单亲妈妈存在的一些心理误区

人生最大的束縛來自於觀念，最大的局限在於性格。生活怎樣，不僅在於我們遭遇了什麼，也在於我們如何看待我們的遭遇，因為我們對自己的看法影響到我們如何對待自己和自己的處境。我們頭腦中的觀念充滿了陷阱。再生緣幸福婚戀網婚姻專家特地總結了單親媽媽的這些心理誤區。

1、孩子好可憐

顧影自憐不好，而把孩子置於“可憐”的狀態去看待，更加不好。認為孩子不能生活在一個和睦、溫馨的三口之家是自己的責任，以贖罪或補償的心態來滿足孩子精神上和物質上的要求，結果很有可能促使孩子形成孤僻、自傲、任性、自私等性格缺點，結果走上“嬌寵出敗兒”的誤人誤己的道路。

另一方面，這種想法是對孩子的消極暗示，很容易使孩子也認為自己是不正常的。本來單親沒什麼，若是從意識深處總覺得是一種缺憾，就自己給自己下了“絆馬索”，不跌到才怪。

2、別人幫助我只是在可憐我

這種想法是過於敏感了，太把自己當“弱勢”看了，自尊心過強以至於到了自卑的程度。其實大可不必，只要做到能自己解決的事情不要向別人求助、得到幫助時懂得感恩並量力回報即可。

3、這是前世造的孽，都是我命不好

命由天生，運由己造。同樣一種遭遇，有的人叫苦不迭，有的人覺得沒什麼，繼續上路。同樣一種打擊，有的人一蹶不振，從此消沉;有的人痛定思痛，東山再起。最終決定人命運的是自己的性格和選擇。苦命意識比苦命本身更可怕。祥林嫂的悲劇不僅在於她坎坷的遭遇，更在於她性格的軟弱和顧影自憐。

4、孩子是我的唯一，沒有孩子我活著沒意義

這樣想非常自然，很多人都這樣想，但這不足以證明這種想法是合理的。這種想法極容易導致對孩子的過分保護和依賴，以及對孩子期望過高。這也是自己給自己“下套兒”，期望越高，束縛越大。

有的媽媽為了孩子放棄自己重新選擇新生活的機會，認為：還結婚做什麼呀，只要孩子好就行了。這種犧牲一方面會給孩子帶來極大的心理負擔，另一方面忽略了孩子對媽媽的體諒和支持，也是不對的，應該抱持這樣的心態：“他整個成長的過程中，我從來都不會因他而放棄自我，再深厚的感情，也不能使我允許我們之間彼此依賴著存活。”

5、一切都是他的錯

如果認為都是他的錯，那你就犯了一個更大的錯，即“看錯了人”。再者，夫妻之間的關系是相互的，一方犯錯，另一方也必有責任。以責人之心責己，以恕己之心恕人，就會消除很多的怨氣。怨憤的情緒實際上受害最多的是自己，假如和孩子生活在一起，那麼孩子受害更甚，因為他正處在一個成長期，你傳遞了一種可怕的價值觀。

有的單親媽媽將孩子視為自己的私有財產，對孩子與父親的感情加以限制，天天向孩子灌輸怨恨，以阻止孩子與父親見面來報複對方。這個過程中，受傷最大的是孩子尚未成熟的心靈。

6、別人會瞧不起我

如果一個人自己都瞧不起自己，別人怎麼瞧得起他?

7、我真對不起孩子

許多單親媽媽因為不能給孩子一個“完整”的家庭而深深負疚，她們總感到對不起孩子，總覺得對孩子還不夠好，結果補償導致嬌縱，孩子的個性變得任性、自私、狹隘、暴戾。

其實，這種負疚心理是沒有必要的。因為我們不是為了傷害孩子才離婚的，恰恰相反，離婚是為了讓孩子的生活脫離紛爭和痛苦。對於婚姻的失誤，那並不是我們能夠避免的，了解一個人不是一件容易的事情，它不僅需要時間，還需要足夠的成熟，這並不是當初的我們

所具備的。說到底，婚姻也是一次“賭博”，誰也沒有絕對的把握。這樣的結果是我們命運的一部分，也是孩子命運的一部分。不要為打翻的牛奶哭泣，對於既定的現實，我們的責任是坦然而樂觀地面對它，而不是怨天尤人。那個“莫須有”的“負疚”是我們的包袱，而不是我們的善根。

8、一切都是我的錯

離婚這種事情從來不是一個人的錯，有時候甚至說，都並不是什麼錯。每個人之所以犯錯誤，是因為當時的智慧和能力不足夠。如果能夠判斷，又能做到，誰還會犯錯呢?總以為什麼都是自己錯，不僅於事無補，而且這種意識是人思想的重大包袱。

9、男人都不是好東西

這麼不好，為什麼當初還做人家的老婆?做人不可這樣走極端。“好人”身上也有不好的地方，“壞人”身上也有好的地方。這種不寬容的偏激看法，不僅陷自己於“怨憤”的沼澤之中，還將向孩子傳遞一種危險的價值觀，使孩子無法建立對異性的信任，影響到孩子將來正常的婚戀。

10、孩子是我的累贅，沒有孩子我可以活得更好

首先這是一種自私且不負責任的表現。固然，孩子的存在會為再婚造成一些困難，但是假如連這點困難都不能克服，那麼你們的感情基礎也堅固不到哪裏去。這樣自私和不負責任的人，誰願意跟他走到一起呢，他跟誰在一起能幸福呢?婚姻也是需要彼此負責和體諒的，缺乏必要的責任感和公正心，是無法建立健康的婚姻關系的。

假如父母雙方都這樣想，相互推卸責任，誰也不管子女，孩子就讓人擔心了。這種情況下，孩子成績下降乃至因此自暴自棄的幾率是非常高的。