儿童眼保健知识课件
儿童眼保健ppt课件
户外活动,增加阳光照射
促进儿童健康成长,减少眼部疾病
儿童定期进行眼部检查,有助于早期发现眼部疾病,及早干预治疗。定期眼部检查可以帮助早期发现诸如近视、远视、散光等常见眼部疾病,及时进行干预和治疗可以有效地控制和预防这些疾病的发展。据统计,定期检查的儿童患病率明显低于未进行检查的儿童,而且治疗效果也更好。儿童眼保健知识普及教育,有助于提高家长和儿童的眼保健意识。通过眼保健知识普及教育,家长和儿童可以了解更多的眼部健康知识,如正确的用眼习惯、眼部卫生、眼部疾病的预防等。这些知识不仅可以提高儿童的自我保护意识,也可以帮助家长更好地照顾儿童的眼部健康,从而减少眼部疾病的发生。
THANK YOU
汇报人:XXX
20XX.XX.XX
融合新技术,如智能设备等应用于儿童眼保健领域
儿童眼保健知识普及与智能设备在儿童眼保健领域的应用效果据研究表明,智能设备的普及在一定程度上降低了近视的发病率。智能设备能够提供各种眼保健知识和视觉训练方法,有利于儿童自我保健意识的提升和行为的改变。同时,智能设备的个性化定制和精准推荐可以帮助不同年龄段的儿童进行有针对性的眼保健训练,从而降低近视的发生率。儿童眼保健与家庭参与儿童使用智能设备进行眼保健的过程也需要家长的参与。家长需要关注儿童使用设备的时长和内容,提供正确的视觉环境,鼓励儿童参与眼保健训练。研究表明,家长的积极参与有助于提高儿童眼保健的效果和稳定性。智能设备在儿童眼保健领域的技术可行性智能设备如AR/VR设备等具有很高的技术可行性,可以为儿童提供丰富的视觉体验和多种眼保健训练。通过与人工智能的结合,智能设备可以根据儿童的身体特征和训练进度提供个性化的训练方案,提高眼保健训练的效果和效率。
保护眼睛做个用眼健康的小学生主题班会PPT课件
全面了解
深入学习眼健康知识,了解视力发展的规律和常见问题,为自己的眼睛保驾护航。
养成习惯
建立良好的用眼习惯,如保持正确的坐姿、合理使用电子设备等,成为生活中的自觉行为。
定期检查
定期进行眼睛健康检查,及时发现并治疗眼部问题,为未来的视力发展做好预防。
积极预防
主动采取预防措施,如保持作息规律、均衡饮食等,为眼睛健康保驾护航。
保护眼睛,做个用眼健康的小学生
小学生是一个关键的成长期,视力健康直接影响到他们的学习和发展。让我们一起了解如何养成良好的用眼习惯,保护孩子们的眼睛。
by w k
为什么要保护眼睛?
视力健康
眼睛是我们感知世界的重要器官,保护好眼睛可以确保视力健康,让我们更好地学习和生活。
预防疾病
及时发现并预防眼部疾病可以避免严重损害视力,确保身心健康。
适度的运动锻炼
提高视力
适度的运动可以改善血液循环,增加视神经对氧气的吸收,从而提高视力。
缓解眼疲劳
规律的运动能放松眼部肌肉,减轻长时间用眼所带来的疲劳感。
预防近视恶化
适当的体育锻炼能帮助延缓近视的进展,预防视力进一步下降。
促进身心健康
合理的运动还能增强免疫力,调节情绪,提高学习效率。
远离有害环境因素
常见的视力问题有哪些
近视
近视是最常见的视力问题之一,这是由于眼球变形导致远处物体无法清晰成像的一种视力障碍。
远视
远视是因眼球过短或角膜曲率过小而导致近物看不清的视力问题。这种情况通常发生在老年人身上。
散光
散光是因角膜曲率不均匀而形成的视力问题,会导致视物失真和模糊。
弱视
弱视是由大脑无法正确识别眼睛传来的视觉信号而造成的视力障碍,通常发生在儿童时期。
2024版年度儿童眼保健课件
03通过眼保健措施,可以有效预防儿童近视、远视、散光等常见眼部疾病的发生。
预防眼部疾病儿童时期是视觉发育的关键时期,良好的眼保健有助于促进儿童视觉的正常发育。
促进视觉发育健康的眼睛对于儿童的学习、生活和未来职业发展都具有重要意义,眼保健有助于提高儿童的生活质量。
提高生活质量眼保健的重要性01保障儿童健康眼保健是儿童健康的重要组成部分,对于保障儿童身心健康具有重要意义。
02降低医疗成本通过预防眼部疾病的发生,可以降低因眼部疾病带来的医疗成本和社会负担。
03提高国民素质儿童眼保健水平的提高有助于提高国民整体视觉健康水平,进一步推动国家健康事业的发展。
通过定期眼部检查,早期发现儿童眼部问题,避免病情恶化。
早期发现眼部问题纠正儿童长时间使用电子产品、不正确用眼等不良习惯,降低眼部疾病风险。
及时纠正不良习惯加强儿童眼保健宣传教育,提高家长对儿童眼保健的重视程度和认知水平。
提高家长重视程度建立儿童眼保健档案和长期跟踪机制,持续关注儿童眼部健康状况,提供个性化的眼保健指导和服务。
建立长期跟踪机制新生儿眼球的前后径较短,约为16-17mm ,随着生长发育逐渐增长。
眼球结构初步形成视力模糊生理性远视新生儿只能看到距离眼睛20-30cm 的物体,且对颜色和形状的分辨能力有限。
由于眼球发育尚未成熟,新生儿通常存在生理性远视现象。
030201婴幼儿期是眼球发育的关键时期,眼球前后径逐渐增长,视力也随之提高。
眼球增长迅速婴幼儿对颜色和形状的分辨能力逐渐增强,同时能够注视和追踪移动的物体。
视力逐渐提高婴幼儿期眼球的屈光状态较为不稳定,可能出现生理性散光现象。
生理性散光学龄前儿童眼睛发育眼球发育趋于稳定学龄前儿童眼球的前后径和屈光状态逐渐趋于稳定。
视力达到正常水平学龄前儿童的视力基本达到正常水平,能够清晰看到远处和近处的物体。
立体视觉形成随着视觉系统的发育成熟,学龄前儿童逐渐形成立体视觉功能,对空间距离的感知更加准确。
同时,此阶段也是培养良好用眼习惯、预防近视的关键时期。
《儿童视力保健》课件
家庭视力保健的措施
均衡饮食
保证孩子饮食均衡,摄取足够的 维生素A、C、E等营养素,有助
于保护眼睛健康。
鼓励户外活动
让孩子多参与户外活动,有助于缓 解眼睛的压力,预防近视的发生。
控制用眼时间
适当控制孩子用眼时间,避免长时 间连续看书、看电视或玩电脑。
05
儿童视力保健的误区与纠正
误区一:视力问题只会影响学习
总结词:影响深远
详细描述:视力问题不仅影响儿童的学习成绩,还可能影响他们的社交和心理健 康。视力不佳可能导致儿童在学校和社交场合遇到困难,从而产生自卑和焦虑等 心理问题。
误区二:戴眼镜会使视力变差
总结词
无科学依据
详细描述
戴眼镜不会使视力变差。相反,眼镜可以帮助矫正视力问题,减少眼睛疲劳和 不适感,从而保护视力。如果不戴眼镜,眼睛可能会因为过度调节而疲劳,反 而加重视力问题。
教育培训
开展儿童视力保健教育培训,提高医务人员的专 业水平,加强基层服务能力。
监测评估
建立儿童视力保健监测评估体系,定期发布视力 健康报告,引导社会关注和参与。
加强国际合作,共同应对儿童视力问题
跨国研究
01
加强国际间的学术交流与合作,共同开展儿童视力问题的研究
,分享研究成果。
技术引进
02
引进国际先进的视力保健技术和管理经验,提高我国儿童视力
保健的整体水平。
全球倡议
03
参与制定全球性的儿童视力保健政策、标准和规范,推动全球
儿童视力保健事业的发展。
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远离紫外线辐射
注意眼睛安全
教育儿童不要将异物插入眼睛,避免 眼睛受伤。
确保儿童在户外活动时佩戴合适的太 阳镜,以防止紫外线对眼睛的伤害。
小学生爱眼护眼知识 ppt课件
PPT课件
8
2
什么是近视?
PPT课件
9
2、什么是近视
认识近视
(1/6)
• 近视是大多数儿童青少年视力不良的原因。
• 近视指眼睛辨认远方 目标的视觉能力低于正常。
PPT课件
10
2、什么是近视 (2/6)
• 平行光线经过角膜、晶状体、玻璃体的折射 后能准确地聚焦在眼底上(视网膜的黄斑部),我 们称为“正视眼”。由于各种原因造成眼睛的长 度、弧度等发生变化,是造成近视的原因。
小学生爱眼护眼知识讲座
西塘桥街道社区卫生服务中心
PPT课件
1
1
关于我们的眼睛
2
什么是近视
3
影响近视的因素
4
如何预防近视
PPT课件
目录
2
1 关于我们的眼睛
PPT课件
3
1、关于我们的眼睛(1/5)
我们的眼睛
PPT课件
4
1、关于我们的眼睛(2/5)
眼睛的构造:
眼睛近似球形,位于眼眶内,通常我们看到的只是眼球的 一面。
b) 尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用 纸要洁净,书写字体不要过小。
c) 选择适宜的桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜 。
PPT课件
26
4、如何预防近视(4/5)
• 看电视时,应保持三米以上距离
。 • 看电视的时间以30分钟为宜,不能
超过1个小时。
看电视的 视觉环境
• 电视高度应与视线平行或稍低些 。
PPT课件
14
3 影响近视的因素
PPT课件15源自3、影响近视的因素(1/7) 近视发生的原因和影响因素
儿童眼保健及常见眼病PPT课件
精品ppt
7
影响眼睛正常发育的因素
❖ 遗传因素:由于父母的原始生殖细胞染色体 数目或结构发生了畸变,致使胎儿眼球先天 发育异常。
❖ 环境因素:母亲妊娠期间,环境中的许多不 利因素都能影响胎儿眼睛的分化发育。
❖ 孩子出生后眼睛保护不力;缺乏适宜的光线 或孩子眼睛被长期遮盖,视网膜黄斑部及中 心凹就不能正常发育。
到医院及时检查
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26
常见的几种儿童眼睛异常情况,应引 起父母足够的重视
❖ 1.视物行为异常:例如不会与家人对视或对外界反应差,对 前方障碍避让迟缓,暗处行走困难,视物明显歪头或距离近, 畏光或眯眼、眼球震颤等。
❖ 2.眼睛流泪、经常性眨眼、揉眼,可能是眼睛内翻倒睫。 ❖ 3.眼痒、烧灼感或异物感,可能有眼睛炎症。 ❖ 4.眼睑肿胀、出血、眼睛疼痛,要注意有没有眼外伤。 ❖ 5.瞳孔区有白点,要注意排除先天性白内障。 ❖ 6.瞳孔区有黄白色像“猫眼”样的反光,要注意一种儿童期
儿童眼保健及常见眼病
精品ppt
1
保护好孩子的眼睛
1、对孩子的学习,生活, 工作,升学,择业,就业 甚至将来的婚姻、家庭产 生深远的影响。(学生德 育评定、公务员等) 2、早期发现视力异常的儿 童,及时进行矫治,降低 儿童弱视发生率,提高弱 视治愈率。
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2
你们了解我吗?
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3
❖ 眼球就像是一部精密的相机 ❖ 最前面是透明的眼角膜, ❖ 虹膜:其色素的密度决定眼球的颜色, ❖ 瞳孔:可根据光线的明暗调整大小、控制亮度, ❖ 晶体:达到对焦的目的。 ❖ 视网膜:如同底片,接受光线刺激,通过视神经传入大脑
精品ppt
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近视的危害
《爱护视力》PPT课件大班健康
多吃富含锌的食物: 如海产品、坚果、 豆类等,有助于维 持正常的视觉功能。
多吃富含钙的食物:如 牛奶、豆腐、芝士等, 有助于保持眼球壁的弹 性,预防近视的发生。
常见的视力问题及预防 措施
近视的预防措施
控制用眼时间:避免长时间使用电子产品,适当休息,缓解眼睛疲劳。 保持正确的用眼姿势:如看书、写字时要保持正确的姿势,不要离书本太近或太远。 增加户外活动:多进行户外活动,让眼睛得到充分的休息和放松。 合理饮食:多食用富含维生素A、C、E等的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。 定期检查视力:定期检查视力,及时发现并纠正视力问题。
《爱护视力》PPT 课件大班健康
汇报人:
添加目录标题
眼睛的重要性
爱护视力的方 法
常见的视力问 题及预防措施
大班儿童的视 力保健要点
家庭和学校的 责任与义务
总结与展望
添加章节标题
眼睛的重要性
眼睛的功能
视觉捕捉:眼睛能够捕捉到光线,形成图像 感知色彩:眼睛能够感知色彩,分辨颜色 深度感知:眼睛能够感知距离和深度,帮助我们判断物体的位置 保护作用:眼睛能够保护我们免受外界伤害
学校责任:学校应提供适宜的光线和视觉环境,减轻学生的课业负担,合理安排学生的作息 时间,鼓励学生进行户外活动和体育锻炼。
共同营造良好的视力保健环境:家庭和学校应共同关注孩子的视力健康,加强沟通和合作, 共同营造良好的视力保健环境。
宣传教育:加强宣传教育,提高家长和学生对视力保健的认识和重视程度,增强他们的自我 保健意识。
远视的预防措施
保持正确的用眼姿势:避免长 时间近距离用眼,保持适当的 距离和角度。
增加户外活动:多进行户外活 动,有助于缓解眼部疲劳,预
防远视。
全国爱眼日儿童护眼眼保健操PPT课件
既然美瞳能让眼睛变美,那是否可以长期佩戴呢?
答案是:不建议长期佩戴。美瞳作为一种特殊的隐形眼镜,跟普通隐形眼镜不同,其额外添加的染色剂成分可能会引起过敏反
应,导致眼睛出现发红、瘙痒、疼痛等症状。有些不合格美瞳产品还可能对眼球产生化学刺激,引发角膜炎、结膜炎、角膜溃 疡等。美瞳本质上是一种隐形眼镜,其透氧率通常比较低。自然情况下,眼角膜从大气中获得氧气,闭上眼睛之后,眼角膜就 处于缺氧的环境中。晚上睡觉时闭着眼睛,眼角膜因无法接触氧气而处于缺氧状态,早上起床睁眼后眼角膜是水肿的,眼角膜 厚度也超过正常情况,睁眼之后眼睛就逐步重新获得氧气,眼角膜从缺氧状态中恢复,使眼睛处于比较好的状态。但如果长期 佩戴隐形眼镜(尤其是透氧量普遍偏低的美瞳),会导致眼睛始终处于缺氧的状态,不但损伤眼角膜,还易导致眼睛出现新生 血管,严重影响眼部健康。因此,不建议长期佩戴美瞳,尤其是存在眼睑结膜疾病、角膜疾病的人群更加不建议佩戴美瞳。
到充分的休息。疲劳的睫状肌也会得到暂时的放松,是有百利而无一害的。尤其 长时间看书看电脑后效果更好。
促进脑部的血液循环
五 眼部按摩,也可以很好的按摩到太阳穴,太阳穴是脑部的重要穴位,如果在生活
小儿眼保健ppt课件
4、矫正:需要鉴别真、假性近视 (1)假性近视:不需要配戴近视眼镜,采取 放 松、缓解睫状肌痉挛的方法即可。 (2)真性近视:配戴凹透眼镜,是目前有效 而 主要的矫正方法,配戴原则:使用最低度 数镜片,获得最佳视力。儿童近视不宜用 手术矫正。
5、预防: (1)避免长时间近距离视物、阅读、看电视、 玩电脑等; (2)照明光线要足够,但也不能刺眼; (3)多进行户外活动,体格锻炼; (4)注意合理营养; (5)眼保健操,晶体操; (6)定期检查视力,每3~6月检查一次。
3、诊断要点 (1)症状与体征 ①远视力降低,近视力正常,看远常眯眼视物; ②眼疲劳:眼胀痛、头痛、恶心等; ③外斜视:部分人可出现外斜视; ④眼底改变:近视弧斑、豹纹状网膜等; ⑤眼球突出,玻璃体混浊或液化。
(2)远、近视力检查:根据远、近视力结果 初 步分析判断; (3)眼部常规检查与眼底检查; (4)屈光检查:扩瞳检影验光,确定屈光度 数。
(三)斜视
斜视是指两眼视轴不能同时注视同一个目 标,一眼注视目标,另一眼视轴偏向目标的 一侧。生后6个月内的婴儿因缺乏双眼单视能 力,可发生暂时性斜视,生后6个月时双眼单 视发育已良好,不应再有斜视。婴幼儿时期 因鼻骨未发育好,鼻梁较低偏,会误认为有内 斜视。
儿童斜视主要是共同性斜视为多,而共 同性斜视又以内斜视和外斜视常见。其中内 斜视约占80%,外斜视约为20%。儿童斜视 绝大多数发生在小儿视觉开始形成和发育过 程中的2~5岁之间,又以2~3岁更为集中。
1、诊断要点 (1)症状与体征 ①视力差:轻度远视,小儿调节能力强, 远、近视力均正常;中、重度远视则远、 近视力均差; ②视力疲劳:视物模糊、眼胀痛、头痛等; ③内斜视:部偏小。
(2)视力检查:远、近视力检查; (3)眼部常规检查和眼底检查:以排除屈光 间 质(角膜、晶状体、玻璃体等)和眼底疾 病; (4)屈光检查:扩瞳检影验光。 2、治疗 (1)轻度远视,视力好无症状者不需要治疗, 如出现视力异常,视疲劳症状或斜视,即 使轻度远视也应散瞳验光、配镜、早期矫 正。
儿童眼保健PPT课件
用眼卫生
•
注意双眼的清洁
•
积极预防及治疗各种感染性眼病
•
防止眼外伤
•
适当户外活动
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对视力有益的食物
1、常吃些有一定硬度的食物,增加咀嚼力频率与力 度,可促进视力的发育,资料显示,常吃细面条 一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌,这是 造成视力异常的一个重要祸根,常吃不需咀嚼力 之柔软食物的学生中,视力差的人特别多;而常吃 硬食者,视力差的人很少。这是因为咀嚼力可增 加面部肌肉包括眼肌的力量,使之具有调节晶状 体的强大能力,避免近视眼的发生。比较适合儿 童的硬质食物有:水果、胡萝卜、甘蓝、动物骨、 豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分,特别值 得推荐。
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3、吃得过甜,致使消耗体内大量的维生素B1, 降低体内的钙质,使眼球壁的弹力减弱,导致近 视眼的发生。
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配镜的原则及注意事项
总体原则:清晰、舒适、持久阅读
首先需要到正规的眼科医院进行医学验光,
确保视力准确。确定近视的类别,选择正确的 治疗方法及眼镜度数。
配镜后最好半年~一年复查一次,以确保
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诱发近视因素
1、吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原 因之一。咀嚼被誉为另类的"眼保健操".多吃胡萝卜、黄豆、 水果等耐嚼的硬质食品,增加咀嚼的机会。 2、吃精细食物过多,造成肌体缺铬,使晶状体变凸、屈光 度增加,产生近视。含铬量较多的粗粮:糙米、小麦、玉米、 小米、花生、麸皮、全麦片、粗面粉等;蔬果:西兰花、蘑 菇、马铃薯、萝卜、豆角、苹果皮、香蕉、海藻、葡萄汁等; 像有"铬库"之称的鲜葡萄和葡萄干中含铬量也很多。肉类: 蛤蜊、鱼、虾、肝脏、牛肉、瘦肉,同时松花蛋、乳酪、蛋 类以及胡椒、红糖、乳制品、食用菌类、富铬酵母等中也含 有丰富的铬元素。
儿童眼保健讲课PPT课件
详细描述
儿童在阅读时应该保持正确的姿势,如视线 不低于10英寸(25厘米)的书本,保持适当的 阅读距离,以及避免长时间连续阅读。家长 应该引导儿童养成良好的阅读习惯,以降低 视力问题的风险。
控制儿童看电视和玩游戏的时间
要点一
总结词
要点二
详细描述
控制儿童看电视和玩游戏的时间有助于保护儿童的视力。
长时间看电视和玩游戏容易导致儿童视力疲劳和干眼症等 问题。家长应该限制儿童看电视和玩游戏的时间,特别是 在晚上和睡觉前。同时,家长也应该鼓励儿童参加一些有 益的户外活动,以缓解眼睛的压力。
04
儿童常见眼病及预防措施
近视
01
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
02
03
近视定义
近视是一种常见的屈光不 正,表现为看近处清晰, 看远处模糊。
近视原因
近视主要由于长时间近距 离用眼、缺乏户外活动等 因素导致。
近视预防
定期检查视力,保持正确 的阅读姿势,控制用眼时 间,增加户外活动等。
弱视
弱视定义
弱视是指眼球无明显器质 性病变,而单眼或双眼矫 正视力仍达不到0.8者。
斜视可能与先天因素、眼部外伤、眼 部疾病等有关。
其他眼病
01
其他眼病包括结膜炎、角膜炎、 泪囊炎等,可能与感染、过敏等 因素有关。
02
其他眼病的预防:保持眼部清洁 卫生,勤洗手,避免长时间使用 电子产品等。
05
家庭与学校的责任与配合
家庭在儿童眼保健中的责任
定期检查视力
家长应定期带孩子到眼科医生 处检查视力,确保孩子的视力
儿童眼保健讲课ppt课件
• 儿童眼保健的重要性 • 儿童视力发育的阶段与特点 • 儿童眼保健的方法与技巧 • 儿童常见眼病及预防措施 • 家庭与学校的责任与配合 • 儿童眼保健的未来展望
幼儿园健康课件保护眼睛
眼保健操的作用和好处
缓解眼部疲劳
孩子们在长时间看书、画画、看电视等活 动中,容易出现眼部疲劳,眼保健操可以
有效地缓解这种不适感。
A 预防近视
长期坚持做眼保健操可以有效地预 防近视,尤其是对于那些有家族遗
传史的孩子。
避免长时间使用电子屏幕和看书
对未来幼儿园健康教育的展望
引导幼儿养成良好的生活习惯和 阅读习惯
定期进行视力检查,建立幼儿视 力健康档案
加强幼儿眼保健知识的普及和宣 传
鼓励幼儿多参加户外活动,减少 长时间使用电子设备的时间
加强与家长的沟通和合作,共同 关注幼儿的眼部健康问题
THANK S感谢观看
培养良好的生活习惯
让幼儿保持健康的作息时间,保证充足的睡眠和饮食,有助于预 防斜视。
及时治疗眼部疾病
眼部疾病如结膜炎、角膜炎等可能导致斜视,及时治疗这些疾病 可以预防斜视的发生。
弱视的预防
避免视觉疲劳
教育幼儿在用眼时要注意休息,避免长时间看书或使用电子设备 导致视觉疲劳。
均衡饮食和充足的睡眠
让幼儿保持均衡的饮食和充足的睡眠,有助于预防弱视。
视网膜
包含感光细胞,可以将光信号转换为 神经信号。
虹膜
控制瞳孔的大小,调节进入眼睛的光 线量。
晶状体
帮助聚焦光线,使其落在视网膜上。
玻璃体
提供了一个保护性的缓冲区,保护眼 睛免受伤害。
眼睛的功能
看
聚焦
眼睛可以帮助我们看到周围的事物,获取 信息。
眼睛的晶状体可以帮助我们将光线聚焦在 视网膜上,形成清晰的图像。
B
C
小学主题班会:爱眼护眼-保护视力-课件(共36张ppt)
“六不要”:不要歪着头写字;不要在暗弱的光线下看书;不要在直射的阳光下看书;不要躺着看书;不要走着看书;不要乘车看书。“三个一”:读书写字时,保持眼睛与书本一尺的距离,胸前与书桌约一拳宽,握笔手指与笔尖距离为一寸。“二要” :读书写字姿势要端正;长时间看书、写字、看电视、使用电脑,每小时都要休息片刻。“一操” :坚持每天做眼睛保健操。“一锻炼” :积极的锻炼身体。
如何预防近视
我们该如何预防近视
养成良好的饮食习惯
民间“吃啥补啥”的说法虽然缺乏科学依据,但眼睛作为高消耗器官,确实需要均衡饮食。一日三餐应保证摄取充足的蛋白质、淀粉、脂肪、维生素和微量元素,且比例要合理。
E
E
保护视力我们一起行动
世界爱眼日Sight day”。1992年9月25天津医科大学的眼科教授王延华和流行病学教授耿贯一,共同倡议在国内设立爱眼日。1996国家卫生和计划生育委员会、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会12有关部门联合发文,将护眼日活动纳入国家节日体系,每年6月6日为“全国爱眼日”。
我们该如何预防近视
(3)改善不良学习环境阅读和书写时,照明十分重要。建议采用左侧采光,避免在强光下阅读。学习用品的选择也不容忽视,纸张不宜过白,印刷字体务必清晰易辨。(4)控制阅读时间阅读不宜过长,须间歇休息。可采取眺望远方、闭目养神、散步等方式。做眼保健操等方式。(5)定期检查视力。定期每半年进行一次检查,有助于早期发现问题并及时进行治疗。
(3)不良的用眼环境,如学校或家庭采光不足、照明不佳,以及课桌椅高度不适合学生身高,都会导致用眼不适。
近视眼的成因及其危害
综上所述,近视眼的发生是遗传、环境、体质等多因素共同作用的结果。在相同环境下,遗传因素决定了个体患近视眼的易感程度,而环境因素则可能诱发或加重近视眼的进展。随着近年来学习压力的不断加大,学生的近视负担显着加重。各地学生近视眼的患病率均呈大幅度上升趋势,这充分表明环境因素在学生近视发生中的影响不容小觑,并且起着主导作用。因此,从预防的角度出发,应将改善环境因素和减轻学生学习负担作为预防近视的首要措施,才能取得较为理想的效果。
儿童眼保健ppt课件
多吃富含维生素C的食物, 如柑橘、草莓等
儿童眼保健知识的重要性 儿童是视觉发育的关键时期,正确的眼保健知识可以帮助预防近视、弱视等 眼部问题。维生素C是维持眼部健康的重要营养素,多吃富含维生素C的食 物有助于保护视力。 富含维生素C的食物对儿童视力的影响 柑橘、草莓等水果是维生素C的重要来源,每日摄入适量的维生素C可以降 低儿童患近视的风险,有助于保持清晰的视力。研究显示,儿童每日摄入的 维生素C达到100毫克以上时,可以有效降低患近视的风险。 饮食平衡对儿童眼部健康的影响 除了多吃富含维生素C的食物,儿童的饮食还应该多样化,确保营养均衡。 维生素A、维生素B等对眼部健康也至关重要,通过饮食平衡可以促进眼部 健康发育。 儿童零食选择与眼部健康的关系 零食是儿童饮食的重要组成部分,选择富含维生素C的零食如新鲜水果、蔬 菜等可以更好地满足儿童对维生素C的需求。同时,减少高糖、高脂肪零食 的摄入,有助于预防近视等眼部问题。
通过社会宣传推广眼保健知识
儿童眼保健知识普及的重要性
社会宣传是推广眼保健知识的重 要途径
眼保健知识的普及有助于降低儿 童眼健康问题发生率
眼保健知识的普及有助于提高儿 童未来生活质量
儿童眼保健的日常注意
03. 事项
保持正确的坐姿和看书姿势
01
保持正确的坐姿对保护儿童视力至 关重要
02
培养良好的阅读习惯有助于儿童视力 的保护
合理控制使用电子产品的时间和频率有助于保护儿童视力 有研究表明,长时间使用电子产品会导致儿童视力下降。这是因为电子产品的屏幕会发出蓝光,这种光线对视网膜有损伤。因此,家长应该合理控制儿童使用电子产品的时间和频 率,避免过度使用。 儿童应保持合理的屏幕使用距离 研究发现,保持较远的距离可以降低视力的风险。一般来说,至少需要保持一个手臂的距离。 儿童眼保健操有助于保护视力 定期做眼保健操可以帮助儿童缓解眼部疲劳,促进眼部血液循环,保护视力。
《爱护眼睛》PPT课件小班健康
增加孩子的户外活动时间,让他们在自然光线下进行远眺和运动, 有助于预防近视。
家长监督孩子用眼行为
控制用眼时间
家长应监督孩子在家使用电子屏幕的时间,合理安排学习和娱乐 时间,避免长时间用眼。
保持正确姿势
引导孩子保持正确的坐姿和阅读姿势,眼睛与屏幕或书本保持适 当距离,减少眼睛负担。
定期视力检查
05
CHAPTER
趣味互动环节:让孩子们在 游戏中学习爱护眼睛
视力测试游戏
在此添加您的文本17字
游戏目的:通过简单的视力测试游戏,让孩子们初步了解 自己的视力状况,并意识到保护视力的重要性。
在此添加您的文本16字
游戏流程
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1. 准备一些不同大小、形状、颜色的图案或字母卡片。
在此添加您的文本16字
分享个人在日常生活中如何保护视力的经验
分享内容:邀请几位小朋友或老师分享自己在 日常生活中保护视力的经验和做法。
01
02
分享示例
1. “我每天都会做眼保健操,感觉眼睛更 舒服了。”
03
04
2. “我喜欢吃胡萝卜和菠菜,妈妈说这些 食物对眼睛好。”
3. “我晚上看书时会开一盏小台灯,这样 眼睛不会太累。”
05
06
4. “我每次用电脑或手机都会注意控制时 间,还会定时休息。”
06
CHAPTER
总结与回顾:让爱护眼睛成 为孩子们的日常习惯
回顾本次课程重点内容
1 2
眼睛的重要性
眼睛是心灵的窗户,是我们感知世界的重要器官 。
常见的眼部问题
近视、远视、散光等,以及这些问题带来的不便 和危害。
3
爱护眼睛的方法
病率。
儿童眼保健ppt课件
避免长时间连续使用电子产品
控制使用时间
家长应限制儿童使用电子产品的 时间,特别是手机、平板电脑和
电视等。
保持适当的距离
儿童在使用电子产品时,应保持适 当的距离,避免眼睛长时间紧盯屏 幕。
鼓励户外活动
家长应鼓励儿童多参与户外活动, 以缓解眼睛的压力,预防近视的发 生。
注意眼部卫生,预防眼部感染
勤洗手
儿童眼保健ppt课件
• 儿童眼保健概述 • 儿童视力发育与影响因素 • 儿童眼保健的日常护理 • 儿童眼保健的饮食建议 • 儿童眼保健的预防措施 • 儿童眼保健的误区与澄清
01
儿童眼保健概述
儿童眼保健的重要性
01
02
03
保护视力
儿童眼保健有助于预防近 视、远视、散光等视力问 题,保护儿童视力的正常 发育。
食物来源
动物肝脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、菠菜、甜薯等。
富含维生素C的食物
维生素C
有助于保护眼睛免受自由基的损害, 预防白内障和视网膜病变。
食物来源
柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒、绿 叶蔬菜等。
富含锌的食物
锌
有助于维持正常的视觉功能,预防眼疾。
食物来源
牛肉、鸡肉、海鲜、全谷物、豆类等。
05
儿童眼保健的预防措施
误区二:孩子看电视、玩游戏不会影响视力
总结词
视屏时间过长
详细描述
一些家长认为孩子看电视、玩游戏不会影响视力,因此让孩 子长时间接触电子屏幕。然而,长时间看电视、玩游戏会导 致孩子眼睛疲劳、干涩,甚至可能引起近视等问题。
误区三
总结词
缺乏全面的眼保健意识
详细描述
许多家长只关注孩子是否近视或斜视,忽略了其他眼病的风险。儿童的眼保健需要关注 多个方面,包括屈光不正、弱视、先天性眼部疾病等。全面的眼保健需要定期进行眼科
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预防
❖强调安全教育。让儿童增强自我保护 意识。
❖远离危险
❖一旦发生眼外伤,要及时、正确处理
谢谢
(2)平时喜欢眯眼视物、歪头看 电视,看书看电视距离近,则可能 视力不好,有屈光不正(远视眼、 近视眼、散光眼等)。有些孩子歪 头是由于斜视引起的,称为眼性斜 颈。
(3)两眼相互位置不正常,如: 斗鸡眼(内斜视),外斜视, 上斜视等。眼球不自主晃动, 医学上称为眼球震颤。
(4)畏光:先天性青光眼、内 翻倒睫、角膜炎症及损伤、无 虹膜症、白化病、间歇性外斜 视,上斜视等多种眼病都会怕 光刺激。
如何预防近视眼
1̖自幼养成良好的读写习惯、读书写字姿式端正 2、减少连续近距离工作时间 3、学习环境要合理采光照明 4、增强体质 5、定期检查视力
假性近视
由于调节紧张,甚至痉挛造成的功能 性近视。
学龄儿童或青少年,眼的调节力较强, 如果用近视力的机会较多,加上不注 意眼的卫生,过度使用调节,常常导 致调节紧张与痉挛,视远物不清,表
定义
眼部无器质性病变,以功能性为主,经
睫状肌麻痹检影后矫正视力≤0.8者。 轻度
0.8-0.6
中度 0.5-
0.2
重度 ≤0.1
导致弱视形成的因素
1、单眼斜视是导致弱视形成的主要因素 2、高度屈光不正 3、完全性上睑下垂,屈光间质混浊或出生后早期
因治疗疾病的需要而采用不恰当的遮盖
如何早期发现弱视:
屈光不正
正常情况下,眼球的各项屈光参数是 平衡匹配的,一旦这种平衡被打破, 眼球的屈光力与轴长不协调,平行光 线经眼的屈光系统屈折后则不能准确 聚焦于视网膜上,就称为屈光不正。
近视
在无调节状态下平行光线经 眼屈光系统屈折后,成像在 在视网膜前,使远距离物体 不能清晰地在视网膜上成 像。近视眼看远模糊,看近 清晰。
1、有无斜视;
2、看东西是否一眼眯缝、怕光 3、看书看电视时,是否歪头、偏
脸; 4、看东西是否很近。如果发现异
常,就要带孩子到眼科散瞳确 诊。
预防
儿童应作视力普查及定期视功能检查
• 敏感期:在视觉发育过程中,有一个对外界刺 激特别敏感的阶段 (出生—6岁)
• 关键期:在敏感期的早期阶段(出生—3岁) • 视觉系统的可塑性可能为终身性。
现为近视状态。
散光
散光眼是指眼球的不同经线,甚 至在同一经线上,具有不同屈光 力的一种屈光状态。因此,散光 眼不能将外界射入眼内的光线焦 合在一个焦点上。
单纯近视散光 单纯远视散光
复性近视散光 复性远视散光
混合性散光
斜视
当两眼运动协调、平衡时,两 眼停留在正常的相关位置,也就 是两眼能够保持对准固定点,或 者当两眼看无限远时两眼眼轴保 持平行。当眼球位置或运动异常 引起双眼视轴分离时就称为斜视。
先天性白内障
发生于新生婴儿的白内障,是出生发育中,而先天性白内障 可严重影响视力发育。如果不能尽早手术, 将会造成严重弱视。一旦错过了手术最佳时 机,即使进行了手术,视力也很难恢复。
白内障
新生儿泪囊炎
胎儿鼻泪管末端有一层膜,称为HARB氏 膜。出生时HARB氏膜,受产道压力等影响, 可以自动破裂。一些新生儿出生后HARB氏 膜没有破裂,导致泪水流出通道不畅。可 以合并感染,发生泪囊炎症,称为新生儿 泪囊炎。
假性斜视
貌似斜视,但双眼视轴无分离。 可由于:瞳孔距离过大或过小; 内眦赘皮;Kappa角过大等引起。
先天性内斜视
术前
术后
先天性上睑下垂
术前
术后
弱视
弱视是一种表面看不出来的眼病。 通常将矫正后的视力在≤0.8者定 为弱视。出现弱视后,无论戴什 么眼镜也不能将矫正视力提高到 1.0的正常标准。
(5)流泪、眼屎多:可能有结 膜炎、内翻倒睫、先天性鼻泪 管闭塞等疾病。
(6)红眼:可因结膜炎、角 膜炎、虹膜睫状体炎等。
(7)白瞳症:即原应为黑色的 瞳孔区显现白色、黄白色反光, 俗称“猫眼”。可能为视网膜 母细胞瘤、未成熟儿视网膜病 变、先天性白内障等眼病。
(8)睑裂和眼球大小异常。如 上睑下垂;小角膜;小眼球;虹 膜缺损;先天性青光眼。先天性 上睑下垂病人刚出生时,很多天 不能睁开眼睛。
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眼球的构造
l 、如果医生怀疑有斜视或其他眼病, 在出生时就请眼科医生检查。
2、如有眼病家族史,一周岁前就要接 受眼科医生检查。
3、2至3岁时,全面检查视力、双眼视 觉、眼球健康状态检查。
4、5至6岁时,孩子进入学校之前,还 要进行眼科检查。
视觉发育
新生儿 只有光感;
6个月 有了较完善的中心凹注视,视力可达 0.2左右;
先天性下睑内翻倒睫
儿童下眼睑内翻比较多见,表现为整个眼 睑或部分眼睑翻向眼内,睫毛刺向眼球。 2-3岁之前,由于眼睫毛尚软,造成的刺激 症状多不明显。而且,经常可通过牵拉使 内翻之眼睑逐渐正常。3 岁之后,眼睫毛
变硬,常会刺激角膜导致点状角膜炎。
眼外伤
■ 运动所致,如跌伤、撞伤等。 ■ 异物进入眼睛,如灰尘、飞虫等。 ■ 灼伤造成,碱性和酸性物质,如氨等 ■ 紫外线红外线照射引起角膜、结膜炎。 ■ 打架拳击眼睛造成的眼睛挫伤 ■ 在幼儿园上手工课时或在家庭使用锐利器械时不
2岁
视力约为0.5;
3岁
视力多为0.6—0.7,半数可达 1.0;
4岁
约 80% 视力达1.0;
5岁
约 90% 视力达1.0;
6岁
健康儿童 视力基本达到成人水平(1.0)。
l 如果发现以下情况,提示孩子可 能有眼病:
(1)不能注视眼前物体或不会追随 灯光转动眼球,提示小儿双眼视力极 差,甚至黑朦。当遮盖一眼时小儿无 反应,而遮盖另一眼时可引起小儿烦 躁、哭闹,说明有单眼视力障碍或 弱视。