职业生涯发展与就业创业

课题：主题9 正确认识就业

教学目标

1、认识到就业在职业生涯中的核心地位

2、树立正确、务实的就业观

3、在正确择业观的引导下从现在开始积极行动起来

教学重点：树立正确的就业观与择业观

教学难点：树立正确的就业观与择业观

（一）导入

（约5分钟）阅读案例“走好职业生涯第一步”

讨论：当你找到你的第一份工作的时候，你准备如何对待它？

用具有现实意义的话题导入新课，引出主题

（二）新授过程（约70分钟）

课前准备：在课前把学生分成若干小组，安排相应的任务。

①搜索当前就业形势

②就业问卷调查

③准备课堂辩论

④发放《会计专业发展方向》资料

一、职业生涯发展与就业观——观念改变人生

1．什么是就业

2. 什么是就业观

“合作探究一”：汇报讨论调查结果

问题：面对我国当前的就业形势，我们应该以什么样的态度对待就业呢？

讨论：

1、对将来的就业有何感想？

2、有什么就业意向？

同时PPT展示图片、数据

3. 树立正确的就业观

“合作探究二”——“现场PK”

主题：“爱一行、干一行”VS“干一行、爱一行”

活动步骤：

（1）学生讨论

（2）老师点评

2.树立正确的择业观

（1）立足个人实际

“合作探究三”——“展我风采”

活动方式：专业技能展示

活动步骤：随即抽取几位同学上台展示专业技能，其他同学观看并讨论。

（2）立足社会需要

学习和解读《会计专业发展方向》

（3）立足长远发展

阅读书本第108页“读一读”，与自己实际情况做比较。

引导学生转变观念，学会根据主客观条件的变化，审时度势，脚踏实地，积极、

职业生涯规划与就业

《职业生涯规划与就业》课程标准一、适应对象初中起点五年制高等职业教育所有专业学生。二、课程性质《职业生涯规划与就业》课程是高等职业学校对各专业学生进行职业、个体认识，引导学生合理进行个体未来职业生涯进行规划的一门公共必修课程。它是学校素质教育的重要组成部分。其特点是针对性和实用性较强，具有较强的指导性和实践性。该课程不仅能够引导学生对未来职业和职场生活有初步的认识，还能指导学生根据自己未来的职业发展需要在学校进行有针对性地、合理安排自己的学习生活，做到有目标的学习。同时，该课程的教学效果对学生未来的职场适应和发展有间接地影响和指引作用。三、基本理念（一）注重理论引导，强化规划实践的能力培养。职业生涯规划与就业课程不仅进行职业生涯规划理论的传授教学，更重要的是通过系列实践操作、活动形式、个案辅导等方式引导学生进行自我的职业生涯规划，提升学生自我规划的能力，并能在学生今后的职业生活和人生发展中进行合理的规划和调整，为职业生涯发展打下坚实的基础。（二）从就业形势出发，整合教学内容，适应学生、职业学校的实际需要。五年高等职业教育职业生涯规划与就业课程应根据职业教育的培养目标和岗位要求，立足于学而有效、学为所用的去整合教学内容，特别是许

多学生从中学到职业学校后，没有了升学压力的他们不会调整自己的学习和生活状态，没有了紧迫的目标，其实在轻松的学习中更需要学生合理规划自我，社会和职业的压力更是他们始料未及的，从就业的角度和职场发展的高度整和教学内容，更具有针对性和实用性。（三）进行个案辅导和跟踪，适合学生个体、个性化的指导需求。学生的个体化和个性化都表现十分突出，特别是每个人的生存环境和人生经历也大不相同，所以他们的人生轨迹和职业发展方向也会大不相同，这就需要职业生涯规划的辅导要非常注重个体性和个别指导。在教学设计上，我们注重团队教学和个案辅导的形式，为她们的职业生涯发展和个性化需求打下基础。（四）在分析学情和形势上在教学方法上进行多元化设计。突出学生主体和团队学习的方式，培养自主学习能力和团队意识。五年制高等职业教育职业生涯规划与就业课程教学采用弱化讲授，突出实践的启发教学，针对课程特点和就业现实，围绕模块教学的思路重点使用下列教学方法：情景模拟、实战练习、团队竞争、游戏法和实例法。通过实例分析实战练习启迪学生，激发学生去思考，置疑，积累社会职场经验；通过情景模拟和游戏法让学生去亲身体会、展示和锻炼能力；通过团队活动竞争展示学生的综合素养，锻炼综合能力；通过创设特色作业达到综合考察、指导、锻炼学生综合职业能力和素养，为实现顺利就业的最终目的而努力。同时让学生学会运用多种媒体和信息资源来拓宽学习渠道，改进学习方式，形成有效的学习策略，提高自主学习能力。（五）采用多元评价，促进学生不断发展；

职业生涯规划与就业创业试题库

职业生涯规划与就业创业试题库 Company number【1089WT-1898YT-1W8CB-9UUT-92108】

《职业生涯规划与就业创业》试题库一、单项选择题 1.某职校动漫专业学生张某，在校期间专业成绩优异，参加技能大赛获得市级二等奖，毕业后在一家公司任动漫设计一职，其专业能力受到一致认可。这说明 A.专业的学习和职业没有什么联系 B.职业的发展不需要专业知识和技能的支撑 C.职业的发展需要专业知识与技能的支撑 D.专业和职业是一回事答案：C 2.俗语说“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”对这句话的正确理解是 A.只要有了目标，人生发展速度的快慢无所谓 B.明确的目标，能给我们指明方向 C.一旦有了目标，人生发展的速度就能加快 D.人生发展速度慢的人，才需要确立目标答案：B 3.中考结束后，小云在报纸上看到一则新闻报道，本市已启动建设的动漫产业园将于年内竣工，该园区已吸引了不少国内外相关企业。于是在填报志愿时，她毅然选择了一家职业学校的动漫设计与制作专业。三年后，她顺利进入该园的一家中外合资动漫公司。小云选择职业目标的依据是

A.自我认知 B.所学专业 C.外部环境 D.创业团队答案：C 4.金山软件股份有限公司的创始人雷军，从研制加密软件“黄玫瑰小组”开始涉及IT行业，他的第二款商业软件“免疫90”，获得了湖北省大学生科技成果一等奖。这说明创业者要具备 A.能经营会管理的能力 B.懂技术会创新的能力 C.抓机遇敢决策的能力 D.能沟通会协调的能力答案：B 5.职校生小韩在校期间积极参加各类活动，如志愿者活动、篮球比赛、歌唱比赛等，通过参与这些活动，他的组织能力、合作交流能力等得到较大提高。小韩培养职业能力的途径是 A.职业实践 B.校园文化生活 C.职业技能大赛 D.自我学习答案：B

大学生职业生涯规划与就业指导(完整版)

xxxxx学院课程项目考核报告课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月

目录一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)

一、引言存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得乐趣。我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时，能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，

教案《职业生涯规划》第四章职业生涯发展与就业、创业

第4章第1课第1课时正确认识就业教学目标：知识目标：1、了解我国目前严峻的就业形势 2、理解首次就业与职业生涯发展的关系、树立“先就业、再择业”的择业观。能力目标：培养学生的阅读能力、讨论问题、分析问题、解决问题的能力。德育目标：通过学习本课内容教育学生学会感恩，通过自己的积极工作来反哺父母、贡献社会，为社会的发展做出自己应有的贡献。教学重点：1、明确首次就业的意义 2、引导学生树立正确的择业观教学难点：引导学生树立正确的择业观教学方法：案例教学法、角色扮演法、讨论法。教学手段：多媒体课件教学过程：引导学生课前阅读课首案例：学财会的售货员。课上根据案例情课引导学生讨论下面的问题：案例问题一：小禹为什么放弃升高职，而选择了直接就业？教师点拨：生存是发展的基础，个人的职业生涯必须与家庭实际情况相结合。案例问题二：学财会专业的她，为什么对当上售货员很高兴？教师点拨：明确要正视就业难的严峻形势，求职期望值要实事求是第四章职业生涯发展与就业、创业（板书）第一课正确认识就业（板书）一、首次就业与职业生涯发展（板书）学生讨论分析课首案例问题三：小禹不熟悉售货员的工作，在工作中遇到很多困难，她是怎么做的？教师点拨：要珍惜首次就业机会，摆正心态，积极投入到新的工作岗位中去，虚心学习，努力拓展自己的知识面。教师进一步讲明首次就业的意义：首次就业是中职生人生中的重要转折，是生活方式质的变化。没有首次就业，职业生涯就不可能开始，职业生涯就永远停留在职业准备阶段。首次就业是职业生涯的重要经历，是职业生涯发展的起点没有首次就业，就不可能有从业阅历，不可能对职业有真正的感悟，不可能真正实现人生角色的转换。学生讨论分析课首案例问题四：小禹的成长经历给你什么感悟？教师点拨：我们为小禹的孝心而感动、为小禹积极适应工作而努力学习的理智举动而感慨。惟有时常怀着一颗感恩的心，才能有不竭地动力为父母拼搏、去为社会奋斗，从而成就一个成功的自我。同时小禹的首次就业选择的目标定位准确，为她日后的成功择业奠定了良好的基础。学生讨论：首次就业应注意的问题有哪些？首次就业的目标要务实；首次就业的实际岗位可能与你的规划有差距，但你不要轻言放弃，要从基层岗位做起，脚踏实地才能向上攀登；首次就业忌好高骛远、眼高手低，要胸怀大志，更要顺应时势，才能使自己的职业生涯获得成功活动设计：学生小品扮演——父母的爱小品内容：父母关爱子女的点滴、父母努力工作的日子（进修、加班等）学生交流：此时此刻最想与自己的父母说的一句话。活动目的：增进学生对父母的理解与尊重；唤醒心疼父母的亲情；激发报答父母服务社会的责任心。二、就业形势与择业观（板书） 1．必须正视就业难（板书）活动设计：就业调查结果交流

职业生涯规划与创业基础

职业生涯规划与创业基础职业生涯规划与创业基础；一、前言；不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去；俗话说：“一年之计在于春”，大学便是人生道路的春；想想人生走到今天，是无数个力量、无数个偶然、无数；在这个机遇与挑战并存的新时代里，作为中国千千万万；二、自我分析；（一）性格；人与人之间有很大的区别，对工作的偏向也就有所差距；用；（二）兴趣；兴趣是一个人选择职业时首要考虑的因一、前言不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。俗话说：“一年之计在于春”，大学便是人生道路的春天，生命的目标就是在这个阶段形成的。而人的大学时光一生中也许只此一次，如果把握不好，将来一定会追悔莫及。身为当代大学生的我们，与其一天天的消磨时光，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己，将来以驰骋职场。要知道，尽管现在有政府的高度重视和一系列增加就业机会的措施，大学毕业生的就业困难问题依然是客观存在的现实，各方面的努力虽然可以缓解矛盾，却难以在短时间内予以根除。想想人生走到今天，是无数个力量、无数个偶然、无数种努力的结果，所以为未来规划一个更美好的生活，也是需要关注多种因素、多种力量，以及多种投入的。现今激烈的社会竞争更需要我们高校大学生正确认识自己，客观评析社会环境，准确定位自己，朝着自己的目标按计划努力，及时作出反馈与修正。在这个机遇与挑战并存的新时代里，作为中国千千万万大学生的一

职业生涯发展与规划名词解释

学习好资料欢迎下载职业生涯发展与规划名词解释无边界职业生涯：强调打破组织界限和组织内部职位界限的职业转移和职业流动。工作生活质量：是指组织中所有人员，通过与组织目标相适应的公开的交流渠道，有权影响决策改善自己的工作，进而导致人们更多的参与感，更高的工作满意和更少的精神压力的过程。观察法：是指在自然存在的条件下，对自然的，社会的现象和过程，通过人的感觉器官或借助科学仪器，有目的，有计划地进行认识的过程。所谓“自然存在的条件”是指对观察对象不加控制，不加干预，不影响其常态。所谓“有目的，有计划”是指根据科学研究的任务，对于观察对象，观察范围，观察条件和观察方法作了明确的选择，而不是观察能用于人感官的任何事物。深层访谈法：是一种无结构的，直接的，个人的访问，在访问过程中，一个掌握高级技巧的调查员深入地访谈一个被调查者，以揭示对某一问题的潜在动机，信念，态度和感情。投射技术：是一种无机构的非直接的询问形式，可以鼓励被调查者将他们对关心问题的潜在动机，信仰，态度或感情投射出来。完成技法：常用的方法又分句子完成法和故事完成法。第三者技法：给被调查者提供一种文字的或形象化的情景，让被调查者将第三者的信仰和态度与该情景联系起来，而不是直接地联系自己个人的信仰和态度。探索性研究：是指对所要研究的现象或问题进行初步的了解，以便为今后更深入系统地研究提供线索和奠定基础。解释性研究：是一种探索现象背后的原因，各种影响因素之间的关系，并回答为什么的研究类型。立业期：是指个人从进入组织开始到适应组织并确立自己在组织内的职业生涯战略的这一段时期人际亲和：指人对于建立维护发展或恢复与他人或群体的积极情感关系的愿望工作轮换：是指使员工在同一水平的职位上轮换工作，通过多样化的职业活动以提高能力避免职务专业化所产生的厌倦工作扩大化：是指工作的横向扩展，扩大工作的范围，从而为员工提供更多的工作种类，真正意义上的工作扩大化应该充实工作的内容，给员工赋予更多的自由权，包括做决定和对工作实施更多的自我控制。员工帮助计划：是由组织为其成员设立的一项系统的，长期的援助和福利计划能力：是指人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征心理运动能力测试：主要用于测量一个人运动反应的速度，灵活性，协调性和其他特征气质：是指个人心理活动的稳定的动力特征人格动力系统：人格动力系统是决定并制约人的心理活动的进行，方向，强度和稳定水平的结构。心理特征系统：这一系统包括能力，气质，性格三种成分自我调控系统：这是以自我意识为核心的人格调控系统，包括自我认识，自我体验，自我控制三个子系统风险动机：指决策时敢于冒险，敢于使用新思路，新方法，不惧怕失败的动机权利动机：指人们力图获得，巩固和运用权利的一种内在需要，是一种试图控制，指挥，利用他人行为，想成为组织领导的动机成就动机：指人们发挥能力获取成功的内在需要，一种克服障碍，完成艰巨任务，达到较高目标的需要协作型：其特点是在与人协同工作时感到愉快，善于

《职业生涯规划与发展》课程大纲

《职业生涯规划与发展》课程大纲【培训对象】中层管理基层主管【课程时间】2天/12课时【课程收益】每个人都不可回避的是你位置站的是不是高，速度是不是比别人更快，能不能比别人更快速的学习和进步，对自己有没有更准确的定位和目标;本课程正是围绕着如何正确的定位自己的职业生涯规划与发展为核心，从理论和实践的结合部入手，将深奥的理论通俗化，将管人的难点简单化，简明扼要的向大家详细地介绍实用的职业生涯规划与发展、开启个人迈向成功的必由之路。【课程特色】 1.正确定位自己的位置和规划自己的人生 2.明确确立人生的职业发展方向 3.勇敢的迈向属于自己的成功之路【课程内容】第一讲：职业生涯规划与发展一.职业生涯规划及其作用 1、古老的生涯 2、职业生涯 3、职业生涯的层面 4、职业生涯规划 5、职业生涯规划的作用二.职业生涯阶段及其特征与任务 1、孔子眼中的生涯阶段 2、职业生涯阶段划分 3、职业生涯阶段及其特征与任务三.职业生涯规划的基本步骤 1、确定志向 2、自我评估 3、生涯机会选择 4、职业的选择 5、职业生涯路线选择 6、确定目标

7、制定行动计划8、评估与反馈四.职业生涯发展规划考虑的四条主线 1、拼命高效工作 2、持续学习思考 3、维系美满家庭 4、坚持锻炼身体五.如何看待和调整影响你职业发展的障碍 1、面对机会，自信心不足 2、没有设计好生涯目标 3、选择错职业 4、满足现状、固步自封 5、没有足够的行动力 6、青蛙一样的思维 7、不能客观看待自己8、没有团队合作精神六.树立正确的职业意识 1、明确雇佣关系，遵守职业道德 2、成功与勤奋相伴 3、扬长与避短的辨证关系 4、终身学习 5、职业发展导师的帮助七.成功的秘诀―建立自信 1、前排就座 2、正视别人的眼睛 3、将走路的速度提高10% 4、主动说话，积极当众发言 5、默念谚语，增强自信 6、要放声笑、唱节奏欢快的歌八.正确处理人际关系 1、正确处理与上司的关系 2.正确处理与下级的关系 3.正确处理与同事之间的关系4、如何让你的绩效“可见化” 5、如何在同事中脱颖而出第二讲：迈向成功的--必由之路一、立志终身学习

职业生涯规划与职业发展

职业生涯规划与职业发展课程背景: 我们大多会为旅游作周密计划,却很少为漫漫职业生涯花心思作规划。殊不知,正确得职业生涯规划将会大大提高一个人得人生效率与幸福指数！本课程会帮助学员明确职业发展得意义与方向,规划、发展自己得职业生涯;并且帮助管理人员,去辅导与支持员工得职业生涯规划与发展。通过专业得职业发展工具与真实案例得示范,学员可以现场练习,进而内省自己得价值观、工作喜好与技能特长,明确自己得职业需求,优化当前得工作职责,为所在公司创造更多得价值,并进一步提高在工作中得成就感与幸福度、课程还重点阐明与演绎了决定职业健康发展得重要职业素养—-自我管理,包括沟通能力,时间管理,创新思维等。主讲人还以Intel为例,对世界五百强企业得员工职业规划与发展得理念、流程与方法做系统地破析。《易经》智慧得应用也就是本课程得另一大亮点! 课程时间:1天,６小时/天授课对象:所有人员授课方式:讲解+工具+方法＋训练+点评课程大纲: 第一讲:为什么需要职业规划与发展？ 1、职业生涯得定义 2、职业生涯规划与发展 3、“健”“康”得职业生涯 4、“颐”卦得解析与启发第二讲:员工如何做好自己得职业规划与发展？ 1、“职业规划"就是“健”“康"得职业生涯得保障 2、职业规划与发展要贯穿整个职业生涯３、“既济”卦得解析与启发第三讲:经理如何帮助员工做好职业规划与发展？一、职业规划与发展得基本框架二、了解自己 1、ＴＯP模型 2、优势与劣势 3、职业发展得五种倾向４、职业发展得四个阶段

5、如何防止职业发展得停滞三、拓展职业发展得机会１、TＯP 模型 2、职业发展得机会 3、针对职业发展得工作安排四、制定职业发展计划 1、员工得角色:职业发展计划得负责人 2、经理得角色:员工职业发展计划得坚定支持者五、履行职业发展计划１、个人得发展、成长主要就是靠“行” 2、科学地进行职业规划与发展 3、下一步得行动第四讲:世界五百强企业员工职业规划与发展得案例分享1、Ｉntｅｌ介绍２、理念philosophｙ３、政策 pｏliｃy 4、流程 pｒocｅsｓ第五讲:自我管理 1.了解自己一、先天得自己: 二、后天得自己: 1)我得优势,我得软肋 2)我得价值观,我得目标定位 2.管控自己一、外部世界得管控:现代时间与事件管理 1)质:如何在正确得时间做正确得事 2)量:如何在有限得时间做更多得事 3)时间管理,大家来找茬二、内部世界得管控:正能量与正情绪 1)情绪能级 2)提升情绪能级得演示与练习 3.提高自己: 一、优秀员工职业素养之树二、基于“掌式内功”得沟通技巧:语言技巧

考研：专业职业就业与职业生涯规划

考研：专业职业就业与职业生涯规划考研面临选择专业，通常有以下情况： ●报考本科专业对应的专业 ●报考相关专业 ●跨学科专业报考专业一、按所学本科专业报考对应的硕士学科专业。这是多数考生的选择，但因本科专业和和培养硕士研究生的专业并不都是一一对应的，仅部分是对应紧密的，如会计学、金融学等。许多考生不了解或不去了解同学科的其他相近专业，就轻车熟路地报了应的专业。特别提示：你学的本科专业或许有对应的研究生专业，但也不妨拓宽眼界了解下相邻相近的专业，多一份选择多一份机会。二、报考相关专业。前面说到本科专业和和培养硕士研究生的专业并不一一对应，如本科专业人力资源管理、市场营销，在硕士学科专业是“企业管理”专业；经济学专业，在硕士学科专业里有“产业经济学”、“世界经济学”、“区域经济学”等等。这样多对一和一对多的情况，也还有像“技术经济及管理”这样本科中没有紧密对应的专业。特别提示：报考时多了解硕士研究生培养专业，了解不同招生单位专业入学考试课程设置情况，结合自己所学的理论基础选择适合的专业。三、跨学科专业报考跨学科专业报考，一般指所学专业与报考专业的专业理论基础差别较大。包括跨学科门类报考，如工科同学报考经济类硕士研究生、外语类同学报考法学类研究生等；也

包括在学科门类内专业跨度较大报考，如生物工程类同学报考热能工程硕士研究生等。跨学科专业考研中，有的同学做了相应的准备，如自修、选修相关专业的本科课程，有的同学辅修了相关专业或参加自学考试的学习。而有的考生只是准备了考研的专业课。特别提示：要了解跨学科报考学校学科专业的要求，专业性较强的专业，如会计学、法学类专业等，若只是准备了入学的专业课而缺乏专业理论基础很难通过复试。而一些高校的某些专业还欢迎跨学科的考生，如企业管理、技术经济及管理等专业愿意接受工科背景的考生，即便学习本科的基础理论知识，也可在读研期间补修本科课程。这要向具体招生单位咨询。职业社会上职业种类繁多，随着社会经济发展还常有变化。在就业时多数职业岗位与研究生学科专业更没有对应关系。无论本科还是研究生专业，一般情况是：有的专业专业性强，与职业岗位联系紧密；有的专业和职业没有紧密的对应，似乎“专业性不强”。再看社会上的岗位，有的专业性强，要求相关专业毕业生，有的岗位专业性不强，对毕业生的专业背景要求较宽，甚至没有要求，如部分公务员岗位、一些公司的管理岗位、高校的管理及辅导员岗位等。由此，一个职业岗位可接受若干专业的毕业生，一个专业毕业的同学可应聘若干职业岗位。就业与职业生涯规划以上谈了专业、职业，那么如何看考研的专业选择与就业呢？其实考研的动机有很多，主要有：求学深造，以后继续攻读博士学位。提升学历，获得高层次学历学位，为今后发展获得新的起点。改变身份，本科非名校或三本学校，通过升学进入理想学校。重选专业，因高考成绩、家长意见影响志愿，考研选择理想专业。

创业类职业生涯规划【精选】

创业类职业生涯规划对于不同的人生和职业的发展，也有不同的职业生涯规划，以下是由整理的是创业类职业生涯规划，仅供参考。一、自我分析 1.价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。我的职业价值观：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事..获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.兴趣平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。 4.能力计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。 5.职业兴趣我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景

职业生涯与发展规划

姓名：叶飞学号：09012121 专业：过程装备与控制工程学院：机械工程学院课程：职业生涯与发展规划授课教师：范爱春

一、确定志向职业理想：作为学过程装备与控制工程的，最大的志向就是走向企业的队伍当中去。结合自身独有的特点，理想是进入过程装备与控制工程行业，从低层做起，最终实现自己的管理梦。人生理想：最大程度的实现自我价值，最终成为在社会上具有一定影响力的高素质复合性人才。二、自我评估小时候的梦想，从来就不曾遗忘，做个世上最美的钢铁战士，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。俗话说：“兴趣是最好的老师。”但是我知道，一个人如想做好一件事，只有兴趣是不行的，尤其是对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，宽容不仅仅是容忍缺点和错误，更是一种无言的教诲，宽容是一个人人格完善的体现，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的，人是有感情的动物，人的内心很容易被感动，引起人内心感动的因素很多，往往一句热情的问候，一个灿烂的笑容，就足以唤醒一颗冷漠的心。人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。我是一个当代专科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。对自己一个清楚详细的认识对我在职业选择的道路上起到一个导航的作用。兴趣：特广，爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网，喜欢社交、娱乐、运动、书法、阅读、部分乐器，喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来。如旅游、参加舞会、听歌等。对所有新鲜事物都喜欢去触摸，有一股去探索的劲。特长：化工机电性格：活泼、开朗、喜欢与人接触、给人一种亲和的感觉。同时，具有自己独特的个性，不喜欢循规蹈矩，在一定范围内展现自我！学识：基础知识扎实、自学能力非常强，接触新鲜事物较快。技能：过程装备与控制工程及相关技能，管理基本技能。三、职业生涯环境每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。身在职场，要时时分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使我的职业生涯更完美。

(完整版)2019年大学生职业生涯发展与就业指导章节测试(福州大学版)

1.[单选题] 舒伯的生涯彩虹图把人的一生分成几个阶段? A.3 B.4 C.5 D.6 我的答案：C 2.[多选题] 本门课程中所指的“三涯”分别指的是 A.生涯 B.职业生涯 C.婚姻生涯 D.学习生涯我的答案：ABD 3.[判断题] 生涯厚度,指的是个体在不同生命角色上投入的深度。我的答案：对 4.[判断题] 生涯长度指的是生命从开始到结束的跨度。我的答案：对 5.[判断题] 大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程,包括大学期间的学涯规划和职涯规划。我的答案：对 1.2.5 1.[单选题] 一个学化学专业的同学从事环境工程相关工作,他的学科转换路径是 A.从工程技术领域转换到自然科学领域 B.从自然科学领域转换到社会科学领域 C.从自然科学领域转换到工程技术领域 D.从工程技术领域转换到社会科学领域我的答案：C 2.[单选题] “管理学类”属于哪一个学科领域? A.人文学科 B.社会学科 C.自然科学 D.工程技术我的答案：B 1.[单选题] 自我认知冰山模型水面以上的部分是 A.社会角色 B.自我概念 C.个性 D.技能我的答案：D 2.[单选题] 四维模型中哪一个维度探讨的是内心的需要? A.兴趣 B.能力

D.动力(价值观) 我的答案：D 3.[单选题] 四维模型中哪一个维度探讨的是擅长什么? A.兴趣 B.能力 C.个性 D.动力(价值观) 我的答案：B 4.[多选题] 职业自我认知的四维模型包括 A.兴趣 B.能力 C.性格(个性) D.动力(价值观) 我的答案：ABCD 5.[多选题] 自我认知冰山模型水面以下的部分包括 A.社会角色 B.自我概念 C.个性 D.动力我的答案：ABCD 2.2.4 1.[单选题] 人类的气质类型中最细心的一种人是 A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质我的答案：D 2.[单选题] 霍兰德职业兴趣类型中最喜欢与人沟通的是 A.实际型 B.艺术型 C.社会型 D.常规型我的答案：C 3.[多选题] 人类的气质类型包括 A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质我的答案：ABCD 2.3.7 1.[单选题] 小明是个动手能力强,做事手脚灵活,动作协调的人。喜欢具体任务,与物打交道。

大学生职业生涯规划与创业指导(闽江学院)

《大学生职业生涯规划与创业指导》课程教学大纲课程代号：学时：16 适用专业：全校本专科各专业先修课程：无学分：1学分使用教材：《大学生职业生涯规划与就业指导》，赵麟斌主编，北京大学出版社出版，2011年8月。一、本课程的地位、性质和任务 1.地位：国家教育部指定的公共必修课 2.性质：《大学生职业生涯规划与就业指导》课程现阶段作为我校公共课必修课，强调职业在人生发展中的重要地位，关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展和创业的自主意识，树立正确的职业观和创业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高生涯管理能力和创业能力。 3.任务：通过实施系统的就业指导教学训练，使学生了解就业形势，熟悉就业政策，提高就业竞争意识和依法维权意识；了解社会和职业状况，认识自我个性特点，激发全面提高自身素质的积极性和自觉性；了解就业素质要求，熟悉职业规范，形成正确的就业观，养成良好的职业道德；掌握就业与创业的基本途径和方法，提高就业竞争力及创业能力。 … 二、课程教学的基本要求 1、结合需求，全程指导。从新生一入学到毕业，根据市场需求，针对不同年级学生的发展需要，分阶段循序渐进地组织、渗透和强化就业指导，突出就业指导的教育和服务的功能。 2、加强就业形势和政策的宣传教育，帮助学生树立正确的就业观念。针对当前学生就业中面临的各种问题，结合学生自身特点，介绍就业形势，讲解就业政策，指导学生树立竞争就业和自主创业观念，掌握就业政策，学会依法维护劳动权益。 3、充分运用现代化训练技术和手段，采取灵活多样的方式组织就业指导教学与训练，动员学生全身心地参与。 4、强化整体教学训练效果。注重训练内容和训练方法的结合，保障训练内容的系统性和完整性；加强课堂训练和课外指导的结合，保证就业指导的训练时间；注意团体指导与个体指导有机结合，强调有针对性地个别指导。

“职业生涯规划与个人发展”心得体会

“职业生涯规划与个人发展”心得体会本次是关于职业生涯规划与个人发展问题的讲座。通过本次讲座让我对于职场生活和个人发展方面的问题有了更多的了解。主讲人讲的非常好,让我有种豁然开朗的感觉,对我以后的学习生活,都有很大的帮助。如今，即将大学毕业，离开生活已久的校园，因此，站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。在这个飞速发展的社会里,本科毕业生,甚至研究毕业生找一份自己满意工作都不是一件容易的事。所以,我们要付出更多的汗水,去提高我们自己,我们没有资本去跟别人比,但是我们可以用实力说话,我们就不会落后于别人,我们靠着自己的双手吃饭,我觉得我们是最棒的。但是这些,都是建立在我们有技术,有能力的基础之上的,所以,我们从现在起,就要有我们自己的目标,明确自己以后毕业了要干什么,要怎么样才能实现自己所想要干的事情。所以,在这中间,我们就要对自己的人生有一个合理的规划,把自己的人生蓝图画出来,我们才能有目标的一步一步的去实现,那样我们的大学才会过得充实,

自己的人生也才会少走很多弯路。《中庸》中有云:“凡事预则立,不预则废。”实际上,很多人站在就业的十字路口时,都茫然无措。甚至于无法把握眼前的机遇。然而职业生涯规划却扫清了我眼前的迷茫。使我认识职业、理解职业、掌握职业的发展趋势。对自己职业生涯进行合理的规划。我想所谓职业生涯,就是是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始于工作前的职业学习和培训,终止于退休。在学习这门课后,我觉得,一个人的职业生涯,跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。在进行规划之前还应该正确的认识自己，尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。听过这次讲座之后我认识到，我应该在未来的日子里树立终身学习的观念,并且有规划的给自己设定一个个生涯目标,并逐步去完成。

职业生涯规划和就业指导

职业生涯规划和就业指导大学生职业生涯规划与就业指导主讲：王琼电话：课程简介课程性质方法学应用性工具生涯规划是一门方法学课程是积极心理学和目标管理法在人生生涯管理过程中的运用。大学生职业生涯规划与就业指导课是一门旨在为学生个人的职业生涯发展提供理论和实践指导的公共必修课。教学目的教会学生掌握一种规划自己的方法。帮助学生更快更好地适应大学更快地认知和认同自己所学的专业并顺利度过大学这个人生的特殊阶段利用好大学提供的各种条件对毕业后的各种发展路径做好选择。帮助学生解除在校期间不同时期的不同困惑。帮助学生更好地规划自己未来的职业人生。实际运用做好新生期规划帮助学生尽早适应大学生活。做好低年级规划尽量帮助学生更快更早地认知和认同自己所学的专业产生专业学习兴趣。帮助学生做好在校期间的学习规划、成长规划和实践规划以便学生从德智体各方面得到完整发展。做好高年级规划帮助学生在国家、区域和行业的发展中找到最适合自己的位置。帮助学生更好地选择自己毕业的去向并根据毕业去向规划自己的相关行为。帮助学生学会对变化中的自我和所处环境进行不断地认知并根据

认知结果进行动态的阶段性规划。第一章大学学习与职业发展大学学习与职业生涯规划大学生职业发展的背景职业概述树立科学的职业观第一节大学学习与职业生涯规划为什么要上大学？大学阶段的主要任务大学学习的方式有哪些大学学习与职业发展的关系近来我的心情很郁闷：心情好时我会偶尔去上课只要老师不点名反正考前突击一般都能过关寝室乱一些也无所谓因为我是扫天下者不必在乎一屋之乱通宵上网在游戏中放松放松早上、下午睡睡懒觉反正只要运气不是太差辅导员就不会发现……有时我也特别恐慌我上大学就是用父母的血汗钱和自己的宝贵青春换取一纸文凭吗？这样下去我有什么本事成就一番事业？有什么资格来谈民族的复兴、国家的富强？谁也不能告诉我大学毕业后将会怎样一切都是未知数。苦恼、彷徨、无助的感觉时时萦绕在我的心头。谁能告诉我:到底为什么要上大学？某学生课堂讨论：你为什么要上大学？大学能给你带来什么样的改变？大学生面临的就业形势单位：万人（一）我们上大学是因为：可以有较高的职业发展起点、有较高的就业质量有较强的职业发展后劲少走职业弯路满足更高层次的人生需求实现个人价值对国家、对社会可以做出较大贡献实现社会价值（二）上大学能给你带来什么样的改变？开阔眼界学习知识、培养能力训练思维、改变观念提高个人修养积累人脉……大学阶段的主要任务（一）大学生涯可分为四个时期适应期探索定向期拼搏期冲刺期大学四年是职业生涯的重要准备期适应期：第一学期任务：a尽快

职业生涯与就业发展职称考试

2018大学生就业发展和就业指导课后答案 1.1生涯规划的内涵 1. [单选题] 回忆往昔,我们往往会有一些后悔的事,是因为 A.这是人生必然的事情 B.曾经的努力是在小视野里进行的 C.缺乏高人的指点 D.学所的知识太窄了我的答案：B 2. [单选题] 一个总是对现实不满的人,说明其生涯规划的状态是: A.有规划的动力 B.对自己要求高的人 C.能够处处和他人比较 D.缺乏自己的定位和认同我的答案：D 3. [单选题] “牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”在生涯规划的角度如何理解? A.一个人应该志存高远 B.规划首先要有更大的视野 C.小得小失并不是那么重要 D.人活着就是为了改变世界我的答案：B 4. [单选题] 系统的、大视野框架下的生涯规划对人的作用,以下表述不对的是: A.会让人更加无助 B.对现实更加投入

C.助人定位更具发展性的目标 D.有时会使人想得多做得少我的答案：A 5. [单选题] 生涯发展具有一定的规律性,其意指: A.生涯领域有许多理论 B.人生发展是一个确定性的事 C.不同人生阶段有不同的生涯任务 D.个人可以主动改变的东西不多我的答案：C 1.2.生涯阶段的思维（上） 1. [单选题] 大学阶段的生涯发展任务中,以下哪些不妥当? A.激发好奇心,广泛尝试 B.尽可能地找机会实习实践 C.尽快找到目标并全力以赴 D.定位个人价值标准我的答案：C 2. [单选题] 大学阶段应该: A.通过大量探索,做出认同的未来定位 B.广交朋友,为将来找工作做好铺垫 C.多学几门辅修专业 D.谈恋爱我的答案：A 3. [单选题] 生涯规划中的“补课”意味着什么?

就业与职业生涯规划-职业生涯规划

就业与职业生涯规划-职业生涯规划-第一范文网一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。职业的选择是一个发展的过程。在这个过程中，每一个步骤都与前后步骤有着密切的联系，共同决定着未来职业的发展趋向。同时人是作为一种生物存在着的，他有着自己独特的生命特征，因此职业选择的趋向必须依赖于个人的年龄和发展，不同年龄和发展阶段的特征都与职业生涯的选择和发展是一种相互依赖、相互作用的过程。每个人都是作为不同的个体存在的，不同的个体之间的个性、能力、兴趣不同，当他们即使是面对同一环境时所获得的现实机会也是有很大差异的，因此，当一个人在作出职业选择的时候就必须在个体特征和现实机会之间取得平衡。大学生时代正处在职业生涯的探索阶段。探索阶段又可以分为三个时期：（1）尝试期（1618岁）；（2）过度期（1921岁）；（3）初步试验承诺期（）。大学时代应该跨越了过度期和初步试验承诺期两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；事实上在初步试验承诺期，许多学生往往需要就自己的未来职业生涯作出关键性的决策。因此，大学生就业指导的主要工作在于学生职业兴趣的培养和职业生涯教育，引导学生了解和尝试现实社会中的各种职业，积累一定的社会工作经验，帮助学生在未来较短时间内实现个体人力资本、兴趣和职业的匹配。

人早期职业生涯发展阶段成长阶段（014岁）又可以进一步分为三个时期，每个时期个体的表现都不相同。（1）幻想期（410岁）：需要占统治地位，在幻想中扮演自己喜爱的角色；（2）兴趣期（1112岁）：喜好成为职业期望和活动的主要决定因素；（3）能力期（1314岁）：开始更多的考虑自己的能力以及工作要求。在西方许多国家，他们的职业教育从小学便开始了，而且教育的形式非常多样化。我们只有在学有所成之后才能考虑职业的问题，我们现在这一代的大学生都是如此。当现在的大学生成为就业责任的主体时，随之而来的压力也大大增加，特别是面对人才市场的激烈竞争使得大学生在就业过程中暴露出种种心理问题，使就业走入误区。职业生涯规划的重要性是在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。为了弥补这一差距，切实做好大学生就业的指导工作，可以从个体和社会两方面着手。第一，个体的自我定位。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能；其次要善于剖析

个人职业生涯与发展规划

个人职业生涯与发展规划 1.职业兴趣：服务型，希望日后能在旅游服务方面工作。 2.职业能力：对工作和生活的态度始终积极向上，幽默乐观、吃苦耐劳的天性适合从事第三产业。 3.个人特质：喜欢相对自由、灵活的职业;做事细心主动;生活和工作态度积极向上;热情、勇敢;乐意终生学习。 4.职业价值观：基于个人学历和对生活品质的要求，会首先考虑起点要求不高，但发展空间大的职业。并且对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会，追求精神上的富足;最主要的，是将来能给父母一个安稳幸福的晚年生活，所以在某些时候会优先考虑家人的意愿。 5.胜任能力： 1)能力优势：积极向上的心态，吃苦耐劳的精神。在我擅长的地方我努力进取，不擅长的地方，我调整心态虚心求教。对生活总是抱着最大的热情，是一个计划性较强的人，并且会尽自己最大努力去实现目标。 2)能力劣势：在人际关系上有所欠缺，有时做事方式欠考虑;控制欲较强，有时会忽略他人想法;记性差，逻辑推理和分析能力差。自我分析小结：有明确职业兴趣及就业方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，优势条件我会继续保持，针对弱势我会在生活中慢慢

改变，在生活的细节上作出努力。比如多听取他人建议、多看名著杂志、向身边优秀的人学习。 1.家庭环境分析: 家中成员较多，经济压力相对比较大，但父母非常勤劳顾家，所以家中气氛和睦，轻松快乐的氛围使得我成长为一个积极向上、活泼开朗的人。父母相对于同龄人更加辛苦，所以我很心疼他们，目前我人生中最大的奋斗动力就是我的家人。 2.学校环境分析：我就读于长沙民政职业技术学院，虽然只是一个专科院校，但是校内教学设备齐全先进、师资力量雄厚、校园环境优美、就业率与本科院校相比也毫不逊色，总的来说，学校提供的条件十分优越。 3.社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，但现在社会对专业型人才需求越来越大，政府和社会开展的人才招聘活动也越来越大型、健全，我们每个求职者应该从自身出发，学好技能。 4.职业环境分析：市场营销是一个在上世纪七八十年代才从国外引进的专业，发展还不成熟，人才需求的缺口还很大。 5.行业环境分析：