社会心理学关于异地恋的论文
大学生异地恋心理问题研究
朱静琳
摘 要 ：据 调 查研 究 ，异 地 恋 （ １ ｏ ｖ ｅ ａ ｔ ｄ ｉ ｓ ｔ ａ ｎ ｃ ｅ ） 分 手 的概 率远 远 大 于相 处在 一 地 的 恋人 。 通 过 调 查 研 究 ，本 文 总 结 了恋 人 中容 易 产 生 的消极 情绪。针 对异地 恋产 生的消极情绪 ，本文又提 出了针对异地恋人双方消极情绪的探讨 ，并且提 出了改善不 良情绪的建议 。综上所诉 ， 本 文将 针 对 心 理 情 绪 等 方 面 来讨 论 异 地 恋 。 关键 词 ：异 地 恋 ； 大 学 生 ；心 理 问题 ； 消极 情 绪 ；分 析
１ 、针对消极情绪 ，多半 由于沟通 不畅导致 。换 句话 说 ，我们 可 以 通过 良好 的沟通 消除彼此不安 的情绪 。事实证 明，沟通是 必要的 ，因为 沉 默 只会 给人 带 来 更 多 消 极 情 绪 。两 个 人 分 隔 两 地 ，平 时 也 应 该 经 常 聊 聊 身边琐事 ，保持一种熟悉的感觉 ；另外要适 当的关心彼 此的生 活。尤 其 当一方心 中产生 了质疑或者不安 ，要及时与另外一方沟 通 ，不给 自己 留有遐想 的空间，请求对 方重述 自已 的需求 ，并主动 重述对方 的需求 ， 误解 往往是争吵 的原 因。这样 ，当消极情绪产生时 ，另一半 能更好 的掌 握 目前 的动态 ，两人都寻求解决 的办法 ，这样会抑制或者尽 快消化 消极 情绪， 使两人 又处在一种 和谐 的关系 中。 ２ 、主观臆想 。由于远距 离攻击性 的增强 ，使得 很多 意见不 和很容 易就发展成一次 吵架 ，这种吵架短时间 内往往难 以收拾 。因为双方获得 信息的渠道 变窄 ，信息表 达困难 ，所 以就更 多陷入 自己主观 的臆想 中。 沟通不当造 成的争 吵结果经常是 比较大 的伤害 。 ３、关于调查 中最重要的忠诚度和彼此信任的 问题 。面对 身体唤 醒， 简单的说 ，就是对 某异性 产生 渴望接 近 ，甚 至渴 望发 生性关 系 的 冲动 这种 唤醒往往 和精神 唤醒相互交织 ，或者是个体相信这 种唤醒 内在 地具备精神 上的原 因。这种身体 唤醒是非常正常的现象 ，完 全不必 为此 内疚 自责 疑神疑鬼 。只要我们 明白这种心绪源 自何方 ，就不 会因之迷惘 失所。如果 发现另 一半有不忠诚 的行为举动 ，那么 在沟通 的时候——着 眼事件本 身 ，不要 当场评价对方任何 内在 品质 问题 ，应 当的评价是 “ 出 轨 不 好 ” 而不 是 “ 早就知道你是一个淫荡的小人” 。 当然 ，大学 生最重要 的人生任务是在大学生活 中，为 自己积累进入 社会 的经 验 ，为 自己的学业上升 到更高程度 。双方并不是要 忘乎所 以的 投入到恋爱中，异地恋 双方都要 明白，让彼此成长进步才是 两个人 的最 终 目标 ，因此，双方应该制定更高远 的 目标 ，来实现彼此 的理想 。彼此 完善 ，彼此鼓励 ，形成 正面积极 的恋爱导 向，这样更有助 于异地恋 的成 功。（ 作者单位 ：琼 州学院 ）
异地恋的优缺点和解决方法
异地恋的优缺点和解决方法一、引言（约800字）1.1 引入异地恋1.2 研究异地恋的理由1.3 研究意义和目的二、异地恋的定义及现状（约800字）2.1 异地恋的定义2.2 异地恋的现状和趋势2.3 异地恋的影响因素三、异地恋的优点（约800字）3.1 拓展世界观3.2 促进个人成长3.3 增加信任和沟通3.4 维持自我空间四、异地恋的缺点（约800字）4.1 缺乏面对面交流4.2 容易被孤独感和焦虑困扰4.3 长期分离可能导致感情淡化4.4 看望和相聚的成本较高五、异地恋中的应对策略（约800字）5.1 建立信任和忠诚度5.2 维护日常的沟通和联系5.3 制定相见计划和时间表5.4 积极拓展自己的社交圈六、异地恋中的情感管理（约800字）6.1 接受自己的感受和情绪6.2 给对方留有成长空间和尊重选择权6.3 学会放松和调节压力6.4 面对问题和挑战时处理的技巧七、现代技术在异地恋中的应用（约800字）7.1 在线聊天工具的选用7.2 分享图片和视频记录7.3 互动游戏和线下活动7.4 在线学习和共同规划未来八、异地恋中的金钱管理（约800字）8.1 制定符合双方情况的预算8.2 分摊花费和共享负担8.3 避免浪费和贪污双方财产8.4 完善文书和条款，保证公平和合法九、异地恋中的家人和朋友的角色（约800字）9.1 家人的支持和鼓励9.2 朋友的陪伴和共同关心9.3 家庭和社交平台的支持9.4 异地恋的公共形象和道德评价十、结论（约800字）10.1 总结异地恋的优缺点10.2 分析异地恋的解决方案10.3 梳理异地恋的相关问题和趋势10.4 提供异地恋中的建议和心得体会参考文献二、异地恋的定义及现状2.1 异地恋的定义异地恋是指两个人在不同地方生活，而彼此之间保持恋爱关系。
现代社会的快速发展，使得异地恋成为了一种越来越普遍的恋爱方式。
此类恋爱方式包括不同地区或国家的长距离恋爱、一段时间内彼此需要分离的临时异地恋、在共同居住地附近但互相无法经常见面的地域异地恋，也包括在互联网上发展的虚拟异地恋等。
异地恋心理学分析
异地恋心理学分析统计地讲，异地恋分手的概率远远大于相处一地的恋人。
尤其是双方都在20岁以下的异地恋，绝大多数以失败告终。
对于异地恋的研究很多，一个最重要的问题是，保持怎么样的联系强度和什么样的心态，可以比较好地维持一段异地恋情。
一个直观的想法是，越是紧密的联系，感情应该越牢固。
事实真的如此吗？大规模的调查发现，中等强度的联系，每天半小时到一小时，最有利于长期保持异地恋；反过来，高强度的联系，例如每天超过2小时的电话或网络即时通讯并不利于恋情的持续。
尽管上面的调查还有争议，但是至少没有可信的证据说明高强度联系具有正面的意义。
斯滕伯格在1988年提出了三角爱情理论，认为完美的爱情同时包括三个方面：受激情引导，身体（性）唤醒为标志的激情之爱；以互相欣赏的性格，情趣，认知和判断力为基础的，亲密持久的友谊；经由承诺和责任支撑的相互关系。
为了简化，以后分别叫做激情，亲密和承诺。
只有亲密和激情的是浪漫之爱；只有激情和承诺的是愚昧之爱；只有亲密和承诺的是伴侣之爱。
如果只有激情，则是迷恋；如果只有承诺，则是空爱；如果只有亲密，则是友情。
Zick Rubin通过对密歇根大学学生调查发现，伴侣之间目光和身体接触的频繁程度可以很准确地用来预测他们在调查量表上的表现。
换句话说，热恋（激情之爱主导）中的伴侣具有明显高于其他伴侣的目光和身体接触（不经意间）。
Hatfield更是直接把激情之爱界定为“强烈渴望和对方在一起的一种状态”。
Meyer调查发现，这些尚“强烈渴望和对方在一起”的恋人通常有较长的通话时间（Meyer的调查只涉及电话），并且经常在通话过程中和结束时产生挫折感——他/她们希望听到熟悉的声音，找回熟悉的感觉，但是没有。
实际上，我认为原因在于，他/她们真正渴望得到的是味道（身体唤醒）而不是声音（精神唤醒）。
反过来，能够克服长期异地分离并且最后步入婚姻殿堂的，往往具备以下两个特征：第一是恋人此时已经度过了热恋期，其情感已经越来越多地投注到对象精神方面的发展上，双方在精神层面上有比较多的交流；第二是双方都有明确而有力的承诺。
大学生恋爱观中的异地恋爱态度研究
大学生恋爱观中的异地恋爱态度研究大学生时期是一个人情感世界最为丰富和波澜壮阔的阶段，而恋爱则是其中最具表现力的一环。
然而，随着社会的发展和人们的生活方式的改变，远距离恋爱变得越来越常见。
在大学生群体中，异地恋爱情况更是屡见不鲜。
本文将探讨大学生恋爱观中的异地恋爱态度，围绕大学生的心理状态、对异地恋爱的看法以及应对策略进行深入研究。
一、心理状态大学生处于逐渐独立的成长过程中，他们在学习和生活上都需要经历一些转变和挑战。
异地恋爱对于大学生来说，经常会给他们带来心理上的压力和困扰。
由于不能常常见面，无法得到面对面的支持和安慰，大多数大学生在异地恋爱中会体验到孤独、焦虑以及不安全感等情绪。
然而，研究表明，大学生在初次经历异地恋爱后，往往能够逐渐适应这种状态，通过积极应对和调整心态，将异地恋爱作为自我成长的机会。
二、对异地恋爱的看法在大学生群体中，对于异地恋爱的态度存在差异。
一部分大学生认为异地恋爱是脆弱的，很难长久维持，而且远距离的分隔会影响双方的感情和信任，甚至会给恋爱关系带来隐患。
然而，另一部分大学生则持有积极的观点，他们认为异地恋爱可以促使两个人更深入地了解彼此，培养出更加坚定的爱情基础。
他们相信，只要双方保持沟通和信任，远距离并不能阻碍感情的发展。
三、应对策略为了应对异地恋爱中的困境和挑战，大学生们采取各种方法来维系彼此的感情。
首先，密切的沟通是异地恋爱中最重要的部分。
通过电话、短信、视频聊天等方式，大学生们能够实时交流，并分享彼此的生活点滴。
其次，相互信任也是异地恋爱的基石。
大学生们应该相信对方的忠诚和诚实，建立起稳固可靠的关系基础。
此外，积极的心态和适应能力也是关键。
大学生们需要调整好自己的情绪，保持积极的态度，变得更加独立和自信。
最后，计划见面和共同的目标能够给异地恋爱注入新的动力。
双方可以制定出相见的计划，并共同追求梦想和目标，以弥补地理距离所带来的心理距离。
总结：异地恋爱是大学生恋爱观中的一种特殊现象。
社会心理学关于异地恋的论文
本科生结课论文关于大学生异地恋情侣的一般心理探究科目社会心理学教师：陈培峰姓名：刘婧学号：********专业：城乡规划学类别：本科生2年级上课时间：2015 年3月初至2015 年 4 月末摘要本文从心理学专业理论出发，在前人理论归纳总结基础上具体分析大学生中异地恋情侣的一般心理特点，存在的问题及合理有效的解决方式，加上一些个人经验和感受，从而引导大学生异地恋情侣保持健康的心理状态。
目录摘要 (2)第一章引言 (1)1.1研究背景 (1)1.2研究对象 (1)1.3研究目的 (1)第二章文献综述 (2)2.1爱情三角理论 (2)2.2爱人的成人依恋 (3)2.3亲密关系中的冲突 (6)2.4自我防御机制 (7)2.5爱情投资模型 (10)2.6爱情的进化心理学理论 (11)2.7异地恋相关效应 (12)2.8下意识语言模式 (13)第三章正文 (15)3.1异地恋的心理压力 (15)3.2男女异地恋心理差异 (17)3.3男女爱的需求 (19)3.4到底该怎样谈异地恋 (20)第四章我的总结 (21)参考文献 (21)第一章引言1.1研究背景无论时代是怎样的，我们都在追求爱情，爱情有近距离也有远距离，浪漫的诗人相信“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
”古时我们隔着千山万水，尚只能鸿雁传书寄相思：“梧桐树，三更雨，不道离情正苦。
一叶叶，一声声，空阶滴到明。
”诗词字字珠玑：“我住长江头，君住长江尾；日日思君不见君，共饮长江水。
此水几时休？此恨何时已？只愿君心似我心，定不负相思意。
”满含深情却也满目凄切：“闺中少妇不知愁，春日凝妆上翠楼。
忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯。
”今日读来，你可曾有古人之感：“无情不似多情苦，一寸还成千万缕。
天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
”在当下这个特殊的时代里，我们有了更加快捷的交通和及时的通讯，但在瞬间位移或任意门的可能实现之前，所谓距离，依旧存在。
当下远距离爱情即异地恋很普遍的存在于18-25岁年龄层的人群中，在大学生中，由于高考的差异和求学的矛盾，异地恋自然成为一种现实的选择。
大学生恋爱观中的异地恋问题分析
大学生恋爱观中的异地恋问题分析大学生恋爱观中的异地恋问题一直备受关注和研究。
随着现代社会的发展，越来越多的大学生面临异地恋的困扰。
本文将从心理、沟通和信任等方面对大学生异地恋问题进行深入分析和探讨。
心理问题是大学生异地恋中最常见也是最关键的问题之一。
异地恋意味着分隔两地，无法面对面交流，这对大学生心理造成了巨大的压力。
由于缺乏亲密接触和身体接触，双方可能会感到孤独、无助和想念对方。
长期的分离还可能导致双方对感情的怀疑和不安。
解决这个问题的关键在于双方保持积极的心态，并建立长期目标。
大学生应该能够认识到异地恋是为了追求更好的未来，互相鼓励和支持对方。
此外，他们还可以利用现代科技手段，如视频通话和文字信件，增加交流和沟通的机会，减少思念的痛苦。
沟通问题是另一个大学生异地恋中需要面对的挑战。
由于时间和空间的限制，双方的沟通可能受到限制。
双方的日常生活可能存在差异，导致许多细节无法及时沟通，造成误解和矛盾。
为了解决这个问题，大学生可以建立一个明确的沟通计划。
双方可以制定一个固定的交流时间表，如每天晚上聊天一小时。
同时，他们还应该学会倾听和理解对方的感受，尊重对方的意见和决定。
不断加强沟通和理解，可以帮助他们保持联系并促进感情的发展。
信任问题是大学生异地恋中最难克服的问题之一。
双方很难准确了解对方的所作所为，容易产生不信任的情绪。
每个人都需要有足够的信任，才能推动恋爱关系的发展。
为了解决这个问题，大学生需要建立坚实的信任基础。
他们应该保持相互的诚实和透明，确保彼此的行为愿意让对方了解和接受。
此外，他们还可以建立共同的兴趣和价值观，增加双方的信任和归属感。
相互之间的理解和支持，也是构建信任关系的关键要素。
除了以上提到的心理、沟通和信任问题外，大学生异地恋还需要面对其他的挑战。
如时间和金钱上的压力，双方生活的差异，以及对未来的不确定性。
尽管存在诸多困难，但大学生异地恋也有着一定的好处。
它可以帮助双方培养独立性、宽容度和适应力，从而进一步增进彼此之间的感情。
异地恋论文
篇一:《分享关于异地恋的一篇文章分享》第一篇：有人说，异地恋最怕的不是变心，而是慢慢的不知道怎么了感情就不在了。
可是那有什么关系呢。
我说，如果慢慢的感情不在了，那就重新开始重新培养吧，直到彼此在一次重新爱上对方为止。
决不放弃。
没有人告诉你我很在意在意这座城市的距离白天没有课了在家里逛校内学弟学妹们应该还在学校里奋战着满眼的都是前几届出国的的学长学姐们这才发现他们的日志状态和分享很多很多都是和异地恋有关早上醒来又看见一对异地恋人发出的日志坚守却无奈有很多很多当时的班对、级对都散了有很多很多曾经的承诺、誓言也都一起散了身边不少朋友都经历过、正在经历或者即将经历异地恋昨天和哥聊天他说他再也不敢爱了很复杂累了哥是很好的人才气内涵温柔贴心他没有错错在他的location 他在澳大利亚他去了三年和我说我还是不习惯国外背景下的恋爱突然想到了2年多前的自己一个南京一个广州仅仅45天一年多的感情就这样崩塌刚刚才看到 45天是一个关卡每个45天都是撑过去就等下一个45 撑不过去就散了异地恋我们到底害怕什么呢{异地恋论文}.害怕陌生。
分开以后发现我们的交集越来越少你还穿着短袖挥汗如雨的时候我可能还裹着被子咳嗽你说话开始有了当地方言的夹杂我却对那些字眼无解你的朋友不知道我我的朋友也不知道你我们不再属于同一个圈子那么我们谈什么呢情话翻来覆去说也会腻的除此之外就是大片空白你说哎我们班那个某某某在某课上和谁谁谁特别搞笑我没有上过你的课我也不认识某某某谁谁谁我说我们学校后面那条街里一家小吃店特别好吃老板也很逗你没有来过我的学校更没有去过哪家店所以开始沉默开始无话可说开始陌生开始变成陌生人在国内最怕学语言偏偏我们学校在国内的大多都是语言你去念语言了英语还好说日德法和一堆乱七八糟小语种学起来难免运用看着对方的校内状态 QQ签名来猜测对方一天的心情是每个恋人都会干的假设一下你看着对方的状态全是日语等你找到google翻译器翻过来一堆生硬的文字组合拼装去找学日语的朋友结果出来一个句子是今天排球赛你表现得真好你是谁排球赛又是什么还要用日语写而自己在这里的费尽周折 TA完全不懂会不会无力和难过害怕时间的错位。
大学生恋爱观的异地恋与长距离关系
大学生恋爱观的异地恋与长距离关系大学生恋爱观的异地恋与长距离关系是当代大学生日常生活中普遍存在的一种恋爱模式。
随着社会的快速发展和全球化的不断推进，越来越多的大学生选择在异地维持恋爱关系，尽管在距离上相隔遥远，但这并不妨碍他们保持着深厚的感情和稳定的关系。
本文将从心理观念、信任建立、交流方式和解决问题的能力等方面，探讨大学生异地恋与长距离关系的关键因素。
心理观念对于大学生异地恋与长距离关系至关重要。
恋爱观的塑造是个人成长和家庭背景教育的结果。
大学生在异地恋中应具备一定的心理素质，比如坚定的信念、稳定的情绪、自我安慰和适应能力等。
他们需要明确异地恋的目标和价值，相信彼此的感情可以经受住距离的考验。
此外，积极的心态和乐观的态度也是维持异地关系的关键，这可以帮助他们在遇到困难和挑战时保持积极向上的思维方式。
信任建立是维持异地恋与长距离关系的重要一环。
异地恋中，双方需要保持对彼此的信任，相信自己所爱的人是真心对待自己的。
建立信任的关键在于开诚布公的沟通和互相尊重。
双方需要保持适当的联系频率，分享彼此的生活和情感，让对方感受到自己的关心和关注。
同时，给予对方足够的空间和自由，不过度质疑对方的行为和动机。
只有建立了坚实的信任基础，异地恋才能够长久地维持下去。
交流方式在异地恋中扮演着非常重要的角色。
由于无法面对面交流，大学生异地恋情侣需要通过各种方式展开有效的沟通。
他们可以利用现代科技手段，如电话、短信、视频聊天、社交媒体等来保持联系。
除了日常聊天，交流还可以包括分享彼此的学习、工作、兴趣爱好和生活感悟等。
通过持续的交流，双方可以更好地了解对方的需求和期望，进一步增进彼此的感情。
解决问题的能力也是大学生异地恋与长距离关系中不可忽视的因素。
异地恋情侣可能会面临着时间不同步、对方的生活圈子等各种困难与挑战。
解决这些问题的关键在于积极寻找解决方案并灵活应对。
双方可以共同制定计划，确定相见的时间和地点，并为实现目标而共同努力。
大学生恋爱观的异地恋经验与心理适应能力的研究
大学生恋爱观的异地恋经验与心理适应能力的研究异地恋是指两个恋爱中的人身处不同地域，无法经常见面的一种恋爱情况。
对于大学生而言，异地恋成为一种常见的恋爱方式。
本文将研究大学生的异地恋经验以及他们在这个过程中的心理适应能力。
一、大学生异地恋的原因异地恋存在的原因多种多样。
首先，学业压力使得大学生无法抽身，选择放慢恋爱的步伐。
其次，家庭因素，如地理位置限制、家庭关系，而使得他们无法与恋人在同一地区生活。
最后，就业压力引发的异地分居也是一个普遍存在的原因。
二、大学生异地恋的挑战大学生异地恋面临着许多困难和挑战。
首先，时间和距离的限制带来了稳定的沟通问题。
由于学业和日常事务，彼此之间的交流受到限制，容易导致信息的不畅通。
其次，两地之间的时间差和忙碌的作息时间对于沟通产生阻碍。
此外，心理上的孤独感、不安全感以及恋爱关系的稳定性也是异地恋的挑战之一。
三、大学生异地恋的经验大学生在异地恋中积累了丰富的经验。
首先，他们学会了更加珍惜有限的相聚时间，随着相聚时间的减少，他们学会了更好地规划和利用时间。
其次，异地恋增强了他们的沟通能力。
因为无法面对面沟通，他们必须学会更有效地利用各种沟通工具，如电话、短信和视频聊天，以维持情感的交流。
此外，异地恋让大学生锻炼了自主管理和解决问题的能力。
四、大学生异地恋的心理适应能力异地恋对于大学生的心理适应能力有着深远的影响。
首先，异地恋挑战了大学生的情绪管理能力。
他们需要学会控制情绪，调整自己的情感状态，避免过度焦虑和担忧。
其次，异地恋还考验了大学生的信任能力。
在没有面对面接触的情况下，信任变得尤为重要。
只有建立起相互信任的基础上，异地恋才能够顺利进行。
此外，大学生需要具备坚韧不拔的意志力和自律能力，以克服异地恋所带来的困难和挑战。
五、大学生异地恋的建议针对大学生异地恋的困境，我们提出以下建议。
首先，有效沟通是异地恋中最为重要的环节。
双方要保持经常的联系，积极分享自己的生活，增进了解和信任。
1017010108 吴妍润-异地恋
北京师范大学珠海分校本科生毕业论文论文题目：大学生异地恋相处模式的质性研究学生姓名吴妍润学号 1017010108专业应用心理学学院教育学院指导教师姓名王博指导教师职称讲师指导教师单位北京师范大学珠海分校教育学院2014 年 4 月 5 日北京师范大学珠海分校学位论文写作声明和使用授权说明学位论文写作声明本人郑重声明：所呈交的学位论文，是本人在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果。
除文中已经注明引用的内容外，本论文不含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品或成果。
对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。
本声明的法律结果由本人承担。
论文作者签名：日期：年月日学位论文使用授权说明本人完全了解北京师范大学珠海分校关于收集、保存、使用学位论文的规定，即：按照学校要求提交学位论文的印刷本和电子版本；学校有权保存学位论文的印刷本和电子版，并提供目录检索与阅览服务；学校可以采用影印、缩印、数字化或其它复制手段保存论文；在不以赢利为目的的前提下，学校可以将学位论文编入有关数据库,提供网上服务。
（保密论文在解密后遵守此规定）论文作者签名：导师签名：日期：年月日大学生异地恋相处模式的质性研究摘要本研究的研究对象主要针对恋爱方式为异地恋的大学生。
抽取样本的方法为方便抽样，共选取8名大学生，5名女生，3名男生，所有被试的恋爱情况均处于未分手状态。
本研究运用半开放式的提纲访谈法获取资料并采用扎根理论的方法进行分析，目的在于得出大学生异地恋相处过程中的重要因素及因素之间的关联以便形成理论体系。
所以8名被试中，5名女生的访谈内容用于编码、搭建理论，3名男生的访谈内容用于验证理论。
研究结果表明，信任、沟通、态度这三个因素对异地恋起到至关重要的作用。
态度的积极与否是异地恋爱能否持续发展的决定条件，信任是异地恋爱发展的基本保障，而沟通是维持感情最有效的途径。
因此，因素本身的影响不能被忽略，但因素与因素之间构成的联系同样重要：（1）态度影响沟通的形式和效果；（2）沟通影响恋爱的质量；（3）态度可以影响恋爱的质量；（4）态度可以对信任起到促进/非促进的作用；（5）沟通对信任起到促进/非促进的作用（6）信任影响恋爱的质量。
异地恋大学生成人依恋与恋爱关系满意度的关系：沟通姿态的中介作用
异地恋大学生成人依恋与恋爱关系满意度的关系：沟通姿态的中介作用1. 本文概述本文旨在探讨异地恋大学生成人依恋与恋爱关系满意度之间的关系，以及沟通姿态在其中的中介作用。
异地恋作为一种特殊的恋爱方式，在当代大学生中并不罕见。
由于地理距离的隔离，这种恋爱模式对个体的情感依恋和沟通能力提出了特殊的要求。
成人依恋理论认为，个体在童年时期的依恋经历会影响其成年后的依恋风格，进而影响人际关系，包括恋爱关系。
本研究首先分析了异地恋大学生的成人依恋类型及其对恋爱关系满意度的影响。
同时，考虑到沟通在异地恋中的重要性，本文进一步探讨了沟通姿态如何在这一关系中起到中介作用。
通过定量研究方法，本研究收集了来自不同地区的大学生的数据，以期为理解异地恋大学生的情感体验和提升其恋爱关系质量提供理论依据和实践指导。
2. 文献综述在撰写《异地恋大学生成人依恋与恋爱关系满意度的关系：沟通姿态的中介作用》文章的“文献综述”部分时，我们将首先概述异地恋、成人依恋、恋爱关系满意度以及沟通姿态这四个关键概念的相关研究。
接着，我们将探讨这些概念在异地恋背景下的相互作用，特别是沟通姿态如何在这些关系中起到中介作用。
我们将总结现有研究的不足之处，为本研究提供理论依据和研究方向。
异地恋，或称为远距离恋爱，是指情侣双方因地理距离而分隔两地的一种恋爱模式。
异地恋的研究主要聚焦于其维持机制、面临的挑战以及如何提高关系满意度。
研究发现，信任、沟通、承诺和情感支持是维持异地恋的关键因素（Stafford Dainton, 2006）。
异地恋情侣通常需要更高的情感表达能力和解决冲突的能力（Guldner Swensen, 1995）。
成人依恋是指个体在其成年期的人际关系中寻求和维持亲密、安全感的倾向。
成人依恋风格通常分为安全型、焦虑型和回避型（Fraley, 2002）。
研究表明，成人依恋风格与个体的恋爱关系满意度密切相关。
安全型依恋的个体通常在恋爱关系中表现出更高的满意度，而焦虑型和回避型依恋的个体则可能面临更多关系问题（Mikulincer Shaver, 2007）。
从心理学角度剖析大学爱情
那是一个失旧的年岁，有着伟大缥缈的理想……异地恋异地恋产生的原因有两种：一种是高中时期的恋人，因高考升学，考入不同大学或一个考入大学，一个没考上而不得不分割两地，因感情尚还存在而又不能日日见面，只能借助一定的通讯工具而互诉相思之苦；另一种是高中时的好朋友或彼此有意的两人，因初入大学不堪寂寞而又彼此联系甚多，久而久之产生依恋，彼此成为感情的寄托，确立恋爱关系。
无论是哪一种，都有一些共同特征。
异地恋其实很幸福，每天早上一起来，能收到对方的问候短信，晚上睡觉前可以听到对方倾诉相思之苦，听到对方的甜言蜜语，一日三餐的时候有问候关心的短信或电话，伤心难过、高兴时也可以通过电话向他/她倾诉分享。
异地恋见面的机会不多，陪伴的日子不久，大多只在长假的时候可以在一起呆上一小段时间。
但他们会非常珍惜彼此可以在一起的宝贵时光，快快乐乐地度过在一起的每一天，把自己最好的一面呈现给对方，这是一件多么幸福的事情。
但异地恋也有它很大的缺陷，我所知的大学异地恋90％的最终结果是分手。
究其原因还是时间与空间的距离，大学一上就是三四年，并且三四年之后的结果尚不知道，毕业之后两人能否在一起仍是个未知，再加上还有这么遥远的一段距离，不能想见的时候就见到，需要的时候也不能马上出现在身边……时间久了，感情也就淡了，漫漫地也就没有了什么感觉……最终还是分手……对于异地恋，如果已经有了，就像第一种情况，就要好好去爱，好好去珍惜。
异地恋，如果爱请真爱，如果不爱请放手，好让他/她和自己都可以去爱别人也可以接受别人的爱……我个人不赞成第二种情况，也就是本没有却要去促成一段异地恋，那种人可以说是寂寞，到头来只是自讨苦吃。
没有一颗不甘寂寞的心，就不要异地相恋，现在还有一种现象就是在自己的大学里还没找到另一半之前，先找一个异地的先处着，等什么时候找到了，异地的再分……我觉得这是一种对感情的极不负责，对人的极不尊重。
异地恋，简言之，就是不反对也不提倡，如果真心相爱，就该忍受寂寞，好好珍惜，如果没有，千万不要涉足！现实恋现实恋是最普遍的也是公认的最好的最有利的恋爱形式，也就是在自己的现实活动范围之内找到自己喜欢，自己爱的那一个。
异地恋对大学生心理健康的影响研究
异地恋对大学生心理健康的影响研究在这个信息化和全球化的时代，异地恋已经成为大学生们经常会面临的问题之一，尤其是农村和城市间的大学生，他们的爱情可能因为两地隔阂变得若即若离。
异地恋承载着大学生们复杂的情感，既有向爱情的执着，也有对于未来的担忧和不安，这种矛盾的心态不利于大学生的心理健康。
因此，异地恋对大学生心理健康的影响研究成为了重要的话题。
一、异地恋的定义异地恋是指爱侣生活在不同地区，相隔较远，需要经过一定的距离和时间才能相聚的一种恋爱方式。
相比同城恋爱，异地恋更加考验爱侣们的感情和信任，同时也带来了更多的未知和苦痛。
二、异地恋的积极影响1.坚定信仰异地恋让大学生意识到爱情需要经营和坚守，需要信仰和决心。
只有相互相信，坚持不懈，才能将异地恋维持下去。
异地恋让大学生在感情上有了坚定的信念，这对于他们以后的生活和事业都会有帮助。
2.提升情感智商经历过异地恋的大学生对情感的敏感性和情感智商有了更高的认知。
异地恋需要大量的心理和情感沟通，爱侣之间需要不断地沟通和理解对方的情感状态。
通过这种沟通，大学生会更加深入地了解自己和对方的情感感受，增强情感智商。
3.培养独立性在异地恋过程中，大学生需要更多地依靠自己，自己解决自己的问题，这样会让大学生更加独立自主，有更好的自我管理和自我掌控能力。
三、异地恋的消极影响1.压力累积异地恋的过程中，大学生经常会面临无法及时沟通和交流的问题，这往往会让双方感到焦虑和精神压力的累积。
因为时间和距离的原因，很长一段时间都无法见到对方，以至于心理上有些无处倾述的空虚和寂寞。
2.负面情绪影响异地恋容易让大学生产生负面情绪，如孤独、失落、焦虑、疲劳等。
如果这种负面情绪被大学生长期忽视，就会形成心理压力，甚至产生心理障碍。
3.沉没心理大学生在异地恋的过程中很容易沉迷于爱情，而忽略学习和生活。
如果这种沉迷被长期坚持，就会影响到大学生的生活和事业，给其带来诸多不利影响。
四、如何应对异地恋带来的焦虑和压力1.加强心理调节大学生在面对异地恋带来的负面情绪和压力时，需要加强心理调节，如适当运动、听音乐、旅行等，可以减轻大学生的负面情绪。
大学生恋爱观中的异地恋研究
大学生恋爱观中的异地恋研究随着社会的发展和网络的普及，异地恋成为了大学生恋爱中常见的一种模式。
大学生恋爱观中的异地恋，既有其独特的优势，也面临一些特殊的挑战。
本文将探讨大学生恋爱观中异地恋的现状、影响因素以及应对策略。
一、异地恋的现状随着社交媒体和即时通讯工具的广泛应用，大学生恋爱观中异地恋关系逐渐普及。
研究表明，约有60%的大学生在恋爱期间经历过一段时间的异地恋。
这种恋爱模式在现代社会中具有一定的存在意义，使得大学生可以充分发挥个人优势，同时拓宽了社交圈子。
二、异地恋的影响因素1. 信任基础：异地恋的成功与否往往取决于双方之间的信任程度。
信任是维系异地关系的重要保障，需要建立在双方心理和行为的稳定基础上。
2. 沟通方式：有效的沟通是异地恋的关键因素之一。
双方应选择适合自己的沟通方式，如电话、视频通话、短信等，以保持日常联系和情感交流。
3. 个人积极性：异地恋需要双方都具备一定的个人积极性和抗压能力，面对困难和挑战能够保持积极乐观的心态，相信爱情的力量。
4. 周围环境支持：异地恋的成功还需要周围环境的支持和理解。
家人和朋友的支持对于双方的信心和动力至关重要。
三、应对策略1. 制定明确目标：双方在异地恋的过程中应制定明确的目标和计划，例如定期见面安排、共同寻找兴趣爱好等，以增强彼此的联系和互动。
2. 维持日常联系：保持良好的沟通是异地恋的关键，双方应充分利用现代通讯工具来保持日常联系，分享生活中的喜怒哀乐，增进情感的交流。
3. 坦诚沟通：在异地恋中，双方要保持坦诚的沟通，及时解决问题和矛盾，避免积压和误会的产生。
4. 积极应对挑战：异地恋面临着时间和空间上的隔阂，双方应积极应对问题和挑战，保持积极乐观的心态，共同面对生活的困难。
5. 合理安排见面时间：虽然异地恋很难保持长时间的陪伴，但双方可以合理安排见面时间，共同度过特殊的日子或者节假日，增进感情。
6. 调整心态：异地恋需要双方有足够的心理准备和调整，不要过度依赖对方，要保持自我独立和自主发展。
异地恋心理研究
异地恋心理研究当今社会，交通方式越来越便利，通讯渠道也日益繁荣，相对应的，异地恋的现象也越来越多。
所谓的异地恋指的是两个人身处不同地域，从而需要通过通讯工具来维系感情的一种特殊恋爱模式。
对于异地恋的人群来说，最大的挑战莫过于距离问题，这种距离不仅是物理上的，更涉及到心理上的。
在异地恋的过程中，由于恋人们缺乏身体接触，特别是面对面的交流，双方情感的体验和表达有时会受到影响。
因此，即使是情感很深的恋人，也会由于异地恋的特殊性质而经常产生种种心理问题。
首先，异地恋最常见的问题之一是信任问题。
由于双方不能长时间在一起，很难清楚知道对方的生活和经历，这种局面非常容易诱发信任危机。
当恋人在异地恋的时候，面对对方的种种言行举止，他们也很难判断其中是否有奥秘和阴谋。
这种不确定性强烈地刺激了人们的敏感情绪，导致双方产生了忧虑和猜忌，直接影响了感情的稳定和持续发展。
其次，由于跨省、跨国等异地情况下恋人的人际关系网变得比较清晰，同时受到来自家庭、朋友等不同方面的看法和评价，这会为恋人们带来额外的压力。
在这种情形下，由于友谊和亲情在人们的心目中和爱情一样重要，恋人们也时常因无法平衡这些关系而产生或多或少的微小嫉妒和焦虑。
这时，在正确面对问题和在日常生活中给予足够的关爱和支持，可以帮助恋人们减轻压力和疑虑。
再次，异地恋由于受到周边条件的约束，被赋予了更强的浪漫氛围，这应该算是异地恋的一个优点。
在异地恋的过程中，双方需要通过各种手段来维系感情，这种不得不付诸贤思和行动的互动，加深了双方对彼此的珍重和感激。
远距爱情的浪漫程度也很高，常常被描绘成一种“心有灵犀”的跨越时间和空间的爱情。
最后，由于和平时相比，异地恋期间有更多的时间和精力用于优化个人的情感体验，例如通过阅读、思考、进行个人修行等方式，这种情况也会带来深刻的收益。
双方往往能够更专注地发掘自身潜力和兴趣所在，这对于以后的发展也非常积极影响。
在面对异地恋时，我们需要时时刻刻保持理智和冷静，宽容和信任可以在最大程度上缓解情绪波动，让恋人们更好地经受异地恋的磨练。
异地恋对情侣心理健康的影响研究报告
异地恋对情侣心理健康的影响研究报告研究报告异地恋对情侣心理健康的影响摘要：本研究旨在探讨异地恋对情侣心理健康的影响。
通过对100对异地恋情侣进行问卷调查和心理测量，分析了异地恋的心理压力、情感亲密度以及应对机制对情侣心理健康的影响。
结果显示，异地恋情侣在心理健康方面存在一定的挑战，但也有一些积极的应对方式可以缓解这种压力。
本研究为理解异地恋对情侣心理健康的影响提供了重要的参考依据。
引言：异地恋是指情侣之间因地理距离而分隔的一种特殊情感状态。
随着现代交通和通讯技术的发展，越来越多的情侣选择维持异地恋关系。
然而，异地恋也带来了一系列的心理压力和挑战，对情侣的心理健康产生了一定的影响。
因此，本研究旨在深入探讨异地恋对情侣心理健康的影响，并探讨可能的应对机制。
方法：参与本研究的样本包括100对异地恋情侣，年龄范围在18至30岁之间。
采用自编问卷和心理测量工具，包括心理压力量表、情感亲密度量表和应对方式量表，对样本进行调查。
问卷调查数据经过统计分析，包括描述性统计和相关分析。
结果：研究结果显示，异地恋情侣普遍面临心理压力的挑战。
长期分离和缺乏面对面交流的限制是主要的压力源。
情感亲密度方面，异地恋情侣的亲密感相对较低，但仍然存在一定的情感联系。
此外，情侣的应对机制对心理健康起着重要的作用。
积极的应对方式，如积极思考、寻求支持和保持良好的沟通，有助于缓解心理压力和维持情侣关系的稳定。
讨论：本研究结果表明，异地恋对情侣心理健康产生了一定的影响。
情侣们需要面对长期分离和缺乏面对面交流所带来的心理压力。
然而，积极的应对机制可以帮助他们缓解压力并保持情感联系。
因此，建议异地恋情侣在维持良好的沟通和互相支持的基础上，培养积极的心态，寻求适当的心理支持，以提高心理健康水平。
结论：本研究发现异地恋对情侣心理健康有一定的影响，但也提供了一些应对机制。
进一步的研究可以探索更多的应对策略和干预措施，以帮助异地恋情侣更好地应对心理压力，维持良好的心理健康。
大学生恋爱观与异地恋的心理适应能力
大学生恋爱观与异地恋的心理适应能力恋爱是大学生活中一个重要的部分，对于大学生而言，恋爱不仅是情感的交流和选择，更是在心理上进行适应和成长的过程。
而异地恋更是对大学生恋爱观和心理适应能力的一种考验。
本文将探讨大学生恋爱观与异地恋的心理适应能力，并介绍相应的解决办法。
首先，大学生的恋爱观受到多方面的影响。
在传统观念中，大多数人认为大学是学习的阶段，应当专注于学业，而不是谈恋爱。
然而，如今的大学生对于恋爱有了更加积极的态度，他们渴望真实的情感交流和人际关系。
同时，现代社会的开放和多元化也使得大学生对于恋爱观有了更多的选择空间和自由。
因此，大学生恋爱观呈现出多样化和个性化的特点。
然而，在大学生的恋爱观中，面对异地恋的心理适应能力成为一个重要的问题。
异地恋指的是双方身处不同的地理位置，在日常生活中无法经常见面和进行面对面的交流。
异地恋对于大学生而言，往往是一次心理上的挑战和考验。
首先，异地恋常常伴随着时间上的分离，这会给大学生带来的不安全感和不稳定感。
其次，双方在异地恋中往往没有办法进行实质性的沟通和交流，这会影响两人之间的感情维系。
最后，异地恋会对于大学生的信任和忍耐力提出更高的要求，因为没有面对面的交流，双方需要更多的信任和耐心。
那么，对于大学生异地恋的心理适应能力，有以下几点建议。
首先，建立稳定的沟通渠道是非常重要的。
通过电话、短信、网络等方式，保持经常的联系和交流，可以让双方感到彼此的存在和关心。
其次，信任是异地恋中不可或缺的因素。
大学生需要相信对方的忠诚，相信彼此的感情是真实的。
同时，也要学会给予对方空间和自由，不要因为过度的猜忌和控制而破坏感情。
最后，定期见面和计划未来也是异地恋中重要的步骤。
为了缓解双方的思念和不安情绪，可以通过约定见面时间和计划未来的计划来增加期待感和稳定感。
总结而言，大学生恋爱观与异地恋的心理适应能力密切相关。
大学生的恋爱观多元化，异地恋对于大学生而言是一个心理上的考验。
异地恋心理压力作文
异地恋心理压力作文
《异地恋的那些事儿》
哎呀呀，说起异地恋，那可真是有好多话想说呢。
就说我和我对象吧，有一次我生病住院了，可难受了。
当时我特别希望他能立刻出现在我身边陪陪我呀。
我躺在病床上，看着那白白的天花板，心里那叫一个不是滋味儿。
给他打电话的时候，我还强装着坚强，说自己没啥大事儿，其实心里超级想他能来抱抱我。
我一边打着点滴，一边想着他要是在这儿，肯定会给我讲好玩的笑话逗我开心，会给我弄好吃的，会一直拉着我的手。
可是没办法呀，他在那么远的地方。
那段时间真的感觉好难熬啊，每天就只能靠着电话和视频来解解馋，感觉心里空落落的。
有时候还会因为一点小事就闹别扭，其实就是特别想他才会这样。
不过呢，我们也都知道这是异地恋必须要经历的。
虽然有压力，有孤单，有那么多的不开心，但每次想到我们之间的感情，想到未来能在一起的日子，又觉得什么都能克服。
异地恋真的不容易呀，不过只要两个人的心在一起，相信这些心理压力啥的都能挺过去的。
毕竟，爱情的力量还是很强大的嘛！嘿嘿，我们会继续努力哒，为了以后不再受这异地恋的苦咯！。
大学生对异地恋情中的挑战与困难的认知研究
大学生对异地恋情中的挑战与困难的认知研究异地恋情是指两个恋人身处不同地区或国家，无法经常见面，只能通过电话、短信、视频通话等方式维持感情的一种恋爱关系。
在当今社会，随着交通工具的发达和信息通信技术的普及，异地恋情已经成为一种常见的现象。
大学生作为一个特殊群体，他们通常在求学期间经历着异地恋情，面临着种种挑战和困难。
本文将探讨大学生对异地恋情中的挑战与困难的认知，以期为大学生异地恋情的研究提供一定的参考。
一、异地恋情的定义和特点异地恋情是指两个恋人身处不同地区或国家，无法经常见面，只能通过电话、短信、视频通话等方式维持感情的一种恋爱关系。
异地恋情的特点主要包括时间和空间上的隔阂，无法面对面交流，缺乏身体接触，以及情感上的不确定性和焦虑感等。
二、大学生异地恋情的现状随着社会的发展和人们对爱情观念的改变，大学生异地恋情已经成为一种常见的现象。
许多大学生在求学期间选择与恋人保持异地恋情，面临着种种挑战和困难。
大学生异地恋情的现状主要体现在以下几个方面：1.大学生异地恋情的普遍性。
许多大学生在求学期间选择与恋人保持异地恋情，无论是因为学业、工作或其他原因，都会面临着异地恋情的挑战。
2.大学生异地恋情的困难。
大学生作为一个特殊群体，他们通常缺乏经验和成熟的情感管理能力，面对异地恋情的困难会更加困难。
3.大学生异地恋情的挑战。
大学生在异地恋情中需要面对时间和空间上的隔阂，缺乏面对面交流和身体接触，以及情感上的不确定性和焦虑感等挑战。
三、大学生对异地恋情中的挑战与困难的认知1.时间和空间上的隔阂。
大学生在异地恋情中需要面对时间和空间上的隔阂，无法经常见面，只能通过电话、短信、视频通话等方式维持感情。
时间和空间上的隔阂会导致大学生感到孤独和无助，增加彼此之间的距离感。
2.缺乏面对面交流和身体接触。
大学生在异地恋情中缺乏面对面交流和身体接触，无法通过身体语言和触碰来表达情感，容易导致沟通不畅和误解。
3.情感上的不确定性和焦虑感。
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本科生结课论文关于大学生异地恋情侣的一般心理探究科目社会心理学教师：陈培峰姓名：刘婧学号：********专业：城乡规划学类别：本科生2年级上课时间：2015 年3月初至2015 年 4 月末摘要本文从心理学专业理论出发，在前人理论归纳总结基础上具体分析大学生中异地恋情侣的一般心理特点，存在的问题及合理有效的解决方式，加上一些个人经验和感受，从而引导大学生异地恋情侣保持健康的心理状态。
目录摘要 (2)第一章引言 (1)1.1研究背景 (1)1.2研究对象 (1)1.3研究目的 (1)第二章文献综述 (2)2.1爱情三角理论 (2)2.2爱人的成人依恋 (3)2.3亲密关系中的冲突 (6)2.4自我防御机制 (7)2.5爱情投资模型 (10)2.6爱情的进化心理学理论 (11)2.7异地恋相关效应 (12)2.8下意识语言模式 (13)第三章正文 (15)3.1异地恋的心理压力 (15)3.2男女异地恋心理差异 (17)3.3男女爱的需求 (19)3.4到底该怎样谈异地恋 (20)第四章我的总结 (21)参考文献 (21)第一章引言1.1研究背景无论时代是怎样的，我们都在追求爱情，爱情有近距离也有远距离，浪漫的诗人相信“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
”古时我们隔着千山万水，尚只能鸿雁传书寄相思：“梧桐树，三更雨，不道离情正苦。
一叶叶，一声声，空阶滴到明。
”诗词字字珠玑：“我住长江头，君住长江尾；日日思君不见君，共饮长江水。
此水几时休？此恨何时已？只愿君心似我心，定不负相思意。
”满含深情却也满目凄切：“闺中少妇不知愁，春日凝妆上翠楼。
忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯。
”今日读来，你可曾有古人之感：“无情不似多情苦，一寸还成千万缕。
天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
”在当下这个特殊的时代里，我们有了更加快捷的交通和及时的通讯，但在瞬间位移或任意门的可能实现之前，所谓距离，依旧存在。
当下远距离爱情即异地恋很普遍的存在于18-25岁年龄层的人群中，在大学生中，由于高考的差异和求学的矛盾，异地恋自然成为一种现实的选择。
大学生作为成年人中的求学群体有着独特的心理特点，他们的社会性尚没有得到充分发展，心理成熟度不高，爱情这个人生主题才刚刚走入他们的生活，另一方面对事业的追求也正在起步，因此笔者作为一名异地恋中的大学生，提出了关于大学生异地恋情侣的一般心理研究。
1.2研究对象大学生的异地恋存在多种情况，有的家在一起求学异地，有的家不在一起学校也不在一个城市，有的在同城求学但寒暑假面临着异地情况，本文只针对在上学期间居住在不同城市从而影响见面频率的同为大学生的情侣心理研究。
1.3研究目的笔者希望通过查阅相关文献和现实经验，从心理学专业角度探讨大学生异地恋情侣的一般心理特点，发现大学生异地恋成功和失败的共通之处，找到什么是处于异地恋中的大学生情侣应该保持的最好的心理状态。
虽然爱情总是复杂又神秘莫测，且因人而异，但近些年来，心理学家有了越来越多关于爱情的研究理论，作为一个非心理学专业学生，在这里仅作简单探讨。
第二章文献综述2.1爱情三角理论美国著名心理学家斯腾伯格（Robert Jeffrey Sternberg）运用定量分析与定性分析相结合的研究方法，在进行大量文献综述和实证研究的基础上提出了爱情三角理论（Triangular theory of love）。
爱情三角理论的三要素：1.亲密（Intimacy）：指在爱情关系中能促进亲近、连属、结合等体验的情感。
换句话说，它能引起温暖体验，包含10个基本要素：①.渴望促进对方幸福。
②.相处时感到幸福。
③.共享美好时光。
④.尊重对方。
⑤.情侣应互相理解。
⑥.乐于分享自我。
⑦.从被爱方接受感情上的支持。
⑧.给被爱方以感情上的支持。
⑨.跟被爱方亲切沟通。
⑩.珍重对方。
2.激情(Passion)：即感情中的情欲成分，是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”，能引起浪漫恋爱、体态吸引、性完美，以及爱情关系中的其它有关现象。
激情通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处，有一种兴奋的体验。
3.承诺(Commitment)有两层含义：①在短期方面，指一个人做出了爱另外一个人的决定；②在长期方面，指那些能维持爱情关系的承诺或担保、投入、忠心、义务感或责任心。
但是，这两个方面不一定同时具备。
爱的决定并不一定意味着对其的忠守；同样，忠守也不一定意味着做出决定。
现实中，许多人实际上在心理上承担了对另一人的爱，却未必承认，更不说做出什么决定了。
然而，无论是在时间上，还是在逻辑上，大多数的情况都是决定成分优先于忠守成分。
这一成分大体上相当于我们中国人常说的“山盟海誓”、“天长地久”、“忠贞不渝”之类，但不是指行为，而仅指普通认知方面。
七种不同类型的爱情喜欢(Liking/friendship)：只有亲密，但是缺少激情，也没有承诺。
如友谊，不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管现实中有人恋爱不成也丢了友谊。
迷恋式爱情(Infatuated love)：只有激情，没有亲密和承诺，少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。
空洞式爱情(Empty love)：只有承诺。
缺乏亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情。
浪漫式爱情(Romantic love)：有亲密关系和激情体验，却没有承诺。
此类爱情大多只看重过程本身，却不在乎结果。
伴侣式爱情(Companionate love):有亲密关系和承诺，缺乏激情。
中国古代有相敬如宾的说法，大抵如是。
愚蠢式爱情(Fatuous love):只有激情和承诺，没有亲密关系。
没有亲密的激情顶多是生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票，大多难以兑现。
完美爱情(Consummate love):同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密。
只有在这一类型中我们才能看到真正的爱情。
2.2爱人的成人依恋在爱情中，你为什么缺乏安全感呢？成人依恋理论给我们答案。
Hazan & Shaver在1987年提出的爱人成人依恋理论(Adult Attachment Theory)有着划时代的贡献。
成人依恋是指成人对其童年依恋经历的回忆和再现，以及当前对此依恋经历的评价。
童年的依恋经历会在成长的过程中形成个体内部独有的心理工作模式或心理表征，它会影响到成年后亲密关系的建立、人际社会功能的表达以及人格功能和人格特质的形成。
成人的依恋其实和儿童的依恋有很大的相同点。
亲密关系不仅可能是儿时依恋类型的延续，同时，成人之后的亲密关系也是一个治愈依恋类型的大好机会。
在很多的情侣当中经常会出现各种各样的问题以及矛盾，一定的程度上都是由于儿童时期的依恋类型造成的。
基于成人依恋理论研究，每一段爱情关系，不外乎有三种主要的生理行为系统在起作用。
依恋——人彼此间的情感互动，在某种程度上类似于婴孩和她母亲间的情感互动。
照顾——人之间彼此将对方看作是在某些方面需要照顾的孩子.性爱——关系发展到一定阶段,就开始有两性行为的发生。
依恋行为系统扮演了一个非常特殊的角色。
从“摇篮到坟墓”的全部人生阶段都具有依恋性，一个人的依恋类型自从它出生的那一天起就通过与其照顾者（通常是他的母亲）的互动中开始逐渐形成。
他的依恋类型将终生左右着他在亲密关系中的行为。
首先从母婴分离和团聚时婴儿的情感行为反应中归纳出四种婴儿依恋类型：安全型依恋：母亲在时独立玩和探索；母亲离开时感到难过，想要挽留；母亲不在时不太安心；母亲返回时，热情欢迎母亲，立即寻求与母亲的接触，很快得到安慰，然后继续和探索；母亲在时对陌生人随和大方。
不安全型依恋—回避型：母亲离开时很少哭闹；母亲不在时很少表现出焦虑（仪器显示婴儿有焦虑）；母亲回来时表现冷漠，忽略或者回避，母亲抱时会有明显不看或不紧贴母亲的现象；对陌生人表现友善，但也会表现出对母亲一样的忽视或回避。
不安全型依恋—抵抗型：母亲离开时非常痛苦、极度反抗；母亲回来时非常生气，有时会打母亲，很久才能安静；对陌生人相当戒备。
不安全型依恋—紊乱型：母亲离开时表相当慌乱和不知所措；母亲不在时非常压抑；母亲回来时对是否接近母亲表现矛盾，可能哭叫，可能跑开，可能一边张开双手让母亲抱又一边后退。
婴儿时期的依恋模式具有稳定性。
成人之间的依恋可以是个体早期依恋模式的延续，以“正向或负向的自我意象”和“正向或负向的他人意象”两个维度为坐标，得出爱情关系的四种依恋类型：安全型依恋、焦虑型依恋、排斥逃避型依恋和害怕逃避型依恋。
据估计约有近50％的人群在爱情关系中体现为安全依恋型。
这些人可以很容易的和爱人接近，并且可以非常惬意的依靠他们的爱人。
他们不会担心被抛弃。
他们也不担心别人和他们太过接近。
安全依恋类型的特征表现:·较有信任感，较少感到孤独。
·倾向于和别人保持长期的关系。
·喜欢享受性爱的乐趣，尤其是和长期的伴侣间的两性关系。
·自尊心强，同时对他人也很尊重。
·面对压力的时候会寻求社会支持。
·当爱人面对压力的时候,能够慷慨的给予他们支持。
·恰当的袒露内心,同时希望别人亦如此。
·积极,乐观,在和他人的互动中富有建设性。
·倾向于沿袭父母的信仰。
·相较而言不太惧怕死亡。
·在积极情绪的应激下会变得更具有创造性和认知力。
2.3亲密关系中的冲突亲密关系中冲突不可避免，而冲突的实质不是事件本身，而是当事人对事件的看法。
由于双方观点不同，导致处理冲突的模式也大不一样，最常见的有五种模式。
攻击型。
这种人绝对不认错，遇到冲突统统是别人的错，他相信先下手为强，用攻击的方法来保护自己。
他以指控者的姿态出现。
这是很多人常用的模式，当认为受到伤害时就用指责对方的方式来保护自己。
这也是最原始的，动物之间进行争斗就用咆哮的方式吓唬对方。
深入探讨会发现，这种人貌似强大，实则脆弱，是外强中干，他可能承袭了父母的处理方式，时时提防、怕人伤害。
由于经常指责、埋怨别人，人家就会远离他，会伤害关系。
讨好型。
这种人用讨好别人的方式保护自己，这种人遇到冲突，不分青红皂白，马上倒歉：都是我的错，都是我的错！这种无原则的让步，实际并不代表真正服气，压抑到一定程度要么成为抑郁症，要么暴发，都不利于建立关系。
冻结型。
他们像一些小动物一样，被车灯一照，突然就僵化到那里，不知如何是好。
他们压抑自己的感觉，把所有精力都用在工作或事情上，由于他感到和人在一起非常危险，所以，他像电脑死机一样，没任何表情和动作，不愿意和任何人交流，谈自己的感受。
逃逸型。
这种人像戏里面的小丑一样，遇到冲突，开个玩笑，避重就轻，装疯卖傻。
真诚型。
这是成熟的模式，他们接纳自己，认识自我，也了解伴侣，明白对方需要。
他们懂得彼此理解、寻求双赢，总是探讨能满足两个人需要的方法。