导乐分娩

导乐分娩对产妇的作用
• 5、采用适宜技术，有效降低产妇分 娩疼痛，进而减少产妇分娩痛苦； • 6、科学指导产妇合理体位、使用导 乐球等办法，以利于产程进展； • 7、根据产妇个体差异化需求，提供 一对一个性化全称陪伴服务，让产妇 安心、舒适地度过产程。
导乐分娩
临产前如何化解产前恐惧？
临产了特别恐惧怎么办？
• 对于第一次怀孕的准妈妈们来说，随着肚 子一天一天的大起来，即将享受到“天伦 之乐”的喜悦让她们感到很兴奋！可是随 着分娩时期的日益逼近，她们又会感到特 别的恐惧。她们到底在恐惧什么？有什么 方法可以化解这些恐惧呢？我们一起来看 一下：
常见恐惧
大多数准妈妈都会有这样或那样的恐惧，且看下面几条：
1.害怕 生产 过程 中的
导乐分娩的内容
• 导乐分娩的全过程由专职医生、护士、助 产士及导乐人员，以产妇为中心，从待产到 产后2小时，为其提供专业、全面、周到、 细致、人性化的医疗服务。医护人员在产程 中密切观察产程及母婴状况，选择适宜的助 产技术，保障产妇生产过程中母子安全。导 乐人员是由通过专门系统培训，具有丰富经 验和产科专业知识，富有爱心和耐心的专业 人员组成，在产前、产时及产后陪伴产妇， 给予产妇生理上、心理
2.担心生产时发生意外
• 尽管目前医生们一再向公众解释“自然 分娩的优势几乎是无可比拟”，可还是有 很多面临生产的准妈妈们一到医院及毫不 犹豫的选择“剖宫产”。为什么呢？因为 有好多准妈妈除了害怕生产的痛以外，还 担心“万一顺产不成，该怎么办”的突发 状况。不可预知的意外，加重了产前的忧 虑。
3.怕生出的宝宝不健康
导乐分娩
陆思敏
导乐的定义
导乐分娩亦称舒适分娩。指医 护人员和导乐人员为产妇提供专业 化、人性化的服务，并使用非药物 、无创伤的导乐仪，阻断来自子宫 底、子宫体和产道的痛感神经传导 通路，达到持续、显著的分娩镇痛 效果，让产妇在舒适、无痛苦、母 婴安全的状态下顺利自然分娩。
•
导乐”是希腊语“Doula”的音译，原 意为“女性照顾女性”。在产妇分娩的 全过程中，由一位富有爱心，态度和蔼 ，善解人意，精通妇产科知识的女性始 终陪伴在产妇身边，这位陪伴女性即为 “导乐”。“导乐”在整个产程中给分 娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的 支持，并采用适宜技术，帮助分娩妈妈 渡过生产难关。
（第三产程）
• 知道产妇与医务人员配合，在产妇身边及 时给予肯定与鼓励，是她们增强信心，随 时满足产妇的生理需求，如饮水，擦汗等 。
导乐陪伴的作用
• 专业的导乐师是一对一的服务，从产妇宫 口开大2cm至分娩2小时指导母乳喂养喂养 结束，在产妇临产分娩时，导乐师一面为 她做腹部按摩，一面为她擦汗，并讲解宫 缩的道理，宫缩间歇时，导乐师喂他吃食 物和水，教她如何用力，怎样呼吸，直到 孩子出生。
产前访谈
• 1.收集资料：评估产妇的身心状况和对 分娩的认知程度，评估家庭成员的心理 反应和态度，了解产妇最迫切的心理。 • 2.提供相关信息：向产妇及其家属介绍 分娩的相关知识和医院情况，消除产妇 对分娩的害怕，紧张和焦虑情绪，鼓励 产妇自然分娩的信心。
（第一产程）
• 1.潜伏期：产妇精力充沛，是陪伴这 与产妇建立相互信任，进一步收集资 料和指导的良好时刻。 • 2.活跃期：随着宫缩的增强，疼痛和 恐惧也在增加，产妇变得很脆弱，此 时应帮助产妇改变体位，如站立、蹲 、走等，促进舒适，给予按摩，随时 告知产程的进展及胎儿的情况，帮产 妇树立信心。
导乐分娩 分娩球
非药物性减痛——分娩球
•
分娩球与健身球基 本相同，是运动的辅 助工具，只是分娩球 的承重和质量要求比 普通健身球更高。把 这种特殊的“健身球 ”应用于分娩当中， 发挥其特有的“助产 ”功效，因此称之为 分娩球。
分娩球的好处？
• 1、分娩球的弹性可以使准妈妈身体肌肉放松 ，促使宫口扩张； • 2、分娩球可以分散注意力，增加舒适，减少 对宫缩痛的关注； • 3、分娩球在使用过程中，上下起伏、左右摇 摆，对准妈妈的腰骶部、臀部、外阴部起到间 接的按摩作用，从而缓解宫缩痛带来的不适， 减少了阵痛药物的使用。 • 4、准妈妈的身体、腰部、骨盆随着分娩球的 转动，可以协助宝宝下降、入盆、旋转，帮助 妈妈顺利分娩； • 5、分娩球的使用，可以使准妈妈的身体保持 上身直立位，加上球的上下起伏，地心引力， 可以促使胎儿头下降，加速产程。
方法3.适度饮食+运动
• 孕晚期，随着肚子一天天的大起来，准妈 妈的行动逐渐不便，胃口也特别的好。这 个时候需要控制自己的饮食，不要吃甜食 以及一些高热量的食物，以免肚子中的宝 宝过大而影响顺利生产。此外，准妈妈也 可勤快点，切忌一直躺在床上，可以适当 做一些比较轻松的运动，比如散步、做孕 妇操、在室内适当的走动等，这些都有助 于顺利生产，减少分娩的痛。
导乐分娩的方法
• (1)以谈心方式。亲切地交谈，了解产妇在 孕妇学校所学的有关妊娠和分娩的知识， 减轻分娩疼痛动作的掌握情况；讲解产妇 身体各个系统已为分娩做好了准备，使产 妇对分娩充满信心。
导乐分娩的方法
• (2)采取各种方法使产程按正常节律进行。 教会产妇如何在宫缩期间分散注意力，如 何运用深呼吸、按摩法、压迫法、第二产 程呼吸法；进行穴位按摩并轻轻敲击产妇 肩、手、脚，帮助产妇更换和改变体位， 使产妇处于最舒适状态；鼓励产妇进食和 饮水，保持足够的营养和能量；利用胎心 监护的节律声音，使产妇听到胎儿有力的 胎心音，加深做母亲的幸福感和责任感。
方法5.正确呼吸
• 在宫口开的时候，配合深呼吸并有效用 力，是准妈妈克服恐惧心理，并能够顺利 生产的良方！另外，在深呼吸的同时可将 全身慢慢放松。此外，准妈妈要记住，切 记不可大声喊叫，那样既影响他人的休息 ，又浪费了自己的体力，更容易造成腹中 的胎儿缺氧！
方法6.想想可爱宝宝的模样
• 十月怀胎，经历了那么多辛苦，不就是为 了最后能见到可爱的小宝宝嘛！在最后的 关头，请准妈妈憧憬一下就要出来的宝宝 会是多么可爱的模样吧！像准爸爸还是像 妈妈？并想象一下，呢把他抱在手里的感 受！这样能够分散准妈妈对疼痛和恐惧的 注意力，让准妈妈感到“痛并快乐”着！
方法2.掌握分娩知识
• 人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成 的。有的学者说：“愚蠢和不安定产生恐惧，知 识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出： “知识完全的时候，所有恐惧将统统消失。”所 以，建议准妈妈在产前还是应该多看一些关于分 娩的图书或杂志，了解整个分娩过程后，准妈妈 的恐惧心理就会被科学的头脑所取代！也就不会 胡思乱想，更不会被那些噩梦所困扰了！这种方 法不但效果好，而且还可增长知识呢！
分娩球的使用
• 可以放松盆底肌肉、缓解会阴及腰骶部神经疼痛 ，减轻分娩疼痛。 • 坐位——使子宫离开脊柱崔向腹壁，促进胎头对 宫颈的压力，引起宫缩，促进宫口扩张，加速产 程进展。
分娩球的使用
使肛提肌向下及两侧扩展，使胎儿容易下降， 可以减轻疼痛，促进胎儿在骨盆内旋转，加速 产程进展。 晃动或滚动分娩球时，促进胎儿在产道中转 动，引起子宫静止压力增加，作用于宫颈，促 进宫缩和宫口扩张，加速产程进展。
导乐分娩人及交流的技巧
• 1.导乐师应注意仪表仪态，具备良好的生理 和心理素质 • 2.注意倾听能使产妇感到你对她的关注，使 产妇感到你对她的关心 • 3.与产妇多进行语言交流，语气应温柔，亲 切和生动，多用鼓励的语言，使产妇增强信 心。 • 4.导乐师陪伴时应尽可能使用非语言交流， 如适宜的手势，目光接触，微笑的表情，触 摸等。
• 这也是大多数准妈妈们在产前比较恐惧 的问题。有的甚至在睡觉时梦到自己已经 生下了宝宝，而且还是畸形。醒后来对自 己生产更加没有信心。这样的不安情绪， 不利于腹中宝宝的健康。
4.产房的阴影挥之不去
• 极少数！因为有这种想法的大多数是有 过不愉快分娩经历的经产妇。她们会认为 产房给她们的感觉不大好，还有极少数在 产科工作的准妈妈，这是一些准妈妈对“ 产房”的恐惧。
导乐分娩对产妇的作用
• 1、在整个产程中，给予产妇心理疏导与情 感支持，帮助产妇缓解或去除焦躁、紧张、 恐惧等不良情绪，增强产妇自然分娩信心； 2、膳食指导。指导产妇合理营养膳食，保 证产妇在整个产程具有充沛的体力； 3、对产妇家属进行指导，教会家属如何科 学帮助产妇，让家属清楚认识自己的角色与 作用，使产妇从家属方面获得亲情支持； • 4、分娩指导。向产妇介绍生产过程，帮助 产妇学会气息调节等分娩阶段的注意事项和 要领；
导乐分娩的方法
• (3)密切观察产程进展，让产妇了解目 前产程进展情况，及时发现产程异常 。导乐作为医生和产妇间的桥梁，使 产妇由被动转为主动，提高产妇对产 痛的耐受力，激励和鼓励产妇，形成 良好的心理状态。 • (4)必要时酌情给予一定的镇静剂 或镇痛剂。
导乐分娩的优点
• 导乐分娩使产妇在整个分娩过程中始终保持 清醒，可自由运动；由于显著的镇痛效果， 可使宫缩更协调，体力消耗降低，产程中及 时进食进水，从而增强了产力，有效缩短产 程；明显改善产妇的精神状态，缓解恐惧和 焦虑不安情绪，有效避免产后抑郁症的发生 ；有利于产后及时母乳喂养；可有效减少因 剧烈产痛而无奈选择的剖宫产，有利于降低 非医疗指征的剖宫产率。 • 该方法是一种创新的、科学的、理想的、 无痛苦的产时服务新模式，也是世界卫生组 织所倡导的最理想的自然分娩方式。
痛；
外；
2. 担心 生产中发 生意 3. 怕出 生的 宝宝
不健 康； 之不 去；
4. 产房
的阴 影挥
1.害怕生产过程中的痛
• 这可能是准妈妈们最担心的事。由于缺 乏经验，再加上周围过来人的说法会让她 们更加惧怕生产过程在的痛，有的人甚至 会把生产过程中的痛进行夸大。很多生过 小孩的妈妈们跟她们聊天会说：“当时痛 的都快招架不住了，像割肉一样。”可见 生产时的痛有多厉害。又听过来人说分娩 时要剪一刀，想想都可怕。
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导乐分娩的内容
• 整个分娩过程中，由医护人员精心呵护和 导乐人员全程陪伴，在高科技镇痛技术保 障下，使产妇由痛苦分娩变为舒适分娩。
导乐人员必备的素质
• 1.良好的生理、心理素质，有生育经历或 接生经验 • 2.热情勤奋，富有爱心、耐心、同情心、 责任心 • 3.具有良好人际交流技巧，善于和不同类 型的人沟通 • 4.身体健康，有支持和帮助产妇度过分娩 难关的能力 • 5.适应能力强，善于适应不同的工作场所 ，工作时间
方法4.准爸爸的陪产
• 在条件允许的情况下，准爸爸可以在准 妈妈进入产房前在待产室多陪陪她，因为 在生产时有准爸爸陪在旁边，是给准妈妈 心理和精神上的强有力的支持，这也是其 他人所无法替代的。因为丈夫知道妻子的 爱好，在准妈妈疼痛不安时，准爸爸可以 给予安抚和安慰，帮她赶走孤独。也可以 在她大汗淋漓时及时帮他擦汗，或给她按 摩、紧握住她的手等一些亲情的温暖。
导乐分娩的内容
• 上、感情上的支持，帮助和鼓励产妇建 立起自然分娩的信心；并根据分娩镇痛 的需要，使用非药物、无创伤的导乐仪 为产妇进行镇痛，达到显著的分娩镇痛 效果。由于采用非Baidu Nhomakorabea物镇痛，不抑制运 动神经，避免了对腹肌、肛提肌的抑制 ，使产妇全身放松、充满信心、产力充 足，能正确屏气用力，全力配合分娩， 使整个自然分娩过程更短、更健康、更 安全、更舒适。
化解妙招
• 过多的惧怕分娩不仅影响腹中宝宝的健 康，而且还会延长准妈妈的产程。所以建 议准妈妈保持良好的心态去迎接宝宝的到 来吧。争取去做一个勇敢而伟大的妈妈！ 下面的一些方法可能会助你一臂之力：
方法1.稳定情绪
• 准妈妈应该知道，分娩是大自然赋予女性的天 然能力，是每一个健康的育龄女性完全能够承受 得住的。也应该相信自己的能力，相信自己也可 以撑过去的。虽然分娩的过程会很痛，但这种疼 痛是古往今来的女性们都会有的生理过程，没有 那么可怕。相反，有些准妈妈就是因为害怕疼痛 才会加重疼痛，越痛越怕，构成了一个恶性循环 。因为情绪紧张也会影响产道的扩张，使得宫口 没有预想中开得那么好，也就会大大影响产程， 有时甚至没办法，医生也会中途要求准妈妈采取 “剖宫产”，不然会有危险。所以，准妈妈产前 稳定情绪很重要。