PPT教程：锐普PPT设计师习作-保持创意的29个习惯
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养成好习惯PPT课件
小李是一个高中生，他有一个习惯，就是每天都要做一道数学题。这个习惯不 仅帮助他在数学考试中取得了好的成绩，也培养了他对数学的热爱和探索精神 。
好习惯对个人成长的启示
提高自身素质
增强自我控制力
养成好习惯可以帮助我们提高自身素质， 比如学习、思考、沟通等方面的能力。
好习惯可以帮助我们增强自我控制力，控 制自己的情绪和行为，提高自己的效率和 成果。
自我反思
定期反思自己的行为和表现， 找出不足并制定改进计划。
积极心态与情绪管理习惯
乐观积极
以乐观积极的心态面对生活和工作中的挑战 ，相信自己有能力解决问题。
自我激励
在困难和挫折面前，能够激励自己坚持下去 ，保持信心和勇气。
情绪识别与调节
学会识别和调节自己的情绪，避免情绪波动 对生活和工作造成负面影响。
养成好习惯
目 录
• 习惯的重要性 • 建立好习惯的方法 • 常见的好习惯 • 建立好习惯的挑战与应对策略 • 好习惯对人生的影响与价值 • 案例分享与启示
01
习惯的重要性
习惯的定义与特点
习惯的定义
习惯是指个体在一定情境下自动 化执行的、高度一致的、可重复 的行为模式。
习惯的特点
习惯具有自动化、高度一致性和 可重复性的特点，通常在无意识 或少意识的条件下发生。
方。
反思与总结
定期反思自己的行为和进步，总 结经验教训，以便更好地进行下
一步行动。
调整与改进
根据记录和反思的结果，及时调 整计划和行动，以实现更好的效
果。
培养良好的作息习惯
规律作息
建立规律的作息习惯，保证充足的睡眠和合理的 饮食。
健康生活
注重健康饮食和适当的运动，保持身体健康和精 神愉悦。
好习惯对个人成长的启示
提高自身素质
增强自我控制力
养成好习惯可以帮助我们提高自身素质， 比如学习、思考、沟通等方面的能力。
好习惯可以帮助我们增强自我控制力，控 制自己的情绪和行为，提高自己的效率和 成果。
自我反思
定期反思自己的行为和表现， 找出不足并制定改进计划。
积极心态与情绪管理习惯
乐观积极
以乐观积极的心态面对生活和工作中的挑战 ，相信自己有能力解决问题。
自我激励
在困难和挫折面前，能够激励自己坚持下去 ，保持信心和勇气。
情绪识别与调节
学会识别和调节自己的情绪，避免情绪波动 对生活和工作造成负面影响。
养成好习惯
目 录
• 习惯的重要性 • 建立好习惯的方法 • 常见的好习惯 • 建立好习惯的挑战与应对策略 • 好习惯对人生的影响与价值 • 案例分享与启示
01
习惯的重要性
习惯的定义与特点
习惯的定义
习惯是指个体在一定情境下自动 化执行的、高度一致的、可重复 的行为模式。
习惯的特点
习惯具有自动化、高度一致性和 可重复性的特点，通常在无意识 或少意识的条件下发生。
方。
反思与总结
定期反思自己的行为和进步，总 结经验教训，以便更好地进行下
一步行动。
调整与改进
根据记录和反思的结果，及时调 整计划和行动，以实现更好的效
果。
培养良好的作息习惯
规律作息
建立规律的作息习惯，保证充足的睡眠和合理的 饮食。
健康生活
注重健康饮食和适当的运动，保持身体健康和精 神愉悦。
保持成功的七种习惯(ppt)
保持身体健康
01
定期运动
每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，
以增强心肺功能和代谢水平。
02
合理饮食
遵循均衡营养的原则，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素
和矿物质，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。
03
充足睡眠
每晚保证7-9小时的高质量睡眠，有助于恢复身体机能和维持良好的心
在日常生活和工作中，及时反思和总结自己的表现，找出不足并 制定改进计划。
保持好奇心和求知欲
保持开放心态
对新鲜事物保持开放心态，愿意尝试和接受挑战，懂的问题时，主动提问并积极寻找答案，激发自己的好奇心 和求知欲。
关注时事和行业动态
了解当前时事和行业动态，关注新兴技术和趋势，保持对世界的敏感 度和洞察力。
处理人际关系需要遵循一些基本原则，如尊重他人、真诚待 人、宽容大度、互助互利等。这些原则是建立良好人际关系 的基础，能够赢得他人的信任和尊重。
处理人际关系还需要掌握一些方法，如换位思考、解决冲突 、维护利益等。换位思考能够更好地理解他人的需求和意愿 ，解决冲突能够化解矛盾，维护利益能够保障自己的权益。
有效沟通与交流的技巧包括倾听、表达、提问、反馈等。倾听是关键，要认真听取他人的意 见和建议，理解其需求和关切；表达要清晰、简洁、有逻辑；提问要切中要害，了解对方的 需求和背景；反馈要及时、准确、有建设性。
在沟通与交流中还需要注意非语言信号，如眼神、表情、肢体动作等，这些都能够影响沟通 效果。
处理人际关系的原则和方法
保持成功的七种 习惯
目录
• 习惯一：积极心态 • 习惯二：目标设定 • 习惯三：时间管理 • 习惯四：学习成长 • 习惯五：健康生活 • 习惯六：人际关系 • 习惯七：财务管理
养成良好的行为习惯-PPT课件
树立一种信念：
Thanks!
THANKS
养成良好的行为习惯
你们知道以下的东西吗？
按时到校，不迟到，不早退，不旷课。
专心听讲，勤于思考，认真完成作业。
坚持锻炼身体 ，积极参加有益的文娱活动。
生活节俭，不摆阔气，不乱花钱。
生活有规律，按时作息 。
以下基本的习惯你做到了吗？
PART ONE
我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？
PART TWO
2 请说出你自己的学习方法，例如学习实践和科目
3.1关键技术 3.2技术难点 3.3案例分析
PART THREE
3 请你说说如果你中了彩票你会怎么做
3.1关键技术 3.2技术难点 3.3案例分析
请对着主持人读出下面的话：
wish to wish the wish you wish to wish, but if you wish the wish the witch wishes, I won"t wish the wish you wish to wish.
02
原谅自己，在没有办法改变的时候就放 弃了，然后给自己找各种各样的理由。
03
意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。
04
改掉的方法：
交一些能够管住自己的朋友。 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。 用写日记来管住自己。
同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待／但是学生不能等／他的骨骼正在形成／血液正在生成／心智正在发育／对学生我
他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
Thanks!
THANKS
养成良好的行为习惯
你们知道以下的东西吗？
按时到校，不迟到，不早退，不旷课。
专心听讲，勤于思考，认真完成作业。
坚持锻炼身体 ，积极参加有益的文娱活动。
生活节俭，不摆阔气，不乱花钱。
生活有规律，按时作息 。
以下基本的习惯你做到了吗？
PART ONE
我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？
PART TWO
2 请说出你自己的学习方法，例如学习实践和科目
3.1关键技术 3.2技术难点 3.3案例分析
PART THREE
3 请你说说如果你中了彩票你会怎么做
3.1关键技术 3.2技术难点 3.3案例分析
请对着主持人读出下面的话：
wish to wish the wish you wish to wish, but if you wish the wish the witch wishes, I won"t wish the wish you wish to wish.
02
原谅自己，在没有办法改变的时候就放 弃了，然后给自己找各种各样的理由。
03
意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。
04
改掉的方法：
交一些能够管住自己的朋友。 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。 用写日记来管住自己。
同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待／但是学生不能等／他的骨骼正在形成／血液正在生成／心智正在发育／对学生我
他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
初中主题班会 战胜惰性 让优秀成为一种习惯课件(共29张PPT)
怎样战胜惰性呢？
1． 要认识惰性的危害。如果一个人不了解一 件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？
2． 检查自己的惰性有什么表现，并分析产生 的原因，对症下药。
3． 根据实际能力，科学合理地制订计划并安 排 时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己， 就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到 打击，消磨意志，养成惰性。
不知道’。”除此之外，不能多说一个字。
他曾问我：“你为什么不把鞋擦亮？”我
说，“哦，鞋脏了，我没时间擦。”这样的回答
得到的只能是一顿训斥。因为军官要的只是结果，
而不是喋喋不休、长篇大论的辩解！
“不给自己找借口”是西点军校奉行
的最重要的行为准则，它强化的是每一位
学员想尽办法去完成任何一项任务，而不
是为没有完成任务去寻找任何借口，哪怕
能做的事。 23.写作业慢，因为经常注意力不集中。 24.考试时经常因“马虎”造成不必要的丢分。 25.预备铃响后若老师不来教室仍不回到自己的
座位上。 26.有体育爱好，经常在学习之余锻炼身体。 27.看到周围同学玩自己便不能自已，也跟着玩。
二、自我报告
反思自己的上述以及上面没有提到的习惯， 总结自己以前的好习惯和坏习惯。
B． 有时埋怨自己拖延时间，但总为拖延找借口。
C． 你也觉察到拖延时间的害处，可仍在拖延已 经决定要做的事。
D． 有时勉强干一件事，干了一部分，还需要在 努力才能完成时，你却放弃努力。
E． 什么事都一拖再拖，无休止地拖下去，结果 一事无成。
F． 你也为以拖延的“恶果”引以为戒，也决心 下不为例，但旧病复发，而使自己陷入又一轮的 “感情折磨”中。
1.上课时不由自主的走神。 2.下课时离开座位，活动一下身体，眺望一下远
《45个能使你长命百岁的好习惯》幻灯片
1.2、动物
吃哪种动物较好，按越好的在越后面排列：
呵呵。这几幅图不伦不类的，解释一下：猪＜羊＜鸡＜鱼＜虾 鱼和虾的吃法：吃鱼和虾要连头带尾。小鱼小虾的头和腹是最有营养的。 要吃全鱼全虾，所以，买鱼也不是买越大的就越好 牛肉的问题较多，少吃为妙：1、疯牛病；2、口蹄疫；3、不良胆固醇
一、早上别锻练。 《黄帝内经》说：“没太阳不锻炼。” 早上，人的基础血压高，基础体温高，肾上腺素比傍晚高4倍。早上的树木 里全是二氧化碳，要等到太阳出来，日光和叶绿素反映才能产生氧气。 开窗时间：9－11点，14－16点最好。 二、老年人起床
不同年龄段的人，应采取不同的运动方式：
• 20岁：多做增强力量的训练，通过全身 性的锻炼，提高心搏能力、反应能力及 柔韧性等。 • 30岁：要有意地锻炼柔韧性，提高肌肉 的伸展力。可做器械练习，以增加肌肉 的含量，保持肌肉的韧性与弹性。
【我这岁数选什么运动？ 】
• 40岁：要注意保持体形，锻炼的重点应 放在腹部、大腿上。可做哑铃操、垫上 练习。 • 50岁：要多做增强背肌的练习，防止脊 椎变形和椎间盘损伤。运动时要循序渐 进。
睡前饮酒曾经被很 多人认为可以促进睡眠， 但最近的研究证明，它 虽然可以让人很快入睡， 但是却让睡眠状况一直 停留在浅睡期，很难进 入深睡期。所以，饮酒 的人即使睡的时间很长， 醒来后仍会有疲乏的感 觉
油腻的食物吃 了后会加重肠、胃、 肝、胆和胰的工作 负担刺激神经中枢， 让它一直处于工作 状态，也会导致失 眠。
养眼明目 胡萝卜 MM又要高兴啦，养头发、养皮肤、养粘膜。 里里外外都美 抗感冒，一点点抗癌 PS：胡萝卜不怕高温，怎么煮它，营养也不会损失
南瓜
刺激维生素细胞、产生胰岛素。抗糖尿病。（苦瓜也有 同样功效）
《好习惯与坏习惯》课件
及时调整和改进
总结词
灵活应变，不断完善
详细描述
在培养好习惯的过程中，可能会遇到各种不 可预见的情况和困难。这时需要及时调整和 改进计划，以适应变化的环境和自身的实际 情况。同时，也要不断反思和总结经验教训 ，不断完善自己的行动方案，让好习惯的培 养更加科学和有效。
05
如何改掉坏习惯
提高自我认知
保持积极心态
总结词
促进心理健康
详细描述
保持积极的心态有助于我们更好地应对生活中的挑战和压力。积极的心态可以让我们更加乐观、自信 和坚韧，有助于提高我们的幸福感和生活质量。
03
坏习惯的影响
影响身体健康
长期熬夜
导致睡眠不足，影响免疫力和新 陈代谢，增加患病风险。
不良饮食习惯
如暴饮暴食、偏食、吃过多垃圾食 品等，可能引发肥胖、高血压、高 血糖等健康问题。
《好习惯与坏习惯》ppt课 件
contents
目录
• 好习惯的重要性 • 常见的好习惯 • 坏习惯的影响 • 如何培养好习惯 • 如何改掉坏习惯 • 案例分享
01
好习惯的重要性
提高生活质量
01
02
03
良好的卫生习惯
保持个人卫生，减少疾病 的发生，提高生活质量。
健康饮食
合理搭配食物，保证营养 均衡，有益于身体健康。
不礼貌的行为
如随意打断别人的发言、不遵守 公共场所规定等，给人留下不良
印象。
不顾及他人感受
只考虑自己的利益，不顾及他人 的感受和需要，导致人际关系疏
远。
导致不良情绪
情绪不稳定
容易受到外界刺激而情绪波动，影响心情和生活 质量。
焦虑和压力
长期处于紧张和焦虑状态，可能导致心理问题， 如抑郁症等。
PPT教程：锐普PPT设计师习作-保持创意的29个习惯
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29
WAYS TO STAY CREATIVE
1 2 3
MAKE LISTS
CARRY A NOTEBOOK EVERYWHERE
GET AWAY
FROM THE COMPUTER
5
QUIT BEATING
SIGN IN THE SHOWER
DRINK
LISTEN TO NEW MUSIC
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100% 100%
！ 26
GOT AN IDEA ？
WRITE IT DOWN
CLEAN
YOUR WORKSPACE
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H V Y R X
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H Av
E
FUN
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29 FINISH SOMETHING
锐普PPT
锐普——专业PPT领跑者
PPT设计
PPT商城
PPT培训
9
10
BE OPEN
11
SERROUND YOURSELF
WITH CREATIVE PEOPLE
12
GET FEEDBACK
14
PRACTICE,
PRACTICE,
PRACTICE,
ALLOW YOURSELF TO MAKE MISTAKES
16
17
GO
SOMEWHERE NEW
锐普PPT设计师习作
保持创意的29个习惯
锐普优秀的PPT设计师是怎样炼成的 ？
参考卓越的flash戒视频作品，是一条迅速成长的捷径。本PPT为锐普设计师在业余时间模仿日本设计团队“TO-FU” 的“ 29 Ways to Stay Creative”（保持创造力的29种方法）的练手之作。 它让我们看到了不同软件所展现出的同样的魅力。 也让我们看到了优秀设计师的成长轨迹。 沿袭锐普设计师的道路，相信你也可以成就卓越。
保持成功的七种习惯ppt
制定长期和短期目标
分解目标
将长期目标分解为短期目标，确 保每个目标都是可实现和可衡量
的。
设定优先级
根据目标的重要性和紧急性设定 优先级，合理安排时间和资源。
制定计划
针对每个目标制定详细的计划和 行动步骤，确保目标的实现。
调整目标与实际情况相符
评估进度
定期评估目标的完成情况，及时 调整计划和行动步骤。
主动承担责任
在工作中，主动承担更多 的责任和任务，展现自己 的能力和价值。
对结果负责
对自己的行为和决策负责， 不推卸责任，积极寻求改 进和进步。
寻求机会，不等待命运
主动寻找机会
不等待机会的到来，而是 主动出击，积极寻找和创 造机会。
敢于尝试新事物
勇于尝试新的领域和事物， 拓展自己的视野和经验。
持续学习和成长
灵活应对变化
根据实际情况的变化，灵活调整目 标和计划，保持与环境的适应性。
持续改进
不断反思和总结经验教训，持续改 进自己的目标和计划，提高实现目 标的能力。
03 要事第一：优先处理重要 事务
区分重要与紧急事务
重要事务通常与长期目标和价 值观相关，而紧急事务则常常 需要立即处理。
学会区分重要和紧急事务，避 免被琐碎的事情牵着鼻子走。
了解竞争对手的动态和 优势，以便更好地制定 自己的策略。
拓展人际关系和社交网络
建立人脉
积极结交各领域的朋友和合作伙伴，建立广泛的人脉关系。
维护关系
定期与联系人保持联系，分享信息和资源，加强合作关系。
拓展社交圈
参加各类社交活动，如聚会、志愿者活动等，拓展社交圈层。
THANKS FOR WATCHING
反思与总结
《养成良好习惯》PPT课件
八、9个运动好习惯 ⒈每天运动一小时 ⒉仔细完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体
⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好预备活动 ⒎经常散步 ⒏积极参与 体育竞赛 ⒐不断尝试新工程
九、9个劳动好习惯 ⒈本人的事情本人做 ⒉家里的事情自动做 ⒊他人的事情协助做
⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中留意自我维护 ⒎找窍门探 求巧干 ⒏劳动终了后整理现场 ⒐维护和珍惜劳动成果
母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇〞地一声，扑到母亲怀里 大哭起来。
从那以后，妈妈只需一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，经常累得满头大 汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。虽然 发着高烧，她还是下床按方案协助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸 上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼方案。
一整天，辛巴都饿着肚子呆在房间里。好不容易，他等到了哥哥和姐姐放学回来。看到哥哥姐姐换好 衣服预备去做家务，他赶紧跟了上去。母亲却在门口拦住了他。她说道：“辛巴，他去哪里？〞
“做我的家务活，妈妈。〞
“哦，不。辛巴，今天是糟糕的一天。如今回到他的房间去。〞
重新回到房间，辛巴终于忍不住哭了起来。他边哭边说：“我很饿，又无聊。希望妈妈待会儿让我吃 饭。〞
这是促使他坚持培育习惯的最好方法。他们不仅可以监视他，还可以给他产生压力。当然， 他也可以让他们一同来培育习惯。
6、做每周回想。
回想本人在过去一周获得的进展，遇到的问题。处理问题，体验他的收获，给点小小奖励。 做得好，就继续坚持，集中于目的。
7、小错误要好于大错误。
假设他有几天空缺了习惯培育，千万不要放弃。赶快矫正就可以了，犯小错误比犯个大错 误好多了。不需求自责，假设他偷睡了一会儿，那就当作是前几天努力坚持习惯的小 小奖励吧。
《高效PPT设计的7个习惯》
03
确保列表中的每一项内容都简洁明了，避免冗长和复杂的表述，
使观众能够快速理解。
利用表格和图表呈现数据
使用表格
通过表格形式呈现数据，使数据更易比较和分析。合理安排 表格的列和行，突出关键信息。
使用图表
利用图表呈现数据，如柱状图、折线图和饼图等，能够直观 地展示数据之间的关系和趋势。选择合适的图表类型，使数 据更易被理解和吸收。
突出重点
通过调整图表的颜色、线条粗细、 大小等方式突出关键信息。
保持一致的色调和风格
统一色调
整个ppt应使用同一种色调，以增强视觉效果。
风格统一
字体、图标、形状等元素应保持一致的风格。
避免过度装饰
避免过多的背景、动画等干扰观众的注意力，保 持简洁明了。
03
习惯三：逻辑清晰的布局
组织信息结构化
总结词
选择合适的字体
根据PPT的主题和风格，选择适合的字体，使文字更具有视觉冲 击力。
创意排版
打破传统的文字排版规则，采用新颖、有趣的方式呈现文字内容， 吸引观众的注意力。
文字与背景的搭配
确保文字与背景颜色有足够的对比度，使文字清晰可见，同时避 免背景颜色干扰文字的阅读。
添加背景音乐或视频
1 2
选择合适的音乐
根据PPT的主题和氛围，选择恰当的背景音乐， 增强观众的感受和体验。
视频素材
在PPT中加入相关的视频素材，可以更生动、直 观地展示内容，提高演示效果。
3
控制音乐和视频的播放时间
确保音乐和视频与PPT的内容相匹配，避免过长 或过短的音乐和视频影响演示效果。
07
习惯七：不断优化与反馈
多次预演与修改
预演
02
自我提升的好习惯ppt
自我提升
汇报人：XXX
Contents
01
生活习惯
02
人际关系
03
自我提升
保持良好的卫生习惯
保持个人卫生
勤洗手、勤换衣、勤洗澡，保持 个人卫生
保持家居卫生
定期打扫卫生、整理房间，保持 家居卫生
保持良好的作息 习惯
早睡早起
保持良好的作息习惯，早睡早起
规律饮食
按时吃饭，保持规律饮食
保持良好的运动 习惯
礼貌待人
礼貌待人，尊重他人，避免 粗鲁行为
遵守规则
遵守社会规则和礼仪，避免 给他人带来不便
保持良好的学习习惯
坚持学习
不断学习新知识和技能，提升自我能力
培养学习兴趣Leabharlann 培养学习兴趣，享受学习过程
保持良好的工作习惯
认真工作
认真完成工作任务，追求工 作质量
提高工作效率
提高工作效率，避免拖延和 浪费时间
保持良好的 心态
01
保持积极心态
保持积极心态，面对困难和挑战
02
调整心态
保持良好心态，提升自我能力，实 现自我价值。
谢谢
汇报人：XXX
坚持运动
每天进行适量的运动，保持身体健康
保持良好的体态
注意坐姿、站姿，保持良好的体态
保持良好的沟通习惯
倾听他人
认真倾听他人的意见和建议，尊重他人
表达自己
清晰表达自己的想法和需求，避免误解
保持良好的社交习惯
尊重他人
尊重他人的隐私和感受，避免冒犯他人
保持联系
定期与亲朋好友保持联系，增进感情
保持良好的礼仪习惯
汇报人：XXX
Contents
01
生活习惯
02
人际关系
03
自我提升
保持良好的卫生习惯
保持个人卫生
勤洗手、勤换衣、勤洗澡，保持 个人卫生
保持家居卫生
定期打扫卫生、整理房间，保持 家居卫生
保持良好的作息 习惯
早睡早起
保持良好的作息习惯，早睡早起
规律饮食
按时吃饭，保持规律饮食
保持良好的运动 习惯
礼貌待人
礼貌待人，尊重他人，避免 粗鲁行为
遵守规则
遵守社会规则和礼仪，避免 给他人带来不便
保持良好的学习习惯
坚持学习
不断学习新知识和技能，提升自我能力
培养学习兴趣Leabharlann 培养学习兴趣，享受学习过程
保持良好的工作习惯
认真工作
认真完成工作任务，追求工 作质量
提高工作效率
提高工作效率，避免拖延和 浪费时间
保持良好的 心态
01
保持积极心态
保持积极心态，面对困难和挑战
02
调整心态
保持良好心态，提升自我能力，实 现自我价值。
谢谢
汇报人：XXX
坚持运动
每天进行适量的运动，保持身体健康
保持良好的体态
注意坐姿、站姿，保持良好的体态
保持良好的沟通习惯
倾听他人
认真倾听他人的意见和建议，尊重他人
表达自己
清晰表达自己的想法和需求，避免误解
保持良好的社交习惯
尊重他人
尊重他人的隐私和感受，避免冒犯他人
保持联系
定期与亲朋好友保持联系，增进感情
保持良好的礼仪习惯
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锐普PPT设优秀的PPT设计师是怎样炼成的 ？
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锐普PPT
锐普——专业PPT领跑者
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COUNT YOUR BLESSINGS
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STOPTRYING BE SOME ONEELSE’PERFECT 0
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BREAK THE RULES
21
22 DON’T FORCE IT
24
CREATE A FRAMEWORK
STOPTRYING BE SOME ONEELSE’PERFECT 0