十种症状表现是“肾虚”
身体发出的10个肾虚信号
身体发出的10个肾虚信号不少患者因身体明显不舒适了才到医院看病，结果发现肾脏病已经很重，有生命危险，甚至需要马上进展血液透析。
所以，如何及早发现肾脏病，及时诊断和治疗，就显得尤为重要。
要做到这一点，可以留意以下几个方面表现：身体发出的肾虚信号1、没劲儿。
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。
有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而无视了肾脏问题。
2、不想吃。
不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见病症。
有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。
3、尿有泡沫。
尿里有泡沫的原因有多种，其中假设蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
4、腰痛。
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。
5、尿多尿少。
安康的人每天排尿次数大约4—6次，尿量约800—2000毫升，假设排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。
6、水肿。
饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现细微的水肿，或者一过性的水肿，假设不是这样，就要疑心是不是肾脏有了问题。
7、尿蛋白和尿潜血。
尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。
但有时非肾病专业的医生会无视这一点儿，建议最好找肾病专业医师咨询。
8、贫血。
贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。
9、糖尿病。
糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。
糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会开展为尿毒症。
所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。
10、高血压。
高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。
肾虚的症状有哪些
对于不少的年轻男女而言,由于生活和工作的压力,大部分人都处于亚健康甚至是肾虚的一种状态。
如果不能及时发现,可能会导致身体出现不适,所以及时的发现肾虚显得特别重要。
那么,肾虚的症状都有哪些呢,简单给大家介绍一下。
肾虚的症状表现:1、畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。
2、房事过度:中医认为肾对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。
3、头晕无力失眠多梦:肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。
4、哮喘:肾脏有“纳气”的功能。
5、腰痛:腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。
6、夜间多尿:一般夜尿次数在2次以上7、头晕耳鸣:很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。
造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
8、便秘:便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。
9、腰酸腿痛、尿频尿急:长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
肾虚能治好吗我们做事情总是想投机取巧，总是想走捷径，这一方面是因为我们经济条件有限，另一方面也是因为现在的医院也太黑了，进去看个病基本上就是狮子大开口，确实让我们普通的老百姓难以承受，所以我们现在需要的是一个安全，实惠的解决方案，而经过大量的临床医学验证，源自于瑶族的千年古方【仙灵脾旭阳膏】在肾虚的治疗方面独领风骚，会带给你意想不到的惊喜。
具体的可在网上了解一下肾虚的症状和危害1.肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
2.肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
3.肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频、尿等待、小便清长等症状。
中医：肾虚肾亏与早泄的关系
中医：肾虚肾亏与早泄的关系有很多人认为男性阳痿早泄与男性肾虚、肾亏等有关，肾虚并不仅仅影响"肾"，男性泌尿系统、生殖系统等均会受累，而肾亏则是肾虚、肾气虚的俗称，下面是专家介绍肾虚、肾亏与早泄的关系：一、肾虚症状表现：在日常生活中很多人一出现腰酸手冰等情况就认为是肾虚，对肾虚的判断不是仅凭这几点就够的，男性朋友不要随意猜测，诊断肾虚可以依据以下几个方面的症状：1.泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长等表现。
性功能降低，性欲减退，阳萎或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄，甚至不育。
2.精神状态方面：精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作没热情，生活没激情，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3.身体其它方面：容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；早衰，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。
脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
二、肾虚与阳痿早泄之间的关系：中医理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。
肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，古人称肾为先天之本，为生命之根。
如果劳倦淫欲过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。
一般出现滑精早泄，阳痿不举、腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。
一般出现滑精早泄，阳痿不举、腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。
肾虚不一定是阳痿，也不一定是早泄，但是肾虚可有阳痿早泄等性功能减退的症候。
对于有肾虚表现的患者需要积极防治早泄阳痿的出现，对于肾虚已经出现性功能减退和障碍的患者、必须要对肾虚进行辨证施治，针对具体的病理因素和症候状态进行调理治疗。
老中医：肾虚的10大信号
“年龄和时间”绝不是我们衰老的原因，比如我们常见到一些50岁的人甚至比40岁的还显得年轻有活力、身体好。
人衰老的一个重要原因是——肾虚!中医上把肾称作“先天之本”，中医里面的“肾”，涵盖了现代医学的神经、内分泌和免疫等机体调节系统，和衰老密切相关。
我国约70%的老年人肾虚，甚至有些仅40岁左右的人在出现肾虚后，其神经、内分泌功能衰退的指标竟然与70岁左右老人相仿，因此显得“老态龙钟”。
肾虚的10大信号身体总是怕冷有的人很怕冷，大家都觉得热，他还觉得冷，夏天他也要穿多一点的衣服。
其实，“畏寒”是肾虚重要的表现之一。
这是因为“阳气根源于肾”，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们身体就会怕冷。
不缺觉却总打哈欠中医上讲“肾主欠”，这个“欠”就是哈欠的欠。
如果说你有几天没睡觉，打哈欠是因为身体疲惫，这很正常。
但如果你不熬夜也整天打哈欠连天，那这就是肾虚的表现。
经常不断打喷嚏在临床上有很多人说我有过敏性鼻炎，表现是不断地打喷嚏，天气稍微一变凉就打喷嚏，或者有时候更是无缘无故地打喷嚏，其实这也是肾虚的表现。
对于过敏性鼻炎的人，其根本的问题是肾虚的问题，如果你老打喷嚏，可以找医生给你补补肾，鼻炎也会马上有好转。
面色发黑无光泽有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。
特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。
所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最伤身体、最容易导致人衰老的，久而久之面色就会发黑。
耳朵焦枯干瘪在中医上，耳轮可以反映一个人肾气和肾衰。
肾衰的人一般耳朵是干瘪的，颜色也是黑的，然后是焦枯的表现，这是典型的肾虚的表现。
建议您不妨照照镜子，观察一下。
经常无病呻吟如果一个人整天总是哼哼唧唧的，即我们常说的无病呻吟，是一种肾虚的表现。
中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。
所以，如果经常无病呻吟就是肾虚了!总感觉口咸五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟脏腑也是相对应的，与肾对应的味就是咸味。
关于肾虚
关于肾虚肾虚的症状表现：1.脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2.情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3.意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
4.性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。
5.泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。
此外，肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。
头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
男性朋友发现以上症状，要怀疑肾虚的可能，尽早到正规的医院做相关的检查，查明病情对症治疗。
患者朋友切忽私自买药盲目补肾壮阳，取不到相应的治疗效果不说，一些药物成分不明，还可能导致不必要的副作用，不利于您的健康！肾阴虚及阳虚症状中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。
提示：肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。
2．口干、烦躁。
3．手心发热。
4．爱出汗。
由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。
病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。
另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。
因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
提示：肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。
2．手脚冰凉、尿频。
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。
女性肾虚的症状有哪些 12个女性肾虚表现
女性肾虚的症状有哪些12个女性肾虚表现第六、血压升高很难想到高血压也与肾虚有关，但现实确实如斯。
因肾虚而惹起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%～10%，是继发性高血压的首要构成因素。
第七、失眠多梦肾虚的女人心境轻易焦躁，留意力难以集中，且经常失眠、做梦。
此外还经常感应腰膝酸软。
肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。
第八、眼睑浮肿和黑眼圈加剧很多女性在早晨起床后照照镜子，都会发现一个完全生疏的本人：眼睑浮肿(有时分涉及到下肢，不知你能否留意到)、呈现难看的黑眼圈、面无人色无光。
万万不能以为是因为没有化妆，所以看起来不精神!提示你，缘由也许照样在于肾虚。
第九、夜尿增多本来夜里不起夜的，忽然变的常常往茅厕里跑了，一夜好几回的折腾，让人无法拥有足够的睡眠。
第十、睡觉出虚汗夜里忽然开端出虚汗了，而且热醒，被子湿润难耐。
第十一、脸上长斑脸上长斑了，皮肤也开始的不好，斑点也逐步增多，皱纹也越来越多，令人无法忍受。
第十二、腰酸腿疼肾虚还有能够惹起颈椎病，腰间盘凸起等病症，让你坐也不是，躺也不是，真实是有苦难言。
多汗不等于肾虚一些人特别爱出汗，就觉得一定是肾虚，开始吃一些补肾的药，这样做并不一定正确，即便是肾虚引起的多汗，每个人的情况也并不相同。
肾主水液，肾不好就会影响津液代谢的平衡，容易出汗多。
一种是自汗，稍微动一下就出汗，多为气虚，可能为肾气虚，但还要考虑心气虚、肺气虚、脾气虚或肝气虚的可能，老人和产后身体虚弱的女性容易出现这个症状。
另一种情况是盗汗，入睡后，在半夜或黎明时分，胸部、背部、大腿等处出汗量较多，但睡着出汗，醒来汗止，一般由脏腑阴虚引起，肾阴虚只是其中一个可能原因。
有的人平时手心、脚心、腋窝容易出汗，这多由“脾胃湿蒸，旁达四肢手足”所致，一般还会伴有脾胃失调、胃肠不适等表现，每当吃饭时，就会大汗淋漓、身体发热。
这类患者要以泻胃火为主，注意清淡饮食，不要吃得太油腻。
肾阴虚和肾阳虚症状 你都知道吗？
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导语：肾虚是人们都很关注的健康话题，腰酸腿疼都可能是肾虚的表现，肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，不同肾虚类型的症状和治疗方式不一样，所以我们
肾虚是人们都很关注的健康话题，腰酸腿疼都可能是肾虚的表现，肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，不同肾虚类型的症状和治疗方式不一样，所以我们只有明了的它们的症状才能更好的对症下药，那么肾阴虚和肾阳虚分别有什么症状呢？
一、肾阴虚十大特征
1、腰膝酸痛
道医认为，腰为肾之府，如果肾阴不足，就会导致髓减骨弱，骨骼失养，从而引起腰膝酸痛。
2、头晕耳鸣
对于肾阴虚的患者来说，常常会出现头晕耳鸣的症状，这是为什么呢？这主要是因为脑海失充所导致的。
3、失眠多梦
在肾阴虚的患者中，也时常会出现失眠多梦的现象，这是由于水火失济，心火偏亢，心神不宁的表现。
4、阳强易举
对于阳强易举这种现象，很多人都会误解，都以为这是肾气充足的表现，其实这已经是肾阴虚而引发相火妄动的结果。
阳强易举这个词不太好懂，先来科普一下。
所谓阳强易举，就是指在没有现实的性对象、又不在进行手淫的情况下，阴茎持续勃起时间达到20分钟以上，同时伴有阴茎及下腹部胀痛、不适等症状;也有在性交之后，阴茎仍然勃起而不痿软，阴茎有疼痛和胀痛感，严重者甚至不能坐，并有一种
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十大肾虚资料库
十大肾虚资料库肾虚症状1.脱发白发肾精化生的元气，可激发毛发生长，给毛发提高营养，若肾气衰弱，则毛发发质枯黄，容易白发脱发等，因此，体内肾气的盛衰一般可通过毛发显露出来。
肾虚症状2.腰酸背痛腰酸背痛是肾虚的常见症状之一，患者常会感觉全身无力，而且特别容易疲劳困倦，休息后一般都不能缓解。
肾虚症状3.失眠多梦肾虚的人一般睡眠质量较差，而且会经常失眠、做梦，晨起之后通常也会感觉特别累。
肾虚症状4.畏寒怕冷肾虚患者一般怕冷，而且还怕吹风，到了冬天这种恐惧感更加明显。
此外，肾虚患者通常还会有手足冰冷的现象。
肾虚症状5.记忆力下降如果你感觉自己最近记忆力下降了，总喜欢闭目养神，而且注意力不易集中，不太愿意思考问题，那么你很可能是肾虚了。
肾虚症状6.性功能减退男性肾虚，会逐渐对房事提不起兴趣，而且性功能会减退，性爱的质量一般也不高。
肾虚症状7.月经不调女人肾虚通常会伴有月经不调、性能力、生育能力下降等情况发生。
肾虚症状8.夜尿过多夜尿次数在2次以上，或者尿量超过全日的1/4，出现这样的情况多属于夜尿过多，而这也可能是因为肾气虚弱造成的。
肾虚症状9.便秘虽说便秘是由于大肠传导功能失常引起的，但其根源也是肾虚，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
肾虚症状10.头晕耳鸣造成头晕耳鸣的原因多与肝肾有关，中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，肾虚可导致髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣等症状。
如果通过测试，你发现以上10个症状中，有1-2个症状是符合自身状况的，说明你的肾脏已经发出了警报，这时候“肾脏”必须要开始调养了!肾虚养肾，我们一般要做到：不熬夜，保证充足的睡眠时间;避免过度劳累，注意劳逸结合、养精蓄锐;节制房事，量力而为。
当然，平时我们还应该注意营养均衡，多吃点对肾脏有养护作用的食物，多参加体育锻炼，通过运动养肾纠虚、补肾纳气。
肾虚的表现有哪些？如何解决？
肾虚的表现有哪些？如何解决?随着生活节奏的加快，肾虚的问题越来越普遍。
肾虚不仅会影响我们的身体健康，还会影响性功能和生育能力。
那么，肾虚的症状表现有哪些呢？我们又该如何解决呢？今天让小编带你了解一下吧。
一、肾虚的表现有哪些？1、嘴巴咸是肾虚么？经常听到有人问：“为什么我总感觉嘴巴是咸的？”如果你感觉口中的味道主要是咸的，那就是肾虚的表现。
肾虚的人为什么会变咸？这是因为我们的五味（酸、苦、甜、辣、咸）对应的是我们的脏腑，而对应我们肾脏的味觉是咸。
为什么肾脏与咸味有着如此密切的关系呢？因为肾的五行（金、木、水、火、土）属于水，所以咸的五行也属于水。
中国有句古话：“物以类聚，人以群分”。
聚类的方法就是对五个元素进行分类。
五元素的另一侧聚集，将五脏中的肾和五味中的咸味聚集在一起。
所以，大家以后一定要注意。
如果发现嘴巴总是咸的，这是肾虚的表现，应该找医生解决。
2、莫名其妙地感到恐惧是肾虚么？有些患者总是莫名其妙地感到恐惧，这与肾虚有关。
因为在肾脏的情感方面，恐惧属于肾脏，没有理由害怕。
属于肾虚，肾气不足。
我们前面提到了精气神。
我们的“气”和“神”从哪里来？它来自“本质”，“本质”从哪里来？它来自肾脏。
如果肾气虚弱，我们的头脑就会害怕。
当有毫无根据的恐惧时，每个人都应该注意，因为这可能是肾虚的表现。
3、做梦总是梦见水是肾虚么？每个人都在做梦，有些人甚至每天都在做梦。
然而，如果你的梦总是与水有关，或者如果你的船倾覆了，或者你沉入水中，你也应该在这个时候注意。
这也是肾虚的表现。
4、怕冷是肾虚么？有些人很害怕冷，总是觉得冷。
其他人觉得热，但他们仍然觉得冷。
在夏天，他们需要穿更多的衣服，害怕寒冷也是肾虚的一种表现。
肾是先天之本，储存在肾中的精气，包括若干阳气，也含有人体的阴精。
阳气源于肾。
如果肾虚，身体元阳虚弱，阳气不足，我们就会感到畏寒。
所以总觉得怕冷的人一定是肾虚。
5、睡眠不足，经常打哈欠，是肾虚么？有些人仍然整天打哈欠，这是肾脏的问题。
肾虚的临床表现及中医诊断依据是什么
肾虚的临床表现及中医诊断依据是什么在中医理论中，肾虚是一种常见的病症。
那么，肾虚都有哪些临床表现？中医又是依据什么来诊断肾虚的呢？首先，我们来了解一下肾虚常见的临床表现。
腰膝酸软是肾虚较为典型的症状之一。
肾主骨生髓，腰为肾之府，当肾中精气不足时，就难以滋养骨骼和腰部，从而导致腰膝酸软无力，甚至伴有疼痛。
头晕耳鸣也是肾虚的常见表现。
肾开窍于耳，脑为髓之海，肾中精气不足，不能上充于耳窍和脑髓，就容易出现头晕目眩、耳鸣如蝉等症状。
性功能减退在肾虚患者中也较为常见。
对于男性而言，可能会出现阳痿、早泄、遗精等问题；对于女性，则可能有月经不调、闭经、性欲减退等情况。
肾主生殖，肾虚会影响到生殖系统的正常功能。
此外，肾虚还可能表现为尿频、尿急、尿不尽等泌尿系统的问题。
肾主水，具有调节水液代谢的作用，肾虚则水液代谢失调，导致尿液排泄异常。
容易疲劳、乏力也是肾虚的一个信号。
肾为人体的元气之根，肾虚则元气不足，使人感到精力不济，做事情容易疲倦，缺乏耐力。
记忆力下降也是肾虚可能带来的影响。
肾藏精，精能生髓，而脑为髓海，肾虚导致精髓不足，不能充养脑髓，从而影响记忆力和思维能力。
失眠多梦同样是肾虚的常见症状之一。
肾阴不足，不能制约心火，心肾不交，就容易出现失眠、多梦、心烦等症状。
那么，中医诊断肾虚的依据又是什么呢？中医诊断肾虚主要依据患者的症状、舌象、脉象等综合判断。
从症状方面来看，如果患者出现了上述提到的腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退、尿频尿急、疲劳乏力、记忆力下降、失眠多梦等症状中的多个，就会考虑肾虚的可能。
舌象在肾虚的诊断中也具有重要意义。
一般来说，肾阴虚的患者舌质红，舌苔少而干；肾阳虚的患者舌质淡胖，舌苔白而润。
脉象对于诊断肾虚也十分关键。
肾阴虚的脉象多为细数；肾阳虚的脉象多为沉迟无力。
此外，中医还会考虑患者的年龄、体质、生活习惯等因素。
例如，长期劳累、过度性生活、久病不愈等都可能导致肾虚。
需要注意的是，肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚等不同的类型，每种类型的临床表现和诊断依据会有所差异。
男人肾虚的十大表现是什么？
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导语：在现在这个生活状态下，每个人多多少少都会有一些身体不适的反应，大家可能会称之为亚健康，实则是肾虚所致，比方说老是感觉到疲惫，没有精
在现在这个生活状态下，每个人多多少少都会有一些身体不适的反应，大家可能会称之为亚健康，实则是肾虚所致，比方说老是感觉到疲惫，没有精神，甚至会多汗乃至腰膝酸软等，对男性朋友来说，这样的现象更为常见，还是需要提高警惕的，那么男人肾虚的十大表现是什么？
1.腰酸痛。
当肾虚时就会出现肾精不足，府邸供养不足，伴有腰酸痛等提示，特点为劳累后隐隐作痛。
2.哈欠连天。
如果不拘时间的哈欠连连，可能说明有肾虚的问题，应引起足够重视。
3.怕冷、口干唇燥。
肾阳不足，不能温煦身体就会怕冷四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症表现，这些都是肾阳虚的表现。
4.听力下降、耳鸣心烦。
中医讲究辩证统一的系统观。
所以，听力下降、耳鸣心烦等表现出现时，可以考虑为肾阴虚的表现。
5. 阳痿、早泄等性功能表现。
肾主藏精，肾虚不能藏精，精液排泄失控而早泄。
肾虚而阴不足，虚火扰动精室，出现阳事虽易举，但举而不坚，临房早泄。
6.尿急、尿频等泌尿表现。
尿急、尿频除是泌尿系统疾病的表现，和肾虚也不无关系，且呈现出不同的颜色。
7.牙齿松动、骨质疏松等肾虚表现。
中医中有肾主骨的说法，肾精滋养骨骼，肾好骨才好。
牙齿作为骨的组成部分之一，自然肾与牙齿
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肾虚的症状有哪些？怎样治疗肾虚好？
肾虚的症状有哪些？
• • • 肾虚症状： 1.腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡， 面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄 2.大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起， 甚则腹部胀痛，心悸咳喘。 阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱 发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、 早泄、遗精，更多咨询中医中药益腺康 3.性功能障碍：性能力差，坚而不挺，时间短，烦躁不安，射精无力，性冷淡， 性欲减退、阳痿、早泄、射精疼痛、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良； 精子活力低下，畸形精子增多及精子凝集等男性不育现象。 4.如果你站立的时间在10分钟左右，经常出现腰痛，或者是骨骼发酸，不舒服 了，极大的根本在于肾虚，当然如果是有劳损的可能性在里面。 肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不 足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退， 气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。 肾气虚，是肾虚的一种，主要 症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉 细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环， 或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。 详情咨询 中医，kou：222六九九一五零2.。。。。 肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰 脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综 合概念。关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为 后天因素引起。
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Hale Waihona Puke • 怎样治疗肾虚好？ • 中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊 治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补， 或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。 肾气盛衰直接关 系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。 在整个生命过程中，正是由于肾中精气的盛衰变化，而呈现出生、 长、壮、老、已的不同生理状态。中药调理肾虚，真正解决“壮而 不补”与“补而难壮”的矛盾，并且具有独特的抗疲惫、免疫调节 功效。采用原始传统的中草药，属于药食同源，没有副作用。 • 日常生活中我们注意饮食健康，合理安排作息是可以预防肾虚的， 而且患有肾虚不要害怕应该及早的治疗，中药治疗肾虚一方面清热 解毒，另一方面也兼顾活血化瘀来促进局部血液循环，调节肾脏的 功能，体内的酸碱度，改善机体的功能状态。中药治疗肾虚较西药 而言，能较多较好地渗入到肾脏组织中直接抑制或杀死病原微生物， 而且使用之后，对身体无伤害，可以放心地使用，毒副作用和耐药 性小。如果长期使用某种抗生素，必然会产生耐药性，许多抗生素 对肝肾有毒副作用、用量过大，时间太长对人体有害，而治疗本病 的中药几乎没有耐药性、一般也不会对肝肾和人体产生毒副作用。 详情扣+222六九九一五零2。中药益腺康治疗肾虚通过调理身体的微 循环系统，将人体内液体循环环境调整到最佳，做到身体没有不适 感，才是治愈的效果。
肾虚的临床表现
肾虚的临床表现肾虚是一个广泛的概念，它包含了人体的多个系统，即人体的生长、发育、生殖、水液代谢以及精神情志等多方面的功能，因此当出现肾虚的话，人体的各个方面都会受到影响，因此对于肾虚的症状表现的相关信息一定要有所把握，那么肾虚的临床表现有哪些呢？肾虚的症状种类对于肾虚临床的表现，上海中医医院权威专家刘春天表示，肾为先天之体，肾虚是指以肾精亏虚为中心以及由此而引发的肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等证候。
大概的症状表现如下：1.肾精不足：脑髓空虚、智力减退、健忘、失眠、面色无华、目周发黑、动作迟钝、下肢无力(或萎弱)、腰膝酸软、未老先衰、阳萎、滑泄，青少年则发育迟缓以及小儿的五迟五软等;2.肾气虚：精力不足、静则思眠、二目无力、腰膝酸软、容易感冒、遗l精、滑l精、或动则气喘、大便滑脱、小便清长或遗尿、尿频、排尿无力(或不畅)、有余沥、甚至二便失禁等;3.肾阴虚：形体消瘦、五心烦热、口渴咽干(或咽疼反复)、骨蒸潮热、颧红、盗汗、耳鸣耳聋、腰酸(疼)、小便黄赤、舌红少苔、脉虚细数等;4.肾阳虚：怕冷、肢凉、易受风寒、或多汗、食欲不振、阳l萎、精l(宫)冷不l育、五更泄泻、或小l便不利甚至水肿、腰冷酸痛、舌淡或胖大有齿痕、脉沉迟等。
中医理论认为，肾左右各一，命门附焉，内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，开窍于耳，听力乃肾气所充，腰为肾之府，所以说肾的生理功能极为重要。
古人称肾为“先天之本”，实为生命之根。
如果劳倦淫欲过度，或久病失养，耗伤精气，则会出现肾虚表现。
肾虚的临床表现主要有以下几点：1、生殖功能衰退表现为男子阳痿或阳物举而不坚、遗精或滑精、早泄、精少（显微镜检查精子数减少、精子活动力减低），甚则导致不育；女子子宫发育不良（如幼稚子宫）月经不调、性欲淡漠、不孕等。
2、生长发育不良幼儿发育迟缓，表现为骨骼发育不良（如囟门迟闭、出牙及行走延迟、鸡胸、罗圈腿、头软、颈软等）、智力发育迟缓和不良（如语迟、痴呆、先天愚型）等。
经典肾虚主要的症状表现特征
肾虚主要的病症表现特征肾虚是我们比较熟悉的肾病之一，这种疾病不但会影响身体的安康，更会影响精神与心理上的安康。
那常见的肾虚的病症有哪些呢?以下是我为你整理有关于肾虚的病症，希望能帮到你。
病症特点1、更年期提前骚扰：潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期病症如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。
中医认为虚证的本质就是衰老。
久劳伤肾的“肾虚〞之人衰老速度较快。
这是常见的肾虚的病症。
2、变胖、变胖、再变胖：有食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。
即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。
尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
3、性欲冷淡：三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑，也是常见的肾虚的病症。
4、怕冷：办公室里别人觉得适宜的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致，同样属于肾虚的病症。
还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。
中医认为这些都是肾阳虚造成的。
5、眼睑浮肿：早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些都是肾虚的病症，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
患者适合吃的食物芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。
如?本草经疏?中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。
〞尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
粟米又称谷子、稞子。
能补益肾气。
?名医别录?及?滇南本草?中都说到“粟米养肾气。
〞明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补肾虚损。
〞豇豆又称饭豆、长豆。
性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。
?本草纲目?曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精华。
肾虚的主要表现 这9个你有吗
肾虚的主要表现这9个你有吗
肾虚是成年男性都比较关注的信息，对于血气方刚的年轻男性来说性功能的重要性不言而喻，所以远离肾虚是每位男性都想做到的。
那么，肾虚的症状有哪些？下面就让我为大家介绍那些你不留意的肾虚表现：
一、畏寒肢冷
畏寒一般常见于体弱的女生，但实际上在男性中也会见到，所谓畏寒就是怕冷，怕风吹，而肢冷则是指感到手脚冰冷，严重的在肘、膝关节也会感到冰冷。
该种症状通常还会有腰酸背痛、精神疲惫等病症。
二、性功能障碍
正如一开始所说的，肾虚会影响性功能能力，那自然性功能障碍可能就是肾虚的表现。
男性常见的性功能障碍包括阳痿、早泄、少精症等，肾在中医的角度中五脏六腑起到滋养和温煦的作用，对当性生活频率过大就可能会伤害到肾气，引起性功能障碍。
三、头晕无力失眠多梦
肾除了滋养生殖功能外对其他脏腑也有类似的作用，如果其他器官出现了问题就容易伤害到肾。
像头晕无力、失眠多梦等多是心脑血管出现问题如高血压、冠心病等而影响到肾出现的肾虚症状。
四、哮喘
肾同时具有纳气的功能，当肾虚时该功能也会受到影响，引起喘息气短，呼多吸少等症状，简单点来说就是呼吸困难，严重时更会出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
女性肾虚的症状和调理方法女人肾虚吃什么好调养
女性肾虚的症状和调理方法女人肾虚吃什么好调养女人肾虚的11种症状表现1、总想去卫生间。
当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。
2、总有熊猫眼。
黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。
主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，甚至白带增多，通常眼睑是最先被人发现的。
3、秀发渐渐稀少。
女性在超过20岁之后，肾气就开始渐渐衰退，肾脏的功能好坏表现在头发上。
肾虚的人常常头发易断易分叉，没有光泽，容易出现脱发，个别白发现象。
4、莫名其妙发胖。
肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说，就是由于肾气虚导致了女性的发胖。
5、怕冷且容易拉肚子。
肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。
别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，还有你穿的衣服是否总是比别人多，一受凉就拉肚子，还会觉得手脚冰凉。
这些都是肾阳虚造成的，肾阳虚会使人易感觉冷。
6、失眠。
肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，心肾不交则导致失眠、健忘。
紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食物之后，都可能出现肾阴虚。
7、眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹。
8、脸色苍白，原本红润的脸颊不见了。
9、小肚子大(常有胀气)，身体浮肿。
10、机能衰退，对房事不感兴趣质量不高等。
11、四肢无力。
浑身没劲，四肢无力，也可能与肾虚有一定关系，因为肾是“做强之官”。
八种女性补肾食物1、山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。
凡肾虚之人，宜常食之。
2、枸杞枸杞是上乘的滋补药，含有人体必需的各种营养成分，其中蛋白质为20%左右，脂肪为10%左右，糖为40%左右，剩下的30%左右为无机盐和多种维生素。
它主治肝肾阴亏、腰膝酸痛、视力衰弱和糖尿病等症。
3、肉食冬季应该多吃含热量很高的食物。
比如狗肉，羊肉，牛肉，鸡肉，兔肉等，还可以吃动物肾脏，起到以形补形的作用。
“肾虚”的八大症状,看你中招了吗？——茚蒂圣嗏
我们常常说的“肾虚”，到底是怎么才能说明是真的“肾虚”了呢？小编今天总结了“肾虚”的八大症状，一起来看看肾虚了都有哪些临床表现。
症状一：不缺觉还总打哈欠打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚征，这类人出了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泄、夜尿增多等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
症状二：无缘无故的感觉口咸肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有阴干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。
如果看舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。
症状三：无故的出现恐惧的感觉这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。
惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。
恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。
由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状。
症状四：畏寒、怕冷如何判断是否是肾阳虚引起的呢？肾阳虚引起的畏寒。
常常伴有精神不振，腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。
另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题。
症状五：喷嚏频频，经久不止肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者维多。
症状六：尿频加上尿蛋白高小便次数多，但是尿量少，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病多者多尿症。
只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是深有问题。
症状七：面黑无光泽有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，就需要引起注意了，那是你的肾气有点虚了。
特别是女性，你要是几天不睡觉，马上就会出现黑眼圈。
出现黑眼圈就是肾虚的表现，所以大家千万不要老是熬夜。
症状八：身上有腐臭味人体的气味也是可以梵音肾虚。
如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，一定是肾虚！因为腐的味道是属于肾的味道。
五嗅（臊、焦香、腥、腐）里面腐就是肾的味道。
如果身上发生腐朽的味道，说明你肾病已经很严重。
针对以上的这些情况，平时可以古方茶疗养生调理，茶疗除了具备茶的一般健康功能外，还有自己独特的疗养功效。
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1、身体总是怕冷
有的人很怕冷，大家都觉得热，他还觉得冷，夏天他也要穿多一点的衣服。
其实，“畏寒”是肾虚重要的表现之一。
这是因为“阳气根源于肾”，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们身体就会怕冷。
2、不缺觉却总打哈欠
中医上讲“肾主欠”，这个“欠”就是哈欠的欠。
如果说你有几天没睡觉，打哈欠是因为身体疲惫，这很正常。
但如果你不熬夜也整天打哈欠连天，那这就是肾虚的表现。
3、经常不断打喷嚏
在临床上有很多人说我有过敏性鼻炎，表现是不断地打喷嚏，天气稍微一变凉就打喷嚏，或者有时候更是无缘无故地打喷嚏，其实这也是肾虚的表现。
对于过敏性鼻炎的人，其根本的问题是肾虚的问题，如果你老打喷嚏，可以找医生给你补补肾，鼻炎也会马上有好转。
4、面色发黑无光泽
有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。
特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。
所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最伤身体、最容易导致人衰老的，久而久之面色就会发黑。
5、耳朵焦枯干瘪
在中医上，耳轮可以反映一个人肾气和肾衰。
肾衰的人一般耳朵是干瘪的，颜色也是黑的，然后是焦枯的表现，这是典型的肾虚的表现。
建议您不妨照照镜子，观察一下。
6、经常无病呻吟
如果一个人整天总是哼哼唧唧的，即我们常说的无病呻吟，是一种肾虚的表现。
中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。
所以，如果经常无病呻吟就是肾虚了！
7、总感觉口咸
五味（酸、苦、甘、辛、咸）跟脏腑也是相对应的，与肾对应的味就是咸味。
因此以后就要注意了，如果经常觉得嘴里总是咸咸，那就要引起注意了，这是肾虚的表现。
8、身上有腐臭味
人体的气味也可以反映肾虚。
如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，坏了，这个人一定是肾虚了！因为腐的味道属于肾的味道，五嗅（臊、焦香、腥、腐）里面的腐就是肾的味道。
如果细心留意，我们身边尿毒症的病人身上就是臭的。
如果身上发生腐朽的味道，说明这个人肾病很严重。
9、莫名感到恐惧
有的病人总无缘无故地恐惧，总觉得害怕，这也是与肾虚有关系的。
因为在肾的情志那边，恐是属于肾的，没有原因就害怕，那是肾虚、肾气不充足的表现。
10、无缘无故总颤栗
很多人无缘无故总爱颤栗，这个栗与前面讲的恐惧、畏寒是相关联的肾虚表现。
肾虚的人会比较恐惧，恐惧的人会颤抖，怕冷的人也会颤抖。
所以你如果老是无缘无故地颤抖，一定要注意这就是肾虚的表现。