《改变心理学的·40项研究》读后感

《改变心理学的40项研究》读后感

冬天的日子总是容易引起人们对往事的思量。

朝花夕拾。

在这个容易引起对往事思量的日子再次读这本书，不仅是温故而知新，我更是深深的感觉到了光阴的流失，光阴的流逝带动着我的变化。

书中曾经的笔记依旧清晰，想起大一初读此书，更注重的是其中的结论性语句，当时真是完全不知道该如何去好好的读这本书。现在再次翻阅，这本书所带给我的远远不止是那一两个结论而已，更多的是对研究方法的思考：采用怎样的方法才能研究这项问题?怎么样去控制其他的变量？如果是我，我会采取什么样的方法……

接下来我将写下我读这本书后印象最深的感受。

生活、变化和应急

在这里的研究中首先我很敬佩前辈们能想到制作出来一个“社会再适应评定量表”来评定，这个量表的制作真表的记分是简单的相加

03人的本性是“天生的”吗？我之前也特别好奇这一点，我在高中的时候很好奇这个问题。那时我是班长，经过一些平时的管理我就发现是否我的性格不适合管理，之后我就在努力的改变自己的性格，逐渐的大家都十分听我的话，可是与此同时，我也产生了一种脱离组织的恐惧感，几乎所有人再也没有开过我的玩笑，稍

微夸张点说，那时的大家都有些怕我。这时的我是不开心的，刚开始我只是觉得我不适应而已。可持续了一年多之后我依旧感觉就像每天都束缚着自己一样，我便开始思考这是为什么。我想这就是经常说的江山易改本性难移，于是我也主动提出放弃这个职务。之后的生活慢慢的恢复，跟大家一起互开玩笑，也不再有很多人“敬而远之”。我也感到了像曾经一样的舒畅。

这时就产生了第二个问题：既然我天性不适合管理，是否在我刚出生时就确定了我以后会干什么类型的职业。现在看来答案是肯定的。但这里只是说你最适合的职业而已。