩子们到校，家长在教室门口与老师交流学生的状况，检查孩子的体温和健康情况。
老师会询问家长有没有特殊事项需要注意，了解孩子的情况，之后带领孩子进行早操活动。
早上8:30-11:30根据幼儿园教育计划，老师将根据学生的年龄、学科和专业课程开展不同的活动。
主要包括语言、数学、英语、音乐、体育、艺术、生活技能等方面。
在课程之间，孩子们会进行小憩和自由活动。
幼儿园一日生活制度附作息时间表
幼儿园一日生活制度附作息时间表幼儿园一日生活制度附作息时间表为保证幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，促进心理健康，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，使幼儿在德、智、体、美方面全面发展，特制定此制度。
1．作息时间制定需保教、教师代表、保健医共同参与制定。
2．结合幼儿年龄特点，制定一日生活中饮食、活动、饮水、睡眠、入厕、盥洗等主要内容的时间顺序、次数和间隔。
1）合理的进餐，三餐两点，两餐间隔3.5~4小时，每次进餐时间为20~30分钟。
餐后安静活动或散步时间10-15分钟。
2）教育活动时间小班15~20分钟，中班20分钟，大班30分钟。
3）每日户外活动时间不得少于2小时，上下午各1小时，活动时要求注意强度的掌握，并做到动静交替，集体活动与分散活动相结合，集体活动时间不少于30分钟。
4）每天饮水次数不少于4次，有两次固定的集体饮水时间，上下午各1-2次，并做到随渴随喝。
3~6岁幼儿每次饮水量100-150ml左右，保证幼儿一日饮水量不少于600ml。
5）幼儿园要保证幼儿有充足的午睡时间（2-2.5小时/天）。
6）小班幼儿保证随时入厕，中、大班幼儿逐渐培养幼儿按时入厕的卫生习惯。
中大班女童入厕后需要擦屁股。
7）餐前便后用肥皂和流动水按照“六步洗手法”洗手，摘取毛巾擦手。
8）小、中、大班幼儿每日早中餐后要刷牙（小班幼儿清水刷牙，中大班含氟牙膏刷牙，每次时间不少于3分钟），晚餐后漱口。
3．正常情况下幼儿要按时来园以保障幼儿一日生活的落实，若有特殊或请假情况，家长及时告知班级老师。
4．保健医每日巡视时应当检查一日生活作息制度的执行情况，发现问题及时予以纠正，并做好观察及处理记录，以保证儿童在幼儿园内生活的规律性和稳定性。
7:30----8:00接待来园、户外活动、集体舞8:00----8:30幼儿早餐8:30----9:00幼儿活动区活动9:00----9:50室内教育活动9:50----10:00过渡环节（盥洗、喝奶、喝水、如厕）10:00----11:00间操、户外体育活动11:00----11:30餐前准备（餐前游戏、幼儿值日生工作）11:30----12:00进餐环节（幼儿进餐、餐后散步）12:00----14:00幼儿午睡（生活老师在幼儿起床前15分钟准备好午点）。
幼儿一日生活作息制度范本
幼儿一日生活作息制度范本时间活动内容6:00 - 7:00 晨练活动：起床、洗脸、刷牙、上厕所、换衣服等个人卫生活动，进行简单的晨练活动，如拉伸、操舞等。
7:00 - 7:30 早餐：提供健康、均衡的早餐，包括主食、蛋白质、水果等。
7:30 - 8:00 自由活动：提供自由玩耍时间，让幼儿自主选择各种玩具、游戏，促进幼儿间的互动与交流。
8:00 - 8:30 户外活动：带幼儿到室外活动场所，进行户外游戏活动，如跑步、追逐、球类运动等。
8:30 - 9:30 亲子活动：与父母或家长共同参与亲子活动，如亲子游戏、故事分享、手工制作等。
9:30 - 10:30 课堂活动：进行一些课堂教学活动，如儿歌唱唱、认字卡片等，提升幼儿的认知能力。
10:30 - 11:00 小憩时间：提供小憩时间，让幼儿有机会休息放松，或进行安静的阅读活动。
11:00 - 11:30 午餐：提供营养、有机的午餐，包括主食、蛋白质、蔬菜等。
11:30 - 12:00 自由活动：提供自由玩耍时间，让幼儿自主选择各种玩具、游戏，促进幼儿间的互动与交流。
12:00 - 14:00 午休时间：提供午休时间，为幼儿提供舒适的睡眠环境，保证幼儿获得足够的休息。
14:00 - 15:00 室内活动：进行一些室内活动，如绘画、手工制作、模仿游戏等，促进幼儿的动手能力和想象力。
15:00 - 16:00 美术活动：进行一些美术活动，如绘画、剪纸等，培养幼儿的审美能力和创造力。
16:00 - 16:30 下午茶：提供健康、营养的小吃和饮品，满足幼儿的口味需求。
16:30 - 17:30 户外活动：带幼儿到室外活动场所，进行户外游戏活动，如跑步、跳绳、球类运动等。
17:30 - 18:00 游戏时间：提供各种有趣的游戏活动，如拼图、积木、游戏机等，促进幼儿的智力发展。
18:00 - 18:30 洗漱时间：进行洗手、洗脸、刷牙等个人卫生活动，准备回家。
18:30 送幼儿回家，结束一日生活作息制度。
幼儿园幼儿一日生活制度范本
幼儿园幼儿一日生活制度范本在幼儿园的一天中，我们制定了详细的生活制度，旨在帮助幼儿养成良好的生活习惯，促进他们的身心健康发展。
以下是我们的一日生活制度范本：早上- 每天早上幼儿园将在7点正式开放。
- 家长可在这个时间之前将孩子送到幼儿园。
- 一旦到达，幼儿将在接待室等候老师接待。
早餐时间- 早餐时间为7点30分。
- 幼儿将在自己的座位上就餐。
- 注意礼貌和用餐卫生。
上午活动- 上午8点，活动时间开始。
- 幼儿将参与各种活动，如阅读、游戏、手工制作等。
- 老师会根据幼儿的需求和能力制定适合的教学计划。
户外活动- 在上午活动结束后，将进行户外活动。
- 幼儿将在指定的场地里进行各种游戏和体育活动。
- 注意安全，并尊重其他幼儿的需求。
午餐时间- 午餐时间为12点正午。
- 幼儿将在餐厅用餐。
- 饭前要洗手，用餐时要保持安静。
- 注意食物的品尝和膳食均衡。
午休时间- 在午餐后，将进行午休时间。
- 幼儿将躺在自己的床上休息。
- 家长可为幼儿准备他们需要的安抚物品。
- 注意安静和休息质量。
下午活动- 下午2点，活动时间开始。
- 幼儿将继续参与各种活动，如音乐、美术、游戏等。
- 老师将鼓励幼儿发挥自己的创造力和想象力。
课外活动- 在下午活动结束后，将进行课外活动。
- 幼儿可以选择参加不同的兴趣小组，如舞蹈、瑜伽、足球等。
- 注意安全和协作能力的培养。
午点时间- 下午4点，准备午点。
- 幼儿将在自己的座位上享用午点。
- 注意礼貌和用餐卫生。
自由活动- 在午点结束后，将进行自由活动。
- 幼儿可以选择自己喜欢的活动，如玩具、图书等。
- 老师将鼓励幼儿表达自己的想法和感受。
领回时间- 在自由活动结束后，家长可在5点至5点半之间将孩子领回。
- 家长需准备好接送证明并在接待室签字确认接孩子。
晚餐和晚间活动- 对于需要晚上留在幼儿园的孩子，将提供晚餐和特殊的晚间活动。
- 注意晚餐时间和用餐礼仪。
- 晚间活动包括游戏、看书和电视时间等。
幼儿园小班一日生活安排表
幼儿园小班一日生活安排表
动与游戏之间（上、下午各安排一次）
5.提醒幼儿便后洗手，检查幼儿饮水量，随时饮水。
6.根据幼儿需要帮助幼儿整理衣服。
1.组织幼儿进行户外课间操和体育游戏，锻炼身体，增强
体质。
2.准备游戏材料，组织幼儿有秩序地游戏，注意安全。
1.安排幼儿进行午餐、盥洗，提供安静的游戏活动，如听
音乐、做动作、语言、手指游戏。
2.组织幼儿愉快、安静进餐，中午值班老师做好交接班记
录工作。
1.指导幼儿有序地进入寝室，检查幼儿是否带小玩具上床，纠正不良睡姿。
2.随进检查睡眠情况，发现幼儿异常情况及时采取急救措施，并告知家长及园领导。
1.指导幼儿有序地起床、盥洗、整理床铺，提醒幼儿入厕、洗手、喝水。
2.允许幼儿按需要随时大小便，检查幼儿着装、梳头，组
织幼儿有序使用餐点。
3.做好教育活动前的准备工作，以游戏形式组织教育活动，提供动手、动脑、动口的机会，集体活动与小组活动相结合。
一日生活作息制度
一日活动作息制度7:15——8:00 入园、晨检、早间游戏活动
8:20——8:45 早餐
8:45——8:50 课前准备（服药）
8:50——9:30 第一节教育活动
9:30——9:40 入厕、喝水
9:40——10:10 课间操、户外游戏、课前准备
10:10——10:50 第二节教育活动
10:50——11:00 入厕、喝水
11:00——11:20 游戏户外活动与室内自选游戏
11:20——11:25 餐前准备
11:25——12:00 午餐
12:00——12:30 饭后户外活动、午检、服药
12:30——14:40 午睡
14:40——15:10 起床（整理床铺、梳头、入厕、喝水）15:10——15:40 第三节教育活动
15:40——15:50 午点、喝水、入厕
15:50——16:30
不准让幼儿自己来园，不准15岁以下儿童来接孩子
2：要早送晚接需要先与班级老师打招呼。
静园时间：冬天5:30，夏天6：00
3：静园时间后，由值班教师带孩子，家长有事晚接孩子，值班教师一定要与家长见面。
4：家长有事需其他人接孩子时，一定要和本班教师或幼儿园相关负责人交代清楚完毕，家长需书面委托或电话通知才能领走孩子。
〈．幼儿园要认真组织好幼儿一日生活，科学安排好幼儿的一日活动，幼儿的集体活动时间(包括上课)。
小班10--15分种，中班20--25分钟，大班25--30分钟或35分钟，学前班可延长到40分钟〉。
幼儿园一日生活常规细则表
起床
幼儿：1 及时独立穿好衣服（中大班），不喧哗、不打闹，上铺的幼儿注意下床时的安全；2 换好鞋后主动排队入厕、洗手、喝水；3 做好出操前的准备。
博雅国际幼儿园一日生活常规细则表
项目
要求细则
备注
入园
幼儿：1 独立进园，情绪饱满，主动和老师小朋友打招呼、问好，与家长告别；2 将书包、书包放在班级指定位置；3 按时入园，不迟到。
值周班级及时将小天使送到门口迎接幼儿。
老师：1 衣着整齐，不穿奇装异服；2 接待幼儿主动热情。
发放接送卡老师按时到岗，做好相应记录。
老师：1 有序地组织幼儿排队拿取水杯；2 鼓励幼儿多喝水；
上下楼
幼儿：1 上下楼有序排队，扶好把杆；2不推、不抢、不在楼梯间逗留、打闹；3学会避让，左上右下；
老师：1 培养幼儿良好的安全意识；2带队上下楼梯时至少两名老师前后跟随。
午餐
幼儿：1 餐前洗手；2 坐姿端正，能正确使用勺子；3 用餐时不交头接耳、大声喧哗；4 不挑食，不浪费粮食；5 用餐后主动将餐具放到指定位置，擦嘴。
老师：1 教师引导幼儿养成良好的用餐习惯，不催促幼儿进餐；2 及时为幼儿添加午点，并照顾到个别能力较弱的幼儿。3 及时提醒幼儿，避免餐点过热烫伤。
离园前
活 动
幼儿：1 学会独立整理衣物和书包；2 爸爸妈妈来接时，主动和老师再见，不在幼儿园长时间逗留。
老师：1 帮助幼儿整理衣物和书包；2 按时送幼儿上园车；3 老师相互配合，组织好离园前活动并与家长做好及时沟通；4 做好卫生及检查班级水电、门窗等安全。
小学生一日生活制度范本
小学生一日生活制度范本早晨起床
- 时间：早上7点
- 起床后立即洗漱
- 穿戴整齐干净的校服
早餐时间
- 时间：早上7点半
- 吃营养均衡的早餐
- 注意咀嚼慢食
上学时间
- 时间：早上8点
- 按时到校集合
- 注意安全，遵守交通规则
课间休息
- 时间：上午10点
- 休息时间不超过15分钟
- 可以去操场活动放松身体
午餐时间
- 时间：中午12点
- 吃午餐时注意文明用餐
- 不喧哗，不乱扔垃圾
午休时间
- 时间：中午12点半至下午1点半- 可以躺下或安静休息
- 不允许大声喧哗或打闹
下午课程
- 时间：下午1点半至下午4点半- 集中精力听讲，积极参与互动- 不随意离开教室
课后活动
- 时间：下午4点半
- 可参与学校组织的课外活动
- 如：乐队、美术、体育等
晚餐时间
- 时间：下午6点
- 吃晚餐时注意均衡饮食
- 不狼吞虎咽，不挑食
晚自时间
- 时间：晚上7点至晚上9点
- 安静自，按时完成作业
- 可酌情进行必要的小组讨论或互助研究
个人洗漱
- 时间：晚上9点
- 洗漱整理随身物品
- 准备好第二天的研究用品
就寝时间
- 时间：晚上9点半
- 上床休息，安静入睡
- 保持整齐的寝室环境
以上是小学生一日生活制度范本，希望对你有所帮助。
幼儿园一日生活常规表
幼儿园一日生活常规表
上午活动时间:
8:00-8:30 到校时间,老师进行早间问候
8:30-9:00 早操时间,进行简单的体操活动
9:00-10:00 教学活动时间,老师组织语言、数学等教学活动
10:00-10:30 玩耍时间,孩子们在活动区自由玩耍
10:30-11:00 卫生时间,孩子们去洗手间如厕并洗手
11:00-11:30 吃饭时间,老师组织孩子们吃午饭
下午活动时间:
12:00-14:30 午睡时间,老师组织孩子午睡
14:30-15:00 起床时间,孩子们起床后如厕、洗脸
15:00-15:30 吃点心时间
15:30-16:00 课间活动时间,进行简单活动
16:00-16:30 教学活动时间,开展兴趣小组活动
16:30-17:00 集体活动时间,组织游戏活动
17:00-17:30 收拾时间,教室打扫卫生
17:30-18:00 离校时间,家长接孩子回家
希望以上时间表能给您一些参考,如果有任何疑问请及时与园方老师联系。
谢谢您的支持和理解,祝您生活愉快!。
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4:20-4:50
完成老师布置的作业
完成老师布置的作业
完成老师布置的作业
完成老师布置的作业
完成老师布置的作业
下午4:00-5:30
学习跆拳道
游乐场
4:50-5:30
练习钢琴指法
跆拳道
练习钢琴指法（儿歌练习）
跆拳道
练习钢பைடு நூலகம்指法
5:30-6:00
吃晚饭
吃晚饭
吃晚饭
吃晚饭
吃晚饭
吃晚饭
吃晚饭
6:10-6:40
一日生活制度表
星期
时 间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
早上7:20
起床洗漱、吃饭
起床洗漱、吃饭
起床洗漱、吃饭
起床洗漱、吃饭
起床洗漱、吃饭
8点前起床洗漱吃饭
8点前起床洗漱吃饭
上午8:00-下午4:00
上 学
上 学
上 学
上 学
上 学
上午完成家庭作业（1小时）钢琴复习（30分钟）自由活动
上午户外活动
自由活动(keep、洗澡等)
自由活动(keep、洗澡等)
9:00
晚安睡觉
晚安睡觉
晚安睡觉
晚安睡觉
晚安睡觉（可以推迟半小时）
晚安睡觉
（可以推迟半小时）
晚安睡觉
备注：此制度旨在提高芫芫自理能力和礼节礼貌，并让芫芫能有一个良好地时间观念，自己的事自己做，每个制度都要严格按时间完成。
动画片
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动画片
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6:40-7:30
自理能力大比拼(穿衣服等)
礼节礼貌复习(要落实到生活中每个细节)
生活英语
进一步认识时钟了解时间观念
7:30-8:30
自由活动(keep、洗澡等)
自由活动(keep、洗澡等)
自由活动(keep、洗澡等)
自由活动(keep、洗澡等)
自由活动(keep、洗澡等)